防溺水心得體會34篇
當我們心中積累了不少感想和見解時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編精心整理的防溺水心得體會，希望能夠幫助到大家。
防溺水心得體會1
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課，張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢！張老師一進教室，果然對同學們說：“今天我們看防溺水安全知識的錄像�！蓖瑢W們都很高興，馬上討論了起來。錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救？一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。三、大腿抽筋時，我們要先按摩大腿，再用仰泳游，同時將大腿向上翹出水面，用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。四、手指抽筋時，要馬上把手握緊，然后再張開，反復做幾次后，用沒有抽筋的'部位劃向岸邊�？戳诉@個錄像后，我們增長了不少預防溺水安全的知識�？磥�，我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦！防溺水心得體會200字
天氣漸漸地炎熱起來，夏天悄悄地來臨。很多人會為了享受水中的那份清涼，紛紛下河游泳，卻不料其中有很多安全隱患，甚至有人付出了慘痛的生命代價。生命至高無上，生命屬于每一個人只有一次。因此，了解防溺水知識非常重要。
今天，我在家人的陪伴下觀看了防溺水的視頻。節(jié)目中那一個個鮮活的生命因為缺乏安全意識而永遠地離開了我們，看得我觸目驚心。通過這個節(jié)目我了解了防溺水的知識：
1、不要去不知水情的偏僻地方游泳。
2、不做準備活動不要游泳。
3、不要在無家長或老師的帶領下私自下水游泳。
4、游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝。
通過這個節(jié)目我還學到了一些溺水自救的方法。
看完這個視頻，我和家人都覺得它制作得非常及時和有必要。它給我們上了一堂生動的安全教育課，為我們敲響了珍惜生命、遠離危險的警鐘。防溺水心得體會200字炎熱的夏日，面對著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的事件。
”小學生不得獨自或與同學結伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學習時段，可能會產(chǎn)生一點兒作用，但是在節(jié)假日里，誰有能止得住呢？烈日無情地炙烤著大地，大地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場溺事件：
那年暑假，一對母子到我們泗洲來，應該是來探香的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學習是個頂尖兒，可棒拉！也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個書迷，（有點兒“呆板”樣兒）。他們來的第二天傍晚，突然一個惡耗傳來：“那個小伙子溺水死亡�！蹦赣H差點暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。
我們看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊，他經(jīng)營死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過了一會，醫(yī)務人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場，醫(yī)務人員給死者做了最后的急救希望，當醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更恐怖了。當醫(yī)務人員宣告已經(jīng)死亡時，那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛靠上大學，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。
同學們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責，不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。
做好安全防護，防溺，防搞活，其實很簡單相信吧！
防溺水心得體會2
這個暑假我回到家鄉(xiāng)，以勤工儉學的形式參加勤工儉學活動。
考慮到我的專業(yè)是市場營銷，需要與顧客有更多的接觸經(jīng)驗，以了解顧客，認識與顧客的相處之道，因此我把尋找工作的目標鎖定在服務員這一職業(yè)。經(jīng)過一番尋找打聽，朋友告訴我一家相館正在招聘服務員，她有朋友在里面，可以推薦我進去。于是第二天，我就直接到那家相館，跟服務員說明了來意。然后是相館的老板出來，問了我一些簡單的問題，并簡單說明了一下我的工作內容，最后告知我明天可以正式上班了。整個過程其實很簡單，因為是熟人介紹，一般都可以直接進去上班。但因為缺乏面試經(jīng)驗，我還是有點緊張，這也算是一個鍛煉的機會吧。
我工作的這家相館位于鎮(zhèn)上最繁華的街道一邊，占地約30平方米，共兩層，業(yè)務范圍主要有婚紗出租、婚禮錄像、證件快照、畢業(yè)紀念冊、通訊錄、數(shù)碼攝影沖英翻拍相片、產(chǎn)品廣告、照相器材、相機出租以及貼紙相等服務。店內有6個工作人員，其中兩個攝影師，一個化妝師，三個服務員，而我是服務員之一。因為對相館的工作尚未熟悉，所以剛開始我主要是負責簡單的日常工作，例如招呼客人、過塑相片、相片的整理歸類等。
在每天的笑臉迎接客人中，在忙碌的處理日常事務中，日子一天天過去了，很快一個月的兼職期就滿了。最后這天，我干得特別用心，珍惜著這最后一天的上班時間。很快的到了下班時間，老板給我結了薪水，并幫我填蓋了考核表，最后他鼓勵我珍惜在校學習的時光，我笑著跟他道謝，并感謝店里所有同事對我的照顧，然后離開了相館。
正如相館的'老板所說，在這次兼職的時間里我學到的并不比在學校里學到的東西少，我不僅學到了一些專業(yè)的技巧，學到了如何和顧客溝通，也學到了作為一個職員應該有的態(tài)度。我希望我可以一直保持著這樣的心態(tài)到真正畢業(yè)到社會上工作了，也要始終提醒自己不能變成懶散的工作者，不能用服務自己來代替服務社會。
防溺水心得體會3
8月22日-25日，20xx年第三期“烏金藍領工程”班組長素質強化培訓班在威海舉辦。來自全國各地近30多家煤炭企業(yè)的班組長、班組管理人員參加了培訓，中國煤炭工業(yè)協(xié)會副會長王虹橋出席了結業(yè)式。
王虹橋副會長在結業(yè)式上作了煤炭行業(yè)發(fā)展形勢報告。他強調了“烏金藍領工程”的實施意義，分析了當前行業(yè)的.形勢，就行業(yè)脫困工作進行了介紹，希望各位學員對行業(yè)當前困難和長遠發(fā)展建立正確認識，積極應對挑戰(zhàn)，夯實安全生產(chǎn)基礎，維護礦區(qū)和諧穩(wěn)定，推動煤炭工業(yè)深化改革。
