講座心得體會(huì)(15篇)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的講座心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
講座心得體會(huì)1
這天下午，韋姸老師給我們上了一節(jié)人生規(guī)劃的專題講座，在沒有聽講座之前，我就在想，人生規(guī)劃是不是就是我高中時(shí)想的如何規(guī)劃人生藍(lán)圖一樣的呢？自己的專業(yè)知識(shí)是如何的扎實(shí)牢固，自己的職業(yè)崗位是如何的完美，等等……在她沒有講之前，我就是這樣認(rèn)為的，但是，當(dāng)她給我們看的第一幅圖片，一幅中國(guó)大學(xué)生在現(xiàn)場(chǎng)人才招聘會(huì)上的.圖片時(shí)，我當(dāng)時(shí)就愣住了，中國(guó)是如此多的大學(xué)生在面臨著就業(yè)，要想找到一份好的工作，是多么的不容易，也可想而知，要想找到一份較為簡(jiǎn)單的工作，是不是也該在大學(xué)階段認(rèn)真的把專業(yè)知識(shí)學(xué)好呢？
其中，韋姸老師給我們講的六個(gè)階段，是如此的關(guān)鍵重要，第一階段的適應(yīng)環(huán)境，第二階段的自我探索，第三階段的社會(huì)探索，第四階段的明確職業(yè)方向，第五階段的職業(yè)實(shí)踐階段，到最后的用心尋找實(shí)踐或在就業(yè)實(shí)踐中檢驗(yàn)和修正職業(yè)方向。每一個(gè)步棸是如何規(guī)劃，如何著手，如何在一步一步中去實(shí)現(xiàn)它，這些，原來還有那么多“零件組成并去實(shí)行的。
透過這次的講座，讓我受益最大的是：我們想做某件事或正在做某件事情的時(shí)候，你必須要結(jié)合現(xiàn)狀給予分析，要了解目前的形勢(shì)，還要有一個(gè)明確的目標(biāo)，在關(guān)聯(lián)復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)社會(huì)，如何處理好人際關(guān)聯(lián)，如何培養(yǎng)自我管理潛質(zhì)和理財(cái)潛質(zhì)，事情結(jié)束后，你還要學(xué)會(huì)善于總結(jié)和反思，從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，提出對(duì)自己有益的東西，只有這樣，你才會(huì)有所進(jìn)步，有所提高。
講座心得體會(huì)2
今天我參加了護(hù)理組組織的以《靜脈輸液操作流程及采血注意事項(xiàng)》為題的講座，現(xiàn)場(chǎng)氣氛非�；钴S，增長(zhǎng)了不少知識(shí)，平日忙于他事，對(duì)大家坐在一起討論問題的機(jī)會(huì)也是非常珍惜，下面我就分享一下我對(duì)此次講座的心得體會(huì)。
1、首先，我是一名護(hù)理系的研究生，通過此次講座，收獲了好多書本上學(xué)不到知識(shí)，比如臨床上采血管的使用，先后順序，是否需要搖勻等。
2、其次，通過自己對(duì)靜脈輸液操作的準(zhǔn)備及現(xiàn)場(chǎng)其他同學(xué)的講解，復(fù)習(xí)了好多以前的知識(shí)，鞏固了我的.專業(yè)知識(shí)。
3、好多其他專業(yè)的同學(xué)在現(xiàn)場(chǎng)積極提出問題，我們用所學(xué)的專業(yè)知識(shí)為他們解答，覺得很開心，自己的專業(yè)能夠幫助到大家，同時(shí)也證明了護(hù)理專業(yè)的實(shí)用性，更加激發(fā)了我對(duì)護(hù)理專業(yè)的熱愛。
4、通過此次講座，認(rèn)識(shí)到自己還有很多不足，個(gè)別專業(yè)知識(shí)掌握的不牢固，需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
5、醫(yī)護(hù)合作很重要，醫(yī)護(hù)溝通固不可少，我們學(xué)校大部分同學(xué)都是醫(yī)療專業(yè)，以后大部分會(huì)從事醫(yī)生這個(gè)職業(yè)，現(xiàn)在與護(hù)理同學(xué)溝通一下臨床工作中如何能配合的更好，有助于以后工作中人際關(guān)系的發(fā)展及工作的順利進(jìn)行。
總之，我非常喜歡此次的學(xué)術(shù)講座，可以和同專業(yè)的同學(xué)共同鉆研專業(yè)知識(shí)，可以與其他專業(yè)的同學(xué)共同學(xué)習(xí)，溝通，探討感興趣的話題。豐富了業(yè)余時(shí)間，增長(zhǎng)了見識(shí)。
講座心得體會(huì)3
從康斯坦茨回來已經(jīng)半個(gè)月了，但那里的學(xué)習(xí)與生活還是會(huì)時(shí)不時(shí)的在我的腦海里回蕩。從20xx年聽說到這個(gè)雙學(xué)位項(xiàng)目，到20xx年保研進(jìn)入同濟(jì)大學(xué)法學(xué)院，再到后來順利獲得機(jī)會(huì)并申請(qǐng)到獎(jiǎng)學(xué)金，2年多的努力使我成功踏上了康斯坦茨的土地。
康斯坦茨是一座很美麗的小城，座靠博登湖，隔壁就是瑞士和奧地利，我們時(shí)常戲謔這是一座適合養(yǎng)老的城市。
雖然嘴上這么講，但康斯坦茨可并不僅僅是因?yàn)槠湫沱惖淖匀伙L(fēng)光而聞名的，除去湖景外，康斯坦茨另一大特色應(yīng)當(dāng)就是我們這次就讀的康斯坦茨大學(xué)了。始建于1966年的康大，僅僅用了50年的時(shí)間就成為了德國(guó)一所遠(yuǎn)近聞名的大學(xué)，甚至使得康斯坦茨變成了一座大學(xué)城，可以說整個(gè)城市不但宜居，而且還流淌著學(xué)生時(shí)代的青春氣息。
康斯坦茨大學(xué)的諸多教授也十分重視同濟(jì)和他們之間的雙學(xué)位項(xiàng)目，在平時(shí)的學(xué)習(xí)與生活中也給了我們諸多關(guān)懷，幫助我們迅速的適應(yīng)那里的節(jié)奏�？荡筢槍�(duì)我們雙學(xué)位的學(xué)生，為我們專門選擇了一些課程，包括基礎(chǔ)性的合同法，侵權(quán)法，我們?cè)趪?guó)內(nèi)涉及比較少歐盟法，此外還有一些選修課，可以根據(jù)自己的方向選擇，如競(jìng)爭(zhēng)法，環(huán)境法以及著作權(quán)法等等。
我們所有的課程都是和德國(guó)學(xué)生一起上課，特別是選修課，坐在你旁邊的可能都是大學(xué)里法學(xué)院第三第四學(xué)期的學(xué)生了。在上課時(shí)，可能壓力會(huì)有些大，包括對(duì)內(nèi)容的不熟悉以及語言上的劣勢(shì)，但是這同時(shí)也促使著我們進(jìn)步。那邊的課程主要是分為三種形式，Seminar，Vorlesung，Blockvorlesung，大家可以結(jié)合自己的時(shí)間進(jìn)行選擇。在考試的形式上，也是分為口試，筆試和論文三種，可以在課程開始時(shí)向老師做一些了解。相比德國(guó)的學(xué)生，我們可能在語言表達(dá)上有一些不足，但筆試和口試都是看得分點(diǎn)，只要回答的到位，依然會(huì)取得較滿意的成績(jī)。學(xué)校的圖書館也十分的`人性化，秉承7x24的模式，除圣誕節(jié)外，全年全天候無休式開放，很大的便利了各位同學(xué)。
生活上，康大為我們安排了學(xué)生公寓，盡管是與其他室友同住，但每個(gè)人都有獨(dú)立的臥室，共享廚房、衛(wèi)生間和客廳，而且臨近超市與公交站臺(tái)，生活便捷。
公交直通市中心，可以抵達(dá)康城的購物城Lago，那里可以買到一些常見的服裝品牌比如zara，hm等。此外，康斯坦茨的華人學(xué)生也比較多，平時(shí)遇到自己難以解決的或者外國(guó)朋友無法幫忙的事情，可以較快的找到熱心的中國(guó)人。當(dāng)?shù)剡�開了好幾個(gè)亞洲超及中餐館市，如果不適應(yīng)國(guó)外飲食，也有很多的解決方法�？傮w說來，康斯坦茨的生活是十分便利的，畢竟是大學(xué)城，整體的規(guī)劃都比較好。而且學(xué)校開設(shè)體育課，極大地豐富了我們的課余生活，鑒于其良好的地理位置，我們還有很多登山課以及水上運(yùn)動(dòng)課可以選擇。
我們常說“游學(xué)”，除了學(xué)習(xí)外，抓住機(jī)會(huì)在歐洲各國(guó)游歷一下也是很好的。康斯坦茨地處德國(guó)最南端，離蘇黎世僅1小時(shí)車程，出行通常到蘇黎世乘飛機(jī)，到西班牙，意大利等國(guó)家都挺方便。借著寒暑假，我去了瑞士法國(guó)等地，感受阿爾卑斯山的自然風(fēng)光。雙學(xué)位項(xiàng)目里的其他同學(xué)有去意大利領(lǐng)略歐洲古老文化的，也有去柏林馬拉松感受體育精神的，來到了德國(guó)，除了學(xué)習(xí)外，多感受多經(jīng)歷也是十分重要的。
一年的時(shí)間很快，置身其中是珍惜，結(jié)束之后是時(shí)常的回味。我相信，我們都從康斯坦茨的這段學(xué)習(xí)生活中收獲了很多，也相信，這是一段會(huì)被經(jīng)常想起的日子。
講座心得體會(huì)4
幾個(gè)星期前，潘業(yè)喜老師講了他個(gè)人的創(chuàng)業(yè)史，作為曾經(jīng)的只是一名中專生畢業(yè)，今天能做到一個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的ＣＥＯ，實(shí)屬不易。令我感觸最深的就是：態(tài)度和奮斗。就像一直剛學(xué)會(huì)飛鳥不能飛太高，當(dāng)我們們剛剛畢業(yè)走上社會(huì)，我們不可能就找到一份高大上的工作，也就是說不能對(duì)一開始所選的職業(yè)進(jìn)行徹底的喜歡，但應(yīng)努力去適應(yīng)去做，更能讓我們領(lǐng)略不一樣的風(fēng)景，學(xué)到更多東西，這些東西，它將對(duì)我們的人生起了很大的作用，只有經(jīng)歷過足夠多的挫折，我們才能在人生淡然面對(duì)一切挑戰(zhàn)，只有經(jīng)歷過苦辣，我們才會(huì)體會(huì)到生活的甘甜之處，態(tài)度決定一切，我們要有一個(gè)隨時(shí)接受挫折的心態(tài)，一個(gè)人積極向上的態(tài)度，決定一個(gè)人的成功。而奮斗不必多說，唯有奮斗才能使人進(jìn)步，上進(jìn)！奮斗過才知道成功的不易及其中一些難以發(fā)覺的道理。
