[實(shí)用]三分鐘演講稿
使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中，我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來越多，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的三分鐘演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
![[實(shí)用]三分鐘演講稿](https://p.9136.com/00/l/d1ddbdb202_5fbf7eb85734e.jpg)
三分鐘演講稿1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我在國(guó)旗下講話的題目是《理想點(diǎn)亮人生》。
理想是我們作為學(xué)生的目標(biāo)和動(dòng)力，能使我們主動(dòng)學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上。我們定下的理想不是用來欺騙的，欺騙他人，欺騙自己。是我們能為之拼搏的目標(biāo)，所以它并不遙不可及，而是我們能通過努力所達(dá)到的成功。理想可以在我們失意，垂頭喪氣的時(shí)候，重新拾起勇氣去迎接新的一天，理想也可以在我們?nèi)〉靡稽c(diǎn)成就而沾沾自喜的時(shí)候，給我們當(dāng)頭一棒，告訴我們還有它的存在，我們還不能停下追遂的腳步。每個(gè)人各自的理想不同，所努力的方向也會(huì)有偏差。理想是我們自己定下的，也應(yīng)該由我們自己去完成。只在口頭上空喊，不實(shí)際付諸行動(dòng)，這個(gè)理想不只是有來欺騙的，為自己的理想奮斗，那理想也可以不說出來，也許在許多年后，當(dāng)我們回想今日，可以大聲地說自己的理想實(shí)現(xiàn)了。對(duì)于理想，我們努力不一定可以獲得成功，不努力，連成功的機(jī)會(huì)都不會(huì)有。
我們的人生是一艘船，在大海上航行從不會(huì)一帆風(fēng)順，我們可能會(huì)行駛到平靜的海面上，也會(huì)遇到狂風(fēng)暴雨的大海，但船的.舵永遠(yuǎn)在我們手上，我們是自己人生的掌舵者，未來由現(xiàn)在的我們書寫。我們?cè)诤Ｃ嫔蠐P(yáng)起風(fēng)帆，一路前行，不懈努力，擊破了許多狂風(fēng)暴雨的天氣，到達(dá)成功的彼岸。
理想，是給現(xiàn)在迷茫的自己一盞燈，照亮我們腳下的路。我們?yōu)槔硐電^斗，理想與現(xiàn)實(shí)一步之遙，我們坐享其成，理想與現(xiàn)實(shí)永不相交。
奮斗通向理想，勤勞獲取成功。我們有對(duì)理想的追求，也有對(duì)成功的努力。
三分鐘演講稿2
不知哪位學(xué)者曾經(jīng)說過："教師的職業(yè)是太陽底下最優(yōu)越、最光榮的"帶著對(duì)這一理念的憧憬，我踏進(jìn)了幼兒園。
可是，當(dāng)我第一天走進(jìn)教室，真正面對(duì)著一群燦爛的"小太陽"時(shí)，我的心里直犯嘀咕做一個(gè)孩子王，和孩子交流，這就是我終身與之奮斗的事業(yè)嗎?他們那么稚嫩，他們?nèi)槌粑锤�，他們呀呀學(xué)語，他們好動(dòng)愛鬧，他們喜怒無常，但他們是祖國(guó)的希望面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我該做些什么，我又能做些什么呢?工作以來，我不只一次問過自己曾經(jīng)，我一味地追求怎樣培養(yǎng)孩子，怎樣掌握高科技知識(shí)技能，而有關(guān)孩子的品德教育，孩子的心理健康這些基本的常識(shí)我卻忽略了自從聽了這樣一個(gè)故事，我的教學(xué)觀念轉(zhuǎn)變了故事發(fā)生在1987年1月，75位諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者在巴黎集會(huì)上，有人問一位金獎(jiǎng)獲得者："您在哪所大學(xué)，哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為最主要的`東西?"出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說，是在幼兒園"在幼兒園學(xué)到了什么呢?"學(xué)者回答："把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不能拿。
做錯(cuò)了事情要敢于承認(rèn)并表示歉意;午飯休息時(shí)不能吵鬧;和小朋友在一起要團(tuán)結(jié)、互助……從根本上說，我學(xué)到的最主要的東西就是這些"真的很感謝這位學(xué)者，他給了我教學(xué)教程中一個(gè)深刻的教誨，我在強(qiáng)調(diào)發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性、競(jìng)爭(zhēng)性時(shí)，并不能忽略培養(yǎng)幼兒從小發(fā)揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)的人格要素忍耐、寬容、團(tuán)結(jié)說實(shí)在的，其實(shí)，我也只不過才21歲，還在做著學(xué)生時(shí)代沒有做完的夢(mèng)，還需要父母的呵護(hù)!可是，現(xiàn)實(shí)告訴我，我已選擇了幼教這個(gè)光榮而又艱巨的職業(yè)，我已步入了這個(gè)神圣的殿堂，我已承擔(dān)起這沒有理由推卸的責(zé)任，我必須義無反顧地去做好那位學(xué)者給我的教誨
雖然，在大人眼里我還只是個(gè)孩子，但我要有父母的責(zé)任感;雖然我還只是個(gè)學(xué)生，但我要有老師的激情我要在人生的沙漠里播種綠洲;在生命的童山上播種花草;在社會(huì)的沃土中播種希望我知道前進(jìn)的道路一定不會(huì)平坦，但我會(huì)沿著那陡峭的山路勇敢的攀登，在今后的旅途中刻苦學(xué)習(xí)、虛心請(qǐng)教、不斷提高自身素質(zhì)，把對(duì)朋友的無私幫助、對(duì)幼兒的關(guān)懷愛護(hù)、對(duì)事業(yè)的不斷追求，揮灑地淋漓盡致。
三分鐘演講稿3
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
也許是年少歲月的毫無顧忌、也許是童年時(shí)光中逃學(xué)看的一場(chǎng)電影、也許是在后來高中生活一直努力的自己……這些，都是青春啊!
