【必備】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃匯編五篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，你是否希望職業(yè)生涯發(fā)展順利呢？需要認真地為此寫一份職業(yè)規(guī)劃。那么你真正懂得怎么寫好職業(yè)規(guī)劃嗎？下面是小編整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
一、前言
常言道：“凡事預則立，不預則廢�！笔氯绱�，人生亦然。作為一名已經(jīng)步入大學校園的學生，自己的人生已經(jīng)有了一個全新的開始。目前大學生找工作，面臨職業(yè)選擇問題。選對了方向，走對了路，一路順風，春風得意，步步高升;選錯了方向，走錯了路，步履維艱，事事不順，事業(yè)難成。歌德曾說過：“垃圾就是放錯位置的人�！弊鳛橐幻髮W生就要做出正確的選擇，就得利用職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，特別是在當今就業(yè)困難的形勢下，更需要通過職業(yè)生涯規(guī)劃，選擇好人生的方向，走出人生關鍵的一步。
二、自我剖析
1、性格
我樂觀，開朗，自信，正直，善良。有責任心，踏實，肯吃苦。易接觸，善交談，喜歡結交朋友。
2、興趣
喜歡繪畫、書法、廣告設計、動漫。此外，還喜歡運動、聽音樂、看電影。心中的偶像：梵高、宮崎駿。
3、優(yōu)點
有自知之明。穩(wěn)重，接受新事物的能力和適應力比較強，并能及時面對生活中的一切困難。
4、缺點
有時缺乏一定的自控力，太過于理想化，甚至有點好高騖遠，有時比較固執(zhí)。
5、綜合解析
小時候，在鄰里和老師眼里，我是一個懂事聽話的孩子，做事總是那么認真、執(zhí)著。高中時，不顧家人的反對，根據(jù)自己的愛好——畫畫，我毅然選擇了學習美術，選擇了吉林動畫學院。我活潑好動，喜歡挑戰(zhàn)，對生活、學習和工作充滿熱情，有著強烈進取心和較強的自學習能力。我現(xiàn)在正在努力學習 photoshop、CorelDRAW、C語言、網(wǎng)絡技術等專業(yè)技能。還參加了課外興趣小組——動畫制作、網(wǎng)頁設計。在互聯(lián)網(wǎng)有自己的博客。在刻苦學習專業(yè)知識的同時，我積極參加學生會工作。擔任網(wǎng)絡部的工作，豐富了同學們的精神生活，加深了同學之間的友誼，也鍛煉了我的組織能力和工作能力。勇于拼搏、甘于奉獻。
6、我的職業(yè)性格(霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表僅做參考)
我的霍蘭德職業(yè)代碼SEA(社會企業(yè)藝術)
7、我的職業(yè)興趣
動畫師;畫家;服裝設計師。
三、行業(yè)分析
1、行業(yè)簡析
近年來，隨著經(jīng)濟全球化不斷發(fā)展，必然帶來文化全球化的推進，當前，經(jīng)濟與文化的結合緊密的程度，已超過了歷史任何一個時期，文化已成為經(jīng)濟競爭的形式。我國人口眾多，僅動漫主要受眾人群的青少年就有3、7億，如果受眾人群向中老年人擴展，我國喜好動漫人群還會擴大，隨著經(jīng)濟發(fā)展和人們生活水平提高，僅國內(nèi)需求就可以支撐動漫產(chǎn)業(yè)較好地發(fā)展，加上在國際動漫市場份額不斷擴大，將為我國動漫產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供巨大空間。20xx年我國動漫產(chǎn)業(yè)總體規(guī)模已達 20xx元，20xx年動漫產(chǎn)業(yè)總規(guī)模達250億元。按中國龐大的青少年和兒童消費群體測算，未來幾年里，中國動漫產(chǎn)業(yè)至少有1000億元的潛在市場空間，因而被稱為十一五期間的“新金礦”。
2、社會對所需人才的要求
首先，要畫技高超的。再者，要有豐富的想象力，會創(chuàng)新。思想健康，有職業(yè)操守的。能吃苦會忍耐。
3、學校環(huán)境分析
a、就讀學校環(huán)境