中國煤炭工業(yè)協(xié)會培訓中心主任、中國煤炭教育協(xié)會理事長李增全在開班典禮上作了動員講話。他指出，自今年3月份中國煤炭工業(yè)協(xié)會、中國能源化學工會聯(lián)合出臺《關于進一步推進全國煤炭行業(yè)區(qū)隊班組建設工作的意見》以來，協(xié)會培訓中心繼續(xù)開展20xx年“烏金藍領工程”脫產(chǎn)素質強化培訓班，同時全面開展利用煤炭遠教網(wǎng)進行20xx年煤礦班組長崗位能力培訓和遠程安全培訓工作。脫產(chǎn)培訓和網(wǎng)絡培訓相互補充、相得益彰，希望助力企業(yè)基層班組長培訓和素質提升工作，發(fā)揮實效。
本期培訓班是“烏金藍領工程”實施以來的第33期班組長素質強化培訓班。培訓期間，班組長楷模白國周同志、北京航天自動控制研究所紀剛等行業(yè)內外班組建設專家與學員們進行了交流，研討分享了當前行業(yè)班組建設的新理念、新做法。
防溺水心得體會4
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：
一、不要獨自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或老師的帶領下游泳；不在無安全設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的'水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
防溺水心得體會5
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的`活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：
不要獨自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。
下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或老師的帶領下游泳；不在無安全設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
防溺水心得體會6
為了全面提高學生的安全意識，我校認真落實“安全第一，預防為主”的方針，緊緊圍繞“預防溺水，關愛生命”的主題，開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。
一、高度重視，認真部署安排“活動周”工作。
學校根據(jù)公共事業(yè)局要求，成立了學校預防溺水教育活動月領導小組。組織教師認真學習了公共事業(yè)局關于開展防溺水安全教育月活動的通知精神，在全體教師會上通報了學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。
各班通過視頻和相關報道向學生深入宣傳。向學生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護辦法和自救知識。
三、開展豐富的'活動，力求活動的實效性。
1、在安全教育周里，學校在周一的升旗儀式上，開展了一次全校性的“預防溺水，關愛生命”教育動員，使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預防學生溺水事件的發(fā)生獻計獻策。
2、在安全教育周期間，學校向各班發(fā)放了《致學生家長一封信》，告知學生家長在防止孩子溺水問題上應負的監(jiān)護責任，請家長共同做好學生的安全管理工作。要求家長也要高度重視，家校結合，對學生進行全方面的安全教育，讓學生感受到生命的可貴。通過致家長一封信，使學生對安全知識有了更廣更深的了解。
3、各班黑板報都刊出一期以“預防溺水，關愛生命”為主題的班刊，向學生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。
4、各班級利用班會進行安全教育，開展以“預防溺水，關愛生命”為主題的隊會活動。讓學生講述我們日常生活中存在的易發(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學生自己來分析應如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學生，向學生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。
5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假更應該防溺水。
總之，通過實例和網(wǎng)絡相關視頻的教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。
防溺水心得體會7
當我們聽到“死亡”這個詞時，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓，時刻注意自己的生命安全。連動植物都熱愛生命，何況人類。
昨天，我們學校舉行了一次“預防溺水，珍愛生命”的活動。我覺得這個活動很有意義。涂老師告誡我們要珍惜生命。世上沒有后悔藥。我們應該對自己和家人負責。畢竟人生只有一次。如果你沒有好好珍惜，上帝不會給你第二次機會。
去年，我們嘉興有十個孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級，甚至上幼兒園。父母哭著抱怨他們沒有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的場景，所以我們應該宣傳“防止溺水，珍惜生命”的口號，讓我們的世界充滿陽光。
錢塘大潮是眾所周知的著名景點。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀，但它是一個黑色的.陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得開心的時候，一個大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅游景點，是黑色墓地，要注意安全。
我們住在農(nóng)村，我們應該防止溺水。家附近的小河塘看起來很淺，但是你有沒有想過下面的泥？我們應該盡力不在河里游泳。沒辦法的話，一定要有父母陪著。下水前，讓身體適應水溫，做好健身，防止抽筋致死。
人生只有一次，不珍惜就沒有機會。記�。汉蠡谑菦]有藥的。
防溺水心得體會8
沒有健康，就不會有奇跡，沒有安全，祖國也會少一份希望。自從我看了《關愛生命，預防溺水》這個節(jié)目以后，使我受益匪淺，每一個孩子，有可能是以后奧運會的世界冠軍，有可能是一位鼎鼎有名的文學家，也有可能是一位國之棟梁。可如果沒了安全，祖國和社會的希望就將會受到大大的損失，科技發(fā)展將會緩慢，所以，每一個人都要擁有安全。
《關愛生命，預防溺水》這個節(jié)目播出以后，告訴了我許多關于預防溺水的安全知識，也警告了各位熱愛游泳調皮活潑的孩子不能在不安全或不熟悉的情況下游泳，各位不會游泳的小孩們也一定要盡快學習可以預防意外。
在炎熱的夏天，驕陽似火，如火如丹，每一個小孩都想去游泳，可卻也是溺水發(fā)生最多的時候，所以，要去游泳的話，必須要在大人的陪同下，一定要注意安全，尤其是一些淘氣的小孩子，他們總是會有一點逞強，說自己不用救生圈，不用做熱身，有的'甚至用一只手游泳，結果在游泳的過程中抽筋，造成了不可估量的危險，不能在不熟悉，不知水情的地方游泳，以免造成不可預料的危險，所以每一個人都需要記住這些防溺水的知識，可真是名不虛傳，對人可有效了呢! 希望每個人都身體健康，認真學習，千萬別讓悲劇發(fā)生。
防溺水心得體會9