在我們青澀的學(xué)生時(shí)代，不能說年輕的我們一無所有，任何一個(gè)人從出生算起，就真的不會(huì)一無所有，但年輕的我們，的確不會(huì)擁有太多。
在年輕的時(shí)候，仰仗著年輕，我們并不會(huì)感到恐慌。打著年輕的幌子，我們可以盡情地走彎路，做錯(cuò)事，甚至不需要自己替自己找理由，旁人都會(huì)主動(dòng)安慰你，沒關(guān)系，你還年輕。誰的青春不是這樣過來的呢?
我初一的時(shí)候，就把那種所謂的“年輕”當(dāng)成人生的擋箭牌，就想著以后的路還長(zhǎng)，以后努力也一樣。因?yàn)橛X得年輕是當(dāng)時(shí)的自己最大的資本，最好的避風(fēng)港，所以我才無法正視時(shí)間的流逝帶走的一切。
我的一朋友知道了我的想法，沉默思考了一會(huì)兒，便對(duì)我說：“你現(xiàn)在不努力，到了以后你也沒法去認(rèn)真思考‘年輕’這回事，十八歲正在不遠(yuǎn)的未來等著你，二十歲也張著血盆大口最終將你吞噬�！彼f到這里，我就不敢往后想了，想到以后的四十歲，五十歲……我就忍不住瑟瑟發(fā)抖。所以，我的那位朋友，將我點(diǎn)醒了。
但當(dāng)我慢慢成長(zhǎng)——是的'，我初二了，但到今天我也不認(rèn)為自己真正長(zhǎng)大了，我逐漸發(fā)現(xiàn)，在別人享受青春那種庸俗的快樂時(shí)，我正努力地爭(zhēng)取青春的時(shí)間，我得到了比年輕更寶貴的東西，那就是成績(jī)。
美麗包羅萬象，年輕的美，只是其中之一罷了。然而，在某種意義上，年輕的美，是所有美之中最庸常的一種——因?yàn)槲覀兌荚谇啻簳r(shí)光中年輕過。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)初二了，但正年輕著，但我仍然覺得年輕不壞，至少它給了我漫長(zhǎng)的試用期。但我卻仍不忍看誰把年輕捧在手心，將它視為人生最大的資本。
我也仍然感謝當(dāng)初提醒我的那位朋友，渡人也是渡己。畢竟那些你提醒別人的，也在以另一種方式提醒著你。當(dāng)有一天，你我回頭望時(shí)，會(huì)感謝你的青春和擺渡人。愿你的青春不再迷茫，努力做讓自己快樂的事，只要你愿意，也可以擁有更精彩的人生。
三分鐘演講稿4
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
青春是一個(gè)懵懂的階段，是一個(gè)沖動(dòng)的階段，同時(shí)也是一個(gè)危險(xiǎn)的階段。而現(xiàn)如今，我們也正處在這樣一個(gè)重要的階段。
而在歲月的長(zhǎng)河中總有那么一位擺渡人帶著我走過。
現(xiàn)今的我是一個(gè)初二的大小伙。腦子里總會(huì)有著不可思議、天馬行空的.想象。自然也會(huì)對(duì)現(xiàn)今日復(fù)一日、年復(fù)一年的生活有些厭倦，總是幻想著自己能跳出學(xué)校。
一天中午，我正打算著去上中午的編程課�？傻搅藱C(jī)房，老師卻有事來不了。我看了看手表，十二點(diǎn)四十。還有十分鐘回寢。算了，不回去了，反正還有假條，去打球。我十分的無所畏懼，拿著球就去了操場(chǎng)。
我盡情的在籃球場(chǎng)上奔跑，已經(jīng)很久沒如此暢快的打過球了。大概過了十分鐘，我突然看見對(duì)面有個(gè)熟悉的身影。那不是班主任嗎?我猛地把帽子一翻，扯著帽檐。盡管我的臉上已經(jīng)被捂得出了汗，可我仍不覺得熱。突然老師的眼睛如鷹一般轉(zhuǎn)了過來。糟了!他一步步向我走來，我仿佛能聽見他的腳步聲�？擅\(yùn)就是如此，他看到我了。毫無疑問，我被帶進(jìn)了辦公室。
辦公室里沒有一個(gè)人，寂靜的如一潭死水。老師用著生氣的語氣：“說吧，怎么沒去上編程?”于是，我把事情的來龍去脈敘述了一遍。于是，老師便一臉嚴(yán)肅、毫不開玩笑地講道：“我知道你們這個(gè)年紀(jì)都想玩，早點(diǎn)跳出學(xué)校，擁有自己的一番天地。可學(xué)習(xí)才是你那自己的一番天地的本錢，沒有足夠的知識(shí)，你憑什么出去闖?老師小時(shí)也是這樣想的，可夢(mèng)歸夢(mèng)。當(dāng)夢(mèng)醒了，一切都沒了。所以，我希望你能克制住自己的心理，我不想你們?cè)谇啻哼@條長(zhǎng)河中落水�；厝グ��！蔽抑x了老師后，便自己回到了教室里去做下，教室里空無一人，靜的可怕。
我坐在座位上思考，想著那些長(zhǎng)輩們講述的叛逆的青春。再想了想我自己。青春也許叛逆，可當(dāng)你能抑制住這種叛逆時(shí)，便能成大器。我仿佛明白了老師的意圖。
自那以后，我不再想著出校，我知道自己應(yīng)該做什么。是老師讓我懂得了如何渡過青春。
老師就像青春這條長(zhǎng)河中帶領(lǐng)我們的擺渡人。渺小如沙，不求回報(bào)，只是把我們一個(gè)個(gè)送向成功的彼岸。
三分鐘演講稿5
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
飛揚(yáng)的青春，活潑的身影，這一切都是屬于我們的。
12歲，我有過夢(mèng)想，有過歡笑，也有過不羈。這一階段，我擺脫了稚氣，歌唱著青春，演繹著生活。青春的我們充滿快樂，充滿活力，我們奮斗，我們自豪，我們自主，我們自立。
“青春激昂，我心飛揚(yáng)”，在這不完美但卻又絢麗多姿的青春，我們做著五彩的夢(mèng)，交過肩搭肩的朋友，與大家一起分享過喜悅。我們還沒有經(jīng)歷華麗的蛻變，但內(nèi)心卻已狂熱，我們時(shí)而像仙人掌，時(shí)而像鮮花，喜怒無常。
我們不會(huì)被困難嚇倒而止步不前，反而會(huì)更加努力;我們不懼怕暴雨狂風(fēng)，反而更希望它們更猛烈些;我們不擔(dān)心被別人嘲笑，反而會(huì)用自己的行動(dòng)有力地搏擊!
