有關(guān)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板錦集5篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，你是否希望職業(yè)生涯發(fā)展順利呢？需要認真地為此寫一份職業(yè)規(guī)劃。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？以下是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃5篇，歡迎閱讀與收藏。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
根據(jù)我個人的經(jīng)驗，選擇的最深層次的依據(jù)是你的價值觀，選擇的表面依據(jù)是你的職業(yè)目標，當然對于沒有目標的人選擇的依據(jù)就是他個人所理解的利益。主動選擇要考慮的要點主要包括地域、行業(yè)、企業(yè)和職業(yè)�；蛘哒f一個非常清晰的職業(yè)目標應(yīng)該描述為多少年后我希望在某地（北京/上海/紐約/老家的縣城）某個行業(yè)（房地產(chǎn)/物流/教育培訓(xùn)等等）某個企業(yè)（500強/民企/國企/政府等等）的一個從事某職業(yè)（人力資源/財務(wù)/金融/管理等等高/中/低層）的人士。這幾個要點我會在后面做詳細地論述，我個人覺得也是最有實際參考作用的部分。
從實際的例子來看，我們的人生價值觀決定了我們的生活態(tài)度，從而決定了我們的職業(yè)取向并導(dǎo)致了我們做出各種的職業(yè)選擇，這種職業(yè)選擇決定了我們的職業(yè)狀況從而也決定了我們的生活方式，這種生活方式又最后決定了我們的人生幸福感。
價值觀的這個環(huán)節(jié)是我們大多數(shù)人很容易忽略的，雖然它在事實上左右著我們的決定并進而決定我們的人生包括職業(yè)。一個人之要想成為職場的頂尖人物，他就必須清楚知道自己的價值觀，同時確實按照這個價值觀過其人生。我所見到的在職業(yè)上有著良好發(fā)展的人士都是因為他們秉持他們的價值觀念，而一些不太順利的人士大多思想混亂，要么是秉持錯誤的價值觀念，要么是根本沒有，隨著社會大眾的輿論搖擺不定。
從企業(yè)選人的角度也能夠很好地揭示價值觀的重要性。為什么麥肯錫的咨詢顧問很多并不是出身于管理專業(yè)？為什么一些學(xué)業(yè)上并不突出的同學(xué)能夠在競爭激烈的應(yīng)聘中勝過那些學(xué)習(xí)成績突出的人？為什么外企在招聘trainee的面試中總是會有“你最大的成就是什么”、“你最大的優(yōu)缺點是什么”等等看似非常普通的問題？其實我覺得都和價值觀有非常密切的關(guān)系。因為一個人在職業(yè)上的價值觀念和他能取得的成就是息息相關(guān)的，與此相比，一時的學(xué)習(xí)成績反倒成了末節(jié)。
從價值觀的角度來說，職業(yè)發(fā)展成功還是失敗的判別標準就是你是否得到了你想要的生活，你的職業(yè)所帶來的生活方式是否符合你的價值觀。如果符合，你就會感覺很快樂，哪怕收入會相對低一些；如果不符合，你會感覺很疼苦，哪怕你拿著看起來很高的年薪。我剛剛工作的時候，遇到哪些拿高薪的人，總是很羨慕；到了今天心態(tài)就比較平和，遇到比自己薪水高的人能夠理解甚至有時候有些高薪的朋友還讓人覺得同情，因為為了高薪他們也失去了很多，比如天倫之樂和某種程度的身體健康，但他們得到了成就感。所以，我一向主張在職業(yè)發(fā)展上我們沒有必要去羨慕別人，因為當你得到的時候你就失去了，反之亦然。你可能得到的是高薪，但失去的是時間；你可能不能成為一個好領(lǐng)導(dǎo)，但會成為一個好兒子。關(guān)鍵是你得到的正好是你想要的，而你失去的你并不介意，真正的職業(yè)追求是圓滿和平衡。
職業(yè)發(fā)展不能用掙錢的多少來判斷，那不應(yīng)該成為我們職業(yè)上的目標。我看到的真正成功的職業(yè)人士，即使在他們職業(yè)生涯的早期，也沒有單純的考慮金錢而是更多的追求自己的夢想，按照自己的價值觀去發(fā)展，應(yīng)該說，這樣的人反而會成功，金錢是職業(yè)發(fā)展所帶來的副產(chǎn)品。當你按照自己的夢想去追求而后成功，所有美好的東西都會朝你擁來，包括金錢。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
一、找準職業(yè)定位
如果一個人沒有事業(yè)方向，你就像《未來水世界》電影中大海里沒有方向的船，即使你再努力，燃料再足，你越航行離陸地越遠，很難到達美麗的陸地。那么，求職前，如何確定我們所要進入的行業(yè)呢？選擇具有長遠競爭力的行業(yè)。你不能只圖一時的收獲，而忽視了長遠發(fā)展。
想要找準自己的定位，不停地為之努力，任何平凡的人都能取得不平凡的成就。這背后的邏輯，就是金融學(xué)里復(fù)利的概念：一個人積聚財富的多少，不太取決于你開始時擁有多少，而更取決于你的平均利息水平，更取決于你投資的時間長短，時間越長，復(fù)利就越大。
同理，一個人的成功，不太取決于你開始時有多好的條件，而更取決于你是否找到了一個適合你的定位，而且能持之以恒，十年如一日，二十年如一日，三十年如一日為之奮斗。所以要把給自己定位、找到自己的領(lǐng)地當作了成長最重要的第一個階段。
