心理健康班會活動總結(jié)實用【15篇】
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，不如我們來制定一份總結(jié)吧。那么總結(jié)有什么格式呢？下面是小編整理的心理健康班會活動總結(jié)，希望對大家有所幫助。
心理健康班會活動總結(jié)1
當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題突出，引起了社會的廣泛關(guān)注，大學(xué)生群體的心理健康教育關(guān)系到國民精神風(fēng)貌的塑造和國家的強盛。加強大學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙,培養(yǎng)健康心理素質(zhì),成為高等教育必須承擔(dān)的時代使命。醫(yī)學(xué)技術(shù)學(xué)院安排各班召開了心理健康主題班會，讓同學(xué)們更加重視自己的心理健康，并且補充了心理相關(guān)的知識。
進入大學(xué)的校門，每一個大學(xué)生所面臨的都是一個全新的世界，無論是個人目標(biāo)還是社會期望，都會發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康是社會廣泛關(guān)注的焦點。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
心理健康包括控制自己的情緒也是解決壓力的正確途徑，我們每個人在日常生活中不免要發(fā)生不愉快的事情，我們要學(xué)會控制自己的情緒，遇到不愉快的事情要想開些，不要鉆牛角尖，為了一些不值得的事情，生悶氣，抽悶煙，甚至喝悶酒，這都是不應(yīng)該的�，F(xiàn)在的大學(xué)已經(jīng)不是某些人想象的.那樣了，太平凡了，但是同時，由于現(xiàn)在的大學(xué)里，已經(jīng)形成了一個不好的環(huán)境，我們要適應(yīng)他們，就要自己要有一種積極的心態(tài)去面對他，這是一個過程。總之，有一個好的心態(tài)去面對，要學(xué)會，自己樂，同時要做一�？鞓返姆肿�，去調(diào)動你周圍的積極因素，使你總可以在一種積極的環(huán)境中，去最大限度的發(fā)揮你自己的潛力。
調(diào)整自己的情緒：
�、儆帽砬檎{(diào)節(jié)情緒
②人際調(diào)節(jié)
�、郗h(huán)境調(diào)節(jié)
�、苷J知調(diào)節(jié)
⑤回避引起情緒的問題。
在校園了也有“小感情”萌發(fā)的時候， 當(dāng)兩人都互相影響了對方的心情 ，會間接產(chǎn)生心理疾病， 所以我們要樹立正確的愛情觀。正確的愛情觀是以共同的人生理想和奮斗目標(biāo)為基礎(chǔ)，以成功完成學(xué)業(yè)為前提，相互尊重，相互鼓勵，相互支持的穩(wěn)定的感情。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響最為顯著，學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。我們需要放松心情，用心做好，不可過度關(guān)注，預(yù)防心理疾病的發(fā)生。
各班級經(jīng)過開展此次心理健康主題班會，營造了健康文明、積極向上的校園文化氛圍，傳遞了校園正能量，進一步提高了學(xué)生的心理素質(zhì)，促進了學(xué)生身心健康的和諧發(fā)展，對學(xué)校的和諧、穩(wěn)定發(fā)展起到了積極的推動作用。
心理健康班會活動總結(jié)2
xx年3月，我有幸參加了濱州市第一屆小學(xué)生心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評選及觀摩研討會。通過這次的學(xué)習(xí)，我對心理教育有了更進一步的了解。對我來說，這次的學(xué)習(xí)機會意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次學(xué)習(xí)研討會中，我很認真的聽了每位教師的講課以及張玲玲老師的專家報告，還有課下教師之間的交流，讓我受益匪淺。以下是我在這次學(xué)習(xí)活動中的一些心得體會。
小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長。
真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念；需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日�；顒泳统蔀樾W(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，加強學(xué)生心理健康教育可
以從以下幾方面著手：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境
一個學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會，就必須學(xué)會與人交往，溝通。因此，作為一名小學(xué)教師，我們應(yīng)該積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點放在學(xué)生性格發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培養(yǎng)上。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，這才是我們作為教師積極追求的。
�。ǘ┙處熞獮槿藥煴�
教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。
另外，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。 總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的`心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
學(xué)習(xí)已結(jié)束，我對心理教育有了更進一步的了解，受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際工作之中。
心理健康班會活動總結(jié)3
為了迎接5·25大學(xué)生心理健康日，積極響應(yīng)學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班建設(shè)我班與5月x日開展了以“和諧校園 健康心靈”為主題的心理班會，旨在引導(dǎo)同學(xué)們能夠積極、樂觀的心態(tài)面對生活中的學(xué)習(xí)、愛情，能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒，擁抱美好生活。
這次心理班會在科技樓舉行，班里全體同學(xué)都到場。雖然天氣很熱，但大家對心理班會的召開還是挺積極的，都想通過這次心理班會對自己能有一個新的認識。
