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學校心理培訓心得體會
我們從一些事情上得到感悟后,有這樣的時機,要好好記錄下來,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編幫大家整理的學校心理培訓心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學校心理培訓心得體會1
我們載著這份厚重的收獲、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學校,薄紙道不盡收獲,簡語訴不盡感動。
培訓不是一時的一腔熱血,而是一世的感知行動。回校以后,我要積極承擔學校心理健康教育工作,開展心理健康教育活動:
1.教學樓一樓大廳書吧處設(shè)計“心語心愿”成長信箱,信箱投入使用后,學生可以通過信件的形式,將生活的`不愉快、內(nèi)心的煩惱等寫在信中投入信箱。通過信箱,學生可以分享生活樂趣、記錄心情、吐露秘密、訴說心事、釋放負面情緒。
2.新學期入學第一周為學生進行心理健康測評,建立學生心理檔案,有助于學生正確認識自我,完善自我,從而悅納自我;有助于老師因材施教,推進學生全面發(fā)展。
3.三、四、五、六年級每班選一名心理委員,定期對心理委員進行培訓。通過培訓,心理委員們對自己的職責有了更好的認識;對生活中的心理危機有了更為系統(tǒng)全面的了解;掌握為班級同學服務(wù)的具體可行的干預(yù)措施。
4.開展心理健康教育活動月,為幫助學生放松身心,開展形式多樣的心理健康教育活動。通過活動,引導學生學會關(guān)愛自己,同時營造積極向上,和諧健康的學生成長環(huán)境,促進學生健康成長。
5.與邰城實驗學校等兄弟學校聯(lián)誼,請兄弟學校專業(yè)心理老師定期對全體老師進行心理培訓,使心理健康教育“常態(tài)化”,讓教育更“走心”,使每個孩子都能健康成長!
6.定期開展家庭心理健康教育相關(guān)講座,實現(xiàn)家校合作,共促學生健康成長。
學校心理培訓心得體會2
成思:翻越怨恨父母這座山
6月初參加完日本知見大師Hiromi(栗原弘美)在武漢舉行的兩天關(guān)系工作坊,對于體驗式學習的魅力與功效深為嘆服。自己有幸被抽中焦點,與Hiromi近距離交流,并在她的帶領(lǐng)下走了一個難忘的過程。
我在親密關(guān)系中遇到的困難是很難維持一段關(guān)系,在一起的時候需要很多自己的時間和空間,與對方交流或者親密的時間不能太長,否則就會逃的很遠。還有就是很害怕讓對方看到自己虛弱的地方,永遠都是向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)自己最美好的一面,有苦有累都是一個人去默默承受。
Hiromi在短暫的交流后,抓住了癥結(jié)所在,然后讓我在現(xiàn)場選擇同學來代表阻礙我找到真愛的人和特質(zhì),父母,天賦禮物,真愛,做了關(guān)系排列。
很多心理學家都說,人們在任何關(guān)系上遇到的問題或者困難,歸根到底都可以追溯到與自己父母的'關(guān)系上。一直以來,我的頭腦都告訴我,父母生我養(yǎng)我,我心中怎么可以對他們不滿,怎么可以恨他們,我真是不孝!這個社會主流價值觀都在告訴我們,要孝順父母,要敬仰父母,要如何如何。可是表面上的孝順,心底對父母的不滿,遠離甚或憤恨,卻是人們找不到與家人幸福相處而產(chǎn)生痛苦的本源。
理智還是輸給情感。當我站在兩個代表我父母的同學面前時,就如同面對我真實的父母,胸中憋悶,情緒無法控制,五味雜陳的情緒波濤洶涌,幾乎將我淹沒。
我們的身體是最誠實的歷史記錄儀,過去有過的喜怒哀樂現(xiàn)在都自由快活地生活在我們的細胞里,等待被憶起與觸發(fā)。
最先要面對的是父母,最難面對的也是父母。兒時的記憶里,他們是缺位的,八個月大把我丟給農(nóng)村奶奶撫養(yǎng),一直到我六歲時才把我接出來讀書。記憶如電,許多畫面涌出,一瞬間,那種被拋棄,被孤立,被遠離,小時寄人籬下的種種委屈像約好了似的一齊涌上心頭,淚如雨下,悲傷得幾乎要暈倒。恨得牙癢癢,沒有辦法讓自己靠他們近一點,只想離他們更遠更遠,傷害過我的人,想讓我原諒你,做夢!下意識的我倒退了好幾步,退到無路可退,讓我一個人死去吧,你們都不要我!我不要跟你們站在一起!站在我背后的導師天使們一刻不停地在給我力量,溫柔提醒我注視“父母”的眼睛,與他們連結(jié)。
眼淚有療愈的功效,當那些被壓抑在心底的情緒釋放出來,我整個身體幾乎癱軟,但是卻感覺卸下了一塊沉重的石頭,通暢了許多。再一次看父母,他們一動不動地站在那里,眼神堅定又充滿慈愛地望著我,仿佛無論我怎么樣,他們都會在,并且不會移開他們愛的眼神。
我稍稍平復些,一步一步向他們靠近。每走一步,以前沒有意識到的憤怒都像找到了出口,爭先恐后往外跳,我變得很激動,那些對父母的憤怒一句一句地冒出來,聲嘶力竭地砸向他們,“你們?yōu)槭裁匆獟佅挛?”“你們?yōu)槭裁床粊砜次?”“你們?yōu)槭裁匆蚣?”“媽媽,你為什么那么高傲,瞧不起農(nóng)村人!我也是農(nóng)村人!”“爸爸,你為什么……”“媽媽,如果我成績不好,你還會愛我嗎!”
父母站在那里,一動不動,除了有淚光閃動的眼睛和堅定慈愛的眼神。
世界突然變得安靜了。我的心從緊縮到開始慢慢放松,身體不再那么抗拒。望著他們的時候,突然感受到,父母無論在不在身邊,他們關(guān)注的眼神從未離開,他們的愛從未斷線,緊緊抱著爸爸媽媽的時候,淚更是止不住地往下流,一種被接納,被包含,被無聲關(guān)愛的溫暖蜂涌入心,那種感覺太美好,久久不愿松開。太久沒有跟父母親近,離開他們的臂彎太久太久。
當我走過父母這一程,有了他們的支持,心里開始有了力量,發(fā)現(xiàn)自己可以坦然地接受自己的天賦禮物,接納原本就可愛的自己,然后快樂地奔向真愛。后面的過程是一種輕松與快樂的基調(diào),我很開心。
也許我與父母之間還有許多東西沒有處理和放下,但是每一次的過程都讓我與他們的心更近了一些。父母是我們幸福人生的解藥,那些因誤解而生的怨尤,讓他們被淚水洗凈,讓我們看到,父母的愛,無論距離多遠,無論天上人間,都從未遠離,從未停歇。
每一個救心的人,大概都是光明的使者。感恩。
學校心理培訓心得體會3
今天晚上業(yè)務(wù)例會,難得校長和教科室如此體貼,知道六一排節(jié)目,大家心情有些浮躁,特意安排我校心理咨詢師周社梅老師對我們進行心理培訓;難得社梅老師精心準備,精彩分享--享受幸福,讓我受益匪淺,心中產(chǎn)生無限感慨,不由得想一吐為快。
首先是培訓前帶大家做的拍拍操我覺得很有意思....“頭頭拍拍,肩肩拍拍,頭拍肩拍,頭肩拍拍;大拇指拍拍,小拇指拍拍,大拇指拍,小拇指拍,大拇指小拇指拍拍;左邊拍拍,右邊拍拍,左邊拍,右邊拍,左邊右邊拍拍!彪m然我有點跟不上,但我還是和大家一樣,很喜歡這節(jié)操。因為它激活了大家包括我身體內(nèi)的運動細胞,使會場的氣氛一下子變得輕松起來,老師們的精氣神被提了起來?梢姡\動真的是一件大好事。通過運動,可以增強人們的幸福感。建議大家以后多多在運動中享受幸福。
培訓中,社梅老師對我們說,我們通常所說的幸福,往往是別人眼中的幸福。她讓我們問自己:你幸福嗎?面對這個問題,我還真是難以真正地發(fā)自內(nèi)心地肯定地大聲地說--我很幸福。因為生活中的我,還不能真正做到與自己、與周圍的`人和事和諧相處。比如我經(jīng)常會怨恨自己的笨拙,對老公抽煙的行為很是看不慣,面對一些不順心的事常常會耿耿于懷,鉆牛角尖等。用國際幸福感標準來說,我不能完全接納自己,愉悅自己;用劉主任的話來說,我不能完全地接納周圍的人和事;用魏書生老師的話來說,我還不能把周圍的人當天使,我的心中還有一個魔鬼。今后我一定要加油,讓天使永駐我心,努力把自己變成天使,讓自己身上充滿正能量!
