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心理咨詢活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。總結(jié)一般是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的心理咨詢活動(dòng)總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)1
本學(xué)期，心理咨詢室以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的輔導(dǎo)效果，促使整體工作有序進(jìn)行。主要做了如下一些工作：
一、繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)�！瓣�(yáng)光小筑”的宣傳力度。
為普及心理健康教育基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，我校加大了心理咨詢室的宣傳力度，把心理咨詢室取名“陽(yáng)光小筑”，并將其簡(jiǎn)介、開放時(shí)間、聯(lián)系方式等詳細(xì)資料張貼于室外，并利用廣播、板報(bào)、講座等多角度，多渠道深入地向?qū)W生宣傳“陽(yáng)光小筑”，讓其明白“陽(yáng)光小筑”是其心靈的家園，能夠敞開心扉，讓陽(yáng)光住進(jìn)來。
二、認(rèn)真做好日常工作。
1、本學(xué)期，“陽(yáng)光小筑”采用值班與預(yù)約相結(jié)合的方式。每天中午--:30——1:30為輔導(dǎo)教師固定值班時(shí)間。值班教師按時(shí)到崗，用坦誠(chéng)的態(tài)度，嚴(yán)格按照心理咨詢?cè)瓌t的要求，認(rèn)真對(duì)待每一位來訪者，做好來訪登記，詳細(xì)記錄輔導(dǎo)過程。其余時(shí)間的輔導(dǎo)主要通過提前預(yù)約的方式進(jìn)行，由值班教師根據(jù)情況確定具體輔導(dǎo)時(shí)間。
2、繼續(xù)開通咨詢室的信箱。值班教師每天定時(shí)收取信件，對(duì)于學(xué)生的來信，依據(jù)情況的不同，采用不同方式進(jìn)行回復(fù)。
三、積極開展心理活動(dòng)月活動(dòng)。
1、加強(qiáng)宣傳：
充分利用校宣傳欄、黑板報(bào)、廣播站等進(jìn)行活動(dòng)月的內(nèi)容及心理健康知識(shí)的宣傳，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念、培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，有效地促進(jìn)了學(xué)生健康、全面、協(xié)調(diào)地發(fā)展。
2、組織全體教師參加心理健康培訓(xùn)，讓全體教師接受專家思想的引領(lǐng)，更好地服務(wù)于學(xué)生，同時(shí)指導(dǎo)輔導(dǎo)員們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
3、中國(guó)少先隊(duì)事業(yè)發(fā)展中心講師團(tuán)來到學(xué)校為家長(zhǎng)和孩子帶來非常精彩的一課：“感恩，要行動(dòng)”。
盡管那天的天氣比較炎熱，但講師團(tuán)的張老師感人腑肺的演講，還是吸引了全場(chǎng)所有的人，孩子、家長(zhǎng)和老師，都留下了感動(dòng)的淚水。高潮處，學(xué)生紛紛向父母承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，表達(dá)對(duì)父母的愛，當(dāng)他們含著淚水喊出的“爸爸媽媽我愛你!”“爸爸媽媽對(duì)不起!”時(shí)，家長(zhǎng)和孩子們相擁而泣!通過故事、通過實(shí)際行動(dòng)，張老師讓孩子們明白——感恩，要表達(dá)出來;感恩，要行動(dòng)!
