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        實習心得體會

        時間:2023-08-09 17:16:07 心得體會 我要投稿

        實習心得體會匯編【15篇】

          當我們備受啟迪時,就很有必要寫一篇心得體會,這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編整理的實習心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        實習心得體會匯編【15篇】

        實習心得體會1

          支教實習已經(jīng)兩個月了,靜下心來想想,從2月x日到現(xiàn)在,不光有許多感想,收獲也是挺多的。

          清楚地記得2月x日晚,得知自己要擔任二年級三班的班主任,心就開始慌了。當時我一點心理準備都沒有,但沒有辦法,只能在心底告訴自己不要怕,我一定可以的!第二天,我便正式上崗,開始報名了。剛開始的時候,家長特別多,秩序很亂,站在他們中間,覺得自己特像個孩子,而我還得維持秩序。幸好跟我搭班的老師在一旁一直引導我怎么做,幫我整理數(shù)據(jù)。總之,第一天上崗給我的感覺就是一個字“累”!這一天讓我深刻體會到了做老師不易,做班主任更不易!

          剛開學事情特別多,作為班主任的我首先要認識全班同學,給他們排座位。在排座位的時候,我是按照高矮順序來排的,但第二天就有家長來找我要求我給他們家小孩換個好座位。我當時就犯難了,說實話我是非常不喜歡家長這樣的。但后來想想,做父母的肯定是為自己的`孩子著想,作為班主任碰到這樣的事情是很正常的。后來我問了原因之后才得知那位學生有近視。通過這件事,我知道了老師和家長是緊緊聯(lián)系在一起的,不管我喜不喜歡和家長打交道,作為班主任我必須去面對。

          之后就開始正式上課。在上課之前,我已觀看了有關(guān)課文的教學視頻,教案書。本以為課文已備得非常好了,但真正到了課堂上,我才知道遠遠沒有我想的這么簡單。一節(jié)課下來,什么狀況都有,打小報告的,吃零食的,玩東西的,上廁所的??一節(jié)課管紀律被我管了半節(jié)課,原本兩課時的課文愣是被我講了三個半課時。終于我明白了,要想有好的教學質(zhì)量,就一定要有好的課堂紀律!紀律是第一位!

          兩個月下來,在實習過程中學到了許多,也明白了許多。這次的實習經(jīng)歷是我人生當中第一次體驗做一名老師,雖然其中有許多艱難,但我很快樂,因為這次經(jīng)歷讓我明白做好一名老師,不是嘴上說說,而是要靠你的行動和努力!接下來的這三個月,我會更加努力的!

        實習心得體會2

          實習生活已經(jīng)進入十月份了,這些時間以來我們越發(fā)感覺到教師這個職業(yè)的神圣感。學高為師,身正為范,不錯的。要真正做成一個合格的教師,是不僅僅要求備課充足,上課能把握課堂,課后檢查批改作業(yè)這些基礎(chǔ)的'教師規(guī)范,還要在學習中認真分析每一位學生的性格特征以及學生該學科學習情況,在生活中,盡自己所能去幫助有困難的學生。

          教生物的我,一般會找一些生物有關(guān)的科普視頻來提高大家的學習興趣,并且在生活中和本班學生們相處的非常好,記得有次開學,上課時候,大家都把自己從家里帶來的吃的分享給我,我覺得很幸福。當然,同學們也有遇到困難的時候,比如有個女孩接熱水燙傷手,我也細心的照顧她。玩的一次是我和我的學生們一起完成黑板報。我以后會更加努力,不管是教學還是生活中,都盡我所能。

        實習心得體會3

          “在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力!碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的含義,除了英語和計算機操作外,課本上學的理論用的很少,我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件,有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性,而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了,計算機知識日新月異,他們不得不以自學盡快掌握新知識,迎接一個一個新的挑戰(zhàn),如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手,不斷學習新知識積累經(jīng)驗,沒有自學能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。

          我最大的感悟就是真誠所至,金石為開。不管多難做,做好自己的那一份,總有一天會有收獲,只是時間的問題。但如果你不去做,這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多,從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。

          另外,人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵,雖說在工作中能力必須有,但如果沒有同事的合作與包容,你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的`原因,我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗,要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中,我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點,縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

          還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得,整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事,才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事,就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

          針對助理的職業(yè)特點,具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力,并進行冷靜復習,從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因,總之,通過這些感悟,我不僅明了我會在以后的工作中做得更好,更會學會珍惜,珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢,珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性,以后我會更加珍惜。

        實習心得體會4

          沒有誰有責任教會你什么,所以當自己出錯的時候不要去抱怨誰。不要為自己的錯誤找任何借口,錯了就是錯了。應該覺得慶幸的是因為自己又懂得了更多的東西,允許自己犯小小的錯誤,杜絕犯同樣的錯誤,當上司說你錯了的時候,不要解釋說:“不知道!币膊挥萌ソ忉專苯映姓J錯誤就好了,上司最不想聽得就是你為自己的錯誤找理由,雖然有時候覺得很委屈,但也要忍。

          不要責怪別人故意找你麻煩,凡事要冷靜,不要激動,即使有人故意刺激你,你也要冷靜,別犯沖。

          出來工作了,最重要的就是心態(tài),不管發(fā)生什么事,不管什么樣的環(huán)境,都要保持一顆健康的`心態(tài),沒有什么事是十全十美的。

          淚在眼里打轉(zhuǎn),也要面對微笑; 只要沒有被開除,就要堅持,但絕不混日子;身體是自己的,不要因為別人而生氣,實在沒辦法生氣了,就做深呼吸吧!比起大部分人來說我是很幸運的一個,因為從學校出來就一直得到特別的關(guān)照。雖說有時工作會有些不順心的事,但這是必然的,這才是真實的生活。

        實習心得體會5

          鐵路是國民經(jīng)濟的大動脈,安全是鐵路運輸企業(yè)的生命線,鐵路列車安全的好壞,是衡量鐵路運輸管理水平和各部門工作質(zhì)量的主要標志之一,認真貫徹“安全第一,預防為主”的方針,是國民經(jīng)濟長期穩(wěn)定發(fā)展的需要,也是廣大鐵路職工的神圣職者,對于安全行車,以下是我在現(xiàn)場六個月實習的一點心得體會。

          一加強思想政治教育,是打牢安全行車的重要基礎(chǔ)。

          1.加強職業(yè)道德教育,促進職工遵守鐵路職業(yè)紀律的自覺性。鐵路職業(yè)道德包含有服務行業(yè)活動的要求,又包含有工業(yè)企業(yè)所特有的要求。鐵路是在流通領(lǐng)域進行生產(chǎn),通過運輸活動將貨主的各種貨物或是千千萬萬的旅客從出發(fā)點運送到目的地。因此,就要像服務部門一樣,把“尊客愛貨”優(yōu)質(zhì)服務等作為鐵路職工道德中最起碼的職業(yè)道德規(guī)范,鐵路職業(yè)道德和鐵路職業(yè)紀律密不可分。鐵路的職業(yè)紀律往往是通過規(guī)章、守則、條列、制度等形式表現(xiàn)出來,具有強制性的特點。而鐵路職業(yè)紀律的許多要求同時也是鐵路職工道德的要求,而良好的職業(yè)道德又反過來促進鐵路職工遵守職業(yè)紀律。

