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關(guān)于吸煙演講稿
演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在當(dāng)下社會,演講稿在演講中起到的作用越來越大,那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?下面是小編收集整理的關(guān)于吸煙演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
關(guān)于吸煙演講稿1
大家晚上好!
我是電子電器05班的學(xué)生,我叫xxx今天,在這里,作為控?zé)煹膫(gè)人代表,我深感榮幸和自豪地向大家做報(bào)告。
我報(bào)告的題目是“戒煙,態(tài)度決定一切”
眾所周知;吸煙有害健康。主要有害物質(zhì)不是尼古丁,但點(diǎn)燃的煙草能產(chǎn)生數(shù)十種致癌、害人的物質(zhì)。我覺得很多應(yīng)該從拿起第一根煙開始。不要為了善良或邪惡而無所作為。魏篤建,拒絕第一支煙遞給你。吸煙是一種愚蠢的行為,也是一種壞習(xí)慣。抽煙絕對不是一種瀟灑,一種風(fēng)度。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),如果你能堅(jiān)持半個(gè)月不吸煙,你就有80%的機(jī)會戒煙。如果你能堅(jiān)持一個(gè)月不吸煙,戒煙的可能性是98%...
如何戒煙?
我中學(xué)的時(shí)候抽煙,因?yàn)槟晟贌o知。一開始看到周圍的同學(xué)朋友抽煙,“吞云吐霧”,一個(gè)接一個(gè),自由自在,特別有興趣。出于好奇,我漸漸養(yǎng)成了和香煙打交道的壞習(xí)慣。我抽第一根煙的時(shí)候,覺得味道很有意思,很清新。朋友說這像個(gè)男人,我就整天和他們混在一起,忽略了“學(xué)習(xí)”。就這樣,我每天抽煙越來越多,煙癮越來越重,因?yàn)橹袑W(xué)環(huán)境的影響。根本不知道吸煙的危害有多大。我的父母經(jīng)常教我不要在家里抽煙,但是我很難做到。從那以后,煙癮就一直伴隨著我走進(jìn)了工業(yè)學(xué)校。
自從進(jìn)了工業(yè)學(xué)校,就看到工業(yè)學(xué)校的環(huán)境特別好。是“無煙學(xué)!,全國控?zé)熛冗M(jìn)單位。文明守紀(jì)律的校工的優(yōu)良作風(fēng)讓我深受感動(dòng)和羨慕。尤其是學(xué)校學(xué)生管理和嚴(yán)格的控?zé)煿ぷ,再加上我是紀(jì)委委員,讓我有了控?zé)煹南敕āJ菍W(xué)校給了我悔過自新的機(jī)會。班主任經(jīng)常耐心指導(dǎo)和幫助我,為我做了很多控?zé)煿ぷ。我也多次?lián)系父母,匯報(bào)我在學(xué)校的控?zé)熐闆r。通過學(xué)校、家庭、社會三位一體的教育,我的思想得到了徹底的改變。每次我手里拿著煙的時(shí)候,我都覺得我花了不該花的錢。當(dāng)我“抽煙”,不斷折磨自己的身體時(shí),我的心像刀割一樣疼。不僅如此,還有班級集體,對學(xué)校有影響。我覺得作為紀(jì)委委員,應(yīng)該以身作則,處處帶頭。