暑假心得體會(huì)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？下面是小編收集整理的暑假心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假心得體會(huì)1
暑假是我們小學(xué)生最為期待的假期，不只是因?yàn)槟軌驎簳r(shí)擺脫壓力，更是因?yàn)榭梢杂懈嗟臅r(shí)間和機(jī)會(huì)去做自己喜歡的。而我這個(gè)暑假選擇了在農(nóng)田里鋤草，這一段時(shí)間的體驗(yàn)讓我有了一些深刻的感受和體會(huì)。
鋤草的過(guò)程并不簡(jiǎn)單，它需要耐心和毅力。 剛開(kāi)始的時(shí)候，我看到農(nóng)田里長(zhǎng)滿了野草，心里有點(diǎn)畏難。每天被炎熱的太陽(yáng)曬得滿頭大汗，手里握著鋤頭用力一鋤鋤不出幾根野草，我有些泄氣。但是我的爸爸告訴我，做任何事情都要有毅力和耐心，不能輕易放棄。于是，我堅(jiān)持下去，一遍一遍地鋤草，慢慢地我發(fā)現(xiàn)，只要我認(rèn)真去鋤，很多野草就被連根拔起了。我感受到了鋤草的樂(lè)趣，也體會(huì)到了毅力和耐心的重要性。
鋤草的過(guò)程中，我也體會(huì)到了辛勤的價(jià)值。在農(nóng)田里，我和其他工人一起努力地工作，經(jīng)過(guò)一個(gè)個(gè)辛苦的早晨和炎熱的下午，我們終于讓整片農(nóng)田變得整潔和美麗。當(dāng)我看到整個(gè)農(nóng)田完成了一天的勞作，一片片翠綠的莊稼在下閃爍著生機(jī)，我的心里充滿了滿足感。辛勤的勞動(dòng)不僅讓我成長(zhǎng)，也讓我明白了付出的意義和價(jià)值。
鋤草帶給我的收獲不僅僅是鍛煉意志和感受勞動(dòng)的價(jià)值，更重要的是接觸大自然的奇妙和美好。在農(nóng)田里，我看到了蜻蜓在空中翩翩起舞，看到了蚯蚓悄悄爬行在泥土上，看到了蝴蝶停在花朵上舔花蜜。我發(fā)現(xiàn)大自然是那么神奇和美麗，我們應(yīng)該去它，而不是隨意破壞它。通過(guò)鋤草的經(jīng)歷，我對(duì)大自然充滿了敬畏之心，并且下定決心要努力保護(hù)我們的。
鋤草的同時(shí)，我也通過(guò)和其他工人交流，學(xué)到了許多知識(shí)和技巧。在農(nóng)田里，我學(xué)會(huì)了正確地握鋤頭，如何判斷什么是雜草，什么是莊稼，以及如何用力鋤草而不傷到莊稼。這些技巧不僅能夠幫助我更好地鋤草，也讓我明白了勞動(dòng)的.含量。同時(shí)，和其他工人的交流也讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)。這些在課堂上是學(xué)不來(lái)的，通過(guò)鋤草，我獲得了更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和人際交往的技巧。
暑假鋤草的經(jīng)歷讓我受益匪淺。通過(guò)這段時(shí)間的勞動(dòng)和體驗(yàn)，我不僅鍛煉了自己的意志，也明白了辛勤勞動(dòng)的價(jià)值。同時(shí)，我也體驗(yàn)到了大自然的美麗和奇妙，以及人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我相信，這些寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)將會(huì)伴隨著我成長(zhǎng)，對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生積極的影響。
暑假心得體會(huì)2
暑假假期到了，周圍的很多同學(xué)都選擇了出去旅游，然而我卻選擇了練習(xí)彈古箏，因?yàn)轳R上快考級(jí)了，我一定要通過(guò)這次考級(jí)考級(jí)，我相信憑著我的毅力和堅(jiān)持，我能夠獲得成功。
從放暑假的第一天開(kāi)始，我便在每天五小時(shí)的練琴聲中度過(guò)。為了過(guò)九級(jí)，我給自己制定了嚴(yán)格的時(shí)間表，我每天要很早起來(lái)練琴。當(dāng)我屁股一坐下來(lái)，指尖上的小精靈們就得開(kāi)始忙碌起來(lái)了。但是考級(jí)考試的越來(lái)越臨近，可我還沒(méi)有掌握好兩首考級(jí)的古箏曲子的要領(lǐng)，一首是《漢江韻》，一首是《井崗山上太陽(yáng)紅》。
想到這里，指尖上的小精靈們也開(kāi)始不聽(tīng)使喚了。在一旁指導(dǎo)的.周老師聽(tīng)了也開(kāi)始有些生氣了，對(duì)我大喝一聲：“你看看你，該快的不快，該慢的你又這么快。你到底有沒(méi)有認(rèn)真啊。”聽(tīng)到老師的批評(píng)，我的眼淚快要流下來(lái)了，真不練了。這時(shí)耳旁響起媽媽問(wèn)過(guò)我的一句話：“如果有一天你不想彈琴了怎么辦?”“我不會(huì)的!”。媽媽沒(méi)有像別的家長(zhǎng)那樣陪練，也從不管我在彈什么，只是，在我彈琴的時(shí)間里，只要我的屋子里沒(méi)有了琴聲，便會(huì)聽(tīng)見(jiàn)媽媽的吼叫聲：“怎么又沒(méi)有聲了!”正是這短短的一句話，每當(dāng)在我想放棄時(shí)，使我又咬緊牙關(guān)，繼續(xù)堅(jiān)持了下來(lái)。
我擺正椅子，坐了下來(lái)，深吸一口氣。我對(duì)小精靈們說(shuō)：“這次靠你們了，辛苦了。以后我會(huì)好好的愛(ài)惜你們的�！毙【`們似乎聽(tīng)懂了我的話，開(kāi)始在琴弦上快樂(lè)的跳舞著。我慢慢地對(duì)自己有信心了，出錯(cuò)的次數(shù)也越來(lái)越少了。一旁的許老師，也投來(lái)贊賞的眼光，微笑的點(diǎn)著頭。這時(shí)我才敢放松一口氣。
我想我的暑假雖然過(guò)得比別的同學(xué)們辛苦，可是我卻從中懂得了一個(gè)道理：在遇到困難時(shí)，要勇敢地去克服它，堅(jiān)持到最后才能嘗到甜頭。
暑假心得體會(huì)3
豐富多彩的暑假到了，小貓米米一家懷著激動(dòng)的心情，帶著琳瑯滿目的食物去海邊度假。
到了海邊到處都人流如潮。有的在海里游泳，有的在沙灘上曬“日光浴”，有的在海面上沖浪，還有的在打沙灘排球。每一個(gè)人臉上都帶著燦爛的笑容。
小貓米米一家撐著一把大大的太陽(yáng)傘剛剛坐定，（小貓米米是一個(gè)用紙大王）小喵米米就拿出一盒紙把自己的手腳和臉統(tǒng)統(tǒng)都擦了一遍。擦完的紙屑隨手亂扔，后來(lái)小貓米米覺(jué)得紙屑漂在大海上十分的好玩。又把吃完的'空瓶子、西瓜皮都扔到了海面上。不一會(huì)所有的東西的都沉入了海底。
第二天清早，太陽(yáng)公公依舊緩緩的升起，鳥(niǎo)兒像以前一樣到海邊照鏡子，可她卻發(fā)現(xiàn)大海不再那么明亮。她關(guān)切地問(wèn)：“大海，以前，你是那么干凈、美麗，可現(xiàn)在你怎么變得這么混濁？”
大海皺著眉頭，無(wú)可奈何地說(shuō)：“假期到了，來(lái)海邊游玩的人數(shù)漸漸增加了，人們就把各種垃圾扔到我溫暖的家里�！�
又過(guò)一個(gè)星期，小熊嘟嘟一家也來(lái)海邊玩，他看見(jiàn)有許多垃圾在海面上，他連忙找來(lái)小狗貝貝、小馬皮皮、小兔妮妮來(lái)一起清理垃圾。小貓米米聽(tīng)說(shuō)了慚愧的低下了頭也趕到海邊一起幫忙。大�？戳碎_(kāi)心的笑了，海面有恢復(fù)到了原來(lái)的樣子。
