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        心理健康研修工作總結

        時間:2021-07-05 11:37:55 工作總結 我要投稿

        心理健康研修工作總結

          總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律,因此我們要做好歸納,寫好總結。那么你真的懂得怎么寫總結嗎?下面是小編整理的心理健康研修工作總結,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        心理健康研修工作總結

        心理健康研修工作總結1

          我們班的孩子們天真可愛,而且個個都爭強好勝。但由于年齡小,正是成長時期,各方面都不成熟,幼小的心靈容易受影響。作為班主任,我們必須十分重視孩子們的心理健康教育,使他們始終擁有積極向上的健康心理。

          一、幫助孩子們養(yǎng)成良好的習慣。

          小學階段的孩子們,一切都處于起步階段,最重要的就是要養(yǎng)成一個良好的習慣。我在生活和學習中都十分注意教育孩子們養(yǎng)成良好的習慣。記得他們剛入學時,我就開始從細小的習慣入手,通過觀看視頻,要求孩子們學習并養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢;一部分孩子上課不認真聽講,愛講閑話,做小動作,不積極思考問題,我采取多種形式來激勵孩子們養(yǎng)成良好的學習習慣,我自編故事講給孩子們聽,重新塑造正反兩個角色,(一個是愛學習的嘟嘟,一個是搗蛋的皮皮)讓孩子說說你喜歡誰?為什么?你會向誰學習?

          還講了許多科學家小時候愛學習的故事,讓孩子們懂得從小愛學習,學得本領,將來才能為祖國作貢獻,成為一個有用的人才;同時我還結合大隊部工作,組織孩子們認真創(chuàng)建“幸福班級體”,從學習、安全、禮儀等方面來不斷激勵孩子們團結、努力、向上;采用蓋印章和發(fā)喜報等不同的方式鼓勵孩子們養(yǎng)成認真書寫的好習慣。這樣提高了孩子的學習積極性,使孩子們逐漸養(yǎng)成了上課守紀律,專心聽講,認真學習的好習慣。

          二、尊重并賞識每一個孩子。

          每個孩子都渴望得到老師的尊重和賞識。因此,我十分注意尊重和賞識每一個孩子,這是激發(fā)孩子上進心最重要的方面。每個孩子都有值得贊賞的方面。我們班有一名男生周某某,上課總不認真聽講,也從來不發(fā)言,下課還經(jīng)常打鬧、欺負同學。對于這樣的學生,我先和孩子的家長溝通,了解孩子為什么會這樣?以及他在家的種種表現(xiàn)。

          通過了解得知周某某是個非常聰明而且好勝心極強的孩子,他之所以這樣是想引起大家對他的關注。于是我先找周同學談話,利用他的爭強好勝的心里,告訴他“上小學了很光榮,如果能當上少先隊員就更了不起。老師相信你一定會是個了不起的孩子!彼犃耍樕弦魂嚫`喜,得意洋洋地望了望四周,好像在炫耀。我又接著說:“可是要當上少先隊員應該做到上課認真聽講、積極發(fā)言,課間和同學友好相處……”他聽得很認真,向我保證說:“何老師,相信我,我一定要當上少先隊員!敝蟮囊恍┤兆永,我只要他聽講認真、積極發(fā)言,我就大力表揚,就在一次一次的表揚中,周同學也越來越優(yōu)秀。

          我一直提醒自己用發(fā)現(xiàn)的眼光去關注每一個孩子,因為每個孩子在自己原有的基礎上都會有不同程度的進步。即使他們的成績不合格,也可以說他在原有的基礎上,增加了知識,也是進步了。學習的進步、優(yōu)良的言行、好人好事等等,如果每次都能及時地給孩子們肯定、夸獎,在孩子的心靈中會起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識,而受到巨大鼓舞。我常常獎給孩子們“小紅花”、“小紅旗”“小喜報”,孩子們都視為“珍寶”。興高采烈地向家長匯報。孩子們在得到老師賞識后,覺得特別幸福。他們越來越喜歡上學,越來越自信,越學越有勁兒。

          三、教育孩子正確對待自己,正確對待別人。

          現(xiàn)在,每個家庭的孩子基本都是獨生子女,在一家人的溺愛和呵護下,都喜歡聽表揚的話,認為自己是最棒的。這是不良的心理反映。因此教育孩子正確對待自己,正確對待別人顯得十分重要。課間的時候,我經(jīng)常聽見孩子們來告狀:“誰誰誰把我怎么怎么了!”都是在說別人的過錯,自己卻看不見自己的失誤。