21世紀(jì)的我們，更應(yīng)該背負(fù)遠(yuǎn)大理想。青春是短暫的，但知識(shí)是無限的，我們要學(xué)習(xí)，我們要拼搏，樹立正確的人生目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，為之奮斗，亮出自己獨(dú)特的風(fēng)采!
青春是短暫的，青春是不斷攀登的，青春是轟轟烈烈的.，青春是充滿激情的，青春是我自己的!
悲傷的，喜悅的，同情的，羨慕的，一切的一切，都似行云流水，從眼前匆匆穿過，我們是快樂的，不必傷心，青春是把握在自己手里的，縱然無人關(guān)注，也要活出無悔。我們用心、用行動(dòng)來詮釋著“青春”二字。
青春像春天的羞羞答答，似夏天的血?dú)夥絼�，如秋天的天高氣爽，如冬天的稍縱即逝�？傊�，我的青春，無人能干涉。
我的青春，我做主!
三分鐘演講稿6
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！我今天演講的題目是《勤儉節(jié)約是一種美德》。
從之前對(duì)國(guó)家和家庭的回顧，從節(jié)儉到節(jié)儉，從詩歌和書籍到節(jié)儉，都證明了節(jié)儉對(duì)國(guó)家和家庭的繁榮起著決定性的作用。
勤儉節(jié)約是一種美德。一個(gè)懂得勤儉節(jié)約的人，一定會(huì)為未來做打算。當(dāng)他物質(zhì)生活富足的`時(shí)候，他一定會(huì)為將來可能發(fā)生的不幸做好準(zhǔn)備；一個(gè)沒腦子的人根本無法思考未來。他會(huì)揮霍掉所有的收入。一旦遇到緊急情況，你會(huì)不知所措。
勤儉節(jié)約是一種精神。勤儉節(jié)約不僅與對(duì)金錢和物品的科學(xué)控制有關(guān)，還與精神層面的節(jié)約意識(shí)的建立有關(guān)。勤儉節(jié)約與生活中的每一件小事都息息相關(guān)。一個(gè)人要合理利用自己的時(shí)間和精力；我們應(yīng)該養(yǎng)成嚴(yán)格細(xì)心的生活習(xí)慣。勤儉節(jié)約就是科學(xué)地管理自己，管理自己的時(shí)間和金錢，明智合理地使用自己一生中擁有的資源。
勤儉節(jié)約是一種責(zé)任。我們崇尚勤儉節(jié)約，這已經(jīng)不是單純的觀念，而應(yīng)該是我們的自覺行為。想象一下，我們每個(gè)人可以節(jié)約一滴水，一次電，一粒米，一便士，一張紙。我們學(xué)校一千多人能節(jié)約多少資源？如果理解了這個(gè)道理，我們幼小的心靈就不會(huì)煩躁，這樣就能理解養(yǎng)育父母的辛苦，報(bào)恩的唯一途徑就是讀懂所有的內(nèi)涵。
男孩女孩們，行動(dòng)起來！讓我們攜起手來，大力開展節(jié)能、節(jié)本、節(jié)支、增效活動(dòng)，增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)，養(yǎng)成節(jié)約習(xí)慣，創(chuàng)造節(jié)約方法，規(guī)范節(jié)約行為。以勤儉節(jié)約為己任，只有這樣，才能弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，成為受人尊敬的道德楷模，成為生活質(zhì)量高的幸福人。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
三分鐘演講稿7
老師們，同學(xué)們，大家好！鞠躬）
我國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)期著名思想家墨翟先生曾說過：志不強(qiáng)者智不達(dá)。的確，我國(guó)古往今來的大人物們都有“鴻鵠之志”，因此，我認(rèn)為，一個(gè)人不能沒有理想。
我作為在座中的一員，也有理想。而我的理想，則是成為一名科學(xué)家，因此，我崇拜的人物就是。
我深知，做一名科學(xué)家，所需要的正如先生所言：“天才=99%的汗水+1%的靈感�！焙筇斓呐�，是成為天才與否的關(guān)鍵。先生去世后，科學(xué)家們對(duì)他的大腦研究，認(rèn)為這是科學(xué)界的一大謎團(tuán)。但事實(shí)上，先生年幼時(shí)也被老師斥為低能兒，那么，我由此得出結(jié)論：天才是后天鍛煉出來的，腦子越用越靈。
我的理想是成為一名科學(xué)家也就是我的愿景。愿景是什么？就是愿望中的前景。假設(shè)前景是寶玉，那么愿景就是玉璞。而圣經(jīng)中說“沒有愿景，人就會(huì)消亡�！辈恍覄t是看不到愿景。我既然確定我的愿景，那么，我將會(huì)為我的愿景作出奮斗，努力去實(shí)現(xiàn)我的愿景。我們常說：“你的理想決定你成什么樣的器�！蔽艺J(rèn)為，我的理想不能完全主宰我的命運(yùn)，科學(xué)家不是靠空想就能當(dāng)上的，我們需要有志，無論是幼年、青年、壯年還是暮年，都要勇于探索、勇于嘗試、勇于奮斗。偉大的政治家兼軍事家曹操也曾說過：老驥伏櫪，志在千里;烈士暮年，壯心不已。