4、利用班隊(duì)課開展心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)，是心理健康教育的主渠道之一。
開展心理輔導(dǎo)課教研活動(dòng)，在活動(dòng)中充分運(yùn)用心理測(cè)驗(yàn)、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學(xué)生在課堂進(jìn)程中都有發(fā)言的機(jī)會(huì)，都有參與課堂活動(dòng)的機(jī)會(huì)，真正做到全體學(xué)生參與，學(xué)生在熱烈有趣的活動(dòng)中情感得到體驗(yàn)，行為得到訓(xùn)練，使學(xué)生懂得如果遇到各類社會(huì)性事件時(shí)應(yīng)提防受騙，增強(qiáng)社會(huì)意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高對(duì)外界的應(yīng)變能力，學(xué)會(huì)設(shè)身處地為他人著想，善于合理宣泄不良情緒，保持樂觀開朗的心境，讓學(xué)生在各類有益活動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)調(diào)控自己，了解環(huán)境，學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)生活的基本技能，進(jìn)而不斷塑造健全的人格。
5、及時(shí)對(duì)學(xué)困生、務(wù)工子女、留守孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
班主任從學(xué)生自卑、自悲、自私、自負(fù)、學(xué)習(xí)焦慮、消極、厭學(xué)等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對(duì)個(gè)別學(xué)生以及務(wù)工子女進(jìn)行心理輔導(dǎo)，及時(shí)與學(xué)生溝通，幫助學(xué)生積極健康的對(duì)待遇到的困難，運(yùn)用正確地方法解惑，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)。力爭(zhēng)將心理安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)。
四、加強(qiáng)與班主任的.聯(lián)系。
為了建立與班主任的雙向反饋，本學(xué)期加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系。我們從班主任那里得到更多更有效的信息，以便更準(zhǔn)確有效的幫助學(xué)生，提高輔導(dǎo)成效。班主任也通過“陽(yáng)光小筑”的輔導(dǎo)，解決了一些自己工作中沒有辦法解決的問題。使心理輔導(dǎo)工作與班主任工作相輔相成。如學(xué)期初的新生入學(xué)訓(xùn)練和的家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)工作等。
當(dāng)然，在這個(gè)過程中我們也常遇到一些問題。我們將不斷學(xué)習(xí)，掌握過硬的理論知識(shí)，并在實(shí)踐中不斷總結(jié)提高，逐步提升我們?yōu)閷W(xué)生服務(wù)的能力。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)2
活動(dòng)主題：
大學(xué)生心理咨詢健康教育活動(dòng)班
活動(dòng)時(shí)間：
10月26日
活動(dòng)地點(diǎn)：
801教室
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
活動(dòng)參與：
公共事務(wù)管理1班全體同學(xué)
活動(dòng)背景：
據(jù)心理咨詢學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會(huì)經(jīng)過一過心理咨詢調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理咨詢健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理咨詢活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動(dòng)希望能將心理咨詢健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識(shí)彼此，認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理咨詢狀況，有效地幫助別人走出心理咨詢問題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡(jiǎn)單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理咨詢活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)，對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理咨詢問題的討論，針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理咨詢現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理咨詢狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的.人際交往才會(huì)有正常的心理咨詢壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流�！�
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理咨詢問題的討論
為了緊扣心理咨詢活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理咨詢問題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理咨詢問題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義：通過本次心理咨詢活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理咨詢學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)3
