心理健康教育心得最新
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編收集整理的心理健康教育心得最新，歡迎閱讀與收藏。
心理健康教育心得最新1
時(shí)間總是過得那么快，8周的大學(xué)生心理健康課程就這樣結(jié)束了。通過這八周對不同方面的學(xué)習(xí)，令我收獲了很多。無論是生命、認(rèn)知、溝通等等方面，都是我對自己有了新的了解以及對未來有更明確的目標(biāo)和規(guī)劃。下面我將從五個(gè)方面來分析我這近三個(gè)月來的收獲。
一、自我認(rèn)知和人際溝通課題的學(xué)習(xí)是我收獲頗多
這兩次課實(shí)在素質(zhì)拓展基地進(jìn)行的，上課形式多樣有趣，也是我更能吸收所學(xué)知識。自我認(rèn)知課程我們以小組為單位進(jìn)行了多種游戲，有成功也有失敗。但是就是在這樣的游戲中，讓我更加了解了身邊伙伴，也讓我們以身邊的伙伴為鏡子，了解了自己。通過對隊(duì)友以及自己了解，我們能更好的溝通交流，這樣就有利于我們更好的完成各項(xiàng)任務(wù)。第二次戶外實(shí)踐課，我們挑戰(zhàn)自己，同時(shí)也學(xué)會了相信他人。這一系列收獲都對我們的人際溝通有重要的啟示。首先在與人溝通之前要要充分了解自已，也要了解對方。其次不應(yīng)退縮，要有勇氣，積極和他人溝通贏得主動(dòng)。相互交流時(shí)也要相信對方，只有在互信根底上的交流，才是雙方所希望的。
二、通過情緒管理課題的學(xué)習(xí)，我充分意識到對自己情緒的控制的重要性
首先，我學(xué)會了及時(shí)關(guān)注自己的情緒。并根據(jù)不同情況下及時(shí)調(diào)整情緒，做到不意氣用事，不讓情緒影響自己的判斷。在調(diào)整自己的情緒同時(shí)，也要通過觀察周邊人的表情動(dòng)作，來判讀其他人的情緒狀態(tài)，這樣更有利與相互溝通，防止產(chǎn)生矛盾。無論是產(chǎn)生任何負(fù)面情緒都是難以防止的'，所以產(chǎn)生情緒并不重要。重要的是及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的負(fù)面情緒，及時(shí)調(diào)整。只有這樣才能更有利于我們?nèi)粘５纳�、工作和學(xué)習(xí)。
三、通過對愛情心理的學(xué)習(xí)，使我對愛情有了更深的了解。愛情又酸又甜，并不總是美好的。所以在戀愛中如何保持正確的心態(tài)十分重要，既不傷害對方，也能保護(hù)自己。喜歡一個(gè)人要勇敢的說出來，這樣才能得到自己的愛情。即使失敗了也不能放棄希望，擺正心理，樂觀對待。愛情往往使人沖動(dòng)，只有掌控愛情中的心理，才能更好地掌控愛情。
四、通過對生涯規(guī)劃的了解與學(xué)習(xí)，是我更加了解自己
以及明確對未來的方案與現(xiàn)在應(yīng)該努力的方向。通過對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我詳細(xì)的分析了自己從興趣愛好，優(yōu)缺點(diǎn)等方面，明確制訂了自己的和職業(yè)規(guī)劃以及大學(xué)四年的方案。有了這樣明確的方案，可以是我的大學(xué)生活過的更加有意義，也能充分利用時(shí)間。不“讓大學(xué)上四年〞。
五、每個(gè)人都會遇到過挫折，所以對挫折應(yīng)對的學(xué)習(xí)使我更更好的擺正心態(tài)面對挫折。
從小到大遇到的挫折數(shù)不勝數(shù)，但是每當(dāng)遇到挫折，都有老師家長的幫助。已經(jīng)成年的我們，最應(yīng)該學(xué)會的就是如何單獨(dú)應(yīng)對各種挫折，而且大學(xué)以及以后工作所遇到的挫折與以前相比更加難以克服。首先我們要以樂觀的心態(tài)來面對。舉一個(gè)例子，天津大學(xué)的每個(gè)同學(xué)在高中時(shí)都十分優(yōu)秀，但是步入大學(xué)學(xué)習(xí)完全依靠自覺，所以以前從未經(jīng)歷過的掛科出現(xiàn)了。這就需要我們正確認(rèn)識這個(gè)問題，找到原因，而不是自暴自棄。同樣的挫折還有很多，都需要我們自己冷靜下來分析，不慌不亂尋找解決的方法。當(dāng)然，也可以與要好的同學(xué)傾訴，通過他們尋找解決的方法。當(dāng)然我們不能總依賴別人，依靠自己解決問題才是最好的解決方法。
總之，通過這八周的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，我了解到了大學(xué)生心理健康對我的大學(xué)生活以及今后開展起到了很大的幫助。使我能在今后的大學(xué)生活中做更多有意義的事，正確處理更多的問題。對自身的開展有重要作用。
心理健康教育心得最新2
