教育演講稿模板錦集六篇
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點(diǎn)。隨著社會不斷地進(jìn)步,演講稿與我們的生活息息相關(guān),寫起演講稿來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的教育演講稿7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
教育演講稿 篇1
高爾基說過:“誰不愛孩子,孩子就不愛他,只有愛孩子的人,才能教育孩子”。在同齡人中,我沒有靚麗的外表和時(shí)尚的服飾,但我是學(xué)生眼里最美最美的老師;我不想蒼白空洞的說我為教育事業(yè)做了些什么,但我敢說十年來是一步一個(gè)腳印,以我的滿腔熱情無微不至地關(guān)愛我的學(xué)生。正是這份真誠的真摯的無私的深沉的愛,我教的孩子能快樂成長,我的教師生涯也充滿陽光和快樂。再多的辛苦勞累在孩子們純真的笑容之下煙消云散,無影無蹤!我喜歡這樣一首小詩:“有一首歌最為動人/那就是師德/有一種人生最為美麗/那就是教師/有一種風(fēng)景最為雋永/那就是師魂/不要說我們一無所有/我們擁有同一顆火熱的太陽/我們擁有同一片廣博的天空/在同一片天空下/我們用愛撒播著希望……”當(dāng)初,我把它工工整整地抄在我日記本扉頁上的時(shí)候,“用愛撒播希望,用真誠對待學(xué)生”便成了我無言的承諾。
一句很簡單的話語,真的能夠影響一個(gè)人的一生嗎?回答是肯定的。因?yàn)樗鴿鉂獾膸煇。馬爾克姆·戴爾凱夫是一位職業(yè)作家。小時(shí)候是個(gè)很膽小害羞的孩子,沒有信心,沒有朋友。但是,老師布勞斯太太的一句評語徹底改變了他的人生。在一次作文中,老師給他的評語他永遠(yuǎn)都忘不了——“寫得很好!”這句話極大地鼓舞了他的自信,讓他看到了自己的潛力,找到了自己前進(jìn)的方向!從此,他開始了自己成功而又充實(shí)的一生,并且也熱情的鼓舞自己身邊的同事、朋友。“在我讀到這四個(gè)字之前,我一直不知道我自己是誰,也不知道將來我能做什么,”戴爾凱夫說,“直到讀了布勞斯太太的評語,我才找到了信心。那天回到家后,我又寫了一則小故事,這是我一直夢想著去做卻不相信自己能做到的事情!敝,在讀書的業(yè)余時(shí)間,他又寫了許多小故事,每一次他都把自己的作品帶到學(xué)校,交給布勞斯太太。而布勞斯老師對這些稚嫩的作品則給予了鼓舞人心的、嚴(yán)肅而又真誠的評價(jià)!八龅囊磺星∏∈钱(dāng)時(shí)的我所需要的!贝鳡杽P夫說。
精神的力量是無窮的!雖然沒有人能左右我們的命運(yùn),但是老師、朋友的一句重要的話語有時(shí)就如同人生的一顆啟明星,溫暖我們心靈的港灣,照亮我們前行的路程。優(yōu)秀的教師就是一團(tuán)火,一座豐碑。能給人以示范,給人以熱情,給人以動力!。
有很多家長朋友,都給我很多的鼓勵(lì)和很高的評價(jià)!“你是個(gè)優(yōu)秀的老師!”“你有一顆真誠的愛心!”“我的孩子放在你的班里很放心!”我聽了真的非常欣慰和自豪!記得有人曾說過:“我曾想做一個(gè)偉人,但沒有成功;后來我又想做偉人的妻子,業(yè)已失;現(xiàn)在我想通了,我要做偉人的老師! 看著孩子們一撥一撥在涓涓細(xì)流的澆灌下健康成長,我由衷感受到為人師表的幸福,感受到真誠無價(jià)的甜蜜。
所以我在和孩子們相處中,更多的是他們以熱情的鼓勵(lì)和殷切地期望!表揚(yáng)他們的優(yōu)點(diǎn),贊美他們的閃光之處,用美好的語言激勵(lì)他們,用真善美的故事啟發(fā)他們,快樂洋溢在孩子們的臉上,幸福蕩漾在他們的心頭!
我曾經(jīng)講過麗娜的故事,麗娜是個(gè)一生下來就裂唇的可憐的孩子!她肯定:除了家里人,沒有人會愛她。二年級時(shí),麗娜進(jìn)了老師倫納德夫人的班級。老師長得很美,每一個(gè)孩子都喜歡她、尊敬她。但麗娜覺得沒有一個(gè)人比她更愛倫納德夫人。因?yàn)檫@里有個(gè)不一般的緣故——低年級同學(xué)每年都有一次耳語測試:孩子們依次走到教室門邊,用右手捂著右耳,然后老師在講臺上輕輕說一句話,再由那個(gè)孩子把話復(fù)述一遍?甥惸鹊淖蠖忍焓,幾乎聽不見任何聲音。她不愿把這事說出來,以免被人嘲笑。早在幼兒園時(shí),麗娜就發(fā)現(xiàn)沒人注意你是否真正捂住耳朵,而只注意你重復(fù)的話對不對,所以,每次測驗(yàn)時(shí),麗娜都假裝用手捂住了耳朵。這次同往常一樣,麗娜又是最后一個(gè)。她心想:老師會說什么呢?以前,老師一般會說“天是藍(lán)色的”或者“你有沒有一雙新鞋”等。
終于輪到麗娜了。她把左耳對著倫納德老師,同時(shí),用右手緊緊捂住了右耳,然后,悄悄抬起一點(diǎn),這樣就足以聽清老師的話了。她靜靜地等待著,然后,倫納德老師說了一句話,這句話仿佛是一束溫暖的陽光直射她的心田,撫慰了她那顆受傷的心,這句話改變了她對人生的看法。這位美麗而親切的老師輕輕地說:“我希望你是我女兒!”
這短短的一句話,給了一個(gè)常受嘲弄的殘疾兒童以震撼內(nèi)心的巨大的歡樂和生活的勇氣,麗娜從此不再孤獨(dú),不再自卑;因?yàn)樗雷约鹤類鄣睦蠋熞矏圩约!烏申斯基說:“教師是人的范例,對于學(xué)生的心靈是任何東西都不能代替的最有用的陽光!