吉林動畫學院是全國所專業(yè)動畫高校、目前全國惟一一所獨立設置的動畫學院、也同時是我國目前動畫高等教育領域內(nèi)的一所擁有國家動畫教學研究基地和國家動畫產(chǎn)業(yè)基地和吉林省原創(chuàng)動漫游戲產(chǎn)業(yè)園的特色鮮明的專業(yè)型高等院校，在我國動漫高等教育領域處于領先水平。她的前身——吉林藝術學院動畫學院，是20xx 年6月由吉林省教育實業(yè)集團股份有限公司投資，與吉林藝術學院合作創(chuàng)建的新制二級學院。不久前，學院被國家教育部批準為獨立設置的本科層次民辦省屬普通高等院校，屬于省屬普通高校系列(藝術類)、成為全國320xx獨立學院中首批被教育部批準轉設的院校，也是全國1000多所本科普通高校中一所獨立設置的動畫學院。
b、所學專業(yè)—二維動畫
二維畫面是平面上的畫面。紙張、照片或計算機屏幕顯示，無論畫面的立體感有多強，終究只是在二維空間上模擬真實的三維空間效果。一個真正的三維畫面，畫中景物有正面，也有側面和反面，調(diào)整三維空間的視點，能夠看到不同的內(nèi)容。二維畫面無論怎樣看，畫面的內(nèi)容是不變的。二維與三維動畫的區(qū)別主要在采用不同的方法獲得動畫中的景物運動效果。
現(xiàn)在的電腦制作的二維動畫是對手工傳統(tǒng)動畫的一個改進。通過輸入和編輯關幀;計算和生成中間幀;定義和顯示運動路徑;交互式給畫面上色;產(chǎn)生一些特技效果;實現(xiàn)畫面與聲音的同步;控制運動系列的記錄等等。
四、職業(yè)抉擇
我的理想是成為一名動畫設計工程師，當我走進這所大學，走進動畫學院的時候，我就知道我已經(jīng)離這個夢想不遠了。
五、職業(yè)行動計劃
1、大學本科(四年)
大一：打牢基礎。觀念上將“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機，經(jīng)常練習手繪基本功。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大二：承前啟后。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。一定要考到專業(yè)資格證書。也可參加有益的社會實踐，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。
大三：奮起直追。大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。我基本上是打算考研的，我會多多關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
大四：上學期期末參加研究生考試。寒假及下學期全力準備考研復試。聯(lián)系所考院校負責人，多獲取所報考院校信息，不打無準備仗。如果考研失敗就迅速
進軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉一轉，爭取機會去用人單位應聘工作。
我在擬好了規(guī)劃后，會不斷提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經(jīng)濟衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。
2、研究生(三年)
培養(yǎng)動畫方面專業(yè)技能和知識，主要是實踐、課題研究技能。向?qū)煻鄬W習，多接觸本研究方向新成果，適時多關注、聯(lián)系研究機構。
3、畢業(yè)后1-3年
進入大型動畫企業(yè)工作，也可去專門動畫研究機構，及時適應研究工作，找到工作狀態(tài)。工作的同時也要通過不斷學習來提升自己。(備選方案：若畢業(yè)后一時進不了滿意的研究機構，準備繼續(xù)深造考博再進研究所工作。)
4、畢業(yè)后3-10年
此時已適應了研究工作，專心致力于所在機構的研究項目，爭取取得研究項目的成功。并堅持學習，不松懈。在此前提下的社會資源、社會關系網(wǎng)絡的拓展。
5、工作10、20年
從事研究至少工作10年后對該領域各方面有了徹底全面的了解、可考慮一邊在研究所繼續(xù)工作，一邊開班授課，傳授自己的畢生所學，致力于動畫行業(yè)的未來發(fā)展。
另外，我會根據(jù)現(xiàn)實因素，不斷修改、完善、調(diào)整職業(yè)規(guī)劃。
六、實踐!別讓規(guī)劃變成一紙空文!