我們要為我們的理想、我們的愿景去奮斗，那么，奮斗的目標(biāo)和方式呢？在中學(xué)生中走紅的作家韓寒因?yàn)樵凇捌唛T紅燈”之下落榜，因此極力去諷刺我國(guó)的應(yīng)試教育，我個(gè)人則認(rèn)為，應(yīng)試教育的“利”大于“弊”，這種制度淘汰太多太多人。正所謂“吹盡黃沙始到金”，留下的.一定是會(huì)閃光的。那么，我們就不能在滔滔的學(xué)習(xí)潮流中被沖下下游。我們常說“力爭(zhēng)上游”。我個(gè)人則認(rèn)為為理想而奮斗之一場(chǎng)人生中的戰(zhàn)役。我們要與不良的習(xí)慣戰(zhàn)斗，為我們的榮譽(yù)而戰(zhàn)，為我們的理想而戰(zhàn)，為我們的愿景而戰(zhàn)。我的理想、我們的理想將會(huì)在這場(chǎng)意義重大的“戰(zhàn)役”中褪盡浮華！
小學(xué)階段的最終挑戰(zhàn)正在向我們逼近。正所謂“磨刀不誤砍柴工”，回想起我們?cè)谛W(xué)階段中的“磨刀”磨出來的成品究竟用于砍柴能砍多久。在過去的六年里，我們看到我們的成就，為什么有的刀能斬?cái)鄟y麻，為什么有的刀卻如朽戈鈍甲，這取決于我們?yōu)槲覀兊睦硐胨冻龅膽B(tài)度。
科學(xué)家需要有過人的智慧、冷靜的頭腦和善于觀察的雙眼。相信在座的同學(xué)們大都想成為卓越的科學(xué)家，都有遠(yuǎn)大的抱負(fù)。如果你和我一樣的話，那么就要思考一下我們的這三點(diǎn)具不具備，然后根據(jù)實(shí)際的情況來確定我們的奮斗目標(biāo)，然后努力把它變成前景。
可是在考試的面前，即使你有再大的聰明才智，過不這一關(guān)也是白搭。記得有一篇作文，講述一個(gè)美術(shù)天才因?yàn)槟昴暌蛴⒄Z和政治不過關(guān)考不上自己心儀的美術(shù)學(xué)院，因此郁郁而終。在應(yīng)試教育的實(shí)際考察面前，理想和愿景都是其次的我們的目標(biāo)是在做好基本的準(zhǔn)備后再去為愿景而奮斗。
各位的理想肯定都各有各的不同，但是為它奮斗的過程卻是相似的。屈原的《離騷》中寫到：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。為求“索”，我希望各位能夠在小考中發(fā)揮自己的最高水平，而我，也不例外。
為理想，為明天，奮力沖向光輝的頂點(diǎn)吧！
我的講話完，謝謝。鞠躬
三分鐘演講稿8
在座的各位評(píng)委，各位來賓：
大家好!
今天我演講的題目是《平凡的青春》。我和在座的許多姐妹們一樣，是一名非常平凡的護(hù)士。每天身穿護(hù)士服，頭戴燕尾帽穿梭巡回于病房和走廊之間，重復(fù)著打針、發(fā)藥、量體溫、測(cè)血壓等繁瑣的護(hù)理工作，不分春夏秋冬，不分白天黑夜。
剛畢業(yè)時(shí)，身邊有許多朋友問我，為什么選擇護(hù)士這么辛苦又卑微的工作。我也曾經(jīng)千百次地問自己，是否甘心一輩子做這樣平凡的工作，讓青春流逝于平凡中。轉(zhuǎn)眼兩年過去了，這兩年的護(hù)理工作生涯卻讓我的內(nèi)心起了變化。我發(fā)現(xiàn)平凡的工作中處處有著感動(dòng)。一次在ICU為一個(gè)氣管切開的病人做護(hù)理。不能開口說話的病人忽然吃力得舉起手在空中比畫著什么，我看不明白他想要什么。
當(dāng)我把紙和筆遞到他手里時(shí)，他在紙上歪歪扭扭寫下了兩個(gè)字，朋友你們知道他寫的是什么嗎?我看清楚了，那兩個(gè)字是：謝謝。我當(dāng)時(shí)的感動(dòng)難以用語言來形容。一個(gè)生命垂危的病人，仍然不忘向照顧他的護(hù)士說一聲謝謝，做為護(hù)士，就算再辛苦也是值得的。這種感動(dòng)就像穿透寒冬的花香，就象穿透黑夜的陽光，伴著那整潔的工作服反射出莊嚴(yán)的光芒，這光芒再次激起了我的責(zé)任心與使命感。
我們做的是平凡的事，卻能從中體現(xiàn)自己的價(jià)值。去年的512護(hù)士節(jié)，我意外地收到了一張來自協(xié)和醫(yī)院高干病房的賀卡。原來是我在協(xié)和實(shí)習(xí)時(shí)認(rèn)識(shí)的一位老病人寫來的。在賀卡里他說我是一個(gè)很有愛心的孩子，希望我再接再厲成為一名優(yōu)秀的白衣天使，還說了很多鼓勵(lì)的話。我不記得曾為這位老人做過什么，也不知道他怎么打聽到我的地址，看著寫的滿滿的兩頁賀卡，我的心里不止是感動(dòng)，還有深深的思考。
我們是很平凡，就象平凡的小草，而小草雖小不一樣也能遼闊無垠的`大草原，物欲所有之外，難道有的只是凍土與荒漠?一如蔥郁的精神田園還有什么堅(jiān)實(shí)的東西可成為心靈的依托呢?一份春雨，一份秋實(shí)，一份汗水，一份收成。當(dāng)我們辛勤勞作后，一個(gè)個(gè)病患者褪去滿臉的愁苦康復(fù)出院之時(shí);當(dāng)我們?cè)趦?nèi)心充滿震撼和激動(dòng)中迎來一個(gè)嶄新的生命之時(shí);當(dāng)我們累積一份份病人康復(fù)后工整的病歷歸檔之時(shí);當(dāng)街頭巷尾在似曾相識(shí)的笑臉中追憶熟諳聲影之時(shí)，我們會(huì)感到滿心的幸福和驕傲。對(duì)病人來說，我們象一縷春風(fēng)，又似一道陽光。