          2.加強法律法規(guī)和鐵路規(guī)章制度的學習,增強鐵路職工的法律意識和安全意識。

          鐵路法律法規(guī)和規(guī)章制度,是對鐵路運輸安全客觀規(guī)律的總結(jié),是鐵路運輸多年來生產(chǎn)實踐經(jīng)驗和教訓的總結(jié),是鐵路運輸安全的重要保證。首先,要認真學習國家和鐵道部頒布的有關(guān)鐵路安全的法律法規(guī),以貫徹落實《鐵路運輸安全保護條例》為重點,學習《安全生產(chǎn)法》、《鐵路法》、《鐵路交通事故應急救援和調(diào)查處理條例》等相關(guān)的法律法規(guī)。

          其次,要認真學習鐵道部、各鐵路局及各單位制定的安全管理制度,熟悉、領(lǐng)會、掌握規(guī)章制度,具有必備的安全知識,能熟練運用法規(guī)規(guī)章方面的.“應知應會”。

          第三,要加強一系列新的技術(shù)標準、規(guī)章制度的學習。隨著和諧鐵路建設,鐵路的管理體制和運輸生產(chǎn)力布局發(fā)生了深刻的變化,鐵路的技術(shù)裝備現(xiàn)代化實現(xiàn)了重大跨越。鐵路職工必須結(jié)合自身工作實際,及時掌握《技規(guī)》、《行規(guī)》等新規(guī)章對本工種、本崗位的要求,熟悉各工種的作業(yè)標準、作業(yè)流程。對必知必會的內(nèi)容培訓過關(guān),遵循新的操作規(guī)律,提高技能,強化應急處理能力,在工作中自覺遵守這些規(guī)章制度,保證鐵路運輸?shù)陌踩?/p>

          二加強機車運行安全教育,增強乘務員的責任意識和使命意識。

          機車是鐵路運輸?shù)臓恳齽恿Γ鼡撝鵂恳每秃拓浳锪熊囈约罢緢錾系恼{(diào)車工作,機車是完成鐵路運輸生產(chǎn)的重要基本設施。

          機車運行安全直接關(guān)系到全路運輸安全生產(chǎn),具有決定性和關(guān)鍵性。機車運行安全是在復雜多變的人、機、環(huán)境系統(tǒng)中形成的,其中,人是核心,是主體,設備是基礎(chǔ),環(huán)境是條件,而管理是重點、是關(guān)鍵。

          鐵路運輸生產(chǎn)不改變運輸對象的屬性和形態(tài),主要產(chǎn)品是旅客和貨物的位移,一旦發(fā)生事故,不僅使人民的生命財產(chǎn)和社會勞動成果遭受損失,而且也使鐵路運輸各部門的勞動化為烏有。可以這樣說,沒有安全,就沒有鐵路企業(yè)的一切。一是鐵路運輸在國民經(jīng)濟中所處的地位決定了“安全第一”。隨著國民經(jīng)濟的發(fā)展,鐵路的運能和運量矛盾更加突出,目前,鐵路主要干線運輸能力嚴重不足,僅能滿足社會需求的70%左右,以運定產(chǎn)量,以運限產(chǎn)嚴重制約著國民經(jīng)濟健康快速的發(fā)展。如果發(fā)生行車中斷,就會使本來緊急的運能更加緊張。二是鐵路運輸?shù)默F(xiàn)狀決定了“安全第一”。現(xiàn)階段我國鐵路要承擔繁重的運輸任務,而鐵路的現(xiàn)狀很不適應,許多設備陳舊老化,線橋病害較多,為了提高運能,許多區(qū)段超負荷運輸,降低了安全系數(shù),存在許多事故隱患。鐵路運輸要24小時、全天候、連續(xù)地運行,需要多部門多工種協(xié)調(diào)精確地按圖作業(yè)。鐵路是一部巨大的聯(lián)動機,環(huán)環(huán)相扣,緊密銜接,若有一“點”不暢,就會影響全線,一“線”不通,就會打亂一片。三是鐵路運輸“安全第一”能增強市場競爭力。多種運輸形式的競爭,是社會主義市場經(jīng)濟的重要特點,適者生存,優(yōu)勝劣汰,作為傳統(tǒng)的鐵路運輸業(yè)面臨航空、公路和航運的嚴重挑戰(zhàn),全路必須轉(zhuǎn)變觀念,牢固樹立為人民服務的思想,全面提高服務質(zhì)量,時刻把“安全第一”放在首位,落到實處,消滅事故,保證安全正點,取信于民,方能在激烈的競爭中立于不敗之地,方能提高效益,增強凝聚力和市場競爭力。

        實習心得體會6

          此次幼兒園舉行家長會,我們班級幼兒家長中,有百分之九十都積極的參與了進來,這使得我十分的欣慰。作為一名幼兒教師。一直以來,我都一直積極的加強和家長們的聯(lián)系交流,努力做到家校合作為目的的去教育。但畢竟家長們忙于生活,每天匆匆接送孩子,實在無暇與我們深入的溝通幼兒方面的教育和培養(yǎng)。只能利用網(wǎng)絡通訊工具,間隔交流,卻是減少了不少效果。

          而此次。幼兒園的準備中,我們召開了對各位家長們的會議。而且在xx園長的努力演講下,各位家長的熱情也更是進一步的上升。一時間,竟讓我也感到十分的緊張。

          但回顧這次的家長會,我們也與家長們交流了很多的事情,讓我們了解到了家長的難處,也讓家長知道了我們的考慮。并進一步的達成了溝通,促進了家校一體的發(fā)展。以下是我個人的心得體會:

          一、衛(wèi)生健康方面

          伴隨著夏日的來臨,再加上如今流行疾病的情況,我們一直都十分注重安全和防護工作。在此次的家長會中也同家長們交流了有關(guān)幼兒安全防護方面的工作,尤其對夏季的幼兒清潔和常見的腸道疾病進行了科普和交流。不僅增長了家長們對幼兒健康的知識,也讓各位家長了解了如何配合我們做好安全防護工作。保證幼兒群體的健康安全。

          此外,還有安全方面,關(guān)于用電、溺水、工具等等。這些都是在安全方面容易出現(xiàn)問題的事情,雖然我們一直十分重視并做了相應的'防護,但不少家長卻沒能時刻關(guān)注好這些事情。通過對幼兒安全問題的討論,不僅家長學到了相關(guān)的知識,我們也了解到一些細節(jié)問題,并決定在之后的工作中改進。

          二、教育方面

          這次家長們來到幼兒園,還一起參加了幼兒們的日常教學參觀。通過了解了幼兒們在日常的學習和生活情況,家長們也增加了對我們的信賴,并激發(fā)了大家的熱情,還在后來一起參加了不少的親子活動。

          此外,借此機會我們也和家長進行了教育方面的溝通,通過交流,我們在教育上面達成了公式,讓幼兒們能在成長過程中,在幼兒園積極學習的同時,在家中也能積極的維持自己的良好表現(xiàn),讓幼兒做到“自己的事情自己做”,提高他們的動手能力。

          此次的家長會,雖然是讓家長們了解幼兒們的情況,但我感覺自己也有了不少的收獲和成長。但也正是因為有幼兒園和家庭的合作,幼兒們才能更好的成長。我也會繼續(xù)努力,發(fā)揮自己幼兒教師的能力,取得更好的教育成果!

