心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)(通用)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,我們都需要頻繁使用自我評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)是自我教育的重要條件。你知道自我評(píng)價(jià)怎樣才能寫的好嗎?以下是小編幫大家整理的心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)1
建立真正的自信與自尊。一是內(nèi)心有充足的自我價(jià)值感,與人交往自然流露出自信和自尊的氣質(zhì)。這種氣質(zhì)別人可以感受到,并會(huì)影響和感染到周圍的'人,促使他們用相應(yīng)的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己。別人的態(tài)度基于個(gè)人對(duì)自己的態(tài)度。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)2
。1)自我肯定。人要不斷地否定和肯定自己才能進(jìn)步,而否定的最終目的.是為了向肯定方向發(fā)展,自我肯定,保持堅(jiān)定的信念,往往是事業(yè)成功的關(guān)鍵。
。2)拋棄自卑。自卑需要三個(gè)條件:一是缺乏成功的體驗(yàn);
二是缺乏客觀公正的評(píng)估;三是自我評(píng)估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰(zhàn)勝自我,為自己樹立一個(gè)目標(biāo),要有堅(jiān)強(qiáng)的信念,相信自己的能力,同時(shí)要對(duì)自己有一個(gè)科學(xué)、合理的評(píng)估。
(3)增強(qiáng)自信。
。4)心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)。
。5)心理訓(xùn)練。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)3
不知不覺高二的上半學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了,在不知不覺中我已經(jīng)在高中緊張的生活度過(guò)了5個(gè)多月了,高中確實(shí)很緊。在這過(guò)去的五個(gè)多月里,我對(duì)自己的表現(xiàn)確實(shí)很不滿意,想象和現(xiàn)實(shí)的落差確實(shí)太大了!正如老師所說(shuō),在暑假里對(duì)自己的高二活充滿信心,已作好自己高二活的計(jì)劃,像是志在必得的樣子,但以生活起來(lái),在高二活忙碌起來(lái),自己雄心勃勃壯志凌云的誓言和信心卻在一天天消亡和遺忘。我學(xué)習(xí)不夠勤奮。
不夠積極自制力差注意力不集中,在高二活中在不斷不斷被放大放大。看到那些勤奮、積極地同學(xué)我很慚愧,但堅(jiān)持不了很久,卻又墮落下來(lái)。看到那些上課眼睛連眨都不眨一下,而我卻又在走神,努力集中注意力,但堅(jiān)持不了多久,不知不覺中又想起了別的事情了,真該死,但我也在努力改變,改變自己所養(yǎng)成的壞毛病,因?yàn)橛泻芏嗪猛瑢W(xué)帶動(dòng)著我,幫助著我。
在緊張的'學(xué)習(xí)外,注重進(jìn)行積極的體育鍛煉,保持良好的身體健康狀態(tài),以充沛的精神繼續(xù)投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。厚積薄發(fā),相信我的高二上學(xué)期是一個(gè)充實(shí),快樂(lè)的一段時(shí)光。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)4
當(dāng)今社會(huì)是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì),我國(guó)近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速,特別是改革開放以來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國(guó)目前狀況來(lái)看,我國(guó)正處在工程建設(shè)的高潮中,處在有史以來(lái)最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國(guó)又推出了西部大開發(fā)政策,西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟(jì)的`發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問(wèn)題。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō),目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起,大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè),在未來(lái)幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時(shí)我國(guó)目前的建設(shè)管理水平非常落伍,當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)5
在高二這個(gè)學(xué)年里,我沒有因?yàn)檫x擇文科,在總體的學(xué)習(xí)上壓力減小就減輕了自己在這年里面應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。在這個(gè)學(xué)年里,因?yàn)檫x擇了自己比較有優(yōu)勢(shì)的學(xué)科,學(xué)習(xí)的重點(diǎn)也是在這些科目上,所以在學(xué)習(xí)上反而變得比高一時(shí)的學(xué)習(xí)更加輕松。雖然這些學(xué)科在學(xué)習(xí)難度上有一定的提升,但是自己在高二這個(gè)學(xué)年里還是能夠輕松的應(yīng)付過(guò)來(lái)。
