心理健康主題班會策劃書
在我們上學(xué)期間,大家總免不了參加一些主題班會吧?主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量,讓個人在集體活動中受教育、受熏陶,從而提高綜合素質(zhì)。一個好的主題班會是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的心理健康主題班會策劃書,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康主題班會策劃書1
在大學(xué)里,生活要度過四年,當(dāng)然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。
一、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年5.25大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨:提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。
四、活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋
五、活動形式:主題班會
六、活動時間:20xx年5月x號
七、活動地點:體育學(xué)院18幢203
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。
思:XX年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。525與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識,所以心理健康日活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思:體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學(xué)們討論主題話題
魚:同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
心理健康主題班會策劃書2
一、活動背景
在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲,缺乏奮斗目標(biāo)。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學(xué)交流自己的夢想,并說明自己的規(guī)劃路線,有目標(biāo)才有激情,才會奮發(fā)向上
2、同學(xué)之間互相講述一些自己認為美好的事情,感受生活的美好,
增進同學(xué)交流與了解
三、活動宗旨
“發(fā)現(xiàn)生活的美好,快樂地為目標(biāo)奮斗,開心的與人相處”
四、活動主題
“健康成長,快樂生活”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年x月22號
七、活動地點
五號樓205
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來。
為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。
此后(20xx年),教育部,團中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長車宏生教授說:“大學(xué)生心理健康活動周的舉行,說明心理學(xué)受到老百姓的重視。社會的發(fā)展需要心理學(xué),希望這個活動能推廣到全國各地!比缃瘢5.25大學(xué)生心理健康活動周”已遍及全國各地,成為全國大學(xué)生活動的一個著名的品牌,其影響力將會越來越大。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話題
由同學(xué)輪流講述自己的夢想及奮斗路線,并講述一件自己認為美好的事情或感動人心的人物或美景等。并說明自己認為美的原因是什么。
4、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點
5、心理委員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義:
通過本次班會讓同學(xué)對5.25有個初步的認識,讓同學(xué)們明確奮斗目標(biāo),懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)現(xiàn)生活中的美,從而以更加積極向上的心態(tài)面對生活。心理的健康很重要,一個人生理健
康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!人生在世,應(yīng)該對事業(yè)熱情,對生活熱情,對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情,誰將會有意義度過一生。把握自己,健康生活
心理健康主題班會策劃書3
5.25大學(xué)生心理健康節(jié)籌備工作自5月開始準(zhǔn)備,為了廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識,增強大學(xué)生心理健康意識,營造我院大學(xué)生健康成長的良好氛圍,同時也為活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設(shè)。大學(xué)生心理健康協(xié)會和教育與心理科系、心理咨詢中心、xx市心理健康協(xié)會的共同合作舉辦時常七天第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)。
活動主題:踮起腳尖,靠近愛
活動主辦:xx學(xué)院院團委
承辦社團:大學(xué)生心理健康協(xié)會
合作單位:教育與心理科學(xué)系 心理咨詢中心 xx市心理健康協(xié)會
活動時間:20xx年5月22日至29日
活動地點:學(xué)院東校區(qū)
活動對象:全體學(xué)生
活動內(nèi)容:
一、前期宣傳(5月22日—5月25日)
1、制作海報,并在各校區(qū)宣傳欄張貼
2、噴繪報,彩條,橫幅宣傳(每個校區(qū)各一條)
3、在學(xué)校主要通道發(fā)放宣傳單
4、通過學(xué)校廣播站廣播
5、通過老師,在校園網(wǎng)上發(fā)布活動消息。
二、具體內(nèi)容——“ 心靈游園 ”(以下活動均按游園順序排列)
1、心理知識展板宣傳:大學(xué)生心理健康知識展板、讓你擁有超長記憶力的小習(xí)慣展板、十四個很準(zhǔn)的心理暗示展板、有趣的心理學(xué)圖片展板、勵志故事展板等多個展板。(25日)
在心理咨詢中心和教育與心理科學(xué)系的協(xié)助下,開展全院心理知識宣傳,由大學(xué)生心理健康協(xié)會提供的多塊心理知識展板宣傳,讓同學(xué)們再課余休閑是能了解更多的心理知識和學(xué)會自我的心理調(diào)節(jié)。
2、心靈寄語(25日)
主 題:讓心飛翔
形 式:以卡片的形式展覽