10月23日我協(xié)會(huì)舉辦了兩場(chǎng)講座，回憶這兩場(chǎng)講座，一幕幕都清晰的浮現(xiàn)在眼前。
這次的講座的主題都表明一個(gè)問題，大學(xué)應(yīng)該怎么渡過。生命是一種過程，事業(yè)是一種結(jié)果，并講解了大學(xué)生職前應(yīng)具備的三大要素：
1、堅(jiān)持
2、積極樂觀
3、學(xué)無止境。
八大能力：
1、與人溝通的`能力
2、自我推銷能力
3、演講與口才
4、團(tuán)結(jié)合作能力
5、領(lǐng)導(dǎo)力
6、時(shí)間管理能力
7、自信
8、情緒控制能力
職業(yè)規(guī)劃應(yīng)對(duì)就業(yè)形勢(shì)分析，我們要有一個(gè)屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，知道自己要什么，適合什么，職業(yè)規(guī)劃的重要性，第一，職業(yè)規(guī)劃可以激發(fā)自己的潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力，第二，職業(yè)規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)，第三，職業(yè)規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
這次活動(dòng)是大一新生入學(xué)，也是進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)的第一個(gè)活動(dòng)，但從他們的工作中能夠看出他們的努力，感動(dòng)與收獲并存，從活動(dòng)的前期準(zhǔn)備，宣傳單的分發(fā)，海報(bào)的張貼，以及通知到各個(gè)班級(jí)準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)報(bào)告廳參與活動(dòng)。各部門間的工作協(xié)調(diào)，合作的較為順利。讓大一新生表現(xiàn)出了他們的能力。但也有不足之處，在處理事情上，大一新生的能力較為生疏，更多的原因是因?yàn)樗麄兊氖煜こ潭炔粔�，希望在以后的活�?dòng)中，能跟好的配合。
據(jù)悉，參加這次活動(dòng)的老師有成剛老師，朱蘇明老師，以及大一的各位輔導(dǎo)員老師。本次活動(dòng)以鍛煉大一新成員為目的，服務(wù)同學(xué)，提高全員學(xué)生的就業(yè)意識(shí)，另一方面，讓大一新成員更快的融入我們這個(gè)大家庭。
通過這次的活動(dòng)使我們就業(yè)協(xié)會(huì)的成員更加團(tuán)結(jié)，知道踏入大學(xué)并不是成功的開始，我相信，經(jīng)過了這次的活動(dòng)，我們就業(yè)協(xié)會(huì)肯定會(huì)更加美好，我們汽車與建筑工程學(xué)院的學(xué)子以后的道路肯定會(huì)走的更高，更遠(yuǎn)。
講座心得體會(huì)5
x月x號(hào)組織我們進(jìn)行了一次安全知識(shí)講座。先后進(jìn)行了有關(guān)學(xué)校法律應(yīng)用、學(xué)校安全管理、消防技能培訓(xùn)等多個(gè)方面進(jìn)行講解學(xué)習(xí)!最后還組織我們大家對(duì)當(dāng)前學(xué)校安全工作進(jìn)行討論交流!個(gè)人感受如下，作為一名安全工作者我深感肩上的責(zé)任重大。我個(gè)人認(rèn)為加強(qiáng)校園的安全工作最主要的是要做好以下三個(gè)方面的工作：
一、制度保證措施必須到位。
1、要建立安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制和責(zé)任追究制。由學(xué)校黨總支書記、校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，將安全保衛(wèi)工作列入各有關(guān)處室的目標(biāo)考核內(nèi)容，并進(jìn)行嚴(yán)格考核，嚴(yán)格執(zhí)行責(zé)任追究制度，對(duì)造成重大安全事故的，要嚴(yán)肅追究有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及直接責(zé)任人的責(zé)任。
2、簽訂責(zé)任書。學(xué)校與處室和班主任層層簽訂責(zé)任書，明確各自的職責(zé)。學(xué)校還要與學(xué)生家長(zhǎng)簽訂了安全責(zé)任書，明確了家長(zhǎng)應(yīng)做的工作和應(yīng)負(fù)的責(zé)任。將安全教育工作作為對(duì)教職員工考核的重要內(nèi)容，實(shí)行一票否決制度。貫徹“誰主管，誰負(fù)責(zé)”的原則，做到職責(zé)明確，責(zé)任到人。
3、不斷完善學(xué)校安全保衛(wèi)工作規(guī)章制度。建立學(xué)校安全保衛(wèi)工作的各項(xiàng)規(guī)章制度，并根據(jù)安全保衛(wèi)工作形勢(shì)的發(fā)展，不斷完善充實(shí)。建立健全定期檢查和日常防范相結(jié)合的安全管理制度，以及學(xué)生管理、門衛(wèi)值班、巡邏值班、防火防災(zāi)、食品衛(wèi)生管理、防火安全管理、體育器材檢查、健康體檢等規(guī)章制度。嚴(yán)禁私自組織學(xué)生集體服用藥品和保健品，嚴(yán)禁學(xué)生參加商業(yè)性慶典活動(dòng)，嚴(yán)禁組織學(xué)生從事不符合國(guó)家有關(guān)規(guī)定的危險(xiǎn)性工作，嚴(yán)禁教師個(gè)人利用假期(日)私自帶學(xué)生外出，在校外開展的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)要堅(jiān)持就近、徒步原則。對(duì)涉及學(xué)校安全保衛(wèi)的各項(xiàng)工作，都要做到有章可循，違章必究，不留盲點(diǎn)，不出漏洞。
4、建立學(xué)校安全意外事故處置預(yù)案制度。學(xué)校建立事故處置領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了意外事故處置預(yù)案制度。
二、加強(qiáng)對(duì)師生的安全教育，培養(yǎng)自護(hù)能力。
要確保安全，根本在于提高安全意識(shí)、自我防范和自護(hù)自救能力，抓好安全教育，是學(xué)校安全工作的重中之重。學(xué)校要以安全教育周為重點(diǎn)，經(jīng)常性地對(duì)學(xué)生開展安全教育，特別是抓好交通、大型活動(dòng)等的安全教育。
1、認(rèn)真做好安全教育周工作。學(xué)校安全教育周要以"校園安全"為主題，在安全教育周期間，學(xué)校要組織學(xué)習(xí)安全教育工作文件，對(duì)校內(nèi)易發(fā)事故類型、重點(diǎn)部位保護(hù)、工作薄弱環(huán)節(jié)、各類人員安全意識(shí)與安全技能等方面，開展深入全面的.大檢查，消除隱患，有針對(duì)地扎實(shí)地開展教育和防范工作。
2、開展豐富多彩的安全教育活動(dòng)。利用班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、活動(dòng)課、各學(xué)科滲透等途徑，通過講解、演示和訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生開展安全預(yù)防教育，使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防并防體育運(yùn)動(dòng)傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等安全知識(shí)和技能教育。還利用學(xué)校廣播、黑板報(bào)、懸掛橫幅、張貼標(biāo)語等宣傳工具及舉行主題班會(huì)、講座、安全征文與知識(shí)競(jìng)賽等形式開展豐富多彩的安全教育。學(xué)校要積極推行一周安全提醒，學(xué)校利用周一早訓(xùn)，分年級(jí)小結(jié)上周安全工作，強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)。通過多種形式的公開信，增強(qiáng)家長(zhǎng)的安全意識(shí)。通過教育提高廣大學(xué)生的安全意識(shí)、安全防范能力和自我保護(hù)能力。
三、加強(qiáng)檢查，消除隱患，及時(shí)整改。
學(xué)校建立完善的安全工作制度，經(jīng)常開展安全大檢查。每學(xué)期開學(xué)以后，學(xué)校把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一，每學(xué)期學(xué)校的安全大檢查至少要達(dá)到二到三次，小檢查每半月一次。要重點(diǎn)檢查學(xué)校的水、電、小賣店、學(xué)生宿舍、食堂、防火器材、校園周邊環(huán)境等一切存在安全隱患的地方，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)采取措施，限期整改，必有達(dá)到學(xué)校和上級(jí)規(guī)定的安全標(biāo)準(zhǔn)，保障全體教師和學(xué)生的生命安全和身心健康。
最后學(xué)校安全工作我的體會(huì)就是高標(biāo)準(zhǔn)，高要求，高落實(shí)的做好“人防，物防，技防”;我們將在局安�？频闹笇�(dǎo)下，上級(jí)黨委的領(lǐng)導(dǎo)下認(rèn)真切實(shí)的做好安全工作，把好安全關(guān)。
講座心得體會(huì)6
學(xué)校開展了法制教育的講座，有更詳細(xì)的說明了造成青少年犯罪的因素，有進(jìn)一步為我們這群莘莘學(xué)子洗腦。
警官講的其中一個(gè)事例是這樣的。有個(gè)男孩逃課是家常便飯，屢勸不改，之后索性輟學(xué)了。又結(jié)交了一些不務(wù)正業(yè)的街頭小混混，整日游手好閑，從家里拿錢消費(fèi)。其母只好托親戚給他找了份工作，可他不領(lǐng)情，仍舊宅在家里，并從花鳥市場(chǎng)買了一只兔子回來，整天窩在家里，想寶貝似的照顧它，母親沒有給他好臉色看。有天他回家，看見籠里的兔子死了，他淚流不止并且以為是他母親蓄意殺害的。他心里埋下了仇恨的種子，決定為兔子報(bào)仇。那晚他母親下夜班回來，他殘忍的將她殺害，并拋尸山野。
