暑期大學生心得體會
在平日里，心中難免會有一些新的想法，好好地寫一份心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編幫大家整理的暑期大學生心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
暑期大學生心得體會1
轉眼間，五周的暑期夏令營已經(jīng)接近尾聲了，此時此刻的心情既有即將回家的歸心似箭，又有面臨分別的悵然傷感。
在NIBS這一個月的所見、所聞、所觸、所想對我影響頗深，使我明確了以后的學習方向，更激起了我的學習動力。
首先，感動我的是師兄師姐們的熱情。接待summer的師姐幫忙拿行李箱，找宿舍，辦理住宿的相關事宜，來到研究所的第一感覺就是NIBS人的熱情溫暖。實驗室的師兄師姐們態(tài)度和諧，認真負責的講解實驗室儀器使用和實驗流程，解答我們實驗中遇到的問題。這里我還要重點說一下我生病去醫(yī)院的事，當時是下午4點多鐘，由于身體突然嚴重不舒服需要去醫(yī)院，身上沒有帶錢包和手機，緊急之下，師兄師姐們把自己僅有的現(xiàn)金都拿了出來，帶我的師兄把自己的'信用卡給我，卡號寫在我的手上，然后說：“錢不夠就刷卡，這卡里的額度肯定夠用”，啊，我真的沒忍住下樓的時候哭了，我深深的感覺到實驗室大家庭的溫暖，這份感動我會永遠記住。
其次，我見識到了研究所PI們的科研水平，實驗室濃濃的學術氛圍，實驗資金和設備的充足。大家在茶余飯后談論的都是實驗相關話題，慢慢的在這種環(huán)境下仿佛自己也融入進來了，雖然時間很短，但至少在思想上有了一點進步。那天與王所的會談，王所和藹親切的話語和他講有關科研時的激情讓我對科研有了新的看法，有了新的熱情，王所說：“做科研工作是最幸福的，每天能自由做自己感興趣的事，這是一份很特別的職業(yè)”。
最后，說一說我們summer之間的這短短一個月的友情，40個summer來自不同的學校，但我們都共同來到NIBS，大家從陌生到熟悉在到現(xiàn)在一起騎著小黃車去實驗室，晚上一起坐班車回公寓，周末一起出去逛街，一起游覽北京的美景，一起籌備年會的舞蹈，大家投入的熱情和認真的付出都會成為難忘美好的回憶。
感想很多，聊聊數(shù)字不足以表達，最后我想說一句：Once NIBS，Always NIBS。
暑期大學生心得體會2
我剛剛畢業(yè)的母校xx市第八中學將于XX年年x月2日迎來五十周年校慶、為配合校慶各項慶典活動，同時也使自己活動一份社會實踐經(jīng)驗的想法，我策劃組織了這次校慶文化衫的銷售活動、
一、策劃在為校慶設計的會標獲得一等獎后就產(chǎn)生了這個想法，之前由于高考等原因這個計劃一直出于醞釀階段，直到今年暑假，利用假期時間，我們通過網(wǎng)絡初步組建了自己的小團隊，參與人員遍布xx八中各個屆別的畢業(yè)生和在校學生，我們在現(xiàn)實中對相關活動工作進行了明確分配、
二、設計方案定型我初步設計了好幾種方案，經(jīng)過我們團隊的討論并且征詢了不同人的意見，我們最終確定了2款設計方案，并XX年7月7日在xx八中校園上公布了兩份設計方案，接受學校同學和老師的建議和投票。根據(jù)大家的意見選擇我們的文化衫設計圖稿、與此同時，我積極與校方協(xié)調活動相關事宜、爭取校方的支持，在充分協(xié)調后，xx八中校方同意我們以個人的名義在遵照商品銷售的相關原則的情況下銷售校慶文化衫、學校方面會給予一定支持、思想?yún)R報專題經(jīng)過半個月的網(wǎng)上調查投票，兩套設計方案中的第二套方案得到大家的支持，之后我們便決定在第二款的基礎上進行修改完善、與此同時，在八中校學生會社會實踐部的'幫助下，我們又不斷地聽取同學們對設計方案進行修改的意見，并于最終于7月底將方案定型、
三、文化衫印制方案定型后我們在參考對比了許多t—shirt批發(fā)商后選定了其中的一家、在之后的圖案印制中可謂是一波三折、先是通過同學的介紹聯(lián)系了一家廣告中介公司，但由于價格太高無法承受后來我們只能自己去尋找印刷廠，可是由于件數(shù)太少，需要制作的版面過多諸多印刷廠都并不合適、之后我們又從成本考慮對文化衫的設計做了一定修改，基本原則沒有變、幸運的是，我們最終找到了一家印刷公司答應為我們印制、之后的印制工作就交給這家印刷公司負責、
四、文化衫銷售
i、學生會銷售：我們聯(lián)系學生會相關人員支持組織我們這次銷售活動、由學生會相關人員組織，聯(lián)系各班班級的相關負責人進行購買數(shù)量以及尺寸的統(tǒng)計和銷售活動的宣傳，再由學生會從我們這邊取貨下發(fā)、我們這次活動得到了這屆學生會的極大支持、
ii、校內直銷我們校內進行文化衫的直接銷售，具體時間是在XX年年x月14、15日最后一個課間和放學時。校內直銷的時候我們同時進行抽獎活動，以提高同學們的積極性、
當時的銷售由于受到學校臨時停課的影響沒有一次性銷售完。兩天的銷售結束后共售出42件、經(jīng)過大家的商議之后，我們決定利用這些所得在補足成本之后將剩余的錢作為路費前往肥東撮鎮(zhèn)二中開展愛心捐助教輔資料的活動、（第二次銷售活動在9、4開展，截至目前在第二次銷售活動中已出售掉約x0件，目前我們正在籌劃第三次銷售活動）
ii、撮鎮(zhèn)愛心公益行
肥東撮鎮(zhèn)二中是我們通過安徽省希望工程辦公室聯(lián)系上的、我們自發(fā)籌集了約x00本較新的教輔資料以及約200本課外書，于XX年年x月21日前往該校，該校領導十分重視此次活動、但為了不影響學校正常的教學，我們就利用課間在學校的階梯教室舉行了簡短的捐贈儀式、（如照片）會上該校的李書記和宣書記先后發(fā)了言，我作為活動的主要策劃者也代表我們一行十一人發(fā)了言、同時03屆，05屆的優(yōu)秀畢業(yè)生（現(xiàn)分別就讀于華東政法學院和廈門大學）作為學長給今年高三的同學簡單介紹了一下自己的學習經(jīng)驗、下午應宣書記委托，我們又在高三（七）班分別就高三文科復習的相關要領和高三生活需注意的地方和該校同學做了個交流，效果非常好、
