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教練式培訓(xùn)心得體會(huì)
我們從一些事情上得到感悟后,將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編為大家整理的教練式培訓(xùn)心得體會(huì),歡迎大家分享。
教練式培訓(xùn)心得體會(huì)1
在這次培訓(xùn)里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對(duì)籃球訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)有偏差,籃球訓(xùn)練的同時(shí),還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化,以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對(duì)這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué);@球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對(duì)訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡(jiǎn)單明了,球性訓(xùn)練、一對(duì)一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)。總之,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時(shí),這次學(xué)習(xí)更加明確了對(duì)隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于大學(xué)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的.根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對(duì)外教練員培訓(xùn)班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會(huì)。
最后要強(qiáng)調(diào)的是:這套呼吸法,主要是針對(duì)有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計(jì)的。在動(dòng)作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達(dá)到“以氣運(yùn)身”的層次。
當(dāng)然這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的、不太成熟的設(shè)計(jì)探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對(duì)“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
教練式培訓(xùn)心得體會(huì)2
這次五零教練技術(shù)課程中,我學(xué)會(huì)了負(fù)責(zé)任,學(xué)會(huì)了寬容,學(xué)會(huì)了自我檢討。
一直都有聽其他同事說團(tuán)訓(xùn)是多么的神奇,能讓上過課的人改頭換面,所以我是帶著那種觀望的態(tài)度進(jìn)入課程的。剛開始并沒有全心的投入,只是想著這個(gè)課程到底 有多讓我震撼,多讓我感動(dòng),能讓我改變多少,從而忽略了我的團(tuán)隊(duì)。隨著課程的深入,我感受到我的出發(fā)點(diǎn)錯(cuò)了,我要做的是如何投入課程,建好團(tuán)隊(duì),而不是去 評(píng)判課程的震撼程度。于是,我對(duì)團(tuán)隊(duì)無所謂的態(tài)度變成了積極參與,并積極提出改善自己團(tuán)隊(duì)的建議,把大家當(dāng)作真正的一家人。當(dāng)我真正融入團(tuán)隊(duì)后,我感受到 了家的溫暖,感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。在淘汰中,我并不覺得我們團(tuán)隊(duì)是僥幸的,因?yàn)槲矣X得我們是醒悟了,通過了我們的團(tuán)結(jié),通過我們的.努力而在這個(gè)優(yōu)勝劣汰中 留下來的。
其實(shí),我一直都知道我有很多缺點(diǎn),但卻沒有重視改進(jìn),但在這次的課程中,我真正的發(fā)自內(nèi)心的想要改進(jìn)我自己的缺點(diǎn)。這次的課程讓我深刻的明白了,我如果不改進(jìn)自己,那我的一輩子就這樣碌碌無為下去了。
很感謝公司給我進(jìn)入這個(gè)課程的機(jī)會(huì),讓我突破了自己,勇于面對(duì)自己的不好的一面,并有勇氣去改變。
教練式培訓(xùn)心得體會(huì)3
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國際級(jí)裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
教練員這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè),首先就是要新東西,了解的訓(xùn)練與測(cè)試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡(jiǎn)單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的'擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):
一、提高自身認(rèn)識(shí)與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;
二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;
三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對(duì)的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的、理解我們的工作。;@球隊(duì)要“動(dòng)靜結(jié)合,讀訓(xùn)并重”,而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識(shí),提高他們的文化水平,提高他們的認(rèn)知,因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng),越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)的球商。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上,在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理,有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
教練式培訓(xùn)心得體會(huì)4
很榮幸能有機(jī)會(huì)再次參鐘祥市足球教練員舉辦的校園足球教練員培訓(xùn)。此次培訓(xùn)為期三天,共有70多人參培。每一次培訓(xùn),都是一次提高。此次學(xué)習(xí)更是收獲良多。本次培訓(xùn)由高教授主講。兩位講師一靜一動(dòng),一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐。他們幽默中帶著深厚,干練中釋解著完美。幾天下來,相機(jī)里,筆記中都留下了滿滿的印記。因?yàn)樗麄兙渚渲榄^,僅憑耳朵和眼記,那哪行呢;匦:,我還得常看看筆記,錄像,多實(shí)踐、練習(xí),慢慢將這些知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己的能量。
幾天來的培訓(xùn),讓我這個(gè)不太懂足球的人愛上了足球。這與兩位教練的引領(lǐng),示范分不開。高教授深入淺出的講解,讓我們懂得,足球,它不單是用腳去踢球,它是一種文化,一種信仰,真正愛足球的人是用心去踢球。做個(gè)有心人,會(huì)讓足球走的更遠(yuǎn)。
理論如此,實(shí)踐更是魅力無限。課中,兩位教授總是花樣翻新為我們呈現(xiàn)出不同的熟悉球性練習(xí)和放松牽拉活動(dòng),讓我們對(duì)每一次課都充滿想象和期待。在盤帶、傳接球,攻、防轉(zhuǎn)換練習(xí),足球比賽時(shí),先試后導(dǎo),先練后教,交給我們很多的實(shí)用、有趣組織方法,很好的'保護(hù)了我們的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)讓我深深地覺得:足球原來這么好玩,原來足球可以這樣玩,原來他們玩得這么好。
短短的聚,匆匆的分。但我會(huì)以此為契機(jī),愛上足球,并為之奮斗。同時(shí)肩負(fù)起引導(dǎo),訓(xùn)練我校足球隊(duì),促進(jìn)我校校園足球的蓬勃發(fā)展。同時(shí)帶動(dòng)身邊的人,關(guān)心足球,熱愛足球,讓這種熱火朝天的運(yùn)動(dòng)轟轟烈烈的發(fā)展下去,為實(shí)現(xiàn)足球夢(mèng)--中國夢(mèng)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。本來期待著,能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識(shí),但通過培訓(xùn),讓我知道了自己很不專業(yè),觀念與認(rèn)識(shí)上的一些誤差,讓自己把自己框起來了,回想自己這幾年來的訓(xùn)練、實(shí)踐,確實(shí)走了很多彎路,所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習(xí)的固步自封,是多么的自悲。
總之,通過培訓(xùn),我覺得不虛此行,讓我學(xué)到了很多、很多,觀點(diǎn)改變了很多,視野開闊了很多,為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心,讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育,快樂足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會(huì)更加熱愛自己的足球事業(yè)的。
教練式培訓(xùn)心得體會(huì)5
20xx年校園足球教練員培訓(xùn)班心得體會(huì)20xx年12月16日—18日,我參加了校園足球中級(jí)足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這三天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多......在這三天里,我們分成四個(gè)小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐,第二天上午進(jìn)行,檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。
在這次培訓(xùn)中,武老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,武老師先講問題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的`“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,武老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說一說你對(duì)草根足球的理解并說出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對(duì)草根足球的認(rèn)識(shí)。我們通過這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,我深深的感覺到學(xué)習(xí)是永無止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了英語學(xué)校的足球發(fā)展,我會(huì)更加努力。
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