為什么會(huì)將自我的親生母親殺害這是天地不容，大逆不道的，根本就失去了人性，可是他又為什么會(huì)為一只兔子的死而哭泣呢?又有誰替他想過?家長(zhǎng)有和孩子心平氣和的溝經(jīng)過嗎?別光看我們青少年個(gè)頭不小，可是心理還是幼稚的很，有很多的困惑。不成熟的心理往往對(duì)青少年造成很大危害。所以說心理問題是導(dǎo)致青少年犯罪的一個(gè)重要因素。當(dāng)然家庭教育也脫離不了干系。家，是孩子的第一個(gè)學(xué)校，更多為人處事的道理都是從家里熏陶到的。然而此刻的家長(zhǎng)忙于事業(yè)，滿足了孩子的物質(zhì)生活去忽略了孩子的精神世界，沒有盡到為人家長(zhǎng)應(yīng)盡的職責(zé)，這也是讓人感到悲哀的.。社會(huì)生活也是影響青少年犯罪的一個(gè)因素，如果他沒和街頭混混搞在一齊，而是結(jié)交一些良師益友，或許結(jié)局就不會(huì)這樣了。青少年不僅僅需要家庭保護(hù)，學(xué)校保護(hù)，也需要社會(huì)保護(hù)。僅有在這樣一個(gè)有機(jī)整體的保護(hù)下青少年才能健康的成長(zhǎng)。
青少年是民族的期望，是祖國(guó)的未來。我們?cè)跄苋绦�，讓青少年的犯罪率像溫室效�?yīng)一樣逐年增長(zhǎng)呢，讓祖國(guó)的花朵受到摧殘呢?最為青少年的我們不僅僅要呼吁每個(gè)人來保護(hù)，關(guān)注青少年，也要學(xué)著自我保護(hù)，好好學(xué)習(xí)，好好生活，不要再讓世人看扁我們，做一個(gè)真正的21世紀(jì)的接班人。
講座心得體會(huì)7
一、異彩紛呈的講座收獲頗多。
海淀區(qū)著名的特級(jí)教師田麗麗老師的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，如果用兩個(gè)詞來形容，那真是目不暇接、異彩紛呈。毫無保留的把自己在數(shù)學(xué)教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)拿出來與大家分享，深入淺出，幽默風(fēng)趣，讓人久久難忘，讓我們深深感覺到教學(xué)技藝無止境，教學(xué)創(chuàng)意無極限。但是對(duì)我們來說，每位教師都是一座豐富的寶藏。作為一線的小學(xué)數(shù)學(xué)老師，我們有自己的獨(dú)特個(gè)性，每個(gè)人又身在不同的學(xué)校，面對(duì)不同的學(xué)生，因而專家們的新潮觀念、精妙方法等不一定適合我們每個(gè)人，這就要求我們用心研究分析，對(duì)照自己的實(shí)際，為我所用。
二、注意了課堂上的生成資源
教學(xué)活動(dòng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程和方法。幾位教師用各種激勵(lì)性的語言引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主探究。強(qiáng)調(diào)學(xué)生用自己的話表達(dá)自己的感受，真實(shí)地遵循了學(xué)生認(rèn)知過程。展示了學(xué)生的所思，所想，所做。使一個(gè)真實(shí)的課堂，以人為本的課堂，以學(xué)定教的課堂在整個(gè)教學(xué)過程中得到充分彰顯。課堂中生成的許多新課程資源，真實(shí)寫了學(xué)生間的認(rèn)知差異，啟發(fā)了學(xué)生更加深入，全面掌握知識(shí)，提升能力。如：田老師在教學(xué)《認(rèn)識(shí)體積與容積》時(shí)，當(dāng)學(xué)生回答錯(cuò)誤是，她并不是馬上否定她們，而是從側(cè)面誘導(dǎo)他們。如果此時(shí)我們的老師對(duì)這樣的學(xué)生大加挖苦或否定，那么這位學(xué)生就可能無所收獲，甚至?xí)绊懙剿窈髮?duì)這門學(xué)科的興趣。此時(shí)的田老師及時(shí)地給學(xué)生以鼓勵(lì)，盡可能知道學(xué)生的亮點(diǎn)。學(xué)生也很舒暢，在教學(xué)中，田老師或點(diǎn)撥、或點(diǎn)頭、或巡視、或參與談?wù)摗嬲男兄M織者，參與者，指導(dǎo)者的角色。
三、重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，培養(yǎng)學(xué)生積極的情感態(tài)度
1．多創(chuàng)造一些讓學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是學(xué)習(xí)的主體，教師是組織者，引導(dǎo)者，合作者的師生觀已經(jīng)是教育界的共識(shí)。所以我們的教學(xué)應(yīng)多創(chuàng)造一些讓學(xué)生展現(xiàn)自我個(gè)性，展現(xiàn)自己的思維過程的發(fā)言的機(jī)會(huì)，決不能讓少數(shù)“精英學(xué)生”包攬課堂發(fā)言權(quán)，作為教師應(yīng)具備這樣一種教學(xué)民主意識(shí)，即不管學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾�，學(xué)習(xí)狀態(tài)如何，都應(yīng)讓他在一節(jié)課上至少發(fā)言一次或更多。（也就是我們平時(shí)所說的關(guān)注學(xué)困生）作為課堂教學(xué)的組織者，我們可以多方面，多角度，多層次地創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)問題，通過數(shù)學(xué)問題把不同層次的學(xué)生引進(jìn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的殿堂。
2．多創(chuàng)造一些讓學(xué)生自我思考的時(shí)間和空間
數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程充滿著觀察，實(shí)驗(yàn)，模擬，判斷，推理等探索性和挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，要改教師的“講授”為學(xué)生的“自主”，必須要給學(xué)生充分的自我思考時(shí)間和空間。有了充分的思考時(shí)間和空間，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程才能得以充分展示出來，學(xué)習(xí)成果才能瓜熟蒂落。那些違背學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)，最終并不會(huì)在學(xué)生的大腦中留下什么值得回憶，回味的東西（哪怕你塞給他許多知識(shí)）。有的甚至造成學(xué)生后繼學(xué)習(xí)的困難。這些難道還不能引起我們的驚醒嗎？因此教師在教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)動(dòng)學(xué)生去觀察，去感受，去實(shí)驗(yàn)，去猜測(cè)，去交流，去概括，讓學(xué)生參與到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的過程中來，參與到數(shù)學(xué)知識(shí)的形成過程中來。在學(xué)習(xí)過程中掌握牢固的數(shù)學(xué)知識(shí)，形成數(shù)學(xué)技能。在掌握知識(shí)，形成技能的過程中體會(huì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的快樂情感，形成穩(wěn)定的，積極的情感態(tài)度。
四、浮華退去，盡顯本色。
這次聽課最大的感受就是，名師執(zhí)教的觀摩課都很樸實(shí)，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，從而淡化了課件等的輔助作用。華麗惹眼的課件被幾樣簡(jiǎn)單的物品代替；五花八門的.活動(dòng)被扎實(shí)的.動(dòng)手實(shí)踐所代替，真正彰顯了課堂本色。
五、高效成為衡量課堂教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
教師教學(xué)設(shè)計(jì)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都圍繞著“高效”，注意提高課堂效率尤其學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。每節(jié)課都非常注重對(duì)重難點(diǎn)的落實(shí)。學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，有利于學(xué)生真正成為課堂的主人，逐步培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、抓住重難點(diǎn)的好習(xí)慣，上起課來一定能取得事半功倍的效果。
六、做一名好教師不容易
幾位老師的課讓我充分領(lǐng)略了課堂教學(xué)無窮的藝術(shù)魅力。我深深地體會(huì)到教師首先要苦練教材關(guān)。只有把學(xué)科的知識(shí)結(jié)構(gòu)和教學(xué)目標(biāo)鉆研透了，把教材吃透了，才有可能設(shè)計(jì)出精彩的教學(xué)過程。其次教師必須在現(xiàn)代教學(xué)理論指導(dǎo)下不斷實(shí)踐，因此要有計(jì)劃的學(xué)習(xí)教育科學(xué)理論。最后，教師要有真本事。小學(xué)數(shù)學(xué)是科學(xué)，也是藝術(shù)。教學(xué)的藝術(shù)是教師鉆研教材、研究學(xué)生、進(jìn)行創(chuàng)造性勞動(dòng)的智慧之果。