每一個(gè)孩子都是祖國的希望,民族的未來。對每一個(gè)孩子我們都應(yīng)該耐心、細(xì)心。對于每一個(gè)孩子我們都應(yīng)對他們充滿希望,真誠地愛著他們,把他們當(dāng)作是自己的女兒或者兒子,把濃濃的師愛化作每一個(gè)孩子心中最美的云彩,一定會有更多的奇跡和驚喜。人生因?yàn)槭聵I(yè)才顯示生命價(jià)值。我沒有慷慨激昂的豪言壯語,我將繼續(xù)的在自己的崗位上,分分秒秒地珍惜寶貴的時(shí)間,真真切切地愛著所有的學(xué)生,踏踏實(shí)實(shí)地做著該做的工作,這,就是我的平凡人生平凡路。套用奧斯特洛夫斯基的一句名言作為我的結(jié)束語——一個(gè)好老師的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過的:當(dāng)他回首往事時(shí),不因碌碌無為而悔恨,也不因誤人子弟而羞愧。這樣,在臨死的時(shí)候,他就能驕傲地說:我把整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了孩子。
從事班主任工作以來,我覺得班主任的工作是平凡的,同時(shí)也是偉大的。下面就簡單交流一下從事班主任工作的點(diǎn)滴心得。
一、拔除心中的“雜草”
父親讓自己的大兒子、二兒子和小女兒每天去菜園里拔除雜草。盡管非常不愿意,但孩子們知道父親的脾氣,于是,每天放學(xué)后都乖乖地去了。剛開始,他們互相埋怨。慢慢地,孩子們不但學(xué)會了拔草,而且不再埋怨,學(xué)會了忍耐。直到有一天,大兒子宣布不再拔草了,他要去州立大學(xué)念書。然后是二兒子,最后輪到小女兒去上大學(xué)了。小女兒走時(shí)問父親以后雜草由誰去拔,父親告訴她有除草劑,并說心中的“雜草”靠除草劑不行,要靠自己動手才能拔除。
真是一個(gè)睿智的父親,用心良苦。在看似簡單的拔草過程中,教孩子們學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容,更懂得了做人的道理。這種無痕的教育,不正是我們最需要的嗎?其實(shí)對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育正是啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行自我教育。
前段時(shí)間在我們班上出現(xiàn)了一件很嚴(yán)重的事,班上經(jīng)常有同學(xué)的零用錢被偷。在學(xué)生間調(diào)查,毫無線索。于是我就細(xì)心觀察學(xué)生的動態(tài),發(fā)現(xiàn)小超的可能性比較大,可又沒有證據(jù),沒有辦法只能一再地提醒學(xué)生不要帶錢到學(xué)校來,要隨身保管好自己的零用錢。但是丟錢的現(xiàn)象仍然出現(xiàn),兩三天就有一次。恰巧,有一次班上的一位學(xué)生撿到了四元錢,小超立刻說:“是我的,是我的。”我想了一想,沒有立即歸還給他。在下午的班會上,我首先表揚(yáng)了那位拾金不昧的學(xué)生,同時(shí)也講了最近班上發(fā)生的丟錢的現(xiàn)象,作了鮮明的對比。在此基礎(chǔ)上.分析,只有那些不認(rèn)真學(xué)習(xí),利用一切可利用的機(jī)會去光顧校外小攤的同學(xué)需要錢,那些喜歡吃零食、玩小玩具的同學(xué)需要錢,那些經(jīng)常出入網(wǎng)吧、游戲機(jī)室的同學(xué)需要錢,所有有這些行為的學(xué)生都有偷錢的嫌疑。接著我又給學(xué)生們分析了這些壞習(xí)慣給正在成長中的青少年帶來的惡果,講著講著,小超主動站了起來,對我說:“老師,你不要再講了,那個(gè)人就是我。”這大大地出乎了我的意料,他竟然當(dāng)著全班同學(xué)的面,主動承認(rèn)了。從那以后直到現(xiàn)在就沒有發(fā)現(xiàn)這類現(xiàn)象了。
從這件事情中我覺得班主任,不是警察,不是褔爾摩斯,是教育者。對后進(jìn)生的教育,了解他們、尊重他們,保護(hù)他們脆弱的自尊心尤為重要,正面引導(dǎo)是必不可少的教育手段。
二、每個(gè)人都有閃光點(diǎn)
金無足赤,人無完人,再好的學(xué)生難免也有不足之處,再差的學(xué)生身上也有自己的優(yōu)點(diǎn),及時(shí)捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)進(jìn)行因勢利導(dǎo),使他們產(chǎn)生積極的情感,從而以點(diǎn)帶面促使學(xué)生全面進(jìn)步。這是班主任工作至關(guān)重要的一環(huán)。在五年級時(shí)我班有一位叫小宇的學(xué)生,他學(xué)習(xí)上不用功,學(xué)習(xí)習(xí)慣較差,特別是上課時(shí)不專心,學(xué)習(xí)成績自然不好?伤刑攸c(diǎn),就是非常關(guān)心班級體,關(guān)心同學(xué),班上有勞動任務(wù),他總是第一個(gè)要求參加,在勞動中表現(xiàn)得特別熱情,班上哪位同學(xué)有什么困難,他總是第一個(gè)要求幫助同學(xué),每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我總是表揚(yáng)他幾句。后來我發(fā)現(xiàn)他是班上的熱心腸,經(jīng)常幫助老師拿教具、搬書本,還經(jīng)常圍在老師的周圍和老師說說班上所發(fā)生的故事,為班主任進(jìn)行班級管理提供了很多真實(shí)的信息。換個(gè)角度想一想,小宇其實(shí)也是個(gè)很可愛的孩子,雖然他的學(xué)習(xí)成績總是拖班級的后腿,可正是有了他這樣的孩子班級才更像個(gè)集體。作為老師、班主任評價(jià)一個(gè)學(xué)生,不能僅僅從一個(gè)方面給學(xué)生做出評價(jià),應(yīng)該從多方面、多維度地引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展。以后每次上課時(shí)我都給他多些關(guān)注,多些輔導(dǎo),漸漸地學(xué)習(xí)上也有了進(jìn)步。
三、表揚(yáng)的魅力
我們班的問題學(xué)生很多,常常使我感到很是頭疼。其中有個(gè)叫小俊的,真是出奇地懶。據(jù)我了解,他從讀幼兒園時(shí)開始,就從不寫作業(yè),老師、家長各種辦法都用盡了也沒有效果,學(xué)習(xí)成績自然是不用提了。從一年級到六年級,年年如此,學(xué)習(xí)習(xí)慣也越來越差,居然上課時(shí)也不聽講了,整節(jié)課都在玩手中的小玩具,或是做小動作,或是看那種小的漫畫書。本學(xué)期的一次數(shù)學(xué)課上他的表現(xiàn)令我吃驚。那是在學(xué)習(xí)長方體與正方體這一單元時(shí),有一節(jié)課到了最后的課堂小結(jié)時(shí)我提了一個(gè)很有難度的問題,全班學(xué)生沒有一個(gè)能回答上來。過了一會兒,小俊舉起了手,我讓他嘗試著回答,沒想到他居然回答得非常的準(zhǔn)確,幫我圓滿地總結(jié)了那節(jié)課。我當(dāng)場就給了他高度的評價(jià),并表揚(yáng)他很聰明,在上課時(shí)專心聽課,積極動腦。沒想到,這一次的表揚(yáng)竟然激起了他對長方體和正方體這一學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣,以后每次上課時(shí)他都很專心,不但上課時(shí)積極思考、主動發(fā)言,課后的作業(yè)居然也開始寫了,而且作業(yè)的正確率也很高。在這一單元的考試中還考出了不錯(cuò)的成績。捕捉閃光點(diǎn),抓住契機(jī),鼓勵(lì)上進(jìn),有助于樹立學(xué)生的自信心。
班主任工作是平凡而繁瑣的工作,正是這平凡而又繁瑣的一件件小事,引領(lǐng)著孩子健康向上的成長,讓我們在實(shí)踐中去探索行之有效的工作方法,使班級管理工作更上新臺階。