當(dāng)今社會生活猶如一個(gè)色彩繽紛的萬花筒，錯(cuò)綜復(fù)雜，令人眼花潦亂。世間人際交往，家庭變故，人生遭遇，人情冷暖……，凡此種種，往往令人或喜或悲，窮于應(yīng)對，疲于奔命。大人深感生話壓力，小孩情何以堪?有些小孩因父母離異，家境變遷，產(chǎn)生失落感、自悲感、自賤感；有些學(xué)生因朋友誤解、背離，而產(chǎn)生孤獨(dú)和怨恨的心理，有些學(xué)生因?qū)W習(xí)遇到困難而產(chǎn)生壓抑和恐懼的心理，有些學(xué)生懷疑老師偏心，不關(guān)心他們，就產(chǎn)生仇恨情緒，甚至暴力傾向。凡此種種，不勝枚舉。小學(xué)生嚴(yán)重的心理障礙問題赫然嚴(yán)酷地存在著。究其原因無非是受自身的生理、心理和外界的環(huán)境影響造成的。學(xué)生一系列的心理障礙，嚴(yán)重地阻礙著他們身心的發(fā)展，已經(jīng)成為搞好素質(zhì)教育的當(dāng)務(wù)之急。我們豈可等閑視之!作為音樂教師，應(yīng)該充分利用音樂學(xué)科的特點(diǎn)，發(fā)揮其德育優(yōu)勢，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
考慮到學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的千差萬別，心理障礙的五花八門，教師唯有“對癥下藥"，因材施教，健康教育方能奏效，才能在素質(zhì)教育思想指導(dǎo)下，把發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生健全人格和個(gè)性特點(diǎn)，以及良好的社會適應(yīng)能力作為教育原則，運(yùn)用不同類型的音樂課進(jìn)行心理健康教育。在唱歌教學(xué)中，健康活潑的，優(yōu)美動(dòng)聽的兒童歌曲，可以激發(fā)孩子們愛國感情，培養(yǎng)高尚的情操，陶冶純潔的心靈。當(dāng)孩子們唱起《可愛的祖國》時(shí)愛國的種子在心中發(fā)芽。在音樂欣賞課上，在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生既理解樂曲的內(nèi)涵，又進(jìn)入意境，情緒得到美妙的調(diào)節(jié)，例如，把感情愉快的《讓我們蕩起雙槳》唱起來，讓心情緊張的學(xué)生頓時(shí)心曠神怡。在學(xué)友聚會時(shí)，學(xué)友們唱起《我們永遠(yuǎn)是朋友》讓深厚的'真誠友情得到盡情抒發(fā)。課外音樂活動(dòng)，不但能豐富學(xué)生的精神生活，增強(qiáng)集體觀念，而且能培養(yǎng)學(xué)生的音樂感受力，表現(xiàn)力，消除抑郁內(nèi)向的心理，發(fā)展健康向上情感。另外，在心理健康教育中，還要盡量使班級全體參與和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，以求教育效果最大化。
總而言之，音樂教育具有獨(dú)特的魅力，可以使學(xué)生的高尚情感得到滋養(yǎng)，可以使學(xué)生健康的情趣得到調(diào)養(yǎng)，可以使學(xué)生的感恩思想得到培養(yǎng)。愿每位音樂教師都能充分發(fā)揮音樂教育立德樹人的優(yōu)勢，把握學(xué)生心身發(fā)展的規(guī)律，掌握音樂學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn)，創(chuàng)造性地富有成效地開展德育工作。
心理健康教育心得最新3
20xx年x月xx日上午，我有幸在榮成市崖頭小學(xué)聆聽了兩節(jié)心理健康教育觀摩課。課堂中，教師豐富的肢體語言，靈活的教學(xué)方法，活躍的課堂氛圍，步步深入的情感熏陶，無不深深吸引著我。
心理健康教育，顧名思義，重在關(guān)注孩子的心理健康。
透過觀摩今天的兩節(jié)課堂教學(xué)活動(dòng)真是讓我受益匪淺�。�
首先是席老師的“戴高帽”——《學(xué)會贊美》一下子就吸引了我，《學(xué)會贊美》一課是針對五年級學(xué)生，針對他們不會贊美別人或不喜歡贊美別人、肯定別人這一現(xiàn)象設(shè)計(jì)的，選題貼近學(xué)生的生活實(shí)際，整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)層次清楚，銜接、過渡自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時(shí)地引導(dǎo)，恰當(dāng)、幽默的點(diǎn)評是整節(jié)課的亮點(diǎn)。比如學(xué)生贊美席老師的衣服漂亮?xí)r，席老師說：“你的眼光和我們校長的眼光一樣好�！币�?yàn)橄蠋熕┑囊路菍W(xué)校統(tǒng)一定制的，學(xué)生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動(dòng)的開展。席老師還給同學(xué)出了很多實(shí)用的好主意，無說教之詞，學(xué)生很容易接受。
席老師以傳遞悄悄話的形式導(dǎo)入，活躍了課堂氣氛，拉近了師生之間的距離，以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現(xiàn)場聽課的老師、同學(xué)“戴高帽”，由近及遠(yuǎn)地引導(dǎo)學(xué)生說出贊美別人的角度及贊美的益處。通過分析案例，使學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，并以欣賞的眼光與其交往，學(xué)會真誠地贊美他人。最后，讓每個(gè)學(xué)生通過寫的方式贊美自己的同學(xué)，并將所寫的內(nèi)容送給所贊美的同學(xué)，由動(dòng)到靜，給了每個(gè)學(xué)生參與的機(jī)會。整個(gè)課堂真實(shí)，不造作，不夸張。如果在詢問上臺接受贊美學(xué)生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了。