幸福到底是什么?培訓后,我突然領(lǐng)悟到了一個道理--幸福就是合理思維,就是遇事多替別人想,同時也不讓自己受委屈,不讓自己有內(nèi)疚感、負罪感。即使是自己做的不對,接受便是,改正就好,不會后悔,不會自責;就是擁有一個良好的心態(tài),不管遇到什么事都能做到心平氣和,冷靜處之。不管在什么樣的環(huán)境下,都能做到不以物喜,不為己悲。在這里,我要為自己點贊的是,今天下午做版面時,大家的心情都不是很好,時不時會有一些言語上的小摩擦,但我始終保持沉默,保持心情平靜;隨后,當我聽說有領(lǐng)導在指名道姓地“指責”我時,我竟然一點也沒生氣,更沒傷心。我為自己的冷靜而驕傲!
今天的培訓,使我對幸福有了更深一層的理解,讓我的思想更開闊了一些,想問題更加朝著積極的方向。一句話,今天的培訓,增加了我的幸福感!這節(jié)課我沒有白聽!
學校心理培訓心得體會4
這次培訓學習猶如為我打開了一扇窗,撥云見日,使我在一次次的感悟中豁然開朗。我很珍惜這次難得的學習機會,在最短的時間內(nèi)完成了由教育工作者到學生的角色轉(zhuǎn)換,認真、虛心、誠懇地接受培訓,如饑似渴地接受著新鮮的理念,仿佛回到了學生時代。雖然只有短短的5天,但這5天里,讓我對學校心理健康教育工作有了新的認識,也對自己的心理教育職業(yè)也有了全新的定位。心理健康教育不是治療,而是撫慰,是疏導,在學生困惑時,為學生點亮的一盞明燈;在學生低沉時,為學生撥開心頭的.烏云,在學生迷茫時,為學生指出正確的方向。
作為一名數(shù)學專業(yè)的師范生,心理學的知識還停留在大學時期的必修課上,我此時“方恨讀書少”,深知與專業(yè)心理學老師在知識上的差距,認知的距離。我的心理健康教育工作之路才開始,還有很長的路要走,要更加深入學習心理學專業(yè)知識,研讀專業(yè)教材,做一名“專業(yè)”的心理健康教育老師。
學校心理培訓心得體會5
最早接觸心理學知識是在師范學!鶜q正值青春懵懂之際,被心理學那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢是在N年后,當社會變得越來越復雜多元,當人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個多元的社會更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個更好的自我,這也是我來培訓的目的。
十九天的培訓,對于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了,雖然沒有讓大家認識我,但卻認識了那么多各行各業(yè),性格迥異的學員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開,讓我明白了咱要“活到老,學到老,開腦洞到老!倍嗖哦嗨嚕奈潆p全,獨一無二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學、社會心理學、發(fā)展心理學、變態(tài)心理學、測量心理學、咨詢心理學到咨詢技能、診斷技能、測量技能,可以說,一路走來,我學得好辛苦,可我卻學得很充實,雖然長時間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李陽老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風格的鄭霞老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學、寧靜、溫柔的還夾雜著些許小可愛的'楊琳老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。
學習期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識、新觀點在空間記錄下來,我的朋友們在每天等著我更新空間,真可謂是“我在南大學心理,我的朋友在我的空間學知識!蔽以谀洗蟊焕蠋熼_腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學生更幸福。
最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓因你們而更精彩。
學校心理培訓心得體會6
時間過得真快,一個星期的心理委員培訓就那樣愉快的結(jié)束了。培訓的時間雖然短暫,卻讓我受益匪淺。
作為班上的一名心理委員。首先自己必須擁有一顆陽光向上的心,只有自己的心理健康了,才能更好的幫助同學,帶動班上的氣氛。
心理委員似乎不能與班長相提并論,但他的作用卻關(guān)系到班上每一個同學的心理健康,F(xiàn)在的大學生,來自各個方面的壓力。從進入大學開始我們就要為未來的就業(yè)做打算,還有失戀等,當同學陷入泥潭的深淵時,我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這一的問題。
身為心理委員,我們必須擁有像孫悟空那樣的火眼金睛,快二準確的觀察出同學們的異常。"三關(guān)"---關(guān)心,關(guān)注,關(guān)愛是我們必備的`技能。其次,我們要學會認真聆聽,耐心的挺他們抱怨,聽他們傾訴。溝通是心靈的橋梁,最后的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在,要想成為一名受歡迎且讓人覺得負責任的心理委員,就要善于與同學交流,積極的融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇見什么事從多角度分析,真誠的贊美別人也是相處過程非常重要的方法,也許你不經(jīng)意的贊美卻給別人無比強大的動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難于逾越?鞓肥强梢詡魅镜模瑩碛锌鞓返男那,眼中的世界也是另一番景象。所以,我們要學會用樂觀的眼光看待生活,學會用贊美的眼光看待周圍的人。
我們的能力畢竟是有限的,很多時候,很多同學的心理問題是無法解決的,這時候我們要聰明的匯報,因為學院學校心理老師和學校心理健康中心的專業(yè)老師是我們堅強的后盾,他們會幫助我們,他們會支持我們。現(xiàn)在,我要做好自己的職責,甩掉以前心理委員最輕松的想法。我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們快快樂樂,少些煩惱和憂傷,擁有一顆樂觀向上的心勇敢的前進,前進…
一個星期的培訓就這么結(jié)束了,可是我們的心理學習還沒終止。心理健康的教育不僅利己,而且可以幫助別人。以前的我是一個悲觀的人,遇事喜歡亂想,喜歡做最好的打算,常常抱怨生活和埋怨他人。因此生活總是缺少陽光,缺少溫暖,甚至都沒有安全感。經(jīng)過一個星期的培訓,我認識到心理健康的重要性。所以常常鼓勵自己,開導自己,F(xiàn)在的自己已經(jīng)變得樂觀二堅強,并且能給身邊的人微笑,讓快樂無限的傳遞。
心理學是一門很奇特的課,只要你用心參與就肯定會有收獲,不管是理論,還是理論與實際的結(jié)合。培訓雖然結(jié)束了,可是我還是會集訓學習,積極參與那些有趣的活動。
學校心理培訓心得體會7
學習了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學習中,我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過學習我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學習中,我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學習得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當心累時,我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力,保持樂觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的`方法:控制呼吸法、自我剖析法、學習轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認識自己通過學習,我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài),并且認識到,保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學生們,使學生們能夠在良好的心態(tài)下學習、進步。在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高,對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
通過學習讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師,不但要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學技巧外,還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學生。
學校心理培訓心得體會8
通過這次的教師心理健康培訓,讓我深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。以下幾點是個人對維護教師自身心理健康的幾點體會。