二、明確職業(yè)定位
在對自己有了一些認識之后，下面我們應(yīng)該明確職業(yè)定位。哪些領(lǐng)域是你在不斷加強，并能很好應(yīng)用的潛力領(lǐng)域：哪些是你花了大量精力，卻在實踐中很少被你主動運用或發(fā)揮不力的非潛力領(lǐng)域：哪些是你必須改進而且能夠改進的缺點領(lǐng)域：哪些是你必須卻無法改善的弱點領(lǐng)域。
三、提高信心做好職業(yè)定位
明確了自己的職業(yè)定位，接下來我們需要提高信心做好職場定位。面對當前的就業(yè)形勢，職場人應(yīng)對找工作有所準備。其一，應(yīng)掌握企業(yè)招聘黃金期，適時出擊；其二，有必要仔細參考近幾年本校本專業(yè)的畢業(yè)生在干什么，理智評判自己能去什么單位能干什么樣的工作，那么你離成功就不遠了。
本文總結(jié)：在職場中，我們可能面臨很多擇業(yè)選擇，在做這些選擇之前，應(yīng)該先認清自己，了解自己想做什么，能做什么，需求是什么，這就是要懂得如何做好職場定位。然而那些頻繁跳槽的人往往無法得到成長的機會，是因為他們總在不停地變換自己的定位。現(xiàn)在，你是否做好了這些準備，隨時應(yīng)對新一輪的挑戰(zhàn)呢？
“第一份工作”是職場的第一步，職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確。很多職場菜鳥抱著“先干起來以后再說”的心態(tài)，只能在遭遇挫折時放棄。所以，在邁出第一步之前，有些你必需了解的職場“前規(guī)則”，調(diào)整好行為才能幫你規(guī)劃好職業(yè)生涯。
1、心態(tài)決定你的適應(yīng)程度
心態(tài)要改變，心態(tài)決定你的適應(yīng)程度。在大學(xué)里是天之驕子，在公司里你就是一只菜鳥。姚明剛進NBA時還替弗老大拎包了，更何況你�。∫虼�，放低心態(tài)虛心學(xué)習(xí)。向任何人學(xué)習(xí)是最好的選擇。只有抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，別人才會教你給予你更多的學(xué)習(xí)機會。如果不懂裝懂，別人以為你都會就不會再給你機會，從而失去鍛煉成長的機會。
2、對團隊成員給予足夠的尊重
對公司的任何人都要給予足夠的尊重，哪怕是保安、清潔員。他們對你的評價有可能影響你的直系主管或人力資源主管對你的看法。同時，當團隊成員需要幫助時，哪怕不是你的份內(nèi)活，也應(yīng)毫不猶豫地給予幫助。
正所謂“得道者多助，失道者寡助”，你給予別人幫助別人就會在適當?shù)臅r機給予回報，這樣就很容易形成有助于你職場生存與發(fā)展的勢場！
3、每次表現(xiàn)要超過上級的期望值
主動攬活，搶著干，只有這樣才能獲得更多的表現(xiàn)機會。甚至別人都休息時你還在干，筆者一直堅信一句話：贏在別人休息時。
職場競爭異常激烈，只有付出加倍的努力你才能獲得主管的青睞。做事要追求精益求精，只有更好沒有最好。任何事情都有改善的空間，最好每一次表現(xiàn)都超過主管的期望值。
4、學(xué)會“拍馬屁”
要學(xué)會贊美，說得俗一點就是學(xué)會“拍馬屁”，大學(xué)生朋友特別欠缺這一點。職場里的任何一個人都喜歡被肯定、被贊美，贊美的話別人聽著舒服，聽著舒服就會對你留下深刻的印象。筆者發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生朋友說話特別硬，不夠圓滑，說出的話有道理就是別人聽著不舒服，聽著不舒服別人就不會采納，職場影響力自然就不高了。
5、早起的鳥兒有蟲吃
早上早一點到，晚上晚一點走。盡管準時到公司、準時離開公司沒有違反公司的規(guī)定，主管對你也不會說什么，但是會給主管留下不好的印象，主管會想，一個菜鳥那么早就走干什么去，而且也會給主管留下對工作不夠用心的印象。早點來晚點走能夠顯示出你對第一份工作的重視程度，也就是告訴老板你對工作很用心。
6、主動讓主管“看到”你
很多朋友剛?cè)肼殘龈杏X主管不怎么重視你。其實不是，主管有很多事情要做，不會給予你太多的時間，你只要認真工作就可以了。
老板沒跟你說話不代表不關(guān)注你，也會通過各種渠道去了解你的表現(xiàn)。因此，新人們每一天結(jié)束的時候應(yīng)主動向主管匯報你的工作進展，讓主管知道你的現(xiàn)狀，也只是這樣主管才會知道你的不足，知道你的不足才能更具針對性地幫助你。
7、融入同事的“午餐文化”
中午吃飯的時候最好不要一個人吃，要知道同事間的感情大部分是在餐桌上形成的。因此，與同事吃飯還可以加深對同事的了解，有助于你以后與其相處。
長期的一個人吃飯很容易變成職場邊緣人，誰都不重視你。如果你中午下去買東西，你最好問一句誰需要帶東西，就可以增加與別人的溝通機會。
職場菜鳥的七嘴八舌
烏鎮(zhèn)小魏：第一份工作養(yǎng)成的習(xí)慣和訓(xùn)練會影響你未來的成功。因此，畢業(yè)后選個好師傅比進哪個大公司好薪水顯得更為重要。
小愛：第一份工作，不過是在校學(xué)習(xí)的一個延續(xù)。學(xué)校里怎樣的水平，基本上就找怎樣水準的工作。職業(yè)生涯好比長跑，取決于耐力和策略，而不是狹隘的第一份工作。
Rella：我的第一份工作是我本科學(xué)的本專業(yè)，雖然以后我再不打算做同樣的工作，但第一份工作在后面給了我很多幫助，即使在其他領(lǐng)域就業(yè)，也非常有收獲。