暑假心得體會(huì)4
暑假期間，我參加了學(xué)校組織的防溺水宣傳活動(dòng)。通過(guò)宣傳海報(bào)、小冊(cè)子等形式，我了解到了溺水的嚴(yán)重性和預(yù)防措施。我意識(shí)到，溺水不僅對(duì)個(gè)人生命安全構(gòu)成威脅，也會(huì)給家庭帶來(lái)無(wú)盡的痛苦。
在宣傳活動(dòng)中，我積極向身邊的人傳遞防溺水知識(shí)，讓他們也認(rèn)識(shí)到預(yù)防溺水的'重要性。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何在緊急情況下進(jìn)行自救和互救，提高了自己的安全意識(shí)。
這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了生命的寶貴和安全的重要性。我會(huì)時(shí)刻牢記防溺水知識(shí)，確保自己和他人的生命安全。
暑假心得體會(huì)5
暑假即將結(jié)束，而在這炎熱的季節(jié)中，我最大的收獲便是閱讀。在受封閉的疫情影響下，我選擇在家安靜地度過(guò)。與其宅在家中無(wú)所事事，不如利用時(shí)間進(jìn)行充實(shí)的閱讀。在父母的引薦下，我抱著一本四百字的書(shū)開(kāi)始了我的閱讀之旅。
我并不是一個(gè)喜歡讀書(shū)的人，但寢食不安的疫情讓我感受到了晴天雨天的無(wú)常。有時(shí)無(wú)事可做，會(huì)感到無(wú)趣，散亂無(wú)序。因此，我的父母建議我多讀書(shū)，以此讓我有一種讓心靈靜下來(lái)沉淀的感覺(jué)。開(kāi)始的時(shí)候，我很不理解他們這種行為。但隨著我的閱讀不斷推進(jìn)，心態(tài)開(kāi)始發(fā)生巨大的轉(zhuǎn)化。我逐漸堅(jiān)定了閱讀書(shū)籍的意愿，特別是在四百字的書(shū)中，我找到了更多的`自我?jiàn)蕵?lè)，也更加享受了讀書(shū)給我?guī)?lái)的心靈刺激，開(kāi)啟了我的閱讀習(xí)慣。
閱讀不僅僅是一種時(shí)間的消磨，更是一種深深影響著我的行為方式。筆者在四百字的書(shū)中，得以觸及生活真實(shí)的感受和生命的經(jīng)驗(yàn)，著實(shí)讓我受益匪淺。在閱讀這些書(shū)籍的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何更好地與他人交流和溝通，明白了如何更加自信地處理問(wèn)題。同樣，我通過(guò)閱讀獲得了新的觀念是否并非終點(diǎn)，更是啟示。這四百字的書(shū)擁有著巨大的能量，可以支撐你在生活中遠(yuǎn)離無(wú)聊和迷失。
閱讀的時(shí)候常常會(huì)發(fā)現(xiàn)考慮自我內(nèi)心的處境，這讓我反思了這些年自己人生的軌跡。當(dāng)然，自省這種行為，需要我們選擇正確的書(shū)籍。在這方面，我在閱讀中逐漸學(xué)會(huì)篩選和選擇合適自身的讀物，在讀書(shū)順利進(jìn)展的前提下真正取得了精神上的快樂(lè)和成長(zhǎng)。
讀書(shū)是一件相對(duì)孤獨(dú)的行為，畢竟需要長(zhǎng)時(shí)間的投入精力。然而，在這個(gè)疫情期間，我無(wú)法到達(dá)外面世界，閱讀成為了我的獨(dú)立行為，也成為了讓我遠(yuǎn)離噪音的一種方式。既然不能卷入各種無(wú)意義的談話，那么我完全可以逐漸掌握自我，走到自我發(fā)展的更高度，找到自我獨(dú)立的自信，以此克服困境。
從此開(kāi)始，我晉升為一個(gè)熱愛(ài)讀書(shū)的人，愿意在這個(gè)時(shí)間進(jìn)行搜索和探索，找到自己的利益和價(jià)值，共享生命中的美好。在閱讀過(guò)程中，我透過(guò)望遠(yuǎn)鏡看到了更深刻和生動(dòng)的目標(biāo)，體驗(yàn)到了思想的飛躍。象四百字的書(shū)，帶給我們的是無(wú)限的生機(jī)和探索的樂(lè)趣，也會(huì)由此激發(fā)我們對(duì)未來(lái)的期待和信任。
總之，我通過(guò)這段閱讀的過(guò)程，獲得了一份深度的享受。希望未來(lái)可以一直堅(jiān)定下去，以追求更多的人生體驗(yàn)，開(kāi)啟更多的可能性，以及迎來(lái)更加新鮮和美好的未來(lái)。
暑假心得體會(huì)6
這個(gè)暑假我參加了為期三天的骨干教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)，充分享用了教研室楊老師給我們精心安排的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)大餐，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
一、“有效把握教材，提高課堂教學(xué)質(zhì)量”從認(rèn)識(shí)教材、開(kāi)發(fā)教材、解讀教材、把握教材等方面，為我們從理論層面升華了對(duì)教材的認(rèn)識(shí)，為我們有效把握教材提供了可行性建議，為我們的教學(xué)設(shè)計(jì)和課堂教學(xué)指明了方向。
二、“新課程背景下的初中英語(yǔ)命題探索”從命題理論、命題實(shí)踐、命題注意事項(xiàng)、命題與教學(xué)等方面，深化了我們對(duì)命題的認(rèn)識(shí)，明確了我們今后教學(xué)的一個(gè)努力方向。
三、全國(guó)優(yōu)質(zhì)課觀摩，從課堂教學(xué)實(shí)踐，給我們提供了豐富的視聽(tīng)大餐。三位老師流利而充滿激情的課堂用語(yǔ)、始終面帶笑容的超強(qiáng)親和力、充滿機(jī)智的課堂應(yīng)變能力和嫻熟的課堂駕馭能力不得不讓我們反思：我們的課堂為什么連沂南都走不出去？其中有一位老師的教學(xué)設(shè)計(jì)其實(shí)和我們平時(shí)的備課差不多，可我們的課堂卻為什么走不出去？提高我們的自身素質(zhì)和課堂駕馭能力是關(guān)鍵、是突破口。說(shuō)到提高自身素質(zhì)和課堂駕馭能力，雖然就是那么一句話，卻需要我們有挑戰(zhàn)自己和敢于批判自己的勇氣，需要我們有堅(jiān)持不懈的追求與努力“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。
我們?cè)趯W(xué)校學(xué)了很多知識(shí)么明白很多道理雖然我們現(xiàn)在還是學(xué)生但是我們也需要鍛煉。到不磨，不鋒利，玉不琢，不成器。我們學(xué)到的知識(shí)都是需要時(shí)間才能夠得到練習(xí)，才能夠真正明白其運(yùn)用的，我們不可能只學(xué)理論不去實(shí)踐，我們都知道想要檢驗(yàn)，實(shí)踐是最好的方法，只有實(shí)踐才是最好老師。