一聲親切的問候，會(huì)令病人放下幾絲忐忑，一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，會(huì)令病人增加幾分力量，一雙輕柔的手，會(huì)令病人減去幾分病痛我們是微小的水滴，在最需要的地方，默默地奉獻(xiàn)著自己。有人說：揭開人生帷幕的是護(hù)士，拉上人生帷幕的也是護(hù)士。的確，在現(xiàn)代社會(huì)中，幾乎每個(gè)人的一生都和護(hù)士分不開。
它是一項(xiàng)與人的健康、生命息息相關(guān)的職業(yè)。我為自己曾經(jīng)對(duì)這個(gè)職業(yè)的疑惑感到深深的羞愧。我要毅然拒斥浮躁的誘惑，固守這份平凡和質(zhì)樸。不為護(hù)士的職業(yè)自輕，不為護(hù)士的職業(yè)自賤，更不為世俗的眼光自卑。我要坦然接受真實(shí)生活的層層磨礪，讓柔韌的生命在反復(fù)摔打，潮起潮落間呈現(xiàn)堅(jiān)定的成熟。
我要用真心與耐心詮釋人生的真諦，用同情心與愛心呼喚著沉睡的生命我不再害怕青春在平凡中流逝，我要讓青春在平凡中閃光!
三分鐘演講稿9
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！今天我演講的題目是《安全自護(hù)》。
安全，這是兩個(gè)熟悉的詞！他一直在我們身邊，因?yàn)榘踩亲蠲篮玫挠篮�，是生命之花，有了生命，世界才�?huì)變得多彩，安全是永恒的前提。
安全確實(shí)是一個(gè)環(huán)節(jié)，連接著方方面面，校園安全，交通安全，消防安全等等。因此，我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到“安全不是小事”。
可能有的`同學(xué)會(huì)說“不要緊張，注意安全就好！”事實(shí)上，生活的道路上有許多安全隱患，各種威脅伴隨著我們：食物中毒、交通事故、觸電、溺水、搶劫等。那么，朋友，以上結(jié)果的根本原因是什么呢？就是我們青少年缺乏安全意識(shí)，自我保護(hù)能力差。
應(yīng)該怎么做才能防止我們脆弱的生命像花朵一樣容易枯萎？以下是我對(duì)安全和自我保護(hù)的建議。
一、飲食：
不要在沒有衛(wèi)生許可證的小攤上買食物，也不要吃發(fā)霉的食物。洗完就吃水果蔬菜，不喝生水或不衛(wèi)生的水，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前飯后洗手，加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持早餐、午餐、晚餐吃好。
二、溺水預(yù)防：
游泳一定要大人陪。你不能未經(jīng)允許就下水，或者一群學(xué)生可以在沒有人知道的情況下在河里游泳。我們的大多數(shù)青少年死于溺水，所以我們?cè)谟斡緯r(shí)必須格外小心（由成年人陪同），如果我們發(fā)現(xiàn)腿抽筋或
如果身體不適，立即上岸。當(dāng)有人掉進(jìn)河里時(shí)，不要沖進(jìn)水里救人，而是呼救或找一根更長(zhǎng)的棍子把他或她拖上來。
三、交通安全：
永遠(yuǎn)記得在右邊開車。夏天，尤其是中午，烈日炎炎。上學(xué)的時(shí)候自然會(huì)覺得很陽光，所以會(huì)騎到綠蔭路左邊，極其危險(xiǎn)。放學(xué)后，不要和同學(xué)并排騎在路上，也不要追著玩，這樣可以提高自己的交通安全意識(shí)。
以上是我給大家的三點(diǎn)建議。
人生只能找到一次，失去了就再也找不回來了。對(duì)于每一個(gè)人，朋友和愛我們的人，請(qǐng)?jiān)鰪?qiáng)安全意識(shí)，學(xué)習(xí)安全知識(shí)，學(xué)會(huì)安全和自我保護(hù)，支持未來的太陽和天空的生命。
三分鐘演講稿10
幾億年前，宇宙中出現(xiàn)了一只雄獅，沒有什么能夠制止他，后來，這件事驚動(dòng)了上帝，他便將雄獅封印在藍(lán)色水晶球里，貼上了綠色封印，將他置于宇宙中，并起了一個(gè)很好聽的名字——地球，雄獅將永遠(yuǎn)沉睡在里面……
地球真美，這兒有花的芬芳，鳥的歌唱，偶爾有幾只蝴蝶飛過，他們落在花朵上，淹沒在花海中。遠(yuǎn)處是一條清澈的小溪，潺潺的流水在太陽的映照下波光粼粼。小溪的后面是茂密的森林，是一望無際的綠色，“這大概是那綠色的封印吧”我靜靜的想著。沒錯(cuò)，我是上帝派來的天使，來地球游玩，自然對(duì)這里的一切感到新奇，陶醉在地球的風(fēng)景中，我又怎會(huì)想到幾億年后這里的荒蕪?