同時(shí)在高二這年里,自己的學(xué)習(xí)成績(jī)也理所當(dāng)讓的提升了很多,雖然這年里還是要學(xué)習(xí)理科科目,但是這些科目相對(duì)于高一時(shí)的學(xué)習(xí)難度卻降低了很多很多,所以沒有給自己帶來(lái)很壓力和給自己的總體成績(jī)帶來(lái)影響。在高二這個(gè)學(xué)期結(jié)束前的高二學(xué)考中,我的理科成績(jī)和文科成績(jī)都取得了非常不錯(cuò)的成績(jī),成為了自己的最高紀(jì)錄,但是因?yàn)榭傮w的題目難度和考察內(nèi)容都是十分簡(jiǎn)單,這次考試說(shuō)明不了什么太大的問(wèn)題。但是這次考試卻正式的結(jié)束了我們理科上面的學(xué)習(xí),也宣布這個(gè)我們高二這個(gè)學(xué)年的結(jié)束。
在高二的這個(gè)學(xué)年里,我在幫助校園建設(shè)和自己的全面發(fā)展上,也讓自己有了自己都一意想不到的成績(jī)。在這個(gè)學(xué)年里,我們學(xué)校的田徑場(chǎng)要進(jìn)行重新修改和命名,這次命名學(xué)校向我們學(xué)生發(fā)起了“命名活動(dòng)”,廣泛的`采納我們學(xué)生的意見,其中我就參與了這次活動(dòng),并取得這次活動(dòng)比賽的桂冠。
因?yàn)槲业拿确闲绿飶綀?chǎng)的特色,同時(shí)又符合學(xué)校的教學(xué)精神,這是我在高二這個(gè)學(xué)年為學(xué)校做的最有意義的一件事情,想到操場(chǎng)的名字是由自己命名的,就有一種說(shuō)不出來(lái)的激動(dòng)和表達(dá)不出來(lái)的情感。同時(shí)在這年里,我因?yàn)樽约簝?yōu)秀和自律的表現(xiàn),被學(xué)校推選為“市三好學(xué)生”,這是我在高二這個(gè)學(xué)年最讓自己感到榮譽(yù),同時(shí)也這的炫耀和繼續(xù)學(xué)習(xí)的一件事。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)6
我平時(shí)學(xué)習(xí)努力,踏踏實(shí)實(shí),從不遲到,時(shí)間觀念較強(qiáng)。積極參加各項(xiàng)文體活動(dòng),多才多藝,熱愛勞動(dòng),集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人。希望在今后的學(xué)習(xí)生活中揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷進(jìn)步。
積極完成家庭作業(yè),熱心幫助同學(xué),不懂就問(wèn),虛心求教,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛,熱愛班級(jí)體,配合老師、辦干部工作,認(rèn)真做好本職工作,決不托泥帶水
上課認(rèn)真聽講,課后認(rèn)真完成作業(yè)熱愛集體,關(guān)心集體,團(tuán)結(jié)友愛,熱心幫助同學(xué)。嚴(yán)于律己,自覺遵守紀(jì)律。默默無(wú)聞地做好本職工作,從不叫苦叫累,是同學(xué)們的.好朋友,老師的好助手!
在初三中,我學(xué)會(huì)了許多書本上學(xué)不到得東西,我明白了團(tuán)結(jié)的力量,友愛的溫情,同時(shí)我還在……有所進(jìn)步,但又在……方面有所不足,我會(huì)不斷讓自己進(jìn)取,爭(zhēng)取做到好!
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)7
從教十四年,我從一名普通的青年教師逐步成長(zhǎng)為教導(dǎo)主任、州級(jí)骨干教師,與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和老師們的關(guān)心和幫助分不開,也與自身的學(xué)習(xí)和進(jìn)取不分離,總結(jié)成長(zhǎng)經(jīng)歷,我認(rèn)為我主要做到了以下幾點(diǎn):
一、樂(lè)學(xué)好思,積極進(jìn)取。
任教十年中,無(wú)論是從師專學(xué)習(xí)關(guān)于果樹栽培、食品加工等農(nóng)業(yè)技術(shù)教育專業(yè)轉(zhuǎn)變到小學(xué)教育,還是在教學(xué)中先后擔(dān)任過(guò)數(shù)學(xué)、科學(xué)、社會(huì)、美術(shù)、信息技術(shù)和語(yǔ)文等學(xué)科的教學(xué)的轉(zhuǎn)變;無(wú)論是在參加老師繼續(xù)教育的各個(gè)階段的'學(xué)習(xí),還是參加“新課改、新課標(biāo)”的學(xué)習(xí);無(wú)論是從一名普通老師成長(zhǎng)為一名合格黨員,還是在工作中遇到各種各樣的新問(wèn)題、新考驗(yàn),我都始終以積極樂(lè)觀、求實(shí)進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)一次次的轉(zhuǎn)折,交樂(lè)于迎接其間對(duì)新知識(shí)、新技能的學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)與實(shí)踐中不斷超越課堂、超越工作、超越自我,以“學(xué)問(wèn)無(wú)止境,求一點(diǎn),算一點(diǎn)”要求自身,快樂(lè)地做一個(gè)終身學(xué)習(xí)的模范。
二、愿意奉獻(xiàn),甘為人梯。
