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做陽(yáng)光少年演講稿
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在當(dāng)今社會(huì)生活中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，那么你有了解過(guò)演講稿嗎？下面是小編收集整理的做陽(yáng)光少年演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
做陽(yáng)光少年演講稿1
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是二年二班的xxx。很榮幸被評(píng)為這學(xué)期的責(zé)任陽(yáng)光少年，我感到很高興，這要感謝老師和同學(xué)們對(duì)我的幫助，因?yàn)橛辛四銈兾也拍苋〉媒裉斓倪M(jìn)歩！
開(kāi)學(xué)初，每次寫(xiě)生字本，我都把它當(dāng)成作業(yè)，心想寫(xiě)完就行了。于是也不顧字的好壞，草草寫(xiě)完就交上去，當(dāng)看到別的同學(xué)寫(xiě)得漂漂亮亮的生字被老師表?yè)P(yáng)的時(shí)候，我才明白老師讓我們練字的意義，不是為了完成作業(yè)，而是讓我們的字寫(xiě)得越來(lái)越好。于是從那以后，再寫(xiě)生字本時(shí)，我就努力把字寫(xiě)得工整漂亮，注意字的筆畫(huà)，慢慢地我的字寫(xiě)得越來(lái)越好，越來(lái)越漂亮了。數(shù)學(xué)方面，開(kāi)始時(shí)覺(jué)得太簡(jiǎn)單了。結(jié)果幾次考試下來(lái)總是出錯(cuò)，不是我不會(huì)，是因?yàn)槲业?馬虎，這么簡(jiǎn)單的題還做錯(cuò)，實(shí)在太不應(yīng)該了。從那以后我吸取了教訓(xùn)，再也不敢馬虎大意，即使是簡(jiǎn)單的題，我也會(huì)仔細(xì)地去計(jì)算去檢查。平時(shí)在家的時(shí)候，爸爸媽媽也總給我出口算題加以練習(xí)。
做陽(yáng)光少年演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我叫康睿。我愛(ài)看書(shū)，喜歡在書(shū)的海洋里遨游；我愛(ài)唱歌，喜歡用歌聲傳達(dá)我的快樂(lè)；我愛(ài)跳舞，喜歡用舞蹈舞出生命的活力。
當(dāng)朝陽(yáng)掙脫地平線的束縛，我為無(wú)所畏懼的太陽(yáng)感到驕傲。要問(wèn)我世界上最美好的東西是什么，我會(huì)說(shuō)：“那是陽(yáng)光！”在陽(yáng)光燦爛的日子里，我愿意讓它浸入我的每一個(gè)細(xì)胞，感受它，欣賞它。人們常常會(huì)把陽(yáng)光一詞與少年聯(lián)系在一起，稱(chēng)之為――陽(yáng)光少年。
在學(xué)校，我是老師的小助手，同學(xué)的好伙伴，我對(duì)世界上所有的事物都非常好奇。在班級(jí)里，我和大家一起快樂(lè)學(xué)習(xí)、幸福成長(zhǎng)。上課了，我認(rèn)真聽(tīng)講，積極動(dòng)腦，還勇于發(fā)表自己的看法。下課后，我文明游戲，既玩得開(kāi)心又讓大腦得到充分的休息。回到家里，我孝敬父母、享受生活。我給父母泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好報(bào)答。不光自己的事自己做，我還幫父母干家務(wù)�？腿藖�(lái)了，端茶倒水我會(huì)主動(dòng)上前。平時(shí)爸爸、媽媽要我做什么，我也會(huì)及時(shí)、盡力做好。
每天早上起來(lái)，我都會(huì)說(shuō)：“做個(gè)陽(yáng)光少年真好！”心里感覺(jué)美滋滋的。我覺(jué)得每一個(gè)陽(yáng)光少年都很幸福，因?yàn)�，我有著自己最偉大�?追求，自己最美好的心愿。我們有著自己的奮發(fā)動(dòng)力，我們是有理想的陽(yáng)光少年。我的一天充滿(mǎn)陽(yáng)光，我的一天充滿(mǎn)色彩。那是因?yàn)椋沂顷?yáng)光少年，我奔放，我輕松，我簡(jiǎn)單，我誠(chéng)實(shí)，我有夢(mèng)想，我有理想。我珍惜現(xiàn)在真實(shí)的我，我也在為自己創(chuàng)造更美好的明天。我會(huì)說(shuō)：“看，太陽(yáng)在朝我微笑，我永遠(yuǎn)是個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的少年。
既然是花，我就要開(kāi)放；既然是樹(shù)，我就要長(zhǎng)成棟梁，這是我們的誓言。讓我們都來(lái)做一名陽(yáng)光少年吧！謝謝大家！
做陽(yáng)光少年演講稿3
禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，從古至今，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。長(zhǎng)期以來(lái)被人們作為衡量為人處世的道德標(biāo)準(zhǔn)之一，也是體現(xiàn)國(guó)民素質(zhì)的一個(gè)重要方面。隨著社會(huì)交往的日益擴(kuò)大，真誠(chéng)、文明、富有魅力的交往禮儀已成為擴(kuò)大交流、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)合作、促進(jìn)發(fā)展的重要手段。禮儀是無(wú)處不在的，它可以表現(xiàn)出一個(gè)人的道德修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的'友誼，它的作用太多太多了。我們小學(xué)生應(yīng)互相理解、寬容待人。培養(yǎng)較強(qiáng)的協(xié)作精神，這樣使班級(jí)更團(tuán)結(jié)、友誼更深厚。我們將挑起傳承禮儀的使命，無(wú)負(fù)于未來(lái)，無(wú)負(fù)于這教育我們的美麗校園。
古人說(shuō)，“不學(xué)禮，無(wú)以立”。你不學(xué)“禮”，就沒(méi)法在社會(huì)中立身。文明禮儀，不僅是個(gè)人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個(gè)人道德和社會(huì)公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面，更是國(guó)家的臉面。當(dāng)我們乘坐公共汽車(chē)的時(shí)候，總是為能搶到座位而沾沾自喜，擠到、踩到別人的時(shí)候從不屑于說(shuō)對(duì)不起；當(dāng)我們被人擠到或踩到的時(shí)候，總是對(duì)對(duì)方不說(shuō)聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加；當(dāng)我們是老人的時(shí)候，站在晃晃悠悠的車(chē)上，總是渴望能有人為站立不住的自己讓個(gè)座。
文明禮儀，強(qiáng)調(diào)的是“尊重為本”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。那些陋習(xí)，圖的是一時(shí)之快，丟的是自己的人格和尊嚴(yán)。一個(gè)連自己都不尊重的人，別人還會(huì)尊重你嗎？
做陽(yáng)光少年演講稿4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，聰明活潑的陽(yáng)光少年。我不僅熱愛(ài)生活，而且對(duì)未來(lái)有著遠(yuǎn)大理想。
我熱愛(ài)班集體，是班上的中隊(duì)長(zhǎng)，是老師的小助手，同學(xué)的好伙伴。在學(xué)校的xx年里，我?guī)缀趺磕甓寄苣玫健叭脤W(xué)生”的獎(jiǎng)狀。我喜歡讀書(shū)，多讀書(shū)可以增長(zhǎng)知識(shí)。晚上，作業(yè)寫(xiě)完了，坐下來(lái)，讀讀書(shū)，這是一種享受。不一定要讀非常深?yuàn)W的書(shū)。下課時(shí)，我喜歡拿一本漫畫(huà)書(shū)，對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么比這更釋放壓力了。讀漫畫(huà)書(shū)也并不一定像大人所想的那樣。我個(gè)人認(rèn)為度漫畫(huà)書(shū)還可以發(fā)揮我們的想象力。但不要過(guò)于“愛(ài)不釋手”喔。
我是一個(gè)樂(lè)于助人的陽(yáng)光少年。
我不會(huì)認(rèn)為幫助別人是給自己帶來(lái)麻煩。別人問(wèn)我問(wèn)題，我當(dāng)然會(huì)盡自己的努力去幫助別人。而不是隨便的去給別人答案。在給別人講解問(wèn)題的同時(shí)也加固了印象。
我是一個(gè)懂事聽(tīng)話的陽(yáng)光少年。
在家，我是一個(gè)不怎么任性，撒嬌的孩子。我從不做家里的.“小皇帝”“小公主”。雙休日在家里可不能閑著，做好了作業(yè)，打掃一下自己的小臥室，在去幫媽媽做做家務(wù)。現(xiàn)在的孩子，生活優(yōu)越了，也不怎么幫爸爸媽媽做事。雙休日，也是懶洋洋的坐在電視或電腦前打發(fā)時(shí)間。
對(duì)于正朝氣蓬勃的我們來(lái)說(shuō)。一切才剛剛開(kāi)始�，F(xiàn)在有太多的學(xué)生逃課，涉毒，搶劫。這么小就走上了不軌之道，以后呢，以后怎么辦。他們的前途難道就這么毀了？我希望能夠有更多熱情開(kāi)朗，聰明活潑的陽(yáng)光少年。這樣我們的中國(guó)，我們的世界就會(huì)變得更好。
希望大家能投我神圣的一票，謝謝大家！
做陽(yáng)光少年演講稿5
各位老師、同學(xué)：
大家好！
我是xx班的xxx，我演講的題目是《我是愛(ài)心陽(yáng)光少年》。
我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好的報(bào)答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點(diǎn)家務(wù)；最讓父母感到滿(mǎn)意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會(huì)兒了。客人來(lái)了，端茶倒水我會(huì)主動(dòng)去做。平時(shí)爸爸、媽媽要我做什么事，我也會(huì)及時(shí)、盡力做好，所以我是一個(gè)在家中的愛(ài)心少年。
