暑假實踐實習心得體會

　　心中有不少心得體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的暑假實踐實習心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑假實踐實習心得體會1

　　如白駒過隙一般的時光匆匆溜走，大二就已經(jīng)結(jié)束了，在這一學 期中，大家學會了許多也成長了許多，結(jié)束了國教院的學習，仿佛松 了一口氣，但是分流的壓力卻也如期而至。其他學院的同學來勢洶 洶，大家的學習勁頭都很高漲，而我們作為大一屆的“新生”更要加 快腳步，趕上大家的進度。

　　在今年暑假，我在廣西信和律師事務所進行了一份宣傳助理的實 習。在實習中，我需要幫助律所設計一副榮譽墻和一副板報，這極大 地考研了我對獨立設計處理排版文字的的耐心和細心程度，我希望能 將這份任務出色的完成，給律所一個滿意的答案。

　　在本次的實習中，除了一板報榮譽墻設計的份內(nèi)職務外，還有就 是律所微信官方賬號的管理，這樣的工作非�？简災托暮图毿暮拓熑� 心，因為微信內(nèi)容精悍短小，用詞方面就更要準確無誤，一不留神總 會出現(xiàn)各種各樣的一些小錯誤，比如語法、標點符號，用詞順序，圖 文不匹配等一系列的紕漏，還有一些文字配圖的合理上都存在一些不 符，這些錯誤都需要我細心的找出并一一修改，這極大地考驗了一個 人的責任心、耐心、細心。 這次的實習讓我收獲頗深，我認識到將自己的專業(yè)知識掌握好外 課外的其他知識常識也非常需要自己在學校有的空閑的時間進行額外 的.訓練。因為步入社會后，你會發(fā)現(xiàn)，社會需要的人才是一種具有綜 合能力綜合素質(zhì)的人才，只有各方面均衡發(fā)展的人，才能得到企業(yè)拋 下的橄欖枝，機會不等人，這更加激勵了對以后即將步入社會的 我，我對未來要走的道路也更加明確了，以下是我總結(jié)出來的幾個關 鍵點：

　　一、認真負責 21世紀是一個人才濟濟的世紀，要想在眾人中脫穎而出除了專業(yè) 技能的培訓之外，必不可少的是一份認真負責的態(tài)度，盡管每個人的 專業(yè)領域和方向不同，但是要想在工作中出類拔萃，一鳴驚人，還更 加需要保持自己認真負責的態(tài)度，態(tài)度決定高度，甚至說態(tài)度決定一 切都不為過，一件事只要你有心不怕完不成，但是如果首先態(tài)度就不 端正很可能別人根本不屑于把這份工作交給你，就算你再優(yōu)秀，再有 能力，沒有認真負責的態(tài)度一樣很難在社會中立足。

　　二、隨機應變 隨機應變，并不意味著橫沖直撞，而是說在處理有些事情上需要 果決的判斷，如果遇上了一些緊急的突發(fā)事件，需要擁有隨機應變的 能力，，如果做什么事情都畏首畏尾，考慮再三，那么別人很快就會 將你超越，你將淪為職場上的炮灰，所以即使能力再強，技術專業(yè)再 優(yōu)秀，如果缺少了這個素質(zhì)，那么你在職場上一定很快就會被淘 汰，比起學校生活來說，社會，職場工作其實更加地需要你的膽 識、魄力和隨機應變的能力。

　　三、相處技巧古人云：三人行，必有我?guī)�。與人交流就能吸取別人的好經(jīng) 驗，更多的像職場中的前輩們?nèi)〗?jīng)，通過與他們的交流來豐富自己的 知識經(jīng)驗，少走彎路，多與人交流不僅能得到前輩或者后輩們的青 睞，人際關系得到改善，更重要的是交流就是工作中的潤滑劑，只有 通過交流，整個職場才會向前進人類生下來就是群居動物，曾有一項 調(diào)查顯示，如果讓一個人很久不說話，那么他會難受的不行，會想與 別人交流。21世紀是一個新新時代，每個人之間的交流能帶來大量 的信息，信息量是非常重要的為人處世的經(jīng)驗，人是靠腦袋生存的。