于是我下定決心戒煙,一段時(shí)間內(nèi)戒了很多次都很難。但是這個(gè)學(xué)期,我信心滿滿,態(tài)度堅(jiān)定,不得不退出。正是因?yàn)閷W(xué)校環(huán)境的渲染,我最終不自覺的戒了煙。我說服了我的親戚戒煙。是的,很多人都知道吸煙有害健康,但戒煙并不容易。怎么才能戒掉?簡單來說,就是要有戒煙的決心和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
我的感覺是:我需要具體做好以下兩件事:
(1)認(rèn)真學(xué)習(xí),深刻認(rèn)識吸煙對健康的`危害。
(2)用各種方法對抗自己的煙癮。包括管理自己,利用身邊的人管理自己,利用環(huán)境等措施管理自己。很多人只聽說吸煙有害,但并不完全了解,也不相信。有些人半信半疑。所以我們必須想辦法采取有效的宣傳,讓吸煙者真正相信吸煙是有害的。如果吸煙者徹底了解并真正相信吸煙是有害的。想想得了肺癌,心臟病等疾病的后果。如果頭腦清醒,會算賬,就不會堅(jiān)持抽煙,走向生老病死的道路。我們經(jīng)?吹接械娜艘?yàn)殚L期吸煙得了肺癌,很快就會死去。肺癌晚期絕大多數(shù)活不過2年,對家庭的后果可想而知。有些人結(jié)合自己的實(shí)際仔細(xì)思考,就會戒煙。全球平均每天有8000人戒煙,我國每天也有很多人戒煙。這些人很聰明。在戒煙的過程中,像這樣的“懷舊”與理智的斗爭會經(jīng)常發(fā)生。如果理智和決心戰(zhàn)勝了“懷舊”,就能堅(jiān)持不抽煙。如果他們所向披靡,他們所有的努力都將付之東流。所以當(dāng)你想抽煙的時(shí)候,一定要說服自己,控制自己。在你決定戒煙后,你最好立刻停止。逐漸減少的方法不好,容易重復(fù)。因?yàn)闆Q心和“留戀”往往是交替出現(xiàn)的,當(dāng)決心堅(jiān)定的時(shí)候,立刻全部停止,你就戒煙完畢了。如果逐漸減少,過幾天就會“懷念”香煙。如果暫時(shí)發(fā)生了不愉快或開心的事,不要以此為理由再去抽煙,以免之前的努力都白費(fèi)。戒煙成功的關(guān)鍵在于自己。
對于吸煙者來說,這是對決心、決心和毅力的考驗(yàn)。給自己定一個(gè)戒煙的日期。“我決心戒煙,把你的決心告訴身邊的人,并嚴(yán)格遵守。)戒煙后覺得想抽煙的時(shí)候,要用最大的毅力強(qiáng)迫自己忍5分鐘,10分鐘,……直到抽煙的念頭“散盡”;剛開始戒煙,總覺得心煩意亂,不知所措。這時(shí)候,一定不能羨慕抽煙,還要以堅(jiān)定的態(tài)度控制“煙癮”。避免和拒絕別人快速遞煙。
我想告誡吸煙的同學(xué)們,當(dāng)你做到了上述幾點(diǎn),你就走上了戒煙的成功之路。你的決心和意志不僅能讓你和你的學(xué)校、班級、家庭重新過上健康快樂的生活,還能證明戒煙是可以成功的。
控?zé)熓枪υ诋?dāng)代、利在千秋的偉大事業(yè)??zé)熞玫饺鐣拇罅χС,要?jiān)持不懈的努力。相信在我校嚴(yán)格的控?zé)煿芾硐拢欢〞懈辔鼰煹耐瑢W(xué)戒煙。同學(xué)們,為了你們自己的健康,用你們堅(jiān)決的態(tài)度來決定自己的一切。請不要“抽第一根煙”,珍愛生命,遠(yuǎn)離煙草。我的話說完了。謝謝大家!
關(guān)于吸煙演講稿2
老師們,同學(xué)們:
大家好!
煙草已成為嚴(yán)重影響公眾健康的公共衛(wèi)生問題。加強(qiáng)學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ,有利于樹立健康向上的社會風(fēng)尚,有利于營造教書育人的清新校園環(huán)境,有利于提高校園文明水平。在20xx年5月31日“世界無煙日”到來之際,縣教育局下發(fā)了《關(guān)于做好全縣學(xué)校禁煙工作的通知》要求,我們結(jié)合文件精神和本校實(shí)際,擬定了活動(dòng)方案,并圍繞方案開展活動(dòng),現(xiàn)將活動(dòng)情況匯報(bào)如下。
一、高度重視,強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo),扎實(shí)開展校園禁煙工作
學(xué)校高度重視禁煙工作,為切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)校禁煙工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立本次活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,校長張保華任組長,工會主席張輝文任副組長,負(fù)責(zé)具體事宜,政教主任朱雪蓮協(xié)助。
領(lǐng)導(dǎo)小組擬定禁煙管理制度,明確目標(biāo)責(zé)任,確保所有校外、校內(nèi)工作場所免于接觸二手煙草煙霧,保護(hù)被動(dòng)吸煙者特別是青少年學(xué)生的健康,創(chuàng)建文明健康的校園環(huán)境。領(lǐng)導(dǎo)班子發(fā)揮表率示范作用,帶頭不吸煙、勸阻吸煙、積極控?zé)煟袑?shí)將控?zé)煿ぷ髀涞綄?shí)處。
二、強(qiáng)化宣傳,多措并舉,營造良好控?zé)煿ぷ鞣諊?/strong>
活動(dòng)中,我們一是全面設(shè)置禁煙標(biāo)識。在校門口顯眼處設(shè)立“無煙校園”標(biāo)牌。學(xué)校接待室、會議室、辦公室撤掉了所有煙具,學(xué)校小賣部撤掉了煙草制品。辦公室、會議室、走廊、廁所、樓梯等區(qū)域都設(shè)立了明顯的禁煙標(biāo)志,室外公共場所和室內(nèi)工作場所已經(jīng)完全禁止吸煙。
二是加強(qiáng)禁煙宣傳工作。開展多形式的控?zé)熜麄骱徒逃。我們通過舉辦專欄和展板以及校園網(wǎng)絡(luò)等媒體積極開展吸煙有害健康的公益宣傳,利用主題班會、主題講座、健康教育課程等普及煙草危害相關(guān)知識,提高了師生控?zé)熞庾R。與此同時(shí),我們還廣泛動(dòng)員全體學(xué)生參與禁煙工作,提高“吸煙危害健康”知曉率。5月25日例會,我們集中向全體職工進(jìn)行了宣傳動(dòng)員,鼓勵(lì)教職工戒煙,規(guī)定全體職工負(fù)有勸阻吸煙的責(zé)任和義務(wù),堅(jiān)決制止上課吸煙、集會吸煙行為。我們還同時(shí)做好了校外人員進(jìn)入校園時(shí)的禁煙解釋和勸導(dǎo)工作。
三是通過“小手拉大手”的`形式,讓學(xué)生勸阻家長不吸煙,破除把來客敬煙當(dāng)作迎賓禮儀的陋習(xí),如六年級品德課老師結(jié)合教材動(dòng)員學(xué)生回家勸家長戒煙,并改走出視來客敬煙為禮節(jié)的誤區(qū),既使學(xué)生在家避免被動(dòng)吸煙,又起到了很好地宣傳作用。
三、加強(qiáng)督查,建立督導(dǎo)檢查機(jī)制
結(jié)合開展“無煙學(xué)校”創(chuàng)建活動(dòng),我們注重建立督導(dǎo)檢查機(jī)制,加強(qiáng)對禁煙工作的檢查和引導(dǎo)。建立健全規(guī)章制度,將履行禁煙職責(zé)納入教職工考核,對教師、食堂員工(生活教師)在工作崗位上吸煙的,發(fā)現(xiàn)一次,考核時(shí)扣除2分,累計(jì)扣完10分為止。設(shè)立由師生共同參與的禁煙監(jiān)督員,加強(qiáng)禁煙日常動(dòng)態(tài)監(jiān)督。
關(guān)于吸煙演講稿3
5月31日是全國控?zé)熜麄魅。為營造宣傳氛圍,提高全校師生知曉率,今天上午,學(xué)校利用升旗儀式開展了以“健康校園,不吸煙第一”為主題的控?zé)熜麄骰顒?dòng)。
肖魯生校長代表學(xué)??zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組對全體師生進(jìn)行了動(dòng)員和宣傳。他指出,在當(dāng)今社會,吸煙的現(xiàn)象曾經(jīng)很普遍。但是,越來越多的人對吸煙危害健康的認(rèn)識在不斷提高,各級各類政府對控?zé)熢絹碓街匾暎粩嘈麄骱蛯?shí)施控?zé)煷胧。學(xué)校作為一個(gè)特殊的場所,一方面要加強(qiáng)對師生的控?zé)熜麄,教師要?yán)格禁止在校園內(nèi)吸煙。大家要共同努力,堅(jiān)持和鞏固“無煙學(xué)!钡某晒,為了自己的'身體健康和家庭幸福,也要在校外少抽煙或不抽煙。另一方面,學(xué)校要通過班隊(duì)課、下午會等形式,教育引導(dǎo)學(xué)生勸阻家長吸煙或不吸煙,家校共同努力,為學(xué)生健康成長營造和諧氛圍。
該生代表彭文喜向全體同學(xué)發(fā)出倡議,號召全校同學(xué)都來參加控?zé)熜麄骰顒?dòng),從身邊小事做起,自己動(dòng)手?吹郊议L老師吸煙,禮貌制止,動(dòng)員家長親戚戒煙,營造無煙環(huán)境。學(xué)生們還參加了拒絕煙草簽名的活動(dòng)。
我們相信,通過全體師生的共同努力,我??zé)煿ぷ饕欢〞涞綄?shí)處,為學(xué)生健康快樂成長營造無煙氛圍。
5月31日是第35個(gè)世界無煙日。永安實(shí)小積極開展各種控?zé)熜麄骰顒?dòng)。
今天上午,全體同學(xué)參加了“拒絕吸第一支煙,做新一代不吸煙者”簽名活動(dòng)。認(rèn)真聽診所黃醫(yī)生介紹世界無煙日的由來,煙草中的有害物質(zhì)以及吸煙對青少年的危害。然后,每位同學(xué)在拒絕抽第一支煙的宣傳橫幅上鄭重簽名,表明自己做新一代不吸煙者的堅(jiān)定決心,立志做控?zé)熤驹刚咝麄鲉T,向家人朋友宣傳煙草煙霧的危害。
學(xué)校還開展了以“我要健康成長,我愛無煙環(huán)境”為主題的繪畫活動(dòng)。學(xué)生用刷子宣傳控?zé)熃麩煛?/p>
據(jù)介紹,通過世界無煙日的宣傳活動(dòng),使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識到吸煙對健康的危害,提高自覺抵制吸煙和被動(dòng)吸煙的意識,抵制煙草的誘惑,拒絕吸第一支煙,做新一代不吸煙者。
關(guān)于吸煙演講稿4
在第35個(gè)世界無煙日到來之際,為進(jìn)一步提高學(xué)生對吸煙危害的認(rèn)識,營造健康無煙的環(huán)境,xx縣中小學(xué)連日來開展以“世界無煙日,讓我們一起戒煙”為主題的宣傳教育活動(dòng)。
Xx縣進(jìn)修學(xué)校在走廊、教室、辦公室、會議室等顯著位置張貼禁止吸煙標(biāo)志。,要求全校推行無煙辦公,倡導(dǎo)全體教師不吸煙,吸煙的教師積極戒煙,把學(xué)校建設(shè)成無煙校園,讓學(xué)生在無煙校園快樂健康成長。
一中舉辦“珍愛生命,拒絕吸煙,清新校園”手抄報(bào)大賽。學(xué)生圍繞身邊的“吸煙有害”的故事、對煙草危害的認(rèn)識、對無煙學(xué)校的'看法等方面,多角度創(chuàng)作,主題突出,內(nèi)容健康,讓學(xué)生通過大賽進(jìn)一步了解吸煙對人體的危害。
青云鎮(zhèn)中心學(xué)校開展了“手拉手,手拉手,營造無煙環(huán)境”活動(dòng)。學(xué)校號召每一位學(xué)生做好戒煙使者,把自己學(xué)到的東西傳達(dá)給吸煙的家長,勸他們戒煙,共同營造無煙環(huán)境,擁有健康的身體。
通過一系列的宣傳活動(dòng),創(chuàng)建“無煙校園”的意識已經(jīng)深入到全縣每一位師生的心中,也必將帶動(dòng)更多的家長積極創(chuàng)建“無煙家庭”。
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