初中同學(xué)聚會發(fā)言稿優(yōu)選[15篇]
在社會發(fā)展不斷提速的今天，我們可以使用發(fā)言稿的機會越來越多，發(fā)言稿的格式由稱謂、開場白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。你知道發(fā)言稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 ，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
![初中同學(xué)聚會發(fā)言稿優(yōu)選[15篇]](https://p.9136.com/00/l/bedbbbe11_2.jpg)
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 1
各位老師，xx屆的同學(xué)們：
大家新年好！
昨天桃李芬芳，今天你們是社會的棟梁。
時間過得真快！剎那間，你們初中畢業(yè)將近28年了，28歲是一個成熟年輕人的年齡，是兩個初中畢業(yè)的年齡，是四個小學(xué)生入學(xué)的年齡。我不敢相信，你們已經(jīng)走過不惑之年，在人生的征途上奔五；我不敢相信，你們天真幼稚的臉蛋開始有了皺紋，頭上開始出現(xiàn)白發(fā)。時間改變了一代人，并將長此以往地改變一代代人，于是將改變世界，改變歷史。
記得當(dāng)年對你們說過，“一個人活到世界上，就是做事來的。不能做大事，就做點小事，不能打天下，就幫著治天下。不能治天下，就盡一個人活著的責(zé)任�！�28年后，我欣喜地看到，你們已經(jīng)從天真活潑的少年成為成熟老練的中年。此刻，我仿佛又回到28年前，回到母校，回到教室，回到我的`三尺講臺，又看到那一張張可愛的笑臉，我不禁熱淚盈眶。此情此景，歷歷在目。忘不了你們那青春活潑的身影，忘不了那真摯的師生情，忘不了教室里渴求知識的眼神，也忘不了校園里動情的歌聲。
記得28年前，我們那一屆三個班，排列在最高的山邊，對面是操場、馬路、朝陽河和方村田畈，那時學(xué)生多，人氣旺，學(xué)生有五六百人，現(xiàn)在酉華中學(xué)的學(xué)生不到你們當(dāng)年的十分之一。同學(xué)們青春年少，滿懷憧憬，帶著理想，告別母校，告別老師，有的走向工作崗位，有的繼續(xù)求學(xué)深造。我關(guān)注的視線隨著你們的奮斗足跡越走越長。我看到你們已經(jīng)成為各條戰(zhàn)線上的中堅力量和骨干分子，在人生的舞臺上盡情地演繹風(fēng)采；我時時聽到你們獲得的驕人成績、精彩的人生瞬間。作為老師，我為你們驕傲！是你們的美麗，為我們的人生畫卷繪制了濃墨重彩的一筆。
歲月給每個人臉上寫滿了成熟和滄桑，但同學(xué)們風(fēng)采依舊。在我的眼里，你們依然是那么年輕，那么活潑，那么旭日陽剛，充滿著向上的力量。歲月的無情可以帶走我們年輕的容顏，但永遠(yuǎn)帶不走我們彼此的感情。為了重溫青春歲月，今天大家放下手頭的事務(wù)，從四面八方走到一起來，相聚在這里，共敘同窗意、暢談闊別情。盡管由于通訊地址的變化，我們曾經(jīng)無法聯(lián)系；由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可微信時代讓我們彼此聽得見聲音，看得見笑臉，感受到快樂。我們的同學(xué)情、師生情在日益加深，這份情誼如同一首老歌，深長，悠遠(yuǎn)，言簡意賅，回味無窮。
作為當(dāng)年的老師，我還向你們提出三點希望：
第一，要勤于學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是一個人終生的事情，活到老學(xué)到老，莊子說“吾生亦有涯，而知亦無涯”，重要的是按照自己的需要去選擇，去學(xué)習(xí)，閱讀使人聰明，閱歷使人智慧。
第二，要珍惜身體。身體是革命的本錢，中年既是打拼的年齡，又是充滿欲望的年齡，欲望是水，身體是舟，水能載舟，亦能覆舟。有一個好身體，才能創(chuàng)造源源不斷的財富，享受天倫之樂。
第三，要培養(yǎng)精神。人到中年，要培養(yǎng)自己的精氣神。物質(zhì)生活是身體所享受的，而精神生活這需要心靈去滋養(yǎng)。平和、安詳、感恩、獨處力、感受力、慈悲心、幸福感、情懷、境界等等，這是精神生活的必需。怎樣取得精神生活的必需呢？除了閱人、閱世之外，還要閱讀，通過閱讀提升自己的品位，拓展更為廣闊的精神空間。認(rèn)識你自己，凡事勿過度。
今天，我要感謝籌備組同學(xué)的精心組織和策劃，為大家搭建了一個非常好的平臺，會前會后做了大量艱苦細(xì)致的工作，讓我們以掌聲表示誠摯的謝意！
最后，衷心地祝愿老師們、同學(xué)們，身體健康，家庭幸福，工作順利，丁酉大吉！祝愿我們的友誼地久天長！
謝謝大家！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
春和景明、惠風(fēng)和暢。我們期盼已久的XX中學(xué)第-屆-班同學(xué)聚會，在多方的努力和各位的支持下，今天終于如期舉行了!闊別XX年，今日喜重逢!在此對各位老師和同學(xué)的到來表示衷心地感謝和熱烈地歡迎!
江河行地久，日月經(jīng)天長。XX年前，我們在XX中學(xué)相識，那時，我們還是一群懵懂無知的少年，在艱苦的條件下，我們過得無憂無慮，在貧乏的物質(zhì)生活中，我們結(jié)下了純潔無瑕的友情。母校每一個角落都留下了我們青春的足跡，母校的一花一木都成為我們珍藏的記憶。那一切，真是令人難忘啊!那時，我們朝夕相處，同窗苦讀，一同聆聽恩師的教誨，對知識同懷渴望，對未來同懷夢想。正可謂“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂。書生意氣，揮斥方遒�！被叵肫饋�，XX年前的歡聲笑語還蕩漾于耳，XX年前的依依惜別恍然還在眼前。“流水不因石而阻，友誼不因遠(yuǎn)而疏�！泵篮玫幕貞洶殡S著分別之后的生活，強烈的思念又把我們召集在了一起。
光陰似箭，歲月如梭。分別的XX年，大家為學(xué)業(yè)求索，為生活奔波，為家庭操勞，為子女操心，為事業(yè)忙碌。少有空閑，也難得有機會這么多同學(xué)齊聚一堂。而今我們這一輩人，都已六十多了，頭發(fā)白了，心氣平了，對往日的同學(xué)感情卻更加懷念了。友誼是人生旅途中寂寞心靈的良伴，同學(xué)之間的友誼更是陳年老酒，時間越久越是醇香甘甜。我們真的該多找點閑暇，經(jīng)常聚聚。人生能有多少個XX年啊!XX年是一段青春，XX年是一段奮斗，XX年更是一種緣分。緣分讓我們今日重逢，今天，讓我們放下心里的所有牽絆，放下手中所有的忙碌。把握這難得的相聚，重敘往日的友情，暢敘人生的經(jīng)歷，傾訴生活的苦樂，互道別后的思念，盡情享受那重逢的喜悅吧!相逢是短暫的，友誼是永恒的，讓我們記住今天的`聚會，相約不久的將來!