1、教師要正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應(yīng)具有的特點。
只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點,才能獲得別人對自己相應(yīng)的尊重。
2、不斷改善教師的心理環(huán)境。
一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會對教師工作充滿信心,能以工作的勞苦為歡樂。反之,當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn),對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時,注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”,使每位教師看到自己每個階段的.進步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進取。
3、重視改進教師人際關(guān)系。
教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。教師的人際關(guān)系主要是教師與學生、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導與教師是“平等”的,他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析學生,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學制度,互相取長補短、共同提高,形成一個團結(jié)、健康的學習工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
4、加強教師心理健康防衛(wèi)。
雖然教育教學工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,校園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會活動,通過“走出去、請進來”等形式,提高教師心理健康水平。
學校心理培訓心得體會9
今天,我有幸參加了教師心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了主任的講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務(wù)和新要求,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學校里,如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。
。ㄒ唬┙Y(jié)合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的`心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,都要做過細的研討和分析,千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員,每人交一份作業(yè)或論文,主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。
在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,為學校心理咨詢室的建立做好基礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活,利用學科知識加強情感教育。
。ㄈ┙處煴旧硪惨⒅刈约旱男睦斫】到處熜睦聿唤】稻筒荒苷_理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
學校心理培訓心得體會10
今年寒假我有幸參加了新疆泰能職業(yè)技術(shù)學校的心理健康輔導員培訓。這十天的課程學習,雖說有點緊張,有點疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。而且我有了很大收獲,感觸很深。印象最深的是團體訓練,它的內(nèi)容并不是理論知識培訓,而是結(jié)合活動練習,通過活動使我們學到了許多知識,真正是受益匪淺。下面就本次培訓談一下自己的體會:
以前,培訓就是老師在上面講,我們在下面聽。聽起來很枯燥,記住的很少。而團體培訓,老師和我們打成一片,很親切。自己有切身體驗,就很容易留在腦海。
在團體中,幾個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。趙老師用“滾雪球”幫助參加培訓的教師加入破冰活動。
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。當有心理問題的.學生需要幫助時,老師首先要做到無條件接納對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后進行疏導,最后解決問題。因此,教師如果高高在上,學生就不能敞開心扉,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
這次培訓過程中,老師除了講解外,還精心設(shè)計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。例如:心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然后放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),這時候老師要求我們在不松手的情況下,把結(jié)解開,我們認真地做,發(fā)揮集體和個別人的領(lǐng)導的力量,快速解開千千結(jié)。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力,發(fā)揮有些成員的個人智慧,展現(xiàn)他們的組織才能。
心理學對我來說是一個全新的領(lǐng)域,也是一個大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口,不斷學習心理學,不斷應(yīng)用和使用心理學。完善自己的人格,調(diào)控自己的情緒,處理好各種壓力,正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學的知識來理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系,處理好與學生的關(guān)系以及處理好學生與學生的關(guān)系。每天早晨給自己一個笑臉,以全新的自己面對工作和生活。
學校心理培訓心得體會11
經(jīng)過多次的心理委員培訓,就自己而言或多或少還是有一些收獲。在學期開始我競選了心理委員這個班委,那時候我認識心理委員應(yīng)該是個好玩的,平時沒有多少干的,和同學多交流溝通就可以了,通過這次心理委員培訓我對自己的職務(wù)有著更加深刻的理解和認識,作為一個心理委員不僅僅需要和同學們交流溝通,在這同時要關(guān)注同學的心理變化,及時反應(yīng),開展適合的心理活動,輔導同學們在成長中素偶遇到的困惑,在平時,心理委員是老師了解同學學習生活狀況的重要渠道。所以心理委員在班級工作中有著不張揚但是很重要的作用。
近幾年,高校大學生因為壓力,家庭等各方面原因心理問題日益明顯,許多高校對于大學生心理健康逐漸重視,相繼開設(shè)心理輔導中心,設(shè)置班級心理委員,為大學生健康成長多一些保障。
大學一個充滿青春活力的年齡,這時候的我們也正處于人生的轉(zhuǎn)折點,但是就業(yè),情感等一些問題帶給我們許多的壓力,我在網(wǎng)上看到一份調(diào)查:在20xx年廣東的高校就有近20名大學生因為種種原因自殺,其中某所高校在短短一個月之內(nèi)就有4人自殺。在當?shù)夭糠指咝U{(diào)查顯示10.71%的大學生表示當前收到挫折時想到用結(jié)束自己的額生命的方式來解決。28.6%的.大學生“偶爾有”或“經(jīng)常有”自殺的念頭。5.79%的大學生認為死亡是解決一切問題的和痛苦的辦法?吹竭@些念頭與數(shù)據(jù)還是有點不理解,人們不是都說“或者就有希望么”看看他們面臨的問題就是一些在人際關(guān)系上的失敗,學習壓力過大,失戀,就業(yè)壓力。作為班上的心理委員在平時與同學交流溝通時發(fā)展同學的想法念頭我們可以為其心理輔導,反應(yīng)給學校,針對此類問題開展一系列相關(guān)活動,希望向他注入一些正能量改善他的想法。
作為一個班的心理委員,如何有效的去與同學交流,明白自己關(guān)注的重點,首先我覺得我們要學會去觀察,懂得去傾聽,在做這些的時候不要給別人壓力,讓他把你作為知己是最完美的境界。為了自己工作能順利開展,在平時樂于助人,建立良好的同學關(guān)系。發(fā)現(xiàn)問題就要尋求直接有效的方法進行干預(yù)。
這段時間的心理委員培訓,學習了如何去傾聽,發(fā)現(xiàn)問題的正確處理方式,通過學習與工作更加明確了自己的職責,還學會了人際交往的技巧,交流方式,懂得怎么去做好自己的工作,在以后的工作中希望可以更好的服務(wù)同學,鍛煉自己!