暑期大學生心得體會3
大學生的第一個暑假，當然是我第一次社會實踐的體驗。對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質。于是我毅然走上了社會實踐的道路。我想通過親身經(jīng)歷社會實踐來更多地了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)應變能力；想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
有人這樣形容現(xiàn)在的大學生工作家庭:中文專業(yè)“一體化”，外語專業(yè)“西游金”，歷史專業(yè)談“股”議“金”，醫(yī)學專業(yè)爭“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，而是我們懂得如何在這個現(xiàn)實社會生存。
在實習的這段時間里，我?guī)兔与娫挘瑥陀〔牧�，整理文件等。，感受到了工作的氛圍，這是我在學校感受不到的。而且，在很多情況下，我不得不時不時地做一些工作之外的事情，有時我不得不做一些清潔工作。在學校，可能會有老師告訴我今天做什么，明天做什么，但在這里，沒有人會告訴你這些。你必須有意識地去做，盡力而為。在學校，只有學習的'氛圍。畢竟學校是個學習的地方，每個學生都在爭取更高的成績。
而且這里是工作的地方，大家都會努力工作，爭取更多的報酬。無論是學習還是工作，都有競爭。在比賽中，我們要不斷的學習別人先進的地方，別人如何表現(xiàn)，才能提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是個小社會，但我總覺得校園里總有那份純真和真誠。即使是大學，學生還是保持學生身份。一邊進入企業(yè)，接觸各種客戶，同事，老板等。，關系復雜，卻要面對以前從未面對過的一切。在這次實踐中，我深深地感受到，在學校里，理論學習很多，而且是多方面的，幾乎涵蓋了方方面面；在實際工作中，你可能會遇到書本上沒有學過的情況，或者根本用不到書本上的知識�？赡芄ぷ髦兄挥玫搅撕唵蔚膯栴}，只要設置一個公式就可以完成一個任務。
有時候我會抱怨實際操作這么簡單，但是為什么書上的知識讓人學起來這么費勁？這是社會和學校的脫軌嗎？也許老師是對的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們終于是社會的一份子，這是不可否認的事實。但有時我不得不感謝我的老師們不知疲倦的教導。有些問題已經(jīng)在課堂上認真消化過了，也有我平時作業(yè)的補充。相對于少部分人，我的起點更高，處理各種工作問題的知識也更多。作為一名新世紀的大學生，我應該知道如何與各行各業(yè)的人交流，處理社會上發(fā)生的各種事情，這意味著大學生應該重視社會實踐，這是不可或缺的。
暑期大學生心得體會4
很有幸地被接收為NIBS的第九期暑期訓練計劃學生，在這里我度過了一個非常有意義的暑期生活。雖然暑期培訓的時間只持續(xù)5個星期，從做科研項目來說這個時間是那么的短促，但對于我們這些還沒有真正開始科研生涯的學生來說，這個時間用來完成一次全方位感受科研生活卻是恰到好處的。
還記得初次聽聞NIBS是從我們師姐的口中，那時她也在去年的這個時候在NIBS做summer，她口中描述的那個一切為科研而生的世外桃源對于我更多了一份神秘感。一顆向往NIBS的小小種子被播種到了心中。直到今年三月份，看到summer的招生簡章的時候，我知道萌芽的時候到了，從最初的材料準備和郵寄，到一個多月的忐忑等待。當看到郵箱里的那份錄取郵件，心情一下子飛揚起來，終于我獲得了這樣一個接觸那個人人口中“科研圣地”的寶貴機會。在這個暑假中，面臨未來方向的選擇心中迷茫了很久，“究竟是不是適合做科研，我具不具備應有的素質”“真正的做學術究竟是怎么樣了一種狀態(tài)”這些問題一直盤旋在我的腦海中，我也帶著這些問題期待著答案來到了NIBS。
來到NIBS的當天下午的開營儀式中，王所和朱冰院長就說讓我們把自己是nibs的host，而不是一個guest。來到這里我也真切感覺到了一種nibs能把summer students當成所里的一員來對待，發(fā)給我們門禁卡，可以使用圖書館中的各種資料，還和全所成員一起參加retreat。和實驗室一起去老板家慶祝喬遷之喜，大伙七夕的天臺觀流星雨之夜，一切的`一切都讓我有一種家的感覺。
由于老板是做藥物化學出身，所以實驗室里更多的是主流方向是做化學合成，后期的酶動力學檢測以及細胞和蛋白水平的檢測屬于生物方向。來報是跟老板聊天，根據(jù)自己的興趣，我選擇了生物方向，跟隨著任艷師姐，孫歡師姐和于德斌師兄開始了自己的暑期實驗之行。
任師姐是一個很可愛的人，看著很年輕，當被告知已經(jīng)結婚還有一個好幾歲的兒子時著實吃了一驚。師姐主要做的方向是酶活性的檢測，將前期實驗室合成的小分子藥物與相應的酶受體反應測定需要的IC50，經(jīng)過高通量篩選來檢測藥物活性。實驗的結果直接影響前期合成的進度和方向，所以經(jīng)常見老板和師兄師姐和RY師姐討論實驗結果。由于反應都是很小體積的進行，而且需要高通量篩選所以前期的實驗表格的清晰設計和實驗中的高集中度都至關重要。師姐身上細致的精神和良好的生活習慣深深的影響著我，我想這是一名科研工作者身上應具備的至關重要的素質。于師兄負責細胞的培養(yǎng)以及細胞蛋白水平的檢測，跟著師兄我學會了養(yǎng)細胞和做WESRERN。師兄是實驗室的工作人員，在來這里之前曾經(jīng)有過五年的在外企的工作經(jīng)驗，對我未來的道路選擇上提供了重要指導作用。在年會之后我跟隨孫歡師姐進行了下一步的學習，師姐是實驗室的第一屆學生，做的方向有合成的也有后期的檢測與機制研究，可以說是“全才”，曾經(jīng)是前兩屆的summer，所以特別理解我們的心情和渴望。在實驗中師姐會親自讓我操作，不對的加以指導，一點也不嫌棄我這個剛入實驗的小白，這種信任讓我倍受感動。