同學(xué)們，舉起杯來，端起燦爛的歡笑，斟滿幸福的淚水，為了我們難忘的過去，為了我們幸福的未來，為了我們期盼已久，終已如愿的歡聚，為了世上最美好的師生情、同窗情，干杯!
再次感謝各位老師和同學(xué)的光臨!衷心地祝各位老師，各位同學(xué)身體健康，家庭幸福，心想事成，萬事如意!祝福母校越來越好!
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 3
親愛的教師、親愛同學(xué)們：
大家好！
悠悠三十載，綿綿同學(xué)情。在闊別三十二年后的這天，我們再次相聚，相聚在冬季的十一月。在此，請允許我代表全班同學(xué)，向為本次同學(xué)會付出辛勞的同學(xué)道一聲：“辛苦了，多謝你們！”對在百忙中前來參加這次活動的教師、同學(xué)們，表示最熱烈的歡迎和最衷心的感激！同時也感激你家人的支持。向因事未能參加的同學(xué)，用手中的電波送去我們誠摯的問候和良好的祝愿！
三十二年的分別，三十二年的牽掛，給了我們足夠的相約相聚的理由。同學(xué)會雖然不能改變你我的命運，但能夠讓我們感受友情的溫馨；同學(xué)會雖然不能帶來功名利祿，但能夠讓我們互通南北信息，溝通你我情感。憶往昔，恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，青春飛揚。
曾記否，教室里，我們埋頭苦學(xué)；操場上，我們奮力拼搏；課間里，灑下我們的歡聲笑語；鐵五中的學(xué)校里，留下我們成長的足跡……這些都是我們完美的回憶。
回首32年的風(fēng)風(fēng)雨雨，回望我們曾一齊走過的青春歲月，沖淡的是我們所經(jīng)歷的人生坎坷、悲歡離合，濃郁的`卻是我們從容平淡、不拘于功名利祿的同窗情誼。三十二的年思念和盼望，釀成了一壇濃香的美酒，這天，讓我們大家一齊來共同分享！
同學(xué)聚首，有說不完的話題�；貞浤阄覛g樂的往事，互訴你我思念的煎熬，描繪你我完美的憧憬。我衷心地期望，在這歡慶的時刻，我們?yōu)⑾碌氖切φZ，傾訴的是衷腸；珍藏的是友誼，淡忘的是憂傷；收獲的是人生經(jīng)歷，放飛的是情緒！雖然時光能夠帶走青春韶華，卻帶不走深厚的同窗情誼。雖然我們分布在四面八方，為生活奔波，為事業(yè)忙碌，每個人的經(jīng)歷不盡相同，境況各異，可是請記�。骸拔覀冇肋h(yuǎn)是同學(xué)，我們永遠(yuǎn)是鐵五中78級16班的一員，我們都是這次活動的主人！”人到中年、歲月悠悠，在今后的人生道路上，讓我們加強溝通和聯(lián)系，互相激勵，互相幫忙，共同健康，一齊創(chuàng)造歡樂的健康生活！
海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。親愛的同學(xué)們，讓我們共同祝愿：友誼長存，活力永在！讓我們記住這完美時光，相約來年再相聚！
最終，預(yù)祝這次聚會圓滿成功！恭祝同學(xué)和教師身體健康、合家歡樂、歡樂安康！
多謝大家！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 4
尊敬的教師們、親愛的同學(xué)們：
你們好！
光陰荏苒，歲月如梭。自86年初中畢業(yè)至今，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)整整二十四年！二十四年后的今日，我們在經(jīng)歷了世事浮沉之后，有幸在此聚會。我首先要代表同學(xué)們感激這次活動的組織者xx設(shè)備有限公司董事長和他的夫人，正是他們夫妻兩人大力的支持，才使這次活動得以在今日順利進行。（掌聲鼓勵）想當(dāng)年，我們進入中學(xué)時是一個懵懂無知的少年。同窗苦讀，朝夕相處，在艱苦的條件下發(fā)奮勤讀�；叵肫饋�，那中學(xué)時代一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目！此刻離開中學(xué)已經(jīng)二十多個頭年。在這二十多年中，每個人都經(jīng)歷了這樣那樣的坎坷，回首往事，令人不勝感慨。人生有幾個二十年？一生中黃金的二十年已漸漸離我們遠(yuǎn)去，我們即將步入四十不惑的年齡。在這人生的分界嶺前，我們理應(yīng)總結(jié)過去，展望未來。
歲月的滄桑已逐漸在我們臉上留下痕跡。此刻的我們，正值上有老、下有小的階段，家庭與社會的壓力促使我們不能停下腳步，為了今后的幸福，依然要不斷努力和奮斗。人的一生，說長不長，說短不短。二十多年的人生路，奠定了各自不一樣的人生，每個人都走在各種不一樣的人生路上。此刻，我們中的不少人事業(yè)小有成就，生活蒸蒸日上，渾身洋溢著生活的活力。
這次聚會首要的是敘同學(xué)情，盡管由于通訊地址的變化，我們以往無法聯(lián)系；由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可我們的友誼沒變，我們彼此的思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無窮。這是一種真正意義上的.財富，二十多年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結(jié)下的情誼。我們是彼此人生路的見證人，正是因為有了各位同學(xué)，才讓彼此的人生充滿了溫情與甜蜜。
除了講敘同學(xué)情，聚會的另一主題是――有困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。時間飛逝，同學(xué)的份量越來越重，聚會是短暫的。但同學(xué)緣份是寶貴的，大家要珍惜這緣份，多多堅持聯(lián)系，如果有了高興的事，就讓同學(xué)與你分享。假如有了困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。經(jīng)過二十多年生活實踐，相信大家都對社會有了必須的了解。老話說的好，多一個朋友多條路，大家既是同學(xué)，又從事著不一樣的工作。增加聯(lián)系，互通有無，對今后的人生有百益而無一害。
我要感激教師和同學(xué)們百忙之中抽空來參加此次聚會。我相信：這次聚會必須會給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。今日的言談歡笑，將成為完美的回憶。
最終我用一位作家的話作個總結(jié)：童年是一場夢，少年是一幅畫，青年是一首詩，壯年是一部小說，中年是一篇散文，老年是一套哲學(xué)，人生各個階段都有特殊的意境，構(gòu)成整個人生多彩多姿的心路歷程。友誼是人生旅途中寂寞心靈的良伴，x老師，從我們初一一直帶到初二，三尺講臺下大聲朗讀課文，一方黑板上耐心講解算式，用各種方式糾正著我們的小錯誤，為我們的未來學(xué)業(yè)奠定了堅實的基礎(chǔ)；
想起了年輕的xx老師，從初二開始接過xx老師的班，她時而為班級的成績喜形于色，時而為學(xué)生的頑皮愁眉不展。我們這個班級有幸成為她當(dāng)老師的第一屆小學(xué)畢業(yè)班，可惜沒有留下畢業(yè)照。
還有很多我所不知道的，或一時想不起的，讓我們歡聚時暢談吧，讓記憶的火花再次燃燒起來，重溫著天真無邪的少年同學(xué)情誼。時光流逝了我們童年的純真，歲月啟開了我們少年的懵懂，而同學(xué)少年結(jié)下的情誼是一片真誠的心靈花瓣，是一種千金難買的情緣。在物欲橫流的今天，我們這段友情益顯珍貴，日久彌堅。
逝水流年，友誼長存。這里，愿借唐代詩人杜甫的幾句詩文，表達我此刻的心情：“人生不相見，動如參與商。今夕復(fù)何夕，共此燈燭光……”希望我們今后依然過得好好的，為自己，為家人，為友誼，好好保重。祝愿我們的老師，健康長壽，晚年順心！祝愿我的同學(xué)們身體健康！生活美滿！工作順利！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 5
親愛的各位老師、同學(xué)們：
金秋十月，秋高氣爽。在這個充滿詩意的完美季節(jié)里，我們xxxx班師生相約共聚平安大廈。在此，我謹(jǐn)代表這次師生聯(lián)誼會籌備組的同學(xué)，向與會的各位老師、同學(xué)及家屬們，表示最誠摯的問候和最熱烈的歡迎!