          針對這一現(xiàn)象,我首先教育孩子們明確什么是對的,什么是錯的,對的要進行鼓勵、堅持、發(fā)揚;錯的要反對、糾正。其次,結合語文教學進行健康心理的引導。在學習“尺有所短、寸有所長、取長補短和相得益彰”時,我引導孩子們認識到每個人都會有優(yōu)點和缺點,我們要善于找出自己的缺點,勇于克服缺點,糾正錯誤。我經(jīng)常對于自己找出缺點的孩子說:“缺點錯誤,改了就好。承認缺點錯誤是勇敢的表現(xiàn),改正則是進步的開始,應當鼓勵!

          另外,我借助班隊會活動積極開展互相尊重,互相鼓勵,互幫互學活動,使班集體始終充滿其樂融融,奮發(fā)向上的氣氛。

        心理健康研修工作總結2

          對于畢業(yè)班學生,他們由于過重的課業(yè)負擔及其他因素,產生心理擔憂的現(xiàn)象,急需發(fā)泄的現(xiàn)象。我們五年級學生正處在不穩(wěn)定的青春適應期,情緒活動應屬正常現(xiàn)象,也是與外界環(huán)境磨合時必須付出的代價,在這個可塑性極大的階段,作為班主任對學生進行強有力的心理健康教育和指導,是十分必要和關鍵的,學生的心理健康平時很難看出什么問題,我們能為學生的心理健康做些什么呢?

          一、為學生提供一個民主、寬松的班級環(huán)境

          在學校中,由于我們與學生所處的特殊地位和學校管理的需要,常常容易形成帶有很多強制性的管教方式。對學生的行為規(guī)定了許多(校規(guī)、班規(guī)、----),這也不準,那也不準,似乎學生的一切必須服從老師的意志,容易使學生覺得生活在沒有“自由”、不能越“雷池”半步的環(huán)境之中,結果學生要么感到自己無能、羞怯、退縮,形成過分服從與依賴等不良心理品質,要么形成反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特征。隨著學生的年齡增長,其生活適應能力越來越強,已經(jīng)具備了一定的活動能力。于是我就充分發(fā)揮學生的民主自制能力,通過在班級中建立一定的鼓勵懲罰機智,從而還給學生一個自由的空間。我以營造班級氣氛為關鍵,以民主、活潑的風格來組織班級生活,開展集體活動,無疑將有利于全體學生的心理健康。例如:在班中定期開展評比活動,將一周學生的行規(guī)情況進行評比,定期開展才藝展示,各類故事比賽等,讓學生在活動評比中得到一個寬松的環(huán)境。

          二、幫助學生學會控制自己的情緒

          心情開朗、輕松、安定、精力充沛、對生活充滿樂趣和信心,對身體有良好的自我感受,這是穩(wěn)定而良好的情緒狀態(tài)的標志。它對個人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個人患得患失、喜怒無常、憂心忡忡、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定,而自己又不善于排遣和調節(jié),就會導致心理障礙,嚴重者甚至精神失常。因此,要維護和保持心理健康,就必須學會控制自己的情緒。學生的情緒控制力是較差的,常常喜怒形于色。而且,由于獨生子女受到家長的遷就過多,容易形成沖動、自私的特點,患得患失,稍不如意就覺得委屈了自己。這樣就容易形成不良的情緒狀態(tài),影響心理健康。因此,我在平時工作中注意培養(yǎng)學生的情緒自控能力,促進學生形成良好的情緒狀態(tài)。本周,在我班就發(fā)生了一件另人意外的事情。我班的小徐,是個活潑開朗的女孩,但因為家庭因素,父母上月離婚后,對她打擊很重,覺得心情壓抑,但是她是住宿生平時都和同學在一起,和別人說這事會讓人笑話,壓抑在心中的憤怒無人傾訴,于是就在某天早上將別人的眼鏡丟在垃圾筒里。以尋求發(fā)現(xiàn),事后她還不肯承認,在我的誘導下她終于承認,我立刻和其家長取得聯(lián)系,一邊批評教育,一邊做她的心理輔導,告訴她有不開心和壓抑要和老師家長溝通,而不要自己尋求一種不合理的方法解決,這是很愚蠢的。她終于在我們的開導下認識到自己這種行為的錯誤,并表示再也不做這樣的傻事了。