其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。根據(jù)二年級孩子的心理特點(diǎn)，首先設(shè)計(jì)了欣賞故事《五指的爭論》（老師運(yùn)用了豐富的肢體語言），以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受，使孩子們認(rèn)識到合作的重要性，并通過用一根手指拿籃球的實(shí)踐活動(dòng)使孩子們認(rèn)識到在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都很重要。畢軍曉老師還設(shè)計(jì)了各種生動(dòng)有趣的游戲，每個(gè)游戲都能使學(xué)生通過親身體驗(yàn)，感悟到團(tuán)隊(duì)精神的必要性和重要性，使他們提高團(tuán)隊(duì)意識，如《傳球》使學(xué)生初步認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性；《請舉手》使學(xué)生認(rèn)識到在團(tuán)隊(duì)合作中要顧全大局，有時(shí)要犧牲個(gè)人利益；《吃棗》使學(xué)生認(rèn)識到在生活中與他人配合的需要。整節(jié)課老師在設(shè)計(jì)時(shí)注重活動(dòng)性原則，讓學(xué)生在各種活動(dòng)中得到真實(shí)的心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練。本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)得到了很好的落實(shí)，結(jié)束語很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。但此課個(gè)別游戲規(guī)則剛開始交待得不是很清楚，影響效果，也浪費(fèi)了一定的時(shí)間，如果改進(jìn)一下，效果可能會更好些。
兩節(jié)風(fēng)格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象，現(xiàn)代的.孩子們的心理健康問題已引起學(xué)校家庭的重視，作為教師，應(yīng)該要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)師。我們教育的目的是什么？是教會學(xué)生如何做人��！不懂做人的道理，學(xué)知識又有何用？心理健康教育活動(dòng)課旨在促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，以學(xué)生的活動(dòng)為主體，以靈活多變的形式、豐富實(shí)際的內(nèi)容去吸引學(xué)生，提高學(xué)生自助和互助的能力。使學(xué)生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進(jìn)成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
心理健康教育心得最新4
隨著社會的發(fā)展，孩子的教育方式也在發(fā)生改變，原來是棍棒底下出孝子，現(xiàn)在要和孩子做朋友交流溝通解決孩子內(nèi)心的問題。但不是每個(gè)孩子都是那么安靜聽話，現(xiàn)在很多孩子從小就是反抗家長不聽父母的話，很多都是家長的教育出現(xiàn)問題。
通過觀看講座，明白孩子不聽話的原因，都是日常生活中家長和孩子相處出現(xiàn)問題造成的。
這是家長不尊重孩子，不能和孩子更好交流造成的。家長總是認(rèn)為孩子還小，做什么事都不要溝通，只要家長拍板定下來就好，總是給孩子下達(dá)命令。但是孩子漸漸長大，有了自己的想法和做事的行為。喜歡做一些自己任務(wù)對的事，而且還不尊重孩子。想要孩子進(jìn)行改變家長不要強(qiáng)迫孩子做事，要多給孩子講一些好與壞。不然長時(shí)間強(qiáng)迫孩子很容易扼殺孩子的天性，變得沒有主見、依賴家長。
父母和孩子交流太少，彼此不信任。信任是人與人之間的基礎(chǔ)準(zhǔn)則，何況是家長和孩子。家長不信任孩子，就會強(qiáng)制孩子完成一些學(xué)習(xí)任務(wù)和生活瑣事，孩子會對家長出現(xiàn)反感情緒，反抗父母。而孩子不信任家長，也不會將自己的一天遇到的事告訴家長，孩子有問題也不會和家長進(jìn)行溝通。這樣雙方交流有障礙，孩子與家長也會變得生疏，孩子心理健康也會慢慢出現(xiàn)問題。
孩子出現(xiàn)這樣的問題，家長就要自身找到原因，首先要做好橋梁要先從交流溝通開始，只有這樣才能了解孩子的'一言一行，知道家長的錯(cuò)誤，做到更好的教育。
第一個(gè)方法：家長要學(xué)會傾聽孩子長大也有自己的想法，不喜歡按部就班的按照家長的想法做事，孩子也有自己喜歡的事物和討厭的事情。家長就要多聽孩子內(nèi)心的想法和自己想做的事，家長傾聽的時(shí)候要做到專注，不要玩手機(jī)，做到注視著孩子。