        實習心得體會7

          回顧實習生活,感觸是很深,收獲是豐碩的。

          在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的`難過。在學?傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實踐,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時才真正領(lǐng)悟到學無止境的含義。

          實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

        實習心得體會8

          經(jīng)過這幾天的實習,我的感受很多。首先了解了實習的主要工作內(nèi)容與方式。剛開始,我以為是和學校學習一樣,一心等著老師去教。但實際而言這樣的心態(tài)是不對的。實習必須發(fā)揮自己的主觀能動性,要自己去學,去揣摩,這樣才學的踏實,老師才會用心去教。

          在實習中,我們要做到手勤,腳勤,腦勤,要跟著大夫的思維同時轉(zhuǎn)動。在實習中也要多翻翻課本,切勿脫離教材學習,要理論與實踐相結(jié)合。如果只一心學習帶教老師的技術(shù)而忽略了課本,這樣學下來的的結(jié)果和純粹的學徒?jīng)]兩樣,只學得皮毛而未學得精髓。

          其次,我還思考了關(guān)于實習的具體目的。實習學什么?因為我們專業(yè)的特殊性,從踏入門診的那一刻起,就意味著我們已經(jīng)脫離了相對封閉的小環(huán)境,要投入一個更大的環(huán)境中去。在科室里除了與我們一起的同學,還有醫(yī)生,護士,當然還有我們所要接觸的患者等。我們要面臨的是如何獨立的去處理同學,同事,醫(yī)生,醫(yī)患之間的'關(guān)系,將這些關(guān)系處理好,這樣我們的專業(yè)學習之路才能更加通暢。

          實習要學細節(jié),勤動腦,遇見不懂的就趕緊用筆記本記下來,在休息時及時總結(jié),翻閱書籍,書上沒有的就去問老師,這樣印象就會更深刻,學的更扎實。還有就是要學會接診,這與我們在校學習的醫(yī)患溝通也有著很密切的聯(lián)系。希望在接下來的實習生活中,我可以不忘初心,再接再厲。

        實習心得體會9

          進入大四了,總覺得自己的前途很渺茫,總想找個機會鍛煉自己,很高興學校就業(yè)辦給我們提供了一個這樣的平臺,選擇xx電器作為我們實習的單位只是因為從就業(yè)網(wǎng)上看見xx是我們學校長期的合作企業(yè)。我自己一開始申報是抱著試一試的態(tài)度,因為在這個時候想爭取每一個鍛煉的機會,我很幸運的被選上了。聯(lián)系企業(yè)是我們遇到的最大的難題,不敢輕易打電話,因為怕馬上就被拒絕,所以我們團隊的隊員一起做策劃書,一起商量對策,我們的快遞發(fā)出去后第三天接到了xx的電話,他們同意我們?nèi)嵙暎麄兒転槲覀兊恼\意而感動,我們成為第一個聯(lián)系成功的團隊。

          對這次實習我既有期待,也有擔憂,期待這這次鍛煉自己的機會,但也怕自己在這次實習表現(xiàn)不好,我擔負的責任更大,因為我是這個團隊的負責人,我們這個團隊代表的是蘭州大學的形象, 所以盡管我們聯(lián)系成功了,我們?nèi)匀徽J真的準備,也許是成功的鼓勵,很感謝這個團隊的每一個人的支持,大家都很珍惜這個鍛煉的機會。

          x月xx號我們踏上了去xx的火車,開始了我們的“xx之行”。在xx我們學習到了很多東西,了解到xx不只是買電器的`,還涉及房產(chǎn),高爾夫,酒店,百貨,我們?nèi)サ哪翘炀蛥⒂^了xx全國最大的店面——新街口店,大概了解了xx的一些情況,隨后我們參觀了xx的xx基地,鐘山高爾夫俱樂部和索菲特酒店, 以及xx總部大廈的信息中心,全國的呼叫中心,對xx的這些成就,不只是驚訝,簡直是震撼。當我們穿著xx的制服和xx的新員工坐在一起學習的時候我感覺自己真的就是xx的新員工一樣,我們通過兩天的新員工的培訓,我們了解了xx的發(fā)展和規(guī)劃,xx的企業(yè)文化,xx員工的行為規(guī)范與福利等,最后我們都以優(yōu)異的成績通過了xx新員工的考試,整個過程就是對將來就業(yè)的一次演習,讓我們提前感受了參加工作的那份激情和新鮮感,這對我們將來就業(yè)有很重要的影響,同時也對我們的職業(yè)生涯規(guī)劃有重要的意義。

          在xx我們還和人力資源部副總監(jiān)xx先生座談,同時還安排了西北籍的員工與我們座談,通過座談我們了解了當代大學生應該具備的就業(yè)素質(zhì),以及大學生缺乏的素質(zhì),以及我們該如何改進等,同時還了解了西部大學生和東部大學生相比的優(yōu)勢和不足之處,而企業(yè)最看重而我們哪些方面的素質(zhì),以及xx的人才發(fā)展戰(zhàn)略和人才招聘和人才培養(yǎng)等各方面的問題。通過座談,讓我了解了現(xiàn)在大學生就業(yè)需要的能力和素質(zhì),而我自己在哪些方面有不足的地方,該從哪些方面去改進,現(xiàn)在我們在學校又該從哪些方面去努力,這些都是我們必須要了解的信息,這對我們將來就業(yè)是至關(guān)重要的,同時對我們今后的職業(yè)生涯規(guī)劃也是非常重要的。

          我們都很珍惜這次實習的機會,這是一次很難得的鍛煉機會,我們在實習的七天里都學習到了很多在學校學不到的東西,做好了我們的職業(yè)生涯人物訪談,對我們有很大的啟發(fā),對我將來就業(yè)有重大的影響,也很期望將來能進像xx這樣的企業(yè)工作,實現(xiàn)自己的夢想,提升自身的價值,執(zhí)著拼搏,永不言敗。

        實習心得體會10

          畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識,讓我們在實際中體會理論,運用理論,受益匪淺,同時打開了視野,增長了見識,使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性,為以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

          只有在實習期間盡快調(diào)整好自己的學習方式,調(diào)整心理,各方面都做好充分準備,去適應社會,才能被這個社會接納,維持生存進而更好地發(fā)展自己。