這次班會由我主持，我先給大家講了一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來，大家聽了之后都覺得很新奇，原來5·25還有這個由來啊，看來大學(xué)生心理健康是挺受社會關(guān)注的。接著我們以真心話大冒險的游戲 ，引入了我們的`主題。對于“和諧校園 健康心理”這個主題大家都各抒己見。接下來，由我為大家講解一些有關(guān)大學(xué)生存在的常見的心理問題以及形成的原因并提供了一些心理問題的例子，同學(xué)們聽得認真，一副若有所思的模樣。最后進入心理測試和文字接龍等游戲階段，大家對這些環(huán)節(jié)非常感興趣，都積極地參與進來，看來以后開心理班會還是讓大家多做些心理測試吧，這樣不僅達到了開心理班會的目的，又能讓大家進一步認識自己。
最后，班長對這次心理班會做出了總結(jié)，覺得這次心理班會
雖然開得時間不長，但是大家能夠準(zhǔn)時到場并積極參與，這個很不錯，大家也都表示這次班會會讓他們更好的認識自己，也認識到了好心態(tài)對于好生活的重要性。
在此，我感謝20xx級地理信息科學(xué)班班委的協(xié)助以及全班25名同學(xué)的積極參加，因為有你們的付出才有我們班的主題班會的圓滿成功落幕，因為有你們的合作，才有大家的一致好評，謝謝！
心理健康班會活動總結(jié)4
自20xx年教育部下發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》之后，全國上下掀起了心理健康教育的熱潮，為貫徹落實好《綱要》精神，推動我市心理健康教育的發(fā)展，使之逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化的軌道，20xx年xx市教育局和教育學(xué)院聯(lián)合成立了“xx市中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，組織召開了心理健康教育工作會議，以此為契機，正式啟動了xx市的心理健康教育工作系統(tǒng)工程。幾年來，在行政部門、業(yè)務(wù)部門和中小學(xué)校的共同努力下，我市的心理健康教育工作得到迅猛發(fā)展，取得了顯著成績�，F(xiàn)將近年來的工作匯報如下：
一、狠抓教師隊伍建設(shè)，全方位、多層次開展師資培訓(xùn)工作
1、強化心理教師培訓(xùn)，提升了心理教師的專業(yè)理論素養(yǎng)和實際操作水平
心理教師是學(xué)校心理健康教育工作的骨干力量，是實施心理健康教育的保證。針對我市心理教師隊伍不穩(wěn)定，人員復(fù)雜、素質(zhì)不高，難以適應(yīng)心理課教學(xué)和心理咨詢需要的現(xiàn)狀，我們重點抓了心理教師的培訓(xùn)工作。20xx年我們組織了心理健康教育初級培訓(xùn)，通過培訓(xùn)宣傳了心理健康教育的重要性，提高了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的心理健康教育意識。
20xx年又舉辦了心理教師中級培訓(xùn)班，這次培訓(xùn)除了專家講座，還觀摩了2節(jié)心理健康課，聽取了3位教師的經(jīng)驗介紹，不僅在理論上提高了心理教師的理論水平和專業(yè)素養(yǎng)，在實踐上也為他們提供了可操作的樣板。
20xx年9月，又舉辦了心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班，請3位專家做了講座，展示4節(jié)心理健康課，2位教師做了經(jīng)驗交流，這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富、形式多樣、貼近實際，取得了非常好的效果。
2、組織班主任心理健康培訓(xùn)，發(fā)揮了班主任在心理健康教育中的重要作用
班主任在學(xué)校的心理健康教育中起著重要作用，是學(xué)生心理健康的“保健醫(yī)”，扮演好這一角色要求班主任要了解心理健康的知識，提高自身的心理健康水平，同時還要掌握一定的心理健康教育的專業(yè)技能，了解學(xué)生的心理行為特點，能幫助學(xué)生調(diào)適或解決心理問題。為此從xx年起，每年的寒暑假我們分期分批地對班主任進行培訓(xùn)，到目前為止，已有600多名班主任接受過心理健康教育方面的培訓(xùn)，并有很多班主任已充實到心理健康教育隊伍中來，成為學(xué)校心理健康教育的骨干力量。
二、開展豐富多彩的教研活動，探索心理健康教育課的教學(xué)模式
1、20xx年11月，我市多數(shù)學(xué)校開設(shè)了心理健康課，設(shè)立了心理咨詢室，為了增強心理健康課的針對性和實效性，探索心理健康課的教育模式，提高心理教師的課堂教學(xué)水平，教育局基礎(chǔ)教育處和教育學(xué)院組織了中小學(xué)心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評選，經(jīng)過層層選拔，最后25人獲得一等獎，27人二等獎，14人三等獎，于20xx年3月30―31日召開總結(jié)表彰大會，有10名教師進行了課堂教學(xué)展示。
2、為了加強我市中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)，充分發(fā)揮心理咨詢在解決學(xué)生心理問題，實施補救性教育方面的作用，積極推進學(xué)校的心理健康教育工作，于20xx年9月―11月在全地區(qū)開展了合格、優(yōu)秀心理咨詢室的評選活動，經(jīng)過各縣(市)區(qū)層層選拔，推出68個咨詢室參評，最后評31個優(yōu)秀心理咨詢室，31個達標(biāo)心理咨詢室。
3、心理健康教育工作是一項理論性和專業(yè)性很強的'工作，要求心理教師必須經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)合格后持證上崗。建立心理教師持證上崗制度，是提高心理健康教育水平的保證。教育局基礎(chǔ)教育處和教育學(xué)院研究決定，組織第一批心理教師上崗資格考試。上崗資格考試包括筆試、口試和說課三項，筆試已于xx年10月進行的，266名教師參加，93名教師通過。20xx年3月24―25日，通過筆試的教師又進行了口試和說課。最后有60名教師通過了上崗資格考試。
4、為了進一步推動中小學(xué)心理健康教育工作的深入開展，研究和探討新形勢下心理健康教育工作所面臨的新問題，及時總結(jié)、宣傳和推廣各校心理健康教育工作的研究成果，教育局基礎(chǔ)教育處和教育學(xué)院于20xx年6月24日在昌邑區(qū)第一實驗小學(xué)舉辦了xx地區(qū)首屆心理健康教育論壇，這次論壇的主題是“健康心理與快樂人生”。論壇會上，東北師范大學(xué)繳潤凱博士做了“健康的心理與幸福、快樂的人生”的主題報告;昌邑一實驗小學(xué)展示了一節(jié)“尋找快樂”的心理健康課;昌邑一實驗小學(xué)劉桂云校長做了大會發(fā)言，圍繞“放飛心情，塑造快樂童年”這一主題，介紹了學(xué)校心理健康教育的發(fā)展歷程及所取得的成績;教師進修學(xué)校李靖副校長做了題為“營造校園心理環(huán)境，開創(chuàng)心理健康教育工作新局面”的專題匯報;教育學(xué)院曾昭福副院長對我市的學(xué)校心理健康教育工作進行了總結(jié)，最后與會領(lǐng)導(dǎo)和老師參觀了一實驗小學(xué)心理咨詢室。
