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        趣味活動策劃方案

        時間:2023-12-08 08:12:25 策劃書 我要投稿

        趣味活動策劃方案模板

          為了保障事情或工作順利、圓滿進行,常常需要預先準備方案,方案具有可操作性和可行性的特點。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家整理的趣味活動策劃方案模板,歡迎大家分享。

        趣味活動策劃方案模板

        趣味活動策劃方案模板1

          我們來自不同的省份,不同的學校,但是緣分讓我們聚在一起,在校園我們必須學會團結一致,碰到是難題我們共同找到正確適合的方法去解決它;堅持鍛煉身體,學會思考,學會請教,用火一般的熱情去對待生活,去創(chuàng)造美好。趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。

          豐富校園文化生活,構建it1301、1302班良好氛圍,激發(fā)兩班學生積極向上,團結一心的意識,增強我同學們的身體素質。培養(yǎng)上進心,增強自信心,開發(fā)自身潛能,增強人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。

          1、各班參賽人員以10人為一組。

          2、保持嚴格的組織性和紀律性,小組成員須聽從指揮。

        3、時刻謹記安全第一,注意保持場地衛(wèi)生。

        4、活動期間勿帶手機等通訊設備。

          1活動申請,商議活動形式及內容,確定方案。

        2活動相關物品準備及時間安排。

          3活動宣傳:通知兩班宣傳委員,做好參賽動員工作。

        4設計活動規(guī)則,做好獎勵工作準備。

          宣傳活動目的,告知上午的活動內容,以及注意事項。

          a.繞操場小跑一圈(螃蟹跑),結束后返回籃球場;

          規(guī)則:導員計時開始,同學們進行鼓掌,聲音必須大,掌面必須鼓起來,要有力度,盡自己最大的能力,默數次數,時間30秒,導員叫停后必須停止,報數。[意義]:突破常規(guī)思維,沒有嘗試就不知道自己的潛能有多大;在進行鼓勵和調動激情后,我們會更加投入和努力,此時能力和效率會有很大的提升和提高。

          1.分組規(guī)則:由導員負責出60張小紙條,每10張標寫同一組,共6組,每人抽一張,確定自己的組別。(男、女生分開抽簽)

          2.各組在3分鐘內為自己組起組名和口號。

          3.由導員負責宣布活動項目以及計分措施和獎勵方式。 4.自我介紹:分小組進行,聲音洪亮有力。

          參賽隊員:每隊6人,男生3人女生各6人;分2輪,共計6人出戰(zhàn)。道具:籃球一個,秒表1個,哨子一個。

          規(guī)則:男生背著女生,一人負責撿球,在籃球場合理沖撞區(qū)外,女生進行投籃,由計時員發(fā)令開始,限時2分鐘,計投中個數。2組同時進行,共計6輪比賽,賽后統(tǒng)計得分。

          得分規(guī)則:累計投中個數最多的小組得6分,依遞減次序得分分別為:6,5,4,3,2,1分,投中次數一樣多者,分數并列。

          [意義]:讓大家打破男女生之間的害羞格局,為下面的活動做好鋪墊。同時也是配合大家的默契程度和團隊意識。

          道具:瓜子(2種)、黃豆、綠豆、大米各若干,飯盒6個,洗臉盆6個,一次性紙杯12個,秒表一個。

          規(guī)則:每個飯盒里有一定數量的2種瓜子,黃豆和綠豆以及大米,每組五個隊員需在最短時間內準確的說出前四種物品的數量,且在四個容器中將其分好類,其中大米是干擾項,如果隊員某一種物品報數有誤,則需重數,直至全部報數正確為止!限時15分鐘。

          得分規(guī)則:根據完成任務時間計分,依時間長度依次,計6,5,4,3,2,1分,15分鐘內未完成任務的隊伍均計1分。

          [意義]:考驗大家的耐力和信念,最主要的是希望大家在平時的生活與學習中,要學會關注和把握細節(jié),所謂“失之毫厘差之千里”,做學問一定要這種意識。還有就是當自己失敗時,很少有人知道自己失敗在哪,因此要學會總結,每天都要反思和總結,這樣對自己的一生才能拿捏得準!

