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暑期實習(xí)心得體會15篇
我們有一些啟發(fā)后，心得體會是很好的記錄方式，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的暑期實習(xí)心得體會，歡迎大家分享。
暑期實習(xí)心得體會1
說心得什么的也算不上，只是有感而發(fā)吧~其實很早就想寫點什么了，可是一直很忙，然后也沒有什么欲望寫到今天總算有點想法了，就趁熱打鐵了。
時間真的過的很快，“嗖”地一下子，暑假就這么接近末尾了。今年的暑假是我大學(xué)來的第二個暑假了。比起去年的暑假，今年可謂辛苦并充實著。
暑期實習(xí)，我們學(xué)校要求我們每個暑假去參加實習(xí)工作，更好的接近社會，為以后踏入社會做好準(zhǔn)備。去年的暑假，我選擇了呆在家鄉(xiāng)這里。今年很早的時候就打算去上海的公司里去實習(xí)，去看看有什么收獲。雖然早就有預(yù)感這次是實習(xí)會有很多的收獲，但是學(xué)到的地方如此之多還是小小震撼了自己一下。
我的實習(xí)工作是在網(wǎng)上找的。這應(yīng)該是了解資訊最多，投簡歷最方便的方式了吧。早在今年的4、5月份我就比較關(guān)注網(wǎng)上的招聘訊息。原先我在58同城、百姓網(wǎng)什么的網(wǎng)站上找招聘訊息。（我用我的親身經(jīng)歷證明58同城什么的網(wǎng)是十分不靠譜的，我推薦智聯(lián)，大家以后想要在網(wǎng)上找兼職啊實習(xí)啊不妨可是去這個招聘網(wǎng)找找。）也投了很多簡歷。當(dāng)然也有很多公司在6月份的時候就打電話通知我去面試�？墒悄菚r候正好接近期末了，我有很密集的期末考要準(zhǔn)備，然后就只能放棄很多機(jī)會。是不得不放棄。在這里我要抱怨一下，我們學(xué)校的放假實在是太晚了到7月2號才放。一般的實習(xí)單位都要求實習(xí)生6月28號左右，最晚7月1號就要去公司報道了。7月2號放假，就意味著要硬生生放棄很多很好的實習(xí)機(jī)會！當(dāng)時，我覺得我投了那么多簡歷，幾個實習(xí)單位的面試不去也沒有關(guān)系，反正機(jī)會多的是嘛~可是直到7月中旬前我才意識到：機(jī)會是一個都不能放棄的！錯過了，機(jī)會是不會站在原地等你的，而你的下一個機(jī)會永遠(yuǎn)不知道什么時候才會出現(xiàn)�！@是本次實習(xí)教會我的第一個地方。古語誠不欺我：機(jī)不可失失不再來。
然后是關(guān)于面試，其實面試沒有想象中那么可怕啦。什么一排公司高層面試你一個，問你很多問題，還要求你用英語回答什么的那完全是小說好嘛。反正我這次去面試的所有公司，都是只有一兩個人在接待室或者小會議廳和你聊天。聊天中會問一些你關(guān)于他們公司和你要應(yīng)征的崗位的了解。我覺得還蠻輕松的。我去的那幾家公司給我印象比較深刻的是滬江網(wǎng)、一家在軟件園的信息技術(shù)公司、一家雜志社和一家廣告公司。特別是滬江網(wǎng)。他們問我的問題中有問我玩微博嗎？平時喜歡在微博上發(fā)些什么？原創(chuàng)的居多還是轉(zhuǎn)發(fā)的居多？玩不玩論壇和貼吧？哪里的？………雖然這些問題太90后了一點，但是我還是比較慶幸我對它們都比較熟，特別是微博，雖然不能直白的回答它們我的微博是用來攪基和發(fā)牢騷的，但是你還是可以轉(zhuǎn)個彎讓他們了解到你對微博的熟悉。所以說大家還是要與時俱進(jìn)的！微博啊，bbs啊，貼吧啊~都要多逛逛~以后你面試時，有很多公司會問你玩不玩這些的！ 另一家讓我印象深刻的是那家軟件公司，其實我應(yīng)聘的職位就是給他們修圖整理資料啊什么的，可是去面試的時候才知道他們最好是要會日語的，能力要求不高，會電腦看得懂點日語。這就讓我倍受打擊。在其他的面試中我也遇到過問我除了英語還懂不懂點其他語言。不要求過了幾級幾級，就是能最普通的交流讀寫就行。所以這一點讓我意識到在像上海這種大城市找工作會第二外語是加分點，會為你帶來很多更好機(jī)會！真的`有點后悔，當(dāng)時沒有去跨校輔修日語。有的時候語言比技術(shù)更重要。
然后就是我這次的實習(xí)了，工作說累其實真的一點都不累。但是還是有很多問題和狀況時不時的出現(xiàn)。我實習(xí)的新比士康是一家市場營銷顧問公司，這次是他和捷豹路虎在一家大酒店里有一個經(jīng)銷商培訓(xùn)試駕活動。每天我會遇見來自全國的各式形形色色的路虎經(jīng)銷商，他們大多都是禮貌客氣的，不會太為難你，但是還真的有那么幾個不能說難搞吧，只能說比較問題多的人。那么當(dāng)問題出現(xiàn)的時候，我的回答和表現(xiàn)不僅代表了我實習(xí)的公司，同時也代表了我實習(xí)公司合作商捷豹路虎。語言往往在這時候就是一種藝術(shù)了。我記得我們培訓(xùn)的時候，我們自己的人來模擬經(jīng)銷商提問我們時，問了一些奇奇怪怪的問題，當(dāng)時我就被問啞巴了。然后我被領(lǐng)導(dǎo)們告知，當(dāng)你不知道你要怎么回答時，不能表現(xiàn)出驚訝，不能讓你的顧客有一種你什么都不懂的感覺。你可以先鎮(zhèn)定的告訴他們請他們稍等，這些事情是你不能做主的需要請示一下領(lǐng)導(dǎo)再答復(fù)他。但是你又不能明明白白的答復(fù)他你不懂要請示上級，所以這時候你的表達(dá)就是一種藝術(shù)了。 在這次實習(xí)中讓我了解到的另一點是：英語真的很重要！特別是口語！像上海這種大城市英語口語的嫻熟是最基本的。這里的很多公司都是中外合資或者外商獨資。這也就表示你的上級或者高層都是老外。他們可能長時間在中國也會了中文，但是你工作時用的語言不可能是中文一定會是英文。其實現(xiàn)在有很多大學(xué)生像我一下是啞巴英語，聽的懂boss的所要表達(dá)的，但是卻不知道如何用英語表達(dá)清楚你想表達(dá)的東西。就像有一個捷豹路虎的講師和我們聊天時所說的，他就是英語不怎么行，才只能做到現(xiàn)在的講師這個位置。如果他英語好的話就會去管理層了。有一口流利的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)的英語口語，會讓你在以后的工作中更受領(lǐng)導(dǎo)的青睞。
所以趁著還有兩年時間好好的利用，學(xué)表達(dá)的學(xué)表達(dá)，提高英語的抓緊，有機(jī)會就去學(xué)另一種外語吧。哪怕是韓語日語也好。
這次實習(xí)我真的收獲良多。真的讓我感覺社會和學(xué)校真的不一樣。社會并不復(fù)雜，但也沒有想象中的那么簡單~ 希望我的這些拙見能與大家共勉。
暑期實習(xí)心得體會2
在人民法院的立案庭速裁調(diào)解辦公室實習(xí)了一個多星期，看到了許多勞務(wù)爭議案例，看到了許多因為勞動關(guān)系或者勞動糾紛而產(chǎn)生矛盾的當(dāng)事人，原本可能是和諧的勞動關(guān)系，亦或是朋友關(guān)系，但在自身的利益面前，雙方當(dāng)事人都會先拋開這些關(guān)系，進(jìn)行理性判斷、收集對自己有利的證據(jù)，用合理的法律手段，科學(xué)的法律程序來維護(hù)自己的權(quán)益，為自己爭取的利益。而在開庭的時候，雙方的委托律師則會提交充分的證據(jù)去維護(hù)本方的權(quán)利，積極的'為本方辯護(hù)。我相信，隨著法律的逐漸完善，法治社會的逐漸成熟，人們會更加理性的看待問題，在解決矛盾時能夠?qū)で笳?dāng)?shù)姆墒侄谓鉀Q，在能夠調(diào)解的情況下充分考慮雙方的的訴求進(jìn)行調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)不成時也會尊重法官的判決。相信我們國家的社會主義法治建設(shè)將會越來越成功，而我也會盡自己的努力成為一名優(yōu)秀的法學(xué)生。