有一天，一群新的生命體來到這個(gè)純潔的星球，他們便是“人”，飛來天國(guó)。我萬萬沒有想到，這竟是噩夢(mèng)的開始……
幾百萬年以后，我想念地球的美好，所以決定偷偷地回地球看看。撥開厚厚的云層，我發(fā)現(xiàn)那綠色的封印有些殘缺，水晶球有些異樣，我心想：大事不妙，便急忙飛向地球。當(dāng)我降落在地球上時(shí)，我被眼前的景象驚呆了：這里不再是昔日的鳥語花香，青山綠水，這里是無盡的黑暗與陰霾，我開始懷疑我走錯(cuò)了星球，正打算離開，忽然，幾個(gè)熟悉的身影映入了眼簾，沒錯(cuò)，那是“人”。他們正在砍伐茂密的森林，剝落綠色的封印。黑色的濃煙從機(jī)器里冒出，沾染著藍(lán)色的天空。我游走在地球的每一個(gè)角落，看到的卻是工廠煙囪里冒出的黑煙。郊外那如山的垃圾，繁華城市旁那黑色的小溪，森里中那陣陣槍聲……
蹲在一個(gè)光禿禿的小山丘上，我哭了，雖然，天使是不應(yīng)該有眼淚的，但是，面對(duì)這樣的地球，我又怎么會(huì)不傷心，不流淚呢?我至今也不敢相信，這是曾經(jīng)的地球。
醒來吧，自以為是的人啊，想一想，你們多久沒有聽到鳥兒的鳴唱了?多久沒有聞到醉人的花香了?多久沒有聽到小溪的歡唱了?你們有沒有留意過?反思過?就沒有意識(shí)到你們的.錯(cuò)已經(jīng)很深了么?
醒來吧，誤入歧途的人啊，你們違背了自然規(guī)律，不怕受到自然的懲罰么?你們有沒有為自己的子孫后代想過?你們就想讓他們生活在如此惡劣的環(huán)境當(dāng)中，而感受不到大自然的溫暖嗎?
醒來吧，無知的人啊，你們可知道你們腳下地殼深處有一顆跳動(dòng)的心臟，有一股即將迸發(fā)的力量?你們可知道你們砍伐的森林是綠色的封印，而裸出的是雄獅的皮毛。面對(duì)近年來頻繁發(fā)生的地震，海嘯等自然災(zāi)害，你們難道不知道這是封印千年的雄獅在蘇醒么?你們難道不知道這是大自然的警告么?
人啊，你們一定要在雄獅蘇醒之前快點(diǎn)清醒過來，不要被金錢蒙蔽了雙眼，覺醒吧，快些醒來吧——
我不知道人們能否聽到我的呼喚。最終，我做了一個(gè)艱難的決定，我將我的靈魂留在了地球，化作了一棵樹，一顆人們永遠(yuǎn)不可能砍倒的樹。我死了，雖然我知道天使不會(huì)再有來生，但這是我自己的決定。只要有一棵樹在，雄獅就不會(huì)蘇醒，我不想讓悲劇上演，我不想讓地球消失。
我靜靜地挺立在山頭，默默的祈禱：人啊，覺醒吧……
三分鐘演講稿11
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
緊張努力的高中生活已悄然逝往，迎面而來的是怎樣的大學(xué)生活呢?在高中的時(shí)候，所以的人都拋棄所有的雜念，投進(jìn)到緊張的學(xué)校中，為的就是那一次高考，那一場(chǎng)他們已向往很久的大學(xué)生活，我的大學(xué)生活三分鐘演講稿。
在高中時(shí)，所有的老師都勸學(xué)生說抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)吧，到了大學(xué)你就能夠痛愉快快的玩了。所以每一個(gè)人都覺得大學(xué)就像一個(gè)游樂場(chǎng)，可以肆無忌憚的頑耍。但當(dāng)我們真正走進(jìn)大學(xué)生活時(shí)，一切仿佛都有了變化，進(jìn)學(xué)后老師們又猶如高中那樣催促學(xué)生學(xué)習(xí)。密集的課程安排，早操，晚自習(xí)。一切仿佛又回到了高中，緊張而又充分。但這就是我們的大學(xué)，我們的大學(xué)生活理應(yīng)如此。
進(jìn)進(jìn)大學(xué)后我們面臨的是新的環(huán)境。我們要適應(yīng)我們四周的老師，同學(xué)。同時(shí)，我們面臨的也有一次次的考生于測(cè)試。所以，我以為我們?cè)诖髮W(xué)中應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持鍛煉身體，學(xué)習(xí)和鍛煉自己與人交往的'能力。大學(xué)是奠定我們今后人生的基礎(chǔ)，所以我們應(yīng)公道安排我們的時(shí)間，積極參加學(xué)�；顒�(dòng)，主動(dòng)與老師和同學(xué)交換。
大學(xué)的生活是獨(dú)立的，是不被干涉的。這里的一切幾近實(shí)現(xiàn)了我們的向往，但是這是一個(gè)半開放的小型社會(huì)，我們首先要學(xué)會(huì)處人處事，應(yīng)付生活中的人情冷熱，或他不會(huì)再把我們折磨成只曉得看盡人情圓滑的眼珠，但覺對(duì)會(huì)把我們臉上的稚氣脫落。大學(xué)的學(xué)習(xí)是我們中學(xué)時(shí)候不曾具有的，完全靠自主自律自省。那末一擺脫束縛的我們是不是如家張所期待的那樣，所以我們應(yīng)學(xué)會(huì)獨(dú)立自主學(xué)習(xí)。
我想這就是我眼中的大學(xué)，在這幾年，我們正值年輕氣盛，在這里想一個(gè)蛻變的進(jìn)程。不管是痛苦的，幸福的，都是我們?nèi)松欢沃档檬詹氐慕?jīng)歷。
三分鐘演講稿12
老師們、同學(xué)們：
大家好!
