三分鐘演講稿（集合）
演講稿以發(fā)表意見，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在當(dāng)下社會(huì)，很多地方都會(huì)使用到演講稿，相信很多朋友都對(duì)寫演講稿感到非�？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹沂占娜昼娧葜v稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！今天我演講的題目是《安全自護(hù)》。
安全，這是兩個(gè)熟悉的詞！他一直在我們身邊，因?yàn)榘踩亲蠲篮玫挠篮�，是生命之花，有了生命，世界才�?huì)變得多彩，安全是永恒的前提。
安全確實(shí)是一個(gè)環(huán)節(jié)，連接著方方面面，校園安全，交通安全，消防安全等等。因此，我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到“安全不是小事”。
可能有的同學(xué)會(huì)說“不要緊張，注意安全就好！”事實(shí)上，生活的道路上有許多安全隱患，各種威脅伴隨著我們：食物中毒、交通事故、觸電、溺水、搶劫等。那么，朋友，以上結(jié)果的根本原因是什么呢？就是我們青少年缺乏安全意識(shí)，自我保護(hù)能力差。
應(yīng)該怎么做才能防止我們脆弱的生命像花朵一樣容易枯萎？以下是我對(duì)安全和自我保護(hù)的建議。
一、飲食：
不要在沒有衛(wèi)生許可證的小攤上買食物，也不要吃發(fā)霉的食物。洗完就吃水果蔬菜，不喝生水或不衛(wèi)生的水，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前飯后洗手，加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持早餐、午餐、晚餐吃好。
二、溺水預(yù)防：
游泳一定要大人陪。你不能未經(jīng)允許就下水，或者一群學(xué)生可以在沒有人知道的情況下在河里游泳。我們的大多數(shù)青少年死于溺水，所以我們?cè)谟斡緯r(shí)必須格外小心（由成年人陪同），如果我們發(fā)現(xiàn)腿抽筋或
如果身體不適，立即上岸。當(dāng)有人掉進(jìn)河里時(shí)，不要沖進(jìn)水里救人，而是呼救或找一根更長(zhǎng)的棍子把他或她拖上來(lái)。
三、交通安全：
永遠(yuǎn)記得在右邊開車。夏天，尤其是中午，烈日炎炎。上學(xué)的時(shí)候自然會(huì)覺得很陽(yáng)光，所以會(huì)騎到綠蔭路左邊，極其危險(xiǎn)。放學(xué)后，不要和同學(xué)并排騎在路上，也不要追著玩，這樣可以提高自己的交通安全意識(shí)。
以上是我給大家的三點(diǎn)建議。
人生只能找到一次，失去了就再也找不回來(lái)了。對(duì)于每一個(gè)人，朋友和愛我們的人，請(qǐng)?jiān)鰪?qiáng)安全意識(shí)，學(xué)習(xí)安全知識(shí)，學(xué)會(huì)安全和自我保護(hù)，支持未來(lái)的太陽(yáng)和天空的生命。
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