　　四、堅持不懈向前進 堅持，并不是要一棵樹上吊死，而是在你面對機會、面對困難的 時候應該頂住壓力，堅持下去。當你面對機會時，不要拋棄身邊的任 何一個人，給他人機會，也是給自己機會；不放棄別人和自己創(chuàng)造的 任何機會，要抓住機會，抓住生命的意義。不畏懼困難艱險，一切困 難都在等待你放棄，而你需要做的事放棄等待，勇闖激流，突破自 我，迎接美好的明天。

暑假實踐實習心得體會2

　　繼大學生暑期實踐培訓班課程結(jié)束后，為期20天的豬場及崗位實踐活動也圓滿落下帷幕。8月15日，參與實踐的19名大學生再次相聚公司，在實踐總結(jié)會上分享各自的收獲和體會。

　　豬場和崗位實踐活動是大學生暑期培訓的重要組成部分，旨在通過理論與實踐相結(jié)合，參與體驗豬場及相關崗位的工作，了解規(guī)模養(yǎng)殖基本知識及豬場經(jīng)營管理，培養(yǎng)大學生在實際工作中觀察、分析和解決問題的能力。此次安排10人到就近豬場實習；9名學員在公司質(zhì)量、市場、研發(fā)、銷售各部崗位實習，并指定導師指導。

　　實踐總結(jié)會上，10名在豬場實習學員首先分享了實習收獲。

　　侯亮說：“在豬場不僅學到了養(yǎng)殖技術，更重要的是增強了與人溝通交流的能力，克服了拖沓懶散的習慣，提高了做事的主動性與積極性。真的很謝謝恒通，為我們提供的鍛煉平臺與工作機會，讓我收獲了更好的自己。”

　　唐徐斌說：“從接產(chǎn)、公豬采精、察情、配種、仔豬去勢、疫苗免疫等流程，讓我明白了任何實踐操作都是以理論為基礎，但同時與理論又有一定差距。只有經(jīng)過不斷學習、不斷實踐，才能不斷進步�！�

　　張齊金說：“豬場的實習磨練了我吃苦耐勞的精神，體會到只有用心做事，才能學到更多。恒通公司為我們提供免費吃住，發(fā)放車船及實習補貼，讓我看到了一個成功企業(yè)積極擔當社會責任的實際行動�！�

　　在公司后勤實習的學員們也一一分享了自己的所思所得。

　　質(zhì)檢部實習學員陽玲說：“在QC室每天都忙于化藥、抗生素、中藥等含量的測定，反復的實驗讓我看到了恒通人嚴謹、細致的工作態(tài)度，也讓我明白了責任心，把握細節(jié)、專注細節(jié)的重要性。”

　　“實習讓我看到學生與員工之間的巨大差別，了解了企業(yè)員工必需的素質(zhì)和良好的從業(yè)心態(tài)，為以后邁入職場做更好的'心理準備，也讓我開始重新思考自己未來的職業(yè)規(guī)劃�！笔袌霾繉嵙晫W員趙雙為感慨地說。

　　技術部實習學員田易江說：“10天的培訓+20天的實習，讓我的暑期生活豐滿充實，在不斷的收獲中我漸漸找準了自己的定位，明確了未來發(fā)展方向。實習行將結(jié)束，我將銘記這里遇見的每一個人、經(jīng)歷的每一件事，因為這里有溫暖、有成長�！�

　　此次大學生培訓班班主任、公司人力資源部副總李東岑充分肯定了學員們在此次實習中的優(yōu)秀表現(xiàn)，并勉勵大家珍惜校園時光，努力彌補差距，調(diào)整自己適應社會的心態(tài)，將當下的學習與工作做得更出彩！

暑假實踐實習心得體會3

　　暑假期間，我在xx燃氣公司進行了實習。時間是xx年7月25日至8月28日。實習期間努力將自己在學校所學到的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，在實習期間不遲到、早退，認真完成領導和同事們交辦的工作，得到領導和同事們的肯定，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。