5、xx市第二屆心理健康教育論壇于20xx年12月22日，在船營區(qū)實驗小學(xué)舉辦。本次論壇的主題是“人的發(fā)展與心理健康教育”。圍繞這一主題，船營區(qū)實驗小學(xué)從五個方面展示了學(xué)校心理健康教育的特色和成果。船營區(qū)實驗小學(xué)倪雪做了題為“怎樣與同學(xué)交往”的心理健康課;由學(xué)生、教師和家長為與會領(lǐng)導(dǎo)教師展示了一節(jié)“青少年人格塑造”的社會實踐活動課;由16名教師以“小學(xué)生自卑心理及矯正”為題，組織了一次論壇;實驗小學(xué)楮春研校長做了題為“為每一個學(xué)生的健康成長奠基”的經(jīng)驗介紹;最后，與會人員參觀了學(xué)校的心理咨詢室。
6、為了進一步提高心理健康課的針對性和實效性，整體提升心理教師的專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，培養(yǎng)典型，樹立榜樣，打造一支名師隊伍，市教育局基礎(chǔ)教育處和教育學(xué)院研究決定，在第一屆心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評選的基礎(chǔ)上，組織心理健康教育教學(xué)能手的評選，這次評選活動得到了各縣(市)、區(qū)及中小學(xué)校的高度重視，從xx年9月至11月，歷時兩個多月，經(jīng)過說課、做課、答辯三個環(huán)節(jié)，有7名教師獲得了“教學(xué)能手”稱號，6名教師獲得優(yōu)質(zhì)課特等獎，14名教師獲得優(yōu)質(zhì)課一等獎，37名教師獲得優(yōu)質(zhì)課二等獎。
7、xx市教育論壇――首屆中小學(xué)心理健康教育名師論壇于xx年5月在xx市第一中學(xué)拉開序幕。這是我市在心理健康教育的途徑和方法方面做的一次有益探索，對我市中小學(xué)心理健康教育工作是一個新的突破。本次論壇共有八項內(nèi)容，首先是宣布心理健康教育優(yōu)質(zhì)課及教學(xué)能手評選結(jié)果，并為教學(xué)能手和優(yōu)質(zhì)課特等獎頒獎，然后是名師說課展示、名師做課展示、名師經(jīng)驗交流、名師專題論壇。在名師專題論壇環(huán)節(jié)，由九位名師以“如何才能上好一節(jié)心理健康課?”為題，從心理健康課的目的、作用、特點、選題、目標(biāo)確定、重難點把握、活動設(shè)計、教師素質(zhì)等方面一一進行了闡述，名師們先進的教育理念、精湛的教學(xué)藝術(shù)、獨特的教學(xué)風(fēng)格及各自的人格魅力，令在場的教師驚嘆不已。本次論壇的內(nèi)容在《中小學(xué)心理健康教育》雜志上做了報道。
三、加強心理健康教育的課題研究，推動心理健康教育向縱深方向發(fā)展
科研是先導(dǎo)，要不斷提高心理健康教育水平，就需要深入開展科研工作，用科研帶教研，以教研促科研�！熬盼濉逼陂g我們組織10所學(xué)校參與了xx省教育科學(xué)規(guī)劃重點課題“青少年心理健康教育與德育實效研究”，1999年通過了驗收，并被評為優(yōu)秀實驗單位。組織8所學(xué)校參加了全國教育科學(xué)重點課題“我國大中小學(xué)生心理健康及教育對策研究”，1999年通過驗收，獲得優(yōu)秀成果一等獎。20xx年我們承擔(dān)了全國教育科學(xué)“十五”規(guī)劃教育部重點課題“學(xué)習(xí)策略對中小學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)形成的影響研究”，全地區(qū)100多所學(xué)校申報，1000多名教師參加，為提高實驗教師對學(xué)習(xí)策略研究重要性的認識，了解學(xué)習(xí)策略的理論知識，我們組織了三次培訓(xùn)。為促進學(xué)習(xí)策略與學(xué)科的結(jié)合，我們于xx年又組織了學(xué)習(xí)策略教學(xué)優(yōu)質(zhì)課的評比，評出一等獎16節(jié)，二等獎65節(jié)，三等獎42節(jié)。20xx年又組織了優(yōu)秀實驗教師、優(yōu)秀實驗管理者的評選活動，評出40多名優(yōu)秀實驗管理者，80多名優(yōu)秀實驗教師，這些活動的開展，極大地調(diào)動了教師課題研究的積極性，培養(yǎng)了一批科研和教學(xué)雙優(yōu)教師，對新一輪課程改革起到了推波助瀾的作用。幾年來，我們開展心理健康教育課題研究，圍繞學(xué)校心理教育中的重點問題、難點問題和模糊問題，邊研究、邊探索、邊總結(jié)、邊提高，解決了心理健康教育工作中的很多實際問題，使我市的心理健康教育不斷邁上新臺階。
我市的心理健康教育工作在實踐中摸索，在探索中前行，付出了很多努力，也取得了不少成績，但問題和困難也是客觀存在的，各地方、各學(xué)校對心理健康教育的重視程度和發(fā)展的水平極不平衡，全面提高中小學(xué)心理健康教育工作水平任重道遠。
心理健康班會活動總結(jié)5
在這節(jié)主題班會上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，可以看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處，用測試題來牽動了44位學(xué)生的心，選材適當(dāng)，又別具風(fēng)格。
但也覺得有幾個地方的設(shè)計可以再改一改，相信會得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后，班長進行概括時，應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個緩沖期，這樣再進行下面的環(huán)節(jié)，會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進行不下去，感到冷場的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的平時的表現(xiàn)，這一步，我認為有時候每個人都知道自己做了什么，但卻無法用言語來表達的，尤其是在這樣的場合，同學(xué)們會在心中想，但不會輕易說出來，所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣，學(xué)生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計中，教師最好采用讓學(xué)生自己想，然后把想法寫下來的方式，相信會得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個有代表性的學(xué)生上來表達自己所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始，這樣可以提供更多的時間給學(xué)生來感受、思考、交流。