高考動員演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個重要的準(zhǔn)備工作。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的高考動員演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高考動員演講稿1
親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
XX年的寒窗苦讀，4300多個日夜企盼，此時已到了揚鞭策馬，鏖戰(zhàn)百日闖雄關(guān)的時刻了！
同學(xué)們，拿出迎難而上的勇氣，拿出“男兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”的決心，用勤奮鋪平成功的道路，用拼搏增強(qiáng)考學(xué)的實力！
在此，我想提醒大家要注意突破三個瓶頸：
第一個瓶頸是基礎(chǔ)不牢的束縛�；A(chǔ)好，不怕考�；A(chǔ)不牢，地動山搖。指的就是狠抓基礎(chǔ)的重要性。提醒大家：做題和改錯時都別忘了回顧基礎(chǔ)。
第二個瓶頸是答題習(xí)慣差，非智力失分多。高手間的競爭，失誤的多少是決定成敗的關(guān)鍵。同學(xué)們要把平時當(dāng)考試，練習(xí)時力求三準(zhǔn)：即審題準(zhǔn)、計算準(zhǔn)、作答準(zhǔn)。要對自己狠一點，狠一點就是高標(biāo)準(zhǔn)，狠一點就是嚴(yán)要求。對自己狠一點是減少非智力失分的“殺手锏”。
第三個瓶頸是高考前的焦慮和畏懼心理。戰(zhàn)勝它的法寶就是自信心和勇氣。
那么，信心從哪里來呢？沒有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。行動就是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有的智慧、所有的熱忱，把今天的學(xué)習(xí)做得盡善盡美。不管我們現(xiàn)在的水平如何，但請你記住“狹路相逢，勇者勝！”明天的太陽照舊會冉冉升起，高考沒什么了不起的。告訴自己：豁出去了！連豁出去的勇氣都有了，就沒什么好害怕和猶豫的了。
高考夢，是人生夢的起點，沒有經(jīng)歷過高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考，你們披星戴月、寒暑不輟，閱讀過堆砌成山的書籍，做完了成套成套的試卷；有過成績上升的喜悅，也有過成績下滑的淚水，現(xiàn)在一飛沖天的機(jī)會即將來臨了。
難道有誰還想做那中途放棄的懦夫嗎？不要說上課聽不懂，也不要抱怨老師不關(guān)心，墮落不需要理由，只需要借口。希望可以變成失望，失望可以變成絕望，但誰又是這一變化的決定者呢？是自己！
同學(xué)們，世上有很多路，只有一條路不能選擇——那就是放棄的路。從現(xiàn)在開始，再也不要抱怨他人，再也不要理會腳下的障礙。前進(jìn)一步，如果沒有用，那就再向前一點。記得有人說過：“什么是成功的路，就是走過了所有失敗的路后剩下的那條路�！�
古人云：“行百里者半九十”。這句話告訴你們：做事愈是接近成功，就愈是困難重重。你們寒窗苦讀十余載，到今天才算走了一半路，剩下的一半就是你們這最后的100天，決定勝負(fù)的100天��！“三年磨劍，六月試鋒”，在剩下的100天的日子里，每一天都是沖鋒！每一天都是挑戰(zhàn)！每一天都是加油！
我們一定要打破“定局論”。我們正處于由量變到質(zhì)變，由漸變到突變的進(jìn)程之中，稍后一些的同學(xué)完全可以向好的方向轉(zhuǎn)化。記�。盒Φ阶詈蟛判Φ淖詈谩８獟仐墶氨^論”，要知道“勤學(xué)如春起之苗，不見其增，日有所長；輟學(xué)如磨刀之石，不見其損，日有所虧“。何況，人活著不僅為了結(jié)果，更為了過程，在過程中收獲開心，就是最大的成功。我們堅信：現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將摧開明日的嬌艷之花。
在這一百天，你們不應(yīng)該有絲毫的緊張、動搖、怯懦和倦怠。因為，懦弱不能贏得對手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中滅亡。路就在你們自己的腳下，命運就在你們自己的手中。
現(xiàn)在你們需要的是中流擊水、浪遏飛舟的勇氣，是力挫群雄、蟾宮折桂的銳氣，是決戰(zhàn)決勝、金榜題名的豪氣，是獨占鰲頭、舍我其誰的霸氣！
打好高考這一仗，是父母和老師的期盼，更是你們的渴盼，但我絕不希望這些變成沉重的包袱。要摒棄雜念，保持一種純凈的心境，輕松上陣，有條不紊，把生活盡量簡單化，程序化。只要大家心中充滿陽光﹑充滿希望﹑充滿激情﹑充滿信念；用好一切時間﹑集中一切精力﹑調(diào)動一切細(xì)胞﹑挖掘一切潛能；向著瞄準(zhǔn)的目標(biāo)，加速﹑再加速；那么，誰也擋不住你，擋不住你的成熟﹑擋不住你的智慧﹑擋不住你的成功！
每個人都有巨大的潛能。但若想創(chuàng)造奇跡，僅僅做到努力還不夠，必須竭盡全力！