          規(guī)則:6組隊員分三輪兩兩pk,勝者晉級,敗者淘汰,勝利的三隊進行半決賽,剪刀石頭布選擇pk對手,共有3輪,根據pk掉對手的次數。

          得分規(guī)則:根據獲勝次數,前三名分別為3,2,1分,被淘汰的隊伍計為0分。[意義]:只有團結一致,才能產生出最強大的力量,一個團隊如此,一個班級更是如此。心往一處走,勁往一處使,才能共創(chuàng)輝煌!

          規(guī)則:每位隊員有5個氣球,每組有2分鐘時間,導員計時開始時,5位隊員同時進行吹氣球,直至氣球吹爆裂為止,不準用手捏爆或者指甲等刺破。一分鐘時可以更換2人次。記時結束后統(tǒng)計吹爆氣球個數!

          得分規(guī)則:累計吹爆氣球數最多的隊伍得6分,依吹爆氣球個數遞減,分數分別為6,5,4,3,2,1分,吹爆個數一樣多者,分數并列。

          [意義]:最主要的還是考驗大家膽識。當氣球越吹越大時你會感到越來越害怕,心理承受的壓力越來越大,這時當你退縮時,一切的成果就沒有了。當你克服了心理壓力,再吹上那么一口氣時也許它就爆了!跟我們平時學習生活原理一樣,c語言越學越難,當你在最關鍵的時候泄了那口氣,一切都會前功盡棄,而當你咬咬牙堅持時,或許你就能穿越霧靄,見到光明!

          規(guī)則:每組10名隊員,兩兩腳綁在一起,相互搭肩,組成一長陣,用最快速度,行進30米,先做好綁腳準備,各隊均可試跑一次。計時員發(fā)令開始,分為三輪,每輪2組進行比賽。路途中如有隊員摔倒等特殊情況,則需停下,調整好后繼續(xù)行進。

          得分規(guī)則:根據每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。

          [意義]:旨在培養(yǎng)大家的`團隊意識和相互合作的意識,以及在遇到突發(fā)情況時,要有冷靜地頭腦和隨機應變的處事能力。

          參賽隊員:各組派2名男生和2名女生出戰(zhàn)。道具:氣球,秒表,終點線。

          規(guī)則:兩輪比賽,每輪6組隊員同時進行,行進路程為25米。參賽男生背女生在起點做準備,當導員發(fā)令后,男生背著女生快速前進,在前進過程中,女生必須協(xié)助男生吹大2個氣球(同標準球比較),女生必須把氣球扎緊,且吹好的氣球不能掉落,在到達終點之前必須完成任務,否則成績無效。

          得分規(guī)則:根據每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。(根據氣球大小可酌情扣分)

          [意義]:“男女搭配,干活不累”,在大學的校園生活中,男生女生之間應該和諧相處,擺正心態(tài),在學習上要互幫互助,在生活中也要加強溝通和交流,這對我們個人的全面發(fā)展是很有必要的。大學生談戀愛也要注意相互幫助,相互體諒,相互促進,這樣才能覺得青春沒有被狗吃了。大學不談場戀愛,你不急,你爸媽都會著急的!所以,各位要好好把握這次活動的機會......

