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        軍訓(xùn)心得體會

        時(shí)間:2024-08-17 08:45:29 心得體會 我要投稿

        軍訓(xùn)心得體會

          當(dāng)我們備受啟迪時(shí),通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編收集整理的軍訓(xùn)心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        軍訓(xùn)心得體會

        軍訓(xùn)心得體會1

          展信悅!今天,是軍訓(xùn)結(jié)束的日子,也是我們和教官分離的日子,給教官的一封感謝信?鞓返娜兆涌偸嵌虝旱,而我們和您在一起的日子就是快樂的?赡苡腥苏J(rèn)為軍訓(xùn)是苦的,是很辛苦很辛苦的,他們錯(cuò)了,我們的軍訓(xùn)是輕松愉快的;可能有的人認(rèn)為軍訓(xùn)的教官是一本正經(jīng)、嚴(yán)厲無情的,我想這些人又錯(cuò)了,教官雖然嚴(yán)厲,但是從中還透露著絲絲的柔情。所以,軍訓(xùn)時(shí)我們是快樂的,即使被罰跑圈、汗流浹背,我們也同樣認(rèn)為如此。在這樣的環(huán)境下軍訓(xùn)我們能不高興嗎?我們的軍訓(xùn)成績能不高嗎?

          我們的意志力、精神力能不增強(qiáng)嗎?而我們與您分離的日子確實(shí)悲傷的、凄涼的。當(dāng)我們看到教官的時(shí)候,我就看到了一種軍人的氣質(zhì)、一種軍人的風(fēng)貌。所以我們大多數(shù)都很尊敬我們的教官,我們的成績也就上升了。當(dāng)教官看到我們班得到第一時(shí),教官的臉上露出了難得的喜悅!天下無不散的'宴席,我們與您分離的日子就在今天了。雖然我們知道您終究要走,但是我們還是把握好與教官在一起的分分秒秒。

          軍訓(xùn),是我們與您相處的日子,所以我們學(xué)到了許多許多。軍訓(xùn)是我們班變得團(tuán)結(jié);軍訓(xùn),使我們半有更多的集體榮譽(yù)感;軍訓(xùn),使我們更加友愛。這一切的一切,都要感謝我們的教官,而您教給我們的是做什么事都要認(rèn)真,做事要堅(jiān)強(qiáng),所以在分離之時(shí)我們不哭,但我們的心在哭。

          我們?nèi)匀豢释娪?xùn),期望我們的教官的再次到來,這樣,即使再苦,我們也愿意!教官,你一路走好,我們一定會加油的!祝你生活愉快,身體健康!

        軍訓(xùn)心得體會2

          軍訓(xùn)的日子雖然辛苦,但能嘗到咖啡般濃的味道。我本來覺得不行,但它告訴我要考驗(yàn)我,堅(jiān)持到底。勝利最終將屬于擁有信念的人。約翰肯尼迪,成功)每天都有君子站立,我遲到的時(shí)間已經(jīng)沒有時(shí)間了,兩條腿雖然酸痛,但身體卻挺直了。每次堅(jiān)持到最后,都會超越我自己的感情。雖然有炎炎夏日的直射光線,但沒有像曬黑的皮膚一樣曬我的執(zhí)著。沒有這樣的訓(xùn)練,我不明白休息一會兒可以成為一種慈善。與平時(shí)的閑暇時(shí)間相比,它被稱為真正的奢侈。這次軍事訓(xùn)練不僅帶來了身體上的訓(xùn)練,還帶來了思想上的`熏陶、意志上的修煉,給我留下最深刻印象的是軍人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、不怕苦、不怕累、嚴(yán)守紀(jì)律、艱苦樸素的精神。站在炎熱的太陽下,處于君子狀態(tài),齊聲。最大的考驗(yàn)是時(shí)刻關(guān)注精神的高度。我們汗流浹背,腿酸痛,但仍堅(jiān)持著,深刻意識到“辛苦”是軍事訓(xùn)練的首選。這些苦難使我們理解和相信軍事訓(xùn)練是我們正式進(jìn)入學(xué)習(xí)生活之前非常重要的運(yùn)動,也是人生中無法獲得的。約翰肯尼迪。這次軍事訓(xùn)練建立了許多愉快的友誼,使同學(xué)們在軍事訓(xùn)練日可以學(xué)會同甘共苦,互相鼓勵。軍事訓(xùn)練只是失去了我年輕的一點(diǎn)點(diǎn),但逐漸成熟的我想擁有更持久的軍事訓(xùn)練體驗(yàn)。軍事訓(xùn)練鍛煉了我的意志,把我們的部分生活推向了極限,我的精神隨之煥然一新。它將延伸到我人生中所有的春夏秋冬。軍服最美,軍歌最響亮,最為成為軍人而驕傲,軍訓(xùn)的日子猶如風(fēng)雨過后的泥土,由先輩們洗凈,沉入拙見,直到融入我生命的底層。

        軍訓(xùn)心得體會3

          軍訓(xùn)不僅能夠鍛煉人的吃苦耐勞精神,而且還可以提升人的意志,蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”凡是成功的人,都是意志力異于常人的人。

          以前心目中的軍訓(xùn)都是教官的訓(xùn)斥,充滿了艱苦與汗水;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練。雖然這些情景一直浮現(xiàn)在我腦海里面,但我對軍訓(xùn)還是充滿期待。

          帶著這種期待,我參加了xx團(tuán)建公司組織的一場軍訓(xùn)。在軍事訓(xùn)練中,我體驗(yàn)了訓(xùn)練的艱苦,感受到了教官的嚴(yán)厲,但我也體驗(yàn)到了自身的成長,感受到了意志力的提升。在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,這些艱苦的體驗(yàn),又何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

          我滿懷信心地開始了真正的軍事訓(xùn)練。悅團(tuán)建的教官一遍遍悉心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