第二個(gè)方法：可以讓孩子深度了解自己可以多和孩子講述一下自己的童年，把孩子當(dāng)做親密的朋友，講述一些家長的從小的酸甜苦辣，長大后遇到的煩惱和工作上的壓力。這樣孩子才能了解自己的家長，知道家長也不是一個(gè)超人，也和孩子一樣都是弱勢群體。這樣以后家長教育孩子，孩子也會體貼父母，知道父母的不易，懂得尊敬父母。
所以家長也可以換位思考，把孩子當(dāng)做家長的老師，這樣能夠知道孩子的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，并把這些整理，多給孩子進(jìn)行溝通，取長補(bǔ)短。這樣孩子才能知道更好的認(rèn)知自己，也會變得尊敬家長，孩子有什么需求也會和家長進(jìn)行溝通結(jié)局。
心理健康教育心得最新5
全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R:要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
一、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的'課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
二、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
三、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康教育心得最新6
參加了xx省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。
當(dāng)前，中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異常現(xiàn)象。諸如懶惰、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說謊、迷戀游戲機(jī)，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無禮、散漫、孤僻等非正常現(xiàn)象。如果這些心理異常行為長時(shí)間得不到引導(dǎo)、矯正和教育，而個(gè)體主觀上又難以自我調(diào)解，將會積習(xí)難改，影響正常的心理活動(dòng)，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，面對社會的變化，我們已逐漸意識到學(xué)生的有些問題并不全是思想品德問題，不能把學(xué)生的心理問題當(dāng)作思想問題來處理，即便是思想品德問題，其解決也有賴于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷，心理咨詢，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的`對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問題。
因此我認(rèn)為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計(jì)劃、有組織地開展教育教學(xué)工作是十分必要的。
這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動(dòng)更是沒有結(jié)束，它對于我的影響將會久遠(yuǎn)而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵(lì)我樂觀向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長的心相約，助學(xué)生自助！
心理健康教育心得最新7
從事大學(xué)生心理健康多年，深知心理健康的重要性，身心和諧健康才是真正意義上的健康�？吹酱髮W(xué)生青春陽光的身影總是感慨萬千，年輕真好！當(dāng)聽到他們的“灰色”童年帶給他們的無助、孤獨(dú)和痛苦時(shí)，又感慨于不讓自己的孩子重蹈他們的覆轍，自己一定努力讓家庭充滿歡笑、陽光和民主，讓孩子愉快、無憂無慮地度過他的童年。接觸很多的案例，很多大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的一個(gè)很重要的原因就是家庭，父母關(guān)系不好，父母離異或單親，被寄養(yǎng)在爺爺奶奶家或親戚家里，父母的教養(yǎng)方式不當(dāng)，或家庭出現(xiàn)重大的喪失等等，這樣都可能造成孩子謹(jǐn)小慎微、不自信或安全感缺失，嚴(yán)重的可能會得抑郁癥或躁狂癥。所以作為小學(xué)生四年級的家長需要從中吸取教訓(xùn)，還孩子一個(gè)童真和歡樂的少年時(shí)代，為他們將來更加健康地生活和工作打下良好的基礎(chǔ)。
一、無條件積極關(guān)注孩子