我是一個(gè)尊敬老師的'好同學(xué)。每天第一次見(jiàn)到老師，我會(huì)主動(dòng)問(wèn)好。作為班長(zhǎng)，我能盡職盡責(zé)，讓老師少操一分心。我想說(shuō)，如果我們都讓老師少操一分新，老師就能多一分時(shí)間，多一分精力來(lái)傳授我們知識(shí)、教我們做人的道理，所以受益的其實(shí)是我們自己。我負(fù)責(zé)英語(yǔ)的早讀課、放學(xué)的排隊(duì)管理，我在這兩個(gè)方面盡力去做好，老師還表?yè)P(yáng)我早讀課組織的好呢！所以我是一個(gè)老師“喜歡”的同學(xué)。
我是一個(gè)刻苦學(xué)習(xí)、成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)，從一年級(jí)到四年級(jí)，我已連續(xù)四年被評(píng)為“三好學(xué)生”，四次被評(píng)為“品學(xué)兼優(yōu)”生，五年級(jí)上半學(xué)期，我又被評(píng)為“品學(xué)兼優(yōu)”生。每次學(xué)期結(jié)束，我總能拿到獎(jiǎng)狀。一方面我自己努力學(xué)習(xí)，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，可后及時(shí)、認(rèn)真地完成作業(yè)，還養(yǎng)成了預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。平時(shí)我還愛(ài)看課外書(shū)，豐富了我的知識(shí)、開(kāi)闊了我的視野。另一方面我也盡力去幫助我的同桌，她的成績(jī)很差，是上學(xué)期剛從江西轉(zhuǎn)學(xué)過(guò)來(lái)的，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)很差，英語(yǔ)更是“一清二白”，老師安排我和她坐，其實(shí)就是要我好好的幫助她。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，她的英語(yǔ)成績(jī)達(dá)到了六十多分，她的父母還讓老師表?yè)P(yáng)我呢。所以我是同學(xué)心目中的一個(gè)好同學(xué)，是他們學(xué)習(xí)的好榜樣。
我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學(xué)尊敬我，我是取得了一些成績(jī)，但那不是我驕傲的資本，而是我前進(jìn)的動(dòng)力，我將不斷努力，在各個(gè)方面做得更好，使自己不斷進(jìn)步。
我的演講完了，謝謝大家。（敬隊(duì)禮，退場(chǎng)。）
做陽(yáng)光少年演講稿6
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：樹(shù)文明新風(fēng)，做陽(yáng)光少年。
文明是一滴水，許多文明就是一片海。
文明是星星之火，許多文明可成燎原之勢(shì)。
文明，有時(shí)只是舉手之勞;
文明，有時(shí)只是一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛(ài)。
其實(shí)，文明離我們很近很近,站在1米線外等候時(shí),文明就是一米遠(yuǎn);停車(chē)在斑馬線前,文明就是幾厘米遠(yuǎn).文明有時(shí)只是一個(gè)手勢(shì),有時(shí)只是一個(gè)微笑。
然而，在現(xiàn)代文明的社會(huì)環(huán)境中，讓 我們來(lái)看看這些人吧：在家庭中，長(zhǎng)輩們重智力學(xué)習(xí)輕德育教育，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行了，忽略了對(duì)孩子文明禮儀的教育，導(dǎo)致了他們對(duì)家人冷漠自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長(zhǎng)的辛苦，不珍惜家長(zhǎng)的勞動(dòng)，不分擔(dān)家庭的勞動(dòng)，一味索取不知奉獻(xiàn);在學(xué)校里，不聽(tīng)從老師的教誨，說(shuō)一些時(shí)髦的臟話，穿一些奇特的衣服，留著時(shí)尚的發(fā)型;不知道認(rèn)真學(xué)習(xí)，在校園內(nèi)大聲喧嘩，亂扔垃圾。這些行為直接影響同學(xué)們的健康成長(zhǎng)。
然而、在美國(guó)，汽車(chē)公司的巨頭——福特公司，它的總裁福特大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車(chē)公司應(yīng)聘。和他一同應(yīng)聘的三四個(gè)人都比他學(xué)歷高，當(dāng)前幾個(gè)人面試之后，他覺(jué)得自己沒(méi)希望了。他敲門(mén)走進(jìn)了董事長(zhǎng)辦公室，一進(jìn)門(mén)，他發(fā)現(xiàn)地上有一張廢紙，便彎腰撿了起來(lái)，并順手扔進(jìn)了紙簍里。然后才走到董事長(zhǎng)的辦公桌前，說(shuō)：“我是來(lái)應(yīng)聘的福特�！倍麻L(zhǎng)說(shuō)：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了�！备Ｌ伢@訝地說(shuō)：“董事長(zhǎng)，我覺(jué)得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了?”董事長(zhǎng)說(shuō)：“福特先生，前面三位的確學(xué)歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能“看見(jiàn)”大事，而看不見(jiàn)小事。你的眼睛不僅看見(jiàn)了小事，而且你的文明行為給我們留下了深刻的印象�！备Ｌ鼐瓦@樣進(jìn)了這家公司，并成為了總裁，而且使美國(guó)汽車(chē)產(chǎn)業(yè)在世界占居鰲頭。