          本次軍訓(xùn)最讓人感到難受的'是站軍姿,這是對人毅力的極大考驗(yàn)。原地三轉(zhuǎn),是對靈活性和機(jī)動性的考驗(yàn)。軍訓(xùn)的每一個(gè)動作,都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個(gè)崗位上。

          雖然這次軍事訓(xùn)練已經(jīng)過去半年,但是在我人生路成長的道路上,也印滿自己努力鐫刻的腳步,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照,決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。

        軍訓(xùn)心得體會4

          不知不覺11天的軍訓(xùn)生活已經(jīng)過去x天了。

          這次軍訓(xùn)我學(xué)到了很多東西。我們學(xué)了立正、稍息、齊步走、踏步走、向左右轉(zhuǎn)、跑步走等基本隊(duì)列動作。學(xué)這些我并不覺得累,我覺得累的是要在烈日當(dāng)空下一動不動地站著,并且一個(gè)簡單的動作要反反復(fù)復(fù)一直練習(xí)直到整個(gè)隊(duì)伍整齊劃一為止。

          雖然軍訓(xùn)生活很累但是我覺得作為一個(gè)男生吃點(diǎn)苦是值得的,因?yàn)檫@次軍訓(xùn)讓我們的班集體更加團(tuán)結(jié)了,我的自控力也更強(qiáng)了,同時(shí)我也非常感謝自己的教官,他一直都非常認(rèn)真負(fù)責(zé)的監(jiān)督我們的'訓(xùn)練,在所有教官里我覺得他是對我們最好的但我們還常常因?yàn)橛?xùn)練不認(rèn)真讓他傷心,所以之后的幾天我會積極配合他,達(dá)到他的訓(xùn)練要求讓這個(gè)軍訓(xùn)生活畫上一個(gè)完美的句號。

        軍訓(xùn)心得體會5

          軍訓(xùn)時(shí),讓學(xué)生寫了軍訓(xùn)心得的,做為班頭,我覺得我也很有必要記錄下這幾天的歷程····其實(shí)我們班的軍訓(xùn)位置是個(gè)風(fēng)水寶地,因?yàn)樵缟系臅r(shí)候沒有曬到太陽,每天就下午曬兩個(gè)小時(shí),三點(diǎn)半到五點(diǎn)半,只是每天站得很累很累的,回宿舍的時(shí)候就事特別的想睡覺,昨天燦鑫同學(xué)幫我送來會操用的校服時(shí)我不知道我到底打了多少哈欠,就是特別困,但一到班級,一到操場還是特別精神,只是一放松下來就很累····

          軍訓(xùn)期間其實(shí)我是挺不滿意的,特別是剛開始的時(shí)候,就像那拉歌的歌詞:扭扭捏捏不像樣,像什么?大姑娘···在x教官和同學(xué)們的努力下,總算是讓我看到希望,有點(diǎn)朝氣。我把細(xì)節(jié)反復(fù)的強(qiáng)調(diào),定軍姿的'時(shí)候手要貼緊,昂首挺胸,齊步與立定的時(shí)候手要擺起來,與褲子有摩擦聲,注意表齊,視線是四十五度角方向,停止間轉(zhuǎn)法時(shí)手不能晃,要貼緊,跨立時(shí)要仰首挺胸的···

          這期間,讓我看到了很多同學(xué)的進(jìn)步,我們班的孩子還是都很乖的,也許是新生的原因,但是我還是每天擺著一張臉,并不經(jīng)常對他們笑,曾經(jīng)教過的一個(gè)學(xué)生在我現(xiàn)在的班級,他和以前的同學(xué)說,我都變了一個(gè)人了,現(xiàn)在特別兇,呵呵,那還是得看場合看對象的不是嗎?有一天晚上,我教學(xué)生唱軍中綠花,他們說老師唱歌很好聽,我們把軍中綠花送給x教官,他很感動,他今天和我說,他那時(shí)特別想家了,也挺開心的,他向我們班同學(xué)敬了很標(biāo)準(zhǔn)的軍禮每天跟著學(xué)生在操場訓(xùn)練,雖然也罵他們,但其實(shí)也覺得他們都在進(jìn)步,帶隊(duì)的營長說我很認(rèn)真,其實(shí)我只是跟在左右宿舍內(nèi)務(wù)評比的時(shí)候,我和學(xué)生一樣為那個(gè)分?jǐn)?shù)而反復(fù)的修正宿舍的擺設(shè),就像事自己的宿舍一樣,為那個(gè)成績緊張,興奮今天會操,我聽到他們開始唱革命歌曲的時(shí)候,我知道他們都很認(rèn)真,聲音不會騙人的,會操我們班是二等獎,還是挺開心的,不過已成過去了,未來的成績我們還要共同的努力和奮斗····

          x我很喜歡她,特帥的一個(gè)女孩子,很像大學(xué)的學(xué)妹韋瑜,那天我教他們唱歌的時(shí)候是軍訓(xùn)的第三天,她說了句話,我挺感動,她說:老師,我永遠(yuǎn)挺你x是寄讀生,但是他站的軍姿筆直得特別帥,我們的頭排兵x身體挺弱的,一般訓(xùn)練一節(jié)就不大行了,但她總堅(jiān)持著來訓(xùn)練x她媽媽說她是個(gè)叛逆的孩子,但是現(xiàn)在還好吧,關(guān)鍵是看以后怎么用她,軍訓(xùn)我對她還是比較滿意的x和x特別像雙胞胎,同個(gè)學(xué)校畢業(yè),一樣的身高,經(jīng)常穿同個(gè)顏色的衣服,只是不同的姓氏,真的很像雙胞胎,訓(xùn)表現(xiàn)特別突出,x本來是很散漫的,不過也理了頭發(fā)了,通過讓x教他也進(jìn)步了很多還有x,x和x,為了我們班的會操,犧牲了幾天的午休,借到一個(gè)班級的校服還有x,腳扭到了,但是還是堅(jiān)持訓(xùn)練我們班還有六個(gè)同學(xué)被選入國旗班還有x,第一天到班級就跟我撒嬌的小個(gè)子女生,很可愛x,很小孩子氣,很乖xx,我點(diǎn)錯(cuò)名,他卻沒有澄清,被懲罰完才和我說我罰錯(cuò)人,我很內(nèi)疚,跟他說:對不起還有好多好多事和人····以上是我的軍訓(xùn)心得,有點(diǎn)長,呵呵,感受多了,第一次帶班,有點(diǎn)·····