陽(yáng)光心理咨詢協(xié)會(huì)秉承其一貫宗旨，堅(jiān)持以“普及心理咨詢知識(shí)，提高心理咨詢素質(zhì)，培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)”為己任，于20xx年5月8日開展了一次大型的講座活動(dòng)。此次活動(dòng)我們很榮幸地邀請(qǐng)到梁潤(rùn)學(xué)長(zhǎng)，帶領(lǐng)大家進(jìn)行了一次健康、快樂的心靈之旅。
在活動(dòng)的開始，培訓(xùn)部部長(zhǎng)龔志娟對(duì)主講人梁潤(rùn)進(jìn)行簡(jiǎn)介。梁潤(rùn)學(xué)長(zhǎng)，系我校教育科學(xué)系心理咨詢學(xué)研二學(xué)生，對(duì)心理咨詢健康與身心調(diào)節(jié)有著深入的研究與獨(dú)特的見解。在大家熱烈的掌聲中，梁潤(rùn)學(xué)長(zhǎng)走上講臺(tái)，為我們帶來了一場(chǎng)“心與身的對(duì)話”的演講。
席間，學(xué)長(zhǎng)非凡的風(fēng)度與幽默的談吐不時(shí)贏得陣陣掌聲。他以生動(dòng)的講解向我們闡述了心理咨詢與生理的相互關(guān)系，并提出意象調(diào)節(jié)生理肌能的觀點(diǎn)。其中，水結(jié)晶的例子更是生動(dòng)形象，昭示著積極、向上、健康、樂觀的心理咨詢意識(shí)的重要性。
當(dāng)講座接近尾聲的時(shí)候，學(xué)長(zhǎng)與廣大會(huì)員進(jìn)行了親切的`交流。大家紛紛提出了自己在學(xué)習(xí)、生活以及情感上的一些心理咨詢困惑，并得到學(xué)長(zhǎng)耐心的解答。在這種心與心的交流之中，大家受益匪淺，現(xiàn)場(chǎng)氣氛一次又一次被引向高潮。
最后，學(xué)長(zhǎng)對(duì)我們廣大同學(xué)寄予厚望：“希望大家能夠熱愛心理咨詢學(xué)，了解心理咨詢學(xué)，運(yùn)用心理咨詢學(xué)，并在學(xué)習(xí)生活道路上走得更好，更遠(yuǎn)�！毕嘈盼覀�?nèi)w會(huì)員一定會(huì)更加努力，以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)生活，彰顯積極陽(yáng)光的青春本色！
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)4
時(shí)光任冉，本學(xué)期已經(jīng)開學(xué)兩個(gè)多月了。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校心理咨詢的要求，并以學(xué)校教育工作對(duì)心理工作要求為藍(lán)本，通過對(duì)我校心理咨詢工作的現(xiàn)狀研究后，吸取和借鑒了已往心理咨詢工作中的經(jīng)驗(yàn)，制定了心理咨詢的計(jì)劃，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的宣傳力度，將集體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)密切結(jié)合，相輔相成，充分利用心理咨詢室的硬件，落實(shí)制度，提高心理輔導(dǎo)中的針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)效性，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)，從而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。具體做了以下主要工作：
1、堅(jiān)持周一至周五咨詢室準(zhǔn)時(shí)開放，接待學(xué)生來訪，認(rèn)真的接聽學(xué)生的熱線電話。以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，使學(xué)生接納和信任自己，形成一種和諧、相互信任的'氣氛，使學(xué)生毫無保留地吐露真情，反映真實(shí)思想和情況。
2、繼續(xù)做好心理檔案的建設(shè)工作。根據(jù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行了一次摸查梳理，建立健全學(xué)生心理檔案，對(duì)有問題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)，跟蹤記錄，抓住學(xué)生的特點(diǎn)及個(gè)性進(jìn)行教育，使班主任有的放矢地開展學(xué)生的工作，同時(shí)又為教育教學(xué)提高心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)用性。
3、及時(shí)地開取知心信箱，給予及時(shí)回復(fù)，和反映問題的同學(xué)及時(shí)聯(lián)絡(luò)談心。比如，有些同學(xué)與課任老師的關(guān)系不好，與教師又不說，心里很著急，很苦惱，希望心理咨詢老師談一談如何處理這件事。收到信后，心理咨詢老師總是以最快的速度與這些同學(xué)取得聯(lián)系，和任課教師進(jìn)行溝通，解決了同學(xué)和課任老師之間的問題。并給學(xué)生談了以后遇到諸如此類的事情怎么處理，通過對(duì)一件事情的處理中讓學(xué)生懂得更多的有關(guān)心理咨詢方面的知識(shí)。
4、及時(shí)與班主任溝通，了解到第一手材料，然后給班主任反饋與指導(dǎo)。心理咨詢的工作主要依靠班主任，既要取得班主任的支持，又要通過班主任開展工作，否則是無法滿足全校同學(xué)的需要的，心理咨詢的主要任務(wù)是關(guān)于心理學(xué)知識(shí)的大力宣傳，讓學(xué)生在科學(xué)知識(shí)的引導(dǎo)下，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
5、加強(qiáng)心理健康教育的宣傳工作。為了大面積提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，及時(shí)解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生心理存在的一些實(shí)際問題，利用廣播、專題墻報(bào)、櫥窗等形式開展了針對(duì)學(xué)生實(shí)際生活問題的心理健康知識(shí)教育宣傳，同時(shí)還進(jìn)行了一系列的心理健康知識(shí)講座，由于注重將理論同實(shí)踐相結(jié)合，收到了較好的效果。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)5