請記�。壕癯删褪聵I(yè)，態(tài)度決定一切。選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲；選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由；選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達(dá)與成熟；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌！
山可撼，地可搖，我們的激情與勇氣永不消，我們的執(zhí)著與追求永不改！
作為老師，我們將繼續(xù)與你們風(fēng)雨同行，我承諾：只要有你們的地方，有你們的時刻，就會有老師的身影，有老師的吶喊助威！“甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅�！�
高考動員演講稿2
親愛的同學(xué)們：晚上好！
高三的新學(xué)期雖然剛剛開始，其實從上個學(xué)期高考之后我們搬進(jìn)一號教學(xué)樓就已經(jīng)開始了。此后經(jīng)過漫長的暑假，冒著酷暑我們重新坐在這里，開始了我們?nèi)松顕?yán)酷的考驗。在這里，我們需要以抖擻的精神、昂揚的狀態(tài)邁出堅實的腳步，然后一路向前，奔向自己的人生之旅。同學(xué)們，首先再讓我們來回顧20xx年的高考。20xx年，是每位周中人銘記在心的一年，也是讓全周至縣六十多萬人歡欣的一年。這一年高考，我們實現(xiàn)了四項突破，北大清華，榜上有名；一本上線突破六百大關(guān)；二本上線，突破千五大關(guān)；小類別也嶄露頭角。這些喜人的成績無不證明周中教育教學(xué)水平是一流的，周中的老師是敬業(yè)的，周中的學(xué)生是非常棒的。我們在這里學(xué)習(xí)，是一種幸運，應(yīng)該感到光榮，應(yīng)該充滿信心。去年，我們這個平行班在班級管理中被學(xué)校評為先進(jìn)班集體，各科成績都在年級中名列前茅，我們有這底氣，有這份自信。同學(xué)們，請站起來，跟著我一起吶喊：20xx年高考，我來了！我要打敗一切對手，我是學(xué)習(xí)的王者！高考，我是主宰，我一定能成功�。ㄕ堊┑覀円惨潇o。成績能帶來榮譽，也能帶來壓力。
人常說“盛名之下，其實難副”，上一級的同學(xué)已經(jīng)創(chuàng)造了輝煌，榮譽應(yīng)該屬于他們。在他們的盛名之下，我么怎樣才能確保并發(fā)揚光大？這是一個嚴(yán)峻的課題。能不能交上滿意的答卷，全靠我們自己！俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。只有拋灑汗水，淚水，甚至血水才能收獲成功；只有同時具有良好的態(tài)度，一流的習(xí)慣，堅強(qiáng)的意志，才能鑄造20xx年高考的輝煌！現(xiàn)在我們每個人必須挑戰(zhàn)自己，老師們會掌好懸掛的帆，同學(xué)們要握好手中的槳，齊心協(xié)力，朝著我們的目標(biāo)大學(xué)校門，挺進(jìn)！我們背負(fù)的期望不允許我們退縮，我們立下的志向不允許我們猶豫，不要害怕競爭，競爭本來就是生活中的常態(tài)。為了使20xx年高考更加輝煌，請讓我們一起從細(xì)小的事情抓起吧！首先，讓我們謹(jǐn)記，遲到是學(xué)習(xí)的大敵，是良好班風(fēng)的大敵，是年級良好風(fēng)氣的大敵.一個沒有遲到現(xiàn)象的班級，往往會給人們留下良好的印象，往往會營造出令每位家長和同學(xué)們都滿意的學(xué)習(xí)氛圍！讓我們一起努力，杜絕遲到！第二，讓我們努力形成一切向上，一切向善的良好習(xí)慣。心存班級，心存年級，心存學(xué)校，心存父母，心存自己。當(dāng)我們準(zhǔn)備做一件事情時，我們要好好考慮有沒有負(fù)面影響。
高考動員演講稿3
過多的話無法挽回逝去的歲月，過多的人無法留住曾經(jīng)的回憶。高中三年已近尾聲，我們得到了什么呢?
林花謝了春紅，太匆匆。伏案埋首刻苦求知的歲月，暗淡了往日的記憶，流逝了昔日的歡顏，只為了心中那個美麗而又遙遠(yuǎn)的夢。踏入二中新校的那一刻，我們是多么的斗志昂揚，然而經(jīng)過歲月的磨合讓我們失去了斗志，留下的只是軀殼。臨近高考，我們應(yīng)該把我們的斗志重拾回來，整裝待發(fā)，更好的面對路途上的風(fēng)霜雨打�；蛟S結(jié)果會失敗，但是至少不會責(zé)怪自己，因為我們曾經(jīng)嘗試去爭齲進(jìn)入二中新校是我們不得已的選擇。但是，三年的高中生活即將結(jié)束，我們已經(jīng)適應(yīng)了這種氛圍。仔細(xì)回想過去，其實我們并不比別人差，只是因為我們在人生的路上比別人停了一秒。那一秒或許是亮麗的風(fēng)景，或許是短暫的愛情，或許是......只因我們多享受了一秒，導(dǎo)致我們每個人比別人差一點點.誰說只有通過好的工作才能展現(xiàn)自己，那些在低層工作最后得以成名的人呢?其實我們一樣可以活得精彩。無論有多少苦痛，我們都應(yīng)堅守著一個信念。人生也許是悲哀的，人也許是脆弱的，但人生是不可以放棄的。只有經(jīng)過地獄般的磨練，才能創(chuàng)造出天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱!