節(jié)能減排、低碳生活迫在眉睫。在____氣候大會(huì)上，這一影響人類命運(yùn)的問題卻遲遲無法達(dá)成協(xié)議。在生活中，開著大排量汽車，購(gòu)買含氟空調(diào)、冰箱，含磷洗衣粉，夏天把空調(diào)開著低溫還一邊裹著被子，日光燈徹夜長(zhǎng)明，水龍頭滴水聲日夜不息……，這些影響環(huán)境的現(xiàn)象屢見不鮮。這是與我們的主張所悖逆的。
再過幾天，以“城市，讓生活更美好”為主題的中國(guó)20__年___世博會(huì)就要開幕了�！暗吞际啦笔潜緦檬啦⿻�(huì)的重要理念之一。__將以舉辦世博會(huì)為契機(jī)，大力發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)，努力實(shí)現(xiàn)__城市全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展。在由__世博局、《新民晚報(bào)》和___公司共同發(fā)起的“綠色世博‘椅’我為榮”牛奶飲料紙包裝回收大行動(dòng)中，截至20__年_月底，據(jù)統(tǒng)計(jì)，回收活動(dòng)覆蓋了___個(gè)城區(qū)，共吸引約____人參與;總回收量達(dá)__噸，相當(dāng)于___多萬個(gè)__毫升容量的牛奶飲料紙包裝得到回收再利用。___條由回收牛奶飲料紙包裝制成的座椅正式入駐世博園，準(zhǔn)備迎接中外賓朋。這次活動(dòng)緊扣“低碳世博”主題，不僅搭建了“以環(huán)保助世博”的民眾參與平臺(tái)，更重要的是希望通過回收牛奶飲料紙包裝這個(gè)小動(dòng)作，潛移默化地提升市民的環(huán)保意識(shí)，提高市民親身參與環(huán)保行動(dòng)的積極性，以此增強(qiáng)市民的整體素質(zhì)，提升__城市形象，更好地詮釋“城市，讓生活更美好”的世博主題。大海的污染，影響著每一滴水，也需要每一滴水努力幫助凈化污染。低碳生活需要人人參與，包括你和我!
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，積極創(chuàng)造低碳生活!其實(shí)做到節(jié)能，創(chuàng)造低碳生活很簡(jiǎn)單。例如打印雙面用紙，淘米水澆花，隨手關(guān)燈，夏天空調(diào)溫度調(diào)高一度，冬天調(diào)低一度，多騎自行車，像城市的無車日一樣，少開一天車，等等等等。這些行為旨在培養(yǎng)一種習(xí)慣，一種思想。思想是行動(dòng)的.先導(dǎo)，只有從思想上真正樹立起節(jié)約的意識(shí)，才能使節(jié)能低碳成為我們?nèi)粘Ｉ钪兄鲃?dòng)、自覺的行為。
作為一名中學(xué)生，我們更應(yīng)該踴躍加入環(huán)保行列，號(hào)召更多的人們行動(dòng)起來。每一個(gè)人的一小步，將是社會(huì)向前邁進(jìn)的一大步。為了那一片藍(lán)天永遠(yuǎn)保持蔚藍(lán)，為了使大自然的森林永遠(yuǎn)郁郁蔥蔥，為了碧波蕩漾的河水永遠(yuǎn)明凈，為了下一代擁有的地球永遠(yuǎn)美麗，我們一起行動(dòng)吧!