          我從事的是辦公室文員的工作,負責以下一些工作:

          1、。接聽、轉(zhuǎn)接電話;接待來訪人員;

          2、。負責經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生;

          3、。做好會議紀要;

          4、。負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送;

          5、負責傳真件的收發(fā)工作;

          6、管理好員工人事檔案材料,建立、完善員工人事檔案的管理;

          7、接受其他臨時工作。

          剛開始實習時,文員工作也不知道從何下手。后來在領(lǐng)導和同事的指導幫助下,開始對單位對業(yè)務,對職位職責有所了解。這些事情看上去很簡單,但是真正實施起來難度不小,需要注意幾個方面:

          1、工作流程的了解;

          2、應用專業(yè)知識的熟悉;

          3、人際關(guān)系的協(xié)調(diào);

          4、與上司、同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的,只能是大概的有些了解,并不是很清楚,經(jīng)過一段時間的實踐,才讓我真正的全方位的了解,當然還有很多東西目前掌握的還不夠,需要以后的多加了解和學習。

          雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意,但是這里還很有學問,你要注意語音語調(diào)等等一些細節(jié),還有就是打字復印等簡單工作,看似簡單,其實需要耐心和小技巧,還得注意時間分寸。

          盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色,但是我一方面認真的學習和努力完成領(lǐng)導布置的任務之外,積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪,因為你實在是初出茅廬,這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真1

          誠和謙虛,還有不放棄的精神,比如在我的.一再努力和要求下,我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作,而不僅僅局限于了一個文員。

          但是其實我更多的感受還是做文員,針對文員這個職位的特點,最值得一提的便是對挫折的處理,具體遇到到挫折時,我發(fā)現(xiàn)不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力,面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度,要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力,改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發(fā)文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分還具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。準確,是對工作質(zhì)量的要求。簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩(wěn),情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態(tài)度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質(zhì)量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

          實習的體會、收獲

          經(jīng)過兩個多月的實習,我明顯地感覺到了自己的進步,無論是理論知識還是實際工作能力,無論是學習能力還是為人方面,進步和提升很快很多。感觸最深的要屬以下幾點:

          1。任何工作任何崗位都應該認真細致,尤其是工作單位的人事部更需要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。文員崗位需要經(jīng)常與很多東西,物質(zhì)方面,人事方面打交道,經(jīng)常要處理大量數(shù)據(jù),大量資料和文件,這些都要求精確,任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結(jié)果。其實不光是在人事部,在單位的任何部門都應該保持著嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L。

          2。講究分工合作,分工合理,工作程序詳細具體,講究條理。各項工作互相關(guān)聯(lián),每一步都關(guān)系到整體結(jié)果,必須大家一起分工合作,才能最后完成工作任務。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義,而要結(jié)合每個同事的實際工作能力,合理的分配工作,盡量發(fā)揮每個員工的最大潛力。真正做到優(yōu)劣互補,互相幫助,互相學習。這其實也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現(xiàn)。

          3。與同事的相處與交流。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成,所以同事之間的溝通與交流突顯關(guān)鍵。因為幾個部門的工作關(guān)系互相牽制、互相影響,任何一個部門都不可以單獨運作。但是在工作過程中難免會出現(xiàn)一些差錯,給其他部門的同事造成不便;或者由于某些客觀原因,雖然不應由某個人完全負責,但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流,盡快地解決問題,大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。另外在辦公室的人際關(guān)系也很難把握,尤其是對于我們這些初出茅廬的實習生。有些同事之間的關(guān)系非常微妙,親近或疏遠任何一方都會給自己帶來一些不利的影響,我在這方面的經(jīng)驗是少說話,多做事,態(tài)度真誠和謙虛,這方面的技巧,書本上是學不到的,要在工作中慢慢地學習與積累。

          4。在管理方面的感觸是正確的對待自己的人生觀和價值觀。俗話說:以人為本、以德服人。

          短短的十二周結(jié)束了,我的實習經(jīng)歷也隨即結(jié)束?偨Y(jié)實習的體會收獲良多,理論的確很重要,但是我們一定要在實際當中去運用。只有當理論和實際相結(jié)合的時候才能發(fā)揮最大功效。而我在實習中,有時候明顯發(fā)覺自己理論掌握不夠,對現(xiàn)實把握不準,創(chuàng)新能力也很有限,這只能說明我各方面都迫切需要改進。因此,在以后的學習和工作中我會更加努力。同時我也相信我的人生正在翻開新的一頁!

        實習心得體會11

          短短的七天實訓,一眨眼的功夫就結(jié)束了;叵脒@幾天,在磨礪我們自己的同時,我們也學習到了很多的東西,我對會展這個行業(yè)有了更深的了解,尤其是對展會,特別是大型的展會有了新的認識,在以前我們也沒有參加過大型的展會,這次實訓使我自己的專業(yè)理論知識和實踐充分地結(jié)合起來。我深切意識到,生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會,只紙上談兵是遠遠不及的,而是要步入社會,步入行業(yè),進行深入地探索。在學校學會更多的書面知識,在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會,才能從實踐中檢驗自我。

          本次實訓的目的主要是將理論知識用于實踐工作,通過實踐體會專業(yè)知識與實際工作中的差別。提高與人溝通的能力,提高自己分析實際問題、解決問題的能力。同時可以明確自己的工作興趣所在,最終給自己的未來發(fā)展方向定位。還有就是調(diào)研,更加深入的了解有關(guān)我們這個行業(yè)的一切,畢竟每個行業(yè)都有涉及到很廣的領(lǐng)域,我們不只是參加展會,還要了解展示材料、展臺的搭建、布置、設計等。

          團隊合作和行程

          實訓的第一天,我們?nèi)康娜硕际桥d奮的出發(fā),滿是期待和憧憬,那車上的歡聲笑語,多么朝氣蓬勃的一群年輕人啊!我們?nèi)喑鋈嵱柺怯蟹纸M的,我們組是十一個人,王超是組長,我是副組長,隊伍還是比較大,不好帶,所以老師分配下來的任務我們每天都有要再分小組完成任務,跑的地方多,一群人是不好照應的,而且也沒有那么多的時間帶一群人每個地方都有去到,三四人一組,晚上再回來大家一起溝通,把自己看到的學習到的講給其他的人聽,讓大家都學習到,才不枉此行。也才算真正的完成任務,在接受老師考核時才會通過,這是很不好做的一點,因為這要的是合作和溝通,還有就是表達和理解了,怎樣將你看到的說給隊員聽,怎樣以一個專業(yè)的觀眾,或是專業(yè)的眼光來講述一件平時大家都有接觸到的事,但你講的必須是別人沒有認識到或是了解到的一方面。

          一、房交會

          第一天我們參加的是重慶國際會展中心的房交會,也是重慶房交會的最后一天了,這一天我們是看得眼花,當然也增加了很多的見識。對展示、展示設計、展臺、展示效果等都有了新的了解。