寒窗苦讀幾十載，沒有誰可以了解我們的想法，沒有誰體會過我們路途上的坎坎坷坷，有的卻只是無盡的悲哀。為了高考我們丟失了許多美麗的風(fēng)景，我們卻因這美麗的風(fēng)景失去了心中久遠(yuǎn)的夢。面對著高考的到來，我們卻在漸行漸遠(yuǎn)的路途上搖擺不定，那是怎樣的一種心態(tài)呀!農(nóng)忙時節(jié)，處在高考路途上，不要自暴自棄，哪怕不為自己，也要為我們默默付出的父母�；仡櫢咧械耐拢看坞x家的情形讓我們更加心痛，我們不敢過多的直視父母，因為我們欠他們的太多。你是否發(fā)現(xiàn)父母的頭發(fā)日漸斑白，父母的雙手又布滿了新繭......讓我們無限的感慨:歲月無情人有情，人不無情天無情。此時此刻的你是否又滋生出了對父母的思念和愛�，F(xiàn)在這一切都是假的，一切為了高考，你必須努力，我們對不起誰就是不能對不起自己的父母。太多的對不起，無法造就真實的自己，最后只能甘于沉寂自己。如果不堅強(qiáng)，軟弱給誰看。
高考其實并不可怕，可怕的只是飄忽不定的心。在高考的最后幾天里，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)喔!顧拜旦曾說過：正如生活中最重要的事情不是勝利，而是斗爭，不是征服，而是奮力拼搏。高考也是這樣，以最大的斗志去尋取我們的戰(zhàn)地。人這一生啊，后面要過癮前面就得犧牲。
高考動員演講稿4
同學(xué)們：
下午好。
時光如水，日月如梭。彈指一揮，漫漫高考征程已經(jīng)進(jìn)入了尾聲。今天已經(jīng)是xx月xx日，距離20xx年高考只有xx天了。
牽動人心的時刻就要到來，我們?yōu)橹疂M懷期待又心存擔(dān)心的高考正向我們走來，大家惟有厲兵秣馬、全力以赴。在此，老師代表全校師生為你們吹響高考攻堅戰(zhàn)的號角。
如火的六月，我們的青春為之燃燒，熱血為之沸騰，高考承載了我們太多的汗水。高考是你們?nèi)松兴媾R的一個重大的轉(zhuǎn)折點，寒窗數(shù)載，在此一搏！其實，用不著肌肉緊繃，如履薄冰。人生的意義永遠(yuǎn)不在于鮮花、掌聲，而在于上下求索的過程之中。丹心莫共高考碎，大考常沾冷靜光。不作尋常驚慌狀，我輩含笑上考場！美麗的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上，而最美的風(fēng)景，更在那登上山巔后的回首一瞥之中。放下那種種的疑慮和緊張吧，只要你以平常的心態(tài)，踏踏實實的走好眼前的每一步，你一定會發(fā)現(xiàn)——曙光就在前頭！
年年歲歲花相似，歲歲年年題不同。天生我材必有用，沉著冷靜定成功！我們都知道，當(dāng)一個人面對同樣的一件事，有信心去做和沒信心去做是兩回事！所以，一定要對自己有信心，要自信。無論遇到任何艱難險阻，我們只有要堅持下去，不可以輕言放棄！仰望天空，什么都比你高，你會自卑；俯視大地，什么都比你低，你會自負(fù)；只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹沃土之間找到你真正的位置。無須自卑，不要自負(fù)，堅持自信。為使大家順利度過這不太平常而又極其平常的2天，在高考前給大家提出如下建議：
1、做到生活節(jié)奏平穩(wěn)有序。要按時休息，按時起床，不做劇烈活動；不吃生冷食品；注意安全，注意天氣變化，保證身體健康，精力充沛。
2、穩(wěn)定情緒，調(diào)好心態(tài)。高考考的是實力更是心態(tài)，誰的心態(tài)好，誰就能贏得最后的勝利！所以一定要調(diào)整好心態(tài)，要以的狀態(tài)去應(yīng)考。要挺胸抬頭，精神抖擻，充滿自信，以“黑馬”的心態(tài)去應(yīng)對高考。
3、以書為本，查缺補(bǔ)漏。增強(qiáng)記憶，防止遺忘。
4、做好充分的物質(zhì)準(zhǔn)備。把考試期間應(yīng)帶的物品及考試用具準(zhǔn)備齊全，存放在一起。
5、考試中一定要保持冷靜，不要緊張，無論遇到什么難題，都不要慌，在任何情況下都要鎮(zhèn)定自若。心中應(yīng)記住這樣兩句話：我難人難，我不畏難；人易我易，我不大意。
親愛的同學(xué)們！沖鋒的號角吹響了，最后的決斗就要開始了。此時我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進(jìn)！再前進(jìn)！長風(fēng)獵獵戰(zhàn)鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎。我們是狂奔的駿馬，哪怕千難萬險，我們是翱翔的雄鷹，何懼狂風(fēng)雷電！高考是人生一場重大的戰(zhàn)役，但我覺得，高考對于我們每一個學(xué)子來說，更是一個節(jié)日，一個輝煌的節(jié)日！我們不是說要實現(xiàn)人生理想嗎？我們不是說要回報父母，回報老師嗎？我們不是說要報答母校嗎？那還等什么呢？機(jī)會來了，我們的節(jié)日也來了。我們腳下的這塊土地，正是一塊創(chuàng)造奇跡的圣土。
高考是收獲的季節(jié)，只要你認(rèn)真，你不僅會采摘本該屬于你的成果，如果細(xì)心你可能還會收回以前不可能撿到的果實。我相信，你們不僅會將智慧之花盡情綻放，還會將認(rèn)真細(xì)心進(jìn)行到底，將每一道題做得盡善盡美。祝福你們，親愛的高三的同學(xué)們！我們?nèi)熒鸀槟銈兗佑停?/p>
最后預(yù)祝每一位同學(xué)高考成功，再創(chuàng)學(xué)校高考教學(xué)質(zhì)量新輝煌！
高考動員演講稿5
同學(xué)們：
下面，我代表歷史、地理和政治三門學(xué)科的老師，結(jié)合我們文科實際和小高考文科考試的特點，和志同道合的同學(xué)們談幾點想法或要求。