自從進入了大學校園，就業(yè)問題似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報總是寫著"有經(jīng)驗者優(yōu)先"，可還在校園里面的學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，積累個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的`問題，我走進了一家電子企業(yè)，開始了我這個假期的勤工儉學，在勤工儉學中實現(xiàn)自我。
暑假期間，我跟隨xx的老鄉(xiāng)王老師在xx電腦進行40天的勤工儉學。它是一家中外合資企業(yè)，位于xx市，占地24201平方米。經(jīng)歷過開始的莽撞，不懂事，很快我在勤工儉學這個崗位上做出了效率，做出了成績。哪怕刮風下雨，我的腳步也沒有停過，堅持完成任務。經(jīng)過一個假期的勤工儉學，自身的思想覺悟提高了，也學到了很多平時課堂上學不到的東西，同時也把在校園里學到的知識運用在了工作當中。
在實踐這段時間內，我感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，例如一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配今天做什么，明天做什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺得去做，而且要盡自己的努力做到。在學校，只有學校的氛圍，畢竟學校是學習的場所，但是在企業(yè)我們真正的體會到了什么叫生活！
假期結束后我們領完工資后那種心情真的無法用語言表達，我們回家后用自己的工資給父母買的禮物，看到父母那種欣慰的眼神，突然有一種說不出得成就感！
再次我要感謝xx老鄉(xiāng)新八方人力資源公司的——王老師！
防溺水心得體會10
暑期勤工儉學終于緊鑼密鼓的開始了。第一天的工作大家都十分賣力，然而由于缺乏工作經(jīng)驗，在有一定規(guī)模的飾品商店內，我們并不能準確無誤的記憶清楚每一件商品的單價和批發(fā)價格，以致常常出錯，而我們所在的那家店的老板也十分寬容，還為我們每個人制定了一份我們各自出售范圍的商品的單價及批發(fā)價格一覽表。我們十分感激，于是到第二天的`時候，基本上我們都能夠背誦出飾品的基本價格了。
在那里，我們雖然拿不到工資，可是我們卻能夠被提供基本的伙食，所以不用淋著瓢潑大雨亦或是頂著烈日驕陽地四處覓食�？梢哉f，我們是幸運的。
當然，有些時候我們還是能夠幫上大忙的，令我記憶猶心的是，當一個外國男人獨自走進我們店內時，我們全都傻了眼，時間停頓了片刻后，做出了反應，主動上前和那個客人交談起來，雖然在交談的過程中還是有一些小的問題出現(xiàn)，可是交易卻進行的十分順利，這令老板欣喜萬分，而我們也有說不出的愉悅之感。
隨著時間的推移，我們不僅能夠順利的和客人進行交易，也逐漸和那里的人們也熟絡了起來，工作更加順利了。
勤工儉學結束后，小組成員作最后的集合——完成論文。在我們討論了長達兩小時后，由xx綜合大家意見最終完成了暑期社會實踐報告。
這一次的勤工儉學對我們每個人來說都是一次成功的體驗，它讓我們知道生活的不易，讓我們更加懂得珍惜，而我們每個人永遠都會記得這一次來之不易的經(jīng)歷。
防溺水心得體會11
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。2、兩名小學生，一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里……這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的.背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！
防溺水心得體會12
今天的語文課上老師給我們看了一組關于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的`河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡�？墒峭瑢W們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。
突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。
這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經(jīng)意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件�，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。
所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。
同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
防溺水心得體會13
隨著夏季的到來，灣甸壩的天氣一天比一天熱了，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重，為了提高幼兒的安全防范意識，增強家長對防溺水知識的.重視，灣甸鄉(xiāng)中心幼兒園開展了防溺水安全教育活動。
班級內開展了主題班會，老師們以觀看溺水視頻、圖片、講故事等多種形式對孩子進行教育，讓孩子做到六不一會。小朋友通過老師的講解基本掌握了防溺水的相關知識。
對家長進行幼兒防溺水知識的傳授，家長是幼兒的監(jiān)護人。通過層層簽訂承諾書讓家長明確監(jiān)護人應盡的義務和職責。承諾書的簽訂率達到了100%。
大一班郭繼超小朋友在國旗下進行了珍愛生命，預防溺水為主題的講話，生動形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話結束后值周教師進行小結，豐富了全園老師和小朋友們在日常生活中預防溺水的知識。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅持把幼兒的安全教育工作放在首位。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，杜絕溺水事故的發(fā)生。
防溺水心得體會14
或許在許多值班同學的眼里，我的工作要悠閑一點，因為我的工作是負責檢查值班同學的到崗情況，剛開始我工作的時候也是這樣子想的，但經(jīng)過前一陣子的工作，我發(fā)覺我想錯了，或者可以說是把這份工作看簡單了，下面我就來說說我值班的感受吧。
在放假后舉行的勤工儉學的會議中，勤儉辦的負責人xx就和我們三個負責查崗的同學說，這份工作不是你們想像的那樣簡單，要我們一定認真的對待這個工作，接著他具體交待了我們所要做的，我們的主要工作是負責檢查同學們的到崗的情況，協(xié)助樓管做好守崗同學的出勤和寢室的安全問題。
開完會的第二天，我們三個就開始商量具體的檢查細節(jié)和時間，還有如何做好查崗工作，因為在五一的時候我也做過查崗的工作，有這方面的經(jīng)驗，一般是在最開始的前幾天是最忙的也是工作最復復雜的時候。各個樓的值班人員有沖突，比如一個樓值一次班是兩人，但是卻來了三個人的情況，還有就是有的同學不來值班了，也就少了人值班，我們再另外去找人來填補這個這空位之類的。針對這些情況，我們三個商量了一下對策，以便在明天的值班的時候不至于手忙腳亂，未雨綢繆一下。
到了第二天，果不其然出現(xiàn)了昨天我們想像到的情況，于是我們按照商量好的對策，不夠的我們去找不回家的同學看他們是否愿意，人重的我們按照我們所有的名單上的'人來確定，很快地解決了這些問題。