屈指算來，自xx年畢業(yè)之后的20個春秋里，我們至今還沒有相聚過，但逝去的歲月并未從我們的記憶中抹去，反而逾久彌新，同窗學(xué)習(xí)生活的一幕幕仍不時的在腦海里浮現(xiàn)。三年的活，我們盡管來自四面八方，卻親如兄弟姐妹;我們盡管條件各異，卻沒有影響相互之間的情感溝通;我們盡管見解有分，卻都有著奮發(fā)向上的理想和志向。三年里，在老師的精心培養(yǎng)和下，我們大家在學(xué)習(xí)上、生活上，互學(xué)、互幫、互勉、互愛，結(jié)下了深深的同窗誼、濃濃的朋友情。告別高中校園，我們走上，掀開了新的人生篇章，深造、就業(yè)、、生兒育女……擔(dān)負(fù)起了家庭和社會的重?fù)?dān)。在家里，我們上有老、下有小，堪稱頂梁柱;在工作中，我們無論是在做事，還是獨自，能夠說都是社會的中堅，在各自的上都付出了艱辛的.汗水，贏得了社會的尊重，取得了驕人的成績!
親愛的同學(xué)們!三年的學(xué)習(xí)時光，太短太短;三年之后的期盼又太過漫長。不知不覺中，當(dāng)年、九歲風(fēng)華正茂的我們已悄然步入了中年，歲月也將風(fēng)霜鐫刻于我們的額頭和發(fā)間，但改變的只是我們的容顏，不變的是彼此之間永遠(yuǎn)真摯的情誼!
為了此次聚會，我們班、等多位同學(xué)精心準(zhǔn)備了數(shù)月，為此付出了超多的辛勞和汗水，期望大家要珍惜這次來之不易的相聚機會，在我們重逢的這多個小時里，能夠坦誠相待，真心應(yīng)對，不管你此刻在做什么，不管你是什么身份地位，不管你是成功還是失敗，不管收入多少，不論職務(wù)高低，不比老公英俊，也不比漂亮;讓我們拋開種種顧慮，放下所有恩怨，手和手相握，心和心靠近、傾情交談，共訴衷腸，傳遞真誠、加深理解、共同追憶那難忘的歲月，盡情享受重逢后的喜悅和快樂!
親愛的同學(xué)們!“流水不因石而阻，友誼不因遠(yuǎn)而疏”。愿此次聯(lián)誼會的成功舉辦能夠進一步加深我們彼此之間的同學(xué)情誼，期望大家從這天開始，經(jīng)常持續(xù)聯(lián)系、相互鼓勵、相互扶持，相互協(xié)作，努力把我們今后的人生之路走的更加穩(wěn)健、更加輝煌、更加完美!
最后，我衷心祝愿我們的老師：身體健康!萬事如意!祝各位同學(xué)工作順利，事業(yè)有成，合家幸福!
祝我們的友誼地久天長!