          規(guī)則:每組隊員有10分鐘準備時間,準備時間各隊員均可幫忙,10分內需完成5人次”坦克鏈“的拼接組裝。準備時間后,各隊在起點準備,由導員發(fā)令,各組“坦克鏈”開始前進,前進距離為20米。期間如果出現報紙破裂或者斷裂等狀況,則需坦克鏈內部隊員在原地暫停,不離開腳下報紙的情況下快速修補(如果坦克鏈出現大面積斷裂,可由另五名隊員上場急救修補),完成后繼續(xù)前進。得分規(guī)則:根據每組隊員完成比賽用時長短計分,依到達次序先后計分,分別計為6,5,4,3,2,1分,中途棄權者0分。

          [意義]:集所有智慧于一身的活動項目,從開始的準備時間,隊員如何配合,隊員如何高效的節(jié)省時間,隊員如何選擇上場人員,在場上如何通過五人的配合能快速而平穩(wěn)且不破壞報紙的情況下前進,在報紙破裂時隊員又如何通過默契的合作快速修補!疤箍随湣钡牡谝粋“輪子”是核心,是整個過程的領導者,他的命令直接影響到整個行進的方向和境況;貧w到我們生活中,班主任,班委,寢室長,課代表等等都是坦克鏈的第一個輪子,唯有這些人把握住了正確的方向,才不會讓整體走偏,所以領頭羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。這樣一個集體才能走的更遠,飛的更高!

        1. 由導員負責統(tǒng)計分數,宣布各組得分情況,并且為得分前三名的小組頒發(fā)獎品;以資鼓勵,且為所以所有參加活動的隊員分發(fā)棒棒糖;

        2.由導員負責做簡單稱述,簡述活動內容和大家參賽狀況;

        3.由2個班的班主任進行發(fā)言點評和對后期班級工作做出要求;

        4.集體合影留戀;

        5.由導員宣布活動結束,并指揮大家清理活動現場,整理道具。

         由兩個班的班長安排同學對此次活動的精彩瞬間制作成ppt和視頻,刻錄光盤,收錄保存。

        趣味活動策劃方案模板2

          一、活動簡介;

          此次趣味運動會是由熱愛體育運動的“一連人”共同全力打造的'一場聲勢浩大、規(guī)?涨暗哪X力與體力、個性與團結相結合的體育大聚會

          本次趣味運動會以“快樂運動快樂一連”為宗旨以構建和諧校園活躍文化氛圍、提高同學綜合素質為目的同時為同學們搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺

          二、活動時間:

          16: xx年12月14日00時(遇雨順延)

          三、活動地點:

          北園壯志路(好望角處集合)

          四、活動對象

          民商xx一、二、三班全體學生

          五、活動形式:

          趣味運動項目比賽

          六、項目介紹:

          (1)拔河:以班級為單位每班出10男10女采取三局二勝制實行班級循環(huán)賽;設立一等獎、二等獎、三等獎和獎勵證書

          (2)跳繩:

          1按班分組,兩人繞繩不限人數,連續(xù)進去者為優(yōu)勝者

          2.根據班級組,兩個人圍住繩子,一個人跳,同一時間越過次數越多是獲勝者

         。3)貓捉老鼠:

         。4)十人綁腿跑:十人站成一排將相互間靠近的腿的踝關節(jié)用繩子綁緊站在起跑線前聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散比賽成績無效

         。5)單杠夾人:兩人吊在但杠上互相用腿夾住對方先落下者為輸實行擂臺賽連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質獎勵并評選出“單杠王”

          (6) 踢毽子:在一定的活動范圍內,從第一次擊球到羽毛球落地,記數時間不限于多個勝利者

         。6) 袋鼠跳:四人一組站在12米的一邊;同時,學生用編織袋遮住腳和腿,用雙手輕輕提起袋子;跳到對面學生包前迅速摘下包給另一名學生繼續(xù)接力,4人跳到計算時間結束,小組獲勝最少

          七、日程安排:

         。1) 前期宣傳:制作宣傳畫,張貼在布告欄上(宣傳委員會:宋琴、陳玲、徐文)

         。2) 活動記錄:拍照(宣傳委員:宋琴、陳玲、徐文)

          八、獎項設置:

          團體獎:最佳表現獎、最佳組織獎、道德獎

          個人獎:獎狀及證書(生活委員)

          九、器材準備:

         。1) 拔河用繩子:體育委員會委員;

          (2) 跳繩用三根繩子:體委委員;