班主任是學(xué)生班集體的教育者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者,也是學(xué)校教育工作、尤其是學(xué)校思想品德教育工作的主力軍,可以說,班主任工作的優(yōu)劣直接關(guān)系到整個(gè)學(xué)校的發(fā)展。而我認(rèn)為班主任工作的秘訣就是"愛"。師愛是偉大的、神圣的;師愛是人類復(fù)雜情感中最高尚的情感,它凝結(jié)著教師無私奉獻(xiàn)的精神;師愛是"超凡脫俗"的愛,這種愛沒有血緣和親情,沒有私利與目的,然而這種愛卻有一股巨大的力量。
1、愛就是了解
愛學(xué)生就要了解學(xué)生,包括對學(xué)生的身體狀況、家庭情況、知識基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)成績、興趣愛好、性格氣質(zhì)、交友情況、喜怒哀樂的深刻了解。這是做好班級管工作、避免教育盲點(diǎn)、因材施教的前提,也是提高教育管理水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量的必要條件。
而了解學(xué)生從了解學(xué)生家庭開始。父母的年齡、職業(yè)、家庭住址、生活狀況,做到了如指掌。接著就要了解孩子的興趣、愛好、特點(diǎn),他們有什么毛病,需不需要照顧;了解孩子的學(xué)前教育情況,以便因材施教。
為了了解學(xué)生我經(jīng)常和他們在一起,課間和他們一起做游戲,放學(xué)后和他們說說話,在閑談過程中了解他們的基本情況。了解了學(xué)生的這一切,我就能有的放矢地去關(guān)心教育他們。
2、愛就是關(guān)懷。
師愛是教育的“潤滑劑”,是進(jìn)行教育的必要條件。當(dāng)教師全身心地愛護(hù)、關(guān)心、幫助學(xué)生,做學(xué)生的貼心人時(shí),師愛就成了一種巨大的教育力量。正因?yàn)橛辛藥煇,教師才能贏得學(xué)生的信賴,學(xué)生才樂于接受教育,教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平。全面公平的愛是指教師要熱愛每一個(gè)學(xué)生。學(xué)習(xí)好的要愛,學(xué)習(xí)一般的要愛,學(xué)習(xí)差的也要愛;活潑的要愛,文靜踏實(shí)的要愛,內(nèi)向拘謹(jǐn)?shù)母獝;“金鳳凰”要愛,“丑小鴨”同樣也要愛。
入秋以后,孩子感冒的比較多,有時(shí)一天有好幾個(gè)嘔吐的。一個(gè)周一早上我就收拾了兩次嘔吐的污物。天冷了,我總是提醒孩子們多穿衣,生病了就及時(shí)治療,按時(shí)吃藥,叮囑孩子們穿戴好了再出教室,變天了告訴孩子們明天要添衣服……
3、愛就是尊重。
尊重、理解、信任學(xué)生是消除教育盲點(diǎn)的基礎(chǔ)。尊重學(xué)生要尊重學(xué)生的人格。教師與學(xué)生雖然處在教育教學(xué)過程中的不同的地位,但在人格上應(yīng)該是平等的,這就是要求教師不能盛氣凌人,更不能利用教師的地位和權(quán)力污辱學(xué)生;理解學(xué)生要從青少年的心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),理解他們的要求和想法,理解他們幼稚和天真;信任學(xué)生要信任他們的潛在能力,放手讓學(xué)生在實(shí)踐中鍛煉,在磨練中成長。只有這樣,學(xué)生才能與教師縮小心理距離,學(xué)生才會對教師產(chǎn)生依賴感。
班主任尤其是對待調(diào)皮的孩子要多給一些溫暖,用"愛"字改變他們,理解尊重信任他們。尊重和理解是培養(yǎng)自主品格的養(yǎng)料。在班上,人人都是小主人。不用老師指定,不用編排值日表,每天衛(wèi)生清掃都有學(xué)生搶著去做;班上有同學(xué)遇到困難,同學(xué)們都會主動去關(guān)心、幫助……用愛心培育孩子對集體,對他人的愛,一旦這種愛升華為對他人、對社會的責(zé)任感,那么人格大樹就矗立起來了。
4、愛就是責(zé)任。
愛學(xué)生要深入地愛,愛學(xué)生要理智地愛。就是要嚴(yán)格要求學(xué)生,對學(xué)生不嬌慣、不溺愛。對其缺點(diǎn)錯(cuò)誤,不縱容、不姑息、不放任。師愛既蘊(yùn)含著強(qiáng)烈的情感色彩,又表現(xiàn)出深刻的理智,不僅著眼于學(xué)生目前的得失和苦樂,更注重學(xué)生未來的發(fā)展和前途。
作為一個(gè)班主任,我有責(zé)任引領(lǐng)他們走進(jìn)知識的殿堂,學(xué)到更多的知識;我有責(zé)任引領(lǐng)他們張開理想的風(fēng)帆,駛向夢中的彼岸;我有責(zé)任引領(lǐng)他們插上智慧的翅膀,翱翔在無盡的天空。
在輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí),不僅要使優(yōu)等生學(xué)好,也要使中等生學(xué)好,更要使學(xué)困生學(xué)好。
教師的責(zé)任不僅在于教授學(xué)生知識,更在于引導(dǎo)他們學(xué)會生活和生存的基本技能,及做人的基本行為準(zhǔn)則。低年級的學(xué)生,不知天高地厚,只會隨心所欲地玩鬧。我每學(xué)期開學(xué)總是先對學(xué)生進(jìn)行常規(guī)的教育,不僅使他們了解了一日常規(guī),而且,對他們也有提醒的作用。并且不失時(shí)機(jī)地抓住一切可以利用的機(jī)會進(jìn)行常規(guī)教育,如:班會上、晨會時(shí)都要進(jìn)行教育。這樣讓他們心中有常規(guī),時(shí)刻有常規(guī)意識。
但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,低年級的孩子,他們的自覺性不強(qiáng),還需要時(shí)刻不放松地"看"。下課時(shí),我先走到教室門口,站在那兒,然后目送他們一個(gè)一個(gè)走出去,還要不時(shí)地提醒,某某站排里,某某把手放下。這樣的話不知說了多少。然后走出去,和他們一起玩,或看著他們玩,指導(dǎo)他們游戲的方法。孩子們低年級時(shí)不會做值日,我就每天教他們干活,手把手,一次次地教,一次次地示范,F(xiàn)在一切都做得井井有條。
教育工作,是一項(xiàng)常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展,時(shí)代在前進(jìn),學(xué)生的特點(diǎn)和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者,必須以高度的敏感性和自覺性,及時(shí)發(fā)現(xiàn)、研究和解決學(xué)生教育和管理工作中的新情況、新問題,掌握其特點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律,盡職盡責(zé)地做好工作,以完成我們肩負(fù)的神圣歷史使命。一份春華,一份秋實(shí),在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水,然而我收獲的卻是那一份份充實(shí),那沉甸甸的情感。我用我的心去教誨我的學(xué)生,我用我的情去培育我的學(xué)生,我無愧于我心,我無悔于我的事業(yè)。
教育演講稿 篇2
中國公民健康素養(yǎng)公告是我國健康教育領(lǐng)域所發(fā)布的第一個(gè)政府公告,也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。目前也未檢索到國內(nèi)外界定公民其它素養(yǎng)內(nèi)容的政府文件。目前健康素養(yǎng)的定義是指個(gè)體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù),并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進(jìn)健康的能力。今天我們要共同學(xué)習(xí)公民素養(yǎng)66條里的一部分知識,以后我們會陸續(xù)將全部的.66條健康素養(yǎng)知識傳遞給大家。