首先，要對我們的老師充滿信心。其實我們學(xué)校的史政地學(xué)科的老師，教學(xué)水平都比較高，教學(xué)成績經(jīng)常領(lǐng)跑全市，在常州大市范圍內(nèi)也經(jīng)常取得很好的成績，只是我們大局意識強(qiáng)，強(qiáng)調(diào)合作謙讓，以往比較低調(diào)一些。但是，面對這次小高考，一向低調(diào)的史政地老師，將高調(diào)唱出“小高考史政地進(jìn)行曲”，帶領(lǐng)同學(xué)們智勇大沖關(guān)，力爭多拿A，在這里，我代表史政地老師表態(tài)，我們將精心上好每一節(jié)課，認(rèn)真批改每一份作業(yè)，面向全體學(xué)生，關(guān)注個體差異，做好追蹤記錄，實行盯人戰(zhàn)術(shù)，不怕苦，不怕累，只怕同學(xué)們不支持，同學(xué)們，你們支持不支持？
其次，對文科拿A充滿無窮的渴望和必勝的信心。也許很多理科同學(xué)表面上裝作無所謂的同時，實際上是對自己文科拿A沒有信心，因為高一文科學(xué)的實在是一般般（just so so）。有這種想法的出現(xiàn)是正常的，但這種想法本身是不正確的。因為，高一的文科成績并不是你努力學(xué)習(xí)的結(jié)果，而是“順帶著稍微學(xué)習(xí)”的結(jié)果，況且即使在這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，還有很多同學(xué)考的不錯；而且，人的潛力是無限的，很多文科班的學(xué)生，高一的時候物理化學(xué)學(xué)的很吃力，可是通過高二的不懈努力，最終拿到A的比比皆是，作為理科生的你，有什么理由沒有自信呢？另外，要了解小高考科目的特殊性，小高考不是高考，無論是知識容量還是考試難度，都要明顯低于高考，屬于只要跳一跳，就能摘到桃子那種性質(zhì)，因此問題的關(guān)鍵并不是能不能摘到桃子，而是你愿不愿意跳，想不想摘，同學(xué)們，你們愿意跳嗎？
最后，同學(xué)們要掌握文科拿A的正確高效的方法。剛才重點分析了文科拿A的可能性，但是要把這種巨大的可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實性，還是因人而異，需要具體問題具體分，不能盲目樂觀，夜郎自大。那么有沒有點石成金術(shù)傳給大家呢？答案很明顯，沒有！倒是有一句口訣，送給大家，那就是“把平凡的事情做好就是不平凡，把平凡的事做好就能創(chuàng)造奇跡�！痹趺蠢斫膺@句話呢？從最平常的三個方面來看，
第一，把課聽好，戰(zhàn)士的生命場在戰(zhàn)場，工人的生命場在工廠，我們學(xué)生的生命場在哪里呢？對，課堂就是學(xué)生的生命場！昨天我默寫了6個最基本的知識點，那就是世界觀、哲學(xué)、世界觀與方法論的關(guān)系、哲學(xué)的基本問題、具體科學(xué)與哲學(xué)的關(guān)系、唯物主義和唯心主義的基本觀點。很多同學(xué)都是全對，我和一些全對的同學(xué)交流，他們說實在是太簡單了，根本不需要去背，都是老師課堂上講的重點和多次重復(fù)的地方，而有的同學(xué)則
得了零分，一個也不會，事后我去找班主任調(diào)查，班主任告訴卻我這是一位好學(xué)生，那么同學(xué)們想一想，這位好學(xué)生為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？是沒來得及背書嗎？顯然不是，而是因為聽課效率太低了，為什么聽課效率這么低呢？恐怕與她思想上不重視，或者聽課的方法上不正確有關(guān)系。小高考三個月的課堂，基本上都是針對性很強(qiáng)的考點教學(xué)，更需要我們每一節(jié)課都全心投入，每一節(jié)課都保持積極求知的強(qiáng)烈欲望，才能真正的有收獲。
第二，把書背好，探尋背誦的技巧和藝術(shù)。有些理科班的學(xué)生，總是喜歡表達(dá)這樣的思想，我最怕背書了，言下之意，背書是笨蛋做的事情，自己這么聰明，是不懈做這些低級的事情的。此言差矣！眾所周知，律師需要把所有的法律條文都背下來，才能成為一名好律師。錢鐘書學(xué)貫中西，在《管錐篇》中十幾種語言信手拈來。陳寅恪晚年在雙目失明的情況下，能隨口報出某篇文章在書柜的第幾層第幾本第幾頁。凡有大成就者，不管是社會科學(xué)還是自然科學(xué)領(lǐng)域，都有驚人的記憶力。驚人的記憶力從哪來，一方面是先天遺傳，更重要的一方面是后天努力的結(jié)果。所以，我們借此小高考的契機(jī)，好好的品味一下背書的樂趣，訓(xùn)練自己背書的能力，也是很有意義的，因為文科不可能不背書，與其痛苦的逃避，不如積極的面對。從背書的狀態(tài)來說，要力求嘴里讀的清清楚楚，心里想的清清楚楚，耳朵聽得清清楚楚，多種器官綜合運用，專心致志，心無旁騖，自然能提高效果，有的同學(xué)背書翹著二郎腿，手里端著茶杯，嘴里吃著零食，有機(jī)會還不忘與同學(xué)談笑風(fēng)生，那不叫背書，那就“做秀”，做給別人看，自己安慰自己，自己欺騙自己，結(jié)果可想而知。從背書的方法來說，在宏觀的知識體系中記憶微觀的知識，能起到事半功倍的效果，比如說，很多同學(xué)背了好多哲學(xué)原理，但是考試的時候遇到問題卻不知道怎么回答，唯物論答成了辯證法，究其原因在于，知識板塊、結(jié)構(gòu)不清晰，腦子里的一個個小知識點容易混亂，在打架。那么我們就需要經(jīng)常自己動手，構(gòu)建知識體系網(wǎng)絡(luò)，并且先把知識體系完整的記憶下來，然后再在細(xì)小知識點上下功夫，細(xì)小的知識點好比珍珠，知識體系好比穿珍珠的線，一個板塊就是一串珍珠，或者說，知識體系好比是蘋果樹的樹干，而細(xì)小的知識點好比一個個蘋果，一個體系就是一顆蘋果樹，經(jīng)常這樣去記憶知識，不但能很快的掌握整體知識，而且能把握知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，回答問題的時候，答案往往比較完整、全面，而不是東一榔頭西一棒，混到一分是一分了。從背書的規(guī)劃上來說，如果能每周對所背知識進(jìn)行規(guī)劃，列出細(xì)目表，進(jìn)行自己背誦、同桌互背、老師抽背等環(huán)節(jié)，一一落實下來，并及時對自己的背誦情況進(jìn)行評價，背的好的給個笑臉或者紅花，背的不好的地方給個苦臉哭臉，每個星期結(jié)束再進(jìn)行一次滾動式補(bǔ)背，周周落實，層層推進(jìn)，最后自然水到渠成了。