在接下來的查崗工作中，我們三個一天會去查兩到三次，并保證在兩天之內能把所有在崗的班次都查一次兩次。在查崗過程中，我們注意和樓管的溝通，了解值班同學的到崗情況，并如實檢查和紀錄同學們的到崗情況，這是我們對我們工作的一個負責的表現(xiàn)，也是對所有在崗的同學一個公正的表現(xiàn)，因為大家在值班的時候也是很辛苦的，一天值班五個小時，有時還有協(xié)助樓管處理寢室的事務，難得學校給不回家的同學這樣一個機會，我們也應該努力做好自己的工作，珍惜這樣一個機會。
在與樓管的交流和溝通中，我們了解到絕大多數(shù)的同學都在很認真的值班，也很負責任，樓管們很是滿意，聽到他們這么說，我們也很高興，因為這是對我們工作的一個肯定，也是對我們所有在崗同學工作認真負責的一個肯定。對于令人不滿意的地方，我們會認真的調查，公正努力地解決，并會維護同學們的利益。
在以后的工作中，我們會更加努力、認真、負責，也希望所有暑假勤工儉學的同學能好好珍惜學校給予我們這樣一個機會。在其位，謀其職，認真負責的做好自己和本職工作，讓自己的暑假生活更加充實，難忘！
防溺水心得體會15
夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇！
游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎？游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎？據(jù)資料統(tǒng)計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的.時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中防。
怎樣預防溺水呢？預防溺水要注意以下幾點：不要獨自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區(qū)；游泳前應做適宜的運動；如果身體不適，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋渦處游泳……
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛生命，請預防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
防溺水心得體會16
不知不覺間，我在圖書館采編室勤工已經(jīng)一年了�；叵脒@一年中，原本只是為了掙點生活費的勤工活動在過程中竟然給我?guī)砹巳绱硕嗟挠鋹偱c滿足，這是令我始料未及的。
掙點生活費減輕家庭經(jīng)濟負擔，這個作為最原始最根本推動著我去勤工的動機，隨著我勤工儉學工作的逐漸深入，對我而言，它也已經(jīng)不僅僅是物質層面上讓我獲點生活費那樣簡單了。它給予我可能的便是精神層面上的寶貴財富！
一、勤工儉學的過程使我深深地認識到作為已成年人的責任意識，通過課余時間的適當勞動取得理所當然的勞動報酬，這不僅僅使我認識到自身對于家庭的責任，同時也讓我認識到了我有能力去減輕父母的負擔，強化了我自身的自立自強意識。這種責任的擔當和自立自強意識的強化可能是我在圖書館勤工的最大收獲。
二、在勤工的過程中，也極大地拓展了我的`交往面，增強了我融入校園生活的能力。在勤工中，通過與眾多可親的同學、可敬的老師（張老師、宋老師）的較經(jīng)常性接觸，使我也較大程度上認識并熟悉人大的各方面狀況，并結識了眾多好朋友，從而利于我更好地融入人大校園生活。
三、勤工活動也較好地鍛煉了我為人處世和人際交往的能力。性格較內向的我由于少與人接觸故而交往能力相對較弱，而在勤工過程中，張老師、宋老師的親切指導，同學們之間的相互幫助，日常的到班下班，便逐漸使得我開始適應這種與在學業(yè)中單打獨斗幾乎大相徑庭的工作方式：對人禮貌、工作守時、態(tài)度誠懇、言行舉止落落大方。這無疑為我以后的工作形成一種和諧的過渡，使我逐漸接受以后社會中可能面臨的工作方式。
四、同時，在圖書館的工作也滿足了我本人的一點私心—博覽群書，在每天整理和收發(fā)書籍的過程中眾多的新書、好書紛彩相呈，令我眼接不暇，使得我得以在知識的海洋中盡情遨游，極大地拓展了我的視野，增強了我的人文素養(yǎng)。
總而言之，在圖書館的一年勤工，不僅使我獲得了有形的財富—減輕家里經(jīng)濟負擔，同時更重要的是我得到了極大的無形財富：不僅自立自強意識得以加強，人際交往能力得以鍛煉，同時我也得以在精神的世界遨游！綜觀此年勤工，我覺得這項無形財富可能更使我獲益匪淺！
在這里我也衷心地感謝人大—良好的資助政策；感謝張老師—可親可敬又無微不至；感謝幫助我的各位同學，我也一定不負眾望將此項勤工工作越做越好！
防溺水心得體會17
夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的`人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
防溺水心得體會18
春去夏來，天氣又越來越熱了。此時此刻，一定會有許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒有想過，萬一不小心摔進不知明的水域會怎樣呢?你們又有沒有想過，在水中如果抽筋會怎樣呢?所以，我們一定要時時刻刻敲響防溺水的警鐘。同學們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背后，生命是脆弱的。它如花兒，會凋謝;它如小草，會枯萎;它如溪水，會蒸發(fā)。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進我們的心靈，走進千家萬戶。
珍惜生命，預防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預防溺水的警鐘，生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的夏天清清的溪水會讓人覺得非常的舒服，而小溪的水看起來是那么的溫柔、那么的`平靜。會讓你覺得投入她的懷抱是一件非常美好的事，于是有些人就會常常經(jīng)不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的懷抱，可有時她就會抱住你不放。我清清楚楚的記著在20--年的5月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽鎮(zhèn)發(fā)生的一起5名中學生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點時，5名失蹤學生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點時，博羅縣羅陽一中的羅某、李某、胡某等8名學生相約到東江邊沙灘燒烤。11點時，1名學生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4名學生見了，立馬下水施救，結果在施救過程中全部落水失蹤，其余的3名同學就立馬報警了，最終，他們就再也回不來了。所以，水是多么的危險啊!如果沒有大人的陪同，最好不要去溪邊或江邊玩�；驘净蛴斡�。珍惜生命預防溺水的警鐘一定要時時刻刻的牢記。
珍惜生命，遠離溺水是我們每一個小學生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以，讓我們時時刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!