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 6
親愛的同學(xué)們：
大家好！
金秋送爽，丹桂飄香。期盼已久的87級畢業(yè)即機電班同學(xué)首次聚會在多方的努力下今天終于要在這美好的時刻召開了，在此對各位同學(xué)的到來表示忠心地感謝和熱烈地歡迎！光陰荏苒，歲月如梭，驀然回首，不覺我們已經(jīng)別離十六個春秋。各自的人生都別有一番沉浮與歷練，回顧那些“恰同學(xué)少年、風(fēng)華正茂，書生意氣”的青春歲月，是那么的美好、那么的親切，雖然終成一笑，卻也止不住一種年少的情感，仍在心頭微微地顫動，這是一種記憶，也是一種財富，值得我們一生去珍惜。碌碌奔忙的現(xiàn)在，同學(xué)的情誼始終是最真誠的。
然而人生能有多少個十六年啊！我們真的該在之中找點閑暇，去同學(xué)間那兒走走，去聽聽久違的聲音，看看久違的面孔，哪怕工作與事業(yè)讓我們只能是在腦海里回想一下當(dāng)年同學(xué)們也是一種發(fā)自內(nèi)心的友誼本次同學(xué)聚會得到了同學(xué)們的積極響應(yīng)與大力支持，非常感謝久別的同學(xué)能在百忙之中參加此次聚會，闊別十六載，今聚會于此共敘同窗情誼，共度美好時刻，下面來重溫一下那久違的名字，本次與會的老同學(xué)有（清點到會學(xué)生名單）同學(xué)相見，分外親切。
我們有的相距不遠(yuǎn)，平時我們有也很少聯(lián)系，但同學(xué)們之間的真摯情感的交流卻始終沒有間斷。同學(xué)之間感情不似茶，時間越?jīng)_越清淡，而像酒，年代愈久愈香醇；今日一聚，實屬不易，十六年的闊別，各自在各自的`領(lǐng)域或春風(fēng)得意，或成績斐然；十六年的闊別，都又有各自的交際圈各自認(rèn)識的人經(jīng)歷的物，然而十六年的闊別也更加“香醇”了老同學(xué)的感情，十六年的闊別現(xiàn)在一起互道情誼，談笑風(fēng)生，其樂融融。
今天又恰逢老同學(xué)魏芳生日！下面有請我們的同學(xué)代表（惠東）為今天魏芳生日致祝福語詞！（根據(jù)他自己講話內(nèi)容具體而定）（同學(xué)們共唱生日歌）曹孟德云“對酒當(dāng)歌，人生幾何！”現(xiàn)在雖不能像曹公般儒雅，同學(xué)聚會亦當(dāng)縱情喝酒，以增氣氛！漫漫十六載，歲月當(dāng)如歌，今日一見，更應(yīng)當(dāng)以酒盡興，能喝的喝，一定盡情盡興！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 7
尊敬的各位教師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
時光荏苒歲月如梭。在大家翹首企盼中，我們又一次迎來了今日的第三次歡聚。借此機會，請允許我代表xx全體同學(xué)，向以往嘔心瀝血培養(yǎng)并始終關(guān)注我們成長提高的教師，還有幾個因其他原因未能與會的教師表示熱烈的歡迎和衷心的感激！并對百忙之中抽出時間參加本次聚會、并給予同學(xué)會進取響應(yīng)與大力支持的同學(xué)們表示我最誠摯的謝意！
還記得第一次同學(xué)會是，那時候的我們是奔六的年齡，這是我們第三次同學(xué)會，轉(zhuǎn)眼我們又要奔七了，在這次參加同學(xué)會之前，我有一個話題要告訴在座的老同學(xué)，那就是“健康與養(yǎng)生”。
俗話說：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十而從心所欲”，60多歲的我們，大多離開了工作崗位，卸掉了工作壓力，已經(jīng)不再需要那些苦苦尋覓、等待和追求而獲取的榮光；已經(jīng)解脫了單位同僚妒嫉和貶褒，從復(fù)雜人際磨擦的技巧中斡旋解放；在領(lǐng)略了天地蒼茫和人生嘈雜后，在下山的路途中不再匆忙。在經(jīng)歷過生活的磨礪和沉浮后，性情越來越沉著和平靜，已能坦然理解生命里的殘缺或世事的不盡人意，以坦然的心態(tài)消釋人情冷暖。
此刻，我們的孩子大都成家立業(yè)，休閑在家的我們，時間富裕了，能夠不用為養(yǎng)家糊口奔波了，能夠卸掉了工作壓力，丟棄追名逐利思想，簡便地按自我的意愿生活了，能夠享受兒孫纏膝人天倫之樂，譔是我們靜下心保養(yǎng)身體的時候了。有人把人生比成賽場，上半場按學(xué)歷、權(quán)力、職位、業(yè)
績、薪金比上升；下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降，同學(xué)們要在下半場贏，就要保重身體，沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。如果說三十歲時成功靠的是靈氣，四十歲時成功靠的是運氣，五十歲時成功靠的富有的資歷，六十歲成功則靠的是愉悅的身心健康。
60多歲的我們應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)生呢？我認(rèn)為有以下幾個方法：
一、合理飲食身體不老：
膳食與運動都是健康的必需。有人說，一個人是否開始老了從體重就能看出來。這話不無道理。在標(biāo)準(zhǔn)體重以上的人，壽命隨體重增加而縮短。眾多研究顯示，在許許多多種延壽措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不僅僅會增加腸胃負(fù)擔(dān)，還會因為攝入過多的熱量導(dǎo)致肥胖，而肥胖本身會成為高血壓、心臟病、糖尿病、膽道疾病乃至癌癥的誘因。
合理膳食說起來很復(fù)雜，其實歸納起來能夠用八個字概括“什么都吃，適可而止”，三餐七八分飽。頓頓吃得太飽，容易造成脂肪肝、高血壓、動脈硬化、冠心病等疾病。而七八分飽則是健康長壽的秘訣。
二、適度運動精力不老：
生命在于運動，不僅僅適用于年輕人，同樣也適用于中老年人。運動能夠使中老年人的血液變得“充足”，血管富有彈性，肺活量增加，心肌更加強壯，骨骼密度增強，血壓降低……更為重要的是，進取運動的人，外表和身體機能都處于良好的狀態(tài)。最好的運動是步行，步行還能改善思維，使情緒變得愉快。
三、平衡心理心態(tài)不老：
樂觀進取的心態(tài)是超級保健藥。古語云：