        軍訓(xùn)心得體會6

          今天是學(xué)校軍訓(xùn)第三天,教官來得較晚了些很多同學(xué)就吵吵鬧鬧的,一發(fā)不可收拾,使軍訓(xùn)變成了一鍋粥,直等到教官來了,才老實(shí)了一點(diǎn),可還是有幾個(gè)后面的男同學(xué)在講小話和做小動作,后來竟然有幾位同學(xué)帽子沒帶;還有幾個(gè)同學(xué)遲到了。教官瞪了他們幾眼,而那些男生都覺得:這么小的.事值得這樣么?

          而我深深地知道軍令如山,軍令就是命令,既不可違反,也不可推辭,解釋就是狡辯!

          我讀過《三國演義》,也聽過戚繼光的故事,知道三國戰(zhàn)亂,戰(zhàn)死很多人,而劉備的兵馬無一逃走,個(gè)個(gè)為主子拋頭顱,灑熱血;戚家軍軍令如山,即使是在下大雨,沒有戚繼光的命令,誰也不敢動,整整站了一天,沒有怨言。

          “軍令如山 ,軍令如山 ,軍令如山”這四個(gè)大字在我心頭遲遲不肯散去,仿佛刻在了我的心里,永不磨滅!

        軍訓(xùn)心得體會7

          在中國這片疆土上,總有著這樣一群人。他們熱血澎湃,勤勞勇敢。他們保衛(wèi)者我們祖國的每一寸疆土,他們就是中國人民解放軍。

          自古以來,勤勞善良,堅(jiān)定刻苦一直都是我們優(yōu)良的傳統(tǒng)美德,這也使得中國人民解放軍秉持的這樣的'優(yōu)良作風(fēng),而我們的教官便把他們這種精神毫無保留的傳授給我們。多年的實(shí)踐證明,軍訓(xùn)不僅僅能使學(xué)生們增強(qiáng)國防觀念、激發(fā)愛國熱情、鍛煉意志和磨練毅力,提高組織紀(jì)律性,還對綜合素質(zhì)的提高有著一定的促進(jìn)作用。

          雖然軍訓(xùn)時(shí)間長達(dá)半個(gè)月之久,但是通過軍訓(xùn)使得我們的身體素質(zhì)得到提高,這一切都是值得的。在這樣的艷陽天里,同學(xué)們在烈日中站軍姿,踢正步,個(gè)個(gè)精神抖擻斗志昂揚(yáng)。這也象征者我們賽院學(xué)子的精神面貌。作為一名醫(yī)學(xué)生,不止救死扶傷,更是要吃苦耐勞。這次軍訓(xùn)就很好地鍛煉了我們。因此我非常感謝校方領(lǐng)導(dǎo),讓我體會到了什么是“吃得苦中苦,方為人上人”的真諦。

        軍訓(xùn)心得體會8

          路燈暈出昏黃的燈光為路邊的野草晚訓(xùn)得我們鍍上一層金邊,蚊蟲叮咬,沒有風(fēng)吹來,炎熱的空氣似乎凝固。

          朔氣傳金柝,寒光照鐵衣。這本是木蘭詩中描寫戰(zhàn)士的。然而此刻我們身上的綠軍裝就是鐵衣,此時(shí)我們就是戰(zhàn)士。眼神堅(jiān)定,望向前方。攻苦茹酸,艱苦備嘗。

          而我身體迸沁著冷汗,腰部僵硬,痛感從骨隙間一絲絲漫出來,像濃得化不開的夜,侵占所有光明,像入水的顏料,擁抱所有透明,嚴(yán)絲合縫吞噬其他感覺。“唯有這一種渺小,能把我摧毀我有這樣的疼痛,不能叫喊!庇嘈闳A,或是在感嘆自己腦癱出生農(nóng)門,而此時(shí)我的渺小,是呆在這個(gè)隊(duì)列,這個(gè)方陣。很多苦難是用溫情解決不了的,精神愉悅,并不保證身體輕松健康,而身體疼痛足以麻痹神經(jīng),我不能叫喊,心在哪風(fēng)景就在哪兒。不敢回想腰痛復(fù)發(fā)的慘痛經(jīng)歷,畢竟我所在是一個(gè)集體,我需要給自己選擇的方向一個(gè)能說服自己的理由,而不是一個(gè)看似合理的借口。

          光陰皎潔,我不適宜,肝腸寸斷。歌聲嘹亮,我們稍作休息,昏晴的'光照不清每一張激動興奮的笑臉,卻點(diǎn)燃了氣氛融化了一連二連之間的隔閡,我默默捶著腰卻又為大家鼓起了掌,回想白天指揮我們方陣訓(xùn)練。才明白教官助教扯著嗓子喊的辛苦。劉亮程說“落在一個(gè)人一生中的雪,我們不能全部看見,每個(gè)人都在自己的生命中孤獨(dú)地過冬!倍谌肓诉@個(gè)集體,我們也不能只活在自己的生命。于是,我一次次借住內(nèi)心的雪。痛病不言,感激不掩,互換體驗(yàn)!拔覀兡芰粝碌钠鋵(shí)都沒有……”但是,回憶例外。