          (3)綁腿用繩若干:羅勇;

          十、經費預算:

          (1)獎狀6張毽子若干編織袋4個;

         。2)各種單項物質獎勵;

         。3)生活委員具體操作

          十一、注意事項:

         。1) 參賽前請穿運動鞋;

          (2)活動期間注意安全;

         。3)本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定

          十二、組織委員會:

         。1)組織委員組成裁判組;

         。2)學習委員組成計時組;

         。3)班長、團支書組成仲裁組

          附:具體流程

         。1)各班體育委員整隊集合;

          體委代表宣讀運動會注意事項;

          生活委員代表宣讀獎項設置;

          團支書代表宣布趣味運動會開始

         。2) 首先,跳繩分為三組同時進行;

          其次拔河班際循環(huán)賽;

          最后各種游戲操作視情況而定

        趣味活動策劃方案模板3

          一、活動主題

          本次活動的主題為“樂在元旦,快樂同行”,旨在為教師們營造一個歡樂、輕松的氛圍,增強大家之間的交流、互動與感情,同時也為教師們送去新年的祝福。

          二、活動時間與地點

          活動時間定為元旦當天;顒拥攸c可以根據學校實際情況來定,可以選擇在校內的體育館、禮堂、操場等場所。

          三、活動內容

          1.聯歡會

          聯歡會是元旦慶;顒拥谋夭豢缮俚沫h(huán)節(jié)。在活動現場,可以設有唱歌、跳舞、小品表演等形式,以激發(fā)教師們的熱情和演出才華。表演節(jié)目可以由教師自行組織,也可以由學生幫忙策劃。

          2.趣味運動競賽

          本次活動可以設置一些趣味運動項目,如踩氣球比賽、水球傳遞比賽、跳繩比賽等,以增強教師之間的互動和團隊合作意識。設立獎品,以增加比賽的趣味性。

          3.元旦晚會

          晚會可以在聯歡會后舉行,在晚餐之前或之后都可以?梢栽O有猜謎、抽獎、游戲等環(huán)節(jié),以增加教師們的互動性,也可以設置一些小禮物送給參與的教師,以表達對大家的關懷和感謝。

          四、活動方案

          1.前期準備

          確認學校的元旦慶;顒影才,確定活動的時間、場地和參與人員。建立一個活動組織委員會,由一名主席和數名成員組成,負責活動策劃和組織。營造一種愉快、輕松的氛圍,協(xié)助組委會做好前期準備工作。設計一份元旦晚會節(jié)目單,確定聯歡會和晚會的形式和參與方式,確定獎項的設置和禮品類別、數量及配發(fā)方式。

          2.活動方案

          活動方案可以以下幾個環(huán)節(jié)為結構:

          聯歡會:

          - 由主持人主持整個活動,進行開場白。

          - 表演節(jié)目由教師自行組織,內容自由,時間自定。

          - 節(jié)目表演完后,進行集體合唱或合舞。(之前可事先排練)

          趣味運動比賽:

          - 選擇適合教師們的'趣味運動比賽項目(如踩氣球比賽、水球傳遞比賽、跳繩比賽等),并進行規(guī)則說明。

          - 分組比賽,每組4人,獲勝組可以獲得一定的獎勵。

          晚會:

          - 在晚間進行,可以設有猜謎、抽獎、游戲等環(huán)節(jié),增加互動性。

          - 設立小禮品獎品,以增強晚會的趣味性。

          3.活動落實階段

          活動組委會根據活動方案進行物資準備和活動現場搭建,例如準備道具、音響設備、鮮花、特色飲品和食品等。在活動當天,要留出足夠的時間來進行現場的布置和準備工作。

          五、總結

          教師元旦趣味活動是一項令人期待的節(jié)日活動,教師們可以在活動中感受到親密的群體紐帶和歡樂的氛圍,學校也可以以此為契機,營造濃郁的師生和諧氛圍。希望本次元旦慶;顒幽軌驗榻處焸兊墓ぷ骱蜕顜砀嗟臉啡ず蛦⑹尽