“水至清則無魚、人至察則無親”，說的是凡事不能太計較，“退一步天寬地闊、讓三分心平氣和平”有什么恩恩怨怨還不能釋懷呢？一位哲學(xué)家講過：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種內(nèi)心的感受，就看自我以什么樣的心態(tài)和眼光來看待事物和人情。正確對待自我，正確對待他人，正確對待社會，就能夠獲得良好的心態(tài)。
還要學(xué)會“三個忘記”——忘年齡、忘記疾病、忘記一切恩恩怨怨。要有“三個老”——老窩、老伴、老友，“老窩”就是說人有必須年紀(jì)了要居有定所，不能像年輕時一樣四處奔波，要有一個能讓你休息的寧靜的港灣，這個港灣里除了有房子住所外，還要有你的“老伴”，俗語道：“少年夫妻老來伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自遠(yuǎn)方來不亦樂乎！”經(jīng)常有朋友常相聚能夠使中老人人的生活豐富多彩。
四、張弛有度器官不老：
醫(yī)學(xué)研究證明，人體是個構(gòu)造復(fù)雜的龐大的'機器，哪個“零件”出了問題，它都會提前發(fā)出預(yù)警信號。所以中老年人要善于“傾聽”這些信號，防微杜漸，以免貽誤治療的良機。一要做到保證睡眠，睡眠質(zhì)量不好，會造成大腦功能下降，植物神經(jīng)不穩(wěn)定，植物神經(jīng)紊亂，造成內(nèi)分泌一切功能紊亂，最終導(dǎo)致血壓高、動脈硬化等疾病。所以每一天應(yīng)保證8小時睡眠。此刻處于亞健康的人很多，睡眠時間不夠或者睡眠質(zhì)量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用腦多交流，有些中老年人總是長時間悶在家里，很少出去運動，也很少和其他人交流，時間久了患上了老年癡呆癥。中老年人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自我的愛好，多讀書看報，或者練習(xí)書法、樂器，或者
常和朋友交流談心，對預(yù)防老年性癡呆都是很有幫忙的。
五、最終一條最重要，就是做自我想做的事情，開心就好。
同學(xué)們，其實，最好的醫(yī)生是自我，最好的保健是笑容，歡樂是長壽的妙藥，運動是健康的投資，長壽是健康的回報。相逢莫問留春術(shù)，談泊寧靜比藥好，養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病。
最終，我期望在座的同學(xué)們，保重自我，珍惜每一天，再過二十年是我們第x屆“xx同學(xué)聯(lián)誼會”相聚的日子，到那時我們在座的各位都是奔八的年齡了，我想用以往流行的一首歌“年輕的的朋友來相會”現(xiàn)改詞，讀給同學(xué)們：“再過二十年我們來相會，聊起老身體，心中暖風(fēng)吹，眼不花、耳不聾，不用柱拐棍，歡聲笑語向著同學(xué)飛，”在座的各位同學(xué)，讓我們相約吧，第十屆同學(xué)會，我們不見不散！
此刻我提議，讓我們共同舉杯，為各位教師健康長壽、全家幸福美滿，為大家工作順利、萬事如意、官運亨通、財源滾滾，為我們的師生友情干杯
最終，讓我用xx過年時發(fā)給的一幅對聯(lián)作為結(jié)束語吧：
健康是天，健康是地，有了健康頂天立地；
朋友是風(fēng)，朋友是雨，有了朋友呼風(fēng)喚雨；
橫批：健康加朋友等于天地人和”。
多謝大家！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 8
尊敬的各位老師、各位校友:
今天，大家共同紀(jì)念我們一生中最重要的一個里程碑：五十周歲。我們來了，從祖國各地來了，從遙遠(yuǎn)的海外來了，聚集一堂。
漫漫人生已過半，你我經(jīng)歷各不相同，但有段路我們共同走過，它恰似一幅多彩的畫卷，深藏在我們記憶的深處。某某中學(xué)這根線將我們從某某不同的小學(xué)，匯聚到某某班。從此，我們有幸同窗了三年甚至好多年年，結(jié)下了人生中最為純真的友情，成為五十人生中最寶貴的一段青蔥歲月。但在那清貧和動亂的年代，沒能拍下一張有關(guān)班級同學(xué)的集體照片。分手雖已數(shù)十年，心中卻從未失掉對少年時代的珍貴回憶。同學(xué)和校園的模樣雖已遙遠(yuǎn)，觸景生情時仍會依稀從心中掠過。
想起了正面有高高臺階、帶兩廂的“凹”字形一層小紅樓圍起來的校園。開始只是一片黃土地，后來鋪上了煤渣，最終變成了用水泥和小石子鋪澆成的平整干凈的石板。這些小石子是我們用細(xì)小的雙手一塊塊撿起，靠雅嫩的肩膀一車車?yán)瓉淼摹?/p>
想起了嚴(yán)冬中黑咕隆咚清晨和夜晚，在模仿二萬五千里某某的長跑活動月中，我們?yōu)榱税嗉壍臉s譽，天天早起晚歸，圍著某某中學(xué)那座的教學(xué)樓跑了一圈又一圈，盡力把跑步里程圖上的紅旗插到最前方;
想起了在每個學(xué)期的某某發(fā)展會上，我們模仿大人老成的口氣，吞吞吐吐地莊重“揭發(fā)”著對方缺點，總會把其中幾個同學(xué)批延到下一批入隊。
想起了慈祥的某某老師，從我們初一一直帶到初二，三尺講臺下大聲朗讀課文，一方黑板上耐心講解算式，用各種方式糾正著我們的小錯誤，為我們的未來學(xué)業(yè)奠定了堅實的基礎(chǔ);
想起了年輕的某某老師，從初二開始接過某某老師的班，她時而為班級的成績喜形于色，時而為學(xué)生的頑皮愁眉不展。我們這個班級有幸成為她當(dāng)老師的第一屆小學(xué)畢業(yè)班，可惜沒有留下畢業(yè)照。
還有很多我所不知道的，或一時想不起的，讓我們歡聚時暢談吧，讓記憶的火花再次燃燒起來，重溫著天真無邪的少年同學(xué)情誼。時光流逝了我們童年的`純真，歲月啟開了我們少年的懵懂，而同學(xué)少年結(jié)下的情誼是一片真誠的心靈花瓣，是一種千金難買的情緣。在物欲橫流的今天，我們這段友情益顯珍貴，日久彌堅。
逝水流年，友誼長存。這里，愿借唐代詩人杜甫的幾句詩文，表達我此刻的心情：“人生不相見，動如參與商。今夕復(fù)何夕，共此燈燭光……”希望我們今后依然過得好好的，為自己，為家人，為友誼，好好保重。祝愿我們的老師，健康長壽，晚年順心!祝愿我的同學(xué)們身體健康!生活美滿!工作順利!
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 9
尊敬的教師們、親愛的同學(xué)們：
你們好！
我是85屆1班的xx，生活的沉淀，時光的流逝，使年近五十的我活力猶在。然而，當(dāng)我們從母校畢業(yè)二十年后的這天，當(dāng)我又重新回到了美麗的學(xué)校、回到了熟悉的教室、回到了溫暖的群眾，看到了敬愛的教師，親愛的同學(xué)們的時候，我不禁熱淚盈眶。看