無條件積極關(guān)注自己的孩子為他們的發(fā)展創(chuàng)設(shè)自由而安全的環(huán)境。只要是孩子有興趣的都可以讓他們?nèi)L試，只要對孩子有益都可以讓他們?nèi)プ觥２皇呛⒆臃噶艘稽c(diǎn)錯(cuò)誤就大發(fā)雷霆、一發(fā)不可收拾，一定記住不在孩子身上翻舊賬，就事論事就可以了。實(shí)際上無條件積極關(guān)注就是讓孩子感覺到安全，無論發(fā)生了什么事情都可以告訴父母，并且讓孩子感到父母是他們最好的朋友，安全的氛圍有利于孩子靜下心來專心做一些事情。前些天在上海學(xué)習(xí)“沙盤治療”時(shí)真正地體會到創(chuàng)設(shè)自由而安全的環(huán)境的重要性。沙盤治療就是讓兒童在裝滿沙子的器皿內(nèi)自由“創(chuàng)作”——拿任何他想拿的沙具擺成他認(rèn)為最好的畫面，中間沒有任何打擾和限制，并且被告知這種環(huán)境是安全的。兒童就是這樣不停的擺弄沙具和拼擺圖形，經(jīng)過十幾次的“治療”就可以解決他們的心理問題，我就十分好奇，是什么魔力讓一個(gè)特有攻擊性的孩子經(jīng)過幾次或十幾次的沙盤治療最后“痊愈”了呢？后來老師的講解使我豁然開朗：一方面孩子自身具有發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的能力，他們通過擺沙盤可以了解自己的問題，沙盤也可以讓這些孩子自行解決問題，孩子具有大人無法企及的潛力；另一方面就是治療師給予的自由而安全的氛圍讓孩子可以發(fā)揮他們的潛能。
所以作為家長的我們，不要給關(guān)注增加太多的外在條件，無論孩子現(xiàn)在處于怎樣的狀態(tài)，無論孩子是否達(dá)到自己的預(yù)期，給他們無條件積極關(guān)注吧，給孩子自由而安全的'環(huán)境吧，讓孩子可以無拘無束、自由發(fā)揮吧。
二、相信自己的孩子，多用肯定式的語氣
有個(gè)小故事是這樣的：小女孩的媽媽告訴她一定不要看電視，否則一切免談。小女孩每次回到家后先打開電視看自己喜愛的電視節(jié)目，等看著媽媽下班的時(shí)間都到了，她會用濕毛巾把電視降降溫，因?yàn)樗缷寢尰氐郊液笞龅牡谝患戮褪敲娨暉岵粺�。所有的一切都處理完后，小女孩就坐在書桌上開始寫作業(yè)。媽媽回來了，先摸摸電視發(fā)現(xiàn)不熱放心了，又看到寶貝女兒在認(rèn)真的寫作業(yè)馬上心情大好，滿足了女兒一直夢寐以求的愿望。不敢設(shè)想如果一直如此下去，小女孩會變成怎樣，但可以肯定她學(xué)會了撒謊和欺騙。作為父母，一定要相信自己的孩子，盡量少地使用否定的語氣跟孩子說話。你可以告訴他可以做什么，可以如何做，但少用“不能”、“不要”等否定詞語，因?yàn)楹⒆痈嗟臅牭健安荒堋焙汀安灰敝蟮膬?nèi)容。家長看到孩子做了自己不允許的事情惱羞成怒，孰不知就是自己不相信孩子導(dǎo)致的。就拿我的兒子為例，前段時(shí)間檢查視力有些問題，告訴他不能玩電腦和手機(jī)，但我們也沒有特別的設(shè)置手機(jī)和電腦的密碼，并給他買了些他特別喜歡的書籍。每天下班后發(fā)現(xiàn)他都在認(rèn)真地讀書，每次都會告訴我書中的一些故事，《魯濱遜漂流記》他竟然還讀了兩遍。欣賞兒子的作文時(shí)，自己特別驚訝，發(fā)現(xiàn)好多句子都寫得特別流暢和不拘一格，不再像以前一樣家長拼命地催、孩子要命地眉頭緊鎖。設(shè)想一下，如果我也做一些不信任孩子的一些行為的話，孩子還能這樣“堅(jiān)守”自己的“原則”嗎？相信孩子，放手讓他們?nèi)プ鲆恍┦虑椋僖恍⿷岩�，多一些肯定�?/p>
三、讓孩子跟同性父母成為好朋友
按照心理學(xué)的理論，四年級的孩子應(yīng)該多向同性父母靠攏，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，并習(xí)得社會所賦予的一些的特性，如男孩要勇敢和擔(dān)當(dāng)。比如男孩子多和父親一起踢踢足球、打打籃球，不自覺地學(xué)習(xí)了父親堅(jiān)持、堅(jiān)韌和分享的精神，讓他們做一些“男人們應(yīng)該做得事情”，這樣不僅可以親近兩者的關(guān)系，還可以學(xué)習(xí)一些男人的做事方式和并學(xué)會欣賞男人豁達(dá)開朗的個(gè)性。這時(shí)候作為異性的父母就可以放手讓他們或她們盡情在一起，少些嘮叨和抱怨，默默支持他們。相反，如果這個(gè)時(shí)期男孩子仍過多的和媽媽一起做事和“糾纏不清”的話，可能會對孩子個(gè)性的形成有些阻礙，媽媽認(rèn)為這是“愛”孩子的一種方式，不忍讓孩子和不著調(diào)的父親在一起，害怕自己喪失對兒子的“控制”。為了避免長大后出現(xiàn)“戀父親節(jié)”或“戀母情節(jié)”，現(xiàn)階段讓我們孩子多認(rèn)同同性父母吧，學(xué)習(xí)同性父母身上的優(yōu)良品質(zhì)，讓孩子有種“很想成為他（她）們”的那種人的渴望吧。
心理健康教育心得最新8
俗話說“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，能夠參加20ｘｘ年ｘｘ月份心理健康教育培訓(xùn)，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解，通過這二十多天的學(xué)習(xí)和交流，在聽了幾位名師們獨(dú)到的見解和講座，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時(shí)教學(xué)中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的小學(xué)生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育