在課堂上我們學(xué)到的知識(shí)，我們明白的動(dòng)力如果永遠(yuǎn)的藏在心中，那永遠(yuǎn)也不會(huì)成我我們的，只會(huì)白學(xué)，浪費(fèi)時(shí)間，耽誤時(shí)間，這樣的學(xué)習(xí)是沒(méi)有用的。我通過(guò)了社會(huì)實(shí)踐明白了一個(gè)道理，那就是學(xué)會(huì)吃苦，在實(shí)踐過(guò)程中需要付出體力，和知識(shí)才能夠得到回報(bào)，但是想要付出就必須要有所收獲，就必須要能夠在這一次次的工作中得到鍛煉，如果不能夠吃苦耐勞只知道好吃懶做，是不會(huì)有任何人要你的，我們?cè)谏鐣?huì)上只有付出辛勞，付出努力才能夠有所收獲，才能夠得到想要的，沒(méi)有人可以一直不變，沒(méi)有人可以永遠(yuǎn)的堵在爸爸媽媽的羽翼下，永遠(yuǎn)享受他們的呵護(hù)，因?yàn)槲覀冊(cè)诔砷L(zhǎng)，我們總有一天會(huì)走出他們的懷抱，總有一天要獨(dú)自面對(duì)社會(huì)的風(fēng)風(fēng)雨雨，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的洗禮，如同溫室的花朵，只會(huì)被雨水摧殘，只會(huì)被社會(huì)淘汰，更別想在社會(huì)中闖出一番天地，我們只有經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，經(jīng)歷過(guò)考驗(yàn)才能夠在以后的道路中走出自己的人生，每一個(gè)人的人生都是不同的，沒(méi)有人希望自己的人生灰暗，沒(méi)有色彩，沒(méi)有人愿意一輩子平平淡淡，想要有所成就就不許要經(jīng)歷鍛煉，經(jīng)歷考驗(yàn)。
我們現(xiàn)在就可以利用現(xiàn)在的'時(shí)間利用假期的充裕時(shí)間來(lái)鍛煉來(lái)充實(shí)自己讓自己能夠成長(zhǎng)讓自己能夠得到進(jìn)步，不要等到要離開(kāi)學(xué)校，要離開(kāi)父母的懷抱是才去作準(zhǔn)備，機(jī)會(huì)都是靠我們自己把握的，都是要我們自己努力去實(shí)踐，想要有一個(gè)自己想要的未來(lái)就必須要去付出努力，人生來(lái)是平等的，我們都處于一條水平線，為什么有的人能夠走的更遠(yuǎn)，能夠獲得精彩，那是因?yàn)樗麄兊呐χ廊ュ憻捵约褐捞崆鞍盐覚C(jī)會(huì)，知道提前做好準(zhǔn)備，只有這樣才能夠成長(zhǎng)壯大。才能夠一次次不斷的進(jìn)步。
我們雖然還是學(xué)生并不是我們不能夠去鍛煉自己，暑假就是鍛煉自己的好時(shí)機(jī)，也是我們成長(zhǎng)的時(shí)候，因?yàn)樯鐣?huì)上有很多學(xué)校里面學(xué)不到的東西，只要能夠把握住這些我們就能夠不斷的成長(zhǎng)不斷的壯大，經(jīng)歷社會(huì)磨礪，學(xué)習(xí)更多的東西讓我們開(kāi)闊眼界，讓我們得到蛻變更是讓我們成就自己。
暑假心得體會(huì)7
隨著暑假的到來(lái)，我深感興奮與期待，因?yàn)檫@是我人生中的第一次暑假打工經(jīng)歷。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的尋找和面試，我成功地在一家咖啡店找到了兼職工作。下面是我在這一個(gè)月打工經(jīng)歷中的感想和心得體會(huì)。
在咖啡店工作的'期間，我主要負(fù)責(zé)制作咖啡和糕點(diǎn)，以及為客人提供服務(wù)。雖然工作簡(jiǎn)單，但我卻在這之中學(xué)到了很多。比如，制作咖啡的過(guò)程使我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，因?yàn)橹挥写蠹引R心協(xié)力，才能保證出品的質(zhì)量。此外，為客人服務(wù)的過(guò)程也讓我明白了如何更好地與人溝通，以及如何在面對(duì)不同需求和情況時(shí)靈活應(yīng)變。
在打工的過(guò)程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)。例如，有時(shí)會(huì)遇到繁忙的工作時(shí)段，讓我感到壓力山大。而有些客人態(tài)度惡劣，讓我感到沮喪。但是，正是這些挑戰(zhàn)讓我更加堅(jiān)定了自己的決心，讓我更加珍惜生活中的每一刻。這些經(jīng)歷讓我明白，生活就是一場(chǎng)不斷面對(duì)挑戰(zhàn)并不斷成長(zhǎng)的過(guò)程。
這次暑假打工經(jīng)歷讓我收獲頗豐。我明白了生活的不易，明白了父母的辛苦，也更加明白了自己的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。此外，這次經(jīng)歷也讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)餐飲業(yè)有著特別的熱愛(ài)，這也讓我堅(jiān)定了未來(lái)在這個(gè)行業(yè)發(fā)展自己事業(yè)的決心。
總的來(lái)說(shuō)，這次暑假打工經(jīng)歷讓我受益匪淺。它讓我明白了生活的真諦，讓我明白了自己的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，也讓我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加勇敢。我相信，這次經(jīng)歷將會(huì)成為我人生中寶貴的財(cái)富，激勵(lì)我不斷前行。
暑假心得體會(huì)8
暑假是一年中讓人期待已久的假期，我決定利用這段時(shí)間嘗試一些新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其中之一就是跳繩。在跳繩的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了技巧，還收獲了許多身心方面的體會(huì)。跳繩的樂(lè)趣讓我重新審視了生活，讓我更加堅(jiān)定了鍛煉身體的重要性，同時(shí)也讓我感受到了堅(jiān)持和毅力的力量。以下是我在跳繩過(guò)程中的心得體會(huì)。
首先，跳繩讓我重新審視了生活。在繁忙的學(xué)習(xí)生活中，我們經(jīng)常被瑣事填滿，很難找到自由和放松的時(shí)刻。然而，跳繩卻給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我重新審視生活中的細(xì)節(jié)。跳繩并不需要太多的設(shè)備和空間，我可以隨時(shí)隨地跳繩。在陽(yáng)光明媚的早晨，我可以在戶外的空曠地帶跳繩，在室內(nèi)也可以將跳繩作為一種放松的方式。在跳繩的過(guò)程中，我能夠?qū)Ｗ⒂诋?dāng)下的身體運(yùn)動(dòng)，拋開(kāi)其他的思緒。這讓我感受到生活的簡(jiǎn)單和美好，同時(shí)也增強(qiáng)了我對(duì)生活的熱愛(ài)。
其次，跳繩讓我更加堅(jiān)定了鍛煉身體的重要性。在跳繩的過(guò)程中，身體各個(gè)部位都會(huì)得到鍛煉，特別是腿部和心肺功能。跳繩需要連續(xù)的腿部跳躍動(dòng)作，這能夠增強(qiáng)腿部的力量和協(xié)調(diào)性，并提高身體的靈活性。同時(shí)，跳繩也是一種耐力運(yùn)動(dòng)，持續(xù)跳繩能夠有效提升心肺功能，使我感到更加有活力和精力充沛。每次跳繩后，我都能感受到汗水從身體里排出的暢快感覺(jué)，這種感覺(jué)讓我堅(jiān)信鍛煉身體的重要性，從而更加堅(jiān)定了鍛煉的決心。