活動(dòng)主題：大學(xué)生心理咨詢健康教育活動(dòng)班
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日
活動(dòng)地點(diǎn)：801教室
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：王金尤
活動(dòng)參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
活動(dòng)背景：據(jù)心理咨詢學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會(huì)經(jīng)過一過心理咨詢調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理咨詢健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理咨詢活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的'成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動(dòng)希望能將心理咨詢健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識(shí)彼此，認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理咨詢狀況，有效地幫助別人走出心理咨詢問題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡(jiǎn)單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理咨詢活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)，對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理咨詢問題的討論，針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理咨詢現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理咨詢狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理咨詢壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理咨詢問題的討論
為了緊扣心理咨詢活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理咨詢問題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理咨詢問題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義：通過本次心理咨詢活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理咨詢學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)6
為了貫徹成都市創(chuàng)建全國(guó)文明城市通知精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。在上級(jí)主管部門的指導(dǎo)幫助下，在學(xué)校各部門領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，我校初步使用咨詢室“陽(yáng)光小屋”。現(xiàn)對(duì)本期工作做個(gè)簡(jiǎn)單總結(jié)，以便往后更好地開展工作。力爭(zhēng)為孩子的成長(zhǎng)健康成長(zhǎng)和學(xué)校的教學(xué)服務(wù)。
一、咨詢室維護(hù)
1、整理心理咨詢室的一切資料。把心理咨詢的硬軟件都積極是加以使用和維護(hù)。
2、管理好心理咨詢室的物品。讓心理咨詢室的物品保持整潔。妥善科學(xué)的使用。
3、對(duì)各類資料進(jìn)行存檔保存。把心理咨詢有關(guān)的各類資料都有序的整理和裝盒保存。
4、及時(shí)更新咨詢室資料。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和和呵護(hù)下。購(gòu)置了一些新的心理書籍。
使得心理咨詢室更加的有針對(duì)性。更加的適合班主任老師的心理成長(zhǎng)。下學(xué)期力爭(zhēng)再找些班主任和課人老師使用和急需要的心理方面的書籍讓我們的教師都成為既是一個(gè)好的教學(xué)的能手，又是孩子的心理守護(hù)者。讓孩子在老師的幫助下身心和心智得到全面發(fā)展。
二、主動(dòng)積極高效完成學(xué)校教給的各類任務(wù)。
學(xué)期初期指定心理咨詢計(jì)劃。期中努力的完成計(jì)劃。期末認(rèn)真的總結(jié)反思。力爭(zhēng)改進(jìn)工作。
三、收集資料。
心理健康教育工作進(jìn)行了多方嘗試與探索，從中獲得了不少第一手的資料，不如說從教師特別是班主任入手。開展了班主任的.單獨(dú)的集體培訓(xùn)。希望老師都能從孩子的心理出發(fā)，教學(xué)和德育的效果會(huì)更好。并針對(duì)大部分教師在教學(xué)和平時(shí)的教育學(xué)生問題中常常很難控制自己的情緒的客觀情況。廣泛的收集第一手資料、制作課件一個(gè)和結(jié)合自己和平時(shí)老師的教學(xué)的實(shí)際。老師收獲很大。
四、各班主任對(duì)學(xué)生資料的收集和整理。
和大多數(shù)班主任了解孩子的現(xiàn)在和單獨(dú)找少數(shù)的孩子進(jìn)行個(gè)案的咨詢。
五、對(duì)中高段的學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)量和情況分析。
針對(duì)本地大多孩子缺少愛。父母很多在外地。就和自己的爺爺奶奶的有很多。還有的孩子生活在重組的家庭，有一部分的孩子父母都是外來來這里打工，才轉(zhuǎn)來的情況，設(shè)置了孩子孤獨(dú)感的心理測(cè)試。
總之，我還有很多的地方要好好地反思和改進(jìn)的。舉二個(gè)大的方面：