幾周下來，我親身的感受到了NIBS作為國內生命科學的領頭羊獨特的魅力。這里的生活永遠是以科研為中心的，從實驗室動身，到宿舍2分鐘，到食堂2分鐘，到圖書館2分鐘，到健身房2分鐘，到又軟又長的可以睡午覺的沙發(fā)只需要半分鐘。一個標準的NIBS人在這里需要做和有條件做的事情就是看文獻和做實驗。這種生活上的純粹，與學術上的純粹交相呼應，是NIBS一道獨特的風景。與如此純粹的環(huán)境相呼應的是自由平等的氛圍。當然，老板很人nice，這里的時間是自己安排的，有很高的自由度，只要工作進度ok就沒問題。另外這里個性也不受壓制，完全可以表達自己的感受，老板也會隨時關注各個學生的實驗，定時和學生探討遇到的問題。實驗室里的氛圍也很融洽，大家閑暇時會說說笑笑，還會一起玩到好晚的三國殺，讓我驚奇的是老板竟然也會玩兒殺人游戲，而且還玩兒的特別好，真是與時俱進。這些學術的大牛們，科研頗有建樹的師兄師姐們，走進他們的生活才發(fā)現(xiàn)并不像大家所理解的那么nerd，相反他們是富有生活情趣并具有激情和熱情。自此我來時帶著的疑問已經(jīng)一一解開，我所尋找的科研素質和狀態(tài)體現(xiàn)在他們的每一天平常的日子中，我深深的感受到了，也許也學習了一些，但我有信心今后在科研的路上快樂的行走下去。
在這段時間里，我真心的將自己當做了NIBS的一員，而不只是一個過客，相信這個暑假我們是幸運也是幸福的四十個人。真心感謝老板，能夠給我這樣一個寶貴的機會，感謝任艷師姐，孫歡師姐，于德斌師兄，你們教會了成長，感謝實驗室的師兄師姐給了我家一般的溫暖！“曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云”，雖然沒能抓住留在NIBS的機會，但在這里我找到了自己今后拼搏的動力，NIBS是我生命中的里程碑，是我科研之夢開始的地方。
暑期大學生心得體會5
來到NIBS已經(jīng)二十五天，美好的時光總是那么短暫，轉眼就到了離別時候。首先非常感謝NIBS，感謝化學中心給我提供的這個機會，感受一流的科學研究，培養(yǎng)了我的實驗操作能力和語言表達能力。然后是實驗室里的師兄師姐們，非常感謝他們的幫助，二十多天的相處，每一天的快樂更是讓人舍不得離開這里了。
實驗室學習篇
第一次從休息區(qū)邁進實驗室，各種各樣的儀器，大大小小的柱子，還有套在燒瓶上各種顏色的氣球，油泵轟轟抽的聲音，師兄們忙來忙去的身影，和我接觸過的藥分實驗室大有不同。老師讓我跟著大衛(wèi)師兄，讓師兄指導我正確的操作。藥分實驗室多是儀器操作，來到這，才知道自己手殘腦殘，動手能力還需多多練習。大衛(wèi)師兄非常優(yōu)秀，準確說這里的每位都特別優(yōu)秀。剛開始看著大衛(wèi)師兄做，不懂就問，師兄都會耐心的解答。每次都會以你想過沒有開頭，懂了沒有結束，保證你聽懂了，有時也會問我的看法，比如極性換成10：1，他會問我：小孩，你覺得呢？補料之后，你覺得反應完沒？當然每次驗證下來他都是對的，二十多天里，師兄一直都是很穩(wěn)重，很順利的。構成鮮明對比的就是我了。我不經(jīng)意間犯的錯誤，大衛(wèi)師兄都能偵破。尤其是一次他發(fā)現(xiàn)TLC顯示的不對，聞了一下二氯的試劑瓶，淡淡的說：小孩，你加的是石油醚吧？我這才反應過來剛才稀里糊涂犯了錯。大衛(wèi)師兄笑著說：你們給我挖下的坑，我最終還是沒能跳下去。本以為師兄會批評我，但師兄只是教育我做什么事主線不能亂，腦子里一定要想清楚該做什么。以及后面也會犯錯，但大衛(wèi)師兄都是輕松的解釋引導，提醒我千萬注意安全。大衛(wèi)師兄豐富的合成經(jīng)驗，很多獨特高效的方法真的令人敬佩。雖然來這之前我就做好了犯錯挨批評的.準備，看來是用不上的。總之，和大衛(wèi)師兄相處學到了很多，關于學習，關于生活。一位簡單，穩(wěn)重，善良，幽默，可愛可敬的師兄，給實驗室給我的這個暑假增添了很多歡樂。
實驗室日常篇
NIBS真的是做科研的圣地，從周一到周天，永遠有人做實驗，遠離燈紅酒綠的生活，在科研的路上，NIBS人策馬奔騰，永遠高唱自己的歌聲。實驗室里一直都很熱鬧，一起討論，話題不定，但每個人都有自己的主線，不會影響到自己的實驗，吃飯的時候一起出動，說說笑笑，除了實驗，師兄們會看很多的文獻，英語不太好的我，看文獻卻是頭疼。每周的組會上，都有人上去講文獻，然后一起討論，雖然我不能完全懂，但是這種大家一起討論一起解決問題，集思廣益的方式很有感觸。
Summer篇
來到NIBS，除了見識到一流的科研水平，還認識了很多來自各地優(yōu)秀的summer。除了在年會上一起走秀接觸最多的也就我的室友了。當然我最佩服的是三個高中生，因為我高二的時候確實沒想到這些，尤其是李若嵐，她剛上完高二不僅拿了KTV大賽的冠軍，還準備申請國外的名校，差距啊。
年會篇
四天的retreat，滿滿的福利。遠離車馬喧嘯，在天津薊縣小小停歇，聽了各位PI的學術報告，還有師兄師姐們做的poster，以及唱歌游泳等各種活動，為這次培訓增添了濃墨重彩的一筆，回味無窮。
總結
來NIBS的這二十多天，從剛開始的陌生，逐漸熟悉。每過一天，都有一天的收獲和回憶。今年暑假我來到這里，遇見一群可愛的人，和他們一起生活學習成長，明年暑假也許就是另一群人不一樣的故事了，感謝實驗室的每一個人，陪我度過一個月的時光，尤其是以張杰為話題的那段日子，那晚看到師兄們百度張杰的資料感動得都要哭了。感謝大衛(wèi)師兄給了我很多學習生活上的建議。感謝NIBS，讓我更加愛上了科研，清楚了自身各種不足，讓我明白了和其他summer的差距。時光且長，永不放棄，終將能成為自己想要的模樣。
暑期大學生心得體會6
這個假期很榮幸能依托學�！扒啻阂妗碧峁┑钠脚_，在共青團甘谷縣委辦公室進行一個月的實踐鍛煉。在這為期一個月的掛職鍛煉中，我對共青團工作有了進一步的認識和感悟，團組織的工作是十分有意義的'，在這幾周的時間里，除了辦公室里接打電話，整理會議記錄等日常工作，我們共同參與了甘谷縣青年企業(yè)家協(xié)會的籌備和成立工作，和愛心人士深入鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)合舉辦了捐贈活動等活動。在這些工作中，我深深體會到了共青團對青年的呵護、引導和幫助。這些經(jīng)歷讓我受益匪淺，我不僅僅是增長了見識，接觸到了值得學習的榜樣，也對我以后的學習和發(fā)展具有重大意義。