彼岸采：還沒有找到自己的第一份工作的人舉個手……
許多人在長期工作中趨于麻木，逐漸喪失對自己能力與角色的準確判斷。每天繁重的工作正在“毒害”著大家的身心，使大家即使一時閑暇下來也不愿去思考未來。而沒有深入思考就不會有明確的定位。在職場里，我們其實就是產(chǎn)品，試想缺失定位的產(chǎn)品賣點在哪里？核心競爭力、持久競爭力又在哪里？
朱小姐，27歲，20xx年7月上海第二工業(yè)大學(xué)計算機本科畢業(yè)。20xx年是高校全面擴招后的第一個就業(yè)高峰年，當時就業(yè)競爭非常激烈，迫于就業(yè)的壓力，朱小姐本科畢業(yè)后還利用業(yè)余時間自考了研究生。在此期間，朱小姐也在不同的行業(yè)從事過很多崗位，現(xiàn)在四年過去了，朱小姐情況如何呢？
在面談過程中，朱小姐道出了這幾年的工作經(jīng)歷，她先后進過軟件公司、網(wǎng)絡(luò)公司以及大型外資企業(yè)，從事過不同工作崗位，曾經(jīng)五次跳槽，在其間也曾參加過很多的培訓(xùn)和職業(yè)資格考試，想努力提升自己的能力和水平來盡快縮短與目標的距離，但因為跳槽頻繁，至今還是從事最基層的位置，前段時間應(yīng)聘了幾家公司，因為經(jīng)驗的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現(xiàn)在連自己的方向在哪里也很迷茫。
分析：
專家認為，朱小姐職業(yè)困惑的原因主要有三個，一是技能層面的問題，由于自身技能或經(jīng)驗缺乏而遇到的求職困惑；一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等；一個是心理層面的。比如屢受求職挫折導(dǎo)致對求職的恐懼等。
首先來說，朱小姐從一畢業(yè)就沒有對自己的職業(yè)做一個系統(tǒng)的定位和規(guī)劃，由于當時畢業(yè)的大學(xué)生就業(yè)壓力非常大，又受到了學(xué)�！跋染蜆I(yè)，再擇業(yè)”的影響，大多數(shù)學(xué)生都是把自己放在“先把自己安定下來”的狀態(tài)，結(jié)果進了企業(yè)一段時間以后，由于沒有對自己做過職業(yè)的定位，在工作中出現(xiàn)了越來越多的矛盾和瓶頸，下一步發(fā)展不下去，于是感覺自己根本不適合這份工作，于是產(chǎn)生了跳槽的念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來就陷入職場的死循環(huán)。
職業(yè)規(guī)劃和定位是企業(yè)招聘員工的評價標準之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規(guī)劃和定位視為最重要的標準。但實際上現(xiàn)在的職場人士有職業(yè)規(guī)劃和定位者少之又少，日前一項最新的調(diào)查顯示，國內(nèi)70左右的應(yīng)屆畢業(yè)生，都對自己未來的職業(yè)定位和職業(yè)發(fā)展感到困惑，不知道將來到底應(yīng)該從事什么職業(yè)。實際上很多人讀研究生是為了改變現(xiàn)狀：有的是對目前的工作不滿，有的則是對本科所學(xué)的專業(yè)不感興趣，希望通過讀個研究生，轉(zhuǎn)到管理者崗位，甚至轉(zhuǎn)到另外一個行業(yè)。近年來，越來越多的人大學(xué)本科畢業(yè)后，沒工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢非常突出，這已經(jīng)引起了教育界和用人市場的擔憂。讀MBA不是明確目標后的戰(zhàn)略設(shè)計，而是變成了得過且過的一招鮮，充電并不是解決職場定位模糊的出路，只有找準自己的位置，才能有的放矢的充電。
關(guān)于朱小姐曾參加過的那些培訓(xùn)，很多是與自己不相干的，但是聽別人說這個不錯，又希望多為自己學(xué)些知識，由于就盲目地去參加培訓(xùn)，結(jié)果培訓(xùn)出來對自己一點用處也沒有，白白浪費自己的時間和精力。
專家提醒各位，培訓(xùn)是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，再作出行動。
通過朱小姐的案例分析，我們可以看出職業(yè)規(guī)劃對我們職業(yè)生涯發(fā)展的重要性，一旦我們的職業(yè)規(guī)劃有了缺失，也就沒有了方向和動力，多年以后還是處在一個平面的發(fā)展，浪費了自己寶貴的時間。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
一個人要立足于社會，應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的實踐能力，全面提高自己的實踐素質(zhì)，而不應(yīng)該把精力過多地放在盲目的考證上�，F(xiàn)在，“職業(yè)生涯設(shè)計”漸漸在上班族中流行，許多人正從盲目考證中解脫出來，給自己的整個職業(yè)生涯進行一個定位，以時間為單位，確定不同時期的目標，然后一步步實施，最終實現(xiàn)確定的職業(yè)目標。求職者，應(yīng)先科學(xué)地進行職業(yè)生涯設(shè)計，然后有選擇地考證，進而一步一步地實現(xiàn)自已的職業(yè)理想。
“證”多真的“不壓身”嗎?
