大學生暑期社會實踐心得【經(jīng)典】
當我們積累了新的體會時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編精心整理的大學生暑期社會實踐心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學生暑期社會實踐心得1
“我仍認為我們接受高等教育的目的是幫助我們的家鄉(xiāng)擺脫貧困，而不是為了我們擺脫貧困的家鄉(xiāng)�！�
在20xx年xx月xx日我們應用數(shù)學學院半夏植“財”實踐團到達了有著“天下第一廉吏”美稱的于成龍故里方山縣來堡村開展暑期“三下鄉(xiāng)”實踐活動，在這里我們進行了為期四天的實踐調(diào)研。
在這四天里，首先我們先和當?shù)卮逦推髽I(yè)家開展座談會，了解當?shù)胤N植的基本情況和民營企業(yè)在當?shù)氐陌l(fā)展狀況。在座談結(jié)束后，我們受邀參觀了當?shù)赜诔升埩疂嵨幕瘓@，近距離感受到了于成龍在為官時的清正廉明，行事謹慎，政務勤勉。身為中共黨員的我在參觀后受益匪淺，我們應該向于成龍學習，時刻把為人民服務的天職牢記在心，廉潔自律這個底線和紅線絕對要遵守。
在實踐活動的這幾天我們的主要任務還是在調(diào)研當?shù)氐淖魑锴闆r上，我們通過網(wǎng)上查閱、逐家走訪和下地實踐等方式了解到當?shù)刂饕N植玉米、土豆、西葫蘆等作物，但由于地理環(huán)境因3—素，各家各戶種植規(guī)模均不大，大部分農(nóng)戶的.種植田地面積在55000畝左右，一年的經(jīng)濟效益大概在元左右。近年來在國家政策的支持和當?shù)卣膸椭�，當�(shù)匾恍┺r(nóng)戶也開始了大棚種植，從外地引進優(yōu)異的葡萄、李子種子進行種植。據(jù)了解，一個大棚的完整搭建需要上百萬元，由此可以看出政府在扶貧方面下的苦功夫。
在實踐的過程中我們還發(fā)現(xiàn)，當?shù)厝丝谥饕衫夏耆藰?gòu)成，中青年較少，大多都去縣城務工，所以當?shù)氐奈幕讲桓�，對新生事物了解不夠，和當今互�?lián)網(wǎng)接軌較少。所以我認為要想實現(xiàn)鄉(xiāng)村振興，需要我們接受過高等教育的青年們回到鄉(xiāng)村，從鄉(xiāng)村來，到鄉(xiāng)村去，為鄉(xiāng)村注入新鮮的血液。在實踐結(jié)束后，我對我的未來有了更為清晰的規(guī)劃，我想在我完成學業(yè)后回到自己的鄉(xiāng)村，為自己的鄉(xiāng)村貢獻出自己的一份力量。
大學生暑期社會實踐心得2
經(jīng)歷了將近一個月的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會真實的一面。實踐生活中每一天遇到的情況還在我的腦海回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，在這次活動中，我們受益匪淺。這次暑期的社會實踐是在電信公司進行營銷銷售。
我們在工作人員的帶領(lǐng)下，學習營銷知識，給了自己以后走向社會更有競爭力的資本。還讓我感觸很深的就是人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但其中的復雜只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的感受，特別是在營銷這方面。與人打交道是不可避免甚至是必須去面對的，每個人都有自己的思想和個性，要跟他們在短時間建立信任是很難的`一件事，這其中有很多的技巧和分寸，就看你怎么去把握了。我們要從實踐中學習，從學習中實踐，不止要學好學校里的東西，還要不斷從生活中，從實踐中學習，不斷地從各方面去武裝自己，以后才能在不斷地競爭中彰顯自己、突出自己。
我想說的一點是，在人際交往中，既然我們不能去改變一些東西，那就學著去適應它，如果還不行，那就改變一下適應它的方法。
經(jīng)歷了這段時間的社會實踐，我懂得了賺錢的不易，懂得了父母的艱辛，懂得學習的重要，懂得了實踐的益處，懂得了要在大舞臺上站穩(wěn)，就必須經(jīng)歷一次次的實踐，讓自己變得更強大，另一方面實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。在實踐過程中遇到了許多困難，但高興的是我們都積極面對并且解決了，這種經(jīng)歷是我的財富，在以后的人生路上會一直受益。
大學生暑期社會實踐心得3
一、社會實踐的主要內(nèi)容