暑期大學生心得體會7
這周是我在衛(wèi)健委實習的第一周。因為這是我的第一份實習工作，心里難免有些忐忑不安。怕自己沒有能夠做好相關的工作。剛開始，崗位實習不需要做太多工作，但是由于我初來乍到，對工作流程還不太熟悉，工作中雖然完成速度有點慢。幸好我們實習的帶教老師耐心的給我講解了一些需要注意的地方，在他們的引導下我的實習工作也逐步進入正軌，在工作中我會仔細的`做好每個細節(jié)，充分利用我學習的專業(yè)知識來對待工作。總的來說，這周還挺順利，一切都在按部就班的進行著。
暑期大學生心得體會8
炎熱的暑假，已經(jīng)接近尾聲，從7月20日到8月20日這段期間，在顧康電子商務有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收獲。那么接下來就讓我從幾個方面來闡述自己的心得體會吧。
一、專業(yè)學習方面
我是一名廣告學專業(yè)的學生，大一暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為大一學的東西都是理論上的，所以實戰(zhàn)方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經(jīng)營模式，以及那些平面廣告的成品的制作過程，當然也初步的學習了專業(yè)方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅持大二的時候也一定要出來實習，不要呆在家里荒廢時間的原因。
暑期實踐是一個可以很好的實現(xiàn)自己能力的平臺，我這次所在的顧康電子商務有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業(yè)一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是公司前期的網(wǎng)絡推廣以及網(wǎng)站的美工制作，感覺自己已經(jīng)進入實戰(zhàn)了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網(wǎng)絡營銷、線上線下一體化、企業(yè)營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業(yè)最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟件的運用。
首先公司前期的網(wǎng)絡推廣工作是有點瑣碎的，因為公司成立初期，很多消費者對公司的認知度不夠，因此在信任度方面也會缺少，所以在剛開始進入市場的初級階段，很多的工作要做，包括目標市場定位、目標消費者分析等等，那么我所在的公司的目標定位很明確就是一家以綠色保健產(chǎn)品、進口食品、天然藥妝系列、綠色有機美顏產(chǎn)品為主要銷售產(chǎn)品的專業(yè)電子商務公司。公司旗下主打網(wǎng)站品牌——伊康尚品網(wǎng)，主要針對都市白領亞健康狀態(tài)以及內調外養(yǎng)需求而推出各系列天然產(chǎn)品，公司的運營高層來自于醫(yī)療系統(tǒng)，早年是醫(yī)院臨床人士，正因為想改變目前這個市場混亂的局面，立志全力打造中國都市白領專業(yè)時尚放心安全的健康品網(wǎng)上商城。所以目標消費者也很明確就是都是白領。
那么根據(jù)都市白領的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網(wǎng)、看資訊、聊天、玩微博，所以根據(jù)這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、博客里面發(fā)一些關于伊康尚品網(wǎng)的資訊，并給他們提供相應的鏈接，讓顧客在選購產(chǎn)品的時候更加的方便快捷，但是現(xiàn)在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博里的粉絲是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對于微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經(jīng)理的許可下，轉換了一種路線。首先就是把里面的標簽給轉換了一下，把那很深奧的標簽比如：b2c之類的轉換為時尚等這些很普遍的標簽(玩微博的`人應該都知道在微博里有這樣的一項功能就是可以通過標簽來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網(wǎng)民之間的距離，實現(xiàn)與更多的人的互動)，然后就是轉變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉為走“鄰家女孩”的路線，就是在網(wǎng)民心中樹立一個網(wǎng)上健康專家的的形象，每天通過在里面寫一些關于養(yǎng)生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產(chǎn)生對其認同感及信任感。雖然對于像博客、微博推廣這些方面是比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的方法，可以更加的深入人心。然后除了在博客上宣傳以外，對于網(wǎng)絡廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及發(fā)送郵件等等這些方式。