著眼前這燦爛的笑，看著同學(xué)間隨意的情，我還真以為回到了二十年前，那時的情，那時的景歷歷在目，忘不了教師的諄諄教誨，同學(xué)的純真友情，忘不了教室里的渴求的眼神，也忘不了同學(xué)間無憂無慮的嘻戲搞笑，也忘不了戶外場上矯健的身影，班里的四快（王慶杰、付士剛、劉文博、楊廣蘩）。也忘不了四大忽悠（寧興寶、付士剛、褚乃剛、陳平），趙本山春節(jié)晚會說的小品“歐了”我班早就發(fā)明了！。
還有黃老邪——黃吉興，不上課，考試前看書目錄，一考就及格。深不可測者陳平，一條道走到黑。戰(zhàn)神王慶杰，打架不好命，抓小偷，與王慶杰并肩戰(zhàn)斗就有3次以上。飛毛腿付士剛，學(xué)校萬米長跑第一名，打仗時腳底抹油溜的快。朝鮮族同學(xué)江正南、樸太成。忘不了我們班的老班長褚乃剛、體委高庭憲、更忘不了我班的老大姐韓明沈，她是八大金剛老大，假小子，有個性、時髦、開放。忘不了同桌的你周建，實際上更忘不了我班的每一位同學(xué)。三年的生活和學(xué)習(xí)我們結(jié)下的深厚友誼。光
陰如箭，一別就是二十年，在此讓我向在坐的教師致敬，并道一聲：“敬愛的教師，多謝您們的培養(yǎng)，您們辛苦了�！辈εc我相別二十年的同學(xué)說一聲：“我愛你們，讓我們共同回憶那段完美的時光”。
記得二十年前，我們85屆儀表的同學(xué)帶著夢想，告別母校，走向工作崗位�；厥淄拢秀本驮谧蛉�，我們開始步入中年，歲月把每個人臉上寫滿了成熟的滄桑，但我們每位同學(xué)往日的風(fēng)采依然顯此刻每個人身上。
我們雖然已不再年輕，多了份職責(zé)和深沉，可是我認(rèn)為大家依然風(fēng)采依舊，依然是那么親切，那么活潑，充滿著向上的力量。歲月的無情能夠帶走我們年輕的容顏，但永遠(yuǎn)帶不走我們彼此的感情，我們情誼永遠(yuǎn)年輕。期望我們過去年輕，此刻年輕，將來依然年輕！
二十年了，說它長嗎？不長，它就這樣從我們的指尖悄悄滑過。二十年了，你能說它短嗎，不短了，多少風(fēng)雨坎坷，多少艱辛淚水，它奠定了我們的人生，我們此刻已經(jīng)成為了各條戰(zhàn)線上的中堅力量和骨干分子。
但20年來經(jīng)歷的甜酸苦辣，僅有每個人自我明白，但我能夠自豪地向各位教師匯報，我們85屆儀表的同學(xué)都堅強地走過來了，沒有倒下，我們沒有辜負(fù)教師的期望，同學(xué)的寄托，我們茁壯的成長起來了。
二十年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結(jié)下的情誼。為了重溫青春歲月，這天大家放下手頭的事務(wù)，從四面八方匯聚到一齊來，共敘分別意、暢談闊別情。那三年發(fā)生的故事，沉淀了二十年，依然讓人感動，值得我們用心去體驗，用一生去回憶、去收藏。
以往的一切，無論是對還是錯甚至是荒唐，此刻想起來都是那么的完美、親切。這是一種記憶，也是一種財富，足以讓我們一生去倍加珍惜。
二十年后的這天，當(dāng)我們用自我的智慧和汗水，在創(chuàng)造生活和實現(xiàn)自我價值的過程中，體味了人生的酸、甜、苦、辣之后，在經(jīng)歷了世事的浮浮沉沉之后，才發(fā)覺：讓我們最難以忘懷割舍不掉的依舊是那份濃濃的同學(xué)情。
盡管由于通訊地址的變化，我們以前無法聯(lián)系；由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可我們的友誼沒變，我們彼此的'思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無窮。
這天的聚會，圓了始終縈繞在我們心中的夢。為此，我感激籌備組人員的精心組織和策劃，他們的辛勤發(fā)奮為大家互相傾訴思念和交流人生感悟，帶給了一個良好的平臺。讓我們報之以熱烈的掌聲！感激教師們和同學(xué)們擱下手頭俗務(wù)前來參加我們二十年一遇的盛會！我堅信：這次二十周年的同學(xué)會必須會給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。
這天的聚會，這天的言談歡笑，都將成為完美的回憶，但愿那時，做為爺爺奶奶輩的我們，能重新相會，我期盼著20年后再聚首！
最終我用狄更斯在《雙城記》中有一段名言來結(jié)束我的演講：“這是最好的時期，也是最壞的時期；這是智慧的時代，也是愚蠢的時代；這是信任的年代，也是懷疑的年代。
；這是光明的季節(jié)，也是黑暗的季節(jié)；這是期望的春天，也是期望的冬天；我們的前途無量，同時又感到期望渺茫；我們一齊奔向天堂，我們?nèi)肿呦蛄硪粋�方向。
多謝大家！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 10
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家晚上好！
站在這個舞臺，聽到掌聲響起來，我感慨萬千、心潮澎湃！光陰似箭，xx年離別，彈指一揮間。這天我們師范三班的老師、同學(xué)們久別重逢，歡聚在青云湖，我們的情緒都十分激動，十分高興。
原以為生活的沉淀，時光的流逝，使年近四十的我們激情不再。然而，當(dāng)我們畢業(yè)xx年重新看到了敬愛的老師，親愛的同學(xué)們的時候，我們心里很激動。望著老師那燦爛的笑，看著同學(xué)那隨義的情，我們仿佛回轉(zhuǎn)到了xx年前，那時的情，那時的景歷歷在目，忘不了老師的諄諄教誨，同學(xué)的純真友情，忘不了教室里的渴求的眼神，也忘不了同學(xué)間無憂無慮的嘻戲搞笑，忘不了晚會上動情的歌聲，也忘不了戶外場上你矯健的身影，那時的我們多么活潑，多么年輕。光陰如箭，一別就是近二十年了，在此讓我代表我們91屆的全體同學(xué)向在坐的老師致敬，并道一聲：“敬愛的老師，您辛苦了�！辈ξ蚁鄤e近二十年的同學(xué)說一聲：“歡迎你們的到來，讓我們共同回憶那完美的學(xué)生時代！”
記得xx年前，我們班的同學(xué)滿懷憧憬，帶著理想，告別母校，告別老師，走向四面八方，走向工作崗位�；厥淄�，恍惚就在昨日，xx年前，我們都是不懂事、天真活潑的孩子，而這天我們開始步入中年，歲月在每個人臉上寫滿了成熟的`滄桑，但我們每位同學(xué)往日的風(fēng)采依然顯此刻每個人身上。我們雖然已不再年輕，多了份職責(zé)和深沉，但是我認(rèn)為大家依然風(fēng)采依舊，依然是那么親切，那么活潑，充滿著向上的力量。歲月的無情能夠帶走我們年輕的容顏，但永遠(yuǎn)帶不走我們彼此的感情，我們情誼永遠(yuǎn)年輕。期望我們過去年輕，我們此刻年輕，我們將來依然年輕！