近來，大學(xué)校園里懷揣駕駛證、律師證、會計證、秘書證等證書的大學(xué)生越來越多。大學(xué)生們說，多個“本本”多條路，就業(yè)的時候能派上用場。老師認為對學(xué)生就業(yè)應(yīng)該多加引導(dǎo)。然而，心理專家卻認為，大學(xué)生渴求知識的熱情是好的，但是這些“本本族”存在的心理問題不容忽視。據(jù)了解，除了大學(xué)英語四級證是必須拿到的以外，其他證都是自選“消費”的。盲目考證不僅耗費了大量的資金，而且還耽擱了寶貴的光陰。學(xué)生的就業(yè)壓力大，多拿幾個證書無疑擴展了學(xué)生的知識面，對就業(yè)是有很大幫助的。但有些學(xué)生因為忙于考證，荒廢了本專業(yè)，也得不償失。沈陽鐵路心理衛(wèi)生中心薛慧英主治醫(yī)師認為，大學(xué)生熱衷于考證，有的是對就業(yè)的期望值過高，為了達到理想的目標，給自己無限制地加碼;有的是對自己信心不足，為了迎合社會上的熱門需求，想借考證來減輕對就業(yè)的恐懼心理;也有的是盲從，律師熱考律師證，開車熱就考駕駛證。她認為，這其實是一種心理問題，需要通過心理咨詢，減輕學(xué)生的就業(yè)壓力，把他們從“本本”的誤區(qū)中解脫出來。據(jù)其介紹，大學(xué)生來醫(yī)院接受心理咨詢的已占到門診總數(shù)的30%。
在不少上班族中，許多人都在考證件。有些是為了適應(yīng)社會競爭的需要，而有些，已經(jīng)陷入了考證的誤區(qū)，他們無論什么證件都要去考取，認為取得的證件越多，在應(yīng)聘過程中就越有優(yōu)越性。其實，證件并非多多益善。從浙江省人才市場傳來消息，目前的招聘呈現(xiàn)出一種聘用“一技之長”的人才態(tài)勢，有些務(wù)實的用人單位并不需要你有多少證件，還是看你在某一方面的實際能力。比如，你考取了一個外銷員證，但是你沒有實際操作經(jīng)驗，你要去應(yīng)聘外銷崗位，肯定不會被公司錄取，他們寧愿選擇一個有實際經(jīng)驗的人。
考證不能背離個人發(fā)展方向
據(jù)了解，目前，國內(nèi)有兩種人熱衷于“考證”。一種是那些剛畢業(yè)或者即將畢業(yè)的學(xué)生，由于面臨求職，而現(xiàn)在的招聘大都要求有實際經(jīng)驗，對于學(xué)生而言，選擇“考證”是“實際經(jīng)驗”的最佳體現(xiàn);另一種就是忙著出國工作的人，考一個mcse證書或者java證書，到了國外也好找工作，在辦理簽證時也能幫上點忙。
然而，令人憂慮的是，人們在選持認證時往往是什么最熱選什么，全然不知所取得的證書對自已有什么作用。前不久，有位剛剛通過平面設(shè)計培訓(xùn)考試的文科大學(xué)畢業(yè)生到該網(wǎng)站應(yīng)聘網(wǎng)絡(luò)管理員，工作人員問他憑什么來證明自己的能力，他拿出的是美國adobe授權(quán)的平面設(shè)計師accd證書和全國計算機等級考試的二級foxbase證書，令工作人員哭笑不得，而這位求職者自己也搞不清楚得到什么樣的認證才有資格做網(wǎng)絡(luò)管理員。這種情況在一些想投身it業(yè)又對it業(yè)知之甚少的人身上屢見不鮮，求職者所要求的it職位和自己所提供的計算機認證證書驢唇不對馬嘴，造成不必要的人力和物力浪費。
不同的認證證書代表了培訓(xùn)機構(gòu)、用人單位和考證者對市場不同的理解。人們可以自由選擇那些自己認為信譽好、權(quán)威性高且適合自己的認證考試，但一定要在了解該證書的適合人群、面向的市場領(lǐng)域、含金量之后再去報名，不要盲目趕潮。其中最重要的一點是根據(jù)自己的專長及發(fā)展方向進行認證選擇。如果對網(wǎng)絡(luò)感興趣，希望今后當一名網(wǎng)絡(luò)管理員，可選擇的認證有微軟的mcp、mcse和novell的cne、mcne以及sun公司的csa等;若是擅長數(shù)據(jù)庫，那么可以去考微軟的mcdba或是oracle、sybase、ibm有關(guān)數(shù)據(jù)庫方面的認證。另外，現(xiàn)在關(guān)于圖形圖像、媒體制作方面也有相關(guān)的認證，如adobe公司和macromedia公司的認證，對平面設(shè)計、網(wǎng)頁制作等感興趣的人可以考慮。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、大賽目的
“缺乏職業(yè)規(guī)劃”已經(jīng)成為影響大學(xué)生學(xué)習(xí)和就業(yè)的重要因素之一。相當一部分在校大學(xué)生沒有及早進行職業(yè)規(guī)劃的意識，更缺乏職業(yè)規(guī)劃的能力，以致學(xué)習(xí)動力不足，求職方向不明。
本次活動旨在通過大賽的形式，引導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，主動采取積極行動，將職業(yè)規(guī)劃的理論和實踐完美結(jié)合。并以此為契機，形成適合我院具體情況的就業(yè)指導(dǎo)工作體系，提高就業(yè)率；同時，可借此展現(xiàn)學(xué)生風(fēng)采，凸現(xiàn)個性魅力。
一、參賽對象：全體在校學(xué)生
二、大賽流程及參與方法
階段
內(nèi)容
時間
報名
①在校學(xué)生均可報名參賽。
②報名方式：發(fā)郵件至XXX
上報個人姓名，性別，院系及專業(yè)
11月8日———18
作品提交
�、賲①悓W(xué)生設(shè)計撰寫作品
�、谥苯勇�(lián)系以下同學(xué)提交書面文檔參賽作品一份：要求A4打印稿，黑白，彩色均可。需注明姓名、院系。
③發(fā)送電子文檔至指定郵箱XXX，主題欄注明姓名、院系
4具體直接聯(lián)系人
李文靜 東9 216
寇垠 元5 245
11月8日———18
初賽
根據(jù)專家評定，選出12份優(yōu)秀的參賽作品
11月19日至21日
決賽
現(xiàn)場參與，完成個性介紹，自由陳述，現(xiàn)場問答環(huán)節(jié)，并綜合初賽成績，予以給分（初賽通過者貼出通告，并會具體通知比賽地點）（面試官為我校專業(yè)指導(dǎo)老師和相關(guān)企業(yè)的專業(yè)培訓(xùn)老師）
11月24日