其實很早就聽廣告行業(yè)的相關專家分析過網(wǎng)絡廣告的潛力是相當巨大的，它的發(fā)展空間很大，而且目前網(wǎng)絡的普及率也很高，之后也必定會是一直呈現(xiàn)增長的趨勢，那么學習如何做網(wǎng)絡推廣，也就是網(wǎng)絡廣告也是個很不錯的idea,然后我也在這方面學到了很多，如何做到讓一個品牌深入人心，如何做到在消費者心目中樹立一個良好的品牌形象，這個是公司目前要做的。但是樹立好的品牌形象一定是要真實可靠地，消費者的利益是我們解決要維護的，所以我們公司也有淘寶店，有很多的淘寶店的商家都在樹信譽，但是經(jīng)理的一句話然后我感觸很深，他說他們只是一個小的店鋪，而我們是一家公司，如果我們跟他們一樣，那我們就沒有必要注冊一家公司。仔細想想是的，一家公司的贏利是要走長遠的路線的，而不是只是單純得做一個門面給別人看。所以公司的員工就秉著這個原則兢兢業(yè)業(yè)地做著，很多時候遇到問題，但是為了消費者都是寧愿自己虧錢，但是卻不可以讓消費者的利益有損害。經(jīng)理這樣的做法讓我也學到了很多，如果每位商家都能夠這樣子為消費者著想的話，那么消費者的權益還會被侵害嗎?真希望多一點像這樣的商家。
二、人際交往方面
因為我所在的地方是一個大學生的創(chuàng)業(yè)園區(qū)，所以身邊基本上也是些大學畢業(yè)的人在這邊，可以說在這邊的氛圍是蠻不錯的，還有就是那些墻上的墻體廣告貼的也都是馬云、李開復等他們的名言，所以我也有幸在這樣的一個環(huán)境下受熏陶了一回，感受著大學生創(chuàng)業(yè)的酸甜苦辣。深刻體驗著他們創(chuàng)業(yè)的艱辛以及他們對理想的孜孜追求。
在公司我很快就能夠融入到工作的環(huán)境當中，并且和公司里的員工的合作也越來越有默契，因為我來到這里是位新手，當然我也根據(jù)自己的情況，很好地做到了這一點，很快的進入了軌道，也根據(jù)自己所學的職業(yè)禮儀規(guī)范得要求自己。
在宿舍里也能夠很好的做到與室友很好的相處。她們除了一位姐姐是在這邊自主創(chuàng)業(yè)的以外，也都是在校的學生在這邊實習，很有緣分的大家在一起，周末的時候我們還一起出去逛街購物，儼然成為了好朋友，真的很難得能夠和她們在這里相遇，更有緣的是還有一位大一的也是學廣告的在這邊實踐，她有時也會請教我一些廣告方面的問題，我也很樂意地為她解說。
暑期大學生心得體會9
暑期在我們不知不覺間已經(jīng)過去了，在暑假實踐中，我深有體會。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
雖然實踐的一個月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運，因為我擔任的是大學生勤工儉學所擔任的普通的工作之一—家教。在過去的一年里，我一直不敢嘗試，原因之一，我一直對自己缺乏自信，不相信自己的實力，總害怕誤人子弟。原因之二，求學在外，家長一直也不放心。所以遲遲不敢邁出第一步。所以，這次我不能再讓機會悄悄溜走，不管有多艱辛，我都要堅持下去。因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻，我為之無怨無悔。
在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，我?guī)椭粋�初中小孩兒學習英語，剛開始，我精心準備了三套學習方案，但是教完第一節(jié)課時，我的計劃一一泡湯，他英語基礎比較差，詞匯量很少，基本句型掌握不扎實，最重要的是，他對英語學習沒有興趣，為此，我盡量減少學英語的枯燥與乏味，充分調動他學習的積極性，課下，我們還討論我們的理想，追求，并且還傳授我的學習心得和體會。孩子兒在不斷的學習，我也不斷的成長。
通過社會實踐活動，讓我有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是生活吧。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的家教生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來，一個月的家教生活，所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。同時，在這次社會實踐中，我充分的體會到了父母們“望子成龍”的殷切期盼，更體味了父母的艱辛。
在這次學習過程中，我得到了學生家長的.肯定，他們的支持給了我極大地鼓勵與支持‘同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，有時，上完課，回到家，我會通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學到了很多以前沒有接觸的知識，對自身學習也有了一定的認識與提高。
社會實踐期間，在提高實踐能力的同時，我還學習到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。相信別人。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，僅僅七百多元而已，可是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎么樣生存，該怎樣去感恩，感謝那些支持你、幫助你的人，該怎樣去回報父母。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
暑期雖然只有一個月時間，在這段時間里，有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續(xù)，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作。不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