暑期實習(xí)心得體會3
期末考試過后，我懷著對工作的熱情參加了大學(xué)帶薪實習(xí)。帶薪實習(xí)能更讓我們接觸社會，投身改革，在活動中鍛煉能力，提高能力，提高素質(zhì)，增強(qiáng)的責(zé)任感和使命感。 在20xx年x月4號上午，我們來到南方鴨腸王火鍋店易家壩店。公司對我們進(jìn)行了培訓(xùn)，教我們?nèi)绾喂ぷ�，如何上菜。我實�?xí)的工作是服務(wù)員，公司的老員工教我們服務(wù)內(nèi)容，以及一些特殊情況的應(yīng)對措施。然后再把我們都帶到各個包間讓我們查看包房的情況，千萬別走錯了。
領(lǐng)班讓讓我們從工作摸索和思考，好讓他在后期的工作中能夠順利的進(jìn)行。
我現(xiàn)在清楚的記得，我們領(lǐng)班給我講的工作中的要領(lǐng)和技巧。他強(qiáng)調(diào)工作中要專心，既要對客人負(fù)責(zé)也要對自己負(fù)責(zé)。特別是注意菜品的衛(wèi)生以及菜品的核對工作，因為領(lǐng)班經(jīng)常嘮叨，我們服務(wù)類行業(yè)，講的就是一個服務(wù)，客人對菜品的衛(wèi)生和我們服務(wù)人員的態(tài)度是很在意的，這個是關(guān)系到企業(yè)的商譽(yù)問題的，所以我們要時時刻刻謹(jǐn)記。最后，他說工作中由員工自己造成的經(jīng)濟(jì)損失，員工要自己承擔(dān)。
對張領(lǐng)班說的話我牢記在心，在之后的工作中也是小心翼翼的做到絕不發(fā)生菜品的多上少上。時刻保持一個清醒的工作狀態(tài)把工作做得更好，我也不希望自己辛勤勞動毀于一旦。 除了工作的事情，領(lǐng)班也非常關(guān)心我們在學(xué)校的情況。詢問我們的'學(xué)習(xí)情況，生活的怎樣，也關(guān)心我們和老員工關(guān)系處理的好不好。
經(jīng)過一段時間的培訓(xùn)和親自操作，我們知道了如何工作和工作中注意的事項。
南方鴨腸王生意非常興隆，客人可謂是來往不絕，不但已經(jīng)爆滿，而且還有的沒有定上房間。如此興旺的生意可真把我們給累壞了。一天下來我們的腳都起泡了，手臂酸的疼。 但是但是聽說我們學(xué)校和鴨腸王合作已經(jīng)很多年了。我不想因為我的累而把學(xué)校的名譽(yù)給敗壞了。我一定要堅持下去，絕不能當(dāng)逃兵。因為我是學(xué)校的一分子，學(xué)校的榮譽(yù)也是我的榮譽(yù)。
領(lǐng)班看到我們這般情況后，他對我說;‘這幾天的適應(yīng)期滿以后就好過了。他還說他以前工作了兩個星期才適應(yīng)過來，就這樣我們堅持了一個月。
鴨腸王的經(jīng)營理念：“創(chuàng)興求發(fā)展”。
我也相信鴨腸王經(jīng)營確實是求創(chuàng)興，店里打了很多特色菜品的招牌。
在此次的帶薪實習(xí)中，我有很深很深的體會，他讓我體會到了生活在基層的工人的艱辛。
我也深刻的體會到我必須努力學(xué)習(xí)你，才有可能不做這么苦力的活，只有認(rèn)真學(xué)習(xí)，才能改變自己的人生。
這次帶薪實習(xí)收獲的不僅僅是經(jīng)驗，更多的是人生道理。
暑期實習(xí)心得體會4
初來乍到時對NIBS的陌生感覺還歷歷在目，而時光匆匆，現(xiàn)在離開的日子也在倒計時了。在這里，我的心態(tài)由當(dāng)初的無所適從漸漸變成習(xí)慣、融入，也有了許多收獲和感悟。
感受最深刻的在于科研，這也是NBIS的重心。來到這里，無論是實驗室的學(xué)習(xí)和年會上的報告，都讓我明白什么是真正的科研。曾經(jīng)以為，這樣一個優(yōu)秀的生命科學(xué)研究所里面的人大概都是每天不�？磒aper、做實驗的“科學(xué)狂人”吧。當(dāng)我走進(jìn)NIBS，來到魏麗萍老師實驗室學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)真實的科研生活比我想象的豐富多彩得多：實驗室的墻上掛著很多畫和照片；魏老師很親和，并不嚴(yán)厲；師兄們球技高超，師姐們工作之余也會出去玩……這讓我認(rèn)識到，實驗室的生活并不是死板單調(diào)的，也是具有生活氣息的。師兄師姐們工作時，也更加兢兢業(yè)。在這個一切靠自覺的實驗室里，他們不是在壓力之下被逼迫工作，而是具有很強(qiáng)的主觀能動性，自己主動掌控實驗和研究進(jìn)程。這種寬松的環(huán)境讓每個人都能根據(jù)自己的節(jié)奏去進(jìn)行各自的課題，調(diào)整好自己的生活。這樣的科研環(huán)境，讓人很是向往。
同樣讓人印象深刻的是年會時，聽各位PI在臺上做研究報告。雖然我可能沒有每個報告都聽明白，但那些飽滿的科研熱情真是讓我很受感染。我聽到，有的PI慷慨陳詞著他最新的研究成果，有的PI娓娓道來領(lǐng)域內(nèi)遇到的問題和困惑。科研之路不是那么平坦，但是他們，看上去都是那么堅定。實驗室的師兄師姐們的堅持也是一樣。曾聽人說要“做一件自己喜歡的事，并以此為職業(yè)”，這種美好在這里我似乎能切身地感受到。在NIBS的這段經(jīng)歷加深了我對真正的科研的理解，它不是死板的，也不是被動的。它一定是由一種主觀的、發(fā)自內(nèi)心的能量驅(qū)動的生活方式。
另外的收獲，是可以詳細(xì)講上很久的新實驗技能和知識。曾經(jīng)對生物信息學(xué)的不了解還讓我擔(dān)心來到這兒會面臨窘境。然而在師兄的指導(dǎo)下，我學(xué)到了PGM測序、digital PCR等很多實驗方法。通過自學(xué)MOOC，看paper，也學(xué)到了很多生信和遺傳學(xué)的相關(guān)知識�？梢哉f是在努力之下也小有收獲。之前的'擔(dān)憂也許沒有必要，不要自我設(shè)限也是我很深切的體會。
來到這里，我還收獲了天南地北的室友情誼，品嘗過分量很足的大食堂和風(fēng)味獨特的小食堂，也瞟過一眼平靜的靜思湖，算是真真正正地體驗了一把NIBS人的科研生活，也對未來的路更加的堅定。很感激魏老師和實驗室的師兄師姐們的指教，也很感激NIBS給我們提供這樣的機(jī)會，讓我們的視野得以更開闊，行囊得以更飽滿，我也很希望將來能有機(jī)會成為一名真正的NIBS人。衷心祝愿NIBS的明天會更好。
暑期實習(xí)心得體會5
大學(xué)的第二個暑假來臨，應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實踐“xx計劃”活動，赴xx省xx市xx區(qū)旅游發(fā)展中心進(jìn)行為期二十天的實習(xí)活動。在剛剛過去的這一周里，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一下感悟總結(jié)。
在這次實習(xí)中，我被分配到了旅游發(fā)展中心綜合科，是一個負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)部門運(yùn)轉(zhuǎn)，統(tǒng)籌安排，合理規(guī)劃的科室。還記得剛開始負(fù)責(zé)給我交接工作的哥哥說，我們綜合科就是一個負(fù)責(zé)上傳下達(dá)的部門，把上級下達(dá)的文件再逐一分發(fā)給相對應(yīng)負(fù)責(zé)的科室。的確，在綜合科的`每一天都有接不完的電話，印不完的文件，但在這里的每一天都是充實的！并且辦公室里的哥哥姐姐都非常好，我也從一開始的陌生到現(xiàn)在的熟悉并逐漸融入。
實習(xí)期雖短，但我也會珍惜每一天，好好完成這次實習(xí)活動！
暑期實習(xí)心得體會6
一、實習(xí)安排上