盡管說僅僅是擔任超市導購員的工作，但實際上的工作內(nèi)容與我們想象中的還是有差距的，按照我們最開始的想法，導購員就是那種整日在超市一角玩手機，很輕松就能拿到工資的工作，實際證明我們的想法是極其可笑的。超市的導購員除了引導客戶在超市進行消費，向他們介紹產(chǎn)品的信息以外，還要負責搬運貨物、整理倉庫，將卸下的貨物擺放到貨物架上面，如果說發(fā)現(xiàn)有即將過期的食品，那么就必須及時處理掉，另外有時還要兼任收銀員與清潔員的工作，因此我們完全那里需要就幫那里，偷懶玩手機的行為是不可取的。
二、社會實踐取得的成果
在本次社會實踐中，由于表現(xiàn)比較積極，因此我和同學得到了超市老板的表揚，實際上當我們第一次看到超市老板的時候是不敢相信的，因為他實在是太過于年輕了，或許正是因為如此才導致他比較看重年輕員工吧。平時沒事的時候我會在超市里來回巡視，如果說說哪里有商品短缺，我會及時補上，有顧客進來的時候我會迎上前去向他介紹商品，因此我也算是超市員工中最為積極的員工。
三、社會實踐中的不足
第一個是因為擔任導購員的時間太短，再加上以往并沒有從事工作的經(jīng)驗，因此即便是社會實踐結(jié)束的`時候，我也沒能記住超市所有商品的價格，這個是我做的不夠優(yōu)秀的地方。另外一個就是沒能做到審時度勢，因為有些顧客的自主性很強，這類客戶對太過熱情的導購是比較反感的，或者說比起導購介紹，他們更為喜歡一個人獨自看看。最后一個問題則是由于喜歡逞強，導致一次搬運貨物的時候?qū)е仑浳锍霈F(xiàn)破損，盡管當時有男生表示想要分擔，但他的好意被喜歡逞強的我拒絕了，也因此導致貨物出現(xiàn)破損。
大學生暑期社會實踐心得4
在鎮(zhèn)政府工作的這一個星期真的讓我成長了許多，我很感謝能有這次學習的'機會。一開始上班時我真的又緊張又興奮，隨之而來的還有些許的陌生感，陌生的環(huán)境，陌生的人，但是很快我們就熟悉了起來，那些陌生感也隨之消失，取而代之的是喜悅，因為我有了新的朋友。
這些天我們在整理檔案，要把名字編號一個個核對，不對的話需要重新編號、貼條。過程有些無聊且辛苦，但是每天都過得很充實。在整理檔案的這幾天，我們還下鄉(xiāng)，去了大元村了解集體經(jīng)濟的情況，在山頂上我看到了大元村的全貌，很美，讓我有一種“宏圖在手，天下我有”的感覺。
大學生暑期社會實踐心得5
在從來沒有實踐的經(jīng)歷上，我在2019年開始了人生的第一次實踐活動�；叵朐趤淼酱髮W之前的我，幼稚，對任何事情都覺得很隨意就搞定，但是真正的面對的時候就不是這樣了。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了真切體會“創(chuàng)先爭優(yōu)謀發(fā)展，扶貧助困促和諧”這一活動，同時為了認真學習科學發(fā)展觀，并進一步的把自己鍛煉成為一個建設(shè)社會主義和諧社會的宏偉目標結(jié)合起來的符合時代發(fā)展需要的人才。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好
地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用暑假期間的課余時間，進行了一些社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質(zhì)和綜合能力。因而我在進行社會實踐之前就有了一個明確的`目標，為自己制定一個切實可行的計劃。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。
經(jīng)過了數(shù)天的的磨練和總結(jié)，我在這次推銷過程中深切的感受到，作為一個推銷員，我們應該具備一些很重要的素質(zhì)：
一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)
通過自己的相關(guān)介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與傳銷之間的區(qū)別，絕對不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。
二、要有良好的語言表達能力
促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。也就是說，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學會應對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。
三、要有良好的心理素質(zhì)