學(xué)生能進一步用別人的列子來反省自己，教師再做一下引導(dǎo)，效果很好，課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來說，對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好，但從整個心理健康教育來說，還需要進一步的發(fā)掘，讓學(xué)生感受、理解出對自己的要求，做為孩子，我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們，怎樣讓他們帶有健康的'心理去努力學(xué)習(xí)，為他們爭光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課，都是在不斷的學(xué)習(xí)改進，再學(xué)習(xí)再改進的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入百分之百的努力與思考，才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處，還請同行們提出寶貴意見。
本次班會因為有了充分的準(zhǔn)備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失：班會雖然結(jié)束了，但是留給我們的思考沒有結(jié)束。
1、得
本節(jié)主題班會構(gòu)思有創(chuàng)意，形式多樣，內(nèi)容緊扣主題，教育意義深刻，達到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實際有機結(jié)合，針對性強。同學(xué)們發(fā)言、參與，尤其是發(fā)表自己對本身的看法時內(nèi)容充實，十分的成功。通過活動，學(xué)生更加深刻地認識到自身的心里狀況，對學(xué)生保持和養(yǎng)成一個明朗的心情具有促進作用。
班會課上全班同學(xué)積極參與活動，形式豐富多樣，突出了學(xué)生的主體地位，鍛煉了學(xué)生各方面的能力，給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回顧這次班會，有成功的地方，但還有許多不足之處。比如，有個別學(xué)生不積極參與，環(huán)節(jié)設(shè)計時細節(jié)考慮不周全，沒有很好的計劃參與者不明確自己的任務(wù)，導(dǎo)致參與時不知道應(yīng)該誰去。
心理健康班會活動總結(jié)6
為合理調(diào)節(jié)學(xué)生疫情宿舍隔離期間的學(xué)習(xí)與生活狀態(tài)，提高同學(xué)們的“情緒管理”能力，引導(dǎo)他們保持樂觀積極的心態(tài)，11月28日，我院各班級于線上開展“科學(xué)抗疫，心理疏導(dǎo)”班級心理健康班會。本次班會由各班心理委員組織展開。
會前，心理委員結(jié)合當(dāng)前疫情宿舍隔離的實際情況用心制作了關(guān)于心理健康的ppt。會議過程中，各班心理委員采用直播和線上互動等方式向同學(xué)們講解了疫情形勢下調(diào)控心理健康的方法，重點進行了心理的疏通指導(dǎo)，并呼吁同學(xué)嚴格遵守疫情防控要求，提高防護意識，提倡同學(xué)們在宿舍內(nèi)適當(dāng)?shù)倪M行體育運動鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身的免疫力，共同為奪取抗疫的最后勝利作出貢獻。班會重點強調(diào)，在疫情期間，同學(xué)們要學(xué)會自我疏導(dǎo)煩躁不安、不通情理或發(fā)脾氣等無助焦慮情緒狀態(tài)，學(xué)會轉(zhuǎn)移排遣不良情緒的.方法，提升自我有效調(diào)控心理狀態(tài)的能力。心理委員鼓勵同學(xué)們調(diào)整好心態(tài)，多與舍友們進行交流，增進理解、支持與包容，增強自我調(diào)節(jié)情緒的方法，以良好的精神狀態(tài)做好疫情防控，積極主動抓好宿舍隔離的學(xué)習(xí)和健康生活等事宜。同學(xué)們紛紛分享了自己在宿舍隔離期間的學(xué)習(xí)生活日常，在不影響網(wǎng)課正常學(xué)習(xí)的同時，發(fā)展興趣愛好，如聽歌、看課外書等。大家紛紛表示通過此次班會，學(xué)習(xí)到了科學(xué)有效的心理知識，自己將會積極調(diào)控緩解內(nèi)心壓力，以輕松向上的正確心態(tài)面對疫情下的各種困難，保持個人心理健康。
本次班會的順利舉辦，不僅使同學(xué)們了解了心理健康的有關(guān)知識，形成了重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，而且為疫情期間心理健康教育工作的進一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。
心理健康班會活動總結(jié)7
為進一步貫徹落實中小學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作，結(jié)合實踐科學(xué)發(fā)展觀與人為本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，我們學(xué)校以“心理健康活動月”為契機，結(jié)合學(xué)校、學(xué)生自身的實際情況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動月系列活動�，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
(一)一、二年級各班完成班級“心情樹”的制作并投入使用，各班設(shè)立1-2名“心靈小衛(wèi)士”協(xié)助班主任老師和心理輔導(dǎo)員工作。孩子們都很喜歡這種方式，積極的參與進來并寫下了自己的心情。培養(yǎng)和樹立孩子們從小就有關(guān)注心理健康的意識。
(二)三、四年級各班完成“心理手抄報”，孩子們表現(xiàn)得很踴躍，交來的作品也非常的不錯，評選出了許多優(yōu)秀的作品，并在5月20日—31日展出。另外，月末前各班也要完成班級“心情樹”的制作和“心靈小衛(wèi)士”的設(shè)立，主要為了全校各班級在更換教室后可以循環(huán)使用。
(三)五、六年級各班完成以“克服厭學(xué)情緒”、“克服考前焦慮從容應(yīng)考”為主題的黑板報;針對個別班級進行了“考前焦慮”團輔。月末前仍然完成班級“心情樹”的制作和“心靈小衛(wèi)士”的設(shè)立。
為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會、感受自己的重要，我校畢業(yè)年級制作了“克服考前焦慮從容應(yīng)考”心理健康主題黑板報。很多同學(xué)邊收集相關(guān)資料邊辦板報，辦完主題辦報后孩子們紛紛表示，活動喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的.方式和方法，對同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