三、競賽內(nèi)容：
1、初賽：“職業(yè)生涯設(shè)計”方案評選。大賽要求選手在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下撰寫出“職業(yè)生涯設(shè)計”方案（方案必須包括確定個人志向、自我評估和職業(yè)生涯機會或前景評估、職業(yè)的選擇、確定職業(yè)生涯路線、設(shè)定職業(yè)生涯目標、制定個人行動計劃與措施等六個方面內(nèi)容，方案標題自擬，要求具備可行性、適時性、適應(yīng)性和持續(xù)性），并由專家評委評選出12名優(yōu)秀方案參加決賽。
有關(guān)“職業(yè)生涯設(shè)計”方案包括六個部分：
1）確定個人志向：立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就，志向是事業(yè)成功基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起，所以，在進行生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點。
2）自我評估和生涯機會評估：自我評估是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇，因此，自我評估是生涯設(shè)計的重要步驟之一，通常包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等。生涯機會的評估主要分析內(nèi)外因素對自己生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長，所以，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件和不利條件等等。環(huán)境因素評估包括組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境和經(jīng)濟環(huán)境。
3）職業(yè)的選擇：通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己、分析環(huán)境，在此基礎(chǔ)上對自己的職業(yè)做出選擇。
4）確定職業(yè)生涯路線：在職業(yè)選擇后，還須考慮向哪一路線發(fā)展。即是走行政管理路線，還是走專業(yè)技術(shù)路線，向業(yè)務(wù)方面發(fā)展等等。
5）設(shè)定職業(yè)生涯目標：生涯目標的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，它是在繼職業(yè)選擇、生涯路線選擇后，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、年目標、中期目標一般為三至五年，長期目標一般為五至十年。
6）制定行動計劃與措施：在確定生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這里所指行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，大工作方面，你計劃采取什么措施，來提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃如何提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。
參賽選手根據(jù)自身的特點和興趣愛好，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，并設(shè)計合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，并圍繞自己將來想要從事的職業(yè)，提出可以完善自己，實現(xiàn)目標的有效途徑和具體方法后，由于影響生涯規(guī)劃的因素很多，在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷對生涯規(guī)劃進行評估與修訂，通過外部的環(huán)境分析和內(nèi)在的素質(zhì)分析，找出威脅實現(xiàn)職業(yè)目標的因素，并提出若干解決方案。
2、決賽：
1）2分鐘的個性自我介紹（也可現(xiàn)場演講），形式可多樣
2）參賽選手進行3到5分鐘作品講解（自我陳述），選手講解可以不脫稿，主要是對“職業(yè)生涯設(shè)計方案”進行介紹。
3）現(xiàn)場答辯，由評委進行現(xiàn)場評審，給出最后成績。
評分標準中，個性介紹10%，自由陳述15%，職業(yè)生涯設(shè)計書70%，現(xiàn)場答辯15%。另外評分參考
指標包括五大指數(shù)，創(chuàng)意指數(shù)、精彩指數(shù)、影響指數(shù)、美譽度指數(shù)和人氣指數(shù)。
四、參賽作品評選規(guī)則
1） 參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就 業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
2） 個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、、性別、院系、聯(lián)系電話、E—MAIL等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬 勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當代青年人的職業(yè)新人形象。
3） 以合適、合理、思想、真實、邏輯、創(chuàng)新、可行性為主要評選標準，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
●特別提示：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規(guī)劃為評選重點，近期目標規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年的職業(yè)生涯規(guī)劃。