實習(xí)單位的安排以學(xué)生自主選擇優(yōu)先，充分體現(xiàn)學(xué)生的意愿。對沒有找到實習(xí)單位的同學(xué)，系里安排集體實習(xí)。
二、實習(xí)組織上
組織召開全體學(xué)生的專業(yè)實習(xí)動員大會，并宣布帶隊老師的名單。會上就實習(xí)教學(xué)的目的綱要和具體安排、紀(jì)律管理、實習(xí)要求的事項作了部署，交待了必須上交的文檔要求。
三、實習(xí)指導(dǎo)上
本人帶隊到湖北省科技信息研究院和華中電網(wǎng)有限公司兩個實習(xí)單位。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真記筆記，多看、多聽、多問、多記，指導(dǎo)學(xué)生查閱相關(guān)資料、撰寫日志報告。在實習(xí)結(jié)束后，根據(jù)綜合實習(xí)單位、實習(xí)指導(dǎo)老師、實習(xí)學(xué)生的`實習(xí)報告，綜合考慮，全面評價，給每個學(xué)生進(jìn)行了實習(xí)成績的評定。
四、實習(xí)效果評價
本次實習(xí)基本上達(dá)到了畢業(yè)實習(xí)的預(yù)期目的。在學(xué)校與社會這個承先啟后的實習(xí)環(huán)節(jié)，同學(xué)們對自己、對工作有了更具體的認(rèn)識和客觀的評價。絕大多數(shù)同學(xué)在實習(xí)單位遵守組織紀(jì)律，按時上下班，有些實習(xí)單位的同學(xué)克服實習(xí)地點遠(yuǎn)、午間無法休息等困難，認(rèn)真完成單位工作，積極肯干，工作認(rèn)真負(fù)責(zé);在工作中虛心好學(xué)，努力汲取實踐知識。同時認(rèn)真撰寫實踐總結(jié)。大部分實習(xí)單位都指定指導(dǎo)人員師傅帶徒弟式的帶學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生的日常實習(xí)。在這些單位，實習(xí)單位的指導(dǎo)老師認(rèn)真負(fù)責(zé)。不僅指導(dǎo)具體工作，還無私地介紹自己的工作與社會經(jīng)驗。實習(xí)單位對我們的學(xué)生也比較滿意，實習(xí)單位的反饋情況表明，我們的學(xué)生具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，同學(xué)們認(rèn)真的工作態(tài)度和勤奮好學(xué)的精神普遍受到實習(xí)單位及其指導(dǎo)人員的一致好評。
五、存在的問題和改進(jìn)措施
由于信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)沒有充足的教學(xué)實踐基地(比如圖書館和檔案系的同學(xué)可以集體到圖書館和檔案館實習(xí))，從這次實習(xí)的效果來看，集體實習(xí)的內(nèi)容和收獲都不及個人實習(xí)。我系領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)注意到這個問題，加強(qiáng)了對20xx級本科生畢業(yè)實習(xí)宣傳工作，鼓勵同學(xué)們及早聯(lián)系實習(xí)單位，盡可能多地了解社會對畢業(yè)生的要求。
暑期實習(xí)心得體會7
轉(zhuǎn)眼間在xx法院實習(xí)接近兩個星期了，這兩個星期的實習(xí)，很幸運(yùn)遇到了負(fù)責(zé)任的帶教法官和耐心的同事實習(xí)生。
通過實習(xí)，我了解了本專業(yè)在實際中的應(yīng)用，加深了對本行業(yè)的了解，將理論用于實踐中才能使我更好地掌握基礎(chǔ)理論知識，為以后的學(xué)習(xí)和工作打下較好的基礎(chǔ)。
法律工作并不如我以前想象的'那么簡單，工作中遇到的種種情況讓我深刻體會到法官也是普通人，他們也要做大量瑣碎的工作。法官在工作中的辛酸和汗水是常人所無法想象的，他們既要面對當(dāng)事人的無理取鬧，又要盡量使公平與正義在法律面前得以實現(xiàn)，有時候甚至要頂著壓力辦案，這一切都給法律工作帶來了很多壓力，給法律工作者造成困難。我會帶著前輩們的鼓勵與教誨繼續(xù)前行，努力學(xué)習(xí)，，做一個像你們一樣優(yōu)秀的法律人！
暑期實習(xí)心得體會8
作為公司員工要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，不管那個崗位、那個部門，員工不是以時間去衡量工作，而是以其責(zé)任心和其他完成量來衡量。完成本職工作是員工的責(zé)任，我們不能以任何理由來推搪。。
正如老師所說“態(tài)度決定一切”。要有長遠(yuǎn)的眼光，要用發(fā)展的觀點去看問題。而對自己來說，更重要的是是否有繼續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的.機(jī)會。古人說：學(xué)無止境�；畹嚼�，學(xué)到老，年輕的時候更不應(yīng)故步自封。
我們應(yīng)該在工作中利用一切機(jī)會學(xué)習(xí)、吸收新的思想和方法。從錯誤中吸取教訓(xùn)、從錯誤中學(xué)習(xí)，不再犯相同的錯誤。在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更要注重這種學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
暑期實習(xí)心得體會9
這個暑假，我參加了黃江鎮(zhèn)20xx年大學(xué)生社會實習(xí)的活動。時光飛逝，很快，一個月的社會實習(xí)活動就結(jié)束了。在這一個月里，我學(xué)到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際潛力上，我比以前開朗了，更加主動的去認(rèn)識朋友，跟同學(xué)們聊天等等。在這一個月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動。例如，組內(nèi)交流活動，由各小組組織一個內(nèi)部活動;大學(xué)生志愿服務(wù)活動;社會調(diào)查活動;興趣培訓(xùn)活動;第一桶金活動。
組內(nèi)交流活動中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一齊去打羽毛球，促進(jìn)各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~!玩累了，我們就一齊去麥當(dāng)勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學(xué)里的生活，對大學(xué)學(xué)習(xí)的看法，交流交流一下我們的經(jīng)驗。這次的組內(nèi)交流活動，使我的交際網(wǎng)擴(kuò)大了不少，認(rèn)識了很多同學(xué)。
之后，7月25號這天，我們進(jìn)行大學(xué)生志愿服務(wù)活動。那天，我張文樂，陳勇同學(xué)和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據(jù)張老人說，他5歲的時候就盲了，此刻已經(jīng)86歲了。能夠想象他這81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不明白我能夠做些什么。我真的真的不明白。我也只能在那里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫忙。我由衷的期望，隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的.東西，使他們都能夠過上幸福的生活!