任職以來(lái),我始終堅(jiān)持在工作中以“大事講原則,小事講風(fēng)格,好事不搶功,錯(cuò)事不推諉”要求自身,既不計(jì)較個(gè)人得失,又不拈輕怕重。特別是任教導(dǎo)主任以后,無(wú)論是教學(xué)常規(guī)的管理,還是每一次教研活動(dòng)的組織;無(wú)論是輔導(dǎo)新到校教師的成長(zhǎng)與適應(yīng),還是參與每位青年教師參加各級(jí)各類教學(xué)競(jìng)賽,我都不惜余力地從查資料、出主意、想辦法到資料收集、活動(dòng)反思、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)中參與全程,雖然對(duì)我個(gè)人而言沒有鮮花與獎(jiǎng)杯,但在老師們一次次的獲獎(jiǎng)中我不僅從教學(xué)設(shè)計(jì)、錄像技術(shù)、課件制作、教師輔導(dǎo)等方面得到了實(shí)踐與積累,還不斷促使我和大家共同學(xué)習(xí),不斷完善,共同進(jìn)步。
三、團(tuán)結(jié)協(xié)作,開拓創(chuàng)新。
在勤奮工作,努力學(xué)習(xí)中,我不僅要求個(gè)人學(xué)習(xí)與進(jìn)步,我也樂(lè)于與同事交流新技術(shù)、新理念、新知識(shí),和大家一起成長(zhǎng),共同進(jìn)步,促使全校教師共同發(fā)展。我還樂(lè)于與學(xué)生家長(zhǎng)交換對(duì)孩子們的輔導(dǎo),使大家共同幫助孩子學(xué)習(xí)知識(shí),學(xué)習(xí)做人。
我希望我能有更多的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)、提高,不斷提升自身能力,和大家一起為了明天而努力。
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光陰似箭,轉(zhuǎn)眼我的學(xué)習(xí)生活已過(guò)去三個(gè)多月了,在這段學(xué)習(xí)生活中有過(guò)汗水,有過(guò)喜悅,也有過(guò)迷茫,但我始終堅(jiān)持不懈,不畏困難,取得了進(jìn)步,積累了經(jīng)驗(yàn),總結(jié)了教訓(xùn),使自己有所成長(zhǎng)和提高,也為今后的學(xué)習(xí)生活奠定了基礎(chǔ)。對(duì)我在這段時(shí)間的狀況,我總結(jié)了一些我的進(jìn)步和不足。
進(jìn)入高中,面對(duì)著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),我能保持端正的態(tài)度,每天能以較好的精神面貌面對(duì)學(xué)習(xí)和生活,堅(jiān)持當(dāng)日事當(dāng)日畢。在高中的學(xué)習(xí)中,我漸漸培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力,能在老師上課前做好預(yù)習(xí)工作,上課認(rèn)真聽講,積極配合老師。課后及時(shí)完成作業(yè),做好復(fù)習(xí)工作。在班集體里,我與同學(xué)們相處融洽,盡量多的結(jié)交朋友,在學(xué)習(xí)生活中互相幫助,互相促進(jìn),并積極參加集體的活動(dòng)。
但是,我也存在一些缺點(diǎn)和不足之處。我在學(xué)習(xí)上不夠主動(dòng),遇到難題經(jīng)常退縮,不積極解決,沒有經(jīng)常去問(wèn)問(wèn)題。時(shí)間安排不合理也是我的一大壞毛病,沒有很好地利用時(shí)間和效率不高致使我經(jīng)!伴_夜車”,不但使身體疲勞,也影響次日的學(xué)習(xí)。時(shí)間的利用問(wèn)題成了我學(xué)習(xí)的一個(gè)絆腳石。今后我會(huì)制定時(shí)間表,合理的規(guī)劃時(shí)間,提高對(duì)時(shí)間的利用率。而且我對(duì)平時(shí)的錯(cuò)題回顧做得還很欠缺,導(dǎo)致有時(shí)出現(xiàn)做過(guò)的題還不會(huì)的。情況。以后要認(rèn)真改錯(cuò)題并經(jīng)常積累,反復(fù)練習(xí)。
以上是我總結(jié)出的一些我在本學(xué)期的大體情況,我要以此為明鑒,保持好的',改正不好的,不斷鞭策、改進(jìn)自己,力求在以后的學(xué)習(xí)和生活中都做得更好。
在今后的學(xué)習(xí)中,我要學(xué)習(xí)的新知識(shí)和高梯度的題越來(lái)越多,以后的課程也會(huì)越來(lái)越困難,但是我會(huì)吸收這次考試帶給我的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以更好的精神面貌去迎接新的學(xué)習(xí)生活。
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本人有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心,認(rèn)真負(fù)責(zé),一絲不茍。在擔(dān)任學(xué)生干部期間,不怕苦、不怕累,認(rèn)真負(fù)責(zé)的為同學(xué)們做好每一件事,得到同學(xué)們的一致好評(píng)。在課余時(shí)間,我積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),也熱愛勞動(dòng),積極參加校開展的各項(xiàng)活動(dòng),參加社會(huì)實(shí)踐,繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神。
我思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標(biāo),有良好道德修養(yǎng)和生活作風(fēng),并有堅(jiān)定的'政治方向。我熱愛祖國(guó),熱愛人民,愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人。關(guān)心國(guó)家大事。并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國(guó)主義活動(dòng)。作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣,去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最 后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績(jī),為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào),也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)10