          余先生也說,我以疼痛取悅這個(gè)人世。塑造經(jīng)典勵志案例,稱不上能被誦讀,軍訓(xùn)第三天,我栓拾疼痛,確認(rèn)生活。

        軍訓(xùn)心得體會9

          令人難忘的軍訓(xùn)就如同一本記錄我們成長足跡的特別的詞典,內(nèi)容豐富多彩。

          關(guān)鍵詞1:苦并快樂著

          我曾把“軍訓(xùn)”當(dāng)作“苦”的代名詞。經(jīng)歷了第一天軍訓(xùn),我才體會到:軍訓(xùn)何只是一個(gè)“苦”能描述?那要求嚴(yán)格卻和藹可親的教官;那經(jīng)過多次艱苦訓(xùn)練而取得的進(jìn)步;那飄蕩在校園內(nèi)的洪亮的歌聲……這些不都是快樂的痕跡嗎?軍訓(xùn)固然辛苦,它就像攀登高峰,那“苦”是路上的荊棘,但更多的是快樂——那沿途的風(fēng)景。

          關(guān)鍵詞2:教官

          在軍訓(xùn)中,我第一次接觸了在自己印象中有一層威嚴(yán)“面紗”的教官。我卻驚喜的發(fā)現(xiàn),教官也有和藹可親的一面。我們的教官年輕而充滿朝氣,又不失軍人的威風(fēng)。他們以嚴(yán)格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個(gè)又一個(gè)障礙。沒有傳說中的“冷酷”只有滿腔熱情,教官們以他們的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩。我毫不懷疑我們將與教官們將成為真誠的朋友!

          關(guān)鍵詞3:堅(jiān)持

          炎炎夏日,當(dāng)我們?nèi)缫豢每脛潘绍娮苏玖r(shí),無人不是“汗流如注”;當(dāng)我們不斷得重復(fù)著枯燥的動作時(shí),無人不是筋疲力盡。但人雖沒有鐵打的身體卻有一顆比鋼鐵還堅(jiān)強(qiáng)的心。任憑勞累不斷考驗(yàn)我們的意志,仍然沒有人退縮。有的同學(xué)在身體不適的情況下經(jīng)休息又重新踏上了這沒有硝煙的戰(zhàn)場。一中的新同學(xué)可以自豪地宣告:“堅(jiān)持”成為了我們軍訓(xùn)的主旋律!

          這本特殊的“詞典”才拉開序幕,相信在今后的日子里還會出現(xiàn)更多的精彩。讓我們用熱情和信心來迎接新挑戰(zhàn)吧!

          今天是軍訓(xùn)的第二天,每度過一天軍訓(xùn),我們都會從這本特殊的“詞典”里發(fā)現(xiàn)新的詞匯……

          關(guān)鍵詞4:教訓(xùn)

          都說“萬事開頭難”,殊不知考驗(yàn)從今天才真正開始。今天的很長一段時(shí)間內(nèi),我們能在火辣的驕陽下保持軍姿紋絲不動,但那足以證明我們擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志嗎?不,一個(gè)教訓(xùn)令我明白了許多。同學(xué)們在空曠的足球場上訓(xùn)練了許久,疲憊不堪。突然一聲哨響,總指揮員下達(dá)指示:“各班休息10分鐘!”可還沒等教官口令喊出,我們竟“耶”的叫了出來!澳銈兝^續(xù)站軍姿!”嚴(yán)厲的指揮員將我們興奮的情緒又打回了谷底……“只能怪自己沒再多堅(jiān)持幾秒鐘,”我默默地想。是啊,此時(shí)我們看似堅(jiān)強(qiáng)的意志竟如此不堪一擊,這不是一個(gè)值得反省的教訓(xùn)嗎?

          關(guān)鍵詞5:軍歌

          我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉,因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時(shí)地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時(shí)光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué),大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌。“團(tuán)結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧,無論如何,這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。

          精彩還在繼續(xù),明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢?

          苦的意義

          106班劉雙洋

          又是一個(gè)驕陽似火的日子,太陽毫不保留的散發(fā)所有光芒。我們佇立在烈日下,當(dāng)我站著軍姿,幾絲熱流飄過臉龐,留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼,那可惡的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大,突然感覺刺的眼睛好痛。而軍姿一站就是半個(gè)小時(shí),整個(gè)身體早已麻木,膝蓋處發(fā)酸,腳底下如一團(tuán)火在不停的燃燒,背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了xxxx小時(shí)的喝水時(shí)間還要用全勁跑步,才能不是最后一名,避免所謂“跑圈圈”的噩運(yùn)。

          軍訓(xùn)不光是磨煉了我們個(gè)人的意志品質(zhì),也培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉,慢慢變的默契。因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活甚至工作時(shí),都不是獨(dú)立的,我們的成長離不開集體,我們需要在入學(xué)之前通過軍訓(xùn)來培養(yǎng)集體榮譽(yù)觀,培養(yǎng)同學(xué)與同學(xué)之間的默契,這也許能在以后的學(xué)習(xí)中讓我們互相幫助、共同進(jìn)步,這是軍訓(xùn)的意義之一吧。

          來之不易的贊揚(yáng)

          累

          自從來到第一中學(xué)開始軍訓(xùn),所做的每一件事,都讓我們知道我們不是被疼愛的小公主、小皇帝,以后只有靠自己,不可再有任何的.依賴。

          軍訓(xùn),或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧,考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺性,還有吃苦耐勞的精神。如果真是那樣,我一定要完成教官說的每一個(gè)動作,做個(gè)真正的獨(dú)立、自覺、能夠吃苦耐勞的人!俺缘每嘀锌,方為人上人。”為了自己美好前途,吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行動來證實(shí)自己,證實(shí)自己不平凡,絕對不會輸給任何人。我是最棒的,我對自己充滿信心,永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都會。

          鴉雀無聲的球場上同學(xué)們整齊的站著,組成了十幾個(gè)方陣,這是校園里一道靚麗的風(fēng)景,球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣,太陽光無情的將矛頭直指我們,那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背,看著同學(xué)們那濕透的衣服,都可以擰出水來.