有時候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當?shù)姆绞剑雀嬖V對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護自己�；蛘�，有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應該氣餒，要學會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。
四、吃苦耐勞，堅持不懈。
從某種意義上來說，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風中得到磨練。五、態(tài)度決定一切。無論做什么事情，我們要明確一點，就是自己的態(tài)度是極其總要的。然而做一項服務工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質(zhì)量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。在工作中做任何事情都要以大局為重，樹立團隊精神。不能逞個人英雄主義和不遵照上級的安排，自顧自的行動。
總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現(xiàn)實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。因此，我希望我們作為新青年要好好把握自己的學習時間和命運，不僅是為了我們自己過上幸福的生活而努力，同時也是為我們的父母和兒女創(chuàng)造優(yōu)越的生活條件。因此，我們一起努力吧！
大學生暑期社會實踐心得6
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進行實踐，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐中運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打短工作為社會實踐的方式，目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短一個月的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
這次暑假社會實踐我做的是賓館的服務員，那是一家規(guī)模相對來說還是蠻大的有點皇家氣派的飯店。一上班我就直接去做事，而沒有自己想象中的會有一個簡單的培訓。一切似乎都來得那么快，也迫使我要很快的.進入角色。老板叫一個年輕的女孩子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學。也許這就是我所想那種所謂的培訓吧。真的不敢相信就怎么一個做起事來游刃有余，從容不迫的年輕人比我大那么一點點。這是我后來聊天的時候所了解到的。她看來人緣很好，跟其他服務員有說有笑的。有時候的我很不知所措，她就一直寬慰我說，沒什么的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那么以后在這里的日子也就好過了。
還記得上班第一天，我都不怎么開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要講。第一天就那么的埋頭的跟著先來的服務員學習拖地，洗拖把，沖馬桶，鋪臺子，擺碗筷子，寫菜單，拿酒水以及一些應付那些客人的刁蠻的“服務”。知道嗎？就簡單的鋪臺布也大有學問，原以為只要鋪上就好了，可在賓館里有很多東西是很規(guī)范的，就連站姿都有一定的標準。夏天天氣熱工作那里都有空調(diào)，工作環(huán)境與伙食還是蠻不錯的，剛開始我還有點飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但賓館的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂趣并存的。
記得有次來了一位客人要看包廂。他，是一個很特殊的客人，因為他的腳有點拐。當時因為沒有客人又加上是我一個人在值班，就有點猥瑣。以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來。頓時心驚膽顫的害怕著�？墒窍胂胱约菏悄弥习宓男剿�，怎么可以拒絕客人拒絕老板的生意呢！于是等我鼓足勇氣準備進去的時候老板娘來了。她問我怎么啦，我說來了一位男客人要來定包廂。聽我這么一說，又看到我的那發(fā)抖的腿，老板娘二話沒說就打開包廂看看是什么人。然后老板娘說：“呵呵，沒事，他是我們的老顧客。進去吧，放心好了。不會對你怎樣�！甭犃死习迥锏脑�，心里像是吃了定心丸似的，于是就帶著一顆忐忑的心進去了。最后，幸運的是，老板娘真的很好，而他也是特別的好。因為他出了點菜以外，還教會怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤子。而且還介紹他的朋友給我認識，還讓我給自己也點一個菜請我一起吃酒飯。但是，還是被我很客氣的拒絕了。不過，他很理解我沒有怪罪我。
暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年在學校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯是要付責任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關(guān)的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關(guān)鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學。滿腹經(jīng)綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
大學生暑期社會實踐心得7
今年暑假我參加了自己組織的暑期社會實踐活動，雖然xx的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一天的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作為一名xx學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
再次，使我的理論知識與實踐緊密結(jié)合起來。課本的知識是沒有生命的，但如果將它很好的應用到實際生活中，它就會揮發(fā)出無窮的力量，散發(fā)出生命的光彩，因此我意識到了學以致用的重要性，發(fā)揮自己的`長處，在最需要我們的地方發(fā)光發(fā)熱。
最后，在身心和身體上得到了鍛煉。在炎炎的烈日下，我們沒有懼怕，還是按日程安排將各項活動繼續(xù)向前推進。很明顯，我們已經(jīng)適應艱苦的環(huán)境，我們敢挑戰(zhàn)自己，向著萬里無云的天空，我們大聲喊“讓暴風雨來的更猛烈些吧！”
大學生暑期社會實踐心得體會篇暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠沒有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。xx的社會實踐雖然比較辛苦�，F(xiàn)在回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，—方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另—方面，我為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
機遇只偏愛有贅的頭腦”，我只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
大學生暑期社會實踐心得8
在以往的暑假里，我都是在家玩，要么玩游戲，要么和別人出去玩，可等到了學校后，我發(fā)現(xiàn)我的那些同學們居然都去打暑假工了。她們交流了暑期時間的勞累，交流著暑假工的心得，花著自己掙來的錢，我突然感到十分的羨慕，于是我決定在下一次的暑假里，我也要去進行暑期的社會實踐。
很快，新的暑假就到來了，在手機上看著那些招聘，我的目標定在了快遞分揀員上，吸引我的純粹是那高額的工資，收拾好東西后我就去了那家公司，與我同行的還有我的一個室友。來到公司的第一天，我的心中充滿了期待，這份期待在第二天到來的時候就被毀滅了。
我們的工作是把那些傳遞過來的快遞，搬運到我們身后對應的貨架上，聽起來很簡單，做起來也很簡單，像是在玩游戲。所以開始干的時候我甚至干的很開心，覺得這份工作可好玩了，可干了大半天后我感覺到了不對勁，工作還是很簡單。可我的.腿已經(jīng)開始發(fā)抖，肩膀無論怎么錘都很酸，腰也因為多次重復這些動作而感到疼痛，第一天下來，我整個人就已經(jīng)攤在床上了。
第一天的晚上，我躺在床上，連玩手機的心情都沒有了，就連大學時的軍訓，都不曾讓我如此的勞累，有那么一瞬間我很想放棄�？僧斘铱吹绞矣哑降哪槪路疬@樣的勞累不值一提的時候，我那絲念頭就打消了，我不想自己被甩開的太遠，不想承認自己比他人差。