想一想一名教師一輩子從事學(xué)校教學(xué)工作，就意味著他生命中大量時(shí)間和精力，是在課堂中和為了課堂教學(xué)而付出的。每一堂課都是教師生命活動(dòng)的凝聚。課堂教學(xué)對(duì)教師而言，不只是為學(xué)生成長(zhǎng)所作的付出，不只是別人交付任務(wù)的完成，它同時(shí)也是我們自身生命價(jià)值的體現(xiàn)和自身發(fā)展的組成。雖然我們希望生活是多彩的，但平實(shí)是生活的本質(zhì)，多彩只是生活的點(diǎn)綴，舍棄平實(shí)而追尋多彩，結(jié)果必定是浮華人生。課堂教學(xué)不也正是如此！名師們走進(jìn)課堂，讓課堂走進(jìn)生活，用真情撥動(dòng)學(xué)生那鮮明的思想、生動(dòng)的語言、創(chuàng)造的精神的琴弦。我們也只有將課堂教學(xué)當(dāng)作人生中的生命經(jīng)歷，去享受、去充實(shí)，才會(huì)將課堂教學(xué)當(dāng)作學(xué)生的生命經(jīng)歷，自覺地尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的這段生命經(jīng)歷。名師正是深知其中的精髓，所以名師的課堂樸實(shí)而顯睿智。
走近名師，學(xué)習(xí)名師扎實(shí)的理論功底、深厚的文化積淀、開闊的教育視野、精湛的教學(xué)能力及永不滿足的超越精神，冰凍三尺非一日之寒，所以我們要有水滴石穿的精神，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起，堅(jiān)持不懈。把學(xué)到的`理論知識(shí)運(yùn)用到自己的教育教學(xué)中去，我堅(jiān)信通過這次學(xué)習(xí)，能促使自己更加至力于自己鐘愛的教育事業(yè)。
10月31日至11月1日，我有幸聆聽了省特級(jí)教師張志平等教師的專題精彩講座。這是我第一次認(rèn)識(shí)張志平教師，也是第一次聽他的講座，但卻使我受益匪淺，享用不盡。
張老師給我們的感覺既幽默風(fēng)趣又真誠(chéng)樸實(shí)，是一個(gè)極具智慧型的數(shù)學(xué)專家。此次講座讓我們開闊了視野，加深了對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科及數(shù)學(xué)內(nèi)容本質(zhì)的理解，更重要的是讓我們站在了一個(gè)新的高度、從一個(gè)新的角度去了解我們所熱愛的數(shù)學(xué)教育。他那對(duì)數(shù)學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乇硎�，潛心地思考，精辟的歸納，不得不讓人佩服數(shù)學(xué)和數(shù)學(xué)研究者的魅力。我突然頓悟：原來數(shù)學(xué)教學(xué)竟可以那么的神秘與美麗！她是一門富有強(qiáng)大生命力的、值得研究探討的學(xué)科，她是集聚藝術(shù)的。作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，我有了從未有過的自豪感。
但伴隨著更多的是我感到自己很緊張，很恐慌。真是所謂不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳。我原本以為自己還行（學(xué)生成績(jī)?cè)谌?zhèn)一直都位居前列），但聽了張老師的講座之后，我發(fā)現(xiàn)我離所謂的優(yōu)秀教師實(shí)在太遙遠(yuǎn)了�；仡櫸抑暗慕虒W(xué)，年復(fù)一年，做著同樣的事，雖然成績(jī)很優(yōu)秀，但我始終不明白為什么我會(huì)教得那么辛苦，學(xué)生學(xué)得也那么辛苦？而不是教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得快樂？不明白為什么成績(jī)這么好，可是我心里卻對(duì)自己的教學(xué)仍沒個(gè)底？為什么我的教學(xué)水平總是老樣子，沒有什么突破？也不知怎么突破？為什么我講不出、寫不出一些數(shù)學(xué)思想方法？
現(xiàn)在我終于恍然大悟：原因在我自己！是我肚里的墨水太少，對(duì)數(shù)學(xué)教育的認(rèn)識(shí)太浮于表面，以至把數(shù)學(xué)教死了。捫心自問：除了給學(xué)生一個(gè)分?jǐn)?shù)，還能給什么？我對(duì)教材體系有多少了解？我對(duì)每一節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的本質(zhì)內(nèi)涵有多深的挖掘、延伸？我的教學(xué)對(duì)學(xué)生思維有多少提升？我在學(xué)生心目中是怎樣一個(gè)教師？是十年之后恨之入骨、還是感激不盡？打算做一個(gè)普普通通的教書匠，還是一個(gè)智慧型的教育家？
面對(duì)以上問題結(jié)合汪校長(zhǎng)的報(bào)告，我反思著自己的不足，尋找著自己應(yīng)該努力的方向。在今后的教學(xué)工作中我首先要樹立正確的數(shù)學(xué)觀、教學(xué)觀和教材觀，掌握鉆研教材的一般策略，做到真正整體把握教材。也將努力做到：
一、要持之以恒地多學(xué)習(xí)。
理論知識(shí)的匱乏，讓我的教學(xué)之路走得如此艱辛，卻收獲甚微。一句話：我太需要學(xué)習(xí)了！而且是馬上去學(xué)習(xí)，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)��！只有學(xué)習(xí)，才能讓我的精神世界變得豐滿。只有學(xué)習(xí)，才能更新我的教學(xué)理念；只有學(xué)習(xí)，才能引領(lǐng)我有效實(shí)踐。
二、對(duì)教材要系統(tǒng)思考、整體把握。
系統(tǒng)思考、整體把握教材是教師的觀念，是教師對(duì)數(shù)學(xué)和數(shù)學(xué)教育的理解，是教師教學(xué)素養(yǎng)的充分體現(xiàn)。對(duì)教材沒有系統(tǒng)思考與整體把握，會(huì)使我們的教學(xué)顯得膚淺沒有內(nèi)涵，學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的本質(zhì)不了解，內(nèi)在思維得不到發(fā)展，那么數(shù)學(xué)教學(xué)也將失去她真正的意義與作用。所以我們教師需要整體把握教材中知識(shí)點(diǎn)之間本質(zhì)的聯(lián)系，站在一個(gè)整體聯(lián)系的層次去審視和處理教材，實(shí)現(xiàn)教材的必要超越，向?qū)W生傳遞一個(gè)完整的數(shù)學(xué)思想，
幫助學(xué)生建立一個(gè)融會(huì)貫通的數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)。通過數(shù)學(xué)教育引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)聯(lián)系看問題的思維習(xí)慣，他們應(yīng)被鼓勵(lì)尋找聯(lián)系以幫助他們理解和解決問題。
三、要勤于反思。
美國(guó)學(xué)者波斯納提出：一個(gè)教師的成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。一個(gè)人或許工作了二十年，如果沒有反思，也只是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)的二十次重復(fù)�！敖潭谎袆t淺”，反思使人進(jìn)步！所以教師只有跳出教育看教育，才能不斷地超越自我。惟有不滿，才有創(chuàng)新；惟有耕耘，才有收獲。
張老師的講座不僅為我們指明了今后要努力的方向，更讓我們深刻領(lǐng)悟到：只有系統(tǒng)思考，才能整體把握；只有深入分析，才能融會(huì)貫通。
講座心得體會(huì)8
有關(guān)于“職場(chǎng)求職面試禮儀”的心得體會(huì)‘禮儀代表了一個(gè)人的形象。職場(chǎng)求職面試禮儀決定一個(gè)人面試的成敗。對(duì)于職場(chǎng)求職禮儀，我們究竟了解多少呢？或許很多人都忽略了職場(chǎng)求職禮儀的重要性。我對(duì)職場(chǎng)求職禮儀也不是很了解，但是通過這場(chǎng)講座，我深深感受到了職場(chǎng)求職禮儀的重要性，以及職場(chǎng)求職禮儀所包含的偉大學(xué)問。
通過“職場(chǎng)求職面試禮儀”這場(chǎng)講座，我學(xué)到了很多無形的知識(shí)，同時(shí)也得到了很大的感觸。通過這場(chǎng)講座，加上自己對(duì)職場(chǎng)求職面試禮儀知識(shí)的了解，現(xiàn)在我將一一介紹一下職場(chǎng)求職面試禮儀的一些重要方面。
1、著裝禮儀。西裝的套色是非常重要的，這是職場(chǎng)求職面試的第一個(gè)印象。西裝的講究非常多，價(jià)格從高到低相差也非常大，如何選擇西裝確實(shí)要根據(jù)每個(gè)人自己具體的情況而定，很難給出統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。但是值得注意的是西裝應(yīng)該保持同色的配套，并且面料以深色，尤其是深藍(lán)色為好，或是深色有細(xì)條紋的。西裝的搭配是至關(guān)重要的。不同的場(chǎng)合，應(yīng)選擇不同的搭配方式。領(lǐng)帶的學(xué)問也是相當(dāng)大的，使用領(lǐng)帶時(shí)，千萬不要使用領(lǐng)帶夾，至于領(lǐng)帶的長(zhǎng)短，以剛剛超過腰際皮帶為好。褲子的不要太窄，要保留有一定的`寬松度，也不要太短，以恰好可以蓋住皮鞋的鞋面為好。同時(shí)，千萬不要穿背帶褲。皮鞋應(yīng)該黑而不臟、亮而不新。
2、文明禮貌。不講究文明禮貌是面試失敗的重要原因之一。基本的禮節(jié)是必不可少的，文明禮貌，講究禮節(jié)是一個(gè)人素質(zhì)的反映、人格的象征。因此，面試時(shí)應(yīng)注意：
(1)在開始面試之前肯定有一段等候的時(shí)間，切忌在等待面試時(shí)到處走動(dòng)，更不能擅自到考場(chǎng)外面向里觀望，應(yīng)試者之間的交談也應(yīng)盡可能地降低音量，避免影響他人應(yīng)試或思考。
(2)切忌貿(mào)然闖入面試室，應(yīng)試者一定要先輕輕敲門，得到主考宮的許可后方可入室。入室時(shí)不要先把頭探進(jìn)去張望，而應(yīng)整個(gè)身體一同進(jìn)去；
(3)走進(jìn)室內(nèi)之后，背對(duì)考官，將房門輕輕關(guān)上，然后緩慢轉(zhuǎn)身面對(duì)主考官；