          中國武學(xué)博大精深,講究一個(gè)循序漸進(jìn)。軍訓(xùn)也是同一個(gè)道理,動作由易到難,就連教官的態(tài)度也越來越嚴(yán)肅。真不敢想象未來的日子里還有多少風(fēng)風(fēng)雨雨。

          揮揮衣袖,用微笑告別今天,用嶄新的面貌面對明天,向自己發(fā)出挑戰(zhàn),向十天后的自己預(yù)約一個(gè)獎賞,相信自己是最棒的!!

          為了六班,齊聲吶喊

          106班袁競逐

          教官安靜的坐在地上,低著頭,手一下下地錘著地面。沒有看到他的臉,但我想他的眼神一定很茫然。沒有多少人注意到你,在別班響亮的歌聲中,你的身影顯得很渺小。

          對不起,劉教官,我們又讓你失望了。

          在我們唱完歌后,你一句“聲音小了”,我們的心就涼了半截。知道我們是你帶的第一批學(xué)生,你很想把我們帶好。可是我們一次次的讓你失望,確實(shí)很打擊你。

          六班的戰(zhàn)友們,大聲喊出來好嗎???我們真得做不到嗎?不,我們也曾經(jīng)讓如雷的口號聲響徹整個(gè)操場,拉歌是扯著嗓子蓋過別的班,然后帶著勝利的喜悅高呼……大聲喊出來吧,讓我們的聲音如潮水,習(xí)卷每一個(gè)角落;如閃電,干凈利落;如高山,堅(jiān)定而有力度。

          為了六班,齊聲吶喊!。!

          我是一個(gè)兵

          累啊,累啊……

          今天是訓(xùn)練的第三天,今天的太陽雖沒有前兩日的烈,但溫度一點(diǎn)也不低。天氣悶悶的,像有幾層棉被壓著頭頂,喘不過來氣……

          可軍人就是軍人,喝一聲“坐下”,所有人即刻盤腿而坐——坐在濕漉漉的草地上。后果可想而知……

          下午,悶熱又加劇了,厚厚的云翻滾而來,吞掉了太陽。不久灰色的天空就響徹滾滾雷聲。

          齊步走,踏步,喊口號……練了一下午,終于檢閱的時(shí)候到了。我們班不幸成為第一個(gè)。一走上跑道,就感覺其他幾百雙眼睛所射來的壓力。不知是不是緊張,踏步太快了,跟不上呀。結(jié)果“一二一”有點(diǎn)亂,腳邁不出,手甩不開……但氣勢還是很到位的(至少我這么覺得),甚至超出我的想象——我們的口號竟然這么響亮,這么整齊,轉(zhuǎn)體亦毫無差錯(cuò),靠腳堅(jiān)實(shí)有力,看齊也很迅速。排長不禁嘖嘖贊嘆,臺下同時(shí)也發(fā)出一陣陣掌聲。掌聲帶來了信心和勇氣,于是隊(duì)列展示我們越來越用心,表現(xiàn)越來越好……

          可出乎預(yù)料的是,我們班并沒有受到表揚(yáng)……沮喪啊沮喪。聽了教官的講評,意外變成了嘆息,不如就是不如,客觀、主觀因素再多,也不能成為借口——軍隊(duì)中沒有借口,只有執(zhí)行,成功地執(zhí)行!

          今天沒有下雨,雨水被生生壓在陰霾中,埋住了……

        軍訓(xùn)心得體會10

          軍訓(xùn)在血與汗中完美結(jié)束了,我們雖然在這流血流汗,但卻增強(qiáng)了自我的意志力,吃苦耐勞的精神,還有班級的凝聚力。

          軍訓(xùn)總是埋怨時(shí)間過得太慢,身體似乎受著“鋼鐵是怎樣煉成的”般折磨,教官又是冰一樣的冷酷?涩F(xiàn)在回想起來這五天的軍訓(xùn)生活,覺得種種煩惱是的多么的幼稚。軍訓(xùn)是對我的一次洗禮,也是一次挑戰(zhàn)!

          我們差不多從小已習(xí)慣父母的寵愛,所以軍訓(xùn)意味著我們要學(xué)會集體生活,自我照顧。軍訓(xùn)第一天的訓(xùn)練是站軍姿,本以為這是一件很容易的事,但真的做起來卻很難,不到一會我就覺得已近站不住了,可不知道那教官是麻木了還是怎么了,竟讓我們站了好幾分鐘,在加上太陽不停的幸災(zāi)樂禍的'向我們潑灑著它的溫暖,蒸的我的體液猶如滔滔江水連綿不絕,但教官還是不允許亂動,我那時(shí)真的有些撐不住了,真的好想大聲的說“報(bào)告”,但是話到了嘴邊又咽了回去,依然任憑那烈日熏烤,站的腳底發(fā)痛。我還是決定堅(jiān)實(shí)的踏出這關(guān),有事我真想向父母宣泄一下,但我沒有拿起電話,因?yàn)槲乙獙W(xué)會自強(qiáng),將來的路是要我自己闖的,于是我開始告訴自己要堅(jiān)持。

          終于軍姿站完了。我開始學(xué)我?guī)缀醪粫钠渌麆幼,正步,四面轉(zhuǎn)法,跑步等。第二天、第三天、第四天,依然是這些枯燥的動作。但我卻不像開始軍訓(xùn)時(shí)那樣的浮躁了,開始學(xué)會堅(jiān)持了。就這樣我一直堅(jiān)持到了軍訓(xùn)的結(jié)束。

          軍訓(xùn)有無奈、怨恨、付出、辛苦,但我們得到了的是軍人那特有的一種精神,那就集體意識,為人民服務(wù)的精神。軍訓(xùn)教會了我們?nèi)绾巫鋈说牡览怼?/p>

          那次我們到團(tuán)泊洼紅太陽基地的時(shí)候,我哭了

          那次,我們要從團(tuán)泊洼紅太陽基地回家時(shí),我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……