(四)課余與學(xué)校心理輔導(dǎo)員、心理健康課老師、班主任老師一起探討生活或?qū)W習(xí)中出現(xiàn)的心理問題。
通過本次心理活動月一系列內(nèi)容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學(xué)生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)會到心理健康的重要性，為今后順利開展心理工作奠定了堅實基礎(chǔ)，并幫助了學(xué)生堅定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個月以來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在同事們的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結(jié)束，取得了一定成效。今后，我們還將再接再厲，為把十三小打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力!
心理健康班會活動總結(jié)8
為了向同學(xué)們普及心理健康知識，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身心理健康狀況，積極相應(yīng)學(xué)校的要求，我班S2056于20__年12月17日，在心理委員歐雨想的組織，全體班干部的積極配合協(xié)助下，展開了以“心向陽光，健康成長”為主題的心理健康教育主題班會。由于疫情原因，本次主題班會使用騰訊會議的形式于線上開展。即使是線上會議，同學(xué)們?nèi)匀环e極發(fā)言，踴躍表達自己的觀點與感受，使得本次主題班會取得了良好效果。
《20xx年研究生心理健康狀況與影響因素》調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，35.5%的被調(diào)查研究生可能有一定程度的抑郁表現(xiàn)，60.1%的被調(diào)查研究生有焦慮問題。高學(xué)歷的人才是我國未來科研的主要力量，研究生的心理問題具有多樣性、復(fù)雜性和隱蔽性等特點，我們應(yīng)高度重視研究生的心理健康狀況。本次班會圍繞三個主題展開：提高研究生的自我效能、提高研究生的科研創(chuàng)新水平和促進研究生的人際和諧交往。
心理委員歐雨想同學(xué)首先為同學(xué)們做出分享：當(dāng)前研究顯示，部分研究生對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)業(yè)水平評估、人際交往現(xiàn)狀等都承受著很大壓力，提升研究生的自我效能感，能夠提升心理健康水平和主觀幸福感。研究生要培養(yǎng)對自己的準(zhǔn)確定位和準(zhǔn)確評價進而制定科學(xué)的學(xué)業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃，使在幾年的`學(xué)習(xí)的不同階段都能看到自己的成績，有計劃地進步。
其次，培養(yǎng)創(chuàng)新水平也是研究生階段的重要任務(wù)。創(chuàng)新水平包含認知、人格和社會層面的綜合體。具體來說，包含研究生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新技能。創(chuàng)新意識要求研究生內(nèi)心在專業(yè)領(lǐng)域推崇創(chuàng)新，并積極參加實踐去追求創(chuàng)新。創(chuàng)新思維是要求研究生不能盲從輕信已有各類權(quán)威理論，對各類理論持懷疑態(tài)度和理性批判性的精神，這是研究生創(chuàng)新水平的核心。創(chuàng)新技能則要求充分利用現(xiàn)有的知識，結(jié)合實驗和實踐的條件，使用創(chuàng)新的手段解決現(xiàn)實生產(chǎn)生活中的問題。
研究生的人際交往十分重要，它不但會影響研究生的協(xié)同創(chuàng)新水平的培養(yǎng)，也會影響到心理健康。促進和諧人際交往，要觀地評價自己的社會地位，學(xué)術(shù)水平以及世界觀、人生觀和價值觀，要用一種開放的態(tài)度接納；發(fā)展研究生與導(dǎo)師之間的和諧關(guān)系，在和諧的師生關(guān)系中體驗到人際交往的快樂；要發(fā)揮自身究團隊中的吸引力、互補性和熟悉性的優(yōu)勢，使自身能在同學(xué)交往中不斷進步。
在心理委員分享結(jié)束之后，班長以及部分其他班干部結(jié)合自身實際情況提出了關(guān)于在疫情狀況下如何保持與提升心理健康水平的一些建議，如多關(guān)注自己的心理狀態(tài)，在需要幫助時及時向老師或身邊同學(xué)求助等。同學(xué)們也積極發(fā)言，提出了自己關(guān)于如何保持心理健康的看法與建議。本次班會向同學(xué)們普及了心理健康的知識與保持心理健康的重要性，使同學(xué)們能更好的維護自身心理健康，有效提高自身心理素質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)秀品格，以更積極的面貌投入日常的學(xué)習(xí)和生活。
心理健康班會活動總結(jié)9
XX年3月23號晚7點，護理班所有同學(xué)一起度過了一個愉快的夜晚。同時，蒞臨本次班會的嘉賓有10級年級輔導(dǎo)員李老師，院團委副書記卜xx同學(xué)，前青志協(xié)會長陽xx同學(xué)，前學(xué)生會辦公室主任楊xx同學(xué)，愛心服務(wù)隊隊長譚x同學(xué)，社會實踐部部長周xx同學(xué)等。
班會是在溫馨的燭光和動人的音樂中開始的。在心形的燭光中，張xx同學(xué)給我們講了一個心理大師的艱辛的成長道路，大家都被深深吸引了，聽得很認真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時，教室里的燈也亮了，頓時雷鳴般的掌聲。接下來，親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭，讓我們學(xué)到了很多做人的道理。而后，卜學(xué)長和陽學(xué)長跟我們交流他們在生活和工作中的經(jīng)驗。
整個班會中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分，游戲中所有嘉賓都參與了。其中，李老師和楊學(xué)長組成的一隊輸了，便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強烈要求下，在他們兩的幾經(jīng)折騰下，他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的，我們要記住今天，這個讓人難忘的夜晚。而號稱是黃金搭檔的卜和陽學(xué)長同樣接受了懲罰，他們極富創(chuàng)意的.合唱了一首《團結(jié)就是力量》，把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲，大家玩的很盡興。