(4)向主考人員微笑致意，并說“你們好”之類的招呼語，在主考人員和你之間創(chuàng)造和諧的氣氛：
(5)若非主考人員先伸手，你切勿伸手向前欲和對(duì)方握手；如果主考人主動(dòng)伸出手來，就報(bào)以堅(jiān)定而溫和的握手；
(6)在主考人員沒有請(qǐng)你坐下時(shí)切勿急干坐下。請(qǐng)你坐下時(shí)，切勿喚若寒蟬，應(yīng)說聲“謝謝”；
(7)盡可能記住每位主考者的姓名和稱呼，不要弄錯(cuò)；
(8)面談時(shí)要真誠(chéng)地注視對(duì)方，表示對(duì)他的話感興趣，決不可東張西望，心不在焉，不要不停在看手表；要注意和考官的目光接觸。
(9)回答問題要口齒清晰，聲音大小適度，但不要太突然，答句要完整，不可猶豫，不可用口頭禪；
(10)說話時(shí)目光要與主考人員接觸。若主考人有幾位，要看首席或中間的那一位，同時(shí)也要兼顧其他主考人員；
(11)注意用敬語，如“您”、“請(qǐng)”等，市井街頭常用的俗語要盡量避免，以免被認(rèn)為油腔滑調(diào)；
(12)不要隨便打斷主考人的說話，或就某一個(gè)問題與主考人爭(zhēng)辯，除非有極重要的理由；(13)口中不要含東西，更不要吸煙；
(14)不要在主考人結(jié)束面試前表現(xiàn)浮躁不安，急欲離去或另赴約會(huì)的樣子；
(15)主考人示意面試結(jié)束時(shí)，微笑、起立，道謝，說聲“再見”，無需主動(dòng)伸出手來握手；
(16)出去推門或拉門時(shí)，要轉(zhuǎn)身正面面對(duì)主考人，再說聲“謝謝，再見”，讓后與先出門，然后輕輕關(guān)上門；(17)如果在你進(jìn)入面試房間之前，有秘書或接待員接待你，在離去時(shí)也一并向他或她致謝告辭。
3、表情。面試成功與否與表情關(guān)系很大。應(yīng)試者在面試過程中，應(yīng)輕松自然、鎮(zhèn)定自若，給人以和悅、清爽的感覺。需要注意：
(1)進(jìn)門時(shí)要表現(xiàn)得自然，不要緊張或慌張；
(2)面試時(shí)要始終面帶笑容，謙恭和氣。表現(xiàn)出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態(tài)；
(3)不要無緣無故皺眉頭或毫無表情；
(4)不要直盯對(duì)方，也不要以眼瞟人、漫不經(jīng)心，眼光宜落在主考人的鼻子上為佳，這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯；
(5)對(duì)方提問時(shí)，不要左顧右盼，否則主考人會(huì)誤認(rèn)為你缺乏誠(chéng)心和興趣：
(6)切忌面帶疲倦，哈欠連天，考試前一天一定要保持睡眠充足；
(7)不要窺視主考人員的桌子、稿紙和筆記；
(8)面試順利時(shí)，不要喜出望外，拍手叫好；
(9)作為應(yīng)試者，不僅要時(shí)時(shí)注意著主考人員在說什么，而且也要注意著主考人員的表情有哪些變化，以便能準(zhǔn)確地把握住說話者的思想感情；
(10)為了吸引聽者的注意力，使言談顯有聲有色和增強(qiáng)感染力，在說話中可以適當(dāng)加進(jìn)一些手勢(shì)，但動(dòng)作不要過大，更不要手舞足蹈和用指指人；
(11)在說話時(shí)切不可面露酒媚、低聲下氣的表情，企圖以鄙薄自己來取悅于對(duì)方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態(tài)度才能獲得對(duì)方的信任。
4、舉止。舉止體現(xiàn)著一個(gè)人的修養(yǎng)和風(fēng)度，粗俗習(xí)氣的行為舉止，會(huì)使一個(gè)人失去親和力，而穩(wěn)重大方則會(huì)受到人們的普遍歡迎。在陌生的主考人面前，坐、立、行等動(dòng)作姿勢(shì)正確雅觀、成熟莊重，不僅可以反映出青年人特有的氣質(zhì)，而且能給人以有教養(yǎng)、有知識(shí)、有禮貌的印象，從而獲得別人的喜愛。具體說來，以下幾點(diǎn)值得注意:
(1)動(dòng)有動(dòng)態(tài)。走動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)身體直立，兩眼平視前方，兩腿有節(jié)奏地交替向前邁步，并大致走在一條等寬的直線上。兩臂在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)，擺動(dòng)幅度不要過大。腳步聲應(yīng)控制，不要兩腳擦地拖行。如果走路時(shí)身體有前俯、后仰或左右搖晃的習(xí)慣，或者兩個(gè)腳尖同時(shí)向里側(cè)或外側(cè)呈八字形走步，是不規(guī)范、不雅觀的舉止；
(2)“站有站相”。站立時(shí)身形應(yīng)當(dāng)正直，頭、頸、身軀和雙腿應(yīng)與地面垂直，兩肩相平，兩臂和手在身體兩側(cè)身然下垂，兩眼平視正前方，嘴自然閉合：雙腳對(duì)齊，腳尖分開的距離以不超過一腳為宜，如果叉得太開是不雅觀的。不應(yīng)把手插在褲袋里或交叉在胸前；
(3)“坐有坐相”。坐姿要端正。坐在主考人員指定的座位上，不要挪動(dòng)己經(jīng)安排好的椅子的位置。在身后沒有任何依靠時(shí)上身應(yīng)正直稍向前傾(這樣既可發(fā)聲響亮、中氣足，令人覺得你有朝氣，又可表現(xiàn)出你對(duì)主考人感興趣、尊敬)，頭平正，目光平視；兩膝并攏，兩臂貼身自然下垂，兩手隨意放在自己腿上，兩腳自然著地。背后有依靠時(shí)，也不能隨意地把頭向后仰靠，顯得很懶散的樣子。就座以后，不能兩邊搖晃，或者一條腿放在另一條腿上。雙腿要自然并攏，不宜把腿分得很開，女性尤宜注意；
(4)—心理健康的自我呵護(hù)壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會(huì)反映出來。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達(dá)國(guó)家，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會(huì)理念體系，也不再單純把人當(dāng)動(dòng)物看待，就是因?yàn)槿擞行睦矸磻?yīng)，有社會(huì)過程。
心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會(huì)下降，腦力勞動(dòng)成績(jī)也下降，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯(cuò)亂。當(dāng)身體出現(xiàn)這些問題的時(shí)候，作出嚴(yán)格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的，科學(xué)研究證明還沒有。一旦生病，應(yīng)該積極地求醫(yī)問藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。
自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個(gè)方面來實(shí)現(xiàn)。首先要提高認(rèn)識(shí)水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應(yīng)對(duì)。
其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過程，要有適應(yīng)期。其三，維持心理健康通用的規(guī)則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對(duì)身體有好處，對(duì)心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中，人會(huì)自然而然地?cái)[脫一切煩惱。
其四，要進(jìn)行社交活動(dòng)，尤其是退休人員。
最后，如果確實(shí)覺得自己壓力太大，覺也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。
講座心得體會(huì)9
一、講座內(nèi)容
隨著今年的大學(xué)英語四六級(jí)考試即將來臨，為了讓同學(xué)們充分的了解四六級(jí)考試基本形式，讓同學(xué)們?cè)谟邢薜臅r(shí)間
做好最充分的復(fù)習(xí)，我校舉辦了主題為“大學(xué)英語四六級(jí)應(yīng)試技巧與答題策略”的學(xué)術(shù)講座。
大學(xué)英語四六級(jí)考試應(yīng)試技巧講座主要總結(jié)了：四級(jí)考試詞匯與語法的命題特點(diǎn)、四級(jí)考試詞匯與語法的命題特點(diǎn)、規(guī)律、命題特點(diǎn)、詞匯與語法結(jié)構(gòu)等。《大綱》規(guī)定，大學(xué)本科生在兩年的英語基礎(chǔ)課學(xué)習(xí)中應(yīng)該掌握英語的基本語法知識(shí)，其中包括詞法（名詞、代詞、數(shù)詞、形容詞、副詞、動(dòng)詞等的用法）。句法（時(shí)態(tài)、語氣、語序、從句等）的正確使用等等。
二、學(xué)習(xí)收獲
聆聽了“大學(xué)英語四六級(jí)應(yīng)試技巧與答題策略”講座，我對(duì)講座內(nèi)容進(jìn)行了梳理，相信會(huì)對(duì)四六級(jí)應(yīng)試有很大的幫助。
1）先來說聽力考試部分：
1、根據(jù)答案的選項(xiàng)，猜測(cè)到題目會(huì)是怎樣的場(chǎng)景，提前想好可能的場(chǎng)景以后，聽錄音的時(shí)候就不會(huì)太緊張，因?yàn)楹芏鄬?duì)話你已經(jīng)能想到可能怎么說了。
2、而對(duì)于數(shù)字題則要經(jīng)過簡(jiǎn)單的計(jì)算，需要你提前做好準(zhǔn)備，以便快速在演算紙上迅速的計(jì)算。
3、當(dāng)監(jiān)考官宣布考試開始以后，在放錄音之前的考卷拆封條時(shí)間是最寶貴的時(shí)間，這時(shí)候要做到一心六用。第一要迅速的把剛才看過的題的可能答案標(biāo)注出來，然后繼續(xù)往后看題并猜測(cè)可能的場(chǎng)景和答案。同時(shí)耳朵要注意聽錄音的播放。但是，錄音的一開始是考試的英文說明，這時(shí)候不要管他，繼續(xù)往后做題。如果不好猜測(cè)出答案的，先劃掉明顯錯(cuò)的答案再猜，憑著這種直覺基本上都能猜對(duì)的。因?yàn)樵诳荚嚨木o張環(huán)境下，如果聽錄音的時(shí)候有遺漏或聽不懂的部分，你大腦的注意力就都轉(zhuǎn)移到疑惑上去了，因此導(dǎo)致做題的邏輯性思維能力降低。