第二天抱著勞累的身體，我回到了自己的崗位上，這次我遇見了很大的難題，過來的快遞了，有一箱礦泉水，我試了試，只能勉強搬動，廢了很大的力氣，才把它搬到了貨架上。我的心中不禁升起一股濃烈的成就感，還沒來得及細細體會，我就看到兩箱更大的礦泉水傳送了過來，那一瞬間我覺得我的人生都黑暗了，剛才那一箱已經(jīng)耗費了我全部的力氣。正當我絕望的時候，旁邊的大媽宛如救星般幫我把那兩箱礦泉水搬下來，對此我真的非常感謝。
這次的社會實踐我收獲了不少，往日里常常看見電視里的人每天有多辛苦，但我的心中一直沒有特別在意，這次確定的體會了一下，讓我對那些干著苦力活的人有了更為深刻的見解，也會更加體諒我辛苦的父母，也讓我更加明白了學習的重要性。
大學生暑期社會實踐心得9
七月流火，酷暑難耐。盛夏時節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天的舉行。雖然一個多月已過去，但點點滴滴仍然歷歷在目。更重要的是這是我進入大學以來第一個社會實踐。今年的暑期社會實踐，我想，一定會在我的人生中留下難以磨滅的痕跡。對于我的震撼也是非同一般的。
我們這次主要活動是帶領(lǐng)萬家?guī)桶拆B(yǎng)庇護所的智殘兒童參觀渡江戰(zhàn)役紀念館。
智障兒童，是一直受到社會關(guān)注的弱勢群體，他們，本該和同齡人一樣，在父母身邊嬉鬧，與伙伴一起玩耍，在明亮的教室里學習，但是先天的智力障礙以及肢體殘疾剝奪了他們這些權(quán)利。這一點是我很久以前就知道的。我一直知道他們需要我們的幫助與保護，然而因為從來沒有接觸過，對于他們的真實情況以及他們的需求并不是很清楚。而這次的社會實踐則提供給了我一個良好的與他們深層次接觸的一個平臺。我了解到，除了我們給予的幫助之外，他們比任何人都渴望能夠更好的融入到我們的社會中，沒有歧視的，像一個正常人一樣的生活。我們作為大學生更有義務去經(jīng)常關(guān)心關(guān)愛他們。
來到紀念館門口，我發(fā)現(xiàn)每個孩子的臉上都充滿著喜悅，以及好奇的神情。參觀開始了，在引導員的指引下，我們通過一幅幅圖片，一段段文字從另一個角度去了解渡江戰(zhàn)役�；叵肜细锩目谑�，再加上今天的參觀對渡江戰(zhàn)役的始末，過程，細節(jié)都有了一個全新的認識。在參觀渡江紀念館時，對于知識的渴求比起普通人來說甚至是更加的認真與執(zhí)著�？吹某鰜恚瑢τ谀且淮蔚膮⒂^，他們本身也是抱著極大的興趣與好奇的。而在紀念館中，大家在講解員的介紹下，顯得越發(fā)的安靜，每到一講解處，總會認真的凝聽講解員的介紹。這一點，甚至比我們這些志愿者們都要認真許多。
參觀結(jié)束后，大家聚在一起合影留戀。每一個人擺出的勝利的姿勢，在陽光下顯得越發(fā)的燦爛，這一刻，所有的幸福的感覺都是屬于每一個人的。在這一刻里，雖然僅僅是第一次的接觸，卻已經(jīng)似乎有些了解到他們的.快樂感。這種快樂是純自然的，沒有任何的附加成分。
去參加志愿活動的時候，走進屋中，大家總是會熱情的和我們打著招呼。對于他們而言，我們并不是陌生人，而是他們的伙伴，是一起努力成長的伴侶。想來，在現(xiàn)在的社會中，并不是每一個人都能做到相互的信賴，相互的依撐，可是他們卻永遠的聯(lián)結(jié)在一起，就像是有一種無形的力量在使他們相會的依賴，不離不棄!
暑假的短短幾天里我很感謝有了這些孩子的陪伴，因為他們的存在才讓我感受到什么才叫做真正的快樂，積極，以及純真的心，讓我的心重新得到了一次凈化。在他們的身上我也學到了什么叫做信念什么叫做堅強什么才是努力生活。
很慶幸，在大學時光的第一個暑假我能有這樣體驗的機會，這些智障人士也許就是我們?nèi)松械倪^客，也許我們再也沒有機會見到他們。但是，這一次的人生經(jīng)歷卻是我一生的財富。我學會了感恩，學會了堅強、學會了很多很多……
大學生暑期社會實踐心得10
短短一天的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動終于畫上了圓滿的句號。雖然路途遙遠，往返花去兩三個小時的時間;雖然天空下著毛毛細雨，但我的心里依舊還是很充實的，尤其是見到那一位位抱著家電來維修的樸實農(nóng)民。從他們那信任的眼神和開心的微笑中，我感受到了作為一名大學生為社會，為人民服務的`光榮與榮耀。我們系科的這一次“三下鄉(xiāng)”活動共分為兩組。一組到清河區(qū)
去，一組到漣水縣的王嘴村，我是去下鄉(xiāng)的那一組。王嘴村是我們蘇北先進典型，是社會主義新農(nóng)村。那一排排的樓房讓我深深的感受到了改革開放以來，農(nóng)民的生活條件得到了極大的改善。這也充分體現(xiàn)了共產(chǎn)黨的領(lǐng)導方針的正確性和先進性。