在興趣培訓(xùn)活動中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因為培訓(xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時光，但是，我們每一個人都十分認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我明白，我們參加了這次活動的學(xué)生都對舞蹈有必須興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認(rèn)識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學(xué)一齊練習(xí)舞蹈。
在社會調(diào)查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的三條村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問。因為，我們的主題是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當(dāng)然會遇到一些困難。例如，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們潛力的時候。我們也只能繼續(xù)堅持。最后，我們最后完成了我們的調(diào)查活動。雖然，我們在社會調(diào)查匯報會里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有必須的距離，有必須的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學(xué)到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變潛力方面，我們都有了必須的進(jìn)步。所以，我們是獲益不淺的。
最后，我們進(jìn)行最后的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自我應(yīng)有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實習(xí)活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。應(yīng)對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了。此刻，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易啊!
這次為期一個月的社會實習(xí)活動，使我學(xué)到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多潛力上都有所提高。我真的感到很高興。
暑期實習(xí)心得體會10
初來乍到，我對法院對了解甚少，對審判庭的業(yè)務(wù)也并不熟悉，因此我很難進(jìn)行什么有技術(shù)性的工作，這導(dǎo)致了我一開始覺得工作十分無趣，甚至打起了退堂鼓。隨著不斷的相處，我與書記員姐姐熟絡(luò)，隔壁的辦公室也有很多校友，她們十分熱情，教我如何工作。我開始協(xié)助法官助理出材料，蓋印章，進(jìn)行資料歸檔；翻閱查找材料并審查材料是否齊備；旁觀法官開庭。
漸漸的我感受到了在法院工作的樂趣，這個難得的鍛煉機(jī)會不僅提升了我的能力，也使得我的法學(xué)理論知識得到了實踐。鞏固并檢驗了自己一年來本科學(xué)習(xí)的知識水平。
我是學(xué)法學(xué)的，在書本上學(xué)過很多法學(xué)理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正辦理一個案件時，才會體會到難度有多大:我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到案件的復(fù)雜性和自己能力的`欠缺和知識的匱乏。實習(xí)期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己的工作之路做準(zhǔn)備。
暑期實習(xí)心得體會11
我已經(jīng)慢慢融入到這個大家庭中。
在入職前我想，到時候入職后，我能不能參加會議，通過會議學(xué)習(xí)相關(guān)技術(shù)和講話水平。等我來到分部后發(fā)現(xiàn)，我們所有的會都是必須參加的，這個讓我很意外。同部門的前輩們不僅耐心的給我們講解我們提出的.問題，而且主動教我們，讓我們能更快的掌握隧道開挖相關(guān)的技術(shù)，能更快的為分部奉獻(xiàn)我們的一份力量。
項目的文化氛圍也很濃厚，每天晚飯后都會運(yùn)動，有的打籃球，有的打羽毛球，有的打乒乓球。在一天枯燥的工作后，運(yùn)動一下，能很好的緩解工作壓力，能起到勞逸結(jié)合的作用。公司也會不定期組織文化學(xué)習(xí)來豐富我們的日常生活。
“好的開始是成功的一半”。對于我來說，剛開始工作時，我的可塑性很強(qiáng)，到工地頭一年，關(guān)系到以后的工作能力和工作狀態(tài)，要努力學(xué)習(xí)工作技能和養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。但是要注意，不能太貪心，對什么都很好奇，對什么都想學(xué)，到最后什么都沒有學(xué)會。
既然選擇了這個工作，我就會忠于職守，通過自己的努力，去創(chuàng)造美好的未來。
暑期實習(xí)心得體會12
從第一天開始部長就指導(dǎo)我怎樣去學(xué)習(xí)，以及學(xué)習(xí)什么。我很是興奮，畢竟年輕，對一切新事物充滿了好奇，我覺得這樣可以很好的幫助我成長。領(lǐng)導(dǎo)們感覺很親切，跟我想象中的不一樣，他們平易近人，更像親人，真的很慶幸也很榮幸成為四分部的一員，跟他們學(xué)校，工作，慢慢成長。
我是一個剛畢業(yè)的大學(xué)生，大學(xué)四年的安逸生活讓我有了很多的壞習(xí)慣，比如賴床。但是剛到這里，所有人都有固定的生活習(xí)慣，時間觀念也很強(qiáng)，讓我瞬間也開始自律起來，我也開始明白了，我不是學(xué)生，更不是孩子，自己必須對自己認(rèn)真負(fù)責(zé)。四年的生活讓我學(xué)到的`只是一些理論性的知識，可能由于以前的懶散，理論知識都特別欠缺。但是到這里來，我知道要認(rèn)真補(bǔ)充學(xué)習(xí)的東西有很多，更要肩負(fù)起對家庭以及對社會的責(zé)任。
暑期實習(xí)心得體會13
年，在這個不平凡的歲月頓點中我在長春明珠小區(qū)二期三組團(tuán)號住宅和武漢漢洪高速五標(biāo)兩個施工單位進(jìn)行了實踐性的學(xué)習(xí)讓我把理論和現(xiàn)實緊密的結(jié)合在了一起。
月日我和同學(xué)XXX在熟人的帶領(lǐng)下來到了位于長春市，衛(wèi)星廣場的長春明珠小區(qū)在建的號樓，經(jīng)過一上午的簡單了解我們知道了這棟樓建筑層數(shù)為層，不含閣樓建筑面積㎡，建筑高度，為短肢減力墻結(jié)構(gòu)，抗震設(shè)防烈度為三級抗震，墻體采用厚陶�；炷疗鰤K，外貼厚阻燃苯板，山墻為厚阻燃苯板。