同學(xué)們清除陋習(xí)需要我們要從小事做起，從身邊做起。講文明語(yǔ)言，做文明學(xué)生，平時(shí)不講粗話、臟話;遵守校規(guī)校紀(jì)，不曠課、不遲到早退、不打架斗毆、不隨地吐痰、不隨地吐口香糖、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，;尊敬師長(zhǎng)，見(jiàn)了老師主動(dòng)問(wèn)好;團(tuán)結(jié)同學(xué)，互幫互助;愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木、公共設(shè)施，不在桌椅上亂涂亂畫(huà);不進(jìn)網(wǎng)吧提倡文明上網(wǎng)，
文明很近，很近，近得觸手可及。比如，把沒(méi)有蓋好的窨井蓋蓋好，把盲道上的障礙物推開(kāi)，撿起地上的.垃圾……等等。從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒米做起，從身邊點(diǎn)滴小事做起，節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球小主人。
文明很小，很小，只要每一個(gè)人做一件文明的好事，就能使社會(huì)邁出文明的一大步，每一份文明就是一份力量，無(wú)數(shù)文明在一起就會(huì)產(chǎn)生一種無(wú)與倫比的力量，這種力量如破土的小苗，會(huì)在每一個(gè)人的心里萌發(fā)。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來(lái)。
如果你失去了金錢(qián)，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在錢(qián)袋。 如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
行動(dòng)起來(lái)吧，用我們的行動(dòng)，讓文明無(wú)處不在，行動(dòng)起來(lái)吧，你---，我---，他---，讓我們一起攜手，樹(shù)文明之風(fēng)，做陽(yáng)光少年!
做陽(yáng)光少年演講稿7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
我是三（3）中隊(duì)的李**，今天我朗誦的題目是《做陽(yáng)光少年》。
站在這里，看到下面同學(xué)們一張張充滿(mǎn)陽(yáng)光，朝氣蓬勃的臉，我不禁感到沐浴著早晨的陽(yáng)光，真好！同學(xué)們，我的小伙伴們，我們?cè)诮淌依锱W(xué)習(xí)，打開(kāi)智慧之門(mén)時(shí)；我們?cè)诓賵?chǎng)上奔跑跳躍，揮灑汗水時(shí)，我們的健康是陽(yáng)光的。我們尊敬師長(zhǎng)，禮貌待人，處處用文明禮儀來(lái)規(guī)范我們的行為，我們的品德是陽(yáng)光的。我們和小伙伴們團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助時(shí)，我們的`友誼是陽(yáng)光的。我們自尊、自信、自強(qiáng)，不自私、不孤僻、不嫉妒，我們的心靈更是陽(yáng)光的。
陽(yáng)光
是一張燦爛的笑臉；
是一聲溫馨的問(wèn)候；
是一個(gè)柔和的眼神。
陽(yáng)光
是同學(xué)成功時(shí)熱烈的掌聲；
是伙伴失敗時(shí)真誠(chéng)的鼓勵(lì)；
是看到同窗進(jìn)步時(shí)由衷的贊美；
是雨天和小朋友同撐的那把雨傘；
是隨地?fù)炱鸬哪瞧埿迹?/p>
陽(yáng)光是分擔(dān)風(fēng)雨！
分享快樂(lè)！
勤奮好學(xué)是陽(yáng)光；
勤儉節(jié)約是陽(yáng)光；
文明禮貌是陽(yáng)光；
誠(chéng)實(shí)守信是陽(yáng)光；
關(guān)心同學(xué)是陽(yáng)光；
孝敬父母是陽(yáng)光。
同學(xué)們，看看腳下這片綠茵茵的樂(lè)土，環(huán)視一下我們美麗的校園，摸摸脖子上鮮艷的紅領(lǐng)巾，今天在這個(gè)屬于我們的日子里，我們暗暗下決心——爭(zhēng)做陽(yáng)光小少年，文明小使者，讓陽(yáng)光灑遍校園的每一個(gè)角落！
我的朗誦到此結(jié)束，謝謝大家！
做陽(yáng)光少年演講稿8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我是六年級(jí)(3)班的王燦。我為大家演講的題目是：我是一名陽(yáng)光少年。