防溺水心得體會19
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。
所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的.想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。
老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。
我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們去河邊玩耍，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。
同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。
防溺水心得體會20
俗話說水火無情。剛進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設施的.缺位、漏位，也有遇溺大中小學學生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現(xiàn)場指導，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。
當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。政府應積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。
學校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學生生活休息的另一個主要場所，學生除在校學生外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。
究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們遠離水患。
目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。溺水猛于虎，但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動起來，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。
防溺水心得體會21
能參加校園勤工儉學，我深感榮幸。其實在剛開始，當明白我們需要干的工作及其規(guī)定時，我還有點猶豫，我想：爸媽現(xiàn)都在武漢工作，剛好周末有時間能夠回下家，不讓爸媽擔心，而且在辦公室里面值班，感覺沒什么事做，就很乏味，我真不明白自己每周能否都堅持下去。然而在經(jīng)歷了一個多月的工作后，理智還是戰(zhàn)勝了惰性，并且從工作中，我發(fā)現(xiàn)其實這份工作也不是我想的那么乏味——在辦公室里值班的工作以接聽老師電話為主，這其中，我們能夠根據(jù)自己的需要，對自己的每周學習狀況做個復習總結，或者在此查閱相應學習資料。既然校園給我們帶給了這么好的機會，我們就就應好好珍惜。
轉眼間，從開始兼職工作到此刻已是一個月過去，大二生活的上半季即將落下帷幕，回頭看一看那些深淺不一的腳印，才發(fā)現(xiàn)我們要學的還很多。還記得每年看到交學雜費時父母臉上那復雜的表情，心里很不是滋味，而此刻我已榮幸成為勤工儉學隊伍中的一員了，心里最后好受了點。說起勤工助學感受，我想說的是，勤工助學是校園在不耽誤學生正常學習狀況下讓學生做些力所能及的公共事務并得到相應的報酬的一種社會福利事業(yè)。大學把勤工助學作為對貧困生補助的.一種方式，直白點說就是變相的幫忙需要的同學們。勤工助學工資對生活的影響，我有這樣的感受，每月的勤工助學工資看起來雖然不多，但對一個真正貧困的同學來說，這是很重要的，以前捉襟見肘的生活境況會慢慢改善；對于生活節(jié)儉的同學而言，這些錢能夠有效地補助每個月的一些生活開支，有這些錢生活會寬松很多。勤工儉學，透過自己這些時日的工作，發(fā)現(xiàn)不少。
值班的日程的安排，需要我們自己用心與其他同學溝通、商量，這是對我們以后工作生活中與人交流溝通潛力的鍛煉；值班過程中的作息時間、資料安排，是對自己以后從業(yè)規(guī)劃潛力的拓展訓練。經(jīng)過勤工儉學工作的鍛煉，我不僅僅結識了很多朋友，更重要的是培養(yǎng)了我吃苦耐勞，做事持之以恒的態(tài)度。從此之中，我也明白了：什么叫一分耕耘一分收獲，不經(jīng)努力、合理安排，就不能很好地對我們每星期所學資料加以回顧。在接下來的生活中，我會認真地完成每個周末的值班工作，努力將自己的值班工作與學習，生活合理安排。工作的同時，也盡自己所能為家里分擔部分壓力。
防溺水心得體會22
現(xiàn)在在我們身邊，我們可以看到好多關于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是現(xiàn)在是各大學校放假的時間，學生們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時間里，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù)，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長、學校要關注的問題，也是社會要關注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢？我覺得是兩個方面。第一是自己要約束自己，盡量的遠離那些容易出現(xiàn)溺水事故的地方，比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方�，F(xiàn)在正好是放假的期間，也正好是最炎熱的時候，很多青少年為了貪一時的爽快，玩的地方大部分都會選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒有，憑著一股沖勁就去了，這樣的話是很危險的。
第二就是自身可以學習一些相關的專業(yè)技能來保護自己，也可以保護他人。比如是游泳和一些簡單的專業(yè)的防溺水方面知識，這也是為了以免萬一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到這樣的事情，每個人都學了一些這方面的專業(yè)知識，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學習和培訓是很重要的。
提高青少年的關于防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險不能去，又能在真的有危險的情況下，可以不那么束手無策，能夠有自救和救人的'機會。所以防溺水相關的技能的學習和培訓是至關重要的。所以不管是學校還是家長都應該讓孩子多學習一些這樣的技能。
在這世界上，危險是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒有能力能夠保證那些危險不會在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過學習如何處理未知的危險，來降低危險來臨時的受傷害的程度。所以我覺得不管是誰，都應該要重視這塊的學習和培訓，既是為了自己的安全，也能夠在關鍵的時候能助別人一臂之力。生命可貴，我們都應當珍惜。
防溺水心得體會23