          今天我們組是直接分的兩隊,因為剛來大家都不熟悉環(huán)境,人員不敢太散,怕走丟。男生四人一組,女生七人一組。男生就負責展材、展臺布置、展臺劃分、展臺設計的`了解。女生就負責人流、物流、展位的劃分、政府的公租房和參展商的了解。分開行動,最后在二樓集合,看房交會的撤展。

          房交會最吸引我眼球的就是那南方玫瑰城了,很有特色,主色調(diào)是黃色,很是的溫馨,中間擺放的是一支由無數(shù)支小玫瑰組成的大玫瑰,黃色,直接的體現(xiàn)了他們的主題:玫瑰。展位很是吸引眼球,無論是嗅覺上的香味還是視覺上的美麗,都讓它獨樹一幟,成為大家的議論對象,它的展示效果是成功的。讓觀眾記住了南方玫瑰城。

          展會的設計還有國外的禮儀小姐,有拉小提琴的,棋牌專場,電子書等方式來吸引顧客的眼球,將最特色的一面展示出來,效果怎樣我們都有看在眼里,有的展位是冷清許多,有的火得不得了,這就是展示的最終結(jié)果,要的是觀眾注意到你,記住你,才會接近你。

          在看撤展的時候,真的是大吃一驚,每個精心設計的展位都會被粗魯?shù)耐频簦媸强上,我們也看到了展臺搭建材質(zhì),及哪些是回收利用的,哪些是一次性的。

        實習心得體會12

          一、機電設備拆裝實習目的

          機電設備拆裝是機械設計制造及其自動化專業(yè)教學計劃中重要的實踐教學環(huán)節(jié)之一,通過對機械典型部件的拆裝與測繪,使學生從感性上認識機械典型部件的布局方式、傳動關(guān)系、連接方法等,從而加深對機械類專業(yè)課的理解和應用。通過對機械典型部件的拆裝與測繪實驗,提高學生的動手能力,加深對機械典型部件內(nèi)部具體結(jié)構(gòu)的理解,學會使用各種工量具,并培養(yǎng)學生在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、勤于思考的能力,為后續(xù)課程的學習打下基礎(chǔ)。教學目標有

          (一)知識掌握點

          1.通過機床典型部件拆裝訓練了解機床典型部件的結(jié)構(gòu)及傳動方式,零部件的作用及連接方式。

          2.提高識圖能力。

          3.熟悉裝配的概念及部件的拆裝方法。

          (二)能力訓練

          1.熟練掌握常用裝配工具的使用

          2.基本掌握零部件拆裝的操作方法。

          (三)素質(zhì)培養(yǎng)

          培養(yǎng)同學嚴謹、細致工作的態(tài)度,科學有效的工作方法。

          二、實習方式及場所

          本實習內(nèi)容由老師完成基本內(nèi)容講解和學生分組實踐操作兩部分組成,基本內(nèi)容講解和拆裝實習地點選擇在西安石油大學機械拆裝實驗室、,集中授課;學生分組交叉進行。

          物質(zhì)準備

          1.設備:拆裝用多種變速箱

          2.工具:扳手類、旋具類、拉出器、手錘類、銅棒、襯墊、彈性卡簧鉗、油池、毛刷

          3.材料:棉紗、柴油

          三、實訓基本內(nèi)容

          1.數(shù)控銑床(精雕CNC雕刻機)組成、布局及其主要技術(shù)參數(shù);

          2.數(shù)控銑床的安全操作規(guī)程;

          3.機床操作面板與控制面板及其按鈕使用;

          4.工件、刀具安裝及調(diào)整,對刀,建立工件坐標系等及其注意事項;

          5.實訓用數(shù)控銑床的特殊指令與常用指令及其使用方法;

          6.程序的輸入與編輯及注意事項;

          7.會使用精雕軟件進行編程、對簡單零件數(shù)控的加工的手動編程、自動編程和印章和浮雕雕刻的自動編程、參數(shù)選定和仿真加工

          8.簡單零件的加工和印章的雕刻的操作

          三.數(shù)控機床的組成及工作原理

          1.數(shù)控、數(shù)控機床與數(shù)控加工

          數(shù)字控制:是以數(shù)字化信號對機構(gòu)的運動過程進行控制的一種方法。簡稱為數(shù)控(NC)。

          數(shù)控機床:指應用數(shù)控技術(shù)對加工過程進行控制的機床。

          數(shù)控加工:泛指在數(shù)控機床上進行零件加工的工藝過程。

          2.數(shù)控加工的特點(優(yōu)點)

          數(shù)控機床與普通機床比較:數(shù)控機床在普通機床基礎(chǔ)上增加了對機床運動和動作自動控制的功能部件,使數(shù)控機床能夠自動完成對零件加工的全過程。

          1)加工精度高,加工質(zhì)量穩(wěn)定

         、贁(shù)控機床的機械精度高

         、跀(shù)控機床的控制精度高(0.001mm/P)

         、蹮o人為誤差,加工的一致性好

          2)數(shù)控加工的生產(chǎn)效率高

         、贅O大地縮短加工的輔助時間(快速行程、自動換刀)

         、诿鈩澗工序

          ③粗、精加工一次裝夾完成

         、軣o需中途停車檢測

          3)對加工對象的適應性強.

          單件、小批生產(chǎn)易于獲得好效益

          4)易于實現(xiàn)CAD/CAM一體化及構(gòu)成計算機集中控制系統(tǒng).

          四.精雕機的特點:

          一般認為精雕機是使用小刀具、大功率、小吃刀量、高速進給、高速主軸電機的數(shù)控銑床。國外并沒有精雕機的概念,加工模具他們是以加工中心(電腦鑼)銑削為主的,但加工中心有它的不足,特別是在用小刀具加工小型模具時會顯得力不從心,并且成本很高。國內(nèi)開始的時候只有數(shù)控雕刻機的概念,雕刻機的優(yōu)勢在雕,如果加工材料硬度比較大也會顯得力不從心。精雕機的出現(xiàn)可以說填補李兩者之間的空白。精雕機既可以雕刻,也可銑削,是一種高效高精的數(shù)控銑床。

          精雕機和雕刻機、雕銑機、加工中心(電腦鑼)在外觀結(jié)構(gòu)上都非常類似,下面就四者進行比較分析:

          從概念上講:

          加工中心:港臺、廣東一帶稱之為電腦鑼,是帶有刀庫和自動換刀裝置的一種高度自動化的多功能數(shù)控機床。第一臺加工中心出現(xiàn)在1958年的美國。它可以實現(xiàn)了工件一次裝夾后即可進行銑削、鉆削、鏜削、鉸削和攻絲等多種工序的集中加工,功能特別強調(diào)“銑”。

          雕刻機:它主軸轉(zhuǎn)速高適合小刀具的加工,扭矩比較小,著重于“雕刻”功能,例如木材(專門加工木板的稱為木雕機)、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材,不太適合強切削的大工件。目前市面上的大多數(shù)打著雕刻機旗號的產(chǎn)品都是為加工工藝品為主,成本低,由于精度不高,不宜用于模具開發(fā);但也有例外的例如晶片雕刻機。

