關(guān)于籃球的心得體會(huì)4篇[精品]
我們得到了一些心得體會(huì)以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編為大家收集的關(guān)于籃球的心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
關(guān)于籃球的心得體會(huì)1
在籃球比賽中,我也學(xué)到了很多東西,這些東西是我們平時(shí)的一筆寶貴的財(cái)富;@球比賽是對(duì)我們籃球隊(duì)員的一次體能訓(xùn)練,是對(duì)我們球隊(duì)的一次考驗(yàn),是對(duì)我們球員們的一次技術(shù)的考驗(yàn),更是對(duì)我們這些籃球運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)的一次考驗(yàn)。
比賽的結(jié)果并不是很明顯,這次比賽,我們籃球隊(duì)員的成績(jī)還不錯(cuò),球員們的.水平也有了一定的提高。但是,這次比賽,也暴露了我們籃球隊(duì)員的基本素質(zhì)還有待提高。在接下來(lái)的比賽當(dāng)中,我們也要注意到自己在組員和隊(duì)友間的協(xié)調(diào)和配合,要多和球員們交流,要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),要有良好的心態(tài),更要有足球隊(duì)精神。同時(shí)我們也要多與其他球員交流,要多向他們學(xué)習(xí)。
籃球比賽,不僅可以提高我們的身體素質(zhì)和籃球水平,還能促進(jìn)我們各項(xiàng)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,提高我們的精神面貌。我們籃球友誼也會(huì)不斷提高和加大,這樣就能讓我們的友誼不斷提高和發(fā)展,從而使我們的友誼更加深厚、更加濃厚。這樣我們也會(huì)在籃球比賽中取得更好的成績(jī)。
籃球比賽結(jié)束了,這次比賽,使我們的友誼更深刻,更加深厚,更加的豐富多彩。它不僅讓我們?cè)诨@球中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),而且還培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神,讓我們?cè)诒荣愔谐浞终故咀晕遥岣吡松眢w素質(zhì),磨練了意志,培養(yǎng)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)也讓我們的友誼和集體意識(shí)都得到了加強(qiáng)。這也是我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中,一直要努力和發(fā)揚(yáng)的優(yōu)點(diǎn),并努力發(fā)揚(yáng)。
關(guān)于籃球的心得體會(huì)2
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),不僅獲得了籃球的各方面知識(shí)和技能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺(jué)得非?鞓(lè)。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競(jìng)爭(zhēng)性都比較強(qiáng)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。我之所以選修籃球,因?yàn)榛@球動(dòng)運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平,而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球,我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭(zhēng)取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長(zhǎng)期的友誼;@球課程的任務(wù)是通過(guò)課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng),在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操;@球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。
籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉;@球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義;@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的,對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的.靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值;@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育;@球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球是一項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對(duì)籃球課更加愛(ài)好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。
不知不覺(jué)上了籃球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,一個(gè)星期一節(jié)課,總是覺(jué)得很不夠。不過(guò),在這么短的時(shí)間還是獲益匪淺,對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)又上升了一個(gè)層次。
以前覺(jué)得打籃球是一件很簡(jiǎn)單的事情,其實(shí)隨著打的時(shí)間長(zhǎng)了,發(fā)現(xiàn)自己先前的觀點(diǎn)是不對(duì)的;@球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),場(chǎng)上五個(gè)人的發(fā)揮都會(huì)大大小小影響著比賽。而五個(gè)人的配合更是重要,這時(shí)就要體現(xiàn)五個(gè)人的默契;@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn),都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證,沒(méi)有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