游戲過后，肖，黃，彭，田x，劉一起演唱了《愛因為在經(jīng)常心中》，跟隨著音樂，我們的心都聚在了一起。音樂結(jié)束后，班會也進入了高潮階段，在李強老師的帶頭下，在優(yōu)美的背景音樂下，我們一個接一個上臺在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。
最后，全班同學(xué)和李老師一起合影，在大家的歡聲笑語中，班會圓滿結(jié)束。
這是一次難忘的體驗，通過本次班會，加強同學(xué)之間的交流，提高同學(xué)們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設(shè)，讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，健康快樂的發(fā)展。
心理健康班會活動總結(jié)10
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài)，xx小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。
xx小學(xué)全體師生集會于操場，在莊嚴的國旗下，隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達效應(yīng)”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達了心理健康周活動安排，希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的活力，體會真情的'溫暖，獲得心靈的快樂！
啟動儀式上，學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細的活動方案，并按計劃實施以下幾方面的活動內(nèi)容：
一、利用主題班會和心理活動課，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康
通過心理活動課、團體輔導(dǎo)課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動，幫助學(xué)生探索自我，提高課堂注意力，學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法，快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。
二、注重心理體驗
結(jié)合xx小學(xué)實際情況，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式，開展豐富多彩的活動，引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動，注重體驗，在體驗中感悟和升華。
三、進行心理專題講座，培養(yǎng)師生健全人格
對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座，對五年級女生進行青春期教育，教育女同學(xué)學(xué)會保護自己，從教師和學(xué)生的需要出發(fā)，結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實生活中的。案例提出合理化的建議及方法，幫助師生解決實際問題，提高師生的心理健康水平。
四、觀看心理影視劇，助力學(xué)生心靈凈化
利用班班通，選取適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀看，從中獲取正能量，提升自我認識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗和積極的人格。
心理健康班會活動總結(jié)11
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我院的特點，我院在一年中開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將有特色的心理健康教育主題班會總結(jié)如下：
一、主題明確，針對性強
結(jié)合我院上學(xué)期心理健康教育活動的特點，進一步鞏固心理健康教育的成果，聯(lián)系大學(xué)生實際問題――處理好學(xué)習(xí)成才、健康生活等方面的具體問題，提高思想認識和精神境界。根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的'優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。特別是在心理案例介紹時，主要是針對大學(xué)生活適應(yīng)問題，做專題介紹。我們主要介紹以下案例：
1、新生，你適應(yīng)大學(xué)生活嗎？
2、網(wǎng)絡(luò)成癮，虛度光陰，浪費生命
3、我是誰？――大學(xué)生自我意識發(fā)展
二、師生互動，形式多樣
在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч�，采用師生互動的模式，體現(xiàn)了一種“以學(xué)生為本”的理念，強調(diào)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，強調(diào)了在學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展成才過程中的內(nèi)在動力因素。在我們心理健康主題班會中，如果多從這個角度去考慮教學(xué)策略、教學(xué)步驟、教學(xué)方法，就會注重調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，這將大大提高我們班會的效果。教師一方面擔(dān)當(dāng)了設(shè)計引導(dǎo)學(xué)生們進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的導(dǎo)師任務(wù)，一方面又是一個被啟發(fā)、被促進的角色。學(xué)生的知識層次、學(xué)習(xí)思路各不一樣，有高有低，有俗有奇。教師會從中更真切地了解到，教學(xué)內(nèi)容是否和學(xué)生原有知識實際相符，教學(xué)方式是否切合學(xué)生的心理特點，學(xué)生中哪些新疑點、新想法恰好是對自己原來教學(xué)思路的補充、啟發(fā)。教師的教學(xué)水平在這個過程中將會逐步提高，從而為下一步教學(xué)步驟做出更有效率的設(shè)計和引導(dǎo)。在互動中，學(xué)生提出目前面臨的問題，老師結(jié)合個人經(jīng)歷，幫助學(xué)生分析產(chǎn)生問題的原因，找出問題的根源，給學(xué)生提出建議。在這種互動環(huán)節(jié)中，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。