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
繼婚前健康檢查、婚前財產(chǎn)公證后，婚前職業(yè)規(guī)劃成了80后情侶婚前的必走程序。近兩年來，為成家、選城市、婚育期發(fā)展等問題來向陽生涯咨詢的情侶、夫妻呈快速增長勢頭。
從一個人打拼，到成家立業(yè)兩人一起奮斗，個人職業(yè)生涯發(fā)展成了雙生涯發(fā)展，個人職業(yè)發(fā)展問題也要考慮家庭，要把各方面平衡協(xié)調(diào)好，就一定要仔細規(guī)劃一番。如何做好雙生涯規(guī)劃？需要考慮哪些問題？
案例：
成家立業(yè)的兩個人，為什么鬧到離婚？
David和女友Sara相戀三年，女友在天津，他在北京。每年的幾個假期，兩人就來回奔波于京津之間的鐵路上。
兩人都快到30了，家里催兩人結婚，他們便開始籌備各方面的事。首先擺在面前的就是分開兩地的問題。David不是北京人，但發(fā)展多年已讓他有能力在北京買房安家。但Sara在天津，有穩(wěn)定的工作，發(fā)展也不錯。Sara也很糾結，但是眼看著要結婚了，分居兩地實在不是辦法，考慮了很久，只好放棄穩(wěn)定的工作去北京。
北京生活成本高，Sara婚后很快就投入到工作中。但成了家，各種瑣事、責任比過去一個人時多得多，顧著工作，就少了管家的精力和時間。
David也很忙，時不時還出差。見老婆也和自己一樣忙得顧不到家，想想要是懷孕有了孩子可怎么辦？便開始勸她換工作。沒想到，這個建議讓Sara很不樂意，在她看來，自己已經(jīng)放棄了很多，現(xiàn)在工作好不容易才步入正軌，絕對不能再松懈了。
事實上，David和父母都希望Sara盡快生寶寶。時間長了，兩人的`關系開始變得緊張，一點瑣事就爭執(zhí)不已。David埋怨她不管家，連孩子也懷不上；Sara則委屈不已，認為老公不考慮她的感受和處境。為此事兩人一直吵架，最后竟然鬧到了要離婚的地步。
到底誰應該為家庭犧牲更多？兩個人的工作和生活要如何協(xié)調(diào)？婚育期女性的職業(yè)規(guī)劃要怎么辦？面對一堆難題，David聯(lián)系到向陽生涯，希望專家在充分考慮家庭問題的同時，幫Sara做好職業(yè)規(guī)劃，希望能在有明確方案的指導下，能讓老婆安心，也能緩解兩個人的矛盾。
專家分析
雙城生活的情侶需做好"雙生涯規(guī)劃"
對于處于30階段的職場人來說，正值"立業(yè)"的關鍵階段，同時也是建立家庭、婚姻的重要階段。既要解決個人的職業(yè)發(fā)展問題，又要考慮到家庭的平衡和穩(wěn)定，綜合權衡日常生活、孕育寶寶、教育孩子、撫養(yǎng)老人等課題，所以常常需要面對來自事業(yè)和家庭的重重壓力。
處在社會發(fā)展的特定階段，80后的一代人離鄉(xiāng)背井到外打拼事業(yè)的人越來越多，異地情侶、夫妻異地分居、雙城生活的現(xiàn)場也越來越常見。除了健康和財產(chǎn)，兩個人在哪個城市買房定居、婚后婚育問題如何妥善解決、平衡好工作和家庭等，就成為雙方婚前需要規(guī)劃和決策的重要問題。David和Sara雖然結婚了，但并沒有深入思考過上述問題，各自為政，沒有基于家庭生活需求而調(diào)整各自的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，進而導致矛盾爆發(fā)。"婚姻是兩個人生活的融合，在職業(yè)發(fā)展上，能互補、共同進步才是比較理想的狀態(tài)。因此，個人職業(yè)生涯發(fā)展要跟家庭規(guī)劃相結合，必要時個人職業(yè)規(guī)劃應進行適當?shù)恼{(diào)整。"向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，對于雙城生活的情侶來說，婚前職業(yè)規(guī)劃非常必要，只有做好"雙生涯規(guī)劃"，才能建立穩(wěn)定的事業(yè)和和諧的家庭生活。
專家建議"雙生涯規(guī)劃"的三點建議
對于像David和Sara這樣的情侶，洪向陽提出了以下三點建議：
1、抓住時機進行"雙生涯規(guī)劃"
"雙生涯規(guī)劃"是情侶或夫妻雙方基于家庭需求而進行的職業(yè)規(guī)劃。在過去十年的咨詢經(jīng)驗中，向陽生涯碰到過上百對前來咨詢的情侶和夫妻，有時一方事業(yè)發(fā)展軌跡清晰、穩(wěn)定，另一方需要做相應的配合；有時雙方的職業(yè)發(fā)展上都存在不穩(wěn)定因素，都需要進行調(diào)整。但不管是哪一種情況，都建議進行"雙生涯規(guī)劃"，系統(tǒng)地對兩人的職業(yè)發(fā)展問題進行梳理、分析，這樣才能更有效地在婚前理順兩個人的職業(yè)發(fā)展問題，減少成家的后顧之憂。
2、"雙生涯規(guī)劃"要有主次之分
在家庭矛盾中，很多時候夫妻雙方都不愿犧牲自己來成全對方。Sara對未來的職業(yè)發(fā)展沒有一個清晰的方向和目標，也不愿輕易做出妥協(xié)，擔心無所事事成為家庭"保姆"。家庭生活中存在"強強"碰撞，就一定會出現(xiàn)爭吵和摩擦，因此在婚前兩個人有必要對各自的職業(yè)發(fā)展做出調(diào)整，基于家庭生活、哺育后代等問題分內(nèi)外、主次，確定各自的角色，提高兩人在生活和工作中的協(xié)調(diào)、協(xié)作，減少矛盾發(fā)生的可能。洪向陽指出，在職業(yè)發(fā)展上得不到另一半的支持和理解，會嚴重影響家庭和睦，并拖累事業(yè)發(fā)展。