活動內(nèi)容:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受, 內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
3、趣味心理測試:情感類測試、事業(yè)類測試、自身能力類測試等。(26日)
5月26日,在東校區(qū)二號教學(xué)樓天井開展一系列的心理測試,通過系列測試,更加準(zhǔn)確的了解自己的心理。
4、現(xiàn)場心理咨詢(25日至29日)
5月25日至29日,大學(xué)生心理健康協(xié)會和教育與心理科學(xué)系的相關(guān)心理學(xué)老師,以及運城市心理健康協(xié)會的心理咨詢師,在天井為同學(xué)進行現(xiàn)場心理咨詢,排解同學(xué)們心中的疑惑,通過咨詢調(diào)節(jié)同學(xué)們的心理。
5、“愛的抱抱”溫暖校園行動(27日)
給同學(xué)們鼓勵和擁抱,鼓勵同學(xué)們?nèi)鄄⑷肀磉叺娜,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
6、心理團體游戲:團體協(xié)作類、反應(yīng)能力類、體力考驗類、智力考驗類等,每組游戲獲勝者將獲得適當(dāng)?shù)莫剟。?8日)
大學(xué)生心理健康協(xié)會開展心理團體游戲,通過團體的形式,讓同學(xué)們再團體中認識個人,認識團體和個人與團體的凝聚。讓同學(xué)們在游戲中體會團體協(xié)作的,感受團體合作的快樂。
7、話劇演出:校園勵志話劇、校園情感話劇等。(29日)
由心靈劇社承辦,用話劇的形式形象的表現(xiàn)出在校大學(xué)生的心理特點,讓同學(xué)們更好的了解自我,不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
8、“我愛我”系列講座:“關(guān)愛生命,快樂生活”(25日—29日)
通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
大學(xué)生心理健康協(xié)會通過組織各種各樣的活動方式,讓同學(xué)們更深入了解心理學(xué)知識,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理觀,提高學(xué)生的心理素養(yǎng);積極的發(fā)揮大學(xué)生心理健康協(xié)會的作用,不僅幫助學(xué)生科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識,還促進同學(xué)們掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質(zhì)、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學(xué)們以健康的心態(tài)投入生活、工作、學(xué)習(xí)。
心理健康主題班會策劃書4
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我們的班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。具體安排如下:
一、活動主題
繪人生藍圖 圓青春夢想
二、活動時間
三、活動地點
四、參于人員
數(shù)本1班
五、前期準(zhǔn)備
1、心里委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。
六、活動流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以分組為單位,進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
6、班會總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字數(shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
7、班會結(jié)束
班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心里委員對同學(xué)們所寫感受認真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!
心理健康主題班會策劃書5
一、活動主題:
“愛我,愛他,共建班級之家”
三、活動目的:
通過心理主題班會,提高大學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,增強班級凝聚力,推進班級心理之家建設(shè)。
四、活動時間:20xx年10月29日
五、活動地點:待定
六、活動對象:檢測一二班以及新能源全體學(xué)生
八、活動流程:
1.活動之前策劃書由檢測一班寫
1.活動開展之前檢測二班申請教室
2.布置教室由新能源進行
3.檢測二班周康做ppt講ppt
4.在活動過程中會開展一些小游戲,每個班的班委分別帶動各班的同學(xué)進行活動
5.小游戲環(huán)節(jié)(1)拋氣球:準(zhǔn)備一個氣球,從班級的第一個人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺接受懲罰,由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
。2)收集夢想:請每個人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進的缺點和不足,然后貼在黑板上。
6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買
7.活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球
6.活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)
心理健康主題班會策劃書6
一、活動主題:
用心書寫青春紀(jì)念,用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動
二、支部名稱:
0813心理團支部
三、活動時間:
10月24日下午兩點
四、活動地點:
立教樓C區(qū)
五、活動目的:
正視現(xiàn)代社會越來越多的心理健康問題,關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況,培養(yǎng)一個良好的心理健康環(huán)境。
六、參加成員
心理團支部全體成員,以及邀請老師參加。
七、活動流程
①自我探索
1、生命中最重要的…
細節(jié):讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物,比如哥哥,班長,團員,男朋友,黨員,兒子,朋友,孫子,等等。然后將10個身份舍棄5個,再舍棄3個,再舍棄一個。
目的:引出心理問題這一話題,將同學(xué)們帶入主題
2、小游戲:心理測試
細節(jié):準(zhǔn)備一組簡單的心理測試題,以問答的形式進行。后
給予結(jié)論分析。
負責(zé)人:閆雨晴
、诂F(xiàn)狀分析
3、短劇
細節(jié):將出國 考研 學(xué)習(xí) 生活 感情 等問題以短劇方式呈現(xiàn)
負責(zé)人:季瑩
4、案例分析