在村委會，我們聆聽了王嘴村村支書王偉章的工作報告，他沒上過多少學，但是他1994年開始領(lǐng)導王嘴村發(fā)家致富，并且很有先見的提出“建設(shè)社會主義新農(nóng)村”的概念。他所付出的努力與汗水是難以想像的。在全村的樓房都建起來之后，這位村支書帶頭抽簽，并且很不幸地抽到了一座處在低洼地方的樓房，但他毫無怨言。
我是本著學習的態(tài)度去的，那里的基層干部向我們展示他們的人生價值--學習、敬業(yè)、奉獻。那里的農(nóng)民讓我感受到了勞動人民的樸實以及他們對知識的需求。他們可供我們學習的地方太多太多。
說起我們這些大學生，空有書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)�；鶎邮强�，條件是差，可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。我院還與王嘴村建立了長期的合作關(guān)系，把王嘴村作為我院大學生社會實踐活動的基地。
能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我深感榮幸。通過這次活動讓我認識到：一個合格的大學生必須要有實踐能力，基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。
大學生暑期社會實踐心得11
一、實踐狀況
根據(jù)學院安排及號召，結(jié)合自身實際條件，本次實踐我選擇了我村村民委員會
作為xx專業(yè)的一名學生，當務之急我們需要做的是了解秘書人員的職能、工作內(nèi)容等，進一步把課本上的理論知識進行完全消化，用于實戰(zhàn)。因此，我這次在村委會實踐就是協(xié)助秘書做一些簡單的文員工作，必要時針對某一問題提出自己的建議及看法，也是以一個大學生的身份行使了參政議政的公民權(quán)利。
此次實踐不只是一次單純的秘書工作實踐，也是作為社會主義中國的一名普通公民所進行的必要的權(quán)利實現(xiàn)。首先感謝我們村委會給我這樣一個寶貴的實踐機會，能讓我有一個實戰(zhàn)平臺，利用我的專業(yè)知識，把理論實踐化，進一步了解專業(yè)知識的實際作用，促進課堂的專業(yè)學習。在實踐過程中，我跟隨做秘書的堂姐，了解一個專業(yè)秘書人員在領(lǐng)導工作過程中實際扮演的角色，知道了秘書工作的重要性，把我的專業(yè)知識更加系統(tǒng)化。
二、成績及不足，有道是“師傅領(lǐng)進門，修行在個人”
在學校的時候我們僅僅是一名接受教育的學生，不存在任何其他身份，所以我們的任務就是吸收消化老師所講的專業(yè)理論知識，條條杠杠地記牢老師所講的內(nèi)容。但是，在實踐甚至工作中我們不再是一個接受者而是一個實踐者，我們必須主動地把自己所學用于工作問題中。這就要求我們在工作時要把主動性與被動形結(jié)合起來，首先作為秘書人員，我們是領(lǐng)導的.下屬，必須尊重領(lǐng)導、聽從領(lǐng)導，這是被動性一面，同時也要積極發(fā)揮自己的主觀能動性，在扮演好下屬角色的。
同時也要做一個幫手。雖然只是在村委會實踐，但我也取得了一定的成績。針對我村田多地廣、作物類型多樣、經(jīng)濟作物種植面積逐漸趕超農(nóng)作物種植面積的實際情況，我提出開發(fā)新項目建廠吸收富余勞動力，同時增加農(nóng)民收入，適當減少經(jīng)濟作物種植面積，使得經(jīng)濟作物與農(nóng)作物的種植面積保持一定的比例這一觀點，得到了村委會的重視，并針對這一課題進行了專門的研究，分析風險性及可行性，最后把這一議題列入了議事日程，同時我也在實踐過程中感受到了課堂學習的重要性，無論怎么說理論對實踐都有著必不可少的支撐作用，所以課堂上我們?nèi)匀灰J真學習、把握理論知識，為今后走好職場之路打下良好的基礎(chǔ)。當然，作為一名在校大學生，缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗是限制我思想及行動等各方面的根本，這就致使我在實踐過程中有著很多的不足。
首先，所謂的“初生牛犢不怕虎”在我身上得到了“完美的詮釋”，考慮問題不全面，只有一股沖動的、事無懼怕的干勁，在調(diào)查過程中考慮問題不周到，并且針對具體問題給不出具體的應急方案。
其次，做事情不夠細心。秘書職業(yè)的關(guān)鍵就在一個“細”字，可以說是一個很瑣碎的工作，需要注意的問題非常多。也許在課堂上一些問題掌握的很好，但具體做起來我們并不一定能想得到，因此在以后的實際工作過程中一定要細心。感想這次為期一周的實踐時間雖短，但我仍然從中學到了不少東西。都說大學實際上就是一個小社會，但當我們真的走向社會的時候才會發(fā)現(xiàn)，大學仍然只是一個學校，社會遠比我們想象中復雜的多。在以后的社會工作中，人際關(guān)系尤為重要，因此在校期間我們要加強鍛煉自己的溝通能力、表達能力，調(diào)節(jié)好人際關(guān)系。