        趣味活動策劃方案模板4

          增強各個部門的凝聚力,展示出新時代新企業(yè)的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。

          一方面它比拓展訓練更具有趣味及凝聚力,能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工,增進員工之間的情誼,從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用,對于整天在辦公室工作的員工來說它的刺激性,趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗,能夠使活動形成興奮,熱烈,互動的氣氛,進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。

          友誼第一,比賽第二,重在參與。

          2、兩人三足;

          3、足式保齡球;

          4、三分鐘跳繩;

          5、眾人一條心;

          五),參賽規(guī)則:

          1、公司員工除參賽人員外分成四隊,每隊8人。

          2、各隊選出一名領隊,各比賽項目參加人員由本隊人員選。

          1、本次比賽采取積分制共100分,總積分最多的隊伍獲勝。

        2、相關比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者。

          比賽規(guī)則:每隊參賽人員縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。時間短的隊勝利。

          注意事項:

          1、全隊人員全部超過終點才算全部到達。

          2、參賽人員必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑,否則算犯規(guī)。犯規(guī)者必須繞過未繞過的折轉標志物才能重新向前跑。

          3、中途掉手算犯規(guī),需在掉手的地方手拉手重新起跑。

          備注:每隊參賽人員5人(四女一男),起點距離標志物20米。 第一名為積20分,第二名積16分,第三名積12分,第四名積8分

         。ㄒ蝗俗竽_、一人右腳)的踝關節(jié)綁在一起,互相摟肩,準備起跑,不準搶跑。裁判發(fā)令后各隊第1組立即向前跑,繞過標志物跑回起跑線,把布帶解開交給第2組。游戲照上述方法依次進行,每人輪流跑一次,最后以用時最短的隊伍為勝利者。

          注意事項:1、若中途帶子散開,應在原地綁好后繼續(xù)跑。

          備注:每隊參賽人員為6人,男女不限,起點距離標志物20米。第一名為積20分,第二名積16分,第三名積12分,第四名積8分

          比賽規(guī)則:每組選派1人參賽,在參賽選手6米外,以等邊三角形按1,2,3,4排列擺放10個裝滿水的塑料瓶。參賽選手用足球以踢球的.方式撞到塑料瓶。每人三次機會,撞到一個塑料瓶得一分,三局累計最高分者勝利。

          注意事項:參賽選手必須在規(guī)定范圍內踢球,否則成績作廢。

          備注:各參賽隊比賽人員由領隊安排,男女不限。第一名為積10分,第二名積8分,第三名積6分,第四名積4分

          比賽規(guī)則:每隊派出6人參賽,兩人搖繩四人跳繩,所有選手進入跳繩后開始計數,如中途有出現錯誤的情況,則所有人重新開始,計數累加。比賽時間3分鐘,在規(guī)定時間內起跳次數最多的隊伍獲勝。

          注意事項:比賽必須要四人同時起跳并成功跳躍才計數,否則比賽成績無效。

          備注:第一名為積20分,第二名積16分,第三名積12分,第四名積8分

          比賽規(guī)則:參賽選手為每對的所有成員,要求所有人肩搭肩,從起點起跑,手始終搭在前一個隊員的肩上,用時最少者獲勝。

          注意事項:必須全員參加,如出現摔跤或放手現象則視為犯規(guī),犯規(guī)的隊伍必須回到起點重新開始比賽。

          備注:比賽距離為50米,第一名為積30分,第二名積24分,第三名積18分,第四名積12分。

        趣味活動策劃方案模板5

          參賽對象為全體機關干部職工(含編外用工及學習征地拆遷公司工作人員),共分為8個小組,每個組15人左右,五一趣味活動方案。(具體安排見附表)

          一、比賽項目及順序:

          比賽共分為四個項目,按順序進行,每個項目均以團體方式參加競技,按名次排定積分,最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。