首先我們了解一下健康的定義: 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而且是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個(gè)定義,提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱,它還涉及身體、心理和社會適應(yīng)三個(gè)方面。
身體健康:表現(xiàn)為體格健壯,人體各器官功能良好;心理健康:是指能正確評價(jià)自己,應(yīng)對處理生活中的壓力,能正常工作,對社會做出自己的貢獻(xiàn);社會適應(yīng)的完好狀態(tài):是指通過自我調(diào)節(jié)保持個(gè)人與環(huán)境、社會及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。
健康生活方式,是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律,沒有不良嗜好,講求個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生,講科學(xué)、不迷信,平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī),積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡四個(gè)方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。食物多樣,才能滿足人體各種營養(yǎng)需求,達(dá)到合理營養(yǎng),促進(jìn)健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。
(一)膳食應(yīng)以谷類為主,多吃蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配。
谷類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體,是人類最好的基礎(chǔ)食物,也是最經(jīng)濟(jì)的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量,又可避免攝入過多的脂肪,對預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益!吨袊用裆攀持改稀分赋龀赡耆嗣刻鞈(yīng)攝入250~400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來源,薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康,保持腸道正常功能,提高免疫力,降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)具有重要作用!吨袊用裆攀持改稀分赋觯赡耆嗣刻斐允卟300~500克,水果200~400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類,動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等),豆類和堅(jiān)果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等),蔬菜、水果,純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同,每種食物都至少可提供一種營養(yǎng)物質(zhì),任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)。多種食物組成的膳食,才能滿足人體各種營養(yǎng)需求,達(dá)到合理營養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。
(二) 經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品。
奶類食品營養(yǎng)成分齊全,營養(yǎng)組成比例適宜,容易消化吸收,是膳食鈣質(zhì)的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發(fā)育和骨骼健康,從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失,有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當(dāng)量的奶制品,對于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養(yǎng)素,且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當(dāng)多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量,也可防止過多消費(fèi)肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30~50克大豆或相當(dāng)量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少鹽。
食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來源之一,但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險(xiǎn)。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習(xí)慣,即膳食不要太油膩,不要太咸,不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。
二、適量運(yùn)動。
適量運(yùn)動也就是適宜運(yùn)動指運(yùn)動方式和運(yùn)動量適合個(gè)人的身體狀況,動則有益,貴在堅(jiān)持。運(yùn)動應(yīng)適度量力,選擇適合自己的運(yùn)動方式、強(qiáng)度和運(yùn)動量。健康人可以根據(jù)運(yùn)動時(shí)的心率來控制運(yùn)動強(qiáng)度,一般應(yīng)達(dá)到每分鐘150~170(次)減去年齡為宜,每周至少運(yùn)動3次。
(一)保持正常體重,避免超重與肥胖。
體重是否正?捎皿w質(zhì)指數(shù)(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9 kg/m2之間。計(jì)算公式為:BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進(jìn)食量和運(yùn)動是保持健康體重的兩個(gè)主要因素,食物提供人體能量,運(yùn)動消耗能量。如果進(jìn)食量過大而運(yùn)動量不足,多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來,增加體重,造成超重或肥胖;相反若食量不足,可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現(xiàn),易患多種疾病,縮短壽命。所以,應(yīng)保持進(jìn)食量和運(yùn)動量的平衡,使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機(jī)體需要,而又不造成體內(nèi)能量過剩,使體重維持在適宜范圍。