          離軍訓(xùn)還剩一天時(shí),我就有些激動不安了,想象著去軍訓(xùn)時(shí)的樣子,可是一到那里,看著那里的床和洗漱臺,我都快要哭了,因?yàn)槟抢锏南词貍(gè)個(gè)都生了銹,床

          也是一樣,上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子,讓人一看了就惡心,就更沒有睡意了,因?yàn)槭擒娪?xùn),所以我們每一個(gè)宿舍都貼了一張作息時(shí)間表:早上6:00起

          床,6:05做早操,6:45收操,7:00吃飯,7:30訓(xùn)練,等等等等,當(dāng)然每天還只有不到一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間,所以剛剛過了不到三天,在第二天晚

          上,我抱著臨走時(shí)給我灌得水瓶,用被子蒙住頭哭了起來,哭著哭著就睡著了,夢里夢見了我和媽媽還有爸爸一起在玩”大富翁7″,玩得很高興,就當(dāng)我正要使用

          “紅卡”的時(shí)候,我突然醒了,當(dāng)然,是被我們寢室的人吵醒的,想接著再做我的”美夢”時(shí),已經(jīng)睡不著了只好起床和她們一起聊天,趁著聊天的這會兒時(shí)間,我

          們都在醒盹兒。說了十多分鐘的話,差不多5:40了,我們?nèi)家还锹蹬榔饋,拿好洗漱的東西去洗漱池,這是我又想到媽媽對我說的一句話:”洗漱完畢后,要

          把毛巾放在架子上,把牙刷和牙缸放在化妝臺上哦!”一想,鼻子一酸,眼淚就又在眼眶里打轉(zhuǎn)兒了……

          又過了一天,我們該回家了,當(dāng)指導(dǎo)員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級的時(shí)候,我聽到優(yōu)秀營員里有我的時(shí)候,我非常欣喜,因?yàn)槲易龅搅宋蚁胱龅氖。可是?/p>

          在上車以后,我的眼淚又流了下來,因?yàn)榭峙挛乙院笤僖惨姴坏轿覀兊膹埥坦倭,在車上的十多分?車子還沒有起程),我看了看,我們班的女生有小聲哭泣的、

          有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官,可是老師不同意,就這樣,車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了,當(dāng)走出”團(tuán)泊洼紅太陽基地的時(shí)候,我

          們看到了張教官,這是有的女生哭泣聲更大了,好似雷電,一聲比一聲響,我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲,就連我們的張教官敬禮時(shí)都摸了摸眼淚,這時(shí),我

          旁邊的同學(xué)–王夢瑤已經(jīng)是泣不成聲了,我問她:”你有沒有因?yàn)闆]有得到優(yōu)秀營員而傷心呢?”她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說:”不會的,因?yàn)槲乙呀?jīng)努力爭取

          了,什么事情不需要一次就成功,更多的是失敗,但在失敗中,只要你努力了,才是最好的!!!”

          以后再做一些困難的事情時(shí),不要因?yàn)槭《胪径鴱U,要相信有失敗才會有成功,因?yàn)楸╋L(fēng)雨過后,總會出現(xiàn)美麗的彩虹!!!

          在這次軍訓(xùn)中,我懂得了什么是成功與失敗,由此,在軍訓(xùn)中,不要因?yàn)楣陋?dú)和苦累而流下無助的淚水!

        軍訓(xùn)心得體會11

          抬頭挺胸、腳跟并攏、肩膀后張、雙腿緊繃、手掌貼于身體兩側(cè),像這樣站好軍姿,一天的訓(xùn)練就又開始了。

          立正與稍息、跨立與立定、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢、蹲下與起立、齊步訓(xùn)練,等等。每一個(gè)動作教官都會認(rèn)真示范給我們看,之后便是一遍又一遍、枯燥而辛苦的反復(fù)練習(xí)。與前幾天?的大太陽不同,今天下起了蒙蒙的細(xì)雨。微涼的雨滴落在我們臉上,沾濕了發(fā)絲與衣角。風(fēng)也一會輕一會重地拂過來,偶爾刮得大些,只覺臉頰被吹得生疼,身體也忍不住跟著發(fā)顫。但在教官帶著我們繞操場跑了一圈之后,身體熱了起來,寒冷的感覺也隨之消失了。

          早些時(shí)候我們還在田徑場里練習(xí),后來雨勢隱隱有加大的意思,我們就撤進(jìn)食堂里稍作休息。后來雨勢減小,我們就又回到了原來的場地。是淋了點(diǎn)雨,但是沒關(guān)系。擺臂練習(xí)是今天的重點(diǎn)。教官為我們示范了動作要領(lǐng),之后便是不停地機(jī)械式地練習(xí),直到形成肌肉記憶。擺動兩只手臂,并要堅(jiān)持上好一會,不能立刻放下,還要維持平衡,等待教官糾正以后的標(biāo)準(zhǔn)姿勢也得盡量保持住,那是有一些難度的。

          令人高興的是,經(jīng)過了一段時(shí)間的訓(xùn)練,搖搖晃晃站不穩(wěn)的.、動不動就放下手去調(diào)整的、堅(jiān)持不住總被點(diǎn)名的,都有了明顯的進(jìn)步。在保持姿勢站立的過程中,我的心態(tài)也從剛開始的難熬、心焦、想要快點(diǎn)結(jié)束慢慢變成了耐心等待,并且最終堅(jiān)持下來以后心里也格外地充實(shí)與高興。完成任務(wù)、做好動作的滿足感圍繞著我,想要更加進(jìn)步的心情感染著我。

          這十來天的軍訓(xùn)雖然不長,卻給我留下了極為珍貴的精神財(cái)富,它們將會是我未來生活里永遠(yuǎn)的寶藏。

        軍訓(xùn)心得體會12

          今天是我高中軍訓(xùn)生活的第一天;叵脒^去,三年前我也體驗(yàn)過這種生活。高中的軍訓(xùn)生活給我的是一種希望與對待在軍訓(xùn)中那種日曬雨淋、含辛茹苦的成熟感。