          1、每組參賽人員5人,其中三男兩女。

          2、抽簽分組對抗賽,均為淘汰賽,一局定勝負。

          1、比賽分兩場,一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女),兩人各有一只腳捆綁在一起,然后在腳上綁10個氣球(要求:氣球綁在褲腿以下,參賽人員均需穿運動鞋)

          2、每場比賽時間:30秒,在有效時間內,在圈定的場地內,參賽隊員互踩對方的'氣球,以所剩氣球多少依次排名計分。

          1、比賽分四場進行,每場2組參加,每組6人(四男兩女)。

          2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域,每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回,到起點處將布袋交給下一位運動員,規(guī)劃方案《五一趣味活動方案》。

          3、比賽時,運動員雙腳套進布袋中,手持袋沿從起跳點出發(fā),提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處,方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力,直至最后一位隊員抵達終點,完成比賽。

          4、越過終點的瞬間,必須做到人袋合一,否則視為違規(guī),交接布袋時必須在劃定的位置進行,隊員之間可以幫助,但在賽道內不得協(xié)助。

          5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

          1、每組派3名隊員(兩男一女)參加,站在指定的位置上投籃。

          2、在指定地點,第一位隊員聽到信號后,進行定點投籃,進球后方能輪到下一位隊員,直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結束,以所花時間最少者優(yōu)勝。

          3、注意:投籃時,腳不能踩線,也不能離開指定位置,否則視為違規(guī)。

        趣味活動策劃方案模板6

          一、活動背景

          祖國誕辰xx周年不僅是一項全國性的活動,也是大學生重要的節(jié)日活動。它倡導簡單而豐富的節(jié)日理念。

          二、活動主題

          師生們迎接國慶節(jié),趣味活動展現風采。

          三、活動意義與目的

          讓學生在輕松娛快的環(huán)境中,通過各種有趣的活動形式,回顧新中國的.光輝歷程,感受新中國的偉大。這不僅增長了同學們的知識,也在一定程度上增強同學們的民族自尊心和自信心,同時也給在校新生提供相互交流促進的機會,加強在校學生與老師之間的交流與聯系,促進各學院之間的學術及文化交流。與此同時,通過趣味活動的引導,一方面豐富學生的課余生活,加強體質鍛煉,增強集體意識和團結意識,另一方面,融洽師生關系,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

          值此國慶節(jié)之際,通過活動向祖國送去祝福,也讓同學們在節(jié)日里得到快樂。

          三、活動組織機構

          主辦單位:xx大學學生會

          四、活動對象

          在校大學生及老師

          五、活動時間地點

          時間:2018年10月9日上午9:00-12:00;下午1:30-4:30

          地點:xx大學區(qū)體育場操場

          六、活動流程

         。1)前期準備

          1宣傳:海報將于9月29日制作和展示。

          2、參加活動者到各班文體委員處報名,并以班級或學院為單位上報學校學生會,進行統(tǒng)計,根據參加人員初定場地安排。

          3、活動相關物品準備以及場地布置。

          4、人員安排:

          (1)海報及宣傳:宣傳部(具體人員部長自行安排);

          (2) 聯系部門及單位:外事部;

          (3) 活動項目及場地布置:生活部;

         。4) 現場活動安排:體育部與體育部等部門合作;

         。5)拍照、攝影:記者組;

          (6) 清理:各部門配合。

          (7) 應急處理:醫(yī)院工作人員、保衛(wèi)部工作人員、學校領導。

          5其它:場地布置、計分牌、獎品準備等。

         。2)活動項目及規(guī)則策劃書

          (1) 人員入場安排:9:10-9:20;

         。2) 活動宣傳,時間安排:9:10-9:20;

         。3)跳繩比賽

          競賽規(guī)則:以學院(或班級)為單位,分為第一組、第二組、第三組。每組8 名選手。

          每個人都有一分鐘的時間。 最后,將每個課程中跳繩的總數相加。 跳繩次數最多的班級獲勝。

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