如果說(shuō)生命是一條河流，那么有陽(yáng)光的歲月就是其中最晶瑩,最燦爛的.浪花;如果說(shuō)生命是一輛疾馳的快車(chē)，那么有陽(yáng)光的歲月就是窗外變化無(wú)窮的美麗風(fēng)景。要問(wèn)我世界上最美好的東西是什么，我會(huì)說(shuō)：“那是陽(yáng)光!”在陽(yáng)光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每一個(gè)細(xì)胞，感受它，欣賞他。人們常常會(huì)把陽(yáng)光一詞與少年聯(lián)系在一起，稱(chēng)之為——陽(yáng)光少年，因?yàn)槲蚁耜?yáng)光，找出了自己美麗的彩虹!身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任，也遵守了一個(gè)女孩子必備的生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力，刻苦，成績(jī)理想，我知道學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的。學(xué)習(xí)好了，家長(zhǎng)也會(huì)滿(mǎn)意，這是對(duì)家長(zhǎng)最好的報(bào)答。
每天早上起來(lái)，我都會(huì)說(shuō)：“做個(gè)陽(yáng)光少年真好!”心里感覺(jué)美滋滋的。我覺(jué)得每一個(gè)陽(yáng)光少年都很幸福，因?yàn)椋矣兄约鹤顐ゴ蟮淖非�，自己最美好的心愿。我們有著自己的奮發(fā)動(dòng)力，我們是有理想的陽(yáng)光少年。也許以后當(dāng)我回想往事時(shí)，我會(huì)說(shuō)：“看，太陽(yáng)在朝我微笑，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)是一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的‘少年’。
既然是花，我就要綻放;既然是樹(shù)，我就要長(zhǎng)成棟梁;既然是名陽(yáng)光少年，我就要成為最出色的、最優(yōu)秀的陽(yáng)光少年!
少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們每一個(gè)人都擁有積極向上的形態(tài)，做一個(gè)陽(yáng)光少年，那么中華民族的前途必會(huì)如初升的太陽(yáng)一般，蓬勃向上。
做陽(yáng)光少年演講稿9
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：大家早上好！
今天我們演講的題目是：“做陽(yáng)光少年，展自我風(fēng)采�！�
古人云：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”體育運(yùn)動(dòng)是古人最?lèi)?ài)好的。舉辦奧運(yùn)會(huì)，全運(yùn)會(huì)，亞運(yùn)會(huì)等等都是為了讓人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中健康成長(zhǎng)，尋找快樂(lè)，增加體質(zhì)等。
同學(xué)們，青春、健康是人生中多么珍貴的財(cái)富啊。生命在于運(yùn)動(dòng)，身體是革命的本錢(qián)，這是人生的真理。人體各器官系統(tǒng)“動(dòng)則興，不動(dòng)則退”，體育鍛煉是增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率�？茖W(xué)對(duì)人體健康成長(zhǎng)調(diào)查表明，只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式，生活就會(huì)健康常伴，遠(yuǎn)離病魔……讓我們更積極地參與體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，持之以恒，受益終身。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，因?yàn)榕吕�，許多同學(xué)都不愿意多動(dòng)。正因?yàn)槿绱耍坏蕉旄忻�、咳嗽的同學(xué)多了，請(qǐng)假打吊瓶的同學(xué)多了。俗話說(shuō)的好“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)�。欢鞈幸粦�，多喝藥一碗”�？梢�(jiàn)冬季鍛煉好處很多。
冬天參加體育鍛煉，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)是十分必要的，而且也可以鍛煉意志，鍛煉性格。中國(guó)有句諺語(yǔ)“冬練三九、夏練三伏”，在炎熱和酷寒的環(huán)境中，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)勇敢的性格。
現(xiàn)在，xx全運(yùn)會(huì)的`口號(hào)仍回蕩在耳邊“和諧中國(guó)，全民全運(yùn)�！蓖瑫r(shí)也為響應(yīng)國(guó)家“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”的號(hào)召，學(xué)校開(kāi)展了“冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑”運(yùn)動(dòng)。各班同學(xué)都積極響應(yīng)、熱情參與。為此，每個(gè)班都精心制作了個(gè)性班牌，有自己獨(dú)特、響亮的口號(hào)。其他各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)也會(huì)拉開(kāi)帷幕：跳大繩、拔河、定點(diǎn)投籃等……也希望大家積極參與。