          我希望自己能克服心中的'障礙,希望能從軍訓(xùn)中改變自己過去陋習(xí),希望能從中磨煉自己的意志,有了三年前的回憶,今天早上我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們和我身上多了一份成熟,我們不再像以前那么驕氣。那么懶惰。面對酷熱的太陽,嚴(yán)厲的教官,身上大如豆粒的汗水我們未曾害怕,而是更勇敢意志更堅(jiān)定了。

          即使我們的腳尸磨破了,起馬了我們都不畏懼;即使我們的體力支持不住了,我們都不退縮;即使身上的衣服濕透了,皮膚曬黑了,我們都毫無怨言,面對種種的困難我不害怕,也不退縮,而是更勇敢地去面對,去克服,我相信我能行。

        軍訓(xùn)心得體會13

          這次軍訓(xùn),我鍛煉了身體。磨練了意志,明白了家的溫暖也懂得了思念,更品嘗了軍訓(xùn)的味道。

          軍訓(xùn)的味道是甜的,在艱苦的軍訓(xùn)生活當(dāng)中,王老師一句有趣的話,讓同學(xué)們捧腹大笑;教官一個(gè)天真的表情,讓同學(xué)們與他們建立了深厚的友誼;同學(xué)之間的互幫互助,讓我感受到了樸素與純潔。這種教官、同學(xué)、老師軍訓(xùn)當(dāng)中的歡聲笑語使我消除了對新環(huán)境的恐懼。另一種是對家思念的甜蜜,使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)。這種思念,就像黑暗角落里的一縷陽光那么溫暖;就像久旱土地上的'一場甘霖,那么及時(shí);就像空虛心靈中的一個(gè)慰藉,那么幸福。這種對父母的思念,使我變得堅(jiān)強(qiáng)。

          在軍訓(xùn)期間,每天總是想家,想家里的物品,想父母的音容相貌,想家里的自由生活。每天晚上躺在床上,家里的一切就便浮在眼前。這時(shí),我總是會忘記滿身的酸痛乏力,奔向那溫暖的回憶中去,慢慢的進(jìn)入夢鄉(xiāng)。之所以我能堅(jiān)持下來這次軍訓(xùn),是因?yàn)榧揖拖褚活w定心丸,一個(gè)護(hù)身符,時(shí)時(shí)刻刻給予我力量。想家的時(shí)候,是我最甜蜜的一段時(shí)光。

          軍訓(xùn)的味道也是苦的,每天的訓(xùn)練是枯燥乏味的。站軍姿,停止間轉(zhuǎn)法、齊步走、跑步走、蹲下起來、敬禮禮畢,每天都重復(fù)做這幾樣動作,使我們累的腿都抬不起來。尤其是站軍姿,下午時(shí)在太陽地一站就是半個(gè)小時(shí),動也不能動,腳踩著堅(jiān)硬滾燙的水泥地,頭盯著火辣辣的太陽,慢慢得身體就沒了知覺,那真是啞巴吃黃連有苦說不出。那時(shí)真是難受,就像要昏了過去。幸好,在老師無微不至的目光下,風(fēng)趣的教官一句“女生做得很好,男生,啥玩意”讓我們?nèi)喙笮簳r(shí)忘記了疲勞。但是就是在這種的環(huán)境下,磨練了我的堅(jiān)強(qiáng)意志,使我克服了依賴性走出了童年時(shí)光,變成了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的鋼鐵少年,F(xiàn)在回憶起來,這苦,苦的確實(shí)有價(jià)值。

          當(dāng)會操結(jié)束后,我們8班獲得了二等獎,那張獎狀,是我們七天來奮斗的結(jié)果,是我們每天堅(jiān)持不懈的成績。我們舉起那沉甸甸的獎狀,讓父母為我們留下了難忘的一幕,那個(gè)場面也深深地定格在了我的心中。

          這次軍訓(xùn),我感受到了那比鐵還硬,比鋼還強(qiáng)的團(tuán)結(jié)力量,體會到了嚴(yán)明紀(jì)律創(chuàng)造的無窮戰(zhàn)斗力。經(jīng)歷了緊張艱苦而又歡樂的軍營生活,品嘗到了又甜又苦的軍訓(xùn)味道。我堅(jiān)信這次的軍訓(xùn)一定會給我初中三年的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),讓我成功地變?yōu)樾乱淮年柟馍倌辍?/p>

          金秋的陽光并不像想象中的那么和煦,秋高氣爽倒是有所體會。

          站在操場上,聽著教官和老師的鼓舞,享受著一點(diǎn)點(diǎn)秋風(fēng)的撫慰,對于軍訓(xùn),我充滿了期待。 早就聽學(xué)姐學(xué)長們說軍訓(xùn)的種種,而今我的親身體驗(yàn)卻與之有著一點(diǎn)差別。軍訓(xùn)本身就是一項(xiàng)嚴(yán)肅而認(rèn)真的工作,也可以說是人生旅途必經(jīng)的一站,人生漫漫,風(fēng)景不可能一直讓人心解,讓人愜意,偶爾的考驗(yàn)將為我們的生命畫上更為絢麗的色彩。

          漢代哲學(xué)家王修道:志向高遠(yuǎn)的人,能夠不斷地磨煉自己,以成就大業(yè),沒有節(jié)操的人,懈怠輕忽,只能成為平庸之輩。就像俗話說的:玉不琢,不成器一樣。人只有經(jīng)過磨練才能成才。為人者必先止其乎。

        軍訓(xùn)心得體會14

          高中的軍訓(xùn)很順利的就這樣結(jié)束了,我們艱苦訓(xùn)練了六天的時(shí)間,在一個(gè)下午的時(shí)間得到了檢驗(yàn),雖然沒有得到第一名,但是我們付出了汗水,,得不得第一都無所謂。

          這六天的訓(xùn)練,我們主要訓(xùn)練了立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法和三大步法,就單單這幾個(gè)看似簡單的動作,我們就訓(xùn)練了六天,而且不管是從個(gè)人還是集體,做的動作還是無法達(dá)到教官的要求,更無法達(dá)到軍人的那種又快又齊的地步。教官從第一天就開始重復(fù)的教這些枯燥的動作,有時(shí)真的會厭煩,可是教官他們是如何做到完全適應(yīng)到這種單調(diào)乏味的訓(xùn)練中的呢?是因?yàn)榱?xí)慣了這種生活;還是因?yàn)樗麄兿矏哿诉@種嚴(yán)格的軍式訓(xùn)練呢?