另外，xx是一個特殊的、也是一個新生的專業(yè)，我們必須對自己的專業(yè)充滿信心，掌握好專業(yè)知識；更要對以后的職場工作充滿信心，在校期間不斷充實自己，以在以后的工作中更具競爭力。各行各業(yè)都需要秘書，但是由于專業(yè)界限的模糊，又使得我們的競爭對手大幅增加，因此我們應該增強自身的競爭力，就要不斷給自己充電，熟練掌握各種相關(guān)知識。在校期間我們要做的并不是只有學習專業(yè)知識，其他如計算機證，英語四、六級證，駕駛證等證件也要力求高分拿下，畢竟在信息化時代這些附件對于增強我們的職場競爭力有著不可小覷的作用。在以后的職場中，大都是自動化辦公，計算機發(fā)揮著巨大的作用，因此我們最起碼也要掌握基本的計算機技能�？偠灾�，實踐出真知，我們能在實踐中有所收獲，這才算得上是一次成功的實踐。
大學生暑期社會實踐心得12
暑期社會實踐的第一天，小暑。烈日驕陽，熱情卻是不減，起了個大早，八點一刻，大家準時在廈門太谷可口可樂有限公司門口集合。登記，進門，不得不說心里是帶著一點雀躍的。世界00強，軟飲料市場占有率老大，機密的可樂配方，無一不讓人覺得神秘又強大。而今天，當我們走進這個企業(yè)的化才知道，所有的成功都有它的必然因素。公司大廳的展板上，創(chuàng)新，進取，信賴的企業(yè)化靈魂提醒著每一個可口可樂人，自己的權(quán)利與義務是什么。而安全作為太古可口可樂的精髓化更是體現(xiàn)在公司的各個角落，隨處可見的宣傳欄，展板，安全日電子版等等。食品安全是每一個食品行業(yè)的核心問題，而可口可樂還特別提到了員工安全。大廳里各色優(yōu)秀員工的評比，員工影院的廣告，為員工子女舉辦的比賽，員工被放在了這個企業(yè)最重要的地方。站在一個參觀者的角度，著實很希望能成為他的`一份子。無員工，無企業(yè)，良好的員工激勵是留住人才的關(guān)鍵。這一點適用于任何一個團體，人才也是每一個團體成功的重要因素。一天的實踐結(jié)束，忙碌勞累同時卻也更加期待，這樣一個世界00強還能帶怎樣的驚喜。
大學生暑期社會實踐心得13
女兒今年二十，是大二的學生。對我說，老師讓我們放暑假了參加社會實踐，媽媽你最好給我找份工作做。其是想想挺好，現(xiàn)在的孩子就知道怎么花錢，就是不知道錢來的多么不容易，體會一下也好。
下班的時候，我問問老板，說女兒想找份短工，老板很爽快就應了，還說正好，我家的女兒也在家閑得無聊，出來歷練歷練。
兩個女孩子一起，由于是同齡，就有很多的話題。但是女孩子們在一起就愛比較，女兒說，她沒我身材好，她的男朋友也沒有我的男朋友帥。穿衣服也沒有的有品位。我就對女兒說，你怎么不說，你學習沒人家好，你讀的大學也沒人家的好呢？女兒一臉不快，對我撒嬌到，媽媽我是你親生的嗎？怎么可以向著人家說話？
也許受了女兒的刺激，老板的女兒也學著化妝起來，雖然化的有點不倫不類的，但是你想那個女孩子不愛美呢？
誰知道女兒更厲害，涂著濃妝，戴上假睫毛，我看見忙拉她去洗手間讓她趕快卸妝。女兒憤憤不平，為什么不公平呢？為什么有事別人就愛叫我去做而不叫她呢?還有為什么她可以化妝我就不能化？
誰你不是老板的女兒是員工的女兒呢？女兒說，還不怪你！我白了女兒一眼。
原來讀書的時候，我經(jīng)常在暑假期間打工，認識很多人和很多朋友，其實想一想很好，不但豐富了自己的.世界，而是端正了看人看事的態(tài)度。做事做人不會那么偏激和極端，也許聽聽更多人的心聲看看更多的人世界，你的人生也許就會多了一份平實和從容。
大學生暑期社會實踐心得14
社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
剛剛結(jié)束在校學習任務，我便加入了2022年大學生暑期返家鄉(xiāng)實踐活動，希望能為家鄉(xiāng)貢獻自己的綿薄之力。我的實踐工作地點在兩江鎮(zhèn)人民政府，在這兒每天都很充實。不知不覺已經(jīng)過去了大半個月，我在這里結(jié)識到了有趣的伙伴，體會到了基層工作者們的辛苦不易，學習到很多有用的知識，也將在學校習得的知識在實踐崗位上得到應用。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實踐工作過程中，我和小伙伴們一起下鄉(xiāng)，幫助村民們解決問題。我深刻體會到行動的重要性，也認識到身為一個青年大學生不應該拘泥于學校習得的知識，知行合一才能把事情做好。社會實踐使我找到了理論與實踐的結(jié)合點。在此之前我只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，在工作剛開始時常常發(fā)揮的'不很理想。通過實踐將所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結(jié)合本身專業(yè)特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。在和伙伴們解決問題的過程中也鍛煉了我的人際交往能力。