4）評分細則
I預(yù)賽評分：
①、清晰性：是否正確準確的了解個人特質(zhì)，考慮目標、措施是否清晰、明確（5分）
②、變動性：設(shè)計是否適應(yīng)社會發(fā)展變化，目標或措施是否具有彈性和緩沖性（5分）
�、垡恢滦裕褐饕繕撕头帜繕耸欠褚恢�，目標和措施是否一致，個人目標和組織發(fā)展目標是否一致（5分）
�、苓m應(yīng)性：目標是否符合被個人個性、興趣特長和社會環(huán)境等相關(guān)因素，是否能對個人產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用（5分）
�、葸m時性：目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理（5分）
�、蘅稍u估性：設(shè)計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)（5分）
⑦持續(xù)性：設(shè)計是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的.前景，擬定生涯設(shè)計的每個發(fā)展階段是否連貫全面地考慮到生涯發(fā)展的整個過程（5分）
�、鄤�(chuàng)新性：是否有獨到的見解，職業(yè)生涯選擇是否有時代氣息（5分）
⑨版面設(shè)計（10分）
II決賽評分：
�、賯�性自我介紹：是否有創(chuàng)新意識，是否符合自己的特性，發(fā)揮是否到位（10分）
�、谧杂申愂觯簝�(nèi)容符合是否要求，形式是否獨到，是否有現(xiàn)實指導(dǎo)意義，語言是否流暢，是否充分利用所有資源（15分）
�、郜F(xiàn)場問答：回答是否準確到位，是否符合個人職業(yè)生涯的發(fā)展（15分）
五、評獎辦法及獎勵辦法：
評委根據(jù)選手“職業(yè)生涯設(shè)計”方案的科學(xué)性、合理性和可行性以及選手場上表現(xiàn)進行綜合評審，評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名，并頒發(fā)證書及獎品。 、
六、參賽須知：
1、所有參賽者在報名時均需準確、完整上報個人信息，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負責。
2、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
3、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
4、獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段，或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的、或不先例規(guī)定及違反他人著作機的，即予取消其參賽資格、追回獎勵，且一切法律責任由參賽者自行負責。
5、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關(guān)法律、法規(guī)相抵觸的內(nèi)容。如遇此類投稿，主、承辦方有權(quán)自行決定對其采取不予評審、不予發(fā)表或刪除等措施。
7、參賽者若違反本規(guī)則的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格，或取消其已
獲得的獎項并要求返還獎品，同時保留進一步追究損害賠償?shù)臋?quán)利。
8、由于病毒、黑客攻擊及其他人為干擾、突發(fā)事件或其它主辦方、承辦方無法控制等不可抗力因素，影響大賽的管理、安全、評審或公正性的情況下，主辦方有權(quán)單方面推遲或取消大賽部分或全部的比賽。
9、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規(guī)程的權(quán)利。
10、本屆大賽的比賽規(guī)程如有未盡事宜，將及時修訂、請參賽選取手及時留意大賽指定
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
【摘要】本文針對當今大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識淡薄的現(xiàn)象，就我校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的實際狀況和原因作了調(diào)查和研究。調(diào)查結(jié)果顯示：我校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識普遍不足，這與自身目標的缺陷有關(guān)；就業(yè)知識認識不夠，面對困難準備不足；在多而復(fù)雜的就業(yè)選擇中，目的性不夠明確。并從學(xué)校、老師和學(xué)生三個角度對以上現(xiàn)象和行為進行原因分析，明確提出：加強對職業(yè)規(guī)劃知識的認識，明確制定大學(xué)學(xué)習(xí)生活目標，提高重視職業(yè)教育等改變大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識淡薄現(xiàn)狀的有效措施。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)規(guī)劃 調(diào)查
20xx年世界暴發(fā)了金融危機，這次由美國華爾街次貸危機引起的經(jīng)濟風(fēng)暴席卷了全球，我國也不可避免地受到了沖擊，直到現(xiàn)在我國仍在為擴大內(nèi)需而不遺余力地努力著。在新形勢下，作為醫(yī)藥類高職高專學(xué)生，我們該如何為自己制定一個職業(yè)規(guī)劃來面對挑戰(zhàn)呢？最近幾年，大學(xué)生的就業(yè)一直是大家最為關(guān)注的問題，每年招聘會上人頭攢動的現(xiàn)象已經(jīng)成為一大奇觀。許多大學(xué)畢業(yè)生找工作不知道該干什么，能干什么，更不知道哪些職位適合自己長遠的發(fā)展，很少人能夠?qū)ψ约旱穆殬I(yè)生涯做一個長遠的打算。為此，我校團委理論研究室針對以上情況在本校內(nèi)做了一次問卷調(diào)查，旨在發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在職業(yè)規(guī)劃上存在的問題以及對求職、創(chuàng)業(yè)的態(tài)度。本次問卷共發(fā)出600份，有效回收518份，回收率達86.3%。以下主要是對這次調(diào)查問卷的分析和總結(jié)。