我們?nèi)サ臅r候主體已經(jīng)完工到了第層，電器，水暖，裝飾均未開工。根據(jù)施工組織設(shè)計本樓分為兩個施工作業(yè)面進(jìn)行流水施工，中間預(yù)留伸縮縫又稱后澆帶，主體完工后在施工伸縮縫。柱子采用鋼模板其余均為木模板。根據(jù)施工要求本樓東西共設(shè)兩臺塔吊同時施工。西側(cè)第層柱子正在澆筑混凝土，邊澆筑邊震搗使其充實飽滿，東側(cè)正在架設(shè)層樓頂木模板，梁板同時澆筑所以模板施工非常重要，梁寬為㎜，高度不同，板厚也不同，廁所低于室內(nèi)㎜。在主體施工的同時燈位盒，開關(guān)盒，穿線管都要在綁扎鋼筋的同時一起固定在設(shè)計位置，然后進(jìn)行混凝土的澆筑，其中柱的拆模時間一般為天，梁板的時間要長一些，柱的鋼筋綁扎一般為天左右，在加上施工人員的休息時間正好行成了流水施工，既柱子的模板只要準(zhǔn)備半層的就夠了，而梁板的要準(zhǔn)備兩層的，同時腳手架的施工進(jìn)度隨著樓層的增高而增高。
其中技術(shù)成分偏高的就屬測量了，這也是施工中的重要組成部分，屬于隱蔽工程了，經(jīng)過幾天的熟悉我初步了解了施工的過程基本為支模綁扎鋼筋澆筑混凝土拆模板測量放線支模。
由于屬于現(xiàn)場攪拌混凝土所以每層混凝土都要取樣交付質(zhì)檢站檢查，于是每層混凝土攪拌過程中我們都要從中取一些裝在模塊里等它成型，再把它打開取出成型的試塊。
日，由于鋼筋用量超出計劃用量，所以我們要重新抽一遍鋼筋，朱工要看現(xiàn)場，遲工要做資料給監(jiān)理，因此我就成為抽筋主力，經(jīng)過數(shù)天的努力與詢問，我終于在月底交上了我的成果，經(jīng)過朱工的認(rèn)真檢查認(rèn)為沒有計算上的錯誤后向監(jiān)理提出了索賠。
在框架施工的同時我們開始了墻體的砌筑，為了一層的施工方便我們的墻體是從二層開始砌筑的，其采用陶粒混凝土砌塊與紅磚相結(jié)合，在插座位置用砂漿填筑四周空隙。墻體施工也是特別的快，與此同時一層的管道井也基本挖好正打算下管子，由于地處東北所以管道井是在樓道底層施工的，管子也特別多，什么煤氣，暖氣，電纜，水管，都從這個井通過。在看樓上施工已經(jīng)進(jìn)行到了第九層，我們在上面看現(xiàn)場的時候也經(jīng)常出現(xiàn)一些問題，比如鋼筋的綁扎不牢固，箍筋間隙不準(zhǔn)，梁模板寬度不夠，電渣壓力焊施工不利落，等等問題都在朱工的下一一改正，我們也深深地記在了腦海之天進(jìn)場，電梯井預(yù)留電梯安裝空間。日后澆帶完工宣布主體完工。
月日我來到了湖北省，武漢市，漢南區(qū)，紗帽鎮(zhèn)，在漢洪高速五標(biāo)進(jìn)行了下一段的實習(xí)。漢洪高速公路起于武漢經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)屯口鎮(zhèn)，止于漢南區(qū)鄧南鎮(zhèn)向新村，是武漢市規(guī)劃建設(shè)的七條快速出口公路之一西南通道上的重要一段。途經(jīng)屯口鎮(zhèn)，軍山鎮(zhèn)，烏金農(nóng)場，鄧南則鎮(zhèn)，漢南農(nóng)場，終點與在建的漢荇河大橋?qū)�，路線全長㎞。本標(biāo)段起點里程為，途經(jīng)烏金農(nóng)場，全長公里。全線構(gòu)筑物中有大中橋座，其中桂子湖大橋(米)，大軍山支洪道高架橋(米)，互通立交一處，其中新河中橋(米)，小橋座，通道處，過水箱涵座，管涵條。全線主線路基長度米，連接線路基長度米，其中路基填方立方米，挖方立方米，換填土方立方米。路線途經(jīng)地段多魚塘，藕塘，稻田，軟基地段較多，須進(jìn)行軟基處理，處理方式有水泥攪拌樁，朔料排水板，樁地基加固等多種方式。本工程公路等級為：高速公路，設(shè)計時速：公里小時，路基寬度：雙向四車道米，行車道寬：米，橋梁寬度：與路基同寬，汽車荷載：公路Ⅰ級，地震：地震動峰值加速系數(shù)ɡ。
剛?cè)サ念^兩天就和測量班的在一起測已知控制點高層，天天好辛苦啊!一共五個人兩個立尺的，一個主測，一個記數(shù)的，另一個就是我，從早上到晚上，除去吃飯和中午休息的兩個小時之外我們就徘徊在主干線和連接線上。遍地的池塘，稻田讓我們在蜿蜒的塘沿上施工簡直就是一種考驗尤其是在連接線上的螞蟻河要座擺渡更是考驗我們的身體素質(zhì)。
同時軟基處理也相應(yīng)的開始了，我們的處理方法基本為打粉噴樁，其施工方法為：
首先平整場地，我們測量人員進(jìn)行放樣定位，施工隊移動鉆機(jī)就位，設(shè)計要求本標(biāo)段施工的粉噴樁樁徑為，間距為，在施工現(xiàn)場要以項目主管技術(shù)員提供的調(diào)整間距為準(zhǔn)。由我們測量人員和現(xiàn)場施工技術(shù)員測定樁位，移動鉆機(jī)就位，孔位誤差。
調(diào)整鉆機(jī)主軸垂直度。鉆機(jī)鉆桿的垂直度要控制在℅以內(nèi)，即使在開鉆過程中一旦發(fā)現(xiàn)傾斜度過大，要立即進(jìn)行調(diào)整，以免造成斜孔，影響樁身質(zhì)量。
鉆機(jī)開鉆。啟動鉆機(jī)開始鉆孔，在攪拌鉆頭快接近地面時，啟動空壓機(jī)送氣，開始鉆進(jìn)，鉆進(jìn)速度。在達(dá)到設(shè)計深度時要保持原位繼續(xù)鉆動。同時注意要保持鉆桿中間送風(fēng)管道的干燥，從開始鉆動直至噴粉為止，應(yīng)在鉆桿內(nèi)連續(xù)輸送壓縮空氣，以免造成污水，淤泥進(jìn)入堵塞，使粉噴樁樁身質(zhì)量不能達(dá)到設(shè)計要求。
噴送水泥。材料采用普通硅酸鹽水泥，當(dāng)攪拌頭達(dá)到設(shè)計標(biāo)底時，開啟粉噴裝置，提前進(jìn)行噴粉作業(yè)。施工過程中應(yīng)盡量減少水泥浪費，盡量連續(xù)噴粉，一旦因故噴粉中斷，應(yīng)將攪拌頭下沉到停粉點以下，粉噴樁接樁時其重疊長度大于米。
提升噴粉，反復(fù)攪拌。以的速度提升，到設(shè)計�；覙�(biāo)高后，慢速原位轉(zhuǎn)動。為保證粉體攪拌均勻，須再次下沉到設(shè)計深度，按的速度提升攪拌。攪拌頭每轉(zhuǎn)動一周進(jìn)尺。樁身根據(jù)設(shè)計要求與地基土均勻拌和;施工中如發(fā)現(xiàn)粉噴量不足，應(yīng)整樁復(fù)打，復(fù)打的'粉噴量應(yīng)不小于設(shè)計用量;保證加固范圍內(nèi)每一深度均得到充分?jǐn)嚢�，施工中如因地下障礙物等原因使鉆桿無法鉆進(jìn)時，應(yīng)及時通知主管技術(shù)員，以便及時采取補(bǔ)樁措施，以保證施工質(zhì)量。中。因為屋頂為弧形與三角形組成所以在進(jìn)行樓頂施工的時候要特別注意其混凝土的下滑堆積，因此瓦工要不時的對其進(jìn)行找平，攤鋪，等工作。
月日東側(cè)閣樓模板施工，西側(cè)樓頂澆筑混凝土，墻體砌筑到九層，苯板今
嚴(yán)格控制噴粉標(biāo)高，停粉標(biāo)高和水泥噴入量，確保樁長。確保中途不停噴，嚴(yán)禁在尚未噴粉的情況下進(jìn)行鉆桿提升作業(yè);提升鉆桿至地表下米左右時，要停止噴粉作業(yè)。
施工過程中要有專人負(fù)責(zé)做施工紀(jì)錄，深度紀(jì)錄誤差不得大于，時間紀(jì)錄誤差不得大于秒鐘，并準(zhǔn)確記錄噴粉量。
注意施工場地清潔，嚴(yán)禁散灰揚(yáng)塵污染周邊農(nóng)田。
我們的粉噴樁在全主干線上有上千根，所以施工起來很要時間，尤其是鉆機(jī)總是出現(xiàn)問題鉆機(jī)維修人員要隨叫隨到;并且施工邊線很容易就被搞掉，經(jīng)常要找我們測量班的來從新防線，周而復(fù)始的一次又一次。
新河中橋地理位置比較好而且好施工，所以我們在橋梁施工的選擇上就先開始了它的施工。我們根據(jù)加密水準(zhǔn)點先測量防線，然后用鏟車，推土機(jī)清表，在初放樁位，在放樁的時候我們要有人去立后視，主測根據(jù)已知方位角定向以后再放樁位坐標(biāo)，然后打木樁。我們先施工橋臺的。本樁是我們這項工程施工的第一根樁所以我們都很謹(jǐn)慎，本工程橋梁樁基全部為混凝土鉆孔灌注樁，施工機(jī)械為正循環(huán)軸式鉆機(jī)，護(hù)筒為的，要求護(hù)筒高出地面，底部埋深，上下正直，互通中心線平面偏差小于。胡同采用人工埋設(shè)方法。樁架就位，機(jī)架要平直，基座墊穩(wěn)，我們樁機(jī)下墊了枕木，鉆孔過程中機(jī)架不能移位和不均勻沉陷。