每周五的體育課時(shí)長(zhǎng)80分鐘,說(shuō)真的這么說(shuō)短不短說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)的時(shí)間,能做的事情真的不是很多。但是,老師這學(xué)期所教的東西還是對(duì)我們有用的!從開(kāi)始的基本運(yùn)球,傳球到后期的基本戰(zhàn)術(shù)跑動(dòng),橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡(jiǎn)單,但是卻使我在平時(shí)打球時(shí)更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要,很多同學(xué)其實(shí)有那個(gè)能力打好籃球,但是就忽略基本功,一味只顧玩花式,這樣的做法是不對(duì)的。所以說(shuō),基本功是絕對(duì)不可以丟的,F(xiàn)在上籃球課的欲望已經(jīng)沒(méi)有高中那么強(qiáng)烈,畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番,而大學(xué)平時(shí)打的時(shí)間也多了。不過(guò)我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因?yàn)檫@么一節(jié)課,我學(xué)到東西也多,也通過(guò)這樣認(rèn)識(shí)不少新朋友。以前一般都喜歡以球會(huì)友,籃球其實(shí)可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管,有時(shí)候會(huì)友爭(zhēng)吵,但這是正常的,每個(gè)人都有好勝心,而正因?yàn)閷?duì)籃球的熱愛(ài)才會(huì)如此緊張,因此我們要記著打球要以友誼第一。
其實(shí)我本人是對(duì)籃球很有好感,我會(huì)比較關(guān)注籃球的賽事。對(duì)其中的規(guī)則也是比較熟悉,盡管我的技術(shù)還不是很到家,但是我很是很樂(lè)意選擇籃球。高中三年我一直選籃球,也許大學(xué)以后的日子我不會(huì)再選籃球,但是籃球?qū)ξ业挠绊戇是根深蒂固的,我課后選擇的活動(dòng)首選肯定是籃球。
最后,要感謝蔡老師一學(xué)期對(duì)我們的教導(dǎo)。每次我認(rèn)真聽(tīng)你解說(shuō)動(dòng)作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我,那一份心我能感覺(jué)到。你的教學(xué)其實(shí)還是很棒的。我對(duì)你的建議并不多,希望你可以利用小小時(shí)間講解多一點(diǎn)籃球的規(guī)則或與我們聊聊NBA的看法,畢竟90后的我們對(duì)NBA的興趣還是很濃的。
關(guān)于籃球的心得體會(huì)3
籃球是我熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,它給了我很多收獲和感受。首先,籃球讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,因?yàn)榛@球需要五個(gè)球員共同協(xié)作才能取得勝利。在每次比賽中,每個(gè)人都需要尊重和信任其他隊(duì)員,分工合作,才能夠發(fā)揮出最佳水平。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也在我的生活中派上了用場(chǎng),讓我更加注重協(xié)作和合作。
其次,籃球讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌和毅力。在練習(xí)和比賽中,我遇到了很多困難和挑戰(zhàn),但我從未放棄。我一直堅(jiān)持不懈地練習(xí),持之以恒地努力,最終取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這種堅(jiān)韌和毅力的品質(zhì),也幫助我在面臨其他挑戰(zhàn)的時(shí)候更加自信和勇敢。
最后,籃球也讓我學(xué)會(huì)了享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和樂(lè)趣。每次在球場(chǎng)上奔跑,投籃得分,都讓我感到無(wú)比興奮和滿足。即便是在比賽失敗的時(shí)候,我也從中汲取了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),并且更加珍惜運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。籃球讓我明白,運(yùn)動(dòng)就是為了讓我們更健康、更快樂(lè)。
籃球讓我從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感受。它讓我變得更加團(tuán)結(jié)、堅(jiān)韌、享受生命。我相信,在今后的'人生中,這些品質(zhì)和精神將會(huì)對(duì)我產(chǎn)生更深遠(yuǎn)的影響。
關(guān)于籃球的心得體會(huì)4
我有幸參加了我校的籃球訓(xùn)練,在這幾天的訓(xùn)練中,雖然我很辛苦,但是我很高興也很快樂(lè)。我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,但是我在這個(gè)過(guò)程中也收益很多,也讓我學(xué)會(huì)了怎么和別人交流。
訓(xùn)練開(kāi)始后,我們便被分到了男生隊(duì)的訓(xùn)練中,每天要訓(xùn)練三個(gè)小時(shí),而我們的訓(xùn)練時(shí)間也是有限的,但是大家都努力做到了,我們這一批新成員很優(yōu)秀,我們?cè)谟?xùn)練的過(guò)程中也很開(kāi)心。
這次的訓(xùn)練,不僅給我們的身體帶來(lái)了很多精神上的`滿足,也讓我們?cè)谶@次的訓(xùn)練中增進(jìn)了友誼,鍛煉了自身的身體。我們的訓(xùn)練是很累的,但是我們的訓(xùn)練也很有趣很多,我們?cè)谟?xùn)練中也是不斷地在訓(xùn)練中鍛煉我們的身體素質(zhì),提高我們的心理素質(zhì)。
在這次軍訓(xùn)中,我也發(fā)生了很多事情,我們的訓(xùn)練很辛苦,但是我也收獲了很多,我明白自己在訓(xùn)練中也有很多不足的地方,我們?cè)谟?xùn)練中也是會(huì)有很多不足的,我希望大家都能夠在訓(xùn)練中不斷地成長(zhǎng),我也希望大家在今后可以在以后可以做得更好。
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