(二) 勞逸結(jié)合,每天保證7~8小時(shí)睡眠。
任何生命活動都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律,對健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進(jìn)行。一般成人每天要保證7~8小時(shí)睡眠,睡眠時(shí)間不足不利于健康。
三、戒煙限酒
(一) 吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì),包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官,可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非吸煙者相比,吸煙者死于肺癌的風(fēng)險(xiǎn)提高6~13倍,死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)提高2倍,死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康,也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非吸煙者;被動吸煙導(dǎo)致患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)升高約20﹪,患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)升高約30﹪。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬,占死亡總?cè)藬?shù)的12﹪。吸煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個(gè)社會帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。
(二)戒煙越早越好,什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚。
吸煙者戒煙越早越好,任何時(shí)候戒煙都不晚,只要有戒煙的動機(jī)并掌握一定的技巧,都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙,因吸煙引起心臟病的機(jī)會可降低90﹪,59歲以前戒煙,在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半, 即使年過60歲戒煙,其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)吸煙者 戒煙的人,不論吸煙多久,都應(yīng)該戒煙。戒煙越早越好,任何時(shí)候戒煙對身體都有好處,都能夠改善生活質(zhì)量。
(三)少飲酒,不酗酒
過量飲酒,會增加患某些疾病的風(fēng)險(xiǎn),并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克,女性不超過15克。 。
白酒基本上是純能量食物,不含其他營養(yǎng)素。經(jīng)常過量飲酒,會使食欲下降,食物攝入量減少,從而導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等,嚴(yán)重時(shí)還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風(fēng))等疾病的風(fēng)險(xiǎn),并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加,對個(gè)人健康和社會安定都是有害的。應(yīng)該嚴(yán)禁酗酒。盡可能飲用低度酒,建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克,成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應(yīng)飲酒。
教育演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、朋友們:
大家好!
能有機(jī)會參加這次演講,我感到無比榮幸和自豪。我演講的題目是:用“愛”譜寫教育的旋律。
我先跟大家分享一個(gè)故事:有一個(gè)女孩去應(yīng)聘當(dāng)老師,主考官問她:“你為什么選擇老師這個(gè)職業(yè)?”她是這么回答的:“其實(shí)從小我就心高氣傲,我立下志向,長大了要當(dāng)一個(gè)偉人,可后來發(fā)現(xiàn),我缺少偉人氣質(zhì),沒有大將風(fēng)度和偉人應(yīng)有的綜合素質(zhì);于是我又決定不做偉人,希望能做一名偉人的妻子,可是后來我發(fā)現(xiàn)一個(gè)成功男人的背后往往有一個(gè)默默無聞的女人的支持,而這個(gè)女人將有可能犧牲她的才華和青春,永遠(yuǎn)沒有自己獨(dú)立的舞臺;不行,我得有自己的追求,我得實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。最后我決定了我的選擇,那就是做偉人的老師!”
她的回答很高妙,特別是最后一句“做偉人的老師”給我的印象特別深刻,給了我很大的啟迪:原來如此平凡的崗位可以孕育出這么多不平凡的人生,這就是教師職業(yè)的偉大!我與女孩不同的是:我從小就立志當(dāng)老師,從小就幻想在充滿愛的童心里去品嘗桃李滿天下的幸福。而這種幸福,在我十幾年的教學(xué)工作中體現(xiàn)的尤其豐富和細(xì)膩。
從登上講臺的第一天起,我就立志當(dāng)一名優(yōu)秀的語文教師。我認(rèn)真鉆研教育教學(xué)理論,針對農(nóng)村學(xué)生的特點(diǎn),潛心研究學(xué)生的心理,認(rèn)真?zhèn)浜谩⒅v好每一節(jié)課。在閱讀教學(xué)和作文教學(xué)中,我總結(jié)出了自己的獨(dú)特的教學(xué)方法。同時(shí),我還積極參與課題研究,積極撰寫教學(xué)論文,并取得了一定的成績。
除了教學(xué),我還長期擔(dān)任班主任工作。班主任工作的實(shí)踐,使我深深懂得了:作為一名班主任老師,光在教學(xué)上下功夫是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,要做一個(gè)真正受家長歡迎、受學(xué)生愛戴的老師,不只要知識水平高、業(yè)務(wù)精,更重要的是把愛心融于教育中。為了學(xué)生的每一點(diǎn)滴的進(jìn)步和發(fā)展,我經(jīng)常是滿負(fù)荷、超負(fù)荷工作著,為了組織管理好班級我常常是早來晚走,把全部心思都用在了學(xué)生身上。為了了解學(xué)生的情況,暑假里,我冒著炎炎烈日逐一走訪每名學(xué)生,及時(shí)掌握他們的思想變化,對學(xué)生真正做到了學(xué)習(xí)上關(guān)心、生活上照顧、心靈上溝通。
我們班劉××同學(xué)自幼失去母親,家庭貧困,我就自己掏錢給她買學(xué)習(xí)用具,像母親一樣加倍的關(guān)心她,愛護(hù)她,幫助她,使這個(gè)沒有母愛的孩子得到了母愛的溫暖。20××年,義務(wù)獻(xiàn)血。獻(xiàn)血的第二天,我沒有在家休息,而是堅(jiān)持上了7節(jié)課,累的我頭暈?zāi)垦#晌覉?jiān)持下來了,我真的舍不得耽誤學(xué)生一節(jié)課。可是,由于過度勞累,我失音了,面對自己心愛的學(xué)生就是說不出話來。盡管這樣,我還是沒有請一天假,白天在班上守著學(xué)生看書,他們有問題我就寫在黑板上,只有到了晚上才趕去輸液。學(xué)生們看到我這個(gè)樣子都心疼的哭了,他們說:“老師,您就休息幾天吧,我們能行的。你要是累垮了誰來關(guān)心我們啊!