除了鍛煉身體，跳繩還讓我感受到了堅(jiān)持和毅力的力量。初次跳繩時(shí)，我只能堅(jiān)持幾分鐘，就感到呼吸困難和腳部酸痛，幾乎要放棄。然而，正是因?yàn)轶w驗(yàn)到了這種困難，我更加堅(jiān)定了毅力，決心要戰(zhàn)勝困難。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的跳繩時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，呼吸也更加規(guī)律，腳部酸痛的感覺(jué)也減弱了。這種進(jìn)步和成長(zhǎng)讓我明白，只要我堅(jiān)持下去，努力克服困難，就一定能夠取得進(jìn)步。跳繩讓我明白了堅(jiān)持和毅力的'力量，這對(duì)我以后的生活有著積極的影響。
同時(shí)，跳繩也給了我一個(gè)鍛煉身體的樂(lè)趣。跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單、有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。當(dāng)我在空曠的地方奔跑著用力地跳繩時(shí)，我能感受到風(fēng)的清爽和陽(yáng)光的溫暖。這種自由自在的感覺(jué)讓我忘記了一切煩惱和壓力，只關(guān)注于跳繩帶來(lái)的快樂(lè)。同時(shí)，跳繩還是一項(xiàng)有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，我不僅要提高速度和技巧，還要時(shí)刻保持平衡和力量控制，這增加了跳繩的樂(lè)趣和刺激性。在跳繩的過(guò)程中，我不僅鍛煉身體，還能感受到樂(lè)趣和滿足感，這是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無(wú)法替代的。
總之，跳繩是我在暑假期間的一大收獲。通過(guò)跳繩，我重新審視了生活的細(xì)節(jié)，感受到了簡(jiǎn)單和美好的生活；跳繩讓我更加堅(jiān)定了鍛煉身體的重要性，增加了我的體力和健康水平；跳繩的過(guò)程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持和毅力的力量；最重要的是，跳繩給了我鍛煉身體的樂(lè)趣和滿足感。通過(guò)跳繩，我不僅學(xué)到了技巧，還在身心方面得到了全面的提升。我相信，在將來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持跳繩，享受其中的樂(lè)趣，保持身心健康。
暑假心得體會(huì)9
社會(huì)實(shí)踐雖然很短，但在這段時(shí)間里，我鍛煉了自己的意志品質(zhì)，同時(shí)積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)，也將書(shū)本上的知識(shí)運(yùn)用到生活中，如基本的插花技術(shù)，花卉的花語(yǔ)，花卉搭配，照料花卉等等。在以后的學(xué)習(xí)生活中我會(huì)更加努力，學(xué)好專業(yè)技能、多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，只有通過(guò)自身的'不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
暑假心得體會(huì)10
今年暑假時(shí)大學(xué)的第一個(gè)暑假，同樣，也是人生第一個(gè)十九歲的暑假。所以，我想讓他變得充實(shí)而有意義的。
剛在家的前兩天，替媽媽做了點(diǎn)點(diǎn)家務(wù)活。其實(shí)不干還不知道，零碎的東西越難搞定！總算體驗(yàn)到爸媽勞動(dòng)的辛苦了。于是，我決定出去找點(diǎn)事做做，畢竟整天窩在家里也不是個(gè)辦法呢！昔日的伙伴們吧，學(xué)車的學(xué)車，旅游的旅游去了，打工的為生活努力去了，瞧著沒(méi)，都個(gè)為生活上色呢，我也不能這么庸庸碌碌呢！
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我在武漢天宇弘物業(yè)管理有限公司里幫忙接電話，復(fù)印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。
最后領(lǐng)的工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)的錢，但是我知道，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，
作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會(huì)有很多賺錢的機(jī)會(huì)，只要有知識(shí)和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實(shí)習(xí)是為將來(lái)打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個(gè)工作機(jī)會(huì)，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯(cuò)過(guò)好的機(jī)遇。沒(méi)有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長(zhǎng)的，經(jīng)歷一段過(guò)程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會(huì)因涉事而成長(zhǎng)。其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識(shí)，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級(jí)和同事的信賴，才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。單憑專業(yè)知識(shí)不可能在工作上高枕無(wú)憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來(lái)的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？
在我這次的工作中我也明白了：在工作時(shí)上司總有責(zé)備下屬之時(shí)，這都是不可避免的。責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞�，既要與下屬打成一片，也要保持自己的.威嚴(yán)，雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人的批評(píng)或是聽(tīng)取別人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)的時(shí)候是很難受的，但是我們還是要很誠(chéng)心的很耐心的聽(tīng)取，而且還要明確表示你是真心接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣我們才能在過(guò)失中吸取教訓(xùn)，為以后的成功截取一定的經(jīng)驗(yàn)。但我還知道我要學(xué)會(huì)：從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這是我應(yīng)該做的。
除此之外，我還從這次工作中學(xué)會(huì)了人際交往和待人處世的技