暑假的社會實踐，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地學習、不斷地成長。
暑期大學生心得體會10
今年我報名了“大學生返家鄉(xiāng)社會實踐活動”，在南城社區(qū)，負責人為我們講解了日常工作要點，帶領我們深入基層，發(fā)放基層民意調查問卷。通過這次實踐，我才明白基層工作者的不容易。在以后的生活中我會積極的配合基層工作者的'工作，尊重別人的工作，敢于提出意見和建議。這次暑假實踐，既是機遇又是挑戰(zhàn)，雖然有過想放棄的想法，但還是選擇珍惜機會，堅持到底，肯定會受益匪淺！
暑期大學生心得體會11
大學暑假期間，我決定不讓自己虛度時光，而是積極尋找了一份家教工作。作為一個生物科技專業(yè)的學生，我選擇輔導準備進入高中的高一學生生物課程。僅僅一個月的時間，我深刻體會到了當老師的不易。作為高一家教輔導老師，我面臨著一定的壓力，也有很多需要改進的地方。幸運的是，我的學生都非常包容理解我，對我的不足給予諒解。
在過去的一個月里，我意識到作為一名家教老師所承擔的責任。學生們對我無條件地信任，選擇我做他們的老師。當他們遇到不懂的難題時，他們會來向我請教，這讓我有責任去教導他們正確的知識。經(jīng)常會遇到學生們提出很多問題，有時候甚至會耽誤了我的下班時間，一開始確實感到有些不適應。但是，因為內心深處的責任感，我努力克制住這份不適。漸漸地，我開始意識到自己的價值，以及對這幾位學生的價值，這讓我感到非常滿足。
家教的經(jīng)歷，我在教學工作中體會到了細心的重要性。如果我對教學不認真，想馬馬虎虎地糊弄過去，就很可能在講課過程中出現(xiàn)錯誤，給學生傳授錯誤的知識，這是作為一名老師不應該發(fā)生的。學生對我寄予了信任，我不能辜負他們的期望。因此，我必須在上課之前，認真仔細地準備課堂內容，把每個知識點都有機地連接起來，讓學生能輕松理解我所講的內容。我還要反復檢查備課內容，確保沒有任何錯誤。通過這樣的努力，我逐漸減少了在課堂上犯錯誤的次數(shù)，并且提高了上課的.效率。
在這個暑假家教的過程中，我意識到我存在著一個嚴重的問題，那就是我的專業(yè)知識還不夠全面。有許多知識點我從未接觸過，根本沒有印象。因此，在教學的過程中，我利用了這個機會來補充自己的專業(yè)知識。我查閱了大量資料，閱讀了很多相關的書籍。這對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。同時，這也讓我明確了今后在大學生活中需要更加努力的方向，即加強理論知識的學習。
社會實踐對于大學生來說是一次提前進入社會的重要訓練。在我的暑假社會實踐中，我收獲了許多寶貴經(jīng)驗，并深刻認識到與人打交道時應該注意的事項以及如何處理人際關系，這些都將成為我今后步入社會所需運用的技能和智慧。我相信這些經(jīng)驗將對我產(chǎn)生積極的影響并幫助我在未來的職業(yè)生涯中取得成功。
暑期大學生心得體會12
不知不覺得的兩個月暑假生活就這樣結束了，回首我暑假的生活體驗，只感覺一個字累，讓我這個一心想著早點出去工作的孩子，不敢再多想那個念頭，只是想著以后，我要努力學習，努力讀好書，以后出來社會才會有自己的立足之地。
以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的社會實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易，不過通過這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調整好自己的心態(tài)，以便更加認真努力的學習今后的課程。
在這段時間的工作中我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事以及為人處事等方面都有不少值得我們學習的地方。
開始的工作中，自己一點都不習慣，因為工作的時候，是不能和周圍的人閑聊的，一點聲音也不能發(fā)出，比在學校上課還難受；可能因為我年紀小，而且也沒有過工作經(jīng)驗，負責我們這條拉線的線長安排給我的工作屬于還是比較簡單的`，這個是一個在國內還是算得上名的一個電子廠，我進的這個分廠主要生產(chǎn)的是dvd等家用電器，我的工作是測試dvd機芯，工作雖然是簡單，主要靠耳朵去聽聲音的，一個機芯要反復聽三次確定沒有雜音才能通過，如果遇到一些比較難聽懂的雜音，要反復聽多一兩次，不確定才另外拿起來，有時因為這樣，前面做機子快了，到我這后面就會堆積，被發(fā)現(xiàn)堆積還要被線長訓話；還有是工作期間要上廁所，還要申請才能去，而且時間是有規(guī)定，不能超過五分鐘，自己的座位也是有規(guī)定的，凳子的腳是不能超過過道的線，一有發(fā)現(xiàn)就會被大聲點名，自己位置上的東西不能亂放，不能超過別人的位置；一到下班時間，要馬上放下自己手中的工作走人，不能停留在位置上，而且還會查身，以防我們員工拿工廠里的東西，再有是工作時還會規(guī)定穿另外一個套衣服和鞋子，下班時再換過來，很繁瑣，像是機器人一樣，每天上班時還得開例會，回顧昨天的工作，再說今天工作的目標，工作不好的還經(jīng)常挨罵，真是好苦，有時候還會被莫名的冤枉但又無力辯解，只能吃啞巴虧。
我好佩服自己兩個月堅持下來了，從來沒有過這樣簡直就是機器人一樣的生活，上班，下班吃飯，又上班，重復重復，一天二十四小時，睡覺可能就是不到七個小時，同宿舍的都沒有多大的交流，有可能你剛認識了這個舍友，過不到幾天，她就走了，讓我感覺很無情，不過讓我了解到了工作的辛苦和賺錢的艱辛。這次實習給我?guī)砹撕芏嚯y得的社會經(jīng)驗，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺；鍛煉我的動手能力，也只有在在這一次我們在第一線上的實習，真的學會了很多的東西，也讓我知道在底層工作的勞動者的種。種酸甜苦辣，這對我們后來的學習有很大的啟示，要努力學習，讀更多的書對自己的未來才會有好處，不然你這一輩子就只能處在最低層，一旦你習慣了最低層的生活，你就會慢慢地沒有追求，一輩子都只能處在最低層，而我知道，我不是這樣的一個人，我的人生不會是這樣，我的人生一定是充滿各種挑戰(zhàn)的。