十幾年的教學(xué)生涯給了我很多的感受,其中最深刻的體會就是:一是把微笑送給每一位學(xué)生,微笑的力量是無窮的,每天給學(xué)生一個(gè)燦爛的微笑,會讓學(xué)生身心感到愉快,智能得到發(fā)展。二是把真情送給學(xué)生。真誠關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生,平等對待每一個(gè)學(xué)生,尊重學(xué)生的人格。
去年,班上轉(zhuǎn)來一個(gè)男學(xué)生。他有個(gè)性,講義氣,但又特別愛沖動,有時(shí)不能控制自己的情緒,給班上造成嚴(yán)重后果。面對這樣的學(xué)生,我沒有放棄他,而是耐心的開導(dǎo)他、教育他,使他有所收斂?墒呛髞硭娜秉c(diǎn)因?yàn)橐恍┩饨绲挠绊戇是暴露了,甚至發(fā)展到在班上為所欲為:說話、吃東西、吸煙、上課和老師頂嘴等等,所有學(xué)校禁止的他都要做。老師們束手無策。為了喚醒他的良知,我挖空心思,嘗試了很多辦法。我決心不放棄。我要用我們的愛心、用我們的真誠來喚醒他,讓他感受到我們對他的愛,感受到老師和同學(xué)的溫暖!我要讓他知道,我們的班集體還沒有放棄他,讓他知道自己也是這個(gè)集體的主人。于是我精心組織了一次主題班會:我是集體的主人。班會上,同學(xué)們暢所欲言,每個(gè)人都說出了自己的心里話,有對他說的,有對班集體說的。有幾個(gè)女同學(xué)甚至含著淚對他說:“小盧,你醒醒吧,回到我們這個(gè)集體中吧,你是我們的伙伴,是我們家庭的一員,我們大家都是愛你的!贝藭r(shí)的空氣仿佛已經(jīng)凝滯,充溢在我們身邊的只有一個(gè)字,那就是:愛。同學(xué)們的聲聲呼喚終于喚醒了他,此時(shí)的他情緒激動,并且發(fā)誓一定要好好學(xué)習(xí),重新開始。同學(xué)們哭了,我也落淚了,我們用愛喚醒了迷途中的他,我成功了。
有耕耘才有收獲,有付出才會有回報(bào),正是因?yàn)槲业母冻觯业膶W(xué)生們在我的感染下都懂得了去關(guān)心別人、幫助別人。他們自發(fā)組織起來給我“過生日”。20××年春節(jié),伴隨著新年的鐘聲,我收到了學(xué)生的37條短信。我心情異常激動,真正品嘗到了成功帶來的的喜悅。我深深懂得那一條條短信,是孩子們對我最誠摯的祝福;是我多年來用“愛”譜寫的教育的旋律;是愛遍灑每位學(xué)生心田的回報(bào);是學(xué)生在愛的呵護(hù)下幸福、快樂、茁壯成長的結(jié)晶。我相信:只要有愛人間就會充滿愛的綠洲,而我們——新時(shí)代的女性正是這愛的傳播的使者。愿我們的愛灑滿校園,灑滿孩子們的心田。
謝謝大家!
教育演講稿 篇4
勵(lì)志教育在今年三月份來到我校高二年級,經(jīng)過了春的播種,夏的耕耘,現(xiàn)在到了秋天收獲的季節(jié)。歷時(shí)至今半年時(shí)間之余。作為班主任,同時(shí)也作為一名導(dǎo)師,學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步和變化令我欣慰。今天,我就將這些喜悅與各位分享。
一、行為習(xí)慣由表及里慢慢好轉(zhuǎn)
從第一封《我要精心塑造自己》開始,學(xué)生認(rèn)識到了平時(shí)一些阻礙自己前進(jìn)的不良習(xí)慣,慢慢出現(xiàn)了改觀。在這個(gè)階段班主任認(rèn)真解讀勵(lì)志信,導(dǎo)師耐心批改成長記錄,過程的繁雜在最初的時(shí)候帶來了抱怨,但學(xué)生的變化也讓我們看到了希望。在一次成長記錄中,學(xué)生寫道:“今天我們上體育課,老師讓自由活動,我們班沒有打球的同學(xué)看到教學(xué)樓后的車子倒了一大片,我們都過去把車子扶了起來,雖然很累,但是心里很高興!边@些理應(yīng)做到的簡單小事卻很少有人伸出手去做,不是沒有能力。現(xiàn)在我的學(xué)生在經(jīng)過勵(lì)志教育后做到了,慢慢改變自己的行為習(xí)慣,這就是進(jìn)步。我給他批語:“送人玫瑰,手有余香。你發(fā)揚(yáng)了中華的傳統(tǒng)美德,同時(shí)也成為敢于挑戰(zhàn)自己的第一人,以后沒什么事情能戰(zhàn)勝你內(nèi)心的強(qiáng)大。”
勵(lì)志教育開展后,我班的學(xué)生在行為習(xí)方面嚴(yán)格要求自己,因?yàn)樗麄冎篮玫牧?xí)慣能改變?nèi)说囊簧⒓?xì)節(jié)決定成敗。我們的教室越來越安靜了,樓道聚伙越來越少了,跑操越來越緊了,閑事越來越少了。現(xiàn)在高二四班的教室中只有低頭學(xué)習(xí)的人,每次進(jìn)教室我都感到欣慰,我感謝勵(lì)志教育幫助我們班主任管理了學(xué)生,讓我的工作更輕松,也讓我的學(xué)生有了更好的未來。
二、學(xué)習(xí)不再是困難而成為了樂趣