          三、給學生傳授一些心理保健知識

          學生心理的健康發(fā)展還依賴于我們對心理健康知識的傳授,讓學生理解心理健康的基本狀況,以便對日常心理行為能進行正確地鑒別,分清是非。如在課外閱讀中,學生能辨別哪些是健康的有益的。對個別有心理障礙的學生,結合自己的切身體驗,傳授一些心理保健知識。

          四、積極誘導學生構建并完善自我調控機制

          在學生心理發(fā)展過程中,出現(xiàn)這樣或那樣非積極因素和動向是正常的,也是能夠預料到的,關鍵在于我們能否正確引導學生及時發(fā)現(xiàn)并隨時鏟除消極心態(tài),努力按社會的規(guī)范調節(jié)自己的情緒、需要和行為。在每一學期的期中、期末復習考試前,總有一部分同學視考試為無所謂的態(tài)度、消極怠學、虛度時光,一發(fā)現(xiàn)這些學生的消極思想后,就積極引導學生正確認識學習的重要性;了解他們的心理活動,多給予一些鼓勵等;于是這些同學又有了一定的學習興趣。

          總之,班主任老師的工作是進行心理健康教育的重要一環(huán),也是開展素質教育的重要組成部分。為學生優(yōu)化環(huán)境,教學生自我調整,做到防患于未然,是班主任對學生進行心理健康教育的關鍵。

        心理健康研修工作總結3

          一、小學生易產生的心理健康問題

          (一)學習方面的問題

          1、由提問、考試、測驗等產生的焦慮的心理。雖然焦慮是人們對現(xiàn)實的潛在挑戰(zhàn)或者威脅的一種情緒反應,但如果焦慮的反應過激,就變成了懼怕,人的主觀感覺會變得緊張不安,易產生不愉快預感。相對而言,小學生的考試焦慮更為常見。

          2、厭學心理。小學生,尤其是高年級學生產生的對學習厭倦,缺乏興趣的心理是目前學習活動中比較突出的問題,不僅學習差的學生出現(xiàn)厭學心理,一部分學習好的學生也會出現(xiàn)這樣的心理現(xiàn)象。

          (二)人際關系方面的.問題

          1、缺乏合作意識,不愿意和別人交往,人際交往能力較差。

          2、高年級的學生容易對老師產生懷疑心理。

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          1、自卑心理。由于對自我的消極認識產生的自卑和自暴自棄心理,情緒多變、自控能力較差。

          2、小學階段的兒童人格正處于發(fā)展階段,容易出現(xiàn)意志薄弱、膽小怕事的現(xiàn)象,因此缺乏信心,會產生較強的依賴性。

          二、解決小學生心理問題的方法

          小學生的心理健康教育以課堂為主,開展形式多樣的團體輔導活動對學生進行積極的心理調適,讓他們學會以積極的心態(tài)適應生活環(huán)境,面對生活中會遇到的種種問題,從而提高學生的心理健康水平。

          (一)制定切實可行的目標,培養(yǎng)學生的自信心

          每個學生因為各自不同的原因,所掌握的知識程度各不相同。有一部分孩子盡最大努力也獲得不了老師和家長眼中理想成績,因此會產生焦慮甚至厭學的心理。因此,要根據(jù)學生的實際情況,制定切實可行的目標,才能讓學生有能力去為之努力。如果學生在原有的基礎上有所進步,要及時的給予肯定以及贊揚,培養(yǎng)學生的積極性,讓學生愿意學,主動學。

          (二)關愛學生,讓學生樂于學習

          孔子云:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者!笨梢,興趣是最好的老師。因此,在教學過程中,老師應該運用多樣的教學方法,增強學生學習的積極性,激發(fā)學生的學習興趣。在平常教學中我們發(fā)現(xiàn),老師經(jīng)常關注并給予肯定的學生容易獲得更好的成績。這說明關愛,也是培養(yǎng)學生學習興趣的方法之一。所以,在教學過程中,老師應適當關愛學生,讓學生樂于學習。

          (三)培養(yǎng)學生人際交往能力

          除了文化知識之外,也應該培養(yǎng)學生的人際交往能力。鼓勵學生多參加一些集體活動,如學校每年組織的運動會,各種文藝活動以及綜合實踐活動,通過觀察,合作來培養(yǎng)學生的人際交往能力,使學生形成自尊、自愛、自信的心理品質,從而逐漸形成積極健康的心理。