第三，把題做好，只有注重量的積累，才會有質(zhì)的飛躍。有些理科班的學(xué)生，很喜歡做文科的選擇題，怕做文科的大題目，主觀題。做到大題目，主觀題，題目還沒看清，先去翻書，然后看看覺得有點像，就往試卷上面抄，抄完就OK，結(jié)果被老師批了零分，心里還很不服氣，殊不知，設(shè)問還沒看懂，差之毫厘，失之千里。文科要拿A，主觀題能拿的分?jǐn)?shù)不能丟，就像政治學(xué)科的最后一題是綜合探究題，從和我們學(xué)習(xí)生活聯(lián)系密切的生活實際出發(fā)，從經(jīng)濟(jì)生活、政治生活和哲學(xué)的不同角度，來分析現(xiàn)象背后的知識原理，答案其實不難，往往簡單的幾句話，可是想都答對卻不容易，學(xué)生普遍存在的問題就是審題不清，看題目和問題的速度太快了。如何改變這種局面，我們提倡兩個觀點：一是“七分審，三分答。”審題是答題的基礎(chǔ)和前提，需要拿一把手術(shù)刀，逐字逐句解剖設(shè)問，找出關(guān)鍵字眼，反復(fù)研究。二是“在游泳中學(xué)會游泳，在審題中學(xué)會審題�！蔽覀兤綍r應(yīng)該有意識的進(jìn)行“審題大戰(zhàn)”、“審題比賽”，采取多種方式審題，平時做
每一道主觀題訓(xùn)練的時候，慢一點，再慢一點，多看看，再多看看，潛移默化中逐漸提高解題能力。如果平時習(xí)慣于抄抄書，隨便寫寫，松松垮垮，不認(rèn)真對待，那么小高考時反而會手忙腳亂，痛失得A的機(jī)會�？傊�，書本在這頭，答案在那頭，中間隔著湍急的河流，而審題則是架在河流上的橋梁，對于小高考來說，審題比寫答案更為重要，老師們希望以后不僅能看到同學(xué)們每道主觀題的答案，更希望能看到你在主觀題上劃滿各種符號的審題痕跡。
同學(xué)們，公園里賞心悅目的鮮花固然美麗芬芳，然而，經(jīng)過自己的勞動、澆灌和細(xì)心呵護(hù)，最終培育出來的花朵，會更讓自己幸福和感動。距離小高考，三個月時間，再苦再累也是三個月，得過且過也是三個月，機(jī)遇就在眼前，就看你們的了。你們準(zhǔn)備好了嗎？機(jī)器貓的日本名字叫做“哆啦A夢”，我翻譯成中文，就是“多拿A夢”，心若在，夢就在，希望同學(xué)都能夢想成真！
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
高考動員演講稿6
親愛的老師們、同學(xué)們：
在繽紛的焰火和歡快的樂曲中，新的一年向我們走來在這辭舊迎新之際，我們總是百感交集、思緒萬千
靜靜聆聽新年的腳步，我們仿佛已感受到世界日新月異的變化作為新世紀(jì)的少年，我們的目光已從家庭、學(xué)校擴(kuò)展到整個社會，從關(guān)心國家大事到關(guān)注國際風(fēng)云，從探索地球的奧秘拓寬到探究宇宙的發(fā)展，我們在成長中學(xué)會了發(fā)現(xiàn)；在發(fā)現(xiàn)中學(xué)會了思考我們在不斷提升自己，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷檢驗自己，我們一定要擔(dān)負(fù)起振興中華的偉大使命
同學(xué)們，記得一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農(nóng)民；假如你擁有羊群，你就成為一個牧人；假如你擁有廠房，你就成為一個企業(yè)家；假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機(jī)會，那你就是一個真正的富翁從這個意思說，我們才識真正的訃聞，因為我們年輕，才剛剛開始人生路上的第一步，我們擁有許許多多選擇的機(jī)會但是機(jī)會是稍縱即逝的，喪失機(jī)會，損失的將不僅是財富
同學(xué)們，我們正面對“人生就是財富”這樣一個偉大的知識經(jīng)濟(jì)時代，對于我們，新世紀(jì)的學(xué)生來說，應(yīng)把我們?nèi)康闹腔塾糜趯W(xué)習(xí)，才能極大地拓展我們生存的空間，讓我們在知識的海洋里盡情地遨游，充分展示自己的個性與才華，實現(xiàn)自己的人生價值我們應(yīng)時刻:提醒自己時間可以成就一個人，也可以毀掉一個人如此，我們才無愧于國旗的升騰與飄揚，無愧于我們的父母長輩
同學(xué)們，太陽每天都是新的，當(dāng)今的世界迅猛發(fā)展，有太多的色彩和誘惑，更隨時面臨著競爭和挑戰(zhàn)！我們的國家要提升核心競爭力和綜合國力，中華民族要實現(xiàn)偉大的復(fù)興，就必須造就數(shù)以億計的高素質(zhì)勞動者、數(shù)以千萬計的專業(yè)人才和一大批拔尖創(chuàng)新人才我們將是其中的一員，任重而道遠(yuǎn)！我們正處在學(xué)知識、長身體的好時期，所以同學(xué)們珍惜時光，把全部精力放在學(xué)習(xí)上
同學(xué)們，本學(xué)期已進(jìn)入倒計時的時刻，期末考試就要到來，這是大家一學(xué)期耕耘下來收獲的時刻，這是關(guān)鍵的沖刺階段，我們每一位同學(xué)都應(yīng)該認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)“勤奮出天才”這是一面永不褪色的旗幟，它永遠(yuǎn)激勵我們不斷追求、不斷探索有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多希望大家爭分奪秒，憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，系統(tǒng)復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)的知識，我們每個同學(xué)都應(yīng)爭取發(fā)揮出自己的最好水平，取得優(yōu)異的成績，向祖國、老師、家長匯報！