所以盡量在考試沒開始之前盡量多的做題，選出可能的答案。按照這樣的考試方法，你的聽力考試實(shí)際上是很輕松的，有更多的思考時(shí)間來驗(yàn)證推敲你的答案。
2）寫作考試：
1、注意審題，進(jìn)行有效的字?jǐn)?shù)控制。考試題目中的三句話實(shí)際上就是作文三個(gè)段落的具體內(nèi)容，把其擴(kuò)展展開寫就可以了。但是要注意不要千篇一律的寫，這樣的作文沒有新意，容易落入俗套，如果確實(shí)這樣寫比較好，也要注意使用不同的表達(dá)方式。
2、作文的第一句話非常重要，往往決定了你的作文分?jǐn)?shù)。后面寫的好壞不影響大局。因?yàn)榭脊匍喚淼臅r(shí)候，將面對(duì)大量的試卷，工作量很大，所以必須要保證閱卷的速度。閱卷人一般是看第一句定下基本分?jǐn)?shù)，后面只是驗(yàn)證是否值這個(gè)分?jǐn)?shù)。如果后面寫的不好，可能會(huì)稍微的扣分，如果寫的好再稍微的加分，但很少會(huì)再大幅度的變化你的`分?jǐn)?shù)。
3、寫完之后要回來一個(gè)字一個(gè)字的檢查，避免小錯(cuò)誤導(dǎo)致丟小分。
4、一定要在15分鐘內(nèi)寫完，保證有再檢查一遍的機(jī)會(huì)。
3）閱讀考試部分：
一般來講，第一篇文章最難的，是出題人震懾你用的，如果不會(huì)或者覺得太
難可以不作，或者放到最后做。然后你倒著做，先做最后一篇，這樣會(huì)容易些，也能正確的答題方法是，先看題目，再看文章的第一句和最后一句話，第二句和倒數(shù)第二句話，這里一般是文章的Topic所在。但要一定要注意看最后是否有” but“，如果有的話要特別注意。然后根據(jù)題目的要求在文章里面找Keywords，再一目十行的找數(shù)字。這樣的話35分鐘的時(shí)間可能還會(huì)有剩余，閱讀理解考的就是時(shí)間。這才是解決問題的關(guān)鍵所在，所以平時(shí)做題練習(xí)的時(shí)候就要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。
4）詞匯問題。
四級(jí)詞匯包括我們初高中學(xué)習(xí)過的1800－2300個(gè)單詞，還包括四級(jí)考試大綱要求的約4300個(gè)單詞。但實(shí)際上這里面有一些單詞是重復(fù)的，只不過是解釋的意思不一樣而已，也就是說一個(gè)單詞考多種解釋詞條的問題。這樣的話，只要復(fù)用式掌握2500個(gè)關(guān)鍵單詞就可以了。同時(shí)要搞清楚單詞的搭配關(guān)系，熟悉固定的搭配。六級(jí)詞匯也大致相仿，只不過數(shù)量上稍微多一些而已。那么怎么記憶這些單詞呢？應(yīng)該在短期內(nèi)集中突破。個(gè)月內(nèi)四六級(jí)單詞過2－3遍。單詞的記憶是重復(fù)的過程，任何人任何方法都不能讓你一遍就記住所有的單詞�？荚嚧缶V要求的詞匯至少要記憶3－4遍。單詞記憶的方法有很多種，你要找到適合自己的方法，當(dāng)然也不要只使用一個(gè)方法應(yīng)該多種方法相結(jié)合的記憶效果最佳。
5）應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣：
1、每天堅(jiān)持學(xué)英文，不要間斷。而且學(xué)習(xí)要投入，否則沒有效果。
2、考前反復(fù)看四六級(jí)真題，近5年的考試真題10套就足夠，再多也沒有意義。
隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，英語的生活環(huán)境將不可避免的伴隨你的一生，如同你的呼吸。只要你愿意，你就會(huì)從中獲得更多的信息。
講座心得體會(huì)10
四月十六日，學(xué)校組織了一次別開生面的《法制教育講座》，輔導(dǎo)員深入淺出的分析了《未成年人保護(hù)法》《青少年如何維權(quán)》等法律法規(guī)的實(shí)施，舉證了超多的案例，充分說明了少年兒童如何正確利用法律來保護(hù)自己的合法權(quán)利，全校師生受益匪淺。
作為教師，學(xué)習(xí)《未成年人保護(hù)法》《青少年如何維權(quán)》等有關(guān)資料，知道執(zhí)法是重要的權(quán)利義務(wù)，學(xué)法是重要的必修課，護(hù)法是重要的基本職責(zé)。教師在現(xiàn)實(shí)教育工作中充當(dāng)重要主角。
教師要有教師的職業(yè)道德，要知法、懂法、守法，按法律法規(guī)去規(guī)范教育學(xué)生。教師是作為社會(huì)成員，應(yīng)具備社會(huì)公德，作為家庭成員，應(yīng)有家庭美德。由于教師這一職業(yè)的非凡性，有人稱教師是：“太陽底下最光輝的職業(yè)”。同時(shí)對(duì)教師的苛刻與責(zé)備也日益增多，這就要求做教師的不僅僅要有較高的文化素養(yǎng)，有系統(tǒng)的理論知識(shí)，有較強(qiáng)的職責(zé)感和事業(yè)心，有高尚的道德情操，有博大寬廣的胸懷，還要有甘于清貧的孺子牛精神，有退一步海闊天空的境界。而忽略了教師應(yīng)對(duì)成千上萬性格各異的、情緒不一樣的學(xué)生時(shí)所承擔(dān)的巨大的精神壓力和心理壓力之下可能產(chǎn)生的心理反應(yīng)。但是這種壓力也造就了教師百折不撓、勇于奉獻(xiàn)的青松般的性格。但教師究竟是人而不是神，老師的言行也不是放之四海而皆準(zhǔn)的真理，我們提倡教師要講究職業(yè)道德，要摒棄那些功利的、腐朽的思想，簡(jiǎn)單粗暴的方法，既要教書，又要育人，把培養(yǎng)社會(huì)主義優(yōu)秀接班人的職責(zé)勇敢的承擔(dān)起來，在教育教學(xué)工作中充分思考到學(xué)生的個(gè)性差異，用多樣化的、用心的方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的用心性，避免與學(xué)生發(fā)生沖突，多鼓勵(lì)，少批評(píng)，多表揚(yáng)，少諷刺、譏諷學(xué)生，不體罰或變相體罰學(xué)生，使學(xué)生感到家庭的關(guān)愛，從而迸發(fā)出學(xué)習(xí)的`熱情。同時(shí)根據(jù)《未成年人保護(hù)法》的規(guī)定，加大
對(duì)未成年人的保護(hù)力度。對(duì)一些侵害未成年人合法權(quán)益的行為要及時(shí)、有力的打擊懲處。要在以人為本的理念下，根據(jù)未成年人的非凡心理、生理特點(diǎn)，因材施教，因人而異，有的放矢，教育工作方式方法要適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求，不能用老套套，要注重改善方式，不斷創(chuàng)造一些新的教學(xué)方法，把學(xué)校、家庭、社會(huì)教育結(jié)合起來，把社會(huì)各方面的力量整合起來，將一些原來構(gòu)成的工作機(jī)制、工作做法規(guī)范化，用規(guī)范化建設(shè)來提高維護(hù)未成年人合法權(quán)益工作的整體水平。
講座心得體會(huì)11
開學(xué)前夕，參加了安陽幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍老師講授的《快樂每一天，我的心情我做主》心理健康培訓(xùn)，岳老師深入淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識(shí)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱腵幾點(diǎn)體會(huì)：此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極對(duì)待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)。
當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題；當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自己；當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對(duì)于那些不可改變的事情，
說服自己愉快地接受，對(duì)于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福！
新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的
教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及社會(huì)各方面有形無形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。通過學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀，要善于調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，保持心理的平衡，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，特別是在幼兒面前應(yīng)控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
此次的心理健康教育對(duì)我來說，永遠(yuǎn)受益，因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳�，影響我的工作，影響我的人生……它�?huì)讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長(zhǎng)，
我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去！
講座心得體會(huì)12
前兩天，我們?nèi)w老師聚集在多媒體教室，進(jìn)行了讀《雷夫56號(hào)教室》的演講。演講的老師在上面是口若懸河，頭頭是道。下面我們聽得也是津津有味，拍手叫好。這就是讀書的魅力!