細節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析,并給與建議
、凵顟B(tài)度
5、總結(jié)分析:
細節(jié):總結(jié)詞
負責(zé)人:宋? 安妮
八、其他細節(jié)問題:
1、場地負責(zé)及安排:佳含
2、主持人:宋? 安妮
3、獎品以及活動必需品:無例分析
細節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析,并給與建議
、凵顟B(tài)度
5、總結(jié)分析:
細節(jié):總結(jié)詞
負責(zé)人:宋? 安妮
九、其他細節(jié)問題:
1、場地負責(zé)及安排:佳含
2、主持人:宋? 安妮
3、獎品以及活動必需品:無
心理健康主題班會策劃書7
一、活動主題:
大學(xué)生心理健康教育
二、活動背景:
當(dāng)我們踏進大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。
三、活動目的:
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間:
5月25日
五、主辦單位:
建筑學(xué)1,2班團支部
六、具體內(nèi)容:
這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點:
9#508教室
八、活動對象:
輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生
1、活動宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動:
。1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。
(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞,由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí),并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。
。3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。
心理健康主題班會策劃書8
一、活動主題:
認識愛理解愛學(xué)會愛
二、活動時間:
20xx年5月27日14:30
三、活動地點:
九教123
四、活動形式:
心理委員引導(dǎo)、陳述,同學(xué)討論、分享
五、活動目的:
“戀愛是大學(xué)生成長過程中一個重要的'人生課題,只有正確理解和處理戀愛與學(xué)習(xí)、工作的關(guān)系,才能提高學(xué)生心理素質(zhì),促進學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長。”,本次主題班會,將圍繞大學(xué)生的情感問題,通過開展形式心理健康教育活動,豐富同學(xué)們對愛的認識和理解,通過班會討論、分享,幫助學(xué)生樹立積極健康的人生觀,澄清自己的愛情價值觀,豐富學(xué)生對“愛情”的理解,從而能更好地認識愛、理解愛、學(xué)會愛。促進同學(xué)們對愛與成長的理性思考,引導(dǎo)同學(xué)們正確處理情感與學(xué)業(yè)、情感與自我成長以及情感與工作的關(guān)系。
六、前期準(zhǔn)備
心理委員做好班會動員工作,要求:同學(xué)們通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事、詩歌,選取自認為最經(jīng)典的、最能代表自己對愛情的認識和理解的,可以在班會上與同學(xué)們討論、分享。
七、活動過程
1、開場引導(dǎo)
今天我們班會的主題是“認識愛理解愛學(xué)會愛”;愛情對每個人都是個永恒的話題,相信我們每個人的心中都有自己對愛情的理解,而且不盡相同;可能有些同學(xué)眷戀愛情帶來的花前月下的浪漫,有些同學(xué)感動于愛情帶來的甜言蜜語的溫情;可能有些同學(xué)認為愛情就是相互支持、前進的動力,有些同學(xué)認為愛情是奉獻、是犧牲;可能有些同學(xué)認為愛情是現(xiàn)實的生活一角,有些同學(xué)認為愛情是完美的遙不可及的夢;可能有些同學(xué)經(jīng)歷了幸福的愛情,有些同學(xué)反而為愛情大傷腦筋……當(dāng)然,也的同學(xué)認為在大學(xué)里一定要談場戀愛,有的同學(xué)認為在大學(xué)里一定不要談場戀愛;有的同學(xué)認為有了愛情會荒廢學(xué)業(yè),有的同學(xué)認為沒有就沒有學(xué)業(yè)。
那么到底你心中的愛情是什么樣的呢?別人心中的愛情又是什么樣的呢?今天就讓我們共同討論、共同溝通,揭開愛情的面紗。
1、分小組討論
將全班62人分為8個小組。(8、9、9、9、9、9、9人/組)
2、在組內(nèi)討論。
內(nèi)容:
。1)自己對于愛情的認識,對大學(xué)生戀愛持有的觀點;
。2)自己的戀愛動機、擇偶標(biāo)準(zhǔn)、戀愛方式及戀愛動因等;
(3)在戀愛中存在的問題及心理困惑等。
每組選出4—5名代表,談?wù)剬ι鲜鰞?nèi)容的認識、理解及討論結(jié)果,并作出評價。以此方式輪流發(fā)言。
3、主題報告講述
講述題為《大學(xué)生戀愛心理分析》的報告,主要從大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀;大學(xué)生戀愛類型及誤區(qū);戀愛中常見心理問題及影響心理健康的戀愛現(xiàn)象;大學(xué)生戀愛過程;愛情的本質(zhì);愛情與友情、喜歡與愛、男女戀愛的心理差異;恰當(dāng)?shù)乇磉_和拒絕愛;大學(xué)生戀愛的利弊八個方面講述大學(xué)生的戀愛心理、常見問題及其中的一些現(xiàn)象與本質(zhì)屬性。希望從這些方面使同學(xué)們對什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛有一個更為清晰的認識,達到本次主題班會的預(yù)期效果。
4、分享
同學(xué)們展示自己通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事或詩歌,可以與其他同學(xué)交換,談?wù)勛约旱睦斫夂透惺懿⑦M行分享,可以是相同的觀點也可以是不同的,可以討論也可以只分享自我的觀點。(在此環(huán)節(jié)上,主持人應(yīng)注意引導(dǎo)每個人對于某一關(guān)于愛情的格言、小故事、詩歌的理解不盡相同,不可擴大范圍討論、辯論。)
在剛剛的小組代表發(fā)言過程中,同學(xué)們對愛有了更全面、更具體的理解,對如何去愛,怎樣去愛有了新的見解,F(xiàn)在,讓同學(xué)們敞開心扉,談?wù)勛约捍藭r此刻內(nèi)心最真實的感受與想法。(注意控制時間,盡可能讓所有同學(xué)都能發(fā)言)
5、總結(jié)
今天大家都談了自己對愛情的理解,也都一起分享了很多對愛情的格言、小故事、詩歌,也分享了部分同學(xué)的感受,更由報告清楚地認識到什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛,讓我們加深了對愛情的理解,幫助我們更好地學(xué)會愛。