在新的一年，我們有許許多多的事情要做，有許許多多的任務(wù)要完成，我們將面臨新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇我以最誠摯的心意、最吉祥的語言祝福每一位同學(xué)，祝大家美夢成真，學(xué)習(xí)進(jìn)步，身體健康
高考動員演講稿7
同學(xué)們，下午好！
今天莊嚴(yán)神圣而又充滿芬芳，你們迎來人生中第一個重要的轉(zhuǎn)折點--小高考，100多個日日夜夜的奮戰(zhàn)，使你們鑄就了必勝的信念與堅不可摧的意志。你們的目光從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著，你們的思想從來沒有像現(xiàn)在這般成熟飽滿；你們的心靈從來沒有如此激蕩燃燒。我提議，你們用最熱烈的掌聲，獻(xiàn)給自己，為自己拼搏的生命加油喝彩！我再提議，你們用更熱烈的掌聲感謝這一階段辛勤哺育大家、教育大家的父母和老師們。
小高考是你們?nèi)松械牡谝粓鲇舱�，如今你們�?jīng)歷的每一個細(xì)節(jié)，都是6年前的我曾經(jīng)體味過的�，F(xiàn)在，在這寶貴的13天里，請允許我代表我們部18名班主任和30名小高考任課教師向同學(xué)們和校領(lǐng)導(dǎo)表明決心：我們會精誠團(tuán)結(jié)，通力合作，為同學(xué)們營造出良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；我們會精心研究考綱，潛心備課，隨時把握更多更有效的考試信息；我們將更加關(guān)心同學(xué)們的身心健康，關(guān)注你們學(xué)習(xí)上每一個小小的進(jìn)步。我們將陪伴你們走過這最重要的13天，我們將永遠(yuǎn)和你們奮戰(zhàn)在第一線。
還有13天，只有13天，你們還要持之以恒。千萬不要停下前進(jìn)的腳步，同學(xué)們，這13天是磨難，但磨難之后是勝利的輝煌；這13天是艱辛，可艱辛過后是醉人的幽香！對于你們而言，是駿馬，就要馳騁飛奔；是雄鷹，就要翱翔天宇；是水手，就要劈波斬浪；是勇士，就要勇往直前！同學(xué)們，這13天你們留下的應(yīng)該是人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影，留下人生充滿無憾的壯美！
13天，是激情燃燒的13天，
是頑強(qiáng)拼搏的13天，
是夢想成真的13天，
更是奇跡迭出的13天。
13天，你們將用青春證明，沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。鮮紅的終點在前方真真切切，成功從來沒有如此貼近你們年輕的生命，在未來的13天里，受太陽之光華，乘春風(fēng)之快意，御天地之靈氣，是強(qiáng)者必可脫穎而出，是勝者必可力壓群雄。
作為你們的老師，我有幸陪大家一同走過你們生命中最亮麗的時節(jié)。13天的時間，會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評。但請相信，這一切都是為了你們，為了你們能更快成熟、為了你們能出類拔萃、為了你們能有更加輝煌燦爛的明天。
你們給我堅持13天，你們定會創(chuàng)造出生命的奇跡。
你們給我努力13天，你們方可問心無愧的拍拍胸脯大聲說：我就是英雄。
高考動員演講稿8
老師們、同學(xué)們：
今天是個特殊的日子，我們?yōu)殂y川一中加油，為自己加油。再過一百天，我們就要整裝上陣，踏上神圣莊嚴(yán)的高考戰(zhàn)常如果把高中三年的學(xué)習(xí)生活比作一次萬米長跑，那么現(xiàn)在我們已經(jīng)跑過最后一個彎道，距離終點僅有百米之遙。百米沖刺的時候，那一道道關(guān)切的目光，那一聲聲助威的吶喊，給我們信心、力量和勇氣，激勵我們沖出最好的成績！
同學(xué)們，這一百天，在一步步跨近理想的征程上，我們不必怯懦、更不能動搖，我們沒有倦怠的余地，我們要如下山猛虎一般，義無返顧地向著終點那道耀眼的生命之線奮力沖刺！
同學(xué)們，高中三年的一千多個日日夜夜，我們埋頭于堆積如山的書籍，我們做完了不計其數(shù)的試卷；有過成績一步一步上升的喜悅，也有過成績下滑傷心失意的淚水；我們背負(fù)著父母殷切的希望，描繪著自己心中的藍(lán)圖；我們在一中校園度過了生命中最亮麗的青春花季，記下了每一張燦爛如花的笑臉。最后一百天，我們一定要堅持、一定要堅強(qiáng)、一定要堅韌，要在流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，收獲我們最大的夢想。
同學(xué)們，高考，是人生征途中最激動人心挑戰(zhàn)之一，某種意義上，高考不僅僅是考試，也是對我們意志力考驗，是一次和自我的比拼。面對高考，每個人都要成為有信心、有勇氣、有耐心的勇士，因為我們知道，百日之后的高考，可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗多彩；你將贏得更大舞臺來施展雄心壯志，登上一座座風(fēng)光無限的山峰。這一系列的可能，需要我們用汗水和智慧去贏得。