鉆孔時鉆具連接要牢固，鉛直，初期鉆進(jìn)速度不要太快，在孔深以內(nèi)，不超過，以后不要超過。在覆蓋層始終要減壓鉆進(jìn)，鉆進(jìn)速度與泥漿排放量相適應(yīng)。大軍山支洪道特大橋采用沖孔鉆，開孔時要慢，孔深以內(nèi)，不超過。鉆進(jìn)過程中，經(jīng)常測試泥漿指標(biāo)變化情況，并注意調(diào)整鉆孔內(nèi)泥漿濃度。
鋼筋籠的制作為現(xiàn)場制作，連接為焊接，分段下孔，鋼筋籠的加強(qiáng)箍必須與主筋焊接，焊條我們采用字頭型號，以保證鋼筋籠焊接質(zhì)量。鋼筋籠在安裝過程中不能變形。鋼筋籠一次性使用一臺吊機(jī)。鋼筋籠頂端要焊吊掛筋，高出鋼護(hù)筒。鋼筋籠就位后，吊掛筋支承在護(hù)筒頂?shù)恼砟旧希荒苤苯臃旁谧o(hù)筒上。為了讓我們在以后檢測樁位正常鋼筋與護(hù)筒距離正常，所以我們箍筋要求多焊出一圈。
混凝土灌注時必須保持連續(xù)灌注，中斷時間不超過分鐘。因為我們的孔深都在米以上所以混凝土一定要準(zhǔn)備充分，混凝土的初凝時間為小時。在施工新河中橋樁時我們攪拌站還沒有建設(shè)完成，所以均為商品混凝土，但其造價之高令人望而卻步。澆灌的樁頂標(biāo)高應(yīng)高出設(shè)計標(biāo)高以上。
水中墩概況，桂子湖中個，水深米，湖面寬米，河床地質(zhì)為：淤泥亞粘土，深度米左右，再下層為粘土;系梁位于水下面，河床以下。螞蟻河水中墩個，水深米，河面寬米，河床地質(zhì)為：米深的淤泥層，淤泥質(zhì)亞粘土米，再下層為粘土;系梁位于水面下，河床以下。根據(jù)設(shè)計圖紙要求和水中墩的構(gòu)造特點，鉆孔樁采用固定平臺，上鉆機(jī)成孔方法施工，系梁采用鋼板圍堰，下設(shè)模板支撐架方法施工。施工所需設(shè)備，機(jī)具，材料主要通過水上運(yùn)輸船運(yùn)送，小型機(jī)具及混凝土利用混凝土輸送管泵通過臨時踐橋輸送。
采用鋼板樁圍堰的水中墩及系梁：搭設(shè)固定平臺，打設(shè)鋼護(hù)筒，鉆機(jī)就位成孔，灌注混凝土，插打定位管樁，布設(shè)圍堰導(dǎo)向框，插打鋼圍堰，內(nèi)外支撐安裝，安裝底模支撐框架，立模，灌注系梁混凝土，拆模，拆除鋼板樁圍堰等工序。我們采用震動打樁機(jī)，震動打樁機(jī)是目前插打鋼板樁較好的施工機(jī)具，具有液壓夾樁位置，能與鋼板樁自行作鋼性連接，既可打樁，又能拔樁，操作簡便，能克服樁的摩阻力，使樁下沉較快，可提高沉樁速度。水上鉆孔平臺鋼管樁作基礎(chǔ)，鋼管樁上布設(shè)工字鋼梁，主要為鉆機(jī)鉆孔提供作業(yè)平臺。經(jīng)測量定位后，鋼管樁由浮吊吊震動錘打入河床，入土深度不小于米;鋼管樁采用∮，壁厚為，每根長為米。每個墩位處設(shè)一座整體鉆孔作業(yè)平臺，采用鋼管樁作基礎(chǔ)，順橋軸線方向的兩根鋼管樁上布置一片Ⅰ工字鋼，以作橫墊梁，工字鋼與鋼管樁焊接在一起，以提高整體性;在橫梁上垂直橋軸線方向布設(shè)Ⅰ工字鋼，以作縱梁。每根鋼管樁上做鋼板樁帽一個，分布梁支立在樁帽上并焊接好，以提高作業(yè)平臺的整體穩(wěn)定性。
搭設(shè)固定平臺后，安裝下沉鋼護(hù)筒的導(dǎo)向架，用浮吊，震動錘把護(hù)筒下沉到設(shè)計位置，每個墩的幾個鋼護(hù)筒用泥漿槽連成一體，鉆孔時其他幾個護(hù)筒作為循環(huán)泥漿池。
辛苦的工作就是這樣進(jìn)行的，沒天我們都在荒蕪的稻田與水塘之間忙碌著，哪里開工我們就在哪里放線，經(jīng)常要同一個樁位放好幾次，在主干道施工之前要修便道，我們道路的便道修在內(nèi)側(cè)，大軍山特大橋的便道修在橋下中間位置，漢南互通匝道便道修在路的里測。
實習(xí)心得體會：
在長春明珠小區(qū)二期三組團(tuán)，棟樓實習(xí)的一段日子里我學(xué)會了許多土建工程的施工程序和質(zhì)量的檢驗工作，并且了解了報表的填寫與記錄，能根據(jù)圖紙算出工程量，在技術(shù)指揮的指導(dǎo)下弄懂了實物與圖紙之間的區(qū)別。在施工過程中能進(jìn)行測量放線的現(xiàn)場操作，并配合技術(shù)指導(dǎo)完成繁重的現(xiàn)場看管，我很珍惜在這方面所學(xué)到的實踐知識與一些施工中所謂游丁走縫的處理。并且知道了施工中安全的重要性，在安全的前提下才能進(jìn)行工期與質(zhì)量的話題。也明白了甲方與乙方之間的工作關(guān)系，監(jiān)理的重要性等。我覺得是收益匪淺。
在湖北武漢漢洪高速的施工期間所學(xué)的東西更是一言難盡。測量中控制點的重要，加密點的必須，方位角的準(zhǔn)確，定向的步驟，全站儀的使用，坐標(biāo)的計算等等都是施工前的必要隱蔽工程它在工程竣工后是看不見的，但在施工中又是不可缺少的。粉噴樁的施工過程，要素，重點，粉噴量的紀(jì)錄，樁位的計量機(jī)械的養(yǎng)護(hù)，都是十分重要的。攪拌站地點的選擇，三通一平的準(zhǔn)備工作，設(shè)備進(jìn)廠的位置安排都要認(rèn)真考慮。鉆孔樁的施工更是要細(xì)心，樁位的確定，護(hù)樁的打設(shè)，護(hù)筒的安裝，鋼筋籠的焊接，下籠的進(jìn)行，混凝土的灌注，正循環(huán)鉆機(jī)的施工原理，沖心轉(zhuǎn)的施工原理，都是我在漢洪高速上學(xué)到的，這也讓我記憶猶新。
我很珍惜學(xué)校為我們安排實習(xí)這理論與現(xiàn)實連接的重要環(huán)節(jié)，這為我們以后再施工企業(yè)單位奠定了堅實的基礎(chǔ)，更深刻的體會了實物與圖紙之間那密切的關(guān)系，明白了圖紙它要顯示什么樣的物件，有的在圖紙上看不懂的地方在實物的面前就顯的那么簡單明了。總之要謝謝學(xué)校在為迎合市場需求，促進(jìn)學(xué)生實踐能力所安排的這段實習(xí)，我將永遠(yuǎn)珍惜這段經(jīng)歷。
暑期實習(xí)心得體會14
“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢于做夢：不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執(zhí)著�！�
這個夏天，注定會收獲刻骨銘心的記憶，屬于NIBS的時光，注定難忘。在這兒之前，我對NIBS的感知便是，這里是中國生命科學(xué)研究的最高平臺之一，中國生命科學(xué)研究的無數(shù)偉大進(jìn)展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時間，在融入了這里的生活之后才發(fā)現(xiàn)，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細(xì)細(xì)品味，真切體會之后，才會被其所折服。
Part 1生活
剛到NIBS的時候，對這里的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學(xué)園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調(diào)，卻又具有它獨特的魅力：古樸的墻面，沉穩(wěn)的紅磚，都流露出這里的深邃。