巧。在人與人效中，我體會(huì)到了有些同事之間是真的沒(méi)有知心朋友可言，在利益面前，每個(gè)人都是為自己的。有時(shí)候，人，往往是執(zhí)著的。對(duì)待同事要圓滑點(diǎn)，不論做什么事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周邊的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。而且很好的表達(dá)能力是非常必要的。在這些打工的日子里，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦淚，也許這就是打工生活的全部吧。但是，感覺(jué)自己還是有點(diǎn)那么格格不入。也許，是我不適應(yīng)這樣的環(huán)境吧。我不知道有多少打工人有過(guò)這種感覺(jué)。但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，值得回憶。即使曾經(jīng)哭泣過(guò)，現(xiàn)在想想都已經(jīng)沒(méi)有什么大不了。
這個(gè)暑假又這樣過(guò)完了。但是，在我的內(nèi)心里卻留下了不可抹滅的記憶。不論是人還是工作，都一樣！畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為應(yīng)該鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎？雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機(jī)會(huì)，那么就要好好的把握！
以上就是我在年暑假的社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)，也許這并不是一份很規(guī)范很完美的實(shí)踐報(bào)告，但這確確實(shí)實(shí)是我這些打工日子的所思所想所悟。
暑假心得體會(huì)11
這一周的實(shí)踐，讓我看見(jiàn)社會(huì)的真實(shí)一面（它不是我心中所想的），在這時(shí)間中我學(xué)會(huì)了“團(tuán)結(jié)、獨(dú)立、勇氣”。
團(tuán)結(jié)教官透過(guò)兩個(gè)游戲來(lái)考驗(yàn)我們的團(tuán)結(jié)潛力。
一、這是一個(gè)關(guān)于“團(tuán)結(jié)”的游戲。每個(gè)人相互握著對(duì)方的手，緊密合作，共同解開(kāi)一道難題。只有團(tuán)結(jié)一心、智慧統(tǒng)一，才能成功地解開(kāi)這個(gè)謎團(tuán)。如果有一位隊(duì)員不愿意配合，那么這個(gè)難題就會(huì)成為一個(gè)無(wú)法解開(kāi)的死結(jié)，即使其他成員再怎樣努力也無(wú)濟(jì)于事。
二、我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中搭建了一個(gè)“羅馬投射器”，這需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同付出。只要有一處出錯(cuò)，整個(gè)投射器就會(huì)倒塌。這讓我們深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)結(jié)的力量才能使我們達(dá)成一致的`目標(biāo)�，F(xiàn)代家庭多為獨(dú)生子女，孩子們像花朵一樣被保護(hù)，但如果溫室出現(xiàn)問(wèn)題，花朵們就會(huì)不適應(yīng)。因此，我們需要明白，在社會(huì)之路上，不管做什么，都要踏實(shí)走一步，隨著時(shí)間流逝，我們身邊的人也會(huì)逐漸離開(kāi)，所以我們必須學(xué)會(huì)依靠自己。
勇氣”在全人類中“凡是堅(jiān)強(qiáng)、正直、勇敢、仁慈的人，都是英雄—貝多芬，勇氣是人在成長(zhǎng)過(guò)程中不可缺少的”沒(méi)有勇氣。我們?cè)鯓忧靶�，正像貝多芬所說(shuō)，勇敢的是英雄。我們做了“飛奪瀘淀橋”的游戲。在這游戲的我退縮了“但又想了想”我又上去，在走這個(gè)時(shí)也并不是那么的容易，應(yīng)對(duì)一切事物都要有勇氣，不能做退縮的烏龜，不能因?yàn)橛袣さ谋Ｗo(hù)就退縮。凡事都要前進(jìn)，不能往后退，使我們豐富了獨(dú)立知識(shí)，使我們了解到社會(huì)。
暑假心得體會(huì)12
暑假即將結(jié)束，回顧這個(gè)過(guò)去的暑假，我參加了一次培訓(xùn)課程，雖然只有短短的兩周時(shí)間，但是收獲頗豐。在這次培訓(xùn)課程中，我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性、培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)方法、結(jié)交了許多志同道合的朋友。下面，我將就我個(gè)人的心得體會(huì)與大家分享。
首先，這次培訓(xùn)課程讓我深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性。在課堂上，老師將知識(shí)傳授給我們，并帶領(lǐng)我們進(jìn)行一些實(shí)踐操作，通過(guò)這些實(shí)際操作，我們不僅能夠?qū)⒗碚撝R(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，還能夠加深對(duì)知識(shí)的理解。在課外，我還主動(dòng)參加了一些小組討論和作業(yè)，這讓我意識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)積極的過(guò)程。只有通過(guò)學(xué)習(xí)，我們才能不斷提高自己的素質(zhì)，增加自己的'競(jìng)爭(zhēng)力，在未來(lái)的發(fā)展中立于不敗之地。
其次，這次培訓(xùn)課程培養(yǎng)了我良好的學(xué)習(xí)方法。在課堂上，老師告訴我們要做到理論聯(lián)系實(shí)際，因?yàn)橹挥欣碚摵蛯?shí)踐相結(jié)合，才能更好地掌握知識(shí)。同時(shí)，老師還教我們?nèi)绾翁岣邔W(xué)習(xí)效率，如何進(jìn)行有效的記憶和復(fù)習(xí)。在課外，我也主動(dòng)與同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，相互討論和分享，這讓我相信合作學(xué)習(xí)能夠讓我們?nèi)〉酶玫某晒�。因此，在未�?lái)的學(xué)習(xí)中，我將更加注重實(shí)踐，提高學(xué)習(xí)效率，并與同學(xué)們保持良好的交流與分享。
此外，這次培訓(xùn)課程讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。在課堂上，我們一起學(xué)習(xí)、一起討論，互相幫助，共同進(jìn)步。我收獲了很多寶貴的友誼，這些朋友在我心中留下了美好的回憶。我們不僅一起學(xué)習(xí)，還一起玩樂(lè)，彼此之間建立了深厚的情感。這讓我明白了，一個(gè)人的成長(zhǎng)不僅僅是個(gè)人努力的結(jié)果，還與周圍的人密切相關(guān)。有了這些朋友的支持和陪伴，我相信自己未來(lái)的學(xué)習(xí)之旅一定會(huì)更加精彩。