學校心理培訓心得體會12
這個學期,我有幸參加了連續(xù)3個周末的心理培訓,這次培訓不同于一般的培訓,隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。然而,科學技術(shù)飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的`選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
這次培訓只要有8項內(nèi)容,它們分別是心理健康教育概述、心理輔導的一般理論及操作技能、班級心理委員的工作職責、大學生自殺的朋輩干預(yù)、常見大學生心理問題的表現(xiàn)及應(yīng)對、大學生常見精神疾病與防治、團體心理輔導的理論與實操技能和團體心理輔導實踐課。通過這次的培訓,讓我更加深刻的認識到什么是心理健康教育以及一些理論和應(yīng)對技能。對于自己的職責也有了更深一層的了解,我知道了作為班級的心理委員,必須做到以下幾點:第一條。保密原則;第二條 心理委員負責本班的心理健康知識的宣傳與普及工作;第三條 心理委員負責本班同學的心理問題的記錄、報告以及自身干預(yù)能力之內(nèi)的疏導工作;第四條 心理委員應(yīng)敏銳觀察并及時記錄本班同學心理變化動態(tài);第五條 心理委員對本班同學所觀察到的常見心理問題與應(yīng)急心理問題應(yīng)按規(guī)定程序進行匯報,原則上先向班主任匯報,再向校心理輔導室匯報;第六條 心理委員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題,并及時反饋到學校心理輔導室尋求解決。
其中,讓我印象最深刻的就是團體心理輔導的理論與實操技能這一堂,所謂的團體心理輔導,就是指在團體配合的氛圍當中,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體得到積極改變,開發(fā)其心理潛能或解決!心理障礙的一種心理輔導方式。通常會有一兩名領(lǐng)導者和多名團體成員,由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中,領(lǐng)導者根據(jù)團體成員問題的相似性,通過團體內(nèi)的人際互動,引導成員共同討論大家關(guān)心的問題,彼此啟發(fā)反饋,相互支持鼓勵,增進成員對自己的了解和接納,增進成員對他人心理的認識,促使成員調(diào)整和改善與他人的人際關(guān)系,學習新的良好行為方式,提高成員的社會適應(yīng)性,和促進成員的人格成長。這堂課讓我認識到如何在一個團體中進行心理輔導,讓我可以在以后班級的工作中做得更好。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,任何人都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機,每個人的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。通過這次的心理培訓,讓我更好地掌握了各種心理培訓技能,以便更好地為班里的同學服務(wù),避免同學們出現(xiàn)各種的心理問題。
學校心理培訓心得體會13
一、時間與地點
x年4月22日—24日我參加了xx省高校學生工作干部大學生心理健康教育培訓班(第29期)。培訓班由xx省青少年心理健康教育中心主辦。理論課主講教師是華中師范大學汪xx教授,團體輔導是理工大學梁副教授等。
二、培訓內(nèi)容
22日上午:開班儀式;汪教授講授團體輔導基本理論;
22日下午:團體活動(熱身活動:接龍、刮大風、松鼠與大樹、握手)
23日上午:組成小組:定組名、畫組徽、擬組規(guī)、選組長;團體活動(建立信任:棒打薄情郎、同舟共濟、信任背摔、信任之旅、小組宣言)
23日下午:團體活動(增進了解:成長三步曲、解開千千結(jié)、小小動物園、走出圈外、家庭金魚缸、我的生命線、小組宣言)
24日上午:汪教授講授團體輔導方案設(shè)計
24日下午:梁副教授講解具體的主題班會設(shè)計實例;團體活動:(依依惜別:拍打空位、齊唱組歌、臨別贈言、小組宣言)
三、心得體會
做學生管理工作兩年多,曾做輔導員三年多,在學生工作方面積累了一些經(jīng)驗,但此次培訓讓我感觸頗深,學會了更多與學生交流溝通的方法和技巧,接觸了很多團體活動形式,掌握了部分主題班會方案的制訂與實施。現(xiàn)將培訓學習情況總結(jié)如下:
1.了解了基礎(chǔ)理論知識。通過聽汪教授深入細致的講解,了解了心理健康教育與團體輔導的概念、作用、特征;團體活動的形式及應(yīng)用領(lǐng)域;團體輔導指導者應(yīng)具體的條件;團體活動分享環(huán)節(jié)的意義。
2.知道了主題班會的基本形式和應(yīng)用范圍,主題班會對班級管理的重要作用。
3.熟悉了團體活動模式有暖身活動—創(chuàng)設(shè)情境或設(shè)計活動—催化活動—鼓勵分享與自我探索—引發(fā)領(lǐng)悟—整合經(jīng)驗—促成行動—彼此回饋—活動延伸—評估效果。
4.明白了心理主題班會設(shè)計分為幾個階段。第一階段:熱身,通過團體活動進行熱身;第二階段:導入,通過心理情境劇表演、心理測試、心理影片等方式導入心理班會主題;第三階段:討論與分享,圍繞主題展開討論,分享個人的心理感情,總結(jié)討論,統(tǒng)一認識;第四階段結(jié)束,全班同唱與主題內(nèi)容相關(guān)的歌曲,或朗誦與班會主題內(nèi)容相關(guān)的詩歌,結(jié)束班會。
5.學會了各階段團體活動的實施步驟,通過老師的引領(lǐng)和親自參與團體活動,掌握了團體活動的內(nèi)容和實施要點,比如:接龍、刮大風、松鼠與大樹、握手、棒打薄情郎、同舟共濟、信任背摔、信任之旅、成長三步曲、解開千千結(jié)、小小動物園、走出圈外、家庭金魚缸、我的`生命線、拍打空位、齊唱組歌、臨別贈言、小組宣言。
6.掌握了運用團體活動開展心理主題班會的注意事項。
7.領(lǐng)悟了團體輔導的精髓是“引導、傾聽、分享”。
8.擴展了個人的視野和思路,團體活動應(yīng)用領(lǐng)域較多,前景廣闊。
9.認識了各本科學校和高職院校的學生工作管理者及輔導員共76人,大家互相學習,增進友誼。
10.感受了“團體活動暖人心,特色班匯情感”!