這次實習還讓我知道了，掙錢的不容易，每一分錢的來之不易，我們揮霍的每一分錢都是父母辛辛苦苦掙來的，用血汗換來的，只有自己去經(jīng)歷了掙錢的辛苦，才會懂得自己的父母的辛苦，更懂得以后要如何利用好金錢，我學會了勤儉節(jié)約的好習慣，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班工作才得到那點血汗錢時，在我自己也是辛辛苦苦地工作，拿到用自己血汗掙回來的工資時，才真正的體會到“錢”是來之不易，以后在自己買東西時，會懂得三思而后行，可以說這次實習給我上了一堂無形的思想道德課，讓我受益匪淺，教育深刻。
暑期大學生心得體會13
我已經(jīng)慢慢融入到這個大家庭中。
在入職前我想，到時候入職后，我能不能參加會議，通過會議學習相關技術和講話水平。等我來到分部后發(fā)現(xiàn)，我們所有的會都是必須參加的，這個讓我很意外。同部門的前輩們不僅耐心的給我們講解我們提出的問題，而且主動教我們，讓我們能更快的掌握隧道開挖相關的'技術，能更快的為分部奉獻我們的一份力量。
項目的文化氛圍也很濃厚，每天晚飯后都會運動，有的打籃球，有的打羽毛球，有的打乒乓球。在一天枯燥的工作后，運動一下，能很好的緩解工作壓力，能起到勞逸結合的作用。公司也會不定期組織文化學習來豐富我們的日常生活。
“好的開始是成功的一半”。對于我來說，剛開始工作時，我的可塑性很強，到工地頭一年，關系到以后的工作能力和工作狀態(tài)，要努力學習工作技能和養(yǎng)成良好的工作習慣。但是要注意，不能太貪心，對什么都很好奇，對什么都想學，到最后什么都沒有學會。
既然選擇了這個工作，我就會忠于職守，通過自己的努力，去創(chuàng)造美好的未來。
暑期大學生心得體會14
實踐之路
今年暑假，在學校的組織領導下，我參加了2013年大學生暑期掛職鍛煉活動。為了提高自己的實踐能力，讓自己得到充分的鍛煉，為兩年后畢業(yè)踏上工作崗位打好基礎，我來到南通市如東栟茶鎮(zhèn)政府進行為期一個月的掛職鍛煉。我的掛職崗位是辦公室辦事員。記得在對接時李清香老師說過，要善于把握，為將來積累經(jīng)驗，不在于有多少成就，從最簡單的認識了多少人開始。我牢牢地記住老師說的話，掛職期間，我在崗位上得到了很好的鍛煉，在這一個月中，我也得到了明顯的提高，但同時也存在著不足。
在這一個月的掛職活動中，我主要進行文件的整理，還有幸參與了第十七次表彰大會的會場布置，學習了辦公室的文件復印和收發(fā)傳真以及蓋章等工作，幫助分發(fā)文件至相關領導及部門，分發(fā)報紙，布置各個會議的會場等等。工作相對比較單純，難度不大，因此工作起來得心應手。工作第一天，辦公室的葛部長圍繞“辦公室是什么，辦公室做什么，怎么做”開了個會，其中他強調：辦公室是不是重點的重點，不是核心的核心，起初不是很理解，漸漸地隨著對工作的了解和掌握，深深地體會了這句話的含義。辦公室雖然做的事雜而瑣碎，但任何一個部門都離不開辦公室。同時葛部長也指出了辦公室的工作。在本次實踐中，得到了相應的考驗，為以后的工作積累了寶貴的經(jīng)驗。
在工作期間，同領導的接觸，與同事的相處都讓我學到了很多，這些都是在學校里和書本上所學不到的，他們的待人接物和處事方法對我有很大的啟迪，他們那寶貴的工作經(jīng)驗正是我所欠缺的。一個月的時間雖然短暫，但加深了我對社會的認識，進一步了解了社會，增強了工作責任心，為我兩年后走上工作崗位增強了信心。在收獲的同時當然也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。
我所收獲的：
端正工作態(tài)度。從小學直至大學，老師都會強調態(tài)度決定一切。做任何事，只要有端正的態(tài)度離成功又近了一步。但是大多數(shù)學生在學校學習專業(yè)知識、參加各類活動時抱有隨意的'態(tài)度，認為就這樣就可以了，當真正走上工作崗位需要的踏實、勤奮、能吃苦的人。因此，整個掛職期間我一直帶著飽滿的熱情和十足的信心，力爭做到最好。細微之處，即使是簡單而繁雜的事情我也努力做好，因為我始終相信：細節(jié)決定成��！回首整個掛職鍛煉過程，我由一個什么都不懂的大二學生成了政府機關工作人員，我端正、明確了自己的工作態(tài)度，知道該以怎樣的姿態(tài)面對。
恰當處理人際關系。其實每個群體都是一個社會的縮影，首先要學習的就是如何與人相處，即所謂的人際關系。好的人際關系可以給工作帶來莫大的幫助，相反人際關系不好工作也會進行的不順利。都說現(xiàn)實社會人際關系復雜，利益關系嚴重，但我在為期一個月的掛職過程中一直秉著真誠待人、謙虛謹慎的態(tài)度，與領導及辦公室的同事之間關系和諧，并得到了他們在工作中的指點和幫助。通過此次人際間的交往，我明白了建立和諧的人際關系必須首先做人要真誠，虛心求教，不能自滿自大，其次工作態(tài)度認真，細致入微，主動嘗試，不能有自己只是實習的，馬虎的工作，一個月后就走了這種心態(tài)。第三學會尊重他人，畢竟自己是實習的，是個新人，謙虛的對待他人，尊重他人，每個人都是自己的領導，每個人身上都有值得自己學習的地方。
學會禮貌待人。這一個月讓我印象最為深刻的是任何人見到迎面走來的人，無論是領導還是比自己職位低的人都微笑示人，熱情的打招呼。從早上開始，互相間說早上好，到下班時的再見，這種氛圍深深地感染了我，以至于大到書記鎮(zhèn)長，小到清潔人員我都與他們相處的十分愉快。禮貌能體現(xiàn)一個人的修養(yǎng)，能拉近彼此間的距離，雖然你我并不相識，但是只要微微一笑，陌生感頃刻間融化。一個月的時間使我加強了進辦公室前先敲門，得到應許后進入，接電話時用禮貌用語等等這些意識。