最后，通過(guò)這次培訓(xùn)課程，我也對(duì)自己的潛力有了更深的認(rèn)識(shí)。在這兩周的時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在知識(shí)上有了很大的突破，而且在專注力、團(tuán)隊(duì)合作等方面也得到了很大的提高。通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己，我發(fā)現(xiàn)自己具備著更多的能力和潛力。這讓我對(duì)未來(lái)充滿了信心，相信只要付出努力，就一定能夠取得更好的成績(jī)。因此，我決心要在未來(lái)的學(xué)習(xí)中保持積極向上的態(tài)度，不斷挖掘和發(fā)展自己的潛力，并為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
綜上所述，參加這次暑假培訓(xùn)課程是我收獲頗豐的一次經(jīng)歷。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性，培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)方法，結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，并對(duì)自己的潛力有了更深的認(rèn)識(shí)。這些收獲將成為我未來(lái)發(fā)展的助力，我相信只要堅(jiān)持不懈地努力，就能夠取得更好的成績(jī)。
暑假心得體會(huì)13
暑假免費(fèi)輔導(dǎo)是許多孩子和家長(zhǎng)期待已久的一項(xiàng)活動(dòng)。經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的學(xué)業(yè)，孩子們需要在暑假中放松身心，但也不能完全放任自己，否則可能會(huì)導(dǎo)致知識(shí)的遺忘。因此，免費(fèi)輔導(dǎo)成為了他們走出家門的理由。我也參加了這次輔導(dǎo)活動(dòng)，并從中受益匪淺。以下是我對(duì)暑假免費(fèi)輔導(dǎo)的體會(huì)與心得。
首先，免費(fèi)輔導(dǎo)給孩子們提供了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。相較于家中的舒適和自由，學(xué)校的教室更能激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在教室里，有老師的引導(dǎo)和監(jiān)督，學(xué)習(xí)氛圍更加濃厚，同學(xué)間的相互學(xué)習(xí)和交流也更為方便。當(dāng)我坐在教室里，緊盯著講臺(tái)上的老師，與同學(xué)們一起默契地參與討論時(shí)，我感受到了一種高效而有序的學(xué)習(xí)氛圍，內(nèi)心的興奮和進(jìn)步感油然而生。
其次，免費(fèi)輔導(dǎo)還通過(guò)優(yōu)秀的師資力量提供了高質(zhì)量的'輔導(dǎo)指導(dǎo)。來(lái)自各個(gè)學(xué)校的優(yōu)秀教師按照統(tǒng)一的教學(xué)大綱進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué)，對(duì)我們進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的補(bǔ)充和強(qiáng)化。他們既有扎實(shí)的學(xué)科知識(shí)，又具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能夠從不同的角度講解問(wèn)題，幫助我們更好地理解和掌握知識(shí)。我曾遇到過(guò)一道一直不理解的數(shù)學(xué)題，老師耐心地跟我解釋了多次，直到我徹底理解并能獨(dú)立解答。這樣的輔導(dǎo)方式讓我深感老師的敬業(yè)和責(zé)任心，也讓我更加熱愛(ài)和珍惜這次免費(fèi)輔導(dǎo)的機(jī)會(huì)。
再次，免費(fèi)輔導(dǎo)提供了多樣化的學(xué)習(xí)資源和活動(dòng)，讓學(xué)生們更加全面發(fā)展。免費(fèi)輔導(dǎo)不僅僅注重學(xué)科知識(shí)的教育，還關(guān)注素質(zhì)教育和興趣培養(yǎng)。比如，在這次輔導(dǎo)中，我參加了各種興趣小組，學(xué)習(xí)了書(shū)法、美術(shù)等其他課外知識(shí)。這些活動(dòng)不僅擴(kuò)寬了我的知識(shí)面，還鍛煉了我的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。同時(shí)，為了培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和社交能力，學(xué)校還組織了各種集體活動(dòng)，例如運(yùn)動(dòng)會(huì)、拓展訓(xùn)練等。通過(guò)這些活動(dòng)，我收獲了許多不同于課堂上的樂(lè)趣與體驗(yàn)。
最后，免費(fèi)輔導(dǎo)還培養(yǎng)了我獨(dú)立學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的能力。在免費(fèi)輔導(dǎo)期間，我既能在課堂上主動(dòng)提問(wèn)和參與，也能在課后主動(dòng)思考和復(fù)習(xí)。有時(shí)在宿舍里遇到難題，我也會(huì)主動(dòng)查找資料和請(qǐng)教同學(xué)，努力解決問(wèn)題。這種主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度讓我感受到了知識(shí)樂(lè)趣的同時(shí)，也培養(yǎng)了我獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。我相信，這些能力將在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮重要的作用。
總之，暑假免費(fèi)輔導(dǎo)是一次難得的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)谟崎L(zhǎng)的暑假中繼續(xù)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。通過(guò)學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)化、優(yōu)秀師資力量的指導(dǎo)以及多樣化的學(xué)習(xí)資源和活動(dòng)，我在免費(fèi)輔導(dǎo)中不僅擴(kuò)展了知識(shí)面，也提升了學(xué)習(xí)能力和解決問(wèn)題的能力。我將倍加珍惜這次免費(fèi)輔導(dǎo)的心得體會(huì)，將其成果應(yīng)用于今后的學(xué)習(xí)生涯中，不斷追求進(jìn)步和優(yōu)秀。
暑假心得體會(huì)14
隨著暑假的到來(lái)，我開(kāi)始了人生中的第一次打工經(jīng)歷。從學(xué)生到打工者的身份轉(zhuǎn)變，無(wú)疑給我?guī)?lái)了許多前所未有的體驗(yàn)和收獲。