不得不承認(rèn)，NIBS的環(huán)境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓里隨時保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，PI的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。
Part2實驗室
很榮幸能夠來到He Lab做實驗，將近六周的學(xué)習(xí)，讓我對科研有了新的認(rèn)識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老板，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發(fā)展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產(chǎn)生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實驗室，講解每一臺機(jī)器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一臺儀器的構(gòu)造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領(lǐng)域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說，他走的是一條不以發(fā)文章為目的的、憑借興趣和個人意志驅(qū)使的科研之路，他的目標(biāo)一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復(fù)，這一點也是我格外佩服的。
何老師的實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術(shù)到相關(guān)應(yīng)用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的'合作性很強(qiáng)。大一的時候我就進(jìn)了學(xué)校的實驗室，做過分子，養(yǎng)過細(xì)胞，但對于電鏡卻是知道的很少。來這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對于電鏡的相關(guān)操作也學(xué)習(xí)了不少，從HPF、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹(jǐn)慎，對操作有著嚴(yán)格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由于動作太慢，導(dǎo)致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現(xiàn)在還有深深的負(fù)罪感。
除了電鏡的學(xué)習(xí)，我主要跟著師姐做分子，構(gòu)建表達(dá)載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結(jié)合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在Hela細(xì)胞中編輯基因，也借此機(jī)會詳細(xì)學(xué)習(xí)了crispr技術(shù)。看似簡單的基因插入，卻遇到了很多問題，一個簡單的PCR沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，N次的重復(fù)之后才發(fā)現(xiàn)原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認(rèn)真與嚴(yán)謹(jǐn)。同時進(jìn)行的N條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經(jīng)被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對于一個實驗結(jié)果，需要理智客觀的分析，師姐對于重復(fù)和對照的實驗設(shè)計總是讓我自嘆不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負(fù)責(zé)的領(lǐng)域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實驗，學(xué)到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是NIBS各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應(yīng)用更是能夠體現(xiàn)這種科研上的合作。這也是NIBS的魅力，讓1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2，讓這個團(tuán)隊實現(xiàn)了更大的突破。
Part 3年會
曉東所長說過：“我們有最好的PI，我們有最好的研究生，當(dāng)然，我們有最好的summer�！痹谶@里，summer作為營員的代名詞，成為NIBS的寵兒，這一點，從summer每個人都有機(jī)會參加年會便可以看出。年會是所里一年一度的盛會，稱之為NIBS Retreat，每位PI都會對科研進(jìn)展report，而今年又是十周年，更是盛大，請到了離所的PI回來做分享，著實是難得的機(jī)會。
Retreat也算是一次放松的機(jī)會，全所上下一起到離所較遠(yuǎn)的恒大酒店，白天會有PI們的report，晚上就是K歌、游泳、打球各種娛樂活動。當(dāng)天到達(dá)午飯之后便開始了年會。王所簡短致詞之后便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位PI的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經(jīng)，讓我最感興趣，關(guān)于小鼠行為的實驗設(shè)計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達(dá)，沉穩(wěn)的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。PI們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會有各種娛樂活動讓大家放松休閑，有機(jī)會能在K歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有PI們的精彩互動，氣氛很好。
Part 4其他
暑假剛剛開始便來到了NIBS，在這里的40天，讓我真正體會到了一個科研人應(yīng)有的踏實與沉穩(wěn)，不浮躁，不茫然，在前進(jìn)的路上堅定著自己的腳步。
實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊里的機(jī)器永遠(yuǎn)在固執(zhí)地響著，就好像這里的科研永不會停止。習(xí)慣了每天從PCR開始，從讀paper結(jié)束，習(xí)慣了一天的實驗之后去健身房跑步，習(xí)慣了和summer們談天說地，習(xí)慣了實驗室里像家一樣的感覺。
這里的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動并得以實現(xiàn)，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺。將近六周的時間，不僅收獲了科研能力，更多的是認(rèn)識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關(guān)生物、有關(guān)生活、有關(guān)人生的看法，感謝NIBS，讓我收獲成長。