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,本人堅(jiān)信通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績(jī)迎接挑戰(zhàn),為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。
三年來(lái),學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問(wèn)題能力強(qiáng),學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。我遵紀(jì)守法,尊敬師長(zhǎng),熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,遵守社會(huì)公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表,協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。主持校知識(shí)競(jìng)賽,任小廣播員。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動(dòng),如:課間歌詠,班級(jí)聯(lián)歡會(huì),集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲“最佳辯手”稱號(hào)。我愛好運(yùn)動(dòng),積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運(yùn)會(huì)方面,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
心理素質(zhì)的自我評(píng)價(jià)“逝者如斯,不舍晝夜”彈指間時(shí)間已匆匆而過(guò)。歲月的腳步匆匆走過(guò),眨眼我們就即將迎來(lái)高中的第二學(xué)期;叵胱约涸谶@學(xué)期在學(xué)習(xí)、生活和班級(jí)工作中有很多值得總結(jié)的地方,現(xiàn)在在這里我對(duì)自己在這學(xué)期中的各方面做一個(gè)總結(jié),向大家做一個(gè)匯報(bào),我覺得一個(gè)人只有不斷的發(fā)現(xiàn)自我,揚(yáng)長(zhǎng)避短才能有所進(jìn)步。
一、在學(xué)習(xí)方面:
比起上學(xué)期有了很大的進(jìn)步,各次測(cè)驗(yàn)的成績(jī)也明顯比以前有所提高。這個(gè)學(xué)期由于是剛來(lái)到嶄新的'班級(jí),對(duì)這里的情況很不熟悉,經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的適應(yīng),我想下個(gè)學(xué)期基本上都可以習(xí)慣了這個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間制度,保證每堂課都認(rèn)真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多,不但堅(jiān)持每個(gè)星期看至少兩篇英語(yǔ)短文以方面,還堅(jiān)持每次看完之后就寫下閱讀筆記,將重要的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái),使自己以后有時(shí)間就經(jīng)常打開來(lái)看看。在做作業(yè)方面,我每次都是自己的作業(yè)就自己做,不抄襲不作弊,至于寫作文的作業(yè)就借助課外資料,希望以此可以提高自己的寫作能力。
在課余時(shí)間,我還充分利用學(xué)校的自習(xí)時(shí)間,抓緊時(shí)間閱讀書本知識(shí),以求提高自己的知識(shí),拓寬自己思考問(wèn)題的角度,從而多方面的考慮問(wèn)題,避免片面看問(wèn)題,養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣。在學(xué)習(xí)方面,我認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的,那就是學(xué)習(xí)態(tài)度!我以前對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正,常常都是“得過(guò)扯過(guò)”,不過(guò)現(xiàn)在好多了,我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問(wèn)的學(xué)習(xí)態(tài)度。因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)上的東西來(lái)不了弄虛作假,是不懂就不懂,絕不能不懂裝懂!要想在學(xué)問(wèn)上有所成就,古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以,我一有問(wèn)題就問(wèn)同學(xué)和老師,直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣,因?yàn)榭追蜃诱f(shuō)過(guò)“三人行,必有我?guī)煛,我想道理就在這里。
二、在生活方面:
我基本上都可以和同學(xué)們友好相處,和睦共處,互幫互愛,自己的事情自己做,形成獨(dú)立自理自立的良好品德?v上所述,雖然我在這個(gè)學(xué)期有了一定的進(jìn)步,可是我仍然存在不少缺點(diǎn),還有很多需要改進(jìn)的問(wèn)題。例如,我在這個(gè)學(xué)期請(qǐng)假比較多,有些時(shí)候交作業(yè)不是很按時(shí),利用星期六和星期日的時(shí)間不是很合理。人們常說(shuō),高中的生活是異常輕松和自由的,我也覺得的確是這樣。但時(shí)間總是寶貴的,我不想成為虛度光陰的人,不想自己在老的時(shí)候后悔自己這樣浪費(fèi)時(shí)間。為了改正我以上不珍惜時(shí)間的缺點(diǎn),我決定給自己制定以下一些措施,以便更好的督促自己。