我的工作是在一家小餐館當(dāng)服務(wù)員，負(fù)責(zé)點(diǎn)餐、上菜、收銀等瑣碎卻重要的工作。開(kāi)始的時(shí)候，我有些手忙腳亂，面對(duì)繁雜的工作，我曾懷疑自己是否能夠勝任。然而，我并沒(méi)有放棄，而是選擇面對(duì)困難，一步一個(gè)腳印地去做。
工作的過(guò)程中，我體驗(yàn)到了生活的不易。每天從早到晚的工作，讓我深刻地感受到了打工的艱辛。而與不同的人打交道，也讓我學(xué)會(huì)了如何去處理人際關(guān)系。此外，我也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的'力量，每個(gè)人都在為了共同的目標(biāo)而努力，這讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
我的工資雖然不多，但卻讓我有了自己賺取生活費(fèi)的經(jīng)歷。這是我第一次真切地感受到自己可以通過(guò)自己的勞動(dòng)來(lái)?yè)Q取生活所需，這讓我感到非常的自豪和滿足。
打工的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的改變。我變得更加獨(dú)立，更加懂得珍惜自己的生活。我學(xué)會(huì)了更好地處理人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了更好地處理工作中的問(wèn)題。同時(shí)，我也更加明白了父母的辛苦，更加尊重他們的勞動(dòng)。
總的來(lái)說(shuō)，暑假打工的經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的人生體驗(yàn)。它讓我了解了生活的艱辛，也讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)和解決問(wèn)題。我相信，這次經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我今后的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
暑假心得體會(huì)15
暑期，我跟隨xx市供電公司宣傳專職的父親，關(guān)注這個(gè)行業(yè)和這一群人，親眼目睹了在烈日下、深夜中和凌晨時(shí)分的幾個(gè)電力建設(shè)和搶修的場(chǎng)景，印象之深刻、內(nèi)心之震撼是我無(wú)法想象的。電力工人們戰(zhàn)高溫、斗酷暑，以頑強(qiáng)的意志和拼搏的精神堅(jiān)守在平凡的崗位上，忘我地工作，為企業(yè)和百姓送光明、送清涼。我深深為這些貌似“平凡”的壯舉所嘆服，從這群人身上，折射出國(guó)家電網(wǎng)這樣一個(gè)央企主動(dòng)承擔(dān)社會(huì)責(zé)任、盡心盡力為民服務(wù)的高大形象；從這群人身上，我也看到了實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”為期不遠(yuǎn)，重振中華民族雄風(fēng)的時(shí)刻即將到來(lái)。
一、烈日下?lián)尳娋W(wǎng)工程
7月5日上午，我跟著父親來(lái)到xx市上盧管理處東璜山小區(qū)的一個(gè)鐵塔施工現(xiàn)場(chǎng)采訪。烈日當(dāng)空，20余名電力工人正在搬運(yùn)角鋼，組裝鐵塔。與盛夏的穿著格格不入的是，他們頭戴安全帽，身穿長(zhǎng)袖和長(zhǎng)褲工作裝，手上戴著手套，衣領(lǐng)扣得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。
電力工人xx對(duì)父親說(shuō)：“這天氣太熱了，鐵架臺(tái)燙得要命，隔著手套還能感覺(jué)到熱量。我們工友間常開(kāi)玩笑，每天都在享受免費(fèi)桑拿�！闭f(shuō)話間，xx接連灌下兩瓶礦泉水，“我們把礦泉水瓶帶到角鋼塔上，結(jié)果水瓶擱上面都變了形�！泵刻烨宄�5點(diǎn)，xx和他的工友們就趕往工地，“早上天涼就多干點(diǎn)，上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)前，是最熱的時(shí)候，我們要休息避暑�！毕挛�3點(diǎn)，他們又繼續(xù)爬上高塔工作，直到下午6點(diǎn)左右才收工。
隨后，在跟隨父親走訪中我發(fā)現(xiàn)，像xx他們一樣奮戰(zhàn)在電網(wǎng)建設(shè)第一線的電力工人并不少。上午10點(diǎn)，在昆溪路的一個(gè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)，數(shù)十名電力工人正頂著烈日在電桿上作業(yè)。工人周顧輝說(shuō)，中午天氣熱的時(shí)候，電線桿溫度達(dá)到60多度，人往上面一靠，汗都烤干了，每天要喝掉10斤茶水。
上午11點(diǎn)半，在xx路與xx路交叉口，電力工人正忙著用混凝土澆筑鐵塔基礎(chǔ)。他們風(fēng)塵滿面，干得汗流浹背。
父親告訴我，為確保xx市企業(yè)和居民在盛夏期間的用電，這一天有150名電力工人冒著酷熱在立塔架線，搶建電網(wǎng)工程。
二、電力搶修送“清涼”
7月10日晚上9點(diǎn)，和父親一起帶著《xx日?qǐng)?bào)》記者趕到江北街道毛蓬小區(qū)電力故障搶修現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，我看到這里漆黑一片，路邊聚集了幾十位居民，他們手中拿著扇子，不停地?fù)u著，脖子上還掛著毛巾，不時(shí)抹去臉上冒出的汗水。
在搶修現(xiàn)場(chǎng)，xx等十來(lái)名電力工人穿著厚厚的工作服正在忙碌著。借助臨時(shí)發(fā)電照明設(shè)備，兩名電力工人迅速爬上高達(dá)10米的電桿進(jìn)行操作。xx說(shuō)，近來(lái)是用電高峰，他們要隨時(shí)準(zhǔn)備好工器具、搶修材料，確保一接到搶修指令就能迅速出動(dòng)。我在路邊站了一個(gè)小時(shí)，已經(jīng)汗流浹背。透過(guò)燈光，看到電桿上忙碌著的電力工人，全身早已濕透，像剛從水里出來(lái)一樣。盡管如此，他們要一直工作到搶修完畢后，才能下來(lái)。
兩個(gè)小時(shí)過(guò)后，搶修結(jié)束，居民家里的風(fēng)扇終于轉(zhuǎn)了起來(lái)。
父親告訴我，供電公司城區(qū)范圍內(nèi)有4個(gè)搶修班組，20多名電力搶修工人，8輛搶修車。最近接到的電力搶修特別多，平均每天達(dá)到70多起。
我們來(lái)看這樣一組數(shù)據(jù)。7月，共接用戶報(bào)修9272次，環(huán)比增加152。92%。實(shí)際故障搶修1748次，環(huán)比增加102%。
我們來(lái)看這樣一個(gè)人物。xx，xx供電公司搶修二班班長(zhǎng)，個(gè)子不高，黝黑消瘦，連日來(lái)繁忙的搶修工作在他面容上雖留下些許倦意，但眉目間流露出特有的那種剛強(qiáng)�！拔易龅亩际菓�(yīng)該做的，我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)都一樣在拼命”。無(wú)論嚴(yán)寒酷暑，無(wú)論雨雪風(fēng)霜，他和班組員工們?nèi)諒?fù)一日地守護(hù)著xx城區(qū)這片土地的光明。搶修送電，日曬雨淋，早出晚歸，加班加點(diǎn)，他都習(xí)慣了。20年如一日，憑著對(duì)這份工作的熱愛(ài)，再苦再累，他都無(wú)怨無(wú)悔�！霸谟脩粲行枨髸r(shí)，我們應(yīng)該站在用戶的角度去思考和處理問(wèn)題，這樣搶修的熱情和效率就都提高了�！眡x總是這樣跟班組成員說(shuō)，同時(shí)也是這樣要求自己。