“Once NIBS，always NIBS�！敝孕淖Ｔ窷IBS和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
暑期實習(xí)心得體會15
因為公司分工較細(xì)我是在銷售部實習(xí)，所以涉及到的都是和資金流入有關(guān)的會計科目，應(yīng)收賬款很常見，使我對應(yīng)收賬款有了更多認(rèn)識。應(yīng)收賬款是指企業(yè)因賒銷產(chǎn)品、商品或提供勞務(wù)而應(yīng)向購貨單位或接受勞務(wù)單位收取的應(yīng)收款項，是企業(yè)因銷售商品、提供勞務(wù)等經(jīng)營活動所形成的債權(quán)，是企業(yè)流動資產(chǎn)的一個重要項目。隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，商業(yè)信用的推行，企業(yè)應(yīng)收賬款數(shù)額普遍明顯增多，應(yīng)收賬款的管理已經(jīng)成為企業(yè)經(jīng)營活動中日益重要的問題。應(yīng)收賬款的功能主要有以下方面：
1、擴(kuò)大銷售，提高了企業(yè)的競爭能力。
2、減少庫存，降低存貨風(fēng)險和管理費用的開支。
以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強(qiáng)，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯，那么，當(dāng)一名出色的會計人員，應(yīng)該沒問題了�，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。還有就是會計的連通性、邏輯性和規(guī)范性。每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。會計的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù)，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。
1、在會計實訓(xùn)的一個月的學(xué)習(xí)中，讓我對其有了更深的認(rèn)識和見解。
為期一個月的模擬實訓(xùn)結(jié)束了，通過本次實訓(xùn)，讓我對會計整個流程的操作有了較好的認(rèn)識，我學(xué)會了會計中各個環(huán)節(jié)的操作，以及更加懂得了細(xì)心、謹(jǐn)慎和責(zé)任對于一個會計來說是那么的重要。在這些會計模擬實訓(xùn)中，對于在課堂上老師講授的通過這一次實訓(xùn)讓我們系統(tǒng)地進(jìn)行了一番實踐。通過這次的模擬實驗使我加強(qiáng)了對基礎(chǔ)會計各方面知識的記憶也讓我發(fā)現(xiàn)了自己在哪些方面的不足，發(fā)現(xiàn)問題及時補(bǔ)救是這一次實訓(xùn)一大收獲。在實驗我學(xué)習(xí)到了許多在書本上不能學(xué)到的知識。這次是通過自己對企業(yè)發(fā)生的.業(yè)務(wù)審核并親自填寫記賬憑證，登記明細(xì)賬、編制科目匯總表、登總賬等一系統(tǒng)的操作。在實訓(xùn)的過程中遇到問題除了問老師自己也意識到只有把書本上學(xué)到的會計理論知識應(yīng)用于實際的會計實務(wù)操作中去，才能夠真正掌握這門知識，我想這也是這次實訓(xùn)的真正目的吧。
2、在這一次的實訓(xùn)中我除了對會計工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識，在取得實效的同時在實習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足。比如自己不夠細(xì)心，經(jīng)常抄錯數(shù)字或借貸寫反，導(dǎo)致核算結(jié)果出錯，引起不必要的麻煩；在編制分錄方面還不夠熟練，今后還得加強(qiáng)練習(xí)，熟悉課本知識�？偠灾@次的會計實訓(xùn)讓我學(xué)到了許多在課堂上所學(xué)不到的經(jīng)驗，在實踐中鞏固了知識，也為我們以后走向社會奠定了堅實的基礎(chǔ)。還有，基礎(chǔ)的知識非常的重要，其實這一次實訓(xùn)我清楚的了解到自己還有很多基礎(chǔ)知識不牢固特別是一些計算問題，基礎(chǔ)、中級財務(wù)會計的知識模糊不清楚。在實際操作的過程中，在發(fā)現(xiàn)有很多問題自己不知如何下手，沒有辦法解決問題。只有通過學(xué)習(xí)和實訓(xùn)功過了，在課堂上認(rèn)真的學(xué)習(xí)理論知識，在實踐的過程中把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中，才能夠更好更快地解決問題。
3、在記帳過程中，由于種種原因遇到了很多問題，但是通過對癥下藥，采用錯帳更正方法，一般有劃線更正法、補(bǔ)充登記法、紅字更正法三種，而不是填補(bǔ)、挖改。這是我在作帳時要注意的一點。在實訓(xùn)中我也學(xué)會了原始憑證與證帳憑證、各明細(xì)帳與總帳核對等。這是非常繁瑣，也是非常重要的，否則會功虧一簣，徒勞無功。在實訓(xùn)中最能體會的是累、煩！不過最終我還是堅持下來了，我為自己感到驕傲，我想這也是我負(fù)責(zé)、用心表現(xiàn)吧！
不過作為一名即將走進(jìn)社會的學(xué)生，能夠很好的掌握書本上的知識并且靈活運(yùn)用是非常實在和重要的，但是作為今后的一位會計人員職業(yè)道德也必須培養(yǎng)誠信，一個人如果沒有良好的誠信品德，就不可能有堅定的的信念。因此要想做一個好的會計員，要想做一個對國家有用的人，就一定要以誠信為本。證據(jù)，在現(xiàn)在的法制社會，無論做什么都要講究證據(jù)，我們都知道作為會計人員在進(jìn)行填制記賬憑證和登記賬簿時，都以證據(jù)進(jìn)行操作，沒有合法的憑證做依據(jù)來證明業(yè)務(wù)是否發(fā)生，則不可以進(jìn)行賬務(wù)處理。
所以在會計中，講證據(jù)是最重要的。敬業(yè)精神，經(jīng)過兩年多的學(xué)習(xí)我們都知道會計行業(yè)中更需要敬業(yè)精神，我們整天與數(shù)字打交道如果不敬業(yè)、不謹(jǐn)慎的對待工作，那將產(chǎn)生很大的損失。所以敬業(yè)不僅是對企業(yè)負(fù)責(zé)更是使對自己的負(fù)責(zé)。要學(xué)會不做，這是作為一個會計人員最起碼的道德準(zhǔn)則，也是一個會計人員最難遵守的原則。其中的矛盾實在難說，作為新一代會計人員，就應(yīng)該堅守這一基本會計準(zhǔn)則，為國家做出自己的一點犧牲，奉獻(xiàn)自己的一點力量。
作為一名會計人員必然要與金錢打交道，每天要接觸許多錢，這就要我們每一位會計人員做到無私。是自己應(yīng)該拿的工資或獎金就一分不少的拿到，不是自己的錢即使是一分也不拿，要做到嚴(yán)以律己、謹(jǐn)慎對事的良好的職業(yè)道德。靈活要求我們做會計的應(yīng)該學(xué)會善于交際，與領(lǐng)導(dǎo)之間、與同事之間、與同行之間以及與業(yè)務(wù)往來客戶打好人際關(guān)系，在不違背做人原則和會計原則、法規(guī)的基礎(chǔ)上處理好人際關(guān)系，這對我們的工作有很好的幫助。
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