具體包括這幾點(diǎn):
。1)不是特別重要的事情允許自己請(qǐng)假,而且一個(gè)學(xué)期的請(qǐng)假節(jié)數(shù)不超過(guò)5節(jié);
。2)星期六和星期日盡量多到圖書館去看書,還要多到一些城市去看看,增長(zhǎng)自己的見聞;
(3)在老師布置作業(yè)五天內(nèi)必須完成,當(dāng)然作文除外了;
(4)每天晚上不能超過(guò)十二點(diǎn)睡覺,要保證充足的精力上第二天的課,防止出現(xiàn)上課時(shí)打磕睡的情況;
這學(xué)期已結(jié)束了,在學(xué)習(xí)中有苦也有樂(lè),在中專生活里有許多快樂(lè)的時(shí)光,在這里我學(xué)到了許多的知識(shí),也了解了許多的東西,所以在以后的日子了我要更努力的去學(xué)習(xí)每一樣?xùn)|西,這樣我的人生才是豐富多采的,在人生的樂(lè)章中寫好每一頁(yè),做個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)員,優(yōu)秀的學(xué)生。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)11
回顧高一上學(xué)期的生活,揮灑過(guò)無(wú)數(shù)的汗水。通過(guò)老師的悉心教導(dǎo)和自己的勤奮努力,已經(jīng)基本上成長(zhǎng)為一名合格的高中生。
同完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,學(xué)習(xí)方法恰當(dāng),會(huì)從失敗中找經(jīng)驗(yàn)正確認(rèn)識(shí)同伴的優(yōu)缺點(diǎn),了解同伴的客觀評(píng)價(jià),能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學(xué)的保健意識(shí)方法,能夠尊重同伴觀點(diǎn),理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對(duì)錯(cuò)誤要虛心請(qǐng)教。
有團(tuán)隊(duì)精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的`審美能力聰明伶俐用在我身上一點(diǎn)也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學(xué)習(xí),尊敬師長(zhǎng),勞動(dòng)積極,對(duì)一切新事物充滿了好奇,強(qiáng)烈的求知欲為我打開了廣闊的知識(shí)世界,在浩瀚的知識(shí)海洋里,我相信我會(huì)用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學(xué)的鍛煉方法,有科學(xué)的保健意識(shí),身體狀況,衛(wèi)生習(xí)慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅(jiān)持鍛煉,正確面對(duì)挫折坎坷。熱愛運(yùn)動(dòng),身體健康有科學(xué)的鍛煉方法和一定的運(yùn)動(dòng)技能。熱愛運(yùn)動(dòng),身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過(guò)三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,本人堅(jiān)信通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績(jī)迎接挑戰(zhàn),為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。
三年來(lái),學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問(wèn)題能力強(qiáng),學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。我遵紀(jì)守法,尊敬師長(zhǎng),熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,遵守社會(huì)公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表,協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。主持校知識(shí)競(jìng)賽,任小廣播員。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動(dòng),如:課間歌詠,班級(jí)聯(lián)歡會(huì),集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲“最佳辯手”稱號(hào)。我愛好運(yùn)動(dòng),積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運(yùn)會(huì)方面,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
高中學(xué)習(xí)生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長(zhǎng)知識(shí),開拓眼界的三年,更是我在思想、政治文化上不斷提高認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的合格中學(xué)生。
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在這種情況下,如何進(jìn)步大學(xué)生就業(yè)的心理素質(zhì)呢?