下面,我用我校教師教育學(xué)院老師在心理沙龍中對大學(xué)生戀愛提出了幾點建議來作為本次主題班會的結(jié)束語,希望在以后的學(xué)習(xí)、生活與工作中,同學(xué)們能以此作為基本準(zhǔn)則,要求自己。建議如下:
一、要樹立科學(xué)的戀愛觀;
二、要懂得愛情是一種責(zé)任和奉獻;
三、要正確處理愛情與學(xué)業(yè)之間的關(guān)系,努力完成自己的學(xué)業(yè);
四、要嚴(yán)肅認真,要信任、理解、寬容,互相尊重、共同進步;
五、正確處理好戀愛中出現(xiàn)的問題,擺正心態(tài),要自尊、自愛、自強。
愛情不是花蔭下的甜言,不是桃花源中的密語,不是輕綿的眼淚,更不是死硬的強迫,愛情是建立在共同的基礎(chǔ)上的!勘葋
注意事項:
1、班會前,宣傳委員要協(xié)調(diào)各班委做好各方面宣傳工作及教室布置工作,確保班會能在一個積極、歡樂、和諧的氛圍中有序進行;
2、組織委員要做好班會前后的考勤工作,嚴(yán)格要求,考勤結(jié)果務(wù)必真實、有效,杜絕徇私舞弊行為;
3、其余各班委做好后勤保障工作及突發(fā)事件處理預(yù)案,確保班會順利進行,以達到預(yù)期效果。
心理健康主題班會策劃書9
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。
2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。”
四、活動主題
“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年XX月XX號
七、活動地點
體育學(xué)院18幢203
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
思:XX年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思:體育學(xué)院心緣室 盛老師 心理互助員
3、班主任講話
4、同學(xué)們討論主題話題
魚:同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。
6、小游戲:
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)
7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點
8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
心理健康主題班會策劃書10
一、活動前言及活動目的:
心理主題班會是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會活動,其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導(dǎo)活動的有效開展,增強班級凝聚力,營造和諧健康的班級氛圍,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識,全面提升自我品質(zhì),促進個人成長,特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。
二、活動主題:與心相約快樂成長
三、活動對象:全體在校學(xué)生
四、活動時間:4月10日5月10日
五、活動內(nèi)容和要求:
1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設(shè)計,先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽,通過內(nèi)部評選后,選送三個方案進行校級評比;
2、班會內(nèi)容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;
3、心理主題班會形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;
4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料,開展班會活動的音像、圖片資料,以書面和光盤形式提交。
六、評比標(biāo)準(zhǔn):
項目
評分標(biāo)準(zhǔn)
得分
主題
主題鮮明,貼近學(xué)生,貼近生活;
10
內(nèi)容
內(nèi)容豐富,材料新穎,符合學(xué)生年齡特征,富有時代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;
20
方式
活動組織靈活,形式新穎活潑,方法運用得當(dāng),多種方法結(jié)合;
20
過程
結(jié)構(gòu)緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動進程有序,和諧、愉快、輕松、時間分配合理;
20
效果
學(xué)生參與活動積極,思維活躍,自主解決問題,學(xué)生討論深刻,解決問題方案有效,活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;
20
總體印象
評委根據(jù)總體印象打分。
10
七、活動安排策劃:
1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預(yù)賽,并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進行校級評比;
2、5月11日5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會評審組,根據(jù)評審標(biāo)準(zhǔn)對參賽方案進行復(fù)審,評選出一、二、三等獎;
3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果;
4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。
八、獎項設(shè)置:
一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。
心理健康主題班會策劃書11
一.班會目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
二.班會時間:20xx年3月11日
三.班會地點:教學(xué)樓7-402
四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師
五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲
六.班會流程:
1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。
2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。
3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)
4.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。
心理健康主題班會策劃書12