          精雕機:顧名思義。就是可以精確雕、也可銑,雕刻機的基礎(chǔ)上加大了主軸、伺服電機功率,床身承受力,同時保持主軸的高速,更重要的是精度很高。

          雕銑機:雕銑機注重雕和銑,是介于精雕機和加工中心之間的過渡機型。相比精雕機,其優(yōu)點是機器剛性更強,加工效率更高、功率大、適合做軟金屬的快速、重型切削。相比加工中心優(yōu)點是:加工軟金屬如銅、鋁的速度更快、鋼模的精加工速度效率更高。其缺點不宜進行大型工件的開粗、重切削。雕銑機還向高速發(fā)展,一般稱為高速機,切削能力更強,加工精度非常高,還可以直接加工硬度在HRC60以上的材料,一次成型。

          從外觀體積上講:

          加工中心體積最大,大型的1690型機體積在4m_3m,小型的850型機也在2.5m_2.5m;精雕機次之,比較大型的750型機一般在2.2m_2m;雕刻機最小。

          從機械結(jié)構(gòu)上講:

          加工中心一般采用懸臂式,精雕機和雕刻機一般多用龍門式架構(gòu),龍門式又分為棟梁式和定梁式,目前精雕機以定梁式居多。

          從指標數(shù)據(jù)上講:

          主軸最高轉(zhuǎn)速(r/min):加工中心8000;雕精雕機最常見240000,高速機最低30000;雕刻機一般與雕銑機相同,用于高光處理的雕刻機可以達到80000,一般不用電主軸而是用氣浮主軸。

          主軸功率:加工中心最大,從幾千瓦到幾十千瓦都有;精雕機次之,一般在十千瓦以內(nèi);雕刻機最小。

          切削量:加工中心最大,特別適合重切削,開粗;精雕機次之,適合精加工;雕刻機最小。

          速度:由于精雕機和雕刻機都比較輕巧,它們的移動速度和進給速度比加工中心要快,特別是配備直線電機的高速機移動速度最高達到120m/min

          精度:三者的精度差不多。

          從加工尺寸上講:工作臺面積可以比較好的反應這個。國內(nèi)加工中心(電腦鑼)最小的工作臺面積(單位mm,下同)在830_500(850機);精雕機的最大的工作臺面積在700_620(750機),最小的是450(400機);雕刻機一般不會超過450,常見的是270(250機)。

          從應用對象上講:

          加工中心用于完成較大銑削量的工件的加工設備,大型的模具,硬度比較的材料,也適合普通模具的開粗;精雕機用于完成較小銑削量,小型模具的精加工,適合銅工、石墨等的.加工;低端的雕刻機則偏向于木材、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材加工,高端的適合晶片、金屬外殼等拋光打磨。

          一般認為:加工中心、精雕機既可以做產(chǎn)品,也可以做模具,雕刻機只可以做產(chǎn)品。

          適合材料:

          有機玻璃、PVC板、ABS板、KT板、木材、寶石、大理石、鋁塑板、鐵、銅、鋁、塑料等各種材料進行表面加工及切割

          性能指標:

          工作平臺尺寸:400mm×400mm

          雕刻范圍:400mm×400mm

          Z軸行程:180mm

          進料高度:200mm

          機體配置:鑄鐵

          臺面配置:鑄鐵臺面

          絲桿配置:20絲桿(臺灣上銀C3級研磨絲桿)

          導軌配置:20方軌(臺灣APPA高精度SP級直線導軌)

          定位精度:±0.015/300mm

          主軸轉(zhuǎn)速:0-24000(轉(zhuǎn)/分)

          Y、Z軸電機:國產(chǎn)高速步進電機

          運動控制:高性能維宏控制系統(tǒng)

          雕刻指令:G代碼、U00、mmg、nc

          分辨率:0.0025/脈沖

          刀具直徑:3.175mm、4mm、6mm

          主軸功率:800w恒功率水冷高速電機

          運動方式:底盤動

          五.心得體會

          為期兩周的機電設備拆裝實習轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了,但是帶給我的感受卻永遠的留在了我的心。總的來說,這次為期兩周的實習活動是一次有趣的,且必給了我今后的學習工作上的重要的經(jīng)驗。在以后的時間里也恐怕不會再有這樣的機會去讓我們?nèi)ンw驗這樣的生活,也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。

          隨著科學的迅猛發(fā)展,新技術(shù)的廣泛應用,會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的,只有敢于去嘗試才能有所突破,有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的加工中心、車床,雖然它的危險性很大,但是要求每個同學都要去操作而且要加工出產(chǎn)品,這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。數(shù)控加工實習帶給我們的,不全是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實習結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲,使這次實習達到了他的真正目的。我們知道,“機電設備拆裝實習”是一門實踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課,是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術(shù),完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎(chǔ)知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯(lián)系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養(yǎng)了工程素質(zhì)。

          對我們來說,機電設備拆裝實訓是一次很好的學習、鍛煉的機會,甚至是我們生活態(tài)度的教育的一次機會!在這次實訓中,讓我體會最深的是理論聯(lián)系實際,實踐是檢驗真理的唯一標準。理論知識固然重要,可是無實踐的理論就是空談。真正做到理論與實踐的相結(jié)合,將理論真正用到實踐中去,才能更好的將自己的才華展現(xiàn)出來。我以前總以為看書看的明白,也理解就得了,經(jīng)過這次的實訓,我現(xiàn)在終于明白,沒有實踐所學的東西就不屬于你的。俗話說:“盡信書則不如無書”我們要讀好書,而不是讀死書。任何理論和知識只有與實習相結(jié)合,才能發(fā)揮出其作用。而作為思想可塑性大的我們,不能單純地依靠書本,還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創(chuàng)新;去培養(yǎng)科學的精神,良好的品德,高尚的情操,文明的行為,健康的心理和解決問題的能力。

          在這次操作過程中,但是由于時間較短,沒能熟練的掌握編程。以后要認真學習,提高編程水平,并加強操作水平的提高。

          總之,本次數(shù)控實訓確實比以前提高了水平,尤其在實際操作方面,遺憾的是時間有些短。通過本次實訓我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,主要是操作水平以及實踐經(jīng)驗方面有欠缺。兩周的實習帶給我們的,不全是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實訓結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲,使這次習實達到了它的真正目的。

        實習心得體會13

          在此我首先感謝xx鋁廠給了我這份工作,感謝領(lǐng)導們一直以來對我的關(guān)愛和照顧,是你們將我領(lǐng)進了電解的大門,教給我專業(yè)技能,并用你們的愛心給予我無微不至的關(guān)懷,我深信這種關(guān)懷還將一直持續(xù)下去,我會努力工作,用我的行動來回報公司。