首先,要改革教育模式結(jié)構(gòu),增強(qiáng)大學(xué)生的綜合能力。應(yīng)把就業(yè)指導(dǎo)課程列進(jìn)大學(xué)教學(xué)計(jì)劃,從低年級(jí)便開始相關(guān)能力的培養(yǎng),灌輸正確的就業(yè)意識(shí),高年級(jí)學(xué)生則注重進(jìn)步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學(xué)模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學(xué)生的就業(yè)能力。如通過(guò)模擬招聘活動(dòng)提升學(xué)生的應(yīng)聘能力、社交能力等。同時(shí),要積極發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,成立相應(yīng)的學(xué)生社團(tuán)組織,鼓勵(lì)他們開展各種就業(yè)心理教育活動(dòng)。
其次,要實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃,改變大學(xué)生的錯(cuò)誤認(rèn)知。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指將個(gè)人發(fā)展和社會(huì)發(fā)展相聯(lián)系,對(duì)影響職業(yè)生涯的因素進(jìn)行分析、總結(jié),并確定實(shí)施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)大學(xué)生自身內(nèi)部的動(dòng)力,促使他們不斷地完善自己。一個(gè)成功的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要大學(xué)生通過(guò)自我反省、社會(huì)比較、心理測(cè)評(píng)等方式對(duì)自己的性格特點(diǎn)、愛好特長(zhǎng)等有清楚的了解,還需要對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)及發(fā)展趨勢(shì)有清楚的熟悉,這可以幫助大學(xué)生重新審閱自己,結(jié)合社會(huì)實(shí)際,給自己一個(gè)公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時(shí)調(diào)節(jié)大學(xué)生的情緒狀態(tài)。針對(duì)畢業(yè)生普遍表現(xiàn)出來(lái)的心理題目,高校心理健康教育機(jī)構(gòu)可利用報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、廣播等形式先容一般知識(shí),以緩解他們的負(fù)性情緒,提升其綜合素質(zhì)。針對(duì)個(gè)別因就業(yè)壓力過(guò)大引起的嚴(yán)重心理題目,要及時(shí)開展個(gè)體心理咨詢,對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)的指導(dǎo)。同時(shí)心理健康機(jī)構(gòu)還應(yīng)為大學(xué)生就業(yè)提供心理學(xué)的幫助,使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我,進(jìn)步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強(qiáng)素質(zhì)教育實(shí)踐,養(yǎng)成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。大學(xué)生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應(yīng)當(dāng)從中學(xué),甚至是小學(xué)就開展就業(yè)教育、心理教育,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎(chǔ)教育階段就向?qū)W生灌輸“就業(yè)意識(shí)”,加深他們對(duì)自己的熟悉程度,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯探索。同時(shí),改變應(yīng)試教育的現(xiàn)狀,培養(yǎng)學(xué)生的`綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起,才是解決大學(xué)生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五,要推進(jìn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),促進(jìn)大學(xué)生對(duì)國(guó)情社情民情的了解。大學(xué)生與社會(huì)的脫節(jié)會(huì)造成他們不清楚自身和社會(huì)需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距,在校園內(nèi)不能有針對(duì)性地鍛煉培養(yǎng)自己。應(yīng)積極在大學(xué)生中開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為他們接觸社會(huì)、了解社會(huì)創(chuàng)造條件、提供舞臺(tái),使他們對(duì)國(guó)情、民情、社情有清楚的了解,從而發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性,縮小他們的熟悉與社會(huì)需求之間的差距,在實(shí)踐中進(jìn)步自身的心理素質(zhì)。
大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期。經(jīng)常會(huì)遇見很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況。在這一學(xué)期,我覺得我一直沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài),很多的時(shí)間都是迷茫著度過(guò),如今考試將近,所以我的心里不免有些著急?偸桥R時(shí)抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書就可以了,誰(shuí)知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒,F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用,最重要的是學(xué)習(xí),爭(zhēng)取把落下的補(bǔ)回來(lái)。還有戀愛,求職的成敗等等。
心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)13
最近幾年來(lái),許多大中城市逐漸開始對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,并成立了心理健康輔導(dǎo)室。小學(xué)教育也必須重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育,因?yàn)樗切W(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常和健康往往會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)態(tài)度和對(duì)未來(lái)的看法,這對(duì)于學(xué)生能否健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的21世紀(jì),敢于冒險(xiǎn)、敢于探索、善于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作、富于創(chuàng)造成為了人才培養(yǎng)的基本要求,而這些品質(zhì)與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。