3、個人發(fā)展充分考慮"一個中心"，才能長治久安"婚后兩個人的職業(yè)生涯規(guī)劃要充分考慮家庭這個中心。以個人為中心容易引起矛盾，此時以家庭為大局、以家庭利益為出發(fā)點、以家庭需要作為抉擇判斷的基準，才比較容易達成共識，同時也不影響個人職業(yè)發(fā)展需要。"洪向陽強調(diào)。個人發(fā)展發(fā)展充分考慮到家庭這個"中心"，才能長治久安。
在上述案例中，CCDM職業(yè)規(guī)劃師對Sara的職業(yè)定位進行了調(diào)整，結合家庭現(xiàn)狀和她自身的能力條件，重新進行了職業(yè)定位。在滿足個人價值實現(xiàn)的基礎上，Sara應將生活重心向家庭轉移，逐步化解矛盾。
"80后"正逐漸成為社會發(fā)展的中堅力量，面臨諸多外界壓力和自身成長的壓力，步入婚姻生活時需要承擔更多的責任和風險。向陽生涯認為，做好"雙生涯規(guī)劃"，從單一解決個人職業(yè)發(fā)展問題，到解決兩個人的職業(yè)發(fā)展問題，才能確保家庭生活穩(wěn)定和諧。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
在競爭激烈的職場中，每個人都需要規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有大量職業(yè)困惑者正期待著幫助；應屆畢業(yè)生每年都在激增，需要理性規(guī)劃他們的前程；經(jīng)濟快速發(fā)展的同時，職業(yè)生命周期明顯縮短，工作變動成了家常便飯，企業(yè)內(nèi)部員工的職業(yè)生涯規(guī)劃需求也日益顯現(xiàn)……所有這一切，都使得職業(yè)規(guī)劃師超越了普通意義上的一般職業(yè)，成為一項助人自助的朝陽職業(yè)，吸引著像史進這樣的大批職業(yè)人士投身其中，并找到自己的人生價值。
職業(yè)規(guī)劃師的前景寬廣，拿到職業(yè)規(guī)劃師從業(yè)資格后，該如何開始起錨呢？向陽生涯職業(yè)咨詢機構首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，目前，職業(yè)規(guī)劃師們主要有三大職業(yè)平臺：
一：自主創(chuàng)業(yè)
不少早期拿到CCDM認證的職業(yè)規(guī)劃師們選擇了自己開設職業(yè)規(guī)劃咨詢的工作室或職業(yè)咨詢公司，自主創(chuàng)業(yè)，根據(jù)向陽生涯的了解，70%以上都收到了很好的效果，取得了不錯的業(yè)績。
陸奇（化名）就是一個很好的例子。陸奇是向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師資格認證學習班首屆畢業(yè)并通過認證考試的學員之一。結業(yè)后不久與兩位創(chuàng)業(yè)伙伴一起開設了一個職業(yè)咨詢工作室。僅兩年時間，工作室的日平均接待客戶量就超過了5人。
二：專家型的培訓講師、顧問
據(jù)有關專家預計，職業(yè)規(guī)劃師的市場需求在未來幾年還將有較大幅度增加。不僅專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機構需要此類人才，大型企業(yè)的人力資源部門、高等科研院校也急需這方面的精英。專家型的培訓講師將會受到各方市場的青睞。
此類培訓講師涵蓋的工作內(nèi)容可以是企業(yè)員工的個人職業(yè)生涯規(guī)劃輔導，相關的職業(yè)素質(zhì)、職業(yè)修養(yǎng)教育，企業(yè)發(fā)展目標與員工職業(yè)生涯和諧發(fā)展協(xié)調(diào)，企業(yè)員工的職業(yè)潛能挖掘、職業(yè)角色培養(yǎng)，高校學生的早期職業(yè)規(guī)劃啟蒙意識培養(yǎng)，高校應屆生的個人職業(yè)規(guī)劃輔導、就業(yè)輔導等等。
三：企業(yè)高級人力資源顧問
史力就是CCDM職業(yè)規(guī)劃師在企業(yè)內(nèi)從事高級人力資源工作很好的一個例子。作為一名職業(yè)規(guī)劃師相對于一般的人力資源工作者來說，其在工作能力的專業(yè)性，深入性方面具有很好的優(yōu)勢，在崗位上容易做出成績，獲得上升機會。
專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師進入企業(yè)人力資源部門的門檻一般相對較低，職業(yè)發(fā)展的可持續(xù)性較好，晉升也較容易。史力在公司工作一年多以后升到了人力資源主管的職位，當然這與史力本人積極的工作態(tài)度，良好的工作技能以及當下職業(yè)規(guī)劃方面人才緊缺都是分不開的，但不可否認，如果不是史力作為一名CCDM職業(yè)規(guī)劃師具備專業(yè)的職業(yè)技能，要想在短時間之內(nèi)有如此大的晉升幅度也是比較困難的。