一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神,加強我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ);同時,開展主題班會,鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題320心理健康周
三、活動對象12級氣科三班全體同學(xué)
四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討
五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患
2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻
7.心理委員總結(jié)
六、活動地點明德樓S201
八、活動時間XX年3月26日
九、活動負責(zé)1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負責(zé)人
十、活動宣傳:1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ群進行資料宣傳
十一、經(jīng)費預(yù)算海報:20元
宣傳單:5元
總計:25元
心理健康主題班會策劃書13
一、活動背景
為響應(yīng)學(xué)校號召,提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會生活的能力,培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì),促進心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會。
二、活動目的
為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)我校同學(xué)對心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情,廣泛宣傳心理健康知識,提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對心理咨詢的科學(xué)認識。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進我校德育工作的整體構(gòu)建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。
三、活動主題:
讓快樂由心出發(fā),讓健康從心開始
四、活動時間:
20xx年5月25日
五、活動對象:
xx級、xx級的大專班級
六、活動地點:
各個班級教室
七、承辦單位:
xxx學(xué)院心理健康教育中心
八、活動內(nèi)容
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、下載一段心理訪談視屏。
2、收集話題討論要討論的問題。
3、調(diào)差問卷的制作及打印。
4、收集1至2個趣味小游戲。
5、下載幾首勵志音樂。
6、邀請李席培老師、王風(fēng)老師,陳豪老師。
7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。
8、班會時間的通知。
9、本次班會主持人由各班班主任擔(dān)任。
10、借相機并通知校廣播站在期間負責(zé)拍照。
11、班會新聞稿的擬定。
(二)活動流程
1、主持人宣布班會開始,介紹到場嘉賓,并介紹主題班會的大致流程。
2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(見附件)。
3、觀看一段心理健康訪談視頻。
4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子)。
5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備)。
6、把全班同學(xué)隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊,即四個組),開展話題討論(見附件)。
7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷)。
8、填寫調(diào)查問卷(xxx-90大學(xué)生心理健康測量表)并上交(8分鐘,在此期間播放勵志音樂)。
9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見附件。
10、班長上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準(zhǔn)備)。
11、隨機選3名同學(xué)上臺自己對心理健康的認識。
12、班主任對此次班會進行總結(jié)。
13、并宣布本次班會結(jié)束。
(三)后期工作
1、各班打掃教室衛(wèi)生。
2、新聞稿撰寫及上交。
3、活動相片的上交。
4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會議記錄等紙質(zhì)材料并留底。
心理健康主題班會策劃書14
一.班會目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
二.班會時間:20xx年3月11日
三.班會地點:教學(xué)樓7-402
四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師
五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲
六.班會流程:
1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。
3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。
5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)
6.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。
心理健康主題班會策劃書15
一、活動背景:
從進入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢
四、活動對象:平面設(shè)計2班全體學(xué)生
五、活動時間:XX
六、活動地點:12月1日
七、活動所需物品:精美禮品、音響等
八、活動流程:
。ㄒ唬┗顒忧捌诠ぷ鳎荷暾埥淌、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
。1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;
b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
。ㄈ┬睦頊y驗:(心理健康測試表另外附件)
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)
九、活動經(jīng)費預(yù)算:約35元。
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