學校心理培訓心得體會14
為期五周的心理健康培訓課程結(jié)束了,進入大學以來,一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣,在這幾周的學習中,我深感心理學的精深,以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關(guān)系,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來我意猶未盡。
我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里,我就一下在課程的學習中,自己比較感興趣的一些課程。
在課程的學習中,我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的'并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里,我感覺自己有時會有些自卑,這時我會想,只是自己私我的想法。子非魚,焉知魚之樂?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當我們?nèi)狈π判臅r,也許可以換位思考,從另外的角度考慮問題,發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點,這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關(guān)。同時要認識到自己的盲我,就是別人看見的我們,要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運用自己的潛我,潛在的永遠是最不可估量的,最需無限發(fā)掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中,我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年,我們要利用有限的時間來創(chuàng)造美好的生活,最不可缺的就是人際關(guān)系了吧,每天進行各種人際交往,語言必不可缺,要鍛煉好自己的口才,更要努力學習加深思維的鍛煉,“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人,助人即自助,在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋有價值,有意義的人。
學校心理培訓心得體會15
經(jīng)過這近一個月的培訓學習,對我來說意義重大,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會:
一、心理學理論知識
我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學習、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
二、心理健康教育
主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學生全面發(fā)展的`重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題
心理健康問題,是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?梢,心理健康教育是一個教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學校教育的重要任務(wù)。
學校心理培訓心得體會16
3月27日星期五下午,我有幸參加了市教育局組織的第一期教師素質(zhì)講壇——心理健康教育培訓學習,讓我了解了教師積極心理健康的重要性。
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。
人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的'心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會對學生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。
比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關(guān),類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎(chǔ)上,教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對學生教育管理時,我們要經(jīng)常想到學生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用贊揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。
做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每個學生,善待每一個學生,關(guān)心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
學校心理培訓心得體會17
通過這次培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。 本次的培訓貫穿對新教師的鼓勵。鼓勵我們要趕快適應(yīng)新的教學環(huán)境和生活環(huán)境,人際關(guān)系等;鼓勵我們要更加理性地認識社會,認識本身的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型的老師,做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新,在教學中發(fā)揮本身的聰明和才智,爭做教學發(fā)展的浪花。這些鼓勵使我對未來的工作充滿了信心和動力。
在以后的工作中我會認真學習教學規(guī)章制度、常規(guī)和教學方法,做一名合格的幼兒教師。雖然我工作已有五年的時間,已經(jīng)積累了許多工作經(jīng)驗,但對于一個新的工作環(huán)境、對其中的許多工作規(guī)范和制度還是十分陌生。要想成為一名優(yōu)秀的幼兒教師,必須要嚴格遵守教學規(guī)范和堅守本園的教學規(guī)章制度,防止教學事故的發(fā)生,從而確保教學任務(wù)的順利完成。同時我會觀摩一些優(yōu)秀的教學,從身邊優(yōu)秀的教師身上找差距,并結(jié)合自己的教學實踐,找到改進的方向,從而使自己在原有的基礎(chǔ)上不斷提高。
從前作為一名學生,對教師的工作一直十分崇敬,但是對如何才能夠不僅成為一名合格的教師,而且能夠成為一名優(yōu)秀的教師還是缺乏認識的。通過本次的聽講和自己的認真體會,使我對教師的內(nèi)容和特點的認識從模糊到清晰、從茫然到豁然,確實感到受益匪淺。認識到,教師的教學是一個教與學的相互關(guān)系,是一個教師和學生共同參與的活動,教學并非只是教師簡單的講授,而是一個教師主導作用和學生能動作用的有機統(tǒng)一。這正體現(xiàn)了“對話課堂”中的生生對話、生本對話和師生對話。
對于幼兒的教學活動過程,也是一門藝術(shù),它不僅需要教師有專業(yè)的知識,還需要有獨立性、創(chuàng)造性、實踐性的`教學技巧的掌握。使我體會到確實要付出自己艱巨的努力和辛勤的勞動,只有這樣才能收獲豐厚的回報。
短短幾天的培訓學習,可以說是我這近五年以來教學生涯中,一次難忘的學習交流。在學校這些勤懇敬業(yè)老師的講解中沒有多少華麗的言語卻流露出的那種樸實真誠、謙虛好學,勤奮敬業(yè)的工作態(tài)度,讓我在這次學習中百聽不厭,百學不倦。
我想,“作為教師,不僅是一個學者,她更應(yīng)該是一個研究者,”在教學育人的過程中,我們教師必須以局內(nèi)人的身份“進入”生活本身,“入乎其內(nèi)”,根據(jù)教學現(xiàn)場當時的“內(nèi)在真實”,來展示教學的真實面貌。
學校心理培訓心得體會18
20xx年10月26—27日,于xx市賓館參加xx省中小學心理健康教育專題培訓,這是我加入心理健康教師這支隊伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓。抱著向各位前輩和專家學習的態(tài)度,我認真地參與了這次培訓。
在26日上午的專題報告中,符x老師提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓中提到的雷夫的教育方法,更值得讓我們老師在教育教學中去嘗試和實踐,這無論對學生還是對老師都是一種成長。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗,我們也猶如學生一樣,懷著激動和歡喜的心情參與其中,無論是對箱庭室內(nèi)的布置,還是對沙具,我們充滿好奇。箱庭的體驗,讓我們每個人都有所成長。為了顧全大局,我們有所舍棄;雖然清楚自己想要什么,但為了顧及他人,為大家著想,我們學會了忍痛割愛……在這個過程中,成員間互相包容、尊重、配合,最終完成了我們共同的'家園。用一位老師的話說:“我們無法改變生活,要學會適應(yīng)生活!币蚕窳硪晃焕蠋熣f的:“箱庭體驗,我們痛并快樂著!
27日,李xx教授給我們分享了表達性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運用的案例。李教授開場給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術(shù);再好的技術(shù)都比不上情感;說話者的本意不重要,重要的是聽話者的感受。這四句話對于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔,這是以后道路上的方向。在一天的分享中,李教授跟我們一起分享了許多表達性藝術(shù)療法的方法,比如,音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在分享的過程也給我們展現(xiàn)了繪畫療法的魅力,在繪畫過程中,不僅可以了解顯性信息,還可以了解到隱形信息,這引起了我們每個人極大的興趣。經(jīng)驗豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意:在咨詢過程中,咨詢師就是陪伴者,傾聽者;心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗不足的人來說是一種提醒。
兩天,時間很短,收獲很大。很感謝有這樣學習的機會。
學校心理培訓心得體會19
本次的培訓為兩天,分別是x年7月10日和11日。在這兩天里,可以說是與以往的培訓,大有不同,那就是本次的培訓以搞活動為主,使大家回到小孩或是年青的時候,大家都玩得很開心快樂!
我自己認為這次的培訓是非常好的,讓我們都不會覺得干燥無味,反而覺得很有趣,并能使大家得到全身地放松。在第一天的時候,老師就開始讓我們到樹底下搞一些小游戲,使我們馬上就來興趣,大家都覺得很鮮新,所以搞活動時大家都很積去做。其中搞一個兩兩組合、三人組合……在這過程中,大家都笑得樂開花了。
在第二個環(huán)節(jié)的時候,老師讓七個人組成一組,然后給每組發(fā)一張大白紙,要求每個小組定出自己組的口號、組規(guī)、組長,并寫在這張大紙上。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫在紙上,做完各給就上臺展示自己組的成果。當我們組上臺展示時,大家都笑得很開心,因為我們組畫的是光頭強和七個小動物,分別代表組的七個人,口號是“我光頭,我快樂!”當我們手勢比出來時大家都笑瘋了。在這個過程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團結(jié)合作,而且是很快樂的。
接著老師讓學員分享自己最快樂、最快樂、最遺憾給自己的組員聽。然后老師請個別代表上臺分享。其中陳昌海校醫(yī)說他最難忘的事他的命被救了;最快樂的是小時候玩的一種玩具;最遺憾的他結(jié)婚太晚了!聽到最后一句話,大家都笑了!接著老師讓每個人介紹自己的三個優(yōu)點給對方聽,學員都很認真地去做!還要求寫出二十個“我是一個什么樣的人?”的句子。還讓我們大家跟著音樂做冥想,特別是做這個的時候,我就很想睡覺,覺得全身都得到了解放一樣。
特別是有一個活動,“盲人和拐杖”的'活動,就是兩個成員互換搞,由A成員把眼罩帶上,在原地轉(zhuǎn)三圈,就由B成員帶去走一圈再回來,然后老師讓A的說說自己的感受。再由兩者來互換角色,也是說說自己的感受。老師的目的就是在這種環(huán)境下,你是否會完全相信別人,還是要帶有警惕性?
在最后的一天的下午,大家都集合在一起,也是搞活動,老師把我們分成了四個大組。各個組得拿出自己組的看家本領(lǐng),內(nèi)容包括,組名、組歌、組舞等,然后各組進行表演,在這過程中,各組為顯示自己組的才能,可盡是下了很多功夫,當正式上臺表時,大家都笑得樂開花了!