三、準(zhǔn)備充分，效果明顯
班會前，老師首先必須掌握有關(guān)知識，預(yù)測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。我主要針對本次班會的新生的特點，學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。
通過老師的講授，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流,如何及時了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況，怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認識。同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環(huán)境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導(dǎo)。本次班會取得圓滿成功。
心理健康班會活動總結(jié)12
為做好疫情防控常態(tài)下心理健康工作，培育學(xué)生理性平和心態(tài)，筑牢學(xué)生心理健康防線，淮陰師范學(xué)院心理中心協(xié)同二級學(xué)院用“心”助力學(xué)生身心健康成長，有序開展學(xué)生心理健康教育與服務(wù)工作。
“細心”——堅持危機排查制度
2月底到3月初，組織全校學(xué)生進行心理健康測評，精細化開展心理普查和學(xué)年全員心理篩查，幫助學(xué)生梳理和評估自己身心狀態(tài)。推進危機事件干預(yù)和心理高危對象的“日報”“周報”工作，堅持“雙線排查、雙線填報、專人負責(zé)、談心談話”，為有需求的學(xué)生提供針對性幫助，著力推進重點關(guān)愛人群“一生一策”。
“關(guān)心”——暢通就醫(yī)綠色通道
詳細摸排學(xué)生對醫(yī)學(xué)診療、心理咨詢等方面的`需求，結(jié)合疫情防控措施要求，積極暢通途徑，對接學(xué)生心理服務(wù)需求。針對因心理疾病需要就診轉(zhuǎn)診同學(xué)，開通就醫(yī)綠色通道，邀請淮安市第三人民醫(yī)院精神科醫(yī)生于4月中旬分別到我校長江路校區(qū)和交通路校區(qū)坐診，20余名學(xué)生前往問診。
“悅心”——創(chuàng)新心理活動形式
3月到4月，配合疫情防控要求，采用線上線下相結(jié)合的方式，精心設(shè)計組織“幸福向Young，攜手逐光”“擁抱春天，向陽而生”等主題活動，通過“快上墻，讓你的幸福力MAX”“21天云打卡”“種花種菜種春天”等多種學(xué)生喜聞樂見的活動形式，幫助學(xué)生發(fā)掘支持資源，加強人際聯(lián)結(jié)，提升掌控感和意義感，積極科學(xué)應(yīng)對變化。
“知心”——提供心理專業(yè)資源
3月17日，開通“向陽攜行”24小時校內(nèi)熱線，為全校師生提供專業(yè)心理服務(wù)，暢通心理求助渠道。廣泛普及心理自助知識和技巧，通過淮陰師范學(xué)院心理中心微信公眾號適時推送心理調(diào)適類知識，轉(zhuǎn)推“疫情防控期常見心理問題及自己調(diào)適”“疫情防控下的身心安頓”等網(wǎng)絡(luò)專題講座。積極宣傳江蘇省大學(xué)生24小時心理熱線、“蘇心”APP等，鼓勵學(xué)生科學(xué)對待心理困擾，積極主動求助。
心理健康班會活動總結(jié)13
為了提高同學(xué)們的交際能力，更好地處理好人際關(guān)系，讓班上的同學(xué)能在專業(yè)分流后更好地適應(yīng)新的班集體，認識新同學(xué)，電信類2108班于6月10日晚在南湖足球場和英法2101班開展班級心理健康班會，本次活動由心理委員李澤宇同學(xué)主持，電信類2108班全體同學(xué)參與。
在活動開始后，主持人帶著同學(xué)們玩了一個叫“我有你沒有”的游戲——每人輪流說一件自己做過的事情，每個人一共有十根手指,如果自己沒有做過,就要放下一根手指,誰先用完手指誰就輸。經(jīng)過這個游戲，大家肯定會發(fā)現(xiàn)每個人的經(jīng)歷都是不一樣的，每個人都是獨特的'存在，都有很多的方方面面，而且這個社會大環(huán)境，需要不同性格和不同特征的人，所以在人際交往中，首先要保持自信放松的狀態(tài)，同學(xué)們可以學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點來完善自己，但是不要去跟別人比自己不擅長的東西，也不要和大家炫耀自己擅長的地方，大家都是以一個平等放松的狀態(tài)相處�；顒拥淖詈�，主持人讓每個同學(xué)給本班級內(nèi)的同學(xué)匿名寫贊美或鼓勵的話，由班委收集后，再發(fā)給對應(yīng)的人。這個小活動告訴大家一個道理，在人際交往中，要保持謙虛，每個人都有她自己的閃光點，同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，同時也要不斷提升自己，這樣一個雙向鼓勵的過程，也是一個很舒服的接觸模式。
這次心理健康班會在大家的掌聲中圓滿結(jié)束。希望通過本次班會，能夠增加同學(xué)們之間的凝聚力，并且也希望每位同學(xué)能在新的班級里，認識到更多新朋友。
心理健康班會活動總結(jié)14
一、活動背景：
積極響應(yīng)我院心理健康教育的號召，迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來，積極組織，參與活動，加強大學(xué)生的心理健康教育；通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲活動，同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗，幫助個體進行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高參與者的能力素質(zhì)。
二、活動名稱：
讓人際交往更簡單
三、活動時間：
20xx年5月23日晚自習(xí)
四、活動地點：
J2122
五、活動參加人員：
5班（23名同學(xué)）
六、活動目標(biāo)：
1、通過心理素質(zhì)拓展的活動，讓大家學(xué)會人際交往的方法與技巧，加深彼此的友誼。
2、旨在通過用這種方式保持本班學(xué)生的心理健康。
3、培養(yǎng)本班學(xué)生團隊意識、增強自身責(zé)任感相結(jié)合。
七、活動過程
1、“你夸我笑”
要求：全體組合成每8個人一個圈，共4個圈，圍坐在草地上。每個隊先請一名隊員坐到圈中央，依次接受隊友們的夸獎，每位隊友必須看著“圈中人”的眼睛，當(dāng)面說出三個優(yōu)點。依此類推，每位隊員必須輪流坐到圈中央接受贊揚，要求隊友們的贊美必須真誠，即對方確實有所夸的優(yōu)點。
2、“你寫我猜”
要求：每位同學(xué)分到一張紙和膠帶，將紙反貼在背上，大家互寫贈言。