小學(xué)生處在兒童時(shí)期向青少年時(shí)期的轉(zhuǎn)折，像我校中大部分學(xué)生是外來工，父母離異，家庭貧困，加強(qiáng)對這些學(xué)生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時(shí)的教學(xué)中，通過學(xué)科滲透心理健康教育使學(xué)生認(rèn)識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認(rèn)識自我，接納自我，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。作為一名小學(xué)教育工作者我們要做到：
�。�1）在教學(xué)中，為學(xué)生營造一個(gè)良好的心理健康成長的環(huán)境，一個(gè)和平，積極，溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。
�。�2）在教學(xué)中，有效的使用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動(dòng)教育走向自我教育，從他律走向自律，使學(xué)生由自卑自棄走向自強(qiáng)與自信，讓學(xué)生參與活動(dòng)，讓學(xué)生感到學(xué)會，讓學(xué)生今后用得上，讓學(xué)生有成功的喜悅。
（3）在教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行心理教育輔導(dǎo)。讓學(xué)生樹立正確的
學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)好文化知識，長大了為國家和社會做出貢獻(xiàn)。
二、作為教師也要加強(qiáng)自身的'心理健康
教師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。通過這次培訓(xùn)，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位學(xué)生，從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，成為學(xué)生成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對個(gè)別典型案例的分析學(xué)習(xí)，對識別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
（1）尊重每個(gè)學(xué)生，要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)雙向互動(dòng)的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學(xué)生，所以一個(gè)心理素質(zhì)良好的教師，會使學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，他們會在教師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗(yàn)到愉悅，充分的展現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實(shí)現(xiàn)了“教書育人”的目標(biāo)。
�。�2）樂于為工作奉獻(xiàn)，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。
（3）要善于調(diào)節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學(xué)生時(shí)要關(guān)愛學(xué)生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學(xué)生的話，站在學(xué)生立場，舍身處地了解學(xué)生。在面對同事時(shí)，要給予別人真誠的贊美，重視互動(dòng)關(guān)系，彈性處理問題，控制與疏導(dǎo)情緒。
（4）了解心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學(xué)會與學(xué)生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學(xué)生的良師益友；了解和掌握青少年學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、個(gè)性和社會交往等方面的主要特點(diǎn)，自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，為提高班級學(xué)生的心理健康教育而努力奮斗。
總之，通過這次培訓(xùn)，我感受到的是情感，真實(shí)的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實(shí)踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學(xué)知識，真正做到學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用，使學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長。
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