勵(lì)志教育是為了讓學(xué)生成為最優(yōu)秀的自己,學(xué)習(xí)是其中最重要的一環(huán)。高二四班是文科班,基礎(chǔ)相對差一些,在考試后很多同學(xué)表現(xiàn)出了消極的態(tài)度,說:“反正我不行,我就這樣混到畢業(yè)算了”面對這樣的情況在第三封信中《百遍奇跡》中,介紹了好的學(xué)習(xí)方法和技巧。導(dǎo)師耐心的給學(xué)生分析原因,鼓勵(lì)堅(jiān)強(qiáng)。我告訴同學(xué)們:“知識是人創(chuàng)造的,只要是人就有能力擊破它們。沒有什么是四班同學(xué)做不到的,我們齊心協(xié)力創(chuàng)造奇跡”同學(xué)們很受鼓舞,我們一起想辦法找技巧,學(xué)生比以前更勤奮了,慢慢的同學(xué)們在成長記錄中開始寫道:“今天,我經(jīng)過一節(jié)課的努力終于擊敗了長時(shí)間困擾我的那道數(shù)學(xué)題,我很高興,我知道自己也能行。下次我還要在做會的基礎(chǔ)上縮短時(shí)間,提高效率”,就這樣我們班全體同學(xué)共同努力,終于慢慢走出低谷,取得了優(yōu)異的成績。我們的路還很長,但是我們的路卻很光明。因?yàn)槲覀兛吹搅饲斑M(jìn)的方向。
三、我的勵(lì)志
學(xué)生勵(lì)志走向成功,我強(qiáng)烈的感到老師也需要?jiǎng)?lì)志,老師是學(xué)生的表率,通過自己的行動感召學(xué)生。張校長經(jīng)常說:“人,要有追求”我們的勵(lì)志不光是學(xué)生需要,老師同樣需要。每每看到來到學(xué)校演講的專家,我總會想:“什么時(shí)候自己也能站在那里給別人講自己的成功?”每每做一套試卷,我總會想:“什么時(shí)候我能出自己的題,讓全國的老師和學(xué)生學(xué)習(xí)我的智慧?”以前的我想贏,但更安于現(xiàn)狀,不思進(jìn)取,F(xiàn)在的我想贏,開始付諸行動,沒事的時(shí)候看書學(xué)習(xí),寫東西,像學(xué)生一樣重拾曾經(jīng)的夢想,追求寫意人生。多篇文章略見報(bào)端更增強(qiáng)了我的自信。做生活的強(qiáng)者,為了夢想奮斗,即使生命只剩一天,也要全力以赴。
積極向上的心態(tài),實(shí)際上是一種不可抵擋的力量。"我想贏,我一定要贏,所以我贏了"。一個(gè)人可以指揮這種心態(tài)力量去達(dá)到任何想望的正當(dāng)目的。
許多人宣告他們自己終身囚禁于心靈的監(jiān)獄中,卻不顧這個(gè)事實(shí),其實(shí)他們是帶著鑰匙進(jìn)入監(jiān)獄的,他們不知道自己帶有這把鑰匙,這監(jiān)獄就是他們在自己心理中建立起來的自我消極心態(tài)。要擺脫這種消極的心態(tài)就要手握鑰匙,告訴自己:“我想贏,我要贏,我一定贏”。用自己的力量成長,用努力鑄就明日的輝煌。
最后,我用海倫。凱樂的一句話結(jié)束我今天的講話:“一個(gè)人有了飛的沖動,將不再滿足在地上爬行”。祝愿所有同學(xué)能將鑰匙拿在自己手中,用自己的力量成長。
教育演講稿 篇5
老師們、同學(xué)們:
今天我國旗下講話的題目是《與安全同行》。
安全,是一個(gè)古老的話題,更是一個(gè)永恒的話題。小時(shí)侯,父母千叮嚀萬囑咐的,是安全;上學(xué)了,老師講的第一課是安全;現(xiàn)在,許多同學(xué)獨(dú)自在外求學(xué),家長最放心不下的還是你們的安全。因?yàn),生命對于我們所有人來說,都是一次不可逆轉(zhuǎn)的旅程。
相信上周四學(xué)校舉行的“法制教育暨安全教育報(bào)告會”一定讓同學(xué)們深受教育,尤其是記錄片《關(guān)愛生命安全出行》中那一幕幕慘不忍睹的車禍場景、一張張淚水縱橫的面孔、一聲聲悲痛欲絕的哭喊,還有那位坐在籃球里的小女孩的訴說……一定深深震撼著所有人的心靈。
然而,就在我們身邊,還是有些同學(xué)在片刻的警醒和認(rèn)識之后,仍然心存僥幸、我行我素,做出許多存在危險(xiǎn)因素的行為,比如:在走廊里、課桌間追逐搞打;上下樓梯時(shí)勾肩搭背、互相推搡;把吃飯當(dāng)作沖鋒陷陣、惟恐落后別人半步;騎自行車時(shí)橫沖直撞、亂穿馬路、雙手脫把、闖紅燈……真是令人心驚膽戰(zhàn)、憂心忡忡。由這些現(xiàn)象而引發(fā)的悲劇,難道我們聽說得還少嗎?
同學(xué)們,生命有時(shí)很堅(jiān)強(qiáng),有時(shí)也顯得那么脆弱,容不得我們有絲毫的麻痹大意和心存僥幸。正如作家諶容曾深深感嘆的:“你們要警惕,警惕生命受損于一些細(xì)節(jié)……”相信你們在認(rèn)真收看了這次報(bào)告會后,對安全和生命一定有了新的認(rèn)識,定然能夠理解學(xué)校和老師的一片苦心,定然徹底拋棄那些會危及到你安全的念頭和做法,而我們美麗的實(shí)驗(yàn)初中也定然會因?yàn)槟愕母淖兌由鷻C(jī)盎然。
同學(xué)們,你們正值人生的春天,你們的未來就像初升的太陽一樣絢麗無比、充滿著希望。讓我們與安全同行,把平安的種子撒入心田,當(dāng)它生根、發(fā)芽、開花時(shí),我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧!