當(dāng)今世界政壇上有位傳奇人物曾說“每一只漂亮的蝴蝶都是自己沖破束縛它的繭之后才變成的……”有些東西，我們可能無法改變，比如平庸的相貌、苦難的遭遇、成長的環(huán)境等，這些都是我們生命中的“繭”，但是，有些重要的東西卻人人都應(yīng)該擁有，比如自尊、自信、毅力、勇氣，它們是幫助我們穿破命運之繭，化蛹為蝶的生命之劍。同學(xué)們，一百天，對于我們來說，實在太短，因為我們還有很多事情沒有做好；可是，一百天，對于有心人來說，卻又很長，因為只要我們精打細(xì)算，科學(xué)安排，就完全來得及彌補(bǔ)過去的漏洞和不足。以下建議希望能夠給同學(xué)們提供幫助：
首先，保持頭腦清醒、學(xué)習(xí)講求效率。要注意勞逸結(jié)合，保持充沛的體力和靈活的思維。必要的睡眠、放松，適當(dāng)?shù)捏w育活動是學(xué)習(xí)中不可缺少的潤滑劑，可以幫助我們調(diào)整狀態(tài)，提高效率。保持愉悅的心情，和同學(xué)和睦相處，也有助于提高學(xué)習(xí)效率。三年同窗之誼，將留下人生中一段美好的記憶。要和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)齲每天有個好心情，有好朋友一起分享學(xué)習(xí)的苦與樂，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然會高。
第二，要善于歸納總結(jié)，使知識“由厚變薄”。老子曰：“為學(xué)日益，為道日損”。學(xué)習(xí)新東西要不斷增加新內(nèi)容，融會貫通后，要不斷地思考、歸納和總結(jié)，思考學(xué)科的本質(zhì)、問題的本質(zhì)，掌握最核心的知識和能力。
第三，積極思考，抓住靈感�，F(xiàn)代社會信息的多樣性在高考卷中將會充分體現(xiàn)，要多觀察、多思考、多實踐，要通過積極的思考，分類整合，回歸學(xué)科本質(zhì)，建立起立體化的知識網(wǎng)絡(luò)，把知識變成真正為自己所用的招數(shù)和能力。
第四，要注重考前心理保健，要正確對待高考。
1、正確面對高考競爭。高考其實是人類眾多挑戰(zhàn)中的一種，需要我們?nèi)σ愿埃h(yuǎn)不是生活的全部。
2、正確地看待自已。認(rèn)識到自已的差距，給自已定一個力所能及的目標(biāo)。
3、積極實行你的計劃：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是為不可知的結(jié)果擔(dān)憂。
4、主動與同學(xué)溝通，幫助別人，獲得積極的情感交流，壓力會因為交流而得到有效釋放，而信心也會因交流而得到重建。
5、仰望長天感受自然，當(dāng)你面對森林，河流或星空的時候，你會發(fā)現(xiàn)自已的那點壓力或煩惱實在渺小的如滄海一粟。
同學(xué)們：人生匆匆，青春不僅僅是一段易逝的年華，青春更應(yīng)是一種永恒的心態(tài)。沒有人永遠(yuǎn)成功，也沒有人永遠(yuǎn)失敗，卻有人永遠(yuǎn)進(jìn)齲風(fēng)，從水面走過，留下粼粼波紋；陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學(xué)們，我們從時代的舞臺上走過，留下什么呢？留下的是我們?nèi)松缆飞系谝淮稳σ愿暗钠床碛�。千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當(dāng)中，當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果；當(dāng)輝煌的落日即將沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛！在今后的一百天，老師也許會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評，或許有時會令你們難以接受，但我相信大家能夠理解，因為作為一名教師所做的一切，都是為了自己的學(xué)生。我相信，在這最后一百天里，我們?nèi)w師生眾志成城，奮力耕耘，竭盡全力，定能以我們的智慧駕馭戰(zhàn)場，決勝于千里之外！瑞雪兆豐年，我相信今天的雪會給每一個勤奮的一中人帶來好運。
祝同學(xué)們身體健康，生活愉快，兔年大吉，高考成功！
高考動員演講稿9
各位老師同學(xué)們：
春意萌動，生機(jī)勃發(fā)，不知不覺，我們告別了在理工的近千個日子，我們的身體在成長，我們的知識在累加，我們的思想在成熟，一切的一切都在不知不覺中豐盈著�？吹酱蠹医裉斓拿婷�，看到大家精神抖擻的堅毅臉龐，我由衷的為你們自豪和驕傲。 你們的成長過程，讓我看到了你們智慧和潛力的力量，讓我看到了希望的所在，我相信你們將來無論走到何方，從事何種事業(yè)，成功將會屬于你們。
接下來，你們還有將近一百天的時間，在這一百天的時間里，是你們更加辛苦的日子，是你們需要拼搏的日子，這一百天也是決定你們命運的日子。我相信通過這一百天的拼搏奮斗，理想是會實現(xiàn)的。
一百天何其長，一百天又何其短。也許有些同學(xué)信心爆棚，也許有些同學(xué)已經(jīng)心灰意冷，為什么？因為有些同學(xué)通過自身的努力取得了成果，有些同學(xué)原地踏步，有些同學(xué)感覺跟不上步伐。所以，存在這樣的心態(tài)是很正常的。但是，我要問一問同學(xué)們，以你們?nèi)胄r的成績和你同等學(xué)生在其他學(xué)校就讀同學(xué)的成績相比較，都或多或少的是進(jìn)步了還是退步了？我想，回答是肯定了。每個人都有進(jìn)步，我們沒有比在其他學(xué)校讀書的同學(xué)差，反而比他們強(qiáng)。所以，每個同學(xué)都不要傷失信心，還有一百天，我們在這一百天里還可做的更好。那么，在這一百天里希望能夠真正的甩掉包袱，輕裝上陣，拿出人生能有幾回搏的豪氣，舍得一身剮敢把皇帝拉下馬。敢于與強(qiáng)敵叫板，王侯將相寧有種乎？理想的高校不但但垂青他們，理想的高校也在向我們招手，因為機(jī)會總是給那些有準(zhǔn)備的人的，只要一息尚存，只要意志不夸，我相信，你們是笑到最后的那部分人群。