          我來到公司已經(jīng)一月有余,在此期間我從一個心高氣傲的學生成為了一個基本上稱職的電解工,從對鋁業(yè)一知半解到熟悉電解的操作流程然后具體操作,每天的工作經(jīng)歷都讓我感覺生活的很充實,一月的磨練雖短暫,但已堅定了我一直走下去的信念。對前一月的工作及生活我也頗有感觸,總結(jié)為以下幾點:

          提高了我對鋁業(yè)這個行業(yè)的認識。作為重工業(yè)的一種,它的重要性是不言而喻的,而作為鋁業(yè)冶煉的源頭,我們的工作也是很重要的。從熔煉成鋁水再鑄成鋁錠,雖然技術(shù)含量不是太高,但每一個環(huán)節(jié)都要注意到,稍有不慎就會出現(xiàn)問題,甚至出現(xiàn)事故。我們只有不斷的學習電解的知識,熟練掌握電解的操作流程,才能避免意外的發(fā)生,也才能更好的實踐公司“節(jié)能挖潛,提效增值”的精神。

          讓我認識到安全生產(chǎn)的重要性!皩幙缮儋嵰粋億,不可工亡一個人”是我們的追求;質(zhì)量為本,安全為天是我們的信念。安全生產(chǎn)向來是公司一再強調(diào)的,但安全是需要全體xx人共同努力,時刻裝著安全生產(chǎn)的意識的,所謂“安全來自長期防范,事故源于瞬間麻痹”,這就提示我們要注意每個細節(jié),首先在上班前檢查自己的勞保用品是否配備齊全,然后在工作時充分考慮哪些環(huán)節(jié)容易出事,提前做好預防,下班前仔細檢查設備是否運行正常并做下記錄,在交班時安排到下個班組。

          讓我更加成熟,這點我感覺是對我最重要的?偹苤娊廛囬g的工作環(huán)境是很惡劣的:高溫、高強度并且很臟。如論是換極,還是清理電解槽都要認真并且很有耐心的'完成。有時從上班到下班一直要忙個不停。但所謂苦難是人生的老師,正是從這種勞累中,體會到我的價值,也只是在這種磨練后,完整了我的性格。

          實習才剛過一個月,以后的路還很長,再次感謝班長以及領(lǐng)導們作為我的師傅將我領(lǐng)進了門,并給予我那么多支持和幫助,讓我在迷失中找到了方向,失落后卻未言放棄。最后我想用前人的一席話作為我努力的方向并以自勉:吃自己的飯,流自己的汗,自己的事情自己辦,靠天靠地靠父母,不算是好漢。

        實習心得體會14

          天還朦朦亮,窗外的陽光一絲絲跑進我的房間,慵懶的陽光增添幾分睡意,窗外的清潔車已經(jīng)開始沿路緩慢的工作,并播放著歐洲經(jīng)典的古典音樂。

          沒錯,早晨六點我就醒了,畢竟是第一次不在親友那里實習,難免有一些緊張。雖然我做過太多的實習和社會實踐,比如廚師、家教、銷售等,但大多數(shù)都是在親友那里安排好的,我覺得并不能很好的鍛煉自己。而在全新的一個地方,更能夠讓自己適應真正的社會生活。為了第一次帶薪實習我準備很充分,提前了解行車路線、了解用人單位和這個崗位、提前熟悉周邊環(huán)境等等,希望自己能夠較好的完成這一次具有獨特意義的實習。

          在我想象中,在人社局實習應該是在辦事大廳,協(xié)助處理勞動糾紛,接待來訪群眾,但是負責人并沒有安排我們做這些,而是給我們每人一本人力資源和社會保障有關(guān)書籍,先讓我們熟悉人力資源和社會保障有關(guān)法律法規(guī)。我覺得這個安排是非常合理的,理論為實踐的基礎(chǔ),正如我之前做的準備,我提前也熟悉了一些人力資源和社會保障的有關(guān)規(guī)定,再次看到有關(guān)熟悉的內(nèi)容我很開心。

          接著,負責人安排我們整理人力資源和社會保障有關(guān)文件,其中包括很多勞動糾紛事件的記錄、上級下達的有關(guān)文件等等,這些讓我更深層次了解了有關(guān)人力資源和社會保障的內(nèi)容。讓我體會到眾多事件的`復雜性和困難性、黨和國家對勞動人民的親切關(guān)懷、廣大基層同志的努力和不畏困難的精神等。

          我相信,只要大家共同努力下,體制機制越來越完善的發(fā)展趨勢下,勞動糾紛事件會更少發(fā)生,此類事件也會有更加有效的解決,保障我們所有人合法的權(quán)益,促進社會的和諧發(fā)展。

        實習心得體會15

          實習人員:夏天華

          實習地點:xx省xx市司法局

          實習時間:XX年2月6日~XX年3月20日(2月18日到26日春節(jié)休息)

          學校院系:xx科技大學社會科學系法學

          從XX年2月6日開始,我在xx省xx市司法局進行了一個月的實習,整個實習進行了32天,在這三十多天的時間里,在我的指導老師李主任,學校指導教師孫老師以及我所實習的辦公室同事的幫助下,在經(jīng)歷了幾多尷尬和困難下,順利地完成了實習任務,并獲得了我轉(zhuǎn)業(yè)領(lǐng)域的工作經(jīng)驗,鞏固并檢驗了自己幾年來本科學習的知識,提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力。

          實習期間我經(jīng)歷了由熟悉司法局構(gòu)成,打印文件,整理文件,整理案卷,整理宣傳材料,送達文件和上級指示內(nèi)容,參加社區(qū)法制建設和宣傳,親自宣講教育的過程。這些工作是由簡單到復雜,不僅是我學習和工作過程,也是實習單位和老師以及單位同志對我前期簡單工作的認可,以及能力的肯定。

          實習單位簡介

          概括:

          xx省xx市司法局隸屬中華人民共和國司法部,xx省司法廳。屬于行政機關(guān)。省司法廳為其直接上級部門,同時接受xx省xx市政府領(lǐng)導。

          建制:

          xx市司法局內(nèi)部由以下科室構(gòu)成

          辦公室、政治處、律師科、公證科、法制宣傳科、法律援助辦公室,預防犯罪研究辦公室、司法考試辦公室、基層工作指導科、財務室、人事科、離退休干部處、局長辦公室等。

          我在辦公室工作,但每天由李老師幫我安排主要的工作,也曾在隨同法制宣傳科和基層工作指導辦公室的同事進行法制宣傳教育活動。

          在中國,司法局是屬于行政部門,它與(20xx年寒假社會實踐報告)其他的司法部門的職能、工作有著很大的區(qū)別,又同律師事務所之類的法律服務機構(gòu)稍有類似。要了解司法局的職能,首先要從中華人民共和國司法部談起。

          司法部,使全國各地司法局,司法廳的上級機關(guān)。下設直屬機構(gòu)和直屬機關(guān)其,主要職能是在全國范圍內(nèi)進行法制與普法教育,法律援助,組織全國性的法律考試,培養(yǎng)法律方面的人才,協(xié)助司法機關(guān),保障司法獨立、公正,以及防治司法腐敗等等。和一般司法機關(guān)(!)的工作有顯著區(qū)別。它沒有制定法律的權(quán)力。