一方面：心理咨詢各種做的不是不是很深入，很多都停留在表面。沒有放手干。比如怎么樣學(xué)校的孩子能對(duì)自己的心理有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)�？茖W(xué)的把握。最大限度的發(fā)揮它的作用。
另一方面：對(duì)心理咨詢的第一手資料收集不夠到，最突出的就是照片的收集了。
還有就是第一時(shí)間的反思。也做的不好。最后就是。自己要對(duì)自己有信心，要拿出信心和勇氣好好的干，干出特色，干出效果。最后，多和班主任溝通發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的心理饑渴并給予科學(xué)及時(shí)的補(bǔ)充。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)7
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，我校認(rèn)真地開展了心理健康教育工作。
我校的心理健康教育目標(biāo)定為幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。針對(duì)這一目標(biāo)，我校根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況開展了豐富的心理健康教育活動(dòng)，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強(qiáng)心理健康教育的效果。
一、全員重視，增強(qiáng)意識(shí)
一學(xué)年以來，我校領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)老師們都充分地意識(shí)到心理健康教育的重要性，也較自覺地進(jìn)行心理方面學(xué)習(xí)與探索，及對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
二、豐富心理健康教育的途徑
1、心理知識(shí)講座。
這學(xué)期針對(duì)一些傳染性疾病對(duì)學(xué)校師生及其學(xué)生家長(zhǎng)們?cè)斐闪诵睦砩系目只�，就此，我們結(jié)合目前的一些可防控的措施在學(xué)校開展了心理輔導(dǎo)講座，幫助他們解除心理恐慌壓力。
2、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。
我校開設(shè)心理咨詢室對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過書信交流的方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的.心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。
3、心理教育的學(xué)科滲透。
我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進(jìn)行心理教育，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，如：語文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈，塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練等。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)。作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用。
4、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理出現(xiàn)一點(diǎn)不好的苗頭時(shí)，就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
在心理咨詢過程中，我們深切地感受著大家對(duì)心理咨詢工作的需求和認(rèn)可，也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱的喜悅，咨詢過程是來訪者成長(zhǎng)的過程，同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過程，我們也將在今后的工作中，再接再勵(lì)，為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)8
我校從“身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、智能素質(zhì)、道德素質(zhì)、審美素質(zhì)、勞動(dòng)素質(zhì)、交往素質(zhì)、競(jìng)爭(zhēng)素質(zhì)”八個(gè)方面進(jìn)行系統(tǒng)地教育培養(yǎng)，把培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)作為一項(xiàng)很重要的任務(wù)來抓。本學(xué)期一開學(xué)，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校心理咨詢的要求，并以學(xué)校教育工作對(duì)心理工作要求為藍(lán)本，通過對(duì)我校心理咨詢工作的現(xiàn)狀研究后，吸取和借鑒了已往心理咨詢工作中的經(jīng)驗(yàn)，制定了心理咨詢的計(jì)劃，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的宣傳力度，將集體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)密切結(jié)合，相輔相成，充分利用心理咨詢室的作用，落實(shí)制度，提高心理輔導(dǎo)中的針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)效性，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)，從而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。
具體做了以下主要工作：
一、調(diào)整和發(fā)展了學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)隊(duì)伍，形成了老中青三結(jié)合的心理輔導(dǎo)組，重點(diǎn)培養(yǎng)青年心理輔導(dǎo)教師力量。