         。ㄋ模B(yǎng)成良好的道德行為習慣

          小學階段的學生正處于道德及行為習慣培養(yǎng)的關鍵期,養(yǎng)成良好的習慣至關重要。針對低年級學生上課愛說閑話,注意力不集中,做小動作等不良習慣,我在上健康教育課的過程中給他們講一些愛學習的小故事,用多種方式培養(yǎng)他們的行為習慣。在培養(yǎng)學生的道德習慣方面,要有較好的耐心,以具體的行為規(guī)范做指導,使學生在規(guī)范行為的過程中知道善惡,能夠做出是非判斷。在執(zhí)行規(guī)范時公正公平,樹立榜樣。同時讓學生善于認識到自己的錯誤,勇于承認錯誤,及時改正錯誤。在教學過程中讓學生知道認識到自己的錯誤并不是不光彩的事情,承認錯誤更是勇敢的表現(xiàn)。通過培養(yǎng)他們的道德行為習慣來解決小學生的心理問題。

          (五)對有心理障礙的同學做好心理疏導

          有的小學生有一定的心理障礙,有的是一種應激反應,有的是消極心理積累的結果,有的是不良習慣的長期積累造成的。對有心理障礙的兒童進行個別的有針對性的輔導。有耐心,持之以恒,以愛心去感悟,去關心,逐漸消除他們的心理障礙。

          通過心理健康教育課程的開展,我充分體會到,小學生的心理健康至關重要,必須從小抓起,用扎實的知識儲備和對孩子的愛心培養(yǎng)學生健康的心理,使他們能夠全面發(fā)展,擁有更美好的未來。

        心理健康研修工作總結4

          小學生天真爛漫,有強烈的求知欲和上進心。但是由于年齡小,正在成長時期,各方面都不成熟,幼小的心靈易受影響。有的因某些原因,導致孩子對學習失去信心,甚至出現(xiàn)厭學等心理問題。因此,必須十分重視孩子的心理健康教育,使他們始終擁有積極向上的健康心理。這是教育成敗的關鍵。怎樣對小學生進行心理健康教育呢!

          一、尊重和賞識每一個孩子,使孩子樹立自信的心理。

          每個孩子都希望得到別人,特別是老師的尊重和賞識。因此,教師必須十分注意尊重和賞識每一個孩子,這是激發(fā)孩子上進心最重要的方面。要做好這一點,教師在對待孩子的教育觀念上,應該是沒有“差生”,只有差別。每個孩子都有值得贊賞的方面。每個孩子在自己原有的基礎上都會有不同程度的進步。即使他們的成績不合格,也可以說他在原有的基礎上,增加了知識,也是進步了。學習的進步、優(yōu)良的言行、好人好事等等,教師如果都能及時地給孩子肯定、夸獎,在孩子的心靈中會起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識,而受到巨大鼓舞。我常常獎給孩子們“小紅花”、“小紅旗”、“小五星”,孩子們都視為“珍寶”。兒童在得到老師賞識后,心靈碰出的火花:教師對我這么賞識,覺得特別幸福。他們越來越喜歡上學,越來越自信,越學越有勁。

          二、激發(fā)快樂的心理,使之樂學。

          孔子一生強調“樂學”,他認為“知之者不如好知者,好知者不如樂知者。因此,我在教學中盡量挖掘教材中知識的有趣性,運用各種教學手段,激發(fā)學生的學習積極性,使孩子們“樂學”。在整個教學過程中激發(fā)了學生快樂的心理,學生始終感到有趣、輕松愉快,沒有壓力。這樣孩子們越學越愛學,學習積極性越來越高。

          三、養(yǎng)成良好的習慣,使孩子們有一個穩(wěn)定的健康心理。

          啟蒙教育階段的孩子,他們一切都處于起步階段,養(yǎng)成良好的習慣顯得更加重要。在這一階段,習慣養(yǎng)成得好壞,關系到他們長時期的學習和成長,甚至能影響一生。一年級學生剛入學,沒養(yǎng)成上課聽講,愛講閑話,做小動作,不積極思考問題,舉手發(fā)言的孩子不多。我便采取多種形式使孩子養(yǎng)成良好的學習習慣,我給孩子們講了許多科學家小時候愛學習的故事,讓孩子們懂得從小愛學習,學得本領,將來才能為祖國作奉獻,成為一個有用的人才;同時我還組織孩子們進行各種有趣的比賽。