職業(yè)規(guī)劃行業(yè)才剛剛起步，未來有著無限可能。職業(yè)規(guī)劃師的發(fā)展平臺究竟有多寬廣，有待于每個從業(yè)者去挖掘和開拓！作為國內(nèi)唯一獲得政府認可的職業(yè)規(guī)劃師培訓認證機構，向陽生涯期待著與您攜手，共同開拓國內(nèi)職業(yè)咨詢和規(guī)劃行業(yè)的新天地！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、對大學生進行的認識
職業(yè)生涯：是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標的有效規(guī)劃，以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應該指導大學生樹立正確的就業(yè)觀，指導他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項對北京人文經(jīng)濟類綜合性重點大學大學生的調(diào)查中顯示，大部分學生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設計的占62。2%；有設計的占32。8%，而其中有明確設計的僅占4。9%。在大學期間，大學生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運用職業(yè)設計理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴重影響了學生對就業(yè)的提前準備和準確，甚至影響對工作的適應性。
作為一項系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學生個人自身素質(zhì)影響，因為職業(yè)生涯規(guī)劃不是社會或?qū)W校強加個人身上的實施方案，而是當事人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下，結合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實條件和機會所制定的個人化的實施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學生的就業(yè)指導手段落后，更談不上對大學生進行個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設計。隨著社會形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應建立相應的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機構，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對大學生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學的指導。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃應成為高校就業(yè)指導工作的重要手段和核心內(nèi)容
由于缺乏科學的指導，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業(yè)的大學生們只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識，而且對未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學作為的第一站，高校生對他們的呢？筆者認為可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。
2、正確進行職業(yè)分析�，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟發(fā)達的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征；職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等；不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
3、確定職業(yè)目標。職業(yè)目標是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構想和規(guī)劃，確立目標可以成為追求成功的驅(qū)動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關鍵是要確立好目標。任何人的職業(yè)目標必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約，凡是符合社會發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學生制定職業(yè)目標時應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來，這才有現(xiàn)實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學生應重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力、心理調(diào)適能力、隨機應變能力等。