在此，我們初二四班向全體師生倡議：
�。ㄒ唬┮苑e極的心態(tài)面對(duì)體育課，充分利用課上時(shí)間，進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉。
�。ǘ┌才藕米约旱淖飨r(shí)間，從根本上樹(shù)立一種加強(qiáng)體育鍛煉、塑造健康體魄的意識(shí)。
�。ㄈ┱J(rèn)真對(duì)待每天大課間的“冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑”運(yùn)動(dòng)。
�。ㄋ模┰谡n余時(shí)間，積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
�。ㄎ澹﹦谝萁Y(jié)合，預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息，以科學(xué)的生活態(tài)度、正確的生活方法，保持正常的身體機(jī)能。
同學(xué)們，“陽(yáng)光體育”使我們快樂(lè)。就在這同一片藍(lán)天，同一束陽(yáng)光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧！
做陽(yáng)光少年演講稿10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是三年一班的。
今天我被評(píng)選為愛(ài)心陽(yáng)光少年。我對(duì)小動(dòng)物有愛(ài)心，對(duì)同學(xué)有愛(ài)心，就算是在馬路上，陌生的老爺爺，老奶奶如果他們需要幫助我會(huì)幫助他們。我在做公交車(chē)的時(shí)候，要是遇到奶奶我會(huì)站起來(lái)給他們讓座，要是在我家門(mén)口有一只或兩只小貓小狗我會(huì)送出我僅有的食物，就算你認(rèn)為這是個(gè)很小的生命也要去愛(ài)護(hù)她。有時(shí)候同學(xué)忘帶了什么東西 我會(huì)借給他。記得有一次我在上學(xué)的'路上遇到了一位年老的奶奶說(shuō)要到對(duì)面的馬路，我便扶這老奶奶走到了對(duì)面的馬路，然后快快樂(lè)樂(lè)的走進(jìn)學(xué)校。放學(xué)后我看見(jiàn)一名盲人叔叔不知道這是哪里， 不知道該往哪走，有幾個(gè)小朋友給他亂指路，還朝他扔?xùn)|西，我跑過(guò)去阻止了那些小朋友，告訴了他正確的方向。
最后讓同學(xué)們懂得愛(ài)心，學(xué)會(huì)用愛(ài)心做很多好事讓我們的校園充滿(mǎn)愛(ài)心吧！我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家的傾聽(tīng)。
做陽(yáng)光少年演講稿11
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，早上好！
我是三（3）班的XX。
我是XXX。
我是XX。
我是XX。
今天，我們演講的題目是
合：《做陽(yáng)光少年》。
陽(yáng)光，帶給大地蓬勃的生機(jī)，帶給我們光明和希望。感受陽(yáng)光，就是感受快樂(lè)，感受溫暖，感受生生不息的向上的力量。
做一個(gè)陽(yáng)光少年，讓七彩的陽(yáng)光灑滿(mǎn)我們的世界，陪伴我們健康成長(zhǎng)。
愛(ài)是陽(yáng)光。愛(ài)我們的爸爸媽媽?zhuān)瑦?ài)我們的老師同學(xué)，愛(ài)操場(chǎng)上的嬉戲奔跑，愛(ài)教室里的書(shū)聲瑯瑯。
誠(chéng)信是陽(yáng)光。坦誠(chéng)相待、言而有信，能讓我們心胸開(kāi)闊、坦蕩，讓我們贏得尊重，讓我們樂(lè)于接納，傾力合作。讓我們?cè)谀婢持幸材鼙舜朔龀质赝?/p>
文明是陽(yáng)光。文明是溫文儒雅、落落大方；文明是遵規(guī)守紀(jì)，是尊敬師長(zhǎng)，是節(jié)儉環(huán)保，是承擔(dān)責(zé)任……
文明的人，恰似三月的陽(yáng)光，灑下呵護(hù)的溫柔，帶來(lái)春天的.芬芳。
奮斗是陽(yáng)光。在追逐夢(mèng)想的道路上，讓我們選擇堅(jiān)持，選擇珍惜，選擇挑戰(zhàn)，選擇踏實(shí)努力，選擇坦然面對(duì)成功和失敗……
同學(xué)們，少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們是祖國(guó)的未來(lái)，愿每一位同學(xué)向著“陽(yáng)光好少年”的目標(biāo)，努力奮斗，不斷進(jìn)步！
合：行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們?nèi)巳藸?zhēng)做“陽(yáng)光好少年”，讓我們的心—光明、溫暖、多彩、快樂(lè)、向上！我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
做陽(yáng)光少年演講稿12
各位小朋友、大朋友：
大家好!