通過(guò)參加我們市舉辦的班主任研修活動(dòng),我對(duì)學(xué)生心理健康教育有了更深入的理解。為了給學(xué)生們提供適合身心發(fā)展的成長(zhǎng)環(huán)境,我們的心理輔導(dǎo)活動(dòng)采取了團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式。通過(guò)幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我接納和自我調(diào)節(jié),我們致力于充分發(fā)掘?qū)W生的潛力,促進(jìn)他們的`心理健康和人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作:
一、提高思想認(rèn)識(shí)。自從參加我們所在地區(qū)舉辦的班主任研修活動(dòng)以來(lái),全校教師圍繞開展心理健康教育的必要性進(jìn)行了認(rèn)真討論。通過(guò)相互學(xué)習(xí),我們提高了對(duì)這個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí),并動(dòng)員大家積極參與相關(guān)活動(dòng)。經(jīng)過(guò)多次討論,我們一致認(rèn)為開展心理健康教育是非常必要且及時(shí)的。
二、建立健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。為了更好地開展工作,我們認(rèn)為必須有一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此,我們通過(guò)推選在全體班主任中組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。這個(gè)小組由知識(shí)面廣、教學(xué)能力強(qiáng)的年輕教師擔(dān)任組長(zhǎng),經(jīng)驗(yàn)豐富、知識(shí)水平高的中年教師擔(dān)任副組長(zhǎng)和咨詢教師,其他班級(jí)任課教師擔(dān)任小組成員。成立“心理健康教育”輔導(dǎo)小組后,我們及時(shí)向全校學(xué)生進(jìn)行了公告。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和心語(yǔ)室。為了給受輔導(dǎo)的學(xué)生提供良好的環(huán)境,學(xué)校準(zhǔn)備了一間設(shè)施齊全、標(biāo)準(zhǔn)高的教室作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。心語(yǔ)室建成后,我們?cè)谶@里進(jìn)行了多次探討和研究活動(dòng),進(jìn)行了數(shù)十次心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù),以及幾十次心理健康教育個(gè)別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能明確目的,針對(duì)性強(qiáng),達(dá)到事半功倍的效果。在這里,學(xué)生學(xué)會(huì)了如何做人、如何求知,還學(xué)會(huì)了如何保持健康和審美。
四、學(xué)校設(shè)立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在心語(yǔ)室旁邊,讓學(xué)生能夠及時(shí)向教師傾訴內(nèi)心話。學(xué)生可以向教師提出成長(zhǎng)中的煩惱和疑惑,提出對(duì)學(xué)校管理、班級(jí)管理和教學(xué)方面的建議,以及咨詢心中困惑的問(wèn)題。多年來(lái),我們收到了許多學(xué)生的咨詢信件,我們的心理健康輔導(dǎo)教師利用課間操和輔導(dǎo)課的時(shí)間及時(shí)回復(fù)學(xué)生提出的問(wèn)題,幫助學(xué)生走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長(zhǎng)足跡更加陽(yáng)光和完美。
五、在校內(nèi)設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報(bào)在心理健康方面的宣傳教育作用。為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康方面的及時(shí)教育,各班級(jí)設(shè)立了心理健康教育宣傳欄,在重要位置上放置了與學(xué)生心理健康教育相關(guān)的資料。并且根據(jù)學(xué)生實(shí)際和班級(jí)情況的變化進(jìn)行更新和改版,及時(shí)表?yè)P(yáng)好人好事,指出不良行為的出現(xiàn),使學(xué)生有了學(xué)習(xí)的榜樣和前進(jìn)的方向。
六、注重學(xué)生心理轉(zhuǎn)化。關(guān)注受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。受挫折是正常的,學(xué)生在受挫后通常會(huì)情緒低落,心態(tài)不好。我們注重如何處理受挫折的學(xué)生。因此,我們進(jìn)行了專題研究和探討,我們的想法是:“首先,我們要仔細(xì)觀察受挫折學(xué)生的反,F(xiàn)象,并認(rèn)真分析受挫的原因。然后,根據(jù)不同的情況采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ寣W(xué)生傾訴內(nèi)心的痛苦,解開心理上的疙瘩!敝饾u幫助受挫折的學(xué)生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主要推動(dòng)者。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面的主力軍作用。我們清楚地明白,班級(jí)是學(xué)校的基礎(chǔ)組織,班主任是這個(gè)組織的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班級(jí)學(xué)生的心理狀況好壞直接關(guān)系到學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和整體水平的提高。班主任和班級(jí)學(xué)生直接接觸的時(shí)間最長(zhǎng),最了解班級(jí)學(xué)生的心理狀況。因此,在心理健康教育活動(dòng)中,不能忽視班主任的作用,他們需要解決許多問(wèn)題。因此,班主任是心理健康教育的主要推動(dòng)者?傊,自從開展心理健康教育以來(lái),我們學(xué)校的校風(fēng)變得更加正面,班風(fēng)變得更好,學(xué)風(fēng)變得更濃。這些成績(jī)的取得離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績(jī)只能作為我們繼續(xù)開展心理健康教育的動(dòng)力,也是我們繼續(xù)前進(jìn)的起點(diǎn)。