今天的語文課上老師給我們看了一組關于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡�？墒峭瑢W們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的.情況下下河游泳。
突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。
這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經(jīng)意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件�，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。
所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。
同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
防溺水心得體會24
生命是一泓清泉，滋養(yǎng)天地萬物給人以希望；生命是一盞綠茶，品人間甘苦給人以清香；生命是一匹戰(zhàn)馬，南征北戰(zhàn)給人以力量。縱使生命如此美好，還是有人不好好珍惜。他們殊不知，生命同時間一樣，一去不復返，所以，我們要珍愛生命，預防溺水。
春天已經(jīng)離我們遠去，夏天悄無聲息的來了，在烈日炎炎的夏季中，太陽火辣辣地炙烤著大地，酷熱難擋，在這個時候，正是孩子們去游泳的好時機，同時也是小孩子溺水事件發(fā)生的高峰期。據(jù)統(tǒng)計：我國每年1—4歲兒童因溺水死亡的就占34。2/10萬。排在各種死亡的第三位，中小學生平均每天約有40人因溺水死亡，小學生溺水死亡人數(shù)占溺水死亡學生人數(shù)68。2%。20xx年x月xx日，xx省xx市xx縣3名小學生在池塘邊摘艾草不慎滑落池塘溺水身亡；x月xx日，xx省xx市xx縣3名小學生及2名未入學幼兒外出游玩時溺亡；x月xx日，xx省4名兒童在冰面滑冰時不慎落水身亡。三起溺水事故造成12名孩子溺亡，令人十分痛心。同學們，珍愛生命，預防溺水，刻不容緩。
為了避免一次次溺水事件的發(fā)生，我們必須牢記以下防溺水安全知識。
一、游泳安全要點
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有家長或老師陪伴，切不可單獨游泳；
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
二、必須掌握夏季游泳溺水自救方法
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；
�。�2）溺者若已喝了大量的'水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。關于防溺水的安全知識還有許多，請大家牢記，切勿拿自己的生命開玩笑。
同學們，請時時敲響“預防溺水”的警鐘，珍愛生命，預防溺水！
防溺水心得體會25
時間過得真快，一年前我應聘上崗開始了這歷時一年的樓道管理員工作，這一年很多人吃不了苦一個個的選擇了放棄，又有一批人接替了他們，然后這批人又離開了，又有人接替……也不知道這一年換了多少個工作伙伴了，很感謝自己堅持了下來，才有機會贏得這個榮譽。
大家都覺得這個工作很苦，每天六點多就要起床去打掃樓道，掃地，拖地，擺放桌椅，擦窗戶，掃天花板，清理小廣告，但是現(xiàn)在回想起來，一點都不苦，這對我而言是一次鍛煉，也正是這一年的堅持讓我真正體會到了賺錢的不易，學會了節(jié)約用錢，同時也感受到了保潔阿姨的不容易，養(yǎng)成了我現(xiàn)在不亂扔垃圾的好習慣。
勤工助學工作是一次社會實踐活動，我們一直強調大學生要多參加社會實踐，這正好是一次機會，讓我在學校邊讀書邊感受社會，只有提前了解社會，才能更快的融入社會，有了這樣的實踐，畢業(yè)后我會做到給自己準確的定位，不眼高手低，不盲目自以為是。
勤工助學是一個自我提升的'平臺，打掃衛(wèi)生是件簡單而又繁瑣的事，之所以很多人都堅持不下去，是因為每天都要早起，都要重復這樣的工作，然而我堅持了下來，能夠堅持一樣東西堅持一年，這就是一種品質，能夠堅持早起一年，這就是毅力，能夠堅持一年認真掃地，這就是一種責任，這不就是實現(xiàn)了自我提升嗎？
感謝有這份工作，讓我成長了那么多，在今后的工作中，我會再接再厲，邁向一個新臺階！
防溺水心得體會26
時光飛逝，不知不覺間，我已經(jīng)在x銷售公司工作了一個多周了�；叵肫疬@一段時間，我發(fā)現(xiàn)自己改變了許多，也增長了許多新的知識，這是在校園里學不到的，這令我很高興。
對于我來說，剛開始打暑假工的目的只是想掙點錢，然后去旅游或是享受一翻。但是隨著時間推移和工作的深入，這個最初的動機已經(jīng)改變，對于現(xiàn)在的我而言，打暑假工不僅僅是物質層面上讓我獲得金錢那樣簡單，它更給予了我許多寶貴的精神財富！
勤工助學的過程使我深深地認識到我已經(jīng)成年，我有能力且應該幫助父母減輕家庭的負擔，或許在父母看來我還剛成年就步入社會還為時過早。但通過業(yè)余時間的適當勞動取得報酬，這不僅僅會加強我的自強自立意識，同時也是為我日后跨入大學校園奠定了一個良好的基礎，這些東西會極大地促進我全面發(fā)展！
其次，在勤工儉學的過程中，還大大地增加了我的認識面和交往面，增強了我的人際關系處理能力，能使我日后在一個陌生的環(huán)境中更快更好地融入進去。在出去促銷酒的時候，我們需要一雙雪亮的眼睛，需要我們“快”、“準”地找到客人中的“領導人”，并向“領導人”介紹我們的潭酒，以達到促銷的目的。雖然這聽起來很簡單，但對于一個毫無經(jīng)驗的人來說，尤其困難；更甚者，在我們促銷潭酒時，我們會遇到一些脾氣不好的人，他們或許會問一些刁鉆的問題，甚至還會惡言相向，這更加考驗人的.能力與毅力，但堅持下來之后，就會發(fā)現(xiàn)真的會收獲頗多。
還有就是在促銷酒的時候，不管別人如何對我們，我們都要學會微笑面對，正如微笑是通往世界的簽證這個比喻一樣。我們還要永不放棄的決心，或許客戶已經(jīng)拒絕了你99次，但如果你再堅持一次，說不定客戶就會被你的真誠所打動，畢竟機會是靠自己爭取而來的。
總的來說，勤工助學不僅是給了我物質上的回報，還使我在精神上獲益匪淺！
防溺水心得體會27
炎熱的夏日，面對著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的事件。
“學生不得獨自或與同學結伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學習時段，可能會產(chǎn)生一點兒作用，但是在節(jié)假日里，誰有能止得住呢？烈日無情地炙烤著大地，大地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場溺水事件。
那年暑假，一對母子到我們xx來，應該是來探親的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學習是個頂尖兒，可棒拉！也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個書迷，（有點兒“呆板”樣兒）。他們來的第二天傍晚，突然一個惡耗傳來：“那個小伙子溺水死亡。”母親差點暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。