5、參加有益的職業(yè)訓練。在確立了職業(yè)目標后，行動成了關鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標無從實現(xiàn)，因此，要指導大學參與參加有益的職業(yè)訓練。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)的適應性考核、職業(yè)意向的科學測定等內(nèi)容。當前，大學生進行的職業(yè)訓練較少，其實高�？梢岳迷S多機會，如組織大學生參與暑期 “三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、大學生“青年志愿者”活動、大學生畢業(yè)實習工作、大學生校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學生座談交流經(jīng)驗；可以通過勤工儉學形式，讓大學生從事社會兼職工作；組織學生開展模擬性的職業(yè)實踐活動，開展職業(yè)意向測評，開展職業(yè)興趣分析測評等。高校要指導大學生主動積極地參加有益的職業(yè)訓練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設計。
6、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預測的，因此，要指導學生時刻關注環(huán)境的變化，從而不斷與修訂。
作為高校就業(yè)指導部門，應該把職業(yè)生涯規(guī)劃作為就業(yè)指導工作的核心內(nèi)容和重要手段貫穿于大學教育的過程，除了以上提了幾個步驟，筆者以為，高校在指導學生就業(yè)過程中還要注意對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
三、 職業(yè)規(guī)劃應該貫穿大學4年教育的全過程
既然是貫穿于整個大學教育的全過程之中，高校就業(yè)指導部門除了要建立了相應完善的就業(yè)指導體系和職能部門外，還應該從大學生一年級開始，對他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導。當然，由于四個年級的學生的特點不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同。對此，筆者做以下思考：
大一：主要是要使學生加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向的認識，增強大學生學習專業(yè)的自學性，培養(yǎng)學生的專業(yè)學習目標并讓學生初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標打下基礎。由于用人單位對畢業(yè)生的需求，一般首先選擇的是大學生某專業(yè)方面的特長，大學生邁入社會后的貢獻，主要靠運用所學的專業(yè)知識來實現(xiàn)。如果職業(yè)生涯設計離開了所學專業(yè)，無形當中增加了許多“補課”負擔，個人的價值就難以實現(xiàn)。因此，大學生對所學的專業(yè)知識要精深、廣博，除了要掌握寬厚的基礎知識和精深的專業(yè)知識外，還要拓寬專業(yè)知識面，掌握或了解與本專業(yè)相關、相近的若干專業(yè)知識和技術。同時要為每一位學生建立“人才庫” 檔案，記錄學生的特點、興趣、職業(yè)能力傾向等內(nèi)容。
大二：要讓大學生了解應具備的各種素質(zhì)，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學生參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，如參與學生科研工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力；同時增強英語口語能力和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己；同時檢驗自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人設計。