3、心理測試人際關(guān)系心理測試八、拓展訓(xùn)練總結(jié)
人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的`話題，需要你思考，特別是站在對方的角度去考慮，將心比心才能達到溝通的效果。
每個人都需要表揚和鼓勵。用贊美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，而且朋友也會用贊美的眼光對待你，你不但擁有的朋友，同時也擁有了快樂。
朋友之間需要相互信任。做人和處事需要協(xié)作精神，而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴，同時也要讓同伴信任你。
填滿了全班同學(xué)祝福的賀卡，成為一件永久的紀(jì)念品，里面濃縮了這次活動的內(nèi)涵：尊重，贊美，自信，信任，寬容，以及贏得好人緣的秘密武器。
那么也通過此次的素質(zhì)拓展活動，加強了本班大學(xué)生的心理健康，促進了同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗，幫助個體進行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高了參與者的能力素質(zhì)。
心理健康班會活動總結(jié)15
為了更好地促進學(xué)生健康成長，推進素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、總體目標(biāo)
指導(dǎo)教師樹立自我保健意識與學(xué)會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學(xué)校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系。在學(xué)生中開展“認識自我”主題教育活動，提高學(xué)生對學(xué)生生活的適應(yīng)能力，幫助小學(xué)生具有樂觀開朗的心態(tài)、勇敢自信的品質(zhì)和關(guān)心他人的親社會態(tài)度，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學(xué)、自主的健康人格。
三、工作要求
(一)以人為本、關(guān)注差異，促進教師的心理健康和學(xué)生的人格健全。
社會的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問題。提高認識、更新觀念，加強對教師的人文關(guān)懷，定期組織教師學(xué)習(xí)心理健康常識，指導(dǎo)教師樹立自我保健意識與學(xué)會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學(xué)校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系,努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境。著眼于每個學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學(xué)生的健康成長。
(二)立足實際、創(chuàng)造條件，努力開展好學(xué)校的心理健康教育工作。
我們應(yīng)充分認識開展好學(xué)校心理健康教育工作的重要性，立足學(xué)校實際，注意貼近學(xué)生生活，發(fā)揮學(xué)校優(yōu)勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學(xué)校心理健康教育的`科學(xué)性、規(guī)范性和實效性。如舉辦專題心理輔導(dǎo)講座、設(shè)計主題教育活動、優(yōu)化班級心理環(huán)境、活動課，并利用學(xué)科教學(xué)、班隊會、家長會等途徑對學(xué)生及家長進行心理健康教育的滲透與宣傳。
(三)加強學(xué)習(xí)、借鑒經(jīng)驗，大力開展心理健康教育實驗研究工作。
我們應(yīng)積極參加上級組織開展的專題師資培訓(xùn)、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動，不斷提高學(xué)校心理健康教育工作水平。學(xué)校也應(yīng)圍繞新課程改革這個中心，以新課程環(huán)境下學(xué)校心理健康教育的實踐探索為主要內(nèi)容，以課題研究為載體，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學(xué)校實際和學(xué)生特點的心理健康教育模式，努力構(gòu)建良好的學(xué)校心理健康教育的運行機制。如心理咨詢、開展個案追蹤研究、組織學(xué)生參加社會實踐活動等等。應(yīng)逐漸創(chuàng)造條件把心理健康教育作為校本課程，開設(shè)心理健康教育課。
四、具體措施
1、健全組織機構(gòu)
師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育的關(guān)鍵。心理健康教育是學(xué)校一項系統(tǒng)工程，全體教師的共同職責(zé)。為此我們逐步建立起在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。學(xué)校成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：(分部負責(zé))
組員：
2、開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。
3、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來;結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
4、整理心理健康教育相關(guān)材料，教師集中與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合;可以通過召開講座、團體輔導(dǎo)、個別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實踐能力。
5、建立學(xué)生心理健康知識宣傳專欄，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
6、設(shè)立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能;專人輔導(dǎo)學(xué)生解決心理問題，并做好心理咨詢檔案的收集與整理。
7、把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
8、充分利用國旗下講話、宣傳欄、小報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育。
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