我們看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊，他經(jīng)營死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的`，臉色十分蒼白。過了一會，醫(yī)務人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場，醫(yī)務人員給死者做了最后的急救希望，當醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更恐怖了。當醫(yī)務人員宣告已經(jīng)死亡時，那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛靠上大學，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。
同學們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責，不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。
防溺水心得體會28
安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的`生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊！
今天，我們回到學校，學習了不少關于防溺水和防汛的知識，學會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。
溺水是一個惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。
所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點：
一、不私自下水游泳
二、不到江河湖泊游泳
三、惡劣天氣不在外游泳
防溺水心得體會29
炎熱的夏天即將到來，要避免和減少學生溺水事故的發(fā)生，增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救能力。下面是本店鋪為大家整理的防溺水安全心得體會，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲! 防溺水安全心得體會1
炎熱的暑假快到了，同學們都想找個涼快的地方去避暑，有些同學就想到水庫或溪邊去游泳，可是有些同學卻不知曉水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危險性，每年夏季，不知有多少人由于游泳而失去了鮮活的生命。所以告誡大伙：沒成年人的陪護千萬不要去游泳。
我過去聽姥姥給我說過如此一個故事：在他小的時候，家非常窮，沒電風扇更別提什么空調了，呆在家嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一塊趁家人午休的時間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水非常高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，他們就想去游泳，其中有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的.可高興了�？墒怯行┬∨笥迅揪筒粫斡荆焯旌诹�，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我心想壞了，是否剛才在水塘游泳還沒有回來，于是我就和他們一塊去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最后終于在一處水流
湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)停止了呼吸，永遠的離開了大家。
這個故事給了我深刻的教訓，在這里，我提醒大伙：游泳必須要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，即便游泳也應在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內進行，嚴禁在非游泳區(qū)內游泳。如此大家的生命才有安全保障。
為了預防溺水，大家應該做到：不適合在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，日漸適應，可以在水中玩游戲，但不可以搞惡作劇。在露天游泳池遇見雷雨天氣時，應立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發(fā)業(yè)務外。
同學們必須要記住血的教訓，預防溺水、珍惜生命。
防溺水心得體會30
召開專題會議，認真落實一崗雙責：X月x日，學校召開防溺水專題安全工作會，安排部署防溺水工作，明確責任，強化教育。每周學生離校前，學校德育處負責人都要反復強調預防溺水安全的重要性，講解一些預防溺水相關知識、救護技能與注意事項。讓學生懂得一些防溺水的基本常識，特別強調周末、節(jié)假日期間和同學們結伴外出游玩的管理，沒有家長等監(jiān)護人的帶領不準私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。
加強宣傳力度，營造安全氛圍：X月x日，德育處主任劉x作了題為“珍愛生命、預防溺水”的國旗下講話，訓導全體師生要增強安全防范意識，提高自我保護能力。學校制作張貼了防溺水知識宣傳欄，教育學生做到“六不”。學校電子屏循環(huán)播放“珍愛生命，慎防溺水，遠離危險，平安成長”等防溺水安全警示標語，利用校園廣播反復宣傳《防溺水》知識，舉辦防溺水專題黑板報和手抄報比賽，此外，各班班主任還利用校訊通、班級Q群、班級微信群等平臺向家長及學生發(fā)送防溺水安全知識和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。
簽訂責任書，家校聯(lián)手齊抓共管：校歷來高度重視防溺水安全教育，今年更是在放寒假期間就組織同學們和家長學習簽訂了《x二中防溺水安全承諾書》，要求學生閱讀，再帶回去給家長閱讀，簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學校存檔。信中希望廣大家長務必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的.教育和管理，特別要經(jīng)常進行防溺水的安全教育。學校還將在X月x日組織召開家長會，發(fā)放教育部《致全國中小學生家長的一封信》，進一步加強家校聯(lián)系，明確責任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防護墻。
召開主題班會，開展分析討論活動:X月x各班組織召開了防溺水安全教育主題班會，各班利用班會課時間，播放溺水事故視頻，列舉具體事例，以近年來發(fā)生的中小學生溺水死亡事故的慘痛教訓案例，讓學生體會親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦，開展分析、討論活動，進行預防溺水安全警示教育，讓學生牢記“六不準”。
宣誓承諾簽字，安全牢記心間：X月x日，各班利用政訓，在班長的帶領下，舉起右手莊重宣誓：認真學習防溺水安全知識，堅決做到“六不”，我絕不私自下水游泳，我絕不擅自結伴與人游泳……錚錚誓言響徹校園，各班學生在宣誓以后，在防溺水承諾書上簽下自己的名字。