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
教育演講稿 篇6
各位領(lǐng)導(dǎo),各位評委,各位同事朋友們大家好:
首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)能給我們創(chuàng)造這樣的一個(gè)機(jī)會直抒胸臆,來表達(dá)我們對安全的一點(diǎn)微薄之見。今天,我演講的內(nèi)容仍然是老生常談的安全話題。題目是“平安是福,生命無價(jià)”。
說平安是福,那可能就會有人問了:什么是幸福呢?這可能會有一百種、一千種甚至更多種答案:有的人認(rèn)為吃穿不愁是幸福;有的人認(rèn)為有個(gè)好工作是幸福;有的人認(rèn)為金榜題名時(shí)就是幸福;有的人認(rèn)為有個(gè)好家庭是幸福;有的人認(rèn)為花前月下是幸福,有的人認(rèn)為有錢就是幸福......當(dāng)然對于生活的理解不同,經(jīng)歷不同,地位不同,每個(gè)人對自己的幸福觀也會不同。但是,我想說的是如果你沒有了健康甚至是生命,你拿什么來體味你向往的幸福呢?因此,安全對于幸福的意義在于,安全是你享受幸福的前提和基礎(chǔ)。在此我想闡明我自己的幸福觀——那就是安全,因?yàn)榘踩攀亲畲蟮男腋#?/p>
當(dāng)我們選擇了化工單位,從事這一行業(yè)開始,“安全”意識便要與我們形影不離了。自踏入勝煉的大門,我就開始了接受安全教育;從入廠的“三級教育”,到來班組之后公司開展的“百日安全無事故競賽”活動,再到最近的“珍愛生命,我要安全”活動,對于安全,我們是月月喊、周周學(xué)、時(shí)時(shí)講;安全教育培訓(xùn)進(jìn)行了一輪又一輪,安全學(xué)習(xí)記錄記了一疊又一疊,然而操作現(xiàn)場的違章還是常有發(fā)生,員工們的僥幸心理仍然存在。為了保證生產(chǎn)的安全,公司制定了《安全工作規(guī)程》、《技術(shù)操作規(guī)程》、《企業(yè)規(guī)章制度》來保障安全。但那些只圖一時(shí)方便,存一絲僥幸而造成的人生悲劇又何止一起呢?血的事實(shí)不止一次地警告我們,提醒我們,但是在自己沒有成為事故主角的時(shí)候,又有幾人能真正領(lǐng)悟?我們有的人對待工作敷衍了事,責(zé)任心不強(qiáng),總認(rèn)為自己不會出事,殊不知“不怕一萬,就怕萬一”。雖然這萬一是萬分之一的可能,但誰又能保證這萬分之一不會降臨在自己頭上!所以,請不要在生死攸關(guān)時(shí)試自己的運(yùn)氣。也許有人會說“你說的我們都知道,但是生死由天不由己”。不!生死也操縱在我們自己手里。在這里,我們不妨給每個(gè)安全事故做個(gè)假設(shè),假如當(dāng)時(shí)多走幾步路,假如當(dāng)時(shí)嚴(yán)格執(zhí)行安全措施的檢查,假如當(dāng)時(shí)嚴(yán)格按章操
作,也許悲劇就不會發(fā)生了。你是否明白?一起安全事故的發(fā)生,對于一個(gè)企業(yè)來講,其損失是可以彌補(bǔ)的,可對于一個(gè)家庭來講,卻是一場天塌地陷的災(zāi)難。難道你真的就愿意愧對那日夜期盼你平安歸來的老父老母?難道你真的就忍心撇下那愛你、疼你的妻兒嗎?相信很多人都會有這樣的經(jīng)歷,每一次背起行囊要到工作崗位時(shí),母親總是反復(fù)的叮囑:“出門在外,一定要注意安全,到了地方別忘了給家報(bào)個(gè)平安,干工作一定要按單位的規(guī)章制度辦,把工作干好我們也就放心了。等踏上車漸漸遠(yuǎn)去,仍然可以看見父母親遙望著你離去的方向。朋友們,我們是他們的牽掛,無論我身在何處,我們的安危與否系于親人的身上。你的父母、妻子、兒女都盼著你安全回家。
面對安全,我們應(yīng)該怎樣去做呢? 有人覺得安全是做給領(lǐng)導(dǎo)看的,是應(yīng)付檢查的,領(lǐng)導(dǎo)在時(shí),全副武裝,一切按規(guī)定操作,領(lǐng)導(dǎo)一離開,立刻變的大大咧咧,松松散散,滿不在乎。但是“常在河邊走,哪有不濕鞋”,一旦出了事故,輕則皮肉受損,重則性命攸關(guān),到頭來必然自食其果!安全生產(chǎn)是一項(xiàng)長期的工程,領(lǐng)導(dǎo)不可能事必躬親,況且監(jiān)督和檢查也只是促進(jìn)安全生產(chǎn)的一種手段,而真正實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)還要靠職工自覺樹立牢固的安全意識,自覺執(zhí)行安全制度。生活中很多事故悲劇告訴我們:人是安全生產(chǎn)的主體,既是安全生產(chǎn)的受益者,也是安全事故的直接受害者。所以,要確保安全,必須從“我”做起。其實(shí),要安全并不難,關(guān)鍵在于有沒有責(zé)任心!扒败囍b,后事之師”,回顧以前發(fā)生的事故,就會發(fā)現(xiàn)只要每個(gè)人多留點(diǎn)心,只要對工作多一點(diǎn)認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,在崗必盡職,盡職必盡責(zé),無論身居何處,只要有高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的使命感,企業(yè)的安全就會有保障。人是生產(chǎn)關(guān)系諸要素中最積極、最重要的因素,也是安全管理中最活躍、最不穩(wěn)定的因素,因此,要確保安全,我們就要從“我”做起。
安全就是平安、平安就是幸福,沒有了安全一切都無從談起,我發(fā)誓:為了家庭的幸福、為了生我養(yǎng)我的父母,為了單位集體的榮譽(yù),同時(shí)也為了我未來的妻子兒女,我會將安全牢記于心,從一筆一劃學(xué)起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,并體現(xiàn)于日常工作中。如果說今天站在這個(gè)講臺上的初衷是給在座的同事朋友們
做一次演講,那么此刻,我認(rèn)為更確切的說,作為一名企業(yè)的職工,作為咱們聯(lián)合裝置的一員,我站在這里是和大家推心交談。
朋友們,這是20xx年的春天,一個(gè)新的起點(diǎn)。窗外,桃紅柳綠,百花綻放,這是一個(gè)萬物復(fù)蘇的季節(jié),我們的企業(yè)也如同這火熱的季節(jié)一樣,蒸蒸日上,興旺發(fā)達(dá)!柏(zé)任重于泰山,隱患險(xiǎn)于明火”。親愛的朋友們,安全的警鐘再次響起,為了家庭的幸福,為了企業(yè)的繁榮,為了社會的穩(wěn)定,積極行動起來吧。我堅(jiān)信,只要我們用心去想,用心去做,用心去溝通,以安全保穩(wěn)定,用安全促發(fā)展,靠安全增效益。讓我們的手腕緊緊相連,讓我們一起拂春風(fēng)、沐夏陽、迎秋雨,傲冬雪,乘風(fēng)破浪,劈荊斬棘,讓我們一起把握安全,把握幸福,我們會擁有一個(gè)美好的明天。
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