老老師多年從事心理咨詢工作，并且都擔(dān)任過十多年的班主任，具有豐富的學(xué)生思想工作經(jīng)驗(yàn)，平時(shí)又鉆研了大量心理輔導(dǎo)方面的書籍，對(duì)心理咨詢工作十分熟悉，他們是學(xué)校的寶貴財(cái)富，不僅讓他們?cè)诘谝痪�指導(dǎo)學(xué)生的心理咨詢，他們言傳身教，更重要的是把他們的寶貴經(jīng)驗(yàn)傳授給年青的對(duì)從事心理咨詢感興趣的老師，讓年青老師盡快地成長(zhǎng)，盡快地勝任心理咨詢的工作。一學(xué)期下來，年青老師對(duì)此反響很好。在老教師的帶動(dòng)下，老師們非常鉆研心理知識(shí)，通過班主任的實(shí)踐，在心理咨詢工作中受到了廣大學(xué)生的歡迎。
二、心理咨詢老師主動(dòng)聯(lián)系班級(jí)上心理咨詢課。根據(jù)對(duì)學(xué)生的
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村學(xué)生、郊區(qū)的學(xué)生遇到心理問題時(shí)，不大愿意主動(dòng)跟老師講，總是放在心里面。我們心理咨詢組的老師商量后，決定每人把自己最特長(zhǎng)的方面總結(jié)成教案，然后到班級(jí)去主動(dòng)宣講。還有一部分老師利用課余時(shí)間對(duì)學(xué)生作了大量輔導(dǎo)。
三、堅(jiān)持每周四天心理咨詢室開放日。
中午12：00——13：00時(shí)或16:30——17:30，特別是在考試階段也開放，做到有人開室，有人管書，有老教師在，有記錄可查，并為咨詢同學(xué)保密，不宣傳同學(xué)的心理缺陷。心理閱覽室讓學(xué)生管理自己，借書刊閱覽，增加知識(shí)面，切切實(shí)實(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
四、及時(shí)地開取心理咨詢信箱，和反映問題的同學(xué)及時(shí)聯(lián)絡(luò)談心。
比如，有些同學(xué)因?yàn)閿?shù)學(xué)走班制分班上課時(shí)位置坐在最后，而視力又不好，與教師又不說，心里很著急，很苦惱，希望心理咨詢老師談一談如何處理這件事。收到信后，心理咨詢老師總是以最快的速度與這些同學(xué)聯(lián)系，和任課教師商量，和其他同學(xué)商量，輕而易舉地解決了同學(xué)提出的問題，并給他們談了以后遇到諸如此類的事情怎么處理，通過對(duì)一件事情的處理中讓學(xué)生懂得更多的有關(guān)心理咨詢方面的知識(shí)。
五、及時(shí)與班主任溝通，了解到第一手材料，然后給班主任反饋與指導(dǎo)。
心理咨詢的工作主要依靠班主任，既要取得班主任的支持，又要通過班主任開展工作，否則是無法滿足全校同學(xué)的`需要的，心理咨詢的主要任務(wù)是關(guān)于心理學(xué)知識(shí)的大力宣傳，讓學(xué)生在科學(xué)知識(shí)的引導(dǎo)下，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。從這個(gè)觀點(diǎn)出發(fā)，本學(xué)期加強(qiáng)了對(duì)六年級(jí)學(xué)生的心理咨詢的指導(dǎo)，多次和六年級(jí)有關(guān)班主任老師通過個(gè)別交流。
六、與專家建交聯(lián)系，在專家的指導(dǎo)下開展心理咨詢工作。
心理咨詢工作一要靠對(duì)學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn)積累，二是靠科學(xué)理論的指導(dǎo)。我們心理咨詢老師實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較豐富，但理論水平有所欠缺，因此，主動(dòng)和煤炭師范學(xué)院心理學(xué)教授聯(lián)系，請(qǐng)教，對(duì)具體工作給予指導(dǎo)和幫助，對(duì)順利開展工作起到了很重要的作用。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)9
20--年是我校心理健康教育工作取得了豐碩的成果，上半年成功創(chuàng)建--市示范心理咨詢室。本學(xué)期，在鞏固己有的成績(jī)的同時(shí)，本著促進(jìn)我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的，我們?cè)诳偨Y(jié)過去的成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，對(duì)工作提出了更高的要求，拓寬心理健康教育的渠道，繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。回顧過去的一學(xué)期我們開展的心理健康教育工作，總結(jié)如下：
一、積極開設(shè)心理健康教育課
開設(shè)心理健康教育課，是學(xué)校開展心理健康教育課的一條重要途徑。我校在部分年級(jí)開設(shè)心理健康教育課，并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展，也有利于以點(diǎn)帶面，促進(jìn)我校心理健康教育工作的整體開展。本學(xué)期馬恒松老師開設(shè)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課《職業(yè)生涯規(guī)劃》獲--市首屆“健心杯”心理健康教育課堂教學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)中獲得了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。
同時(shí)，針對(duì)性地開設(shè)心理講座。本學(xué)期開設(shè)了一次女生專題的“做一個(gè)美麗的女生”講座，使女生們認(rèn)識(shí)到什么才是真正的美麗。一次以“團(tuán)結(jié)”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)課，使參與學(xué)生意識(shí)到團(tuán)結(jié)的重要性。一次青春期心理健康教育的公開主題班會(huì)課。通過各種類型的教育，達(dá)到了宣傳心理健康的作用。
二、繼續(xù)開展好心理咨詢室——“心語心苑”的開放工作