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三年的活,使我增長(zhǎng)了知識(shí),也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
有法律意識(shí),公德意識(shí),本人誠(chéng)實(shí)守信,意識(shí),自信、自尊、自強(qiáng)、自律、勤奮、有愛心、樂(lè)于幫助他人。遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信、維護(hù)公德、關(guān)心集體。遵守公共秩序、愛護(hù)公物、維護(hù)公共設(shè)施和公共的情況。樂(lè)于參加集體,能夠?yàn)閷?shí)現(xiàn)集體付出努力。品德優(yōu)良善于與他人共同完成任務(wù)。能評(píng)價(jià)和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習(xí)慣學(xué)習(xí)目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問(wèn)題,努力嘗試多種方式解決問(wèn)題,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,能主動(dòng)學(xué)習(xí),有強(qiáng)烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息,有獨(dú)立學(xué)習(xí)與研究問(wèn)題的能力,獨(dú)立思考,合作探究,虛心請(qǐng)教。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真完成作業(yè),學(xué)習(xí)目的明確學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,有理想,與同學(xué)能夠完美的合作,共同完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,學(xué)習(xí)方法恰當(dāng),會(huì)從失敗中找經(jīng)驗(yàn)正確同伴的優(yōu)缺點(diǎn),了解同伴的客觀評(píng)價(jià),能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有的保健意識(shí)方法,能夠尊重同伴觀點(diǎn),理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對(duì)錯(cuò)誤要虛心請(qǐng)教。
有,善于與人交流儀表大方,舉止,去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的.審美能力,能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點(diǎn)也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。
我熱愛學(xué)習(xí),尊敬師長(zhǎng),積極,對(duì)一切新事物充滿了好奇,強(qiáng)烈的求知欲為我打開了廣闊的知識(shí),在浩瀚的知識(shí)海洋里,我相信我會(huì)用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科鍛煉方法,有科學(xué)的保健意識(shí),身體狀況,衛(wèi)生習(xí)慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅(jiān)持鍛煉,正確面對(duì)挫折坎坷。熱愛運(yùn)動(dòng),身體有科學(xué)的鍛煉方法和一定的運(yùn)動(dòng)技能。熱愛運(yùn)動(dòng),身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過(guò)三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
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在課堂里,我很少發(fā)言,可是我在自己分析課文,對(duì)什么課文、生字,我都有自己的看法,在語(yǔ)文上,我的理解和同學(xué)們的相似,有時(shí)心里有說(shuō)不完的話想對(duì)老師同學(xué)說(shuō),在作文上,我似乎文思如泉、筆走如飛,十分鐘就能寫出一篇作文。可在數(shù)學(xué)上,我粗心大意、馬馬虎虎,有時(shí)甚至自己都檢查不出自己的錯(cuò)題,成績(jī)一直是八十多分,我對(duì)數(shù)學(xué)感到十分簡(jiǎn)單,可有時(shí)連一些小小的'加法題,都能讓我錯(cuò)上好幾道。英語(yǔ)對(duì)我說(shuō)有點(diǎn)難,讀音非常怪,媽媽還給我報(bào)了劍橋英語(yǔ),讓我對(duì)英語(yǔ)更深一步的了解。在科學(xué)課里,我觀察不細(xì)致,對(duì)科學(xué)還是一竅不通,比如自然元素是什么,有機(jī)生成礦物是什么,含氧酸鹽是什么?好多的問(wèn)題。我老想不通,為什么科學(xué)那么多結(jié)構(gòu),那么多的復(fù)雜,如果科學(xué)老師能給我講,那我還有無(wú)數(shù)個(gè)為什么想問(wèn)問(wèn)老師。
熱情、性格活潑開朗的我,心理素質(zhì)好,對(duì)待生活、工作樂(lè)觀向上、為人真誠(chéng)、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞,有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和自學(xué)能力,不易受外界環(huán)境的干擾。 在學(xué)習(xí)上,我成績(jī)良好,多次獲得獎(jiǎng)勵(lì)。在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)的同時(shí),更注重理論與實(shí)踐的結(jié)合工作。利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容,使所學(xué)知識(shí)能夠與社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)。 在校期間,我一直擔(dān)任學(xué)生干部,工作責(zé)任心強(qiáng),有較強(qiáng)的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力以及較好的團(tuán)隊(duì)合作精神。 我的興趣廣泛,喜歡讀書、聽音樂(lè)、體育運(yùn)動(dòng),多次參加各種文體活動(dòng)并在各種學(xué)校學(xué)院的活動(dòng)中取得良好成績(jī)。
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足,字寫的不是很好,有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做的更好。我能自覺遵守小學(xué)生守則,積極參加各項(xiàng)活動(dòng),尊敬師長(zhǎng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂(lè)于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。
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