一、問卷分析
1.金融危機的出現(xiàn)，迫使我們做出改變。在回答“經(jīng)濟危機導(dǎo)致許多公司裁員，勢必給大學(xué)生就業(yè)造成困難，如果在畢業(yè)后暫時沒有找到理想的工作，你會？”問題時，有57.8%的同學(xué)選擇“從底層做起，向目標奮斗”，有22%的同學(xué)選了“繼續(xù)找，直到找到理想的工作”，有16%的同學(xué)選“通過其他關(guān)系渠道解決”，另有4.2%的同學(xué)選擇“自暴自棄，隨便找個工作混著就行”�？梢姡蟛糠滞瑢W(xué)從實際出發(fā)，踏實工作，堅信只要是金子，就有發(fā)亮的一天。 在被問及“在經(jīng)歷了美國次貸危機后你認為我們醫(yī)藥類學(xué)生就業(yè)形勢如何？”時，有57.9%選擇的同學(xué)選擇“形勢較為嚴峻感到有壓力”，有17.7%的同學(xué)選擇“形勢非常嚴峻壓力大”，僅有6.1%的同學(xué)選了“不嚴峻、壓力不大”。在回答“金融危機之后，你覺得大學(xué)生更應(yīng)具備哪些素質(zhì)和能力？”的問題時，有30%的同學(xué)選擇“正確的就業(yè)心理”，有28%的同學(xué)選擇“專業(yè)水平”，有23%的同學(xué)選擇“心理素質(zhì)”，有16%的同學(xué)選了“社交能力”，另外3%的同學(xué)選“其他”。的確，金融危機的肆虐，使我們的憂患意識增強，但是我們也不應(yīng)該后怕，反而應(yīng)該擺正心態(tài)，要有正確的就業(yè)心理。同時要加強自己的專業(yè)知識，為以后找工作增加籌碼。
2.就業(yè)認識亟待提高。在回答“從自身角度講，你認為當前就業(yè)困難最主要的原因是什么？” 時，有44.4%的同學(xué)選擇“缺乏實踐技能與經(jīng)驗”，有41.6%的同學(xué)選擇“就業(yè)人數(shù)多，崗位少”，有7.1%的同學(xué)選了“沒有社會關(guān)系”，另外6.9%的同學(xué)選擇“其他”。這說明現(xiàn)在的社會不是有實踐技能與經(jīng)驗就能找到工作，畢竟畢業(yè)的大學(xué)生到處都是，我們應(yīng)該注重的是自身的全面發(fā)展，才能跟得上時代，在社會中有一席之地。在回答“對于高校就業(yè)指導(dǎo)，你最希望獲得哪方面的信息？”時，有26%的同學(xué)選擇“應(yīng)聘技巧”，有25%的同學(xué)選擇“用人單位”，有18%的同學(xué)選了“求職輔導(dǎo)”，有15%的同學(xué)選擇“職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)”，有11%的同學(xué)選擇“專業(yè)出路”，另有5%的同學(xué)選了“其他”。在回答“你覺得學(xué)校除了提供就業(yè)指導(dǎo)與專業(yè)課程外，還應(yīng)提供哪方面的指導(dǎo)？”時，有22.4%的同學(xué)選擇“素質(zhì)拓展”，有51%的同學(xué)選擇“就業(yè)體驗”，有21%的同學(xué)選了“職業(yè)生涯規(guī)劃”，有5.6%的同學(xué)選擇“其他”。應(yīng)聘技巧和就業(yè)體驗是相輔相成的關(guān)系，理論和實踐的結(jié)合，能更好的鍛煉我們，使我們更好的面對挑戰(zhàn)。
3.面對就業(yè)選擇多，自主創(chuàng)業(yè)成新趨勢。在被問及“你是如何看待專業(yè)與工作不對口的現(xiàn)象”時，有55%的同學(xué)選擇“給就業(yè)造成一定困難，但可克服”，有25.3%的同學(xué)選了“很普通，容易適應(yīng)”，有10%的同學(xué)選擇“會嚴重阻礙工作，很難在崗位上呆地長久”，還有7.9%的同學(xué)選了“根本無法就業(yè)”。在回答“20xx年兩會期間大學(xué)生就業(yè)成了熱點問題，您選擇就業(yè)時首先考慮的因素”時，有45.5%的同學(xué)選了“行業(yè)前景”，有28%的同學(xué)選擇“薪水”，有11.6%的同學(xué)選擇“個人興趣”,還有14.9%的同學(xué)選擇“地理位置和辦公環(huán)境”。在回答“你對求職渠道的選擇”時，有31%的同學(xué)選擇“人才網(wǎng)站”，有25%的同學(xué)選了“校園招聘會”，有25%的同學(xué)選擇“老師親戚朋友”，有7.4%的同學(xué)選擇“媒體”， 另外還有11.6%的同學(xué)選了“其他” 。可見，當代醫(yī)藥類高職高專的學(xué)生認為，薪水和個人興趣固然重要，但行業(yè)前景更顯重要，因為它帶給我們的是不可估量的財富以及閱歷，在選擇第一次工作時，我們應(yīng)該運用好現(xiàn)有的各種渠道，正確把握信息，爭取找到一份好的工作。不是專業(yè)與工作不對口，你起步就會比別人慢，沒有什么困難你是克服不了的，所以不要過于擔心。有88%的同學(xué)在回答“對現(xiàn)今大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)這種現(xiàn)象你是如何看待的”問題時選擇“支持，認為大學(xué)生應(yīng)該有創(chuàng)新精神”，僅有8.8%的同學(xué)“認為不支持，大學(xué)生沒有這樣的能力”。不少有意自主創(chuàng)業(yè)的同學(xué)，面對就業(yè)壓力萌發(fā)“自己做老板”的念頭，但要清楚認識到除了要與舊的就業(yè)觀念發(fā)生碰撞外，還會涉及許多意想不到的困難，這里既要具有生意頭腦，還要有資金、專業(yè)技術(shù)、懂得市場運作，有時遭受不可避免失敗和挫折，所以要做好心理準備。
二、建議