          要做到全部動作都和其他同學(xué)的一致性,就要通過全部人的一起訓(xùn)練,一起流汗,不但但是我們班,其他班的同學(xué)也利用了休息的時(shí)間去練習(xí),大家都在為自己班的榮譽(yù)而奮斗!

          說到我們訓(xùn)練成果的功臣,最大的功勞還是屬于教官的,這六天的'訓(xùn)練,他和我們一起訓(xùn)練,而且我們的陳教官都把嗓子給喊啞了,其他教官也都很辛苦。而且通過他們的動作和膚色,就可以想到他們在太陽底下曬了多少個(gè)小時(shí),訓(xùn)練了多少個(gè)小時(shí)。聽排長說,訓(xùn)練我們的這些教官,只在一起訓(xùn)練了三個(gè)月;九九大閱兵就練了一年的時(shí)間。

          軍人的紀(jì)律性是很強(qiáng)的,例如在隊(duì)列里,只要立正就不可以隨意的抖動,而且隨時(shí)都要執(zhí)行著突如其來的各種情況。讓我們不得不佩服這些最可愛的人!

          成為高中生的我,第一次住校,原先還以為住校是多么的復(fù)雜,但是遇到了很好的舍友,搞笑的同學(xué),但是還是回顧慮自己是否可以做到很好。最不適應(yīng)的是晚修,在教室里學(xué)習(xí)差不多三個(gè)小時(shí),這三個(gè)小時(shí)的時(shí)間是不是能完成老師的功課呢?最慌忙的時(shí)間段,我覺得是在飯?zhí)贸燥埡驮谒奚岬臅r(shí)候,吃飯的速度如果不快,就不可以及時(shí)的去洗澡,這又訓(xùn)練了我們把握時(shí)間的方法。

          軍訓(xùn)結(jié)束,但我的高中生活才剛剛開始,朝陽的光輝在照耀,夕陽的余輝在閃爍,希望在前方,是等待的有目標(biāo)的人。

          "鷹一樣的個(gè)人,狼一樣的團(tuán)隊(duì)"教官告訴我們的格言,當(dāng)鷹,翱翔于天際,當(dāng)狼,佇立于大地。

        軍訓(xùn)心得體會15

          沒來軍校之前,我還在向往著軍訓(xùn)時(shí)那美好的畫面,可是軍訓(xùn)開始了,我卻感到軍訓(xùn)時(shí)費(fèi)力的,是訓(xùn)練我們吃苦刻苦的毅力的時(shí)候。每當(dāng)我們在困難訓(xùn)練的時(shí)候,我們的教官也在一遍又一各處盡力讓我們做好。瞧,教官示范的動作是多么標(biāo)準(zhǔn),多么漂亮,口號是多么洪亮,不愧是軍人!

          我的心中更多地充溢了敬重之情。我也想像他們一樣,做到最好!

          告別了教育我們六年的小學(xué)母校,我們踏入了新的大門——初中,迎接我們的不再是以往熟悉的笑臉,而是陌生的面孔和艱苦的軍訓(xùn)。

          軍訓(xùn)對我們這些家中的“小皇帝”來說是非常辛苦的。軍訓(xùn)的第一天,教官就命令我們反復(fù)做立正、稍息,我心想:立正,稍息這么簡單的動作我們小學(xué)時(shí)每次體育課都要做上三四遍,沒想到軍訓(xùn)這么簡單啊,可是,我錯(cuò)了。立正、稍息時(shí)五指間要并攏,并且雙手要緊貼大腿,頭要抬高,而我們做這些動作時(shí)既不標(biāo)準(zhǔn)還很懶散。教官指出,我們不是腳放的.位置不對就是頭太低了,教官為了懲罰我們連這些都做不好,讓我們在太陽下蹲著。

          當(dāng)然,蹲的姿勢也要規(guī)范,一只腳蹲著,另一只腳腳尖踮起膝蓋向下,雙手不準(zhǔn)離開膝蓋。剛開始還沒什么,可是慢慢地,我感覺雙腿發(fā)麻發(fā)酸,豆大的汗珠從我臉上滑落,此時(shí)好像整個(gè)世界都安靜了下來,終于,有一位女同學(xué)受不了了,向教官報(bào)了告到一旁休息去了。而我們繼續(xù)蹲著直到雙腳發(fā)麻,教官這才讓我們起來。我剛一站起來腿就突然沒了力差點(diǎn)摔了下去。這時(shí)教官告訴我們剛才只蹲了十來分鐘,而我卻感覺過了幾個(gè)小時(shí)。真是度日如年。

          軍訓(xùn)中,除了苦也有樂,有時(shí)軍訓(xùn)完了,教官也會讓我們做些小游戲,讓我們覺得平時(shí)一些無聊乏味的游戲,也會如此有趣。

          轉(zhuǎn)眼之間五天的軍訓(xùn)就過去了,而這五天卻讓我們受益匪淺,讓我們懂得了我們是多么的“嬌弱”,讓我們明白了什么是“苦”,曾經(jīng)的我們認(rèn)為被太陽曬黑了就是苦,被小小的雨點(diǎn)打濕了衣服就是苦……

          而五天的軍訓(xùn)告訴了我們:我們那些根本算不了什么!在我們未來漫長的學(xué)業(yè)中無論遇到什么困難、什么挫折,我們都將勇敢而自信地面對。

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