活動的順利開展增強了教師、家長、學生的安全意識，深化了教師一崗雙責責任意識，提升了學校和家長的監(jiān)管意識。
防溺水心得體會31
對于我個人而言，勤工助學不是什么見不得人的事，只要能正確處理它與學習之間的關系，我很樂意去做個兼職生，并會為自已感到驕傲。我是這么想也努力要自己這么做的。
記得高考一結束，已經(jīng)是準大學生的我，就找了一份餐飲服務員的工作。每天我的主要任務是端菜，打掃包廂衛(wèi)生。在八小時的工作時間里，我大部分都是站著的。有時店里生意好，工作時間就要延長兩三個小時。我在那里工作了兩個月，那正是一年里最熱的兩個月。盡管在是在室內工作，我仍然覺得很熱，常常感到四肢無力，尤其是工作高峰時段，總是忙得滿頭大汗。有時累得實在熬不住，想打退堂鼓。每當這個時候，我就會想起炎炎烈日下辛苦工作的父母。一想到他們不辭辛勞地工作，我就會精神大振：不就是兩個月嗎，咬咬牙就過去了。于是，我在一邊等待通知書一邊工作中度過了我的暑假生活。辛苦了兩個月的血汗錢不多，但它卻成了我上學去的車費和在校的第一個月的生活費。
進入大學以后，我發(fā)現(xiàn)大一的學習生活比中學時輕松多了，而且有很多的閑暇時間。我開始擔心自己會過得像小說里寫的.“大學生活大部分時間就是在吃飯和睡覺中度過”，我也有點擔心家里不能按時給我寄生活費。正當我不知如何過好大學生活時，班主任告訴我們，校門對面有一家老師開的餐廳，現(xiàn)正在招服務生。于是我抱著試試的心理去應聘了。
有了暑假兩個月的工作經(jīng)驗，我去餐廳幫忙的當天就得到了店老板的認同。于是我開始了我的勤工助學生涯。
我的工作時間是午休和下午16：30到20：00。因此，中午一放學，我就直奔餐廳去打工，然后在下午上課前趕回學校上課。由于晚上也要工作，我向學校申請了不參加晚自修。每天，當同學們在寢室了吃飯、休息的時候，我正空著肚子在餐廳打工；當同學們在參加晚自修的時候，我仍然在餐廳里忙碌；當同學們忙著聊天、洗漱的時候，我開始埋首于功課中；雙休日，同學們去逛街、購物時，我忙著在餐廳和寢室兩頭跑。
在勤工助學的那段日子里，我有想過中途放棄，但是想想暑假兩個月這么累都走過來了，難道還吃不消著點苦頭。何況，難得這學期這么空閑，以后也很難有這樣的機會。于是我堅持到了期末放假。可以說進入大學后的第一學期，我基本上就是在勤工助學和學習中度過的。
在緊張的學習和勞動過程中，我感到每天都很忙，但很充實。在餐廳，我學到了很多寶貴的東西。
首先，我學會了如何做到工作和學習兩不誤。大學生的主要任務是以學業(yè)為主，這就在客觀上要求我調整以往的學習生活方式，重新安排打工和學習之間的作息規(guī)律。在一次次的嘗試和摸索中，漸漸地，我能很好地處理勤工助學和學習之間的關系。
其次，我學會了如何控制自己的情緒。在工作中難免會遇到一些棘手的顧客，作為一名服務生，我必須牢記“顧客是上帝”的原則，不能與顧客發(fā)生沖突。起初，我很難接受，心理很不平衡。隨著長時間的磨練，我學會了心平氣和地接受原本不能接受的事情。不僅對顧客很有耐心，與同學們相處時，我也能很理智地看待許多事情。
再次，我在工作中犯過許多錯誤，我把它們記在心里，避免下次再有類似的錯誤發(fā)生。
還有就是，我學會了如何與人交往。在店里，我和同是勤工助學的學姐成了很要好的朋友。同時，我和店里的其他人也相處融洽。我還經(jīng)常從老板那里學大一些學校里學不到的東西。
勤工助學不但給了我一個解決生活困難的機會，它更給了我一個愛教育的機會，它教會了我自信、自強、自立，教會我學會愛父母、愛師友，愛所有我周圍的人。它讓我活得充滿激情，充滿自信，天天面帶笑容。
社會就像一個無形的學校，每個人進去都能學到很多寶貴的知識和經(jīng)驗。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了謹慎，發(fā)現(xiàn)了謙遜，發(fā)現(xiàn)了知識和能力的進化，發(fā)現(xiàn)了寬容，發(fā)現(xiàn)了另一個美好的自己，發(fā)現(xiàn)了靈魂深處的期待，發(fā)現(xiàn)了孤獨的唯美，發(fā)現(xiàn)了星一樣閃光的堅強。我的生活更加充實、豐富，我更懂得時間的珍貴，大學學習機會的來自不易。
在新學期里，習慣了忙碌的我，給自己定下了很多的目標，準備積極投入到學習當中去。很遺憾地，我沒法抽身去兼職賺外快了。但是我并沒有就此放棄勤工助學，我準備在這個暑假繼續(xù)我的打工夢。
防溺水心得體會32
1月xx日，華亭煤業(yè)公司與中國煤炭工業(yè)協(xié)會培訓中心聯(lián)合舉辦了為期3天的“烏金藍領工程”班組長素質強化培訓班。
xx煤業(yè)公司邀請中國煤炭工業(yè)協(xié)會培訓中心“烏金藍領工程”講師團成員、xx科技大學博士生導師李xx，中華技能大獎獲得者、中國平煤xxx集團七礦工會副主席、白國周班組管理法的開創(chuàng)者白國周等多位知名教授和煤炭行業(yè)安全生產(chǎn)方面的代表，結合班組工作實際，就班組建設模式、管理模式以及如何做好一名稱職的.班組長等內容，通過視頻展播、互動交流等方式，為參訓學員進行了專題講座。
公司1600多名干部職工、班組長分別參加了在公司機關、凈石溝煤礦等單位舉辦的多場培訓講座。
防溺水心得體會33
珍愛生命，預防溺水在一個螞蟻部落里，我和xx是一對名副其實的好兄弟，螞蟻部落里，誰都認識我倆。
在一個烈日炎炎的夏天，地上像被太陽像吐了火一樣火辣辣的。滿頭是汗的xx在我耳邊輕輕地說：“我們去游泳吧�！薄安恍校∥覀兌疾粫斡�，萬一溺水了怎么辦？”“沒事，不會的�！薄澳恰冒��！庇谑�，我跟著他躡手躡腳地出了家門口，來到河邊。我們在淺灘上玩耍，突然，站在石頭上的點點突然腳一滑，“咕嚕咕�！钡貪L到了河中心，洶涌的河水仿佛一頭兇猛的獅子把點點吞進了嘴里，我嚇得心驚膽戰(zhàn)，看到河中有塊石頭，我靈機一動，在岸上邊跑邊拼命地叫道：“xx……快抓住石頭，快抓住石頭！”xx伸出小手急忙緊緊抓住身邊的石頭，竭盡全力慢慢爬上石頭，我終于松一口氣，但是，我心里馬上又緊張起來，如果河水漲起來，點點就會被河水沖得無影無蹤，這可怎么辦呢？我急得團團轉，這時，刮起一陣風，原來是風婆婆看到點點危險的.情景，急忙吹過兩片樹葉，到河中的石頭邊，剛好接到岸邊，我趕緊叫道：“xx！不要怕！快順著樹葉爬到岸上來！”驚慌失措的點點小心翼翼地，一步一步地爬過搖搖晃晃的樹葉，終于到了岸上，我高興地緊緊抱住了點點，我們倆一起對風婆婆說：“謝謝您！風婆婆，要不是您，點點就回不了！”風婆婆嚴肅地說：“下次可不能再偷偷跑到河里來游泳了，那是很危險的！”“我們知道了，下次再也不敢了！”我倆齊聲說。
突然，我聽見有人叫我，我驚醒了，原來是一場夢，雖然這只是一個夢，但也是一個深刻地教訓。你知道嗎？一年當中都有幾萬人因為溺水而身亡，所以我們要防止溺水，就要盡量不去水庫、溪邊或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪伴。一旦去了，就有可能失去自己寶貴的生命。
防溺水心得體會34
在學習中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救
二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的`財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
夏日游泳要防溺水
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。
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