          四、教育孩子正確對待自己,正確對待別人。

          現(xiàn)在,多數(shù)孩子是獨生子女,在父母、爺爺、奶奶的溺愛呵護下,聽好話多,受夸獎多,滋生了不少嬌驕二氣,這是不良心理反映。因此教育孩子正確對待自己,正確對待別人顯得十分重要。

          如何教育孩子正確對待自己,正確對待別人呢?首先,要教育孩子明確什么是對的,什么是錯的,對的要鼓勵、堅持、發(fā)揚;錯的要反對、糾正。其次,要明確三點認識。一是認識到每個人都會有優(yōu)點和缺點。”金無足赤,人無完人,人非圣賢,孰能無過!岸敲總人要進步,就要勇于不斷地克服缺點,糾正錯誤。所以批評、檢討自己的缺點錯誤,不是不光彩的事,是件好事。三是有缺點錯誤,改了就好。承認缺點錯誤是勇敢的表現(xiàn),改正則是進步的開始,應當鼓勵。再次,積極開展互相尊重,互相鼓勵,互幫互學活動,使班集體始終充滿其樂融融,奮發(fā)向上的氣氛。

          五、積極做好有心理障礙的孩子的疏導工作。

          低年級也有少數(shù)孩子有心理障礙,原因是多方面的。教師必須十分細致地找出原因,積極爭取家長配合,有針對性地進行疏導。要特別注意尊重他們,不要傷了他們的自尊心。要以愛心去感悟、啟迪孩子的心靈,樹立自信心。生活上多關心,學習上多個別輔導、多表揚他們的進步等。只要有耐心,堅持不懈,沒有消除不掉的心理障礙。

          教育教學實踐使我充分體會到,心理健康教育必須從小抓起。要以高尚的師愛之心去撫育幼小而純潔的心靈,使孩子具有良好的心理素質,有了健康的心理,他們才能在各方面得到充分的發(fā)展。

        心理健康研修工作總結5

          個體生活于人類社會的大生態(tài)系統(tǒng)之中,個體的存在狀態(tài)受到整個社會生活的影響。學生生活、學習于家庭、學校、社會之中,其心理健康狀況極大程度上與這些外在的生活環(huán)境相互聯(lián)系,受到他們的強烈影響。

          只有了解這種聯(lián)系和關系,對這些因素進行綜合分析,我們才能找出導致學生心理健康問題的根源,才能幫助學生比較徹底有效第矯治其心理不健康的狀態(tài),使其享受健康的生活。影響學生心理健康的外在因素主要包括家庭因素、學校因素和社會因素。

          一、家庭因素家庭是社會的最基本單元,人們最早也最久生活于家庭之中。

          家庭因素對中小學兒童的身心健康來說影響很大。國內外大量研究表明,不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。這些因素主要有:家庭主要成員變動,如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等;家庭關系緊張,如父母關系、婆媳關系、姑嫂關系、兄弟姐妹關系不和諧,家庭情感氣氛冷漠,矛盾沖突頻繁等;家庭教育方式不當,如專制粗暴、強迫壓制,或溺愛嬌慣、放任自流等;以及家庭變遷,出現(xiàn)意外事件等。

          二、學校因素兒童時期,花在學校的時間要占去32%,僅次于在家庭的時間。

          學校對兒童發(fā)展和心理健康的影響也僅次于家庭的影響。學校因素主要有學校教育條件、學習條件、生活條件,以及師生關系、同伴關系等。這些條件和關系如果處理不當,就會影響學生的身心健康發(fā)展。例如,校風學風不振、學習負擔過重、教育方法不當、師生情感對立、同學關系不和諧等,都會使學生的心理壓抑,從而精神緊張、焦慮,如不及時調適,就會造成心理失調,導致心理障礙。

          三、社會環(huán)境因素社會因素主要包括政治、經(jīng)濟、文化教育、社會關系等,這些因素對一個人的生存和發(fā)展起著決定作用。

          其中社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為,嚴重地毒害著學生的心靈。特別在當前,人與人之間的交往日益廣泛,各種社會傳媒的作用越來越大,生活緊張事件增多,矛盾、沖突、競爭加劇。所有這些現(xiàn)象都會加重學生的心理負擔和內心矛盾,影響身心健康。

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