這一百天里，不會因為我們今天的會議，熱血沸騰一陣子，然后躺在那里，靜靜的做一個夢，醒來后一碗熱騰騰的黃粱米飯等在我們面前 ，需要我們一分一秒的腳踏實地的'去實踐我們的諾言。百舸爭流，只爭朝夕。所以，希望大家能長計劃，短安排，不懶惰，不盲目。跟定老師的步伐，循著自己的計劃，一步一個腳印的走踏實些，再踏實些 。把滿腔的熱血學(xué)化作堅韌的毅力。踐行理工誓言“寧苦三年，不苦一生”，現(xiàn)在，可以換個說法“寧苦百天，不苦一生”。
“攻城不怕堅，攻書莫畏難，科學(xué)有險阻，苦戰(zhàn)能過關(guān)”。這是，葉劍英鼓勵我們那個時代年輕人的話，對我本人影響很大，現(xiàn)在拿來與大家共勉一樣有 意義。讀書是一個困難的事情，讀書也是一個其樂無窮的事情，要在苦中作樂，要有克難攻堅的品質(zhì)。
古之偉人，無一不有板凳坐得十年冷的毅力 �，F(xiàn)在，我們只需要坐得百日冷，然后就可以到你理想的目的地遨游人生了。
時不我待，曙光在前，同學(xué)們加油吧，我愿意和你們在一起，我愿意和你們手牽手，我愿意看到你們高考后會心的笑臉。等我們一百天之后再相見，能聽到你們說：我無愧今生。
謝謝大家。
高考動員演講稿10
同學(xué)們：
大家晚上好！漫漫高考長征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理！這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注！
現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？
一、考前心理調(diào)節(jié)。
十六個字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。
制定好作息時間計劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習(xí)。
進(jìn)入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復(fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。
每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。
參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法�？傊�，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補(bǔ)一補(bǔ)，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識，增強(qiáng)信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時補(bǔ)充水分。不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼；不宜午睡時間過久；不宜節(jié)食；不宜室內(nèi)外溫差過大；不宜在風(fēng)口上猛吹。
要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對待每一場考試。
要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門”。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。
同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。考前要千方百計調(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)定自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試�？朔中�，必須細(xì)心。
第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備�？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。
第二、考試時做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費。”
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機(jī)讀卡。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維�？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細(xì)心的口訣：通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；不爭交頭卷，檢查要認(rèn)真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下�？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了�，F(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺！這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。
如果前一個階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎(chǔ)點不扎實，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！
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