每年夏季都是電力搶修的高峰期。尤其是今年，受持續(xù)晴熱高溫天氣影響，入伏以來(lái)電力故障報(bào)修頻繁，城區(qū)搶修最多的一天超過(guò)百余起。xx帶著員工們一起與時(shí)間較勁，與意志比拼，日夜奮戰(zhàn)在搶修第一線，經(jīng)常要干到凌晨?jī)�、三點(diǎn)。公司領(lǐng)導(dǎo)得知他連續(xù)帶班搶修十多天后強(qiáng)行將他從崗位上撤下來(lái)，要求他休息三天。他回家歇了一天后又馬不停蹄地回到工作崗位，繼續(xù)勇?lián)厝�，呵護(hù)光明。
“我是班長(zhǎng)，最危險(xiǎn)的活兒我先上�！� 7月30日凌晨，汽車東站附近的油漆倉(cāng)庫(kù)發(fā)生火災(zāi)，需立即切斷起火區(qū)域的供電電源。xx他們剛在別處完成搶修任務(wù)，接到通知后立即奔赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)。到達(dá)火場(chǎng)一看，電源開(kāi)關(guān)離火場(chǎng)不到5米遠(yuǎn)的距離，而且油漆倉(cāng)庫(kù)開(kāi)始發(fā)生爆炸，配電房的窗戶玻璃都被炸碎了，火勢(shì)越來(lái)越兇猛，情況十分危急！不斷電，消防官兵無(wú)法救火，而沖進(jìn)配電房隔離電源也極可能發(fā)生危險(xiǎn)。xx與消防官兵稍作商量后當(dāng)機(jī)立斷，沖進(jìn)了配電房不到5分鐘的時(shí)間，他順利完成供電電源的隔離工作，返回了安全區(qū)域。消防官兵們立即行動(dòng)，順利撲滅了大火，將損失降到最低。
和他一樣，多少個(gè)電力工人們，在酷暑中堅(jiān)守崗位，艱苦勞動(dòng)，盡心盡職，無(wú)私奉獻(xiàn)。他們沒(méi)有豪言壯語(yǔ)，他們把自己的青春和熱血全部投入到他們所熱愛(ài)的.電力事業(yè)中，他們書(shū)寫(xiě)的“愛(ài)崗敬業(yè)”四個(gè)大字，寫(xiě)得是那樣的遒勁和剛毅。
三、凌晨的電網(wǎng)“手術(shù)”
連日的持續(xù)高溫天氣使得xx電網(wǎng)的用電負(fù)荷不斷攀升，電網(wǎng)設(shè)備不堪重負(fù)。供電公司通過(guò)紅外測(cè)溫等技術(shù)手段，加強(qiáng)巡查，嚴(yán)密監(jiān)測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)設(shè)備異常，為不影響白天的用電，很多搶修往往安排在深夜或凌晨。搶修人員冒著酷暑，經(jīng)受住高溫的“烤驗(yàn)”，保障了電網(wǎng)安全平穩(wěn)運(yùn)行。
8月13日凌晨4點(diǎn)，人們都還在睡夢(mèng)中。我起了個(gè)大早，跟著父親和電視臺(tái)記者一起去110千xx山變電所采訪。此時(shí)，一場(chǎng)電網(wǎng)“手術(shù)”正在悄無(wú)聲息地進(jìn)行中。
原來(lái)，供電公司在紅外監(jiān)測(cè)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)該變電所1號(hào)主變10千伏送出線路接頭溫度過(guò)高，如不及時(shí)處理而熔斷，會(huì)導(dǎo)致該主變無(wú)法正常供電，影響xx、xx鎮(zhèn)一帶的用電。因此，急需對(duì)該設(shè)備缺陷動(dòng)“手術(shù)”。
由于白天負(fù)荷較大，設(shè)備無(wú)法停運(yùn)，為將搶修帶來(lái)的影響降到最低，供電公司決定開(kāi)展“凌晨行動(dòng)”，把搶修工作安排在凌晨低負(fù)荷情況下開(kāi)展，由2號(hào)主變?nèi)╇姡鴮?號(hào)主變進(jìn)行停電檢修。這樣一來(lái)，既不影響當(dāng)?shù)仄髽I(yè)生產(chǎn)和百姓休息，又可以組織精銳力量在最短的時(shí)間內(nèi)完成設(shè)備消缺。
雖是凌晨，但驟然停止運(yùn)轉(zhuǎn)的設(shè)備依然滾燙，工作環(huán)境酷熱。我在現(xiàn)場(chǎng)看到，身著厚厚勞保服的工作人員們埋頭苦干，汗流浹背。父親在現(xiàn)場(chǎng)告訴我，這種日子最艱苦的是帶電作業(yè)，因?yàn)槭歉呶ｋU(xiǎn)作業(yè)，工作人員必須穿著厚厚的類似雨衣、雨鞋的絕緣服和絕緣膠鞋，一場(chǎng)作業(yè)下來(lái)，鞋子里都能倒出半碗汗水來(lái)呢。
經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)的連續(xù)奮戰(zhàn)，缺陷終于順利消除，設(shè)備轉(zhuǎn)危為安。
四、電力助農(nóng)抗旱保收
自入伏以來(lái)，xx市出現(xiàn)歷史少有的持續(xù)晴熱高溫天氣。據(jù)市氣象局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，截至8月13日，xx市已出現(xiàn)37℃以上高溫日數(shù)29天，40℃以上高溫日數(shù)8天，其中8月6日至12日連續(xù)7天最高溫度達(dá)到40℃以上。截至8月13日，全市降水總量853毫米，比常年偏少16.2%，其中7月份降水量41.3毫米，只有常年的28.8%。氣象部門正著手開(kāi)展人工增雨工作，等待良機(jī)，盼望著天邊能及時(shí)飄來(lái)“雨做的云”。
然而，龜裂的土地等不起，焦渴的莊稼等不起，抗旱的農(nóng)民等不起，xx全市正掀起一股為農(nóng)民合力抗旱的熱潮。
連日來(lái)，在xx廣袤的鄉(xiāng)村大地，到處閃現(xiàn)著一簇簇紅色的身影，供電公司7支共產(chǎn)黨員服務(wù)隊(duì)136名黨員走在田間地頭，巡視檢修農(nóng)灌設(shè)備，宣傳安全用電知識(shí)，還幫助農(nóng)民兄弟們一道抽水灌溉，為農(nóng)民們帶來(lái)了一場(chǎng)“及時(shí)雨”。
父親給我看他拍的照片，那是8月13日下午，供電公司黨員服務(wù)隊(duì)幫助xx嶺山村村民檢測(cè)水泵、抽水灌溉的一組照片。
就是這樣一個(gè)企業(yè)，這樣一群人，給了我從未有過(guò)的深刻體驗(yàn)，如此殘酷的工作環(huán)境，如此艱辛的勞作，讓我充分感受到創(chuàng)業(yè)者們的偉大，他們是當(dāng)之無(wú)愧的新時(shí)代最可愛(ài)的人！此時(shí)此刻，我們正在空調(diào)下享受著他們?yōu)槲覀兒亲o(hù)的清涼，我們應(yīng)該刻苦學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，長(zhǎng)大后融入這個(gè)群體，融入建設(shè)祖國(guó)的大潮中，去實(shí)現(xiàn)我們共同的夢(mèng)想。
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