通過本次調(diào)查以及與同學(xué)的訪談中可以了解到：高職學(xué)生自我認識不夠，不少學(xué)生不清楚自己的興趣、愛好，優(yōu)勢、劣勢，要么自認為自身條件好，素質(zhì)較全面，工作能力強；要么缺乏自信心和競爭意識,對進入社會感到膽怯，所以不能根據(jù)自身的特點進行趨利避害的進行職業(yè)生涯規(guī)劃。另一方面，我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分同學(xué)對職業(yè)生涯規(guī)劃的概念已經(jīng)有了初步的了解并且對職業(yè)生涯規(guī)劃的實施有一定程度的認識，但由于缺乏有效的指導(dǎo)，還是存在一定的盲目性和誤解。結(jié)合調(diào)查分析的結(jié)果，我校理論研究室調(diào)研組提出以下幾點建議期于廣大同學(xué)共同探討：
1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的原則
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃必須遵循一定的原則，良好的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具備以下基本原則：
（1）可行性。規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好的幻想和不著邊際的夢想，否則只能是紙上談兵。
�。�2）清晰性。保證目標與措施的清晰和明確，可以按部就班地具體實施計劃以達到目標。
�。�3）適時性。規(guī)劃中的各項措施與行動應(yīng)該有明確的時間表，以便及時評估和修正。
�。�4）適應(yīng)性。未來具很強的不確定性，規(guī)劃需要有一定的彈性，能隨著環(huán)境變化而適時調(diào)整。
(5)持續(xù)性。規(guī)劃要考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，每個發(fā)展階段能持續(xù)連貫銜接。
(6)長遠性。規(guī)劃應(yīng)該從大方向著眼，盡可能制定遠期目標。
(7)挑戰(zhàn)性。如果目標在原地踏步不前，則規(guī)劃失去了原本的意義，也無法激勵自己。
2、開展職業(yè)生涯規(guī)劃
每位學(xué)生應(yīng)該積極、主動、科學(xué)的進行職業(yè)生涯規(guī)劃。把此項工作實實在在的開展起來，不要流于形式或為了完成任務(wù)。根據(jù)不同的對象合理安排時間和內(nèi)容。
比如在大一，職業(yè)生涯規(guī)劃是導(dǎo)入期。主要是要我們加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向的認識，增加對學(xué)習(xí)專業(yè)的興趣，初步了解將來所從事的職業(yè)，為制定的職業(yè)目標打下基礎(chǔ)，并形成初步的職業(yè)生涯規(guī)劃；大二是職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整期。我們要充分認識自己，了解社會，積極參加各項素質(zhì)拓展活動，鍛煉自己的各種能力，社會實踐最好能從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程，這一階段對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷的進行修整和完善；大三是職業(yè)生涯規(guī)劃適應(yīng)初期。主要內(nèi)容是職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)，首先要注重提高自己的求職技能，培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)能力和生存能力。用職業(yè)生涯規(guī)劃思想指導(dǎo)求職，這樣可以避免在擇業(yè)的時的盲目性、隨機性、從眾性及攀比性。其次是要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換，努力適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。對于80%的學(xué)生來說，大學(xué)階段過的是一種單純而有保障的生活，學(xué)習(xí)、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活與現(xiàn)實社會自然存在一定的距離。在大學(xué)生活結(jié)束之際，踏上崗位之前。最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換，做好就業(yè)心理準備。就是要擺正自己的位置，客觀、冷靜地進入求職狀態(tài)，認識社會，了解社會，以自身的實力，積極主動地去適應(yīng)社會需要，在選擇社會職業(yè)的同時，也接受社會的選擇，正確地邁出人生這關(guān)鍵的一步。
3. 進一步提高重視職業(yè)教育
職業(yè)教育是為了培養(yǎng)技能型的人才，并給予學(xué)員從事某種職業(yè)或生產(chǎn)勞動所需技能的教育。職業(yè)生涯規(guī)劃工作離不開專業(yè)的職業(yè)指導(dǎo)師的輔導(dǎo)，因為這樣才能保證職業(yè)生涯規(guī)劃的科學(xué)性和實效性。同時，我們要努力學(xué)好職業(yè)輔導(dǎo)課程，多聽職業(yè)生涯教育講座，增加實習(xí)實踐，認真做好職業(yè)測評等，因為這些都能幫助我們樹立正確的就業(yè)觀。我們還應(yīng)該培養(yǎng)一種能把已經(jīng)獲得的知識、技能和經(jīng)驗運用到新的實踐中的能力；在全面認識自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格等時，還要認清自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足，因為這都能幫助我們?nèi)绾卧O(shè)定正確的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
校理論研究室制
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