　　回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習期間我被分配在公司辦公室實習，辦公室在一個機關中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機關工作正常運轉(zhuǎn)的樞紐。能有機會在辦公室實習對我來說是一次很好學習的好機會，同時也是一場挑戰(zhàn)。作為一名助理，我的主要工作具體方面包括文件發(fā)送，電話記錄，指令下達，傳真以及信件收發(fā)等。由于這項工作便于對企業(yè)整體運作模式的觀察，因此擔任此項實習工作更能夠?qū)�學過的專業(yè)知識與實際相對比。

　　剛開始去的時候，還真的有點不適應，感覺自己什么都不會做，還好后來在老師的鼓勵和幫助下，我也開始有了點感覺，對公司環(huán)境開始漸漸適應了。由于以前在學校里的時候條件的限制，我對日常辦公自動化和工具維護這兩個方面接觸的比較少。雖然大的`服務器、激光打印機、傳真等我都見過，但是都沒有具體的操作和維護過，所以對這些方面我都只有一個大概的印象而已。不過后來在老師的一一介紹下，我對一般的打印機和傳真等方面都有了一定的了解。在開始的工作中，由于對人員和工作環(huán)境還不太熟悉，因此工作效率比較低，也出現(xiàn)了一些錯誤，比如發(fā)錯報價單、文件指令下達效率低等，但是經(jīng)過后來的彌補，沒有造成經(jīng)濟損失，同時總結(jié)經(jīng)驗教訓并且努力在與員工溝通和協(xié)調(diào)方面下功夫，了解人員關系，適應企業(yè)環(huán)境，漸漸比較熟悉的掌握了業(yè)務技能，后面的類似工作便能應付得比較得心應手。由于業(yè)務方面的熟練，企業(yè)領導對我提高了信任程度，并且交給了我一些較為復雜的工作。

　　在這里通過協(xié)助同事們工作，我學到了辦公室的一些日常事務管理知識。這里經(jīng)常組織一些活動，通過組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機會參加一些社交場合，對自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化。

暑假實踐實習心得體會4

　　在暑假的最后一個星期，我懷著滿腔的不舍離開了我工作了兩個月的實習崗位，正式結(jié)束了我的暑假實習生活。回首望去，似乎還能看到我在兩個月前滿懷著激動和興奮的身影，店里那從陌生到熟悉的店員們，嚴厲但是負責的店長，這一切的點點滴滴匯聚在一起構(gòu)成了我這兩個月充實的生活。

　　從高中畢業(yè)升到大學已經(jīng)一年了，在今年暑假，我接受了同學的邀請，滿懷著新奇和激動感來到了這家xxx店，成為了一名服裝銷售員。提前體驗起了工作的感覺，為以后畢業(yè)進入社會打下了一個厚實的基礎。

　　我實習的店位于xx商業(yè)廣場，周圍客流量相當驚人，因此的我們的工作也非常繁忙。每天接待客人并為他們推薦衣物款式，時常忙得腳打后腦勺。所以我剛進來時候面對這么熱鬧的場景甚至一度懷疑我能不能夠勝任，畢竟自己是客人時是一回事，自己是服裝銷售員時又是一回事了。不過顯然我的能力超乎了我自己的想象，在這前所未有的壓力下，我以一種令自己都驚訝不已的速度適應了過來。好幾次覺得疲憊想要辭職回家不干的時候，都有一種莫名的、仿佛從骨頭里滲出來的堅韌讓我堅持了下來。當然這也離不開店里鐘姐姐她們以及店長大哥的教導和指引，沒有他們在一旁為我?guī)鸵r的話，我就是再厲害又能怎么樣呢?