很高興能獲得這次實踐的機會，雖然只是短短的幾十天，但我覺得很充實，磨練自己的同時也收獲了友誼，更重要的是終于能夠有機會為家鄉(xiāng)做一些貢獻啦！
大學生暑期社會實踐心得15
這次選擇了湖北省荊門石化醫(yī)院實習的地方，堅持聯(lián)系門診，增長見識；提供服務，給予愛；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；倡導醫(yī)學為民的宗旨，充分利用一周的實踐時間，走進醫(yī)院，為患者提供具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助和服務，讓患者及其家屬更好地感受到護理人員的魅力，借助傳單了解醫(yī)護人員的生活工作特點和患者的生活思想。
我的實踐分為五個部分。
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程。第一天就自己熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，方便接下來幾天的實踐活動順利進行。同時，認真聽取了醫(yī)院老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責和各科之間的工作關(guān)系，了解了他們之間的相關(guān)配合和工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我按計劃開始了工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)，雖然各個科室的工作性質(zhì)有些不同，但只有各個科室各司其職，合理配合，醫(yī)院才能正常運轉(zhuǎn)，為患者服務。任何一個環(huán)節(jié)一旦出了問題，都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以以后到了工作崗位，一定要認真對待工作，學會與人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀態(tài)，并進行相應的心理咨詢。每天和患者進行一次交心的談話，感受他們病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感受，用我們的心理咨詢知識和技巧為他們做簡單的心理咨詢。搭建了醫(yī)患溝通的橋梁，醫(yī)院也對我們的工作表示了肯定和贊賞。通過交流，我們了解到，大多數(shù)醫(yī)患問題的根源在于雙方無法相互理解和理解�；颊呒捌浼覍俨涣私忉t(yī)生的工作和生活，容易對醫(yī)務工作者產(chǎn)生誤解。同時，醫(yī)務人員沒有及時與患者溝通，沒有設(shè)身處地為患者著想，導致沖突。
三、積極與醫(yī)務人員溝通，認真傾聽學習。我們不僅向身邊的醫(yī)務人員詢問專業(yè)的醫(yī)學知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還詢問他們的工作和生活條件，對目前工作的看法，以及對執(zhí)業(yè)醫(yī)師的不足和期望。我們知道醫(yī)療工作嚴謹辛苦，工作關(guān)系到生活，要一絲不茍。因為這個特點，我們的工作極其辛苦和勞累。即便如此，我們還是會好好學習，好好實踐，不畏辛苦，為患者服務。
四、運用知識和技能，協(xié)助治療工作。在老師的允許下，我們定期測量血壓和體溫，聽老師分析病人的'情況。它不僅增強了我們的知識，也鍛煉了我們的實踐技能，彌補了學生只能紙上談兵的不足。
五、推進醫(yī)療保健方式。在現(xiàn)代社會，雖然國家開始逐步重視我們的醫(yī)療保健，但人們對它并不熟悉。因此，我們通過發(fā)放前期準備的醫(yī)療健康促進傳單，介紹一些簡單的醫(yī)學知識、注意事項和冬季疾病的防治方法。這場宣傳活動得到了每個人的熱烈響應。很多患者和家屬都會認真看傳單，問我們各種相關(guān)問題。在老師的幫助和團隊成員的努力下，他們得到了滿意的答案。
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