考研積極心理介紹
對考研人來講,兩個月的暑假算得上是復(fù)習(xí)的黃金時期,一是沒有其他課程安排,時間非常充足,每天都可以自由安排時間;二是學(xué)校相對比較清靜,教室也比比較空閑,干擾相對少一點。
而且對于大多數(shù)考研同學(xué)來講,考研復(fù)習(xí)才正式拉開大幕。不少人的考研復(fù)習(xí)都從7月份開始,把暑期當(dāng)成第一復(fù)習(xí)階段,用來全面掌握知識、夯實基礎(chǔ)。也有人把這個階段當(dāng)成第一輪復(fù)習(xí)尾期與第二輪復(fù)習(xí)的開端。無論是哪種階段,如果這個階段的'復(fù)習(xí)比較扎實有效,9月份之后的復(fù)習(xí)就相對從容一些,過關(guān)率會大大提高。
不過,對暑期利用不好的現(xiàn)象比較普遍,不少同學(xué)反映天氣炎熱、坐不住、總想出去玩,學(xué)習(xí)提不上勁,難以忍受坐在那里里頭苦干的寂寞與枯燥,有的同學(xué)復(fù)習(xí)到中途,甚至就回家去了,中斷了學(xué)習(xí)備考。文都的考研輔導(dǎo)名師結(jié)合多年的教學(xué)與輔導(dǎo)經(jīng)驗,以及往屆優(yōu)秀考研學(xué)子的暑期復(fù)習(xí)經(jīng)歷,建議考研同學(xué)要抓好暑期的考研備戰(zhàn),首先要在心理上把好關(guān),打好心理戰(zhàn),給心理調(diào)節(jié)上堂強化課。
大綱出臺對癥下藥用目標(biāo)刺激自己
這個時期,各校的招生計劃和各科考研大綱一般都會在7月份出爐,考研的同學(xué)可以據(jù)此確定最終報考的學(xué)校和專業(yè),明確各科復(fù)習(xí)重點,把大綱看一遍,明晰其扼要,然后根據(jù)大綱要點對癥下藥,照綱行動,比如買參考書、報輔導(dǎo)班、確定各科學(xué)習(xí)重點、安排優(yōu)化學(xué)習(xí)進度等。同時,依據(jù)新大綱編撰的復(fù)習(xí)參考書剛剛出版,輔導(dǎo)班也相繼開始舉辦,這無疑為考生提供了更為快捷、有效的復(fù)習(xí)指導(dǎo)。
勞逸結(jié)合學(xué)習(xí)與運動休閑娛樂一體
在復(fù)習(xí)期間,難免遇到煩燥不安、學(xué)習(xí)不帶勁的時候,對于這種情況,的考研輔導(dǎo)老師們認(rèn)為,一方面,考生在復(fù)習(xí)時勞逸結(jié)合,在長時期學(xué)習(xí)的同時,抽出一定時間鍛煉、郊游;另一方面堅定信念,打磨意志,以目標(biāo)來激發(fā)動力,以考研同學(xué)來互相打氣。
在暑期復(fù)習(xí)過程中,也沒必要整天都呆在教室里抱著書本,最好是在復(fù)習(xí)間歇安排一定的休息與游玩時間,打打球,散散步,與沒有回家的同學(xué)郊游等。學(xué)習(xí)時間安排上,不妨上午用三個小時,下午用三個小時,晚上再抽出兩個小時,一天中有了八個小時投入復(fù)習(xí),從時間上已經(jīng)足夠。如果用得充分,學(xué)習(xí)效率保持在一定高度,搞好復(fù)習(xí)是沒什么問題的。
多與考研戰(zhàn)友交流
暑期復(fù)習(xí)能不能搞好,還有個重要的影響因素,那就是信念、意志與戰(zhàn)斗力,缺了這幾點,即使計劃安排做得很多很好,也難以落實下去。而隨著長時間的學(xué)習(xí),信心可能磨滅不少,戰(zhàn)斗力的消減也很正常,很多考生甚至?xí)叩搅朔艞壍倪吘,對輔導(dǎo)書厭倦,對教室厭倦,對拿起書本厭倦。
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