　　按照店里的規(guī)矩，我們每天早上客流量不多的時候都要集合開會，互相打氣，互相總結(jié)，然后大聲的喊出來。雖然一開始的時候讓我感覺很害羞，但是習慣了之后卻覺得非常的為自己提氣，似乎在那一聲聲吶喊中覺醒了內(nèi)心的力量，更明白了自己的收獲和接下來的目標，讓我能迎著困難繼續(xù)前進。

　　在這段時間的實習中，我不但學會了很多銷售技巧，還練成了察顏觀色的本事，能夠從客人的一舉一動，甚至于一句話當中讀出他的潛意思，為客人提供更為貼心的優(yōu)質(zhì)服務。讓各位客人都能夠買到自己想要的衣服滿載而歸，同時對于我這個銷售人員也更加滿意，常常有聽到熟客跟店長夸獎我，這讓我不好意思的同時又感到渾身上下充滿了力量。

　　可是快樂而充實的'時光總是短暫的，假期兩個月很快就要結(jié)束了，這讓我心里有些沉重。畢竟在這兩個月里我受了店里的大家很多恩惠，關系也變得很好，臨別之時自然是分外的依依不舍。但是天下沒有不散的宴席，我在這里的兩個月學到了很多在學校沒辦法學到的東西，也了解到了很多社會職場上的規(guī)矩，我相信這些辛苦換來的經(jīng)驗都會在未來給予我意想不到的好處，讓我能夠在人生的道路上走得更順，走得更快!

暑假實踐實習心得體會5

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

　　總結(jié)了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，瑞怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

　　但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的.式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。

　　廚房是廚師的戰(zhàn)場，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰(zhàn)場上打戰(zhàn)一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品（包括調(diào)味品和原材料）都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制，點心間的師傅專門負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實。

　　總結(jié)我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

暑假實踐實習心得體會6

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，才能成為一名合格的社會主義建設者。

　　今年暑假，我有幸到荔波縣樟江風景名勝區(qū)參加了為期一個月的暑期大學生志愿者實踐活動。我們做的主要工作在景區(qū)做導游，向游客宣傳體現(xiàn)荔波少數(shù)民族風情的大型水上實景演藝——水韻樟江。到荔波的前兩天，荔波樟江風景區(qū)管理處對我們進行了為期兩天的培訓，培訓的內(nèi)容有荔波縣情介紹，禮儀知識和營銷知識。第三天就是分配志愿者到各個崗位任職。

　　剛開始面對陌生的游客，心里很膽怯，不敢主動向客人搭訕，在心里無數(shù)次為自己打氣之后，鼓起了勇氣，終于邁出了第一步。雖然在這過程中也遇到很多客人的拒絕，但是每一次拒絕之后我的內(nèi)心又強大了一下，直到后來完全沒有了直覺。我始終覺得作為一個志愿者，為他人服務始終要做到微笑服務。一個月的志愿者服務，每天早出晚歸，經(jīng)受日曬雨淋，每一天都是拖著疲憊的身軀回到宿舍，雖然辛苦，但我們每一天都在堅持，每一天出色的完成工作都是一次小小的勝利。

　　不知不覺中一個月的時間過去了，回想一個月的生活真是讓人難以忘懷，同學們都瘦了都黑了，但更多的是收獲了寶貴的社會經(jīng)驗。付出的是汗水，收獲的是實踐經(jīng)驗和感動。風管處的姐姐和藹可親的笑臉，和游客相處融洽的經(jīng)歷無不讓我倍受感動。經(jīng)過一個月的鍛煉，讓我學會了怎樣更好的與人溝通交流，明白了理論必須聯(lián)系實際才能發(fā)揮出真正的作用。我以全心全意為游客服務和推出133張水韻樟江獲得了營銷之星第一名，這對我出色的`表現(xiàn)給予了肯定，為我的荔波之行畫上了完美的句號。當我要離開時，才感覺有些不舍，是的，我已經(jīng)對荔波這片美麗的地方產(chǎn)生了濃濃的情誼，這里留下了我的汗水與足跡，XX年暑假，荔波樟江風景區(qū)因為有了我們大學生志愿者這一道亮麗的風景線而更加的美麗。我相信我們出色的表現(xiàn)給游客和荔波人民都留下了深深的印象。

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