“低碳生活，有你有我”!為了我們的地球和我們的家園。
三分鐘演講稿13
獨(dú)立，按照我自己的理解，就是獨(dú)立，活在這個(gè)世界上。我們每個(gè)人從小就被父母照顧。爸爸媽媽給我們安排好了一切，我們什么都不用擔(dān)心。而我們這些向往自由的小鳥，卻總是期待著有一天脫離父母的控制，在我們的藍(lán)天上自由飛翔。我也這么認(rèn)為。
我媽也希望我成為一個(gè)獨(dú)立的人。所以從小就參加了很多夏令營(yíng)，也跟著老師到處一個(gè)人玩。說實(shí)話，我真的覺得當(dāng)年很幸福！我不會(huì)被限制做任何事，也不會(huì)被父母嘮叨。這種感覺讓我暫時(shí)忘記了對(duì)父母的思念。而我自己的獨(dú)立能力在這里被無意中鍛煉了
在擇校的時(shí)候，我選擇了世外西區(qū)，不僅因?yàn)樗幸粋�(gè)美麗的校園，還因?yàn)樗且凰乃迣W(xué)校。我一直希望中學(xué)能在我生活的'學(xué)校里學(xué)習(xí)和生活。這真的說明我已經(jīng)是一個(gè)有獨(dú)立生活能力的人了。很多人得知我要住校后，都問我：“姐姐，你會(huì)想家嗎？”“沒有！”我毫不猶豫地回答。我的一個(gè)叔叔也為我發(fā)現(xiàn)了父母可以每周三來看我。聽了這些，我堅(jiān)定了住校的想法，向他們證明我已經(jīng)是一個(gè)獨(dú)立的人了！
但是，獨(dú)立并沒有我想象的那么簡(jiǎn)單快樂。學(xué)校里的獨(dú)立沒有夏令營(yíng)那么短暫的幾天。剛在學(xué)校生活的時(shí)候，因?yàn)閷W(xué)校時(shí)間太緊，沒有完全適應(yīng)，把一切都搞得一團(tuán)糟。我甚至開始懷念父母的嘮叨。這時(shí)，鄉(xiāng)愁出現(xiàn)了。從周二開始就盼著周三了。我希望我媽媽能來看我。周三，我在操場(chǎng)上散步，看到一個(gè)熟悉的身影，媽媽！我沖過去撲到媽媽懷里，眼淚奪眶而出。
剛發(fā)現(xiàn)獨(dú)立不容易�，F(xiàn)在逐漸適應(yīng)了獨(dú)立生活，說明一切都需要一個(gè)適應(yīng)期�，F(xiàn)在，我們能做的就是獨(dú)立生活。我們將來會(huì)在經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立。
獨(dú)立，苦，樂！
三分鐘演講稿14
同學(xué)：
大家好！先給大家講個(gè)故事。
在非洲的一個(gè)茂密的叢林中，有四個(gè)瘦瘦的男人帶著一個(gè)沉重的箱子走著。他們跟著船長(zhǎng)進(jìn)入?yún)擦痔诫U(xiǎn)，但當(dāng)任務(wù)即將完成時(shí)，船長(zhǎng)病倒了，不幸死在了森林里。臨終時(shí)，船長(zhǎng)把自己做的盒子托付給他們，并真誠(chéng)地說：“如果你能把這個(gè)盒子交給我的朋友，你將得到比黃金更有價(jià)值的東西。”
埋葬了船長(zhǎng)后，他們帶著箱子上路了。道路越來越難走，他們的力量越來越小，但他們?nèi)匀焕^續(xù)前進(jìn)。
終于有一天，綠色的屏障突然打開，他們終于走出了叢林，歷經(jīng)千辛萬苦找到了船長(zhǎng)的朋友。但是朋友說：“我什么都不知道！”然后，我打開盒子一看，是一堆沒用的木頭！
有了這樣的故事，似乎船長(zhǎng)只給了他們一箱沒用的木頭。事實(shí)上，他給了他們行動(dòng)的目的，并使他們獲得“比黃金更珍貴的東西”——條生命。從哲學(xué)的角度來說，人和動(dòng)物的區(qū)別在于，人類具有高級(jí)的思維能力。所以人不能像其他動(dòng)物一樣活著，人的行動(dòng)必須有明確的`目標(biāo)和目的。
在座的各位都是文科班的學(xué)生。我們大學(xué)生的目標(biāo)是努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)，成為祖國(guó)需要的合格人才。讓我們?yōu)檫@個(gè)目標(biāo)而戰(zhàn)！謝謝大家。
三分鐘演講稿15
女人如花，花一樣的美麗;女人如花，花一樣的堅(jiān)強(qiáng);女人如花，花一樣的智慧;女人如花，花一樣的胸懷;女人如花，花一樣的人生。
一個(gè)女人就是一朵花�；ǖ氖辗啪腿缤说膬�(nèi)斂和開放。一個(gè)實(shí)在的女人，知道自己何時(shí)收，何時(shí)放，也知道收多少放多少，一個(gè)收放自如的女人，一定是一個(gè)知足的女人，也一定是一個(gè)快樂的女人。掌握收放其中的度，或許就是女人一生的修煉。
一個(gè)女人就是一朵花。有的女人像水仙花，這樣的女人是最適合娶回來放在家里的，她不張揚(yáng)，也不嬌貴;她很安心于小小的環(huán)境，并愿意為此開出一片風(fēng)景。
一個(gè)女人就是一朵花。有的女人像一朵潔靜的蓮花，如蓮的女人總是用一顆雅致恬靜的心去面對(duì)紛亂復(fù)雜的世界，在美丑、清濁之中尋找安寧。她不為紅塵所困，不為世俗所牽。總能于煩惱中覓到一種淡定。要經(jīng)過長(zhǎng)久的歷煉，才得這樣一朵潔凈的蓮。
一個(gè)女人就是一朵花。有的女人像臘梅，花中最有韌勁、最堅(jiān)強(qiáng)的`要數(shù)臘梅。臘梅開得那么含蓄，顏色顯得有些老土，可她卻是真正懂花之人的最愛。如梅的女人是艱難困苦中的中流砥柱。如梅的女人是風(fēng)雪襲來時(shí)的芬芳和溫馨。
一個(gè)女人就是一朵花。有的女人像蘭花，盡管每年春天，都會(huì)潔白芬芳，然而夜間的一場(chǎng)小雨就會(huì)使?jié)M樹盛開的花朵變了顏色，花瓣破碎不堪。玉蘭花矜持而脆弱，驟然開放又驟然凋謝，她的一生只有一次花季，錯(cuò)過一時(shí)也就錯(cuò)過一世。
一個(gè)女人就是一朵花。有的女人如牡丹，牡丹氣度高雅，牡丹之美，美在霸氣。她天生是花之王，她只存在于彼岸，旁人永遠(yuǎn)無法到達(dá)。
女人如花，氣質(zhì)脫俗，清香柔媚，秀外慧中，千萬別踐踏了花的溫柔，讓你觸目驚心地痛;千萬別摧殘了花的善良，讓你痛心疾首地恨;千萬別打擊了花的愛意，讓你捶胸頓足痛不欲生;千萬別玷污了花的純潔，讓你悔恨交加生不如死。
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