“書籍是人類進(jìn)步的階梯�！边@是前蘇聯(lián)大文學(xué)家高爾基的名言。書到用時(shí)方恨少，我們往往有這樣的感受，那么我們?yōu)槭裁床荒茉缧┠闷饡径嘧x書呢?張校長(zhǎng)經(jīng)常地發(fā)給我們免費(fèi)的好書，目的是讓我們多讀書、多提高。但是，我們總是找借口不能認(rèn)真完成任務(wù)，為此我感到十分慚愧。還有博客的寫作，在以前都是自己總是被動(dòng)的，以后我要變被動(dòng)為主動(dòng)，積極主動(dòng)的，認(rèn)真的學(xué)寫博客，寫好博客。時(shí)間是海綿里的水，只要是愿意擠總是會(huì)有的。我們經(jīng)常地教育學(xué)生做事要有認(rèn)真的態(tài)度，態(tài)度決定一切。我們自己為什么做不到呢?為了不斷地提高自己，我要做一個(gè)愛讀書的人，用讀書來滋潤(rùn)心靈，讓自己充實(shí)起來、豐富起來。我們讓學(xué)生閱讀，我自己要先成為喜歡閱讀的人，把自己讀的書介紹給學(xué)生，和孩子們共同的閱讀，讓讀書成為我的一種習(xí)慣!
另外讀教育方面的書籍，可以時(shí)刻的矯正自己的教育方向，讓自己少走彎路，增加自己的教育激情與教育智慧。例如：雷夫的《第五十六號(hào)教室》就為我們提供了很多教育方法，解決了很多教育難題。從書中我領(lǐng)略到了雷夫的教育激情與智慧，懂得了教育不是單純的讓孩子取得優(yōu)異的成績(jī)，更重要的是要為孩子的一生負(fù)責(zé)。雷夫這么說的也是這么做的。另外，雷夫告訴我們教育需要懲罰，因?yàn)閼土P能讓孩子們知道每個(gè)人都要為自己的行為負(fù)責(zé)!在書中他還具體的詮釋了什么是懲罰，不是打也不是罵，而是你在什么時(shí)候犯錯(cuò)，就讓你終止這樣的活動(dòng)。比如說你在音樂課上出現(xiàn)了錯(cuò)誤就讓你不能參加音樂課，是誰的錯(cuò)就有他一個(gè)人來接受懲罰，而我們總愛因?yàn)閭�(gè)別同學(xué)的問題就會(huì)在班內(nèi)大肆宣揚(yáng)，大做文章，讓很多的無辜者也受到了懲罰。反而讓犯錯(cuò)者覺得法不責(zé)眾、不以為然。這樣不會(huì)起到很好的效果，有時(shí)還會(huì)在很多讓很多的孩子產(chǎn)生逆反心理，可謂適得其反，得不償失。讀了雷夫的書，我一定要在自己的班級(jí)管理中避免這樣的悲劇發(fā)生。這就是書籍的力量，這就是書籍為我指引的方向。
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。我要說書中有美好的.品德、書中有美麗的智慧!當(dāng)天演講中，張校長(zhǎng)從高中部請(qǐng)來了位演講高手，聽完他的演講若果他不說是生物老師，學(xué)理的，你絕對(duì)猜不出來。他的演講激情澎湃，內(nèi)涵豐富，這樣具有智慧、才能的老師，學(xué)生會(huì)不喜歡嗎?據(jù)調(diào)查，學(xué)生最喜歡的老師，得票最高的就是幽默兼睿智的老師。幽默從何而來，睿智怎么產(chǎn)生，這些都是一個(gè)老師豐富內(nèi)涵的體現(xiàn)，這些都是讀書得來的。
書籍是人類智慧的結(jié)晶，讀書可以豐富我們的內(nèi)涵，增加我們的智慧，提高我們的修養(yǎng)，無論你身在何處都應(yīng)該做一個(gè)按讀書的人，用讀書來滋潤(rùn)我們的干枯的心田!
講座心得體會(huì)13
對(duì)于我們這群整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。作為一個(gè)大學(xué)生，對(duì)于近些年來的就業(yè)形勢(shì)也要好好分析一下，畢竟再過一年，我們就要走出校門，真正成為社會(huì)中的一個(gè)人。為了在未來的就業(yè)中能夠增加把握，為了不被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及，特別的，今天聽了梁老師的講座之后，感觸更加深刻。
根據(jù)現(xiàn)在大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)，至99年來，政府就出臺(tái)了在高等教育學(xué)校進(jìn)行擴(kuò)招的政策，現(xiàn)在的畢業(yè)生人數(shù)正在一步步遞增，到20xx年的畢業(yè)生將達(dá)到666萬人數(shù)，這龐大的數(shù)字也給我們?cè)黾恿瞬簧俑?jìng)爭(zhēng)力，我們要如何面對(duì)這樣的社會(huì)狀況？一句名言說：知識(shí)就是力量。但是這里我們要說的是：轉(zhuǎn)化了的知識(shí)才是力量。對(duì)于現(xiàn)在所學(xué)的知識(shí)而言，這些已經(jīng)和時(shí)代有一段距離了，我們更加應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，將自己所學(xué)的知識(shí)真正轉(zhuǎn)化成自己的，學(xué)有所用。面對(duì)國(guó)際化的產(chǎn)業(yè)鏈，對(duì)面著各處都是中國(guó)制造的標(biāo)志，我們要好好思考一下這是為什么？我們?yōu)槭裁词且粋�(gè)制造大國(guó)？針對(duì)產(chǎn)業(yè)鏈上的七個(gè)環(huán)節(jié)，其他六個(gè)環(huán)節(jié)的幾乎都被美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家所掌控。但就是這制造產(chǎn)業(yè)是利潤(rùn)最低的，其余的六個(gè)環(huán)節(jié)，我們中國(guó)也要爭(zhēng)取，我們當(dāng)今大學(xué)生也要好好爭(zhēng)取，這是我們的一個(gè)大方向。
這嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)并不能打亂我們就業(yè)的步伐，我們大學(xué)生應(yīng)該樹立就業(yè)的新思路。因?yàn)楝F(xiàn)在的就業(yè)機(jī)會(huì)只要細(xì)心的尋找就會(huì)出現(xiàn)，中國(guó)至改革開放以來，在混合經(jīng)濟(jì)的體制下，中國(guó)涌現(xiàn)出來很多的民營(yíng)企業(yè)，這些日益壯大的中小型民營(yíng)企業(yè)將會(huì)成為我們就業(yè)的方向，我們要好好把握。同時(shí)堅(jiān)持在大學(xué)期間打工，做好這些社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)檫@些工作會(huì)給你帶來更多的經(jīng)驗(yàn)，提前進(jìn)入社會(huì)的你會(huì)在求職應(yīng)聘是增加更多的機(jī)會(huì)。有關(guān)調(diào)查顯示，一個(gè)企業(yè)的人力資源管理者更多的是看重一個(gè)人的實(shí)踐能力和經(jīng)驗(yàn)，其次是專業(yè)和畢業(yè)院校。當(dāng)然我們要做一個(gè)有心人，從現(xiàn)在起就為將來準(zhǔn)備著，給自己創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。這個(gè)快速發(fā)展的年代，我們不僅要做一個(gè)時(shí)刻準(zhǔn)備著的人，而且也要做一個(gè)會(huì)創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人。
但是在就業(yè)的實(shí)踐中，我們也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的困惑，比如：專業(yè)對(duì)口、投資和回報(bào)和創(chuàng)業(yè)還是就業(yè)？其中創(chuàng)業(yè)并不等同于就業(yè)，它是一種難度更高的就業(yè)選擇。對(duì)于剛剛出校門的大學(xué)生來說，選擇創(chuàng)業(yè)的時(shí)機(jī)不成熟，這是需要資金、人脈和多種因素的。但是專業(yè)不對(duì)口的問題是很普遍的，經(jīng)歷到社會(huì)中的人又有幾個(gè)人可以找到自己滿意的工作呢？根據(jù)工作的性質(zhì)，及時(shí)充電，不斷地學(xué)習(xí)才是我們不被就業(yè)大波打倒的秘訣。至于投資和回報(bào)，我覺得這需要和將來的工作性質(zhì)查看和自己的喜歡程度來決定，因?yàn)橹灰覑畚业墓ぷ�，無論我投資多少我都愿意。我會(huì)好好地做好自己的職業(yè)規(guī)劃，根據(jù)未來的情形，好好把握自己的'命運(yùn)。
優(yōu)秀的個(gè)人修養(yǎng)也是一個(gè)重要的因素，我也會(huì)更加注重自己的談吐表達(dá)和形象氣質(zhì)。不斷增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)和執(zhí)行能力，充分發(fā)展自身的團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新精神。從明天起，做一個(gè)自信、自強(qiáng)和有準(zhǔn)備的人。
不知不覺，我們已經(jīng)快要進(jìn)入大四，即將步入社會(huì)的我們即將要進(jìn)入公司，找一份自己的工作，于是，我們就有了那么一個(gè)就業(yè)指導(dǎo)課。