總之,這次的培訓,是我參加培訓以來最開心、最快樂的一次,也是覺得最有意義的一次。想想我們在教學當中,也可以這樣讓學生們出來教室外上課,學生可能接授更快!也會樂于學習的!同時老師學生都覺得是件開心的事!
學校心理培訓心得體會20
這次參加了兩天的心理健康培訓,我學到了不少東西,尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個字—以人為本。
印象最深的是張老師用教師示范的方法,讓大家明白了什么是真正的以人為本,讓我對學生的教育方法,有了新的認識。比如說我們班剛轉(zhuǎn)來的李承霖同學,他是個有智力障礙的孩子,學生經(jīng)常告他狀,他又罵我了,又打我了,這是我們孩子正常的思維模式,作為老師怕影響其他同學學習,也會批評他,但是我們?nèi)ミ^從他的角度去想,他這是一種交朋友的方式,這也是讓他大家喜歡他的'方式。自我聽了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,不能老關(guān)注他的短處,這樣就會好很多,我很幸運能讓我就此心態(tài)改變,看每一個孩子都順眼了很多。對他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學習。這樣能夠掌握新的知識,才能更了解孩子們的需求。我們要把陽光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來,給周圍的人帶來一片光,不能總是一片烏云,需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對身邊的每一件事。
“做一名幸福的幼兒教師”當張老師以他自身理解來與我們討論這個話題時,我腦海里亦涌現(xiàn)出想法。這些想法或許還很幼稚,甚至異想天開。但我卻依然堅定地這樣去做:既然選擇做老師,那我就要做一個幸福的幼兒教師。
有人說:一個人經(jīng)常有什么樣的行為,就會有什么樣的習慣,有什么樣的習慣,就會有什么樣的態(tài)度,有什么樣的態(tài)度,就會有什么樣的性格,有什么樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為,才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習慣是怎么樣的,才能去審視自己的行為。
做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個日子,一個孩子。不辜負每一天的教育生活。善待每一個自己接手的孩子。在難熬的日子里學會詩意的生活,在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩意和遠方。當我們一直堅持的去學習,才能有更強的能力,做好自己的工作,加強我們的學習,提高我們的工作效率,才能做好我們的本職工作。
從今天開始,努力讓自己成為最好的老師,并為學生的終生發(fā)展高度負責。只有健康的體魄,離不開我們每個人的價值。我們再次的了解自己,認識自己,老師也鼓勵我們要發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點。做最好的自己。
總而言之,這次培訓更新了我的理念,開拓了我的視野,在我以后得工作上指了一條光明的道路,在教育教學的路上,我會不斷思考,不斷反思,成為學生的良師益友。
學校心理培訓心得體會21
20xx年5月,我院組織了三次心理老師培訓。 通過三次的學習和培訓,我獲益匪淺,讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學校開展心理危機預(yù)防與干預(yù)工作。 這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學。心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我受益匪淺。
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的天之驕子顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學里我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理老師就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理老師與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師,就要善于與同學溝通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關(guān)于大學生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識。另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心。因為對人的`理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越?鞓肥强梢詡魅镜,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
學校心理培訓心得體會22
為期五周的心理健康課程結(jié)束了,進入大學以來,一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣,在這幾周的學習中,我深感心理學的精深,以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關(guān)系,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來我意猶未盡。
我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里,我就一下在課程的'學習中,自己比較感興趣的一些課程。
在課程的學習中,我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里,我感覺自己有時會有些自卑,這時我會想,只是自己私我的想法。子非魚,焉知魚之樂?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當我們?nèi)狈π判臅r,也許可以換位思考,從另外的角度考慮問題,發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點,這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關(guān)。同時要認識到自己的盲我,就是別人看見的我們,要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運用自己的潛我,潛在的永遠是最不可估量的,最需無限發(fā)掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中,我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年,我們要利用有限的時間來創(chuàng)造美好的生活,最不可缺的就是人際關(guān)系了吧,每天進行各種人際交往,語言必不可缺,要鍛煉好自己的口才,更要努力學習加深思維的鍛煉,“語言的邊界就是思維的邊界 ”。要樂于助人,助人即自助,在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋有價值,有意義的人。
人際進程的進程分析:
1、彼此陌生
2、單向注意
3、雙向注意
4、相切
5、淺度相交
6、深度相交
在這一系列的進程中,更是雙方“自我暴露”的過程,處理不好會發(fā)生可大可小的矛盾,這時我們需要注意的則是交往的對等性以及適度性,兩個人是兩個個體,總有不同之處,也許是情緒、行為、價值觀等,這時我們不應(yīng)該要求強行的重合,要體諒以及換位思考,我個人認為換位思考以及相互體諒在人際交往中非常有必要,無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人際交往中更要學會自我剖析,自我檢討,自我認識,更要常記一句話“你對了,別人就一定錯了嗎?”
學校心理培訓心得體會23
四、五月份,我非常榮幸的參加了東莞市教育局組織的心理健康教育B證培訓班,分別聆聽了華南師范大學心理學院劉志雄、陳彩琦等幾位教授的講座,通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W習的心得體會:
一、開闊視野,感受著收獲知識的快樂
幾天的培訓,讓我開闊了眼界,豐富了知識。本次給我們培訓的都是在這個領(lǐng)域中的大師級人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風采,對心理學的認識更深了一步,第一天的培訓內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷,初步感受到咨詢的魅力。同時也讓我認識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學科教學中滲透心理健康教育對于教師的教學實踐有著極大的促進作用。
正如劉志雅教授所講,家長是原件,孩子時復印件,當復印件出現(xiàn)問題時,請在原件上找找原因,而不是將問題推卸在打印機上。人類的學習行為都是從條件開始,喬布斯說過:給小孩一個糖,在他的眼里,一個糖就是一個世界。心理咨詢師的口頭禪一般都是:哦、嗯、繼續(xù)說等,最經(jīng)典的一句就是“我覺得你一定行”。讓我突然想到一句話:不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實不少,心理咨詢技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的.體現(xiàn)。
二、健康與否,取決于每個人的心態(tài)
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。發(fā)脾氣是本能,控制脾氣是本領(lǐng)。
三、虛心學習,學以致用是件幸福的事情
以陳彩琦教授的一個例子,主題是:“教師心理問題及對策”提出了很多很好的建議和措施,其中,陳彩琦教授的講座——對積極語言的心理學研究——有助于延伸積極心理學的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應(yīng)用積極語言促進學校教育教學成績提高的實例,如昌平某學校,學校領(lǐng)導非常重視積極語言的使用,校長要求教師使用積極語言開展教育教學工作,結(jié)果,不到一年,學校的教學成績各學科全部排在第一名,讓其他學校很吃驚,問校長,采取了什么恨招,教學成績這么好?校長說,沒有采取什么,就是讓教師必須使用積極語言。