          我所在的xx省xx市司法局的主要工作是:

         、必瀼貓(zhí)行國家司法行政工作的方針、政策、制定xx市司法行政工作中長期規(guī)劃和年度計劃,并具體實施。

          ⒉協(xié)助地區(qū)司法局監(jiān)督和指導“兩勞”人員的釋放登記。安置幫教工作。

         、持贫ㄈ蟹ㄖ菩麄鹘逃推占胺芍R規(guī)劃并組織實施。尤其是對青少年的教育工作。

         、幢O(jiān)督和指導全縣律師工作和法律服務工作。

         、当O(jiān)督和指導全縣的公證工作。

         、吨笇h人民調(diào)解和司法助理員及鄉(xiāng)鎮(zhèn)法律服務工作,參與社會治安綜合治理。

          ⒎導全縣基層司法所建設。

         、钢笇痉ㄐ姓刹康呐嘤柟ぷ,政治思想工作和隊伍建設。

         、菇M織地方司法性質(zhì)的考試,并予以監(jiān)督。

         、和瓿缮霞壗晦k的其它事項。

          我的工作:

          在我實習的一個月時間里我主要從事了兩大方向的工作,

          第一是文書、材料整理、發(fā)送文件之類的具有文秘性質(zhì)的工作。第二是親自參加了地方法制宣傳、教育工作,以及具有法律救濟的民事調(diào)解工作。當然這些工作中主要還是隨從人員起輔助作用。

          具體工作

          文件整理

          我的第一項工作是對那些不重要的政府文件進行電腦輸入,這些對于我這個剛剛開始實習工作的學生來說還是沒有難度的。

          具體要求

          這項工作的要求是將文件以文本的形式輸入電腦,存入局內(nèi)的統(tǒng)一檔案文件夾,由于政府的簽發(fā)文件需要加蓋公章,和上級負責人簽名以及局長簽名,所以不能用電腦文件的方式下達。一般為傳真形式。我使用掃描儀掃描之后形成圖版文件,再以文本文件的方式進行記錄和登記。

          由于政府文件不是很多,且內(nèi)容較少,我的碼子速度尚快,因此,這項工作幾乎沒有難度。當然我的內(nèi)心也沒有包含一種輕視的態(tài)度。首先,作為政府文件的存稿。必須在格式和字上沒有絲毫的錯誤,必須懷著嚴謹?shù)膽B(tài)度和認真負責的精神將它完成。其次,作為我實習的第一項工作,必須要將它做好,給我的老師和實習單位留下好的印象。

          評價:工作之后李老師給我很高的評價。對于我可以能很快地,很好的完成我的第一項工作表示了贊賞。

          法制宣傳

          進入春節(jié)長假的前一周,有省司法廳省,公安廳統(tǒng)一下發(fā)文件,組織各地方司法局,公安局,在市區(qū),社區(qū)開展年前法制安全教育活動,以確保廣大人民群眾可以渡過一個,祥和幸福的春節(jié)。

          接到省廳的通知以后,市司法局內(nèi),辦公室,法制宣傳科的人員開始行動了起來,由于這次行動是每年例行的,因此,人們并沒有感到時間的緊迫感。

          作為實習人員,由李老師的安排,我也參與到了這次行動中。隨同法制宣傳科的同事到,市區(qū)內(nèi)的各小區(qū)居民委員會進行法制講座。

          關(guān)于材料的準備

          作為法律宣傳活動,材料是必須準備的,這些需要的材料包括,去年的宣傳材料,今年國家,省,市關(guān)于社會治安的新的法律法規(guī)。如,新的《治安管理處罰法》,《中共xx省委關(guān)于加強社會應急管理工作的意見》,《xx省人民政關(guān)于加強節(jié)假日期間社會治安管理的通知》以及國家司法部,省司法廳下發(fā)的關(guān)于類似情況的'文件。

          由于材料都是現(xiàn)成的,只需要我從檔案室,和電腦里將這些文件一一找到,打印成冊,送到相關(guān)人員的辦公桌上,交由專業(yè)人員負責寫出新的可行的計劃。

          我在李老師的要求下。一一詢問了同事們,這幾年的法制宣傳的主要工作和細節(jié)并具體到每一個步驟。

          我新的任務是做出一個類似的計劃。

          宣傳計劃:

          對于我這個從來沒有這方面絲毫經(jīng)驗的實習生說還是很有難度的,好在這里有現(xiàn)成的幾年的計劃書可以參考,以及專業(yè)人士為我解答疑問,困難就小多了

          計劃書要點:

          第一,突出三大重點,積極提升宣傳效能。三大重點是,1。圍繞宣傳主題。2。圍繞社區(qū)群眾。3。圍繞活動中心。

          第二,以宣傳法律知識為重點,努力改善人們法律素質(zhì)。

          第三,廣泛聯(lián)系媒體,通過手機短信等現(xiàn)代化方式,全方位(!)做好宣傳工作。(通過手機方式是我首先提出,以前并沒有這一措施,我的方法得到了老師肯定,并給與專業(yè)人員建議,后得以采納)

          第四,加強組織領(lǐng)導,建立健全宣傳網(wǎng)絡。1。高度重視,加強聯(lián)系,為宣傳工作提供堅實的組織保障。2。加強人力物力配備,滿足宣傳工作需要。3。健全宣傳工作網(wǎng)絡,建立一支信息敏銳、反應迅速的宣傳隊伍。

          實際宣傳行動這次宣傳行動,是從2月12日開始展開的,歷時5天,發(fā)動了個下屬司法所,各地公安局,派出所統(tǒng)一行動。我請自參加了全程活

          整個法制宣傳活動我作為隨從人員,參加了在三個小區(qū)的法制講座,聽取并記錄了講座內(nèi)容,和群眾提問。面對各種各樣的問題,我深刻領(lǐng)會到,作為法律工作人員,專業(yè)素質(zhì)尤為重要,即使的吸收新的知識,還要有機敏的應變能力。

          在整個實習期間,我接觸了大量的專業(yè)人員,和專業(yè)知識,通過親自實踐進行宣傳活動。是我對大學里學習到的專業(yè)知識有了更為深刻和生動的理解,通過理論和實踐了結(jié)合,更加準確的掌握了法律知識的內(nèi)涵。這次實習經(jīng)驗并不是能夠可以通過學校書本知識就可以掌握到的。在實踐中,我領(lǐng)會到了,專業(yè)知識與實際實踐應用上的差別。當前我們國家的法律法規(guī)在不斷的完善,每天都會有新的法律法規(guī)的出臺,各種政府文件數(shù)不勝數(shù),因此只有每一天,每一刻不斷的吸收新的知識,不斷完善自己才能夠在法律這一行業(yè)立足腳步,尋求新的成就。

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