能夠和大家分享我參加陽(yáng)光少年活動(dòng)來(lái)的感受，是我的榮幸。
第一次參加國(guó)博的活動(dòng)，是在20xx年國(guó)慶節(jié)。那時(shí)，我?guī)Я?歲的西西和6歲的tt，參加了一個(gè)整天的活動(dòng)。完全沒(méi)想到，孩子們第一次走進(jìn)國(guó)博，就能夠全程跟三個(gè)小時(shí)的古代中國(guó)講解，而下午的木偶、皮影、變臉演出，更是精彩得沒(méi)的說(shuō)。孩子們的接納和喜歡，讓我在陽(yáng)光少年第一期招生的時(shí)候，就毫不猶豫的報(bào)了名。
西西是個(gè)慢熱的孩子，但一個(gè)系列的課程下來(lái)，我還是發(fā)現(xiàn)了很多變化。
1、 喜歡上了博物館的氛圍，能夠在一定程度上自我學(xué)習(xí)。自從參加國(guó)博活動(dòng)以來(lái)，西西越來(lái)越喜歡博物館，喜歡國(guó)博，也擴(kuò)展開(kāi)喜歡各種博物館。每次我們?cè)趪?guó)博參加完活動(dòng)，常常會(huì)隨意安排下午的行程，很多時(shí)候，西西要求再去一個(gè)其他的博物館。我認(rèn)為，這是一個(gè)值得肯定和支持的習(xí)慣，在博物館里，她會(huì)選擇感興趣的課題，觀察、傾聽(tīng)、想象。這和授課不同，是由自我意愿推動(dòng)的學(xué)習(xí)，能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，我認(rèn)為在今后的長(zhǎng)期發(fā)展中，是一件好事。
2、 第二個(gè)變化就是，能夠堅(jiān)持做有意義的事。在此之前，西西有報(bào)興趣班中途退出的情況，像很多家長(zhǎng)一樣，我也糾結(jié)于是否該依從孩子的興趣，退出是否意味著半途而廢，為此困惑苦惱。現(xiàn)在，參加陽(yáng)光少年的活動(dòng)，從頭至尾，并沒(méi)有感覺(jué)到堅(jiān)持的辛苦，這讓我覺(jué)得踏實(shí)：孩子真心感興趣的，她自然會(huì)有始有終。雖然有些時(shí)候還是不盡如人意，但孩子的每點(diǎn)進(jìn)步，都讓我感到欣慰。
3、 還有一個(gè)變化就是，她慢慢積累起自信。參加陽(yáng)光少年活動(dòng)的`過(guò)程，也是我觀察、跟老師配合引導(dǎo)孩子的過(guò)程。和幼兒園比較，周末的活動(dòng)使得家長(zhǎng)得以更直接和客觀地觀察，和老師溝通更默契。對(duì)于孩子來(lái)講，最珍貴的經(jīng)歷，莫過(guò)于戰(zhàn)勝自我的恐懼，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)自己認(rèn)為做不到的目標(biāo)。通過(guò)經(jīng)歷，確認(rèn)自己的能力，相信自己，這個(gè)過(guò)程所獲得的感悟，將在今后漫長(zhǎng)的時(shí)光里，始終支持著她。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，對(duì)于西西來(lái)講，她每次能開(kāi)心地跟老師問(wèn)好，能夠在課后把自己所在的桌面收拾干凈，能夠答應(yīng)媽媽在大家面前進(jìn)行講解，這些事情的意義和學(xué)會(huì)騎自行車(chē)一樣重大。從自己能夠做到的事情中，孩子完成了學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
因?yàn)槭窍盗姓n程，活動(dòng)中的成員相對(duì)穩(wěn)定，在一起活動(dòng)中，我也感受到各位家長(zhǎng)的用心，閃閃媽媽會(huì)和她講解青銅器等很多知識(shí)，拓拓爸爸非常耐心和充滿(mǎn)童趣，小米是班里最小的孩子，在媽媽的帶領(lǐng)下，既乖巧又獨(dú)立每位家長(zhǎng)都投入很大的熱情，QQ群里的話題，總能引起大家熱烈地討論。能在這樣一個(gè)大集體中學(xué)習(xí)，真是一件開(kāi)心的事。
陽(yáng)光少年的活動(dòng)，不止傳授知識(shí)，提供有利于孩子發(fā)展的軟環(huán)境，同時(shí)又教給他們尊重規(guī)則。比如在最開(kāi)始上課的時(shí)候，老師就帶著白手套，形象地告訴孩子們：不要觸摸展柜，如果指紋留在展柜上，會(huì)影響大家對(duì)展品的欣賞。作為社會(huì)交往重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，適應(yīng)和遵守規(guī)則也是孩子們不可缺少的一課。
我們樂(lè)于看到老師們精煉又易懂的講授，適時(shí)的關(guān)心和幫助，也樂(lè)于看到對(duì)孩子們的提醒和鼓勵(lì)，我知道，所有活動(dòng)中呈現(xiàn)的，必然有數(shù)倍于此的準(zhǔn)備。選擇參加陽(yáng)光少年活動(dòng)，成為第一期的學(xué)員，我是幸運(yùn)的。也希望能有更多的孩子，來(lái)參加國(guó)博的陽(yáng)光少年活動(dòng)，并從中獲益。
謝謝大家!