我想,教師使用積極語言方式,受益的首先是學生,也促進或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學思想和教學行為。
四、心靈碰撞,感動著我的感動
感動大家的學習熱情,第一天的上午全體集會中,寬敞的報告廳座無虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓中,見到人數(shù)最多的。在各個環(huán)節(jié)中,如在提問環(huán)節(jié),大家積極提問,顯示了學習熱情的高漲,是在主持人一再控制時間的情況下才結(jié)束的,讓我感動。
記得當天下午結(jié)束后我在等車,有三人一直在談?wù)撝,聽?nèi)容,我們都是剛剛參加培訓同學的,他們?nèi)齻人邊等車,邊討論著會議的內(nèi)容,看得出,他們的興奮。我想,我們每個人,只要具有或保持這種不斷、主動學習的意識和精神,一定會進步成長的更快,教師的成長是學生的幸福,家庭的幸福,更是全社會的幸福。
學校心理培訓心得體會24
這個夏天,本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習,讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法,對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識,我相信,這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續(xù)。
xx年畢業(yè)那年,我踏上了自己熱愛的幼教崗位,工作的第一年,我被分在中班任教,沒過幾天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上課時總會控制不住地發(fā)出很多怪聲音,通常,出現(xiàn)這種情況,我會用眼神或動作提醒他,因為我覺得,他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了,我愿意去進一步了解他,當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時,我沒有,我似乎看出了他行為背后更深層的一面,他需要關(guān)愛,他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,傾聽他內(nèi)心最真實的聲音,于是,我便這么一直用心做著,等著他慢慢向我敞開心扉,果不其然,他開始有了變化,通過一個學期的引導,他在各方面都有了長足的進步,慢慢地,同伴們也接受了他,而他也學會了更多與人相處之道,看到他的成長,我倍感欣慰。
是的,教育就是這么一回事,尤其是對于我們年幼的孩子,他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天,回想起當初那件事,我真的倍感欣慰,因為我把孩子當人看,一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天,請每一位在幼教一線的教師,真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問題,做一位合格的幼兒心理健康教育教師,讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗。
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班”的培訓已經(jīng)告已段落了,靜下來想想這三天,我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學心理系老師給我們培訓——講座,三人各有自己的特長所在。
第一天,李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導“,團體輔導是心理咨詢與輔導的主要形式之一;是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,通過團體內(nèi)人際交互作用,促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團體輔導是游戲輔導,從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理,從中對他們進行心理咨詢,這也是現(xiàn)在對幼兒心理最具有說服力的實驗。
第二天,楊老師是心理學的博士,專攻發(fā)展心理學。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)——兒童是自己情緒的主人“,每個人都有情緒,而情緒無好壞之分,有情緒并不怕,怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒,三句話:第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達愛,讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話,非常實用。
第三天,賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“,所謂行為功能分析,是指在進行行為矯正之前,對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估,以便對癥下藥,確定來訪者的問題行為和治療的目標與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析,指在行為治療前對環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統(tǒng)分析。行為治療的.目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說,開展有點難度,運用到心理咨詢的內(nèi)容?墒琴R老師通過自己的理論分析,加上他的實際經(jīng)驗向我們介紹了abc行為分析,大大降低了我們的顧慮,因為這樣的行為,我們平時也在處理,如他講到自閉癥的孩子,其實我們也是在運用心理學的方法對待,就是沒有賀老師的專業(yè),我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內(nèi)容,轉(zhuǎn)變于自己的方法。
三天的時間真得非常短暫,在這短暫的時間中懂得了很多道理,接下來在長時間中慢慢在消化,運用我們的工作實踐中,為孩子們做點貢獻。
學校心理培訓心得體會25
《指南》明確指出:健康是指人在身體、心理和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標志,也是其他領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展的基礎(chǔ)。
由此提出教學建議的第一條就是成人要為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。這一觀點是《指南》的一個新觀念。我覺得很有必要性。現(xiàn)代流行病學的研究表明,生活方式是影響人們健康的重要因素之一,良好的生活方式有利于身心的健康。
幼兒正處于逐步形成生活方式的階段,幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式(如有規(guī)律的生活習慣、良好的衛(wèi)生習慣、良好的飲食習慣、運動的習慣等等),有利于幼兒的生長發(fā)育與健康并會對其今后的健康產(chǎn)生積極的影響。幼兒的早期教育很重要,幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。
樹立正確的健康觀點,更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求,鼓勵幼兒自理、自立。我們老師和家長應(yīng)為幼兒提供合理均衡的營養(yǎng),保證充足的睡眠和適宜的鍛煉,滿足幼兒生長發(fā)育的需要;創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境,讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛,形成積極穩(wěn)定的情緒情感;幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習慣,提高自我保護能力,形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。
在細讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié),有一句話讓我印象深刻:成人不宜過度保護和包辦代替,以免剝奪幼兒自主學習的機會。所以,又那么一句話:能學會“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時候,我們老師就像媽媽一樣,愛孩子總想幫她做好任何事。
午睡起床,老師會“三頭六臂”幫助每個孩子穿衣穿鞋;小朋友入廁洗手拿杯子,老師都會一把手抓,細致到位每個孩子拴好衣服;小朋友畫畫做作業(yè)玩區(qū)域,老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具……看似老師非常稱職,做好每一項工作,把孩子照顧的無微不至。
其實,在不知不覺中,剝奪了孩子自主學習的'機會,阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師,可以適當?shù)膶W會“偷懶”,放手讓孩子自己去嘗試、去體驗。與其幫助他做好每件事,不如教給他做的方法;蛟S,一開始孩子總是做不好,但老師一定要堅信孩子的能力,相信他們能行。
除了孩子身體方面的成長,健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟,而幼兒期也是孩子形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段,教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。
開朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注,老師也能在第一時間注意他的情緒變化,幫助疏導、開通。但作為一名老師,更應(yīng)該關(guān)注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的語言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài),形成安全感和信賴感。
學校心理培訓心得體會26
近兩周參加了教育局在我校舉辦的繪畫心理培訓,本來是抱著試試的態(tài)度去聽聽,聽完邵老師一天培訓,我內(nèi)心觸動很大,雖然交流不多,但是內(nèi)心覺察到了許多。
平時太忙,沒有時間停下腳步,去聽聽自己內(nèi)心的聲音,也沒有時間去審視自己與家人關(guān)系,或是生命中到底什么才是最重要的。上了百度,我仔細研究了一下:繪畫心理分析與治療是表達性心理治療(亦稱藝術(shù)治療)最代表性的方法之一,提供了非語言的表達與溝通機會,是指通過繪畫的創(chuàng)作過程及作品,幫助繪畫者分析其潛意識內(nèi)的情感與沖突,從而達到輔導或治療的效果。繪畫心理分析可以單獨進行,也可以是團體形式,方法生動活潑,簡便易行,可以將心理咨詢的各種理論融入簡便的操作中,便于來訪者理解和接受,成年或青少年兒童都適用,是頗具魅力和廣泛應(yīng)用前景的一種心理咨詢與治療方法。繪畫者的任何一個涂鴉、畫幅的大小、用筆的'輕重、空間配置、顏色、涂抹等都在傳遞著他的情緒、情感、人際關(guān)系、困惑與沖突等。但繪畫心理分析,并不是單純的“只通過看畫就能讀懂人心”,而更重在于,通過繪畫創(chuàng)作時的自我內(nèi)心體驗,以及咨詢師與繪畫者的溝通交流,幫助來訪者進行深入的內(nèi)心探索和調(diào)整。
通過兩次的培訓,我的收獲還是蠻大的,知道了我目前狀態(tài)中存在的一個問題,老師說覺察就是一種進步,我想我既然已經(jīng)覺察到了,我就要去想辦法解決,行動起來,去改變。
學校心理培訓心得體會27
心理健康教育是面向所有新生,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),為促進學生身心全面和諧發(fā)展與素質(zhì)全面提高做鋪墊,F(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且還需要有健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。
進入大學生活后,覺得的自己格格不入。不管做什么事情都小心翼翼的,不復從前的開朗與活潑。特別是學播音主持,看著比自己條件優(yōu)秀的人,心中會不自覺地衍生出自卑感。有時候,看著別人扎堆的嬉笑怒罵,心中也想?yún)⑴c進去,又因為找不到共同話題,而顯得沉默。面對陌生的環(huán)境,看著別的孩子和父母一起來報道,自己一個人更顯寂寥,心中更加懷念以前。剛來學校,我喜歡一個人靜靜的坐在窗戶前,雖然看的是窗外,但心中想的卻是以前。就這樣默默地坐著,每次都能坐很長時間。軍訓那會,晚上一個人走在林蔭小道上,看著走在前方手拉手的同學,眼角會不自覺地濕潤。
我與室友因生活環(huán)境,價值觀念,日常接觸面和個性等方面的不同,在寢室里我們甚少交流。我想和她們好好相處,一起共同走過大學四年。為了與她們相處融洽,我想出了另一種方法和她們交流——用行動來做一些力所能及的事。畢竟我們還是有部分共同之處的,希望能借此讓他們感受到我的善意。也許是時間太短,我們并沒有達到好朋友的程度,只是介于朋友和好朋友之間。每次看著她們?nèi)说?互動,我都會心生羨慕,F(xiàn)在的情況我也挺滿足的,只是不知道什么時候,我們四人能真正走到一起,我堅信會有那天。
我也會向好朋友抱怨,畢竟是相當于半個社會的大學生活,哪有順心如意的。很多時候?qū)e人的善意,會得到相反的饋贈。這種情況會讓我覺得難過,我一直覺得只要你對別人好,別人也會對你好。直到上了胥繼華老師的課后,我才發(fā)現(xiàn)自己似乎進入了一個誤區(qū)!安灰J為每個人都是你的朋友”“不要把自己的意愿強加在別人身上”,正是這兩句話讓我在心頭堆積許久的郁結(jié)豁然打開,我想老師說的這兩句話,對我來說終身都會受用。以前我從來都沒想過自己心里有問題,知道心頭瞬間寬闊的那一瞬間,我才發(fā)現(xiàn)自己其實已經(jīng)病的不輕了。
現(xiàn)在的我,積極的活躍于校園。敞開自己的心扉去接納他人,也得到了許多人的認可。這使我重新樹立了信心,更好的幫助他人。對于不該在乎的事,我學會了忽略;對于難過的事,我學會了說出來;對于緊張的時候,我學會了注意轉(zhuǎn)移法。
大學生應(yīng)該樹立心理健康意識,預(yù)防和緩解心理問題。健康的心理不僅可以幫助我們更好地適應(yīng)新環(huán)境、自我管理和學習成才,還能提高我們的人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的能力。
學校心理培訓心得體會28
根據(jù)當前教育環(huán)境面臨的新形勢新任務(wù),12月11日,教育部對原有《綱要》進行了修訂,印發(fā)了《中小學心理健康教育指導綱要》,提出了“十六字工作方針”——全面推進、突出重點、分類指導、協(xié)調(diào)指導、協(xié)調(diào)發(fā)展,以及“四個結(jié)合”基本原則——科學性與時效性結(jié)合,發(fā)展、預(yù)防和危機干預(yù)相結(jié)合,面向全體學生和關(guān)注個體差異相結(jié)合,教師的主導性與學生的主體性相結(jié)合。
該指導綱要主要陳述了五個方面的內(nèi)容:
一、心理健康教育的指導思想和基本原則;
二、心理健康教育的目標與任務(wù);
三、心理健康教育的主要內(nèi)容;
四、心理健康教育的途徑和方法;
五、心理健康教育的組織實施。
通過該綱要的學習,我充分意識到了當前學校心理教育重要性和必然性,作為一個老師尤其作為一個班主任,必須加大對學生心理發(fā)展的學習和關(guān)注,唯有如此,才能更好地開展教育工作,才能為國家和社會真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然,國家各大文件精神和政策要求學校開展心理健康教育專題,建立心理咨詢室,全方位為中小學生的心理發(fā)展提供幫助和指導。但是,畢竟,心理學的知識博大精深,不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導培訓的,另外就是心理咨詢室,雖然各學校都有設(shè)置,但實事求是的說,一方面是普通學校的心理咨詢室的配置都比較簡陋,另一方面,學生對于心理問題普遍認識不夠到位,缺乏主動尋求心理幫助的勇氣,有了心理上的問題,連主動向班主任求助的想法都很少,想要學生主動走進心理咨詢室更是難上加難。所以,這就對老師們提出了更高的教育要求,要在日常的教學中主動自覺地遵循學生心理健康教育的規(guī)律,將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當前的中學教育環(huán)境,還是普遍講升學率作為衡量學校的第一標準,學校自然還是將教學成績作為評價教師的.第一標準,那這就在很大程度上限制了老師們對于學生心理狀況的關(guān)注,有的老師發(fā)現(xiàn)學生課堂有異常行為,無非就是兩種處理方式,要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀情況處理,要么以擾亂課堂秩序為由直接訓斥學生,這些都不利于學生的心理健康發(fā)展。
學校固然也有不定時開展的心理健康教育講座,但是由于場地、經(jīng)費等等各方面的原因,畢竟很少,而全體學生都能參與的機會少之又少,即使參加,群體活動,起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看,真正能夠為學生心理發(fā)展挑起重擔的責任還要落到班主任肩上,還要落到班級管理的方方面面,班主任在班級管理中對學生開展心理教育才是有效引導學生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務(wù)之一是班會的組織和開展,班主任在班會組織中積極開展心理教育課,合理加入心理素質(zhì)拓展活動,包括團隊建設(shè)、心理訓練、情景設(shè)計、角色扮演、團隊游戲、心理情景劇,等等,將空泛的心理教育化為實實在在的學生親身參與其中,真實感受,自我內(nèi)化提升的真正有助于學生身心發(fā)展的心理教育,同時,對學生長遠發(fā)展的意義是深刻深遠的。
學校心理培訓心得體會29
周末,在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導來到烏一中進行為期兩天的培訓,這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間,老師在講解知識的同時,還結(jié)合了自身的'經(jīng)驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。培訓的呂老師從四個模塊開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學知識。經(jīng)過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓中,我受益頗多,感慨萬千。
一、領(lǐng)導重視,關(guān)心倍至
近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在教育局領(lǐng)導高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班儀式上,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,學習期間對我們的學習情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導對基層的關(guān)愛之情,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
二、學員勤奮努力,受益匪淺
這次培訓,大家一致認為,收獲太多。培訓前,我們進行預(yù)習;培訓中,我們認真聽課,記錄筆記;培訓后,繼續(xù)大量的習題練習,發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,及時向老師或?qū)W員請教。覺得學習心理咨詢,還能學習到很多與我們?nèi)粘W習、生活、工作有很大幫助的知識。
總之,通過參加此次心理咨詢培訓,使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
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