自信的說“我來”。我們是新人，唯有比別人更努力才能有展示自己的機會，才能爬的更高，走的更遠。領導每交給自己一個任務，最后會用疑問的語氣問我：“你可以嗎？”自信的說：“我可以！”“我來！”沒有人生來就會做很多事，這些都得我們主動去學，如果只是一味的唯唯諾諾，說我不可以，我不會，那只能一事無成。爭著去學做每件事，哪怕只是打掃辦公室，至少跨出了第一步，會發(fā)現(xiàn)收獲的遠不止這些。
組織協(xié)調能力的提高，統(tǒng)籌兼顧。我的工作時間彈性較足，因此在較好的完成工作之余會看看報紙以及與專業(yè)相關的書，這樣不至于一個暑假就把專業(yè)知識給忘了，兼顧工作與學習，齊頭并進。不管是工作還是學習、生活中，我們都會有恨不得有分身術的感覺，太多的事情需要我們同時兼顧，這時就是考驗我們的組織協(xié)調能力的時候了，我很慶幸這次掛職讓我的組織協(xié)調能力有了提高。
我所不足的：
專業(yè)知識的欠缺。我是商務日語專業(yè)，掛職的是辦公室的工作，相對于文秘專業(yè)，我的專業(yè)知識有些匱乏，因此所能做的工作也有限，類似于撰寫信息稿等我就無法勝任，但我不泄氣，做好力所能及的事本身就是一種勝利。
不夠耐心，有點浮躁。本次掛職活動最主要的工作就是整理文件，整個2012年度的文件堆積如山，整理了20多份我就失去了耐心，不禁感嘆：何時才是盡頭？！一向好動的我要定下心來整理文件，還真的有點難為了我。時不時的去辦公室?guī)兔陀�，為了以后能找到好工作，我的耐心還有待加強，戒掉浮躁的心理。
主動性不強，缺乏主人翁意識。掛職期間，多數(shù)工作都是主任或領導吩咐我去完成，而不是自己要求讓自己去完成，缺乏主動性。記得還沒進入大學前，初中、高中的老師都十分強調學習的主動性，不要只是一味的被動的接受。在這一方面，自己還有待加強。
作為大學生的我們，還沒經(jīng)歷過磨難，人生歷練不夠，有時遇到困難并不是僅靠個人力量就能解決，還需要他人的幫助，此時人際網(wǎng)就發(fā)揮了很大的用處。社會實踐就為我們構建人際網(wǎng)建立了一個很好的平臺。實踐中我們會遇到形形色色的人，學會與人交流，做朋友，化敵為友，為未來的人生道路鋪路。同時，大學生一心只專注于書本知識，社會實踐為我們建立了將理論與實際相聯(lián)系的平臺，在實踐中鞏固專業(yè)知識并加深對理論的理解。
這次掛職鍛煉相信將使我永生難忘，它讓我對社會有了初步的認識，在人際交往與實際工作中促使自己成熟，磨練了我的意志。讓我認識了自己工作中的不足，開闊了視野。學習的腳步不會停止，在僅剩的兩年大學時光中改正自己的缺點，彌補自己的不足，鞏固自己的專業(yè)知識，在學習與實踐中不斷提升自己的綜合素質，以更飽滿更自信的姿態(tài)迎接就業(yè)！
暑期大學生心得體會15
生活篇
剛到研究所時，我的內心是崩潰的。北京一場暴雨淹了研究所門口的馬路，車子小心翼翼涉水過去，水面看上去馬上就能淹進汽車的進氣孔。進到實驗室的頭幾天，就遇到老板一直在教育研究生師姐，讓我不禁為未來可能出錯被訓感到害怕。樓內彎彎繞繞的走廊，讓我仿佛陷入在迷宮當中。晚上回到宿舍就更加崩潰了，六人間的宿舍只有一套桌椅、一套插座，座椅還被下鋪的兩位室友聯(lián)合占據(jù)。上鋪的樓梯都擠在柜子、桌子旁，每次上床仿佛在做徒手攀巖。各種柜子倒是有六個，勉強將行李的一部分放了進去。索性據(jù)研究生師姐說，他們住在這里時，每個房間不會住超過三個人。全都住在下鋪，便無需發(fā)愁沒有地方坐。老師們也有提到，這批宿舍馬上要拆掉，以后的研究生也都住在公租房，真正入學后的住宿條件倒是不用擔心。
逐漸融入研究所的環(huán)境后，慢慢體會到研究所的優(yōu)越之處。研究所的所有房間也都是有空調有WIFI的，室外的炎熱環(huán)境絲毫不會影響人們工作學習的心情。同時食堂飯菜五花八門，都十分好吃。王曉東所長還戲言，“研究所第一重要的是summers，第二重要的是食堂大師傅�！敝苣┨峁耙辉汀钡募影喔＠m然總品種少了一些，但是質量依然很有保證。周末的水果牛奶都是要單刷的，不能算在“一元”里面，但很奇怪為什么要刷兩次而不是直接刷總價。
從研究所外，沿著小路穿過一條鐵路，就有一片居民區(qū)，里面有許多便利店水果攤等商鋪。在路上還能看到許多拎著東西的`研究所成員。不過如果研究所內能有便利店肯定會更為方便。
科研篇
很多人都夸贊過研究所優(yōu)秀的科研條件，各種服務中心。在研究所里，不用自己插槍頭，不用自己倒平板，也不用自己洗瓶子(想起在學校實驗室洗一整天瓶子的悲慘經(jīng)歷)。同時我在這里學到的另一種實驗室管理方法，并見到了做同種實驗的不同試劑盒，以及不同的Protocol。即使沒有其他人使用，也需要提前預約自己實驗室PCR儀的時間。照膠的房間配了迷你打印機，可以直接把膠圖打出來貼上。不過我擔心需要電子版的時候，掃描這些紙質版可能有些困難，或許他們會保存關鍵膠圖的電子版吧。中抽質粒的柱子額外加了一個吸附過濾蛋白的柱子，就不需要用注射器之類的額外過濾蛋白，減少了操作的復雜程度。
當然，作為一個本科生，即使在學校里學過再多的實驗技巧，也還是掌握很少的。雖然夏令營會交給summers的都是些簡單的工作，也足夠豐富到讓我們學到未曾涉及過的實驗內容。例如剛來的時候就觀摩師姐提取小鼠肝細胞，不僅要解剖活鼠，還要做靜脈插管來沖掉血細胞并進行肝細胞消化。之后師兄帶著我學習了共聚焦顯微鏡的拍照，我從一開始兩眼一抹黑，變得漸漸熟練。
年會篇
年會確實是學術盛宴，也是整個夏令營中對summers最有意義的部分。實驗在哪里都可以做，但在別的地方絕沒有機會讓PI給我們講解他們實驗室的工作。在年會上，PI們介紹他們前沿的研究，動物行為學的報告最為有趣，偏物理、化學方向的PI讓我對另一個方向有所了解。其實讓我收獲最大的是嘉賓們的報告，因為他們博士畢業(yè)沒有多久，研究的內容沒有太過超前，同時也會注意講解背景，讓我很容易就能聽懂。不像很多教授的報告，他們站在前人的研究上進一步探索，然而那些“以前的研究”也是我未曾了解到的前沿知識。因此教授的報告聽起來有一定困難，也讓我明白前路漫漫，需要很多努力。
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