這天的聚會，圓了始終縈繞在我們心中的夢。為此，我代表大家感謝籌備組人員的精心組織和策劃。他們的辛勤發(fā)奮為大家互相傾訴思念和交流人生感悟，帶給了一個良好的平臺，而且會后還將做超多的艱苦的工作。讓我們報之以熱烈的掌聲！感謝老師們和同學(xué)們擱下手頭俗務(wù)前來參加我們二十年一遇的盛會！我堅信：這次xx周年的同學(xué)會必須會給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。
最后，我衷心地祝愿在座各位老師健康長壽，合家快樂！祝同學(xué)們身體健康，家庭快樂、工作順利、萬事如意！
祝愿我們的友誼地久天長！
祝愿我們的明天更加輝煌燦爛！
謝謝大家！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 11
各位同學(xué)：
幾十載風(fēng)雨、幾十載春秋、我們之間雖稍有鴻雁傳書，少有促膝交談，但每個人在努力耕耘生活的同時，都把最珍貴的同窗之情埋在心底，去思念，去醞釀。今天期盼已久的x初中同學(xué)，畢業(yè)x周年慶�；顒樱K于要在這美好的日子，在大家的期盼中開始了。在此對各位老師和同學(xué)的到來表示忠心地感謝和熱烈地歡迎! 光陰荏苒，歲月如梭，驀然回首，我們已經(jīng)別離三十個春秋。各自的人生都別有一番沉浮與歷練，回顧那些“恰同學(xué)少年、風(fēng)華正茂，書生意氣”的青春歲月，是那么的美好、那么的親切，,止不住一種年少的情感,仍在心頭微微地顫動，這是一種記憶，也是一種財富，值得我們一生去珍惜。碌碌奔忙的現(xiàn)在，同學(xué)的情誼始終是最真誠的。
三十年前，我們在x中學(xué)相識，在這里遇到我們的恩師，是我們最愛的老師為我們這群昔日懵懂少年傳授人生，授予我們今日能取得成功的本領(lǐng)，看著恩師兩鬢白發(fā)，看著恩師那關(guān)心孩子般的眼神，我們想到了中學(xué)時我們的頑皮，我們的好學(xué)，我們難忘的生活。聆聽恩師諄諄教誨，同立鴻鵠之志，三十年間，我們從那時的'稚氣未脫蛻變到如今的成熟穩(wěn)重，三十年后，皺紋卻也悄悄攀上了我們的額頭，然而人生能有多少個三十年啊!三十年是一段青春，三十年是一種生活，三十年更是一種緣分，緣分讓我們今日重逢，我們真的該找點閑暇，經(jīng)常聚聚，聽聽久違的聲音，看看久違的面孔，重拾往日的歡笑，在家庭與事業(yè)的責(zé)任下，回味一下當(dāng)年的天真.當(dāng)年幼稚.當(dāng)年的純潔.當(dāng)年的點點滴滴，無不感到由衷的快樂! 我們今天在這里聚會,是所有同學(xué)的愿望。本次同學(xué)聚會能為成功特別要感謝為我們x周年聚會辛苦籌辦的同學(xué)，以及x同學(xué)在經(jīng)濟上的全力支持，還有為這次活動忙碌的其他同學(xué)。
初中，是我們?nèi)松幸欢蚊篮玫臅r光,為我們今天成為各行各業(yè)上中堅力量奠定了堅實的知識技能基礎(chǔ)，也為我們今天在各個崗位上獲得的成功,培養(yǎng)了我們堅韌的品格和良好的素質(zhì)，我們感謝老師對我們栽培，今天我們特意把百忙之中的他們請來，參加我們的聚會，“桃李不言,下自成蹊”，這些年恩師又何嘗不是默默心系著曾經(jīng)心血所費的滿園桃李呢?”一日為師終身為父”,您曾經(jīng)給予我們知識上的教育，品格上的栽培，今日我們依然希望擁有您的教誨與指導(dǎo),千言萬語也表達不完對老的師的感激,只能歸約一句話,老師:謝謝你了! 再次感謝各位老師和同學(xué)的到來!讓我們以最誠摯的掌聲祝各位老師，各位同學(xué)身體健康，家庭幸福，心想事成，萬事如意，未來更美好!
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 12
尊敬的母校領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位同學(xué)：
光陰荏苒，歲月如梭。xx個春秋、xx載滄桑，xx年彈指一揮間，在闊別了xx年后的今天，我們原商縣中學(xué)初xx級同學(xué)們?nèi)缭赶嗑塾谀感�，此時此刻，我和大家一樣：思緒萬千、感慨良多。
十年樹木，十載風(fēng)，十載雨，十萬棟梁。今日我們歡聚在朝夕相處的母校，感慨著母校xxx年來的發(fā)展變化。首先我代表初83級全體同學(xué)向在坐的母校領(lǐng)導(dǎo)和老師致敬，并道一聲：敬愛的老師，謝謝您們的培養(yǎng)，您們辛苦了。對相別多年的同學(xué)說一聲：歡迎你們的到來，讓我們共同回憶那載著青春年少、擁有純真的歡樂時光，細(xì)心品味、相互感悟那流趟而過的歲月吧！
憶往昔崢嶸歲月、恰同學(xué)少年、指點江山、激揚文字。無論你我是否依然記得當(dāng)年彼此的.容顏；商中都是我們年少青春飛揚的回憶：那一間間陳設(shè)簡樸的教室，回蕩著講課和讀書的聲音；學(xué)校后花園的果樹園，灑下了我們共同勞動的汗水；教室門前的乒乓球臺，記錄著我們下課后的蜂踴而至；校園的操場上，寫滿了我們快樂的腳印，還有大門前的楊樹林蔭小道、大門口的炊餅……等等，更令人記憶尤新是那一位位可親可敬的恩師。當(dāng)年那一件件稚嫩淘氣的趣事，xx年后的今天，我們這些奔五之人再聚首，咀嚼那件件往事，純純學(xué)子之情如一壺陳年老酒，還沒開蓋就飄灑出芬芳的情趣意切。感念那淳淳師恩之重，讓我們暫停忙碌留歇息給心靈，讓我們彼此撫慰斑白兩鬢和滄桑容顏，為我們的人生之途留下更多難以忘懷的絮叨同學(xué)情深，師生義重，相聚時難，情義天長。
當(dāng)年青絲留不住，年紋已藏兩鬢霜。xxx年的風(fēng)霜雨雪，我們一路走來，經(jīng)歷坎坷挫折，酸甜苦樂，不管怎樣歲月讓我們深刻的體會到，同學(xué)之情、師生之情乃是世間最真、最純、最難值得珍惜的情誼。
xx年后這壇同學(xué)情誼的老酒愈發(fā)香醇、濃烈，在此，我們只管洗盡滄桑，端起這杯美酒，坐看天上云卷云舒，笑談人生百味雜陳。
同學(xué)們，歲月可以帶走我們的青春，卻難以帶走我們一顆年輕的心與放飛的激情，更帶不走我們的思念和記憶；生活可以改變我們的容顏與秉性，卻始終沉淀著我們的純真和友情。
最后，我衷心地祝愿在座的母校領(lǐng)導(dǎo)和老師健康長壽、幸福永遠(yuǎn)！祝愿母校的明天更加輝煌燦爛！祝愿同學(xué)們安康幸福、事業(yè)順利、萬事如意！祝愿我們的友誼地久天長！謝謝大家！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 13