每周一至五中午12：20—13：20，下午15：30—16：30開放心理咨詢室，由心理健康教育老師談艷、趙翠薇、趙春、吳文晶、曹衛(wèi)東、種穎、宋娟為前來咨詢的`學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治，并認(rèn)真做好記錄。
三、建立健全學(xué)生心理檔案
建立學(xué)生心理健康檔案并使之逐步規(guī)范化，這對(duì)于提高學(xué)校心理健康教育的針對(duì)性和有效性具有重要作用。它將有助于確定具體的、有針對(duì)性的學(xué)生心理教育工作的目標(biāo)、內(nèi)容、方法與途徑，有助于有的放矢地診斷、分析、解釋與評(píng)價(jià)，建立了一年級(jí)新生電子檔案和紙質(zhì)檔案。
四、大力開展心理健康教育宣傳工作
本學(xué)期，我校通過晨會(huì)、櫥窗等途徑向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康。學(xué)校還鼓勵(lì)教師參加心理健康教師培訓(xùn)，提升教師的專業(yè)水平。為了促進(jìn)與兄弟學(xué)校的共同進(jìn)步，本學(xué)期應(yīng)區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校邀請(qǐng)，吳文晶老師為全區(qū)本期“心育班”學(xué)員開設(shè)了一堂講座，主要探討如何做好學(xué)校的心理教育工作，獲得了兄弟學(xué)校老師的好評(píng)。
心理健康教育是一項(xiàng)需要細(xì)致和愛的工作，是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路，不斷創(chuàng)新工作的模式，使學(xué)校的心理健康教育工作達(dá)到深入人“心”，使它深入到學(xué)校生活的方方面面，在每一個(gè)教師、學(xué)生的心中生根發(fā)芽，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
心理咨詢活動(dòng)總結(jié)10
為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，我院心理健康工作中心開展了“5.25”心理健康活動(dòng)周，舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，組織了活動(dòng)。醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座，年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保健意識(shí)，對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)。活動(dòng)過程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕�，F(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：
一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識(shí)活動(dòng)開展前期，我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認(rèn)真部署，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行講座在05月15日晚kx1-2準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次講座的組成人員主要是09級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支09級(jí)學(xué)生干部以及10級(jí)全體學(xué)生�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
三、講座內(nèi)容首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識(shí)帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識(shí)，要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭(zhēng)取合理的公平。在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這里學(xué)習(xí)和交往對(duì)于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時(shí)間，要走出去，多與人交流溝通。
大學(xué)時(shí)代不像高中時(shí)代那樣，只要你學(xué)習(xí)好就證明你是個(gè)好學(xué)生，大學(xué)就是一個(gè)小型的.社會(huì)，在這個(gè)小型的社會(huì)里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導(dǎo)等還相處不來，試問你走入社會(huì)在自己的工作場(chǎng)所怎樣能和自己的同事相處融洽?在面對(duì)感情問題上，楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。同時(shí)楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng);做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情如何面對(duì)情感挫折。講座對(duì)男女生們?cè)诿鎸?duì)以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用，也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過程中，楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流，更真誠(chéng)地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)愛，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用，在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
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