通過了就業(yè)指導(dǎo)課，我認(rèn)識(shí)到了現(xiàn)在就業(yè)的壓力以及形勢(shì)�，F(xiàn)在的用人單位除了看基本知識(shí)水平的同時(shí)，對(duì)綜合能力的注意有很大傾向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時(shí)候要考慮應(yīng)聘人的行政辦事能力、人際關(guān)系處理能力、應(yīng)變能力以及是否取得其他職業(yè)資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學(xué)習(xí)基本專業(yè)知識(shí)。要比較廣泛的涉獵其他知識(shí)，例如，取得大學(xué)英語四六級(jí)證書、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書。積極參加各種活動(dòng)，努力拓展自己的見識(shí)和人際關(guān)系網(wǎng)。通過參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)一個(gè)良好的處理問題方式以及積極認(rèn)真的工作態(tài)度，為以后的就業(yè)工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
了解了就業(yè)形勢(shì)以后，也了解了很多關(guān)于求職和職場(chǎng)中的技巧。比如，從最基本的面試穿著，禮貌，行為等，到最后在職場(chǎng)中的禮貌和技巧等。
所以我總結(jié)了一下一些要注意的地方，首先是面試，面試是公司對(duì)你樹立一個(gè)第一印象的時(shí)刻，所以，我們一定穿著得體，比如穿著正裝，發(fā)型不要太凌亂等，給人一種清爽的感覺。其次是面試時(shí)的禮貌問題，在室內(nèi)面試的時(shí)候，進(jìn)出記得要開關(guān)門，進(jìn)來時(shí)先敲門，進(jìn)來后記得打個(gè)招呼再關(guān)門，要輕輕開關(guān)，給面試官一個(gè)禮貌的印象。然后就到面試了，面試時(shí)不要有太多的小動(dòng)作，也不要太激動(dòng)的情緒，只需用最平靜和最冷靜的心態(tài)去面對(duì)，對(duì)于某些對(duì)我們不利的問題要有技巧得回答，不要走進(jìn)面試官的圈套里面。
還有就是交流的語言。比如自我介紹，必須簡(jiǎn)潔明了，不需要太多的累贅，要面試哪一方面的職位就要說哪一方面的經(jīng)歷，要不說太多反而讓人感覺你不會(huì)把握重點(diǎn)，還有一些太過分的經(jīng)歷就不需要說了，以免弄巧成拙，還沒開始就被淘汰了。還有問答環(huán)節(jié)，回答沒必要太強(qiáng)勢(shì)，因?yàn)樘^強(qiáng)勢(shì)人家公司會(huì)認(rèn)為你是一頭難以馴服的老虎，即使再優(yōu)秀也不會(huì)用你，所以在回答的時(shí)候，時(shí)刻注意自己謙虛的態(tài)度，不夸大事實(shí)，因?yàn)橛行﹩栴}考官是為了測(cè)試你某種性格而提出來的，如果過度回答就會(huì)中了考官的圈套。順利的面試還需要有較好的口齒表達(dá)能力，如果連說句話也緊張，那么整個(gè)過程就會(huì)很尷尬，面試官看了也不一定想要，即使能力很好。有些情景模擬的問題，我們可以把自己的做法或曾經(jīng)的做法說出來，并且要謙虛，畢竟我們還沒有太多的經(jīng)驗(yàn)，謙虛低頭反而更好。
還有我們?cè)跍?zhǔn)備的時(shí)候，必須正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己是哪類型的人，適合做什么，優(yōu)缺點(diǎn)等等，這對(duì)就業(yè)的選擇和面試都有很大的幫助。因?yàn)樽鲞m合自己的工作，也會(huì)得心應(yīng)手很多，而優(yōu)點(diǎn)是我們的亮點(diǎn)，可以開區(qū)別其他人和我們，幫助我們成功。
在就業(yè)指導(dǎo)課最后，還有一個(gè)模擬面試，在8位同學(xué)的面試表現(xiàn)中，我學(xué)會(huì)了很多東西，起碼讓我現(xiàn)場(chǎng)看了一次，也讓我看到了很多我忽略的地方。自我介紹要簡(jiǎn)短而有針對(duì)性，回答問題要謙虛，最重要的是要有準(zhǔn)備，沒有準(zhǔn)備上去也不知道要說什么。我覺得在之前當(dāng)學(xué)生干部對(duì)我這方面的提高還是有很大的，起碼之前我是一個(gè)連對(duì)陌生人說話都緊張的人，現(xiàn)在我都能對(duì)著一群人凱凱而談，這可以說是我的一種優(yōu)勢(shì)吧！
通過這學(xué)期的就業(yè)課，我的收獲很大，因?yàn)槲覀円菜闶前胫荒_踏進(jìn)畢業(yè)的大門了，擁有良好的就業(yè)技巧，是我們這群快要進(jìn)入職場(chǎng)的人必須具備的。機(jī)會(huì)，是給有準(zhǔn)備的人的，在這學(xué)期的就業(yè)課的學(xué)習(xí)中，收獲的都是實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，給我們這群沒見過實(shí)戰(zhàn)的人最充足的準(zhǔn)備，可以說是給我們打預(yù)防針吧！最起碼的，我讀大學(xué)就是為了找份好工作。清楚自己的優(yōu)勢(shì)，明白自己的劣勢(shì)，再做好充足的準(zhǔn)備，和就業(yè)課的那些技巧和知識(shí)，我相信我能在職場(chǎng)上能有行云流水之勢(shì)，踏上人生巔峰！
講座心得體會(huì)14
上周星期三午時(shí)，同學(xué)們?cè)趯W(xué)校的安排下，聆聽了我校法制副校長(zhǎng)的法制宣傳講座。時(shí)光雖僅有短短的一個(gè)小時(shí)，但我的感想?yún)s頗多。
在我們身邊，一些同學(xué)老是犯錯(cuò)誤，法律紀(jì)律觀念淡薄，屢教不改。認(rèn)為：只要自我不去殺人放火就行了，犯點(diǎn)小錯(cuò)誤又有什么大不了的呢?俗話說得好：“小時(shí)偷針，大時(shí)偷金�！薄靶r(shí)偷油，大時(shí)偷牛�！边@就告訴了我們：如果一個(gè)人從小就沒有養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，沒有良好的法律紀(jì)律意識(shí)，隨意做損壞公物，打人，罵人，甚至偷竊等壞事，不僅僅僅是給你個(gè)人的形象抹黑，并且會(huì)漸漸腐蝕你的心靈。漸漸地，就會(huì)使你經(jīng)常情不自禁地犯這樣那樣的錯(cuò)誤。如果你不能夠痛改前非，繼續(xù)發(fā)展下去，那些惡習(xí)就會(huì)在你心理根深蒂固，并且會(huì)越變?cè)絿?yán)重。到時(shí)，你很可能走上犯罪的道路，最終等待你的，就僅有失去人生自由的監(jiān)獄了。雖然我們青少年犯罪呈上升趨勢(shì)，但也時(shí)常受到侵害。此刻盡管有教師、家長(zhǎng)的.保護(hù)，但他們不可能時(shí)時(shí)刻刻都在我們身邊呵護(hù)著我們，況且總有一天我們會(huì)離開父母，離開學(xué)校，踏入社會(huì)，獨(dú)立生活的。
所以，自我保護(hù)也就成了我們中學(xué)生防止自身受到傷害的必要措施了。中學(xué)生大多時(shí)光都在學(xué)校，所以往往我們受到傷害都是因?yàn)橥瑢W(xué)之間的沖突造成的。這次法制講座給同學(xué)們上了一堂很好的“政治”課，使同學(xué)們深深感悟到遵守校規(guī)校紀(jì)的重要性。同學(xué)們，為了我們能夠健康成長(zhǎng)，為了我們完美的明天，讓我們從此刻開始，嚴(yán)于律己，改掉不良習(xí)慣，做一個(gè)合格的當(dāng)代中學(xué)生吧!
講座心得體會(huì)15
20xx年歲末，20xx級(jí)的考研戰(zhàn)斗趨于白熱化，20xx級(jí)的考研戰(zhàn)線已然拉開。今天去xx大學(xué)聽xx考研講座就是20xx年考研戰(zhàn)斗的序幕。坐車來回免費(fèi)，中國(guó)考研頂級(jí)輔導(dǎo)專家xx博士專場(chǎng)講述考研的形勢(shì)和策略，足以吸引我的眼球。
寬敞的學(xué)術(shù)報(bào)告廳人滿為患，xx博士年輕令我吃驚，而他的滿腹經(jīng)綸更讓我聽的瞠目結(jié)舌。xx博士以他詼諧幽默的演講風(fēng)格博得在場(chǎng)學(xué)子的陣陣掌聲。他從20xx年考研結(jié)果分析了考研的低錄取率的原因和20xx年的考研形勢(shì)，接著他又分析了報(bào)考研究生院校的訣竅，權(quán)衡了專業(yè)和院校選擇的準(zhǔn)則，根據(jù)學(xué)術(shù)性和應(yīng)用性的分別合理選擇專業(yè)方向。接著__博士有又對(duì)考研公共課程的題型和應(yīng)對(duì)策略作了大概的分析，使我對(duì)于考研的題型有了一定的認(rèn)識(shí)。xx博士還特別對(duì)英語考研與四六級(jí)考試的不同做了具體的分析。他幽默的演講風(fēng)格令現(xiàn)場(chǎng)的氛圍很是活躍。最后__博士結(jié)合自己的考研經(jīng)歷給大家闡述了考研的艱辛和如何處理考研所面對(duì)的各種困難等等。
報(bào)告持續(xù)了近三個(gè)小時(shí)，最后同學(xué)們有的報(bào)名參加海文的培訓(xùn)班，有的還圍著量博士問這樣那樣關(guān)于考研的問題。我也買了關(guān)于考研的一些參考信息資料。同時(shí)還結(jié)識(shí)了幾個(gè)一起考研的戰(zhàn)友。感覺還是不錯(cuò)的��！
最后從報(bào)告廳出來的`時(shí)候又碰到文都考研的工作人員在散發(fā)傳單。我感覺考研不只是我們學(xué)生的一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，還有考研的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的明爭(zhēng)暗斗。坐上回去的班車給幾個(gè)同學(xué)侃了一番考研的理想和目標(biāo)，以及自己的現(xiàn)狀，了解了以下他們對(duì)于考研的見解還是讓我很有體會(huì)。
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