大三：由于臨近畢業(yè)，在指導學生加強專業(yè)學習，準備考研的同時，要指導學生開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學生獨立創(chuàng)業(yè)能力。如高�？梢酝ㄟ^大學生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學生的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；鼓勵學生參加和專業(yè)有關的暑期實踐工作；加強和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道等。
大四：是一個分化期，大部分學生對自己的出路應該都有了規(guī)劃，這時可指導學生對前三年的準備做一個總結：首先檢驗已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，有針對性的對學生進行專項指導，除了常規(guī)的就業(yè)指導課，比如可以聘請人力資源方面的專業(yè)人士為學生介紹各行業(yè)人才要求，讓學生接受擇業(yè)技巧培訓、組織參加活動，讓學生在實踐中校驗自己的積累和準備等。最后，指導學生充分利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地讓學生在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
在指導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃設計時，要充分發(fā)動各有效力量，如二級學院、輔導員等人員；同時要發(fā)揮學生宣傳工作的有效陣地，如素質(zhì)拓展實施中心，各類就業(yè)導報等，加強就業(yè)信息的交流。是一項長期的工程，大學階段的規(guī)劃只是一個起步，高校應把此項工作作為高校教育的核心內(nèi)容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學生就業(yè)的科學性和實效性。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
從20xx年至20xx年，上海高校畢業(yè)生中傳統(tǒng)的報到就業(yè)者比例已從78.54%下降到58.61%；隱性就業(yè)人數(shù)及其比例則大幅上升；特別值得注意的是，在上海生源畢業(yè)生中，大約有10.6%的暫不就業(yè)者是主動選擇放棄就業(yè)，成為了“不工族”。根據(jù)20xx年上海1%人口抽樣調(diào)查推算，在上海戶籍18-22歲大學適齡人口中，獨生子女的比重更是高達92.29%，“不工族”的出現(xiàn)、就業(yè)穩(wěn)定性的下降，已經(jīng)成為大學生就業(yè)的新問題。
在“不工”和“惶恐”之間兩難
上海目前在家不工作的大學畢業(yè)生多為獨生子女，他們往往缺乏吃苦耐勞精神，好高騖遠、強調(diào)個性、缺乏集體合作精神。由于長期脫離社會、自我封閉，不少人已經(jīng)出現(xiàn)了一定的心理健康問題，就業(yè)的意識和競爭力更加弱化。調(diào)查顯示，這些“不工族”待業(yè)時間越長，求職也面臨越來越多的尷尬。
某知名廣告公司策略總監(jiān)說：“由于長時間脫離工作環(huán)境和氛圍，在這個知識、技能和信息日新月異的時代，‘不工族’各項業(yè)務生疏，跟不上時代了，所以我們不愿意雇傭這樣的人�！逼髽I(yè)的態(tài)度，更令“不工族”在“惶恐”和“不工”之間痛苦掙扎。
我是“獨行俠”
翻看任一家求職招聘網(wǎng)站，對職位的描述上都有“responsible”(負責)這樣的字眼。無論在哪個公司，寫錯一個字，點錯一個小數(shù)點，發(fā)錯一次郵件都有可能給企業(yè)造成無法挽回的損失，在集體中工作和生活的職業(yè)人，一般會有意識地增強自己的責任感和嚴謹度；相比之下，“不工族”由于長時間脫離集體，腦中的集體意識和團隊精神漸漸淡化，做事喜歡我行我素，由著性子來，于是體現(xiàn)到工作上，就是沒有工作壓力、做好做壞無所謂的懶散態(tài)度，缺乏應有的責任感。可想而知，鮮有公司和上司歡迎這樣的人。
“斷奶”也是一門科學
“我不知道自己適合做什么！”不論什么年齡，大家問咨詢師的是同一個問題。
在個人的職業(yè)生涯中，很多人沒有通過客觀的手段回答這個問題，而是依靠直覺進行決策。這個導致很多人職業(yè)發(fā)展走到彎路，甚至退居為“不工族”。在涉及心理、職業(yè)一系問題的情況下，通過專業(yè)的指導就顯得尤為重要。在著名的求職網(wǎng)站上，筆者找到了目前廣受推崇的“職業(yè)傾向測評”，作為職業(yè)選擇的首選工作，這種職業(yè)興趣量表被國外幾乎所有的職業(yè)機構應用，從興趣的角度對個體進行分析，進而對測評者工作的風格、以及適合哪種類型的工作及環(huán)境等方面，給出專業(yè)而細致的答案，并對職業(yè)興趣類型進行了深入的解釋。
該網(wǎng)站的人力資源專家同時指出，對于自身定位不清晰的“不工族”而言，通過科學的方法更清晰地了解自己，然后再去盤點自己的教育背景、工作經(jīng)驗、人脈關系等資源，制定符合自己的短期規(guī)劃。比起毫無頭緒的焦慮和恐慌，專業(yè)的前期指導，顯然是突破“不工”重圍的關鍵。
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