尊敬的老師、親愛的各位同學(xué)：
大家好！
10年，真的是很漫長的時光，但我們回首往事，卻發(fā)覺這時間過著真快呀，曾經(jīng)青澀的我們，現(xiàn)在再聚首，依稀還能看見曾經(jīng)的模樣，同時也是在這10年中，大家也是變化很大，能再次的相聚，我也是感到特別的高興。
回顧10年前，我們還是在依依不舍初中的離別，而今再相聚，有的同學(xué)已經(jīng)結(jié)婚生子了，有的同學(xué)還在考研讀博，有的同學(xué)已經(jīng)創(chuàng)業(yè)有一番事業(yè)的，有的`同學(xué)還在繼續(xù)的打拼著，大家都各自有各自的一個生活了，可能有些同學(xué)的名字在我們的記憶里都已經(jīng)有些模糊了，但是再次的相聚，看到有些熟悉的面孔，我們突然間也是想起了曾經(jīng)初中的那段快樂的時光，大家一起上課，一起玩鬧，一起為比賽加油，一起拿名次，聊著過去，說著這些年大家的經(jīng)歷，我想大家都是有很多的感慨吧。
的確，10年是很漫長的一段時光，我們上高中的，職校的，上大學(xué)的，進入社會工作的，大家都有不同的人生路在走，就像一條河涌入大海就四散開來，在初中畢業(yè)之際，就各自分散了，當(dāng)然有些同學(xué)依舊保持著聯(lián)系，或者去到同一個地方，甚至一起考上同一個大學(xué)，還有的同學(xué)甚至走到了一起，幸福的生活著，但我們再次的相聚，真的感慨時光在我們身上留下太多的痕跡了。
想起曾經(jīng)我們的初中，我們曾經(jīng)的夢想，我們曾經(jīng)希望成為的那個人，再次在這兒，大家聊著過往和現(xiàn)在，從同學(xué)們的臉上，我也是看到了高興和激動的心情，真的不容易，大家一起在這兒相聚，分別也是在天南地北，還記得聯(lián)系的時候，大家在的地方，真的讓曾經(jīng)的我們也是想象不到的，但大家都是懷念我們曾經(jīng)的初中時光，都回來了，都一起聚在了一起，說真的，我也是想不到能把大家一起聚齊。
真的有太多的話想說，有太多的東西想分享給大家，但又有些不知道該從何說起，想起我們曾經(jīng)在課堂上聽講的時光，也是我們的老師給予了我們知識，而今的他們也漸漸的老去，在這次相聚的老師，都不再年輕了，我們已經(jīng)在社會工作了，而教育我們的老師們卻也是老了，同學(xué)們讓我們一起舉杯，感謝我們的老師們吧，謝謝他們。同學(xué)們，為了我們曾經(jīng)幼稚，青澀，而又充滿希望的那個初中時代，讓我們一起舉杯，慶祝我們的再次相聚吧。干杯！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 14
親愛的同學(xué)們：
精神永遠(yuǎn)閃亮在我心間。礙…離別四十年。今日回阿爾山。陽光照大路。綠樹滿山川。啊阿爾山啊伊爾施。我滿懷豪情抒壯志。歌唱母校精神代代傳。沿著母校光輝的`路。昂首闊步永向前。
最后，祝所有的同學(xué)身體健康，心情愉快！祝全家幸福！祝我們的同學(xué)情誼天長地久！
初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 15
各位同學(xué)：
幾十載風(fēng)雨、幾十載春秋、我們之間雖稍有鴻雁傳書，少有促膝交談，但每個人在努力耕耘生活的同時，都把最珍貴的同窗之情埋在心底，去思念，去醞釀。今天期盼已久的xx初中同學(xué)，畢業(yè)xx周年慶�；顒樱K于要在這美好的日子，在大家的期盼中開始了。在此對各位老師和同學(xué)的到來表示忠心地感謝和熱烈地歡迎！光陰荏苒，歲月如梭，驀然回首，我們已經(jīng)別離三十個春秋。各自的人生都別有一番沉浮與歷練，回顧那些“恰同學(xué)少年、風(fēng)華正茂，書生意氣”的青春歲月，是那么的美好、那么的親切，止不住一種年少的情感，仍在心頭微微地顫動，這是一種記憶，也是一種財富，值得我們一生去珍惜。碌碌奔忙的現(xiàn)在，同學(xué)的情誼始終是最真誠的。
三十年前，我們在xx中學(xué)相識，在這里遇到我們的恩師，是我們最愛的老師為我們這群昔日懵懂少年傳授人生，授予我們今日能取得成功的本領(lǐng)，看著恩師兩鬢白發(fā)，看著恩師那關(guān)心孩子般的眼神，我們想到了中學(xué)時我們的頑皮，我們的好學(xué)，我們難忘的生活。聆聽恩師諄諄教誨，同立鴻鵠之志，三十年間，我們從那時的稚氣未脫蛻變到如今的成熟穩(wěn)重，三十年后，皺紋卻也悄悄攀上了我們的額頭，然而人生能有多少個三十年��！
三十年是一段青春，三十年是一種生活，三十年更是一種緣分，緣分讓我們今日重逢，我們真的該找點閑暇，經(jīng)常聚聚，聽聽久違的聲音，看看久違的面孔，重拾往日的歡笑，在家庭與事業(yè)的責(zé)任下，回味一下當(dāng)年的天真。當(dāng)年幼稚。當(dāng)年的純潔。當(dāng)年的點點滴滴，無不感到由衷的快樂！我們今天在這里聚會，是所有同學(xué)的愿望。本次同學(xué)聚會能為成功特別要感謝為我們xx周年聚會辛苦籌辦的同學(xué)，以及xx同學(xué)在經(jīng)濟上的全力支持，還有為這次活動忙碌的其他同學(xué)。
初中，是我們?nèi)松幸欢蚊篮玫臅r光，為我們今天成為各行各業(yè)上中堅力量奠定了堅實的知識技能基礎(chǔ)，也為我們今天在各個崗位上獲得的成功，培養(yǎng)了我們堅韌的品格和良好的'素質(zhì)，我們感謝老師對我們栽培，今天我們特意把百忙之中的他們請來，參加我們的聚會，“桃李不言，下自成蹊”，這些年恩師又何嘗不是默默心系著曾經(jīng)心血所費的滿園桃李呢？”一日為師終身為父”，您曾經(jīng)給予我們知識上的教育，品格上的栽培，今日我們依然希望擁有您的教誨與指導(dǎo)，千言萬語也表達不完對老的師的感激，只能歸約一句話，老師：謝謝你了！再次感謝各位老師和同學(xué)的到來！讓我們以最誠摯的掌聲祝各位老師，各位同學(xué)身體健康，家庭幸福，心想事成，萬事如意，未來更美好！
【初中同學(xué)聚會發(fā)言稿 】相關(guān)文章：
初中同學(xué)聚會策劃書10-02
初中同學(xué)聚會倡議書09-14
初中同學(xué)聚會的邀請函11-22
初中同學(xué)聚會策劃書01-02
初中同學(xué)聚會邀請函12-05
初中同學(xué)聚會的邀請函15篇02-20
初中同學(xué)聚會邀請函15篇03-11
初中同學(xué)聚會邀請函(15篇)03-11
初中同學(xué)聚會策劃書6篇09-09