做陽(yáng)光少年演講稿13
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
我叫XX，是一個(gè)活潑善良的小男孩。我愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)運(yùn)動(dòng)，愛(ài)玩，還很愛(ài)看書(shū)。我愛(ài)我的爸爸媽媽?zhuān)诩依锝?jīng)常幫爸爸媽媽掃地板、疊衣服、整理房間，我還會(huì)煮飯給爸爸媽媽吃，這讓我養(yǎng)成了獨(dú)立自主的好習(xí)慣。我有愛(ài)心，樂(lè)于幫助別人，坐公交車(chē)會(huì)主動(dòng)給老爺爺、弟弟、妹妹們讓座；愛(ài)班級(jí)，愛(ài)同學(xué)，能把班級(jí)當(dāng)作自己的家，積極參加班級(jí)和學(xué)校的.各項(xiàng)活動(dòng)；我也講文明、懂禮貌，見(jiàn)到老師、同學(xué)會(huì)主動(dòng)問(wèn)好；而且我還愛(ài)衛(wèi)生，能將班級(jí)打掃得干干凈凈，愛(ài)護(hù)周?chē)沫h(huán)境。這次，我競(jìng)選區(qū)“文明學(xué)生”，如果我競(jìng)選上了，我會(huì)更加嚴(yán)格要求自已，讓自己在各方面爭(zhēng)取做得更出色，請(qǐng)大家能將這寶貴的一票投給我。
謝謝大家對(duì)我的支持！
做陽(yáng)光少年演講稿14
大家好我叫姜樂(lè)，我是三年二班一名活潑樂(lè)觀的陽(yáng)光女孩兒。今天我演講的題目是“爭(zhēng)做五態(tài)之星，做陽(yáng)光少年 ”
什么是陽(yáng)光?陽(yáng)光是太陽(yáng)的光芒，她給了我們溫暖，她給了我們力量，她給了我們希望。陽(yáng)光照亮了世界，照耀著萬(wàn)物，陽(yáng)光在我們每一個(gè)人的心里，而新世紀(jì)的少年要像太陽(yáng)一樣放射光芒。“爭(zhēng)五態(tài)之星 做陽(yáng)光少年”
記得三字經(jīng)里有這樣一句話，“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，就是說(shuō)玉石不經(jīng)過(guò)雕琢，就不能制成器物，人如果不去學(xué)習(xí)，也就不會(huì)懂得道理。而我們就像小樹(shù)苗需要雕琢，需要規(guī)范，所以進(jìn)校要有健康的心態(tài)，站立要有優(yōu)美的形態(tài)，落座要有端莊的姿態(tài)，走路要有穩(wěn)健的體態(tài)，聽(tīng)講要有專(zhuān)注的'神態(tài)。只有這樣小樹(shù)苗才不會(huì)長(zhǎng)歪，才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。 “十年樹(shù)木，百年樹(shù)人”我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始，從一點(diǎn)一滴做起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和道德品質(zhì)，讓爭(zhēng)做陽(yáng)光少年，成為我們的愿望和追求，我們的集體是一個(gè)大家庭，大家庭的建設(shè)離不開(kāi)我們每一個(gè)同學(xué)，在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，我們也在學(xué)習(xí)精神文明，陽(yáng)光少年可不僅僅只是會(huì)讀書(shū)，還要懂禮貌，講衛(wèi)生，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，愛(ài)護(hù)班集體，這些都是陽(yáng)光少年所具備的優(yōu)秀品質(zhì)，課間不打鬧，彎彎腰，隨手把身邊的垃圾收集起來(lái)，保持校園的潔凈、美麗。在家里，經(jīng)常做一些力所能及的家務(wù)事，洗碗、擦桌子、掃地、倒垃圾、收拾房間…… “勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。讓我們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生。
陽(yáng)光，是溫暖的，是燦爛的，是世界萬(wàn)物生長(zhǎng)的源泉，讓我們插上文明的翅膀，共同行動(dòng)起來(lái)吧!不做小皇帝，做一個(gè)勤勞愛(ài)學(xué)習